QİÇS xəstəsi ilə necə yaşamaq olar. Şeytan təsvir edildiyi qədər qorxulu deyil: HİV-in qarşısını almaq, müalicə etmək və yaşamaq. Siqareti dayandırın

2016-cı ildə Qazaxıstanda 26 min İİV-ə yoluxmuş insan olub. Həmin il 2900 qazaxıstanlı bu virusa yoluxub, daha min nəfər isə QİÇS-dən dünyasını dəyişib. 2010-cu ildən bu rəqəmlər müvafiq olaraq 39 və 32% artıb.

HİV nədir və onun QİÇS ilə əlaqəsi nədir?

(HİV) immunitet sisteminin hüceyrələrinə hücum edən bir virusdur. O, T-köməkçiləri, yəni immun reaksiyasını gücləndirən limfositləri məhv edir və onların yerini öz nüsxələri ilə doldurur. Viruslar nə qədər çox olarsa, insanın immuniteti bir o qədər zəifləyir. Əgər insan İİV-ə yoluxmuşsa, lakin antiretrovirus terapiya aparmırsa, o, daha tez-tez və daha uzun müddət xəstələnməyə başlayır, sıyrıntılar və ya yaralar yavaş sağalır, bəzən qançırlar görünür.

Müalicə olmadan İİV QİÇS - qazanılmış immun çatışmazlığı sindromuna çevrilə bilər. Onu HİV-in son mərhələsi də adlandırırlar. Bu mərhələdə immunitet sistemi infeksiyalara qarşı mübarizə apara bilməz - müalicə olmadan yoluxmuş şəxs üç ilə qədər yaşaya bilər.

Kim HİV-ə yoluxa bilər?

Hər kəs. Stereotiplər var ki, ən çox müsbət HİV statusu seks işçiləri, homoseksuallar və ya. Bu tamamilə doğru deyil. Virus bədənə qan, sperma, vaginal ifrazat və ana südü ilə daxil ola bilər. Buna görə də infeksiyalar ən çox şprislərin paylaşılması, cinsi əlaqə zamanı və ya doğuş zamanı anadan uşağa ötürülür. Xəstəxanalarda steril olmayan alətlərdən istifadə zamanı virusa yoluxma halları məlumdur.

Eyni stəkandan içməkdən və ya HİV-ə yoluxmuş bir insanla dəsmal paylaşmaqdan, əl sıxmaqdan, danışmaqdan və ya öpməkdən qorxmayın. İnfeksiya hava damcıları və ya tüpürcək ilə ötürülmür.

HİV əlamətlərini necə müəyyən etmək olar?

Xəstəliyin bütün mərhələlərində simptomlar fərqli ola bilər. İnfeksiyanın ilk 2-4 həftəsində yoluxmuş insanların 40-90%-i soyuqdəymə hiss edir. Əzələ ağrıları, boğaz ağrısı, qaşınma, ağız yaraları və şişkin limfa düyünləri var. Bəzən "inkubasiya" dövründə bəzi HİV testləri qanda infeksiya aşkar etməyə bilər. Ancaq əksəriyyəti virusa yoluxduqdan bir neçə həftə sonra sərbəst buraxılmağa başlayan antikorları aşkar edə bilər.

Özünüzü infeksiya riskinə məruz qoymağınızdan şübhələnirsinizsə, testdən keçmək daha yaxşıdır. Narahat olmaq üçün heç bir səbəb olmasa belə, hər altı aydan və ya ildən bir HİV testi keçirməyi vərdiş halına gətirməyə dəyər.

Qazaxıstanlılar yaşadıqları yer üzrə klinikalarda pulsuz İİV testindən keçə və bunu anonim şəkildə edə bilərlər.

HİV müalicə edilə bilərmi?

İnsanın immun çatışmazlığı virusu müalicə edilə bilər, lakin bu halda biz sağalmadan deyil, remissiyadan danışırıq. Yüksək aktiv antiretrovirus terapiyanın köməyi ilə həkimlər İİV-ə yoluxmuş xəstələrin ömrünü 70-80 ilə qədər uzada bildilər.

Terapiya mexanizmi ondan ibarətdir ki, dərmanlar ya insan hüceyrələrində zülallara təsir edən viral fermenti sıxışdırır, ya da immun hüceyrələrin reseptorlarını bloklayır, virusun onlarla təmasda olmasına mane olur. Buna görə qanda virusun miqdarı azalır və praktikada bu, aşkar edilməyən virus yükü adlanır. Bu halda İİV QİÇS mərhələsinə keçə bilməyəcək.

Astana QİÇS-in Qarşısının Alınması və Mübarizə Mərkəzinin baş həkiminin müavini Səltənət Musina vurğulayır ki, virus aşkarlandıqda ilk növbədə QİÇS-lə mübarizə mərkəzində qeydiyyatdan keçmək lazımdır, çünki ən vacibi xəstəliyə nəzarətdir. . GMBP çərçivəsində qeydiyyatdan keçmiş vətəndaşlar İİV-müsbət statusu olan analardan yeni doğulmuş körpələr üçün pulsuz antiretrovirus terapiya və süni qidalanma ala bilərlər. 18 yaşınadək dispanser qeydiyyatında olan yoluxmuş uşaqlara dərmanlar pulsuz verilir.

Müdafiəsiz cinsi əlaqədə olmuşam. HİV-ə yoluxsam nə etməliyəm?

HİV-ə yoluxmuş partnyorla qorunmayan cinsi əlaqədəsinizsə (və hətta prezervativlərdən istifadə etsəniz də), təmasdan əvvəl və sonra profilaktikadan da istifadə edə bilərsiniz. Bu mühüm dərmanların tərkibində antiretrovirus dərmanlar tenofovir və emtrisitabin var. Onlar kombinasiya həblərinə bənzəyirlər.

Saltanat Musina izah etdiyi kimi, belə profilaktika İİV-ə yoluxma riskini minimuma endirməyə imkan verir. Müvafiq şərtlər yerinə yetirildikdə, məruz qalmadan əvvəl profilaktika HİV infeksiyasını 90% azalda bilər. Bu üsul risk qruplarına aid insanlar üçün daha uyğundur.

HİV-ə yoluxmuş şəxslə qorunmayan cinsi əlaqədən və ya digər təmasdan sonra, məruz qalma sonrası profilaktika ən çox istifadə olunur. Təmasdan sonrakı profilaktika virusun çoxalmasının qarşısını alaraq HİV-in ötürülməsi riskini azaldır. Bununla belə, müalicəyə məruz qaldıqdan sonra ilk 72 saat ərzində başlansa və sonra 28 gün davam etdirilərsə, ən təsirli olacaqdır.

HİV-ə yoluxmuş şəxs kimi özümü necə aparmalıyam?

İİV-müsbət status ölüm hökmü deyil. Bununla yaşaya, işləməyə davam edə və hətta doğum edə bilərsiniz. Əgər sevilən biri öz xəstəliyini açıb xəbər veribsə, ən yaxşısı dəstək olmaqdır. Əvvəlcə yoluxmuş şəxs yeni statusuna görə artıq geniş spektrli mənfi emosiyalar yaşayır. Bəzən depressiyaya səbəb ola bilər. Buna görə də dostların və qohumların bir insanı dərdləri ilə tək qoymaması xüsusilə vacibdir.

Saltanat Musina deyir ki, təcrübədə münasibətlərin hörmət və etibar üzərində qurulduğu ailələrdə və ya cütlüklərdə fiziki və ruhi sağlamlıq göstəriciləri qənaətbəxşdir. Yaxınlarınızla münasibətlərin nəticə vermədiyi yerlərdə müalicəyə az riayət etmək və rejimə əməl etməmək xəstəliyin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.

Baş həkimin müavini ehtiyat tədbirlərini xatırladır - İİV-ə yoluxmuş ailə üzvü diş fırçası, manikür qayçısı və təraş aksesuarları kimi şəxsi avadanlıqlardan istifadə etməlidir.

Seksoloqlar və seks bloqçuları həm yeni, həm də daimi tərəfdaşlarla sağlamlıq və təhlükəsizlik haqqında açıq danışmağı təklif edirlər: maneə kontrasepsiyasından istifadə etmək və ildə bir dəfə müntəzəm olaraq testlərdən keçmək.

Mənə dedilər ki, HİV yoxdur. Bu doğrudur?

İmmunçatışmazlığı virusunun varlığını inkar edən insanlara İİV dissidentləri deyilir. Elmi araşdırmalara, bir neçə nəsil HİV testlərinə və hətta virusun fotoşəkillərinin olmasına baxmayaraq, bəzi insanlar virusun öz maliyyə mənfəətləri üçün dərman şirkətləri tərəfindən icad edildiyinə əmindirlər.

Bu vəziyyətlə bağlı ən acınacaqlısı odur ki, HİV-i inkar edən və əslində bu xəstəliyə yoluxmuş insanlar müalicədən imtina edə və vəziyyətlərini pisləşdirə bilərlər. Təəssüf ki, bəzi dissidentlər QİÇS-in təsirindən ölürlər.

“Mən HİV dissidentliyinə inanmıram. Bunlar ümumi qanun pozuntularıdır və hüquq-mühafizə orqanları onlarla işləməlidir. QİÇS-dən ölüm statistikası ilə qorxutma metodu səmərəsiz olduğunu göstərdi. Ona görə də izah etməyi bacarmaq lazımdır. QİÇS-lə Mübarizə Mərkəzinin həkimi məhz bunu bacarmalıdır. İzahat xəstə ilə psixo-sosial məsləhət aparıldıqda, HİV testinin aparılması mərhələsində başlayır. Keyfiyyətli və səriştəli konsultasiya həkimə gələcəkdə müalicədə uğurlu nəticələr əldə etməyə kömək edir və pasiyent bütün tövsiyələrə əməl edir”, - deyə Səltənət Berikovna yekunlaşdırır.

HİV-in müalicəsi üçün dərmanların hazırlanmasında əldə edilən nailiyyətlər sayəsində bu gün yoluxmuş insanlar əvvəlkindən daha keyfiyyətli və daha uzun ömür sürə bilirlər. Əksər hallarda xəstəlik xəstələrin işləmək, oxumaq və ya digər sosial funksiyaları yerinə yetirmək qabiliyyətinə təsir göstərmir.

HİV bütün planetdə milyonlarla insana təsir edir. Tipik olaraq, onlar hələ də davamlı dərmanlara və müntəzəm tibbi müayinələrə ehtiyac duysalar da, diaqnozdan əvvəl yaşadıqları həyatı yaşayırlar.

İİV-ə yoluxmuş xəstələr də sağlam qalmaq və təhlükəli virusun başqalarına yayılmasının qarşısını almaq üçün əlavə tədbirlər görməlidirlər.

Bu yazıda biz İİV-ə yoluxmuş insanların qarşılaşmalı olduğu çətinliklərdən danışacaq, həmçinin onların aradan qaldırılması üsullarına baxacağıq.

Antiretrovirus terapiya HİV-lə yaşayan insanlara sağlam həyat sürməyə kömək edir

Dərman qəbulu və müntəzəm tibbi müayinələr HİV ilə yaşamağın ən vacib hissələridir.

İİV-in müalicəsi, xəstələrin fəal iştirak etdiyi zaman çox vaxt uğurlu olur.

İİV-ə nəzarət etmək üçün insanlar hər gün dərmanlarını qəbul etməli və həkimin göstərişlərinə diqqətlə əməl etməlidirlər. Onlar həmçinin müalicənin gedişatını və onun effektivliyini izləmək üçün vaxtaşırı xəstəxanaya baş çəkməlidirlər.

Yəni, yoluxmuş insanlar dərman qəbul etməyi və həkimə müraciət etməyi, həmçinin simptomları izləməyi daim xatırlamalıdırlar. Təqvim və ya xüsusi gündəliklərdən istifadə edərək bu vəzifələri yerinə yetirmək rahatdır.

Fürsətçi infeksiyaların və xərçəngin simptomları

Lazımi müalicə almayan İİV-müsbət insanlarda bir sıra fürsətçi infeksiyaların və xərçəngin bəzi formalarının inkişaf riski artır.

Peyvənd və antiretrovirus dərmanlar fəsadların inkişaf şansını minimuma endirir. Bununla belə, HİV-ə yoluxmuş insanlar sağlamlıqlarına nəzarət etməli və xərçəng və yoluxucu xəstəliklərin əlamətlərini tanımalıdırlar. Onlar həmçinin bu problemlərin inkişaf riskini azaltmağın yolları barədə həkimləri ilə danışmalıdırlar. Fürsətçi infeksiyalar baş verdikdə, antibiotiklər, antifungal dərmanlar və digər terapevtik strategiyalarla müalicə edilməlidir.

Sağlam həyat tərzi

Sağlam qidalanma və müntəzəm fiziki fəaliyyət HİV-ə yoluxmuş insanlar üçün xüsusilə vacibdir. Sağlam həyat tərzi immunitet sistemini və bədənin infeksiya ilə mübarizə qabiliyyətini dəstəkləyir.

İİV-ə yoluxmuş insanların riayət etməli olduğu əsas pəhriz qaydalarına aşağıdakılar daxildir:

bol meyvə, tərəvəz və tam taxıl istehlakı;
Pəhrizinizə qoz-fındıq, avokado və zeytun yağında olanlar kimi sağlam yağlar daxil edin;
balıq, quş əti, paxlalılar və tofu kimi yağsız zülalların istehlakı;
işlənmiş qidalardan, həmçinin şəkər və duzda yüksək qidalardan qaçın.

HİV-ə yoluxmuş insanlar bəzən müəyyən qidaları yemək və ya həzm etməkdə çətinlik çəkirlər. Bunun səbəbi, HİV dərmanlarının mədənizi poza biləcəyi və ya udmağı çətinləşdirən infeksiyalara səbəb ola biləcəyidir.

Arıqlamaq və ya istəmədən arıqlamamaq və xüsusi qida çatışmazlığının qarşısını almaq üçün insanlar diyetisyen və ya həkimlə yaxından işləyə bilərlər.

Daimi fiziki fəaliyyət də vacibdir. İdman immunitet funksiyasını stimullaşdırır, iştahı və psixi sağlamlığı yaxşılaşdırır. Bundan əlavə, aktiv həyat tərzi tez-tez qəbizlikdən qaçınmağa kömək edir.

Əksər hallarda, İİV-ə yoluxmuş xəstələr, həkim qadağan etmədiyi təqdirdə, sağlam insanlarla eyni şəkildə idman edə bilərlər.

Qida gigiyenası

İİV və ya QİÇS-in üçüncü mərhələsində insanlar zəifləmiş immunitet sisteminə malik olduqları üçün fürsətçi xəstəliklərə daha çox meyllidirlər.

Belə xəstələr potensial infeksiya mənbələrindən, o cümlədən zərərli mikroorqanizmləri ehtiva edən qidalardan çəkinməlidirlər. Həzm sistemində inkişaf etməyə başlayan xəstəliklər HİV-müsbət statusu olan insanlar tərəfindən çox vaxt dözmək çətindir. Bu sağlamlıq problemləri daha uzun sağalma dövrlərinə, xəstəxanaya yerləşdirməyə və hətta ölümə səbəb ola bilər.

Aşağıdakı tövsiyələr infeksiyanın qarşısını almağa kömək edəcək:

Qidaların saxlanması, istehlakı və hazırlanması zamanı gigiyena qaydalarına riayət etmək;
çiy ət, dəniz məhsulları, yumurta və pasterizə olunmamış süd məhsullarından çəkinin;
heç vaxt göllərdən və çaylardan içməyin;
siqaret çəkməyin, narkotik qəbul etməyin və spirt içməyin.

Gigiyena standartlarının zəif olduğu ölkələrdə yalnız qablaşdırılmış su içmək, buzdan istifadə etmək, qabığı soyulmuş meyvə və tərəvəzlərdən istifadə etməkdən çəkinmək lazımdır.

Siqaret, alkoqol, narkotik

Siqaret və alkoqoldan imtina etməklə immunitet sisteminizi gücləndirə bilərsiniz

İİV-ə yoluxmuş insanlar üçün sağlamlıqlarını mümkün olan ən yüksək səviyyədə saxlamaq vacibdir, çünki bu, bir sıra təhlükəli fəsadların inkişafının qarşısını ala bilər.

İmmunitet sisteminizi gücləndirmək üçün aşağıdakıları edə bilərsiniz:

siqareti dayandırmaq;
alkoqoldan imtina edin və ya onun istehlakını məhdudlaşdırın;
narkotik qəbul etməyi dayandırın.

Siqaret çəkmək bəzi xərçəng növlərinin, xüsusən də ağciyər xərçənginin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Bundan əlavə, siqaret tüstüsü digər tənəffüs xəstəliklərinin yaranmasına kömək edir. Bununla belə, İİV-ə yoluxmuş insanlarda bu cür ağırlaşmalar daha çox olur.

2017-ci ildə Afrika ölkələrindən olan bir qrup tədqiqatçı tərəfindən aparılan araşdırmalar göstərdi ki, İİV-ə yoluxanların əhəmiyyətli bir hissəsi siqaret çəkənlərdir. 2013-cü ildə isə amerikalı tədqiqatçılar belə insanların tez-tez spirtli içki qəbul etdiyini aşkar ediblər. Eyni zamanda alimlər qeyd ediblər ki, spirtli içkilərin müntəzəm qəbulu orqanizmin müalicəyə zəif reaksiyasına və virusun sürətlə irəliləməsinə səbəb olur. Dərmanlar bədənə oxşar şəkildə təsir edə bilər.

Həkimlərdən siqaret, alkoqol və narkotiklərlə mübarizə üzrə məsləhət dəstəyi alına bilər.

Başqaları ilə HİV haqqında söhbətlər

Başqalarının dəstəyi insanların İİV-in onlara yaratdığı çətinliklərin öhdəsindən gəlməsini asanlaşdırır.

Dostlarla və ya ailə üzvləri ilə danışmaq bu mövzuda kömək edə bilər. Bundan əlavə, bir psixoloqla əməkdaşlıq edə və ya xüsusi dəstək qruplarının üzvü ola bilərsiniz.

İİV-ə yoluxmuş insanlar bu xəstəlik barədə dostlarına, tanışlarına və həmkarlarına danışmalı deyillər. Ancaq belə bir addım çox vaxt praktik və emosional fayda gətirir. Bu, iş fəaliyyəti zamanı xüsusi faydalar verə bilər, çünki yoluxmuş insanlar tez-tez iş yerini tərk etməlidirlər.

Cinsi partnyorlar HİV-müsbət statuslarından xəbərdar olmalıdırlar. Bu məlumatın açıqlanması HİV-ə yoluxmuş insanlara intim münasibətlərdə olmaq üçün mənəvi hüquq verir və tərəfdaşlara məlumatlı seçimlər etmək imkanı verir.

Psixoloji sağlamlıq

HİV stress səviyyəsini artıra və depressiya və narahatlığa səbəb ola bilər. Odur ki, yoluxmuş insanlar öz emosional sağlamlıqlarını qorumalı, HİV-lə bağlı ağırlaşmalardan qaçmalı və onların ömrünü uzatmaq üçün tədbirlər görməlidirlər.

Depressiya və ya narahatlıq əlamətləri olan xəstələr həkimlərinə və ya psixi sağlamlıq mütəxəssisinə məlumat verməlidirlər.

Depressiya və narahatlıq xüsusi dərmanlar və müsbət həyat tərzi dəyişiklikləri ilə yüksək dərəcədə müalicə olunur. Stress və emosional sıxıntıları idarə etmək üçün siz istirahət üsullarını tətbiq edə bilərsiniz, məsələn:

alternativ tibb üsulları - akupunktur, manual terapiya və ya aromaterapiya;
art terapiya və ya musiqi terapiyası;
dərin nəfəs texnikası;
sevdiyiniz şeylərlə məşğul olmaq (hobbi);
meditasiya və ya zehinlilik;
yoqa.

HİV ötürülməsinin qarşısının alınması

İİV-ə yoluxmuş insanlar:

cinsi fəaliyyət zamanı düzgün istifadə edin;
narkotik istifadəsi ilə əlaqəli iynələri və ya digər avadanlıqları paylaşmayın;
digər cinsi yolla keçən infeksiyaların (CYBH) əlamətləri aşkar edildikdə dərhal həkimə müraciət edin.

Hamilə qadınlar həkimin tövsiyə etdiyi kimi dərman qəbul etməlidirlər. Bu, hamiləlik boyu, həmçinin doğuş və ana südü zamanı edilməlidir.

Kifayət qədər yuxu almaq

Kitab oxumaq və digər rahatlaşdırıcı fəaliyyətlər insanların daha tez yuxuya getməsinə kömək edir

Yaxşı bir gecə istirahəti yaxşı fiziki və emosional rifahın, eləcə də güclü immunitet funksiyasının açarıdır.

Amerikalı alimlərin araşdırmaları göstərdi ki, İİV-ə yoluxmuş insanların 70%-ə qədəri yuxu problemlərindən əziyyət çəkir və bu, aşağıdakı halların təsiri altında inkişaf edə bilər:

depressiya və ya narahatlıq;
HİV müalicəsi üçün dərman qəbul etmək;
HİV ilə əlaqəli tibbi şərtlər və ya simptomlar;
yuxu apnesi;
Ayrı-seçkilik, münasibətlər və ya maliyyə çətinlikləri ilə bağlı narahatlıqlar.

Düzgün istirahət üçün hər gün 7-9 saat yatmalısınız. Bu nəticəyə nail olmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edə bilərsiniz:

şənbə və bazar günləri belə hər gün eyni saatlarda yatıb oyanmaq;
Yatmazdan əvvəl isti vanna qəbul etmək, kitab oxumaq, bitki çayı içmək və ya musiqi dinləməklə rahatlayın.

Şiddətli yuxu problemi yaşayan insanlar problem barədə həkimləri ilə danışmalıdırlar. Bir mütəxəssis dərmanların siyahısını düzəldə bilər və ya yuxusuzluq üçün həblər tövsiyə edə bilər. Bundan əlavə, müsbət həyat tərzi dəyişiklikləri və ya psixoloqla məsləhətləşmələr kömək edə bilər.

Nəticə

İİV diaqnozu qoyulması böyük bir şok ola bilər, lakin əslində, bu vəziyyətdə olan insanlar düzgün müalicə ilə çox vaxt tam, uzun ömür sürə bilirlər.

Sağlam qalmaq üçün HİV-müsbət xəstələr sağlam qidalanmalı, idman etməli, siqaretdən, alkoqoldan və narkotikdən uzaq durmalı, stressi idarə etməli və kifayət qədər yuxu almalıdırlar.

Siz həmçinin dərman qəbul etməyi, mütəmadi olaraq həkimə müraciət etməyi və fürsətçi infeksiyaların əlamətlərini izləməyi unutmayın.

Yoluxmuş insanlar həmçinin virusun başqalarına ötürülməsinin qarşısını almaq üçün tədbirlər görməli və cinsi partnyorlarına HİV statusu barədə məlumat verməlidirlər.

HİV ilə yaşamaq psixoloji problemdir, lakin xəstələr dostlarından, ailə üzvlərindən, həkimlərdən və xüsusi təşkilatlardan dəstək istəyə bilərlər.

Tərəfdaşlardan birinin HİV infeksiyası olduğu, ziddiyyətli cütlüklərdə yaşayan insanlar Snob-a qorxuları, uşaqları və virusun onların münasibətlərinə necə təsir etdiyini izah etdilər.

Foto: Uwe Krejc/Getty Images

“Heç kim mənimlə belə evlənməyəcəyini düşünürdüm”

Olga, 32 yaş

21 yaşımda HİV-ə yoluxduğumu bildim. Keçmiş sevgilim məni yoluxdurdu. Onun xəstə olduğunu bilmirdim. Ondan ayrıldıqdan sonra təsadüfən görüşdük və o, təbəssümlə soruşdu: "Necəsən?" Statusumu biləndə bu sualın nə ilə bağlı olduğunu anladım. Niyə belə etdiyini bilmirəm, bir daha bir-birimizi görmədik.

ölmək istəyirdim. Düşündüm ki, həyat bitdi, heç kim mənimlə belə evlənməyəcək, övladım olmayacaq. Hiss odur ki, siz kirsiniz, infeksiyasınız və ətrafınızdakı hər kəsi qaşıq və ya boşqab vasitəsilə yoluxdurursunuz. Baxmayaraq ki, siz bilirsiniz ki, HİV gündəlik həyatda ötürülmür. Valideynlərimdən köçüb tək yaşamağa başladım. İndi də, demək olar ki, 12 il keçsə də, mən onlara HİV haqqında danışa bilmirəm. Vəziyyətimdən yalnız ən yaxın dostlarım bilir. Xəstəliyə diqqət yetirmədən məni tamamilə normal qəbul edirlər.

Nə vaxtsa başa düşdüm ki, özünə yazığı gəlmək və hətta ölmək armudu atəşə tutmaq qədər asandır, özünü bir yerə yığıb yaşamalısan.

Mən vaxtaşırı müstəqil hərəkət edə bilməyən və özünə qulluq edə bilməyən insanlarla görüşürəm və əminəm ki, HİV ölüm hökmü deyil.

Gələcək həyat yoldaşımla üç ildən sonra tanış oldum. Mən ona HİV haqqında danışmaqdan çox qorxdum, amma dərhal dedim. O, şokda idi. Düşündüm ki, bir daha görüşməyəcəyik, amma o, qaldı. Uzun müddətdir ki, intim münasibətimiz olmayıb. O, prezervativlə cinsi əlaqədə olmağı xoşlamırdı, mənim vəziyyətimdə isə onsuz edə bilməzdi. Nəhayət, vəziyyəti qəbul etdi, evləndik və sağlam bir oğlumuz oldu. Uşaq adi bir şəkildə hamilə qaldı - bu mənim ərimlə yeganə qorunmayan cinsi əlaqəm idi. Həkimlər ona yoluxmamaq üçün nə etməli olduğunu deyiblər. Təəssüf ki, evliliyimiz tezliklə dağıldı. Həyat yoldaşım bu barədə heç vaxt danışmadı, amma mənə elə gəlir ki, bu, cinsi məhdudiyyətlərdən qaynaqlanır. İntim həyat olmadan münasibətlər dağıldı.

İndi gənclərlə görüşürəm, görüşlərə gedirəm. Bəzi insanlar mənim HİV statusumu öyrəndikdən sonra dərhal yoxa çıxır, digərləri isə ünsiyyətə davam edir. Əlbəttə ki, HİV haqqında danışmaq həmişə qorxuludur, çünki reaksiyanın nə olacağını bilmirsiniz. Ancaq bunu məğlubiyyət kimi qəbul etməyi öyrənməlisiniz, çünki münasibətlər bir çox səbəblərə görə nəticə vermir. Məsələn, statusumu bilməyən bir çox kişi məni uşaqla qəbul etməyə hazır deyil. Uşağımdan imtina etməliyəmmi? yox. Problem uşaqda deyil, bu konkret kişinin uşağı olan qadınla ünsiyyətə hazır olmamasıdır. Deməli bu adam mənim üçün deyil. HİV ilə də eynidir.

Mən vaxtaşırı müstəqil hərəkət edə bilməyən və özünə qulluq edə bilməyən insanlarla qarşılaşıram və əminəm ki, HİV ölüm hökmü deyil. Biz normal, dolğun həyat yaşayırıq: işləyirik, sevirik, sağlam övladlar dünyaya gətiririk - və bu, böyük xoşbəxtlikdir.

“Ərimdən HİV-ə yoluxana qədər dissident idim”

Yekaterina, 42 yaş

Toydan az əvvəl ərimlə testlər apardıq və məlum oldu ki, onda HİV var. O, panikaya düşdü və son sözü mənə buraxaraq ayrılmağı təklif etdi. Mən bu xəbəri birtəhər sakitliklə qəbul etdim, yalnız HİV ilə normal yaşadıqlarını söylədim - dostlarım arasında artıq fikir ayrılığı olan cütlüklər var idi.

Məlum olub ki, qadınlar bir neçə il İİV-ə yoluxmuş kişilərlə yaşayıb, müdafiəsiz cinsi əlaqədə olublar və yoluxmayıblar. Sonra dissident forumlarına rast gəldim və bir dostum terapiyadan sonra uşağını itirdiyinə məni inandırmağa başladı. Ümumiyyətlə, bir müddət İİV dissidenti oldum. Ər bu barədə heç nə demədi, amma özünü əla hiss etdi və terapiya aparmadı. Heç bir mühafizədən istifadə etmədik. Tezliklə hamilə qaldım və sağlam uşaq dünyaya gətirdim. Həkimlərə ərimin vəziyyəti barədə heç nə deməmişəm. Özü də sağlam idi.

Doğum evindəki tibb bacıları mənim HİV-ə yoluxduğumu bildiyindən döşəmə yumaq üçün qutuya girməyə qorxurdular.

Sonra ikinci hamiləliyim uğursuz oldu və üçüncü dəfə hamilə qalanda analizlər İİV-ə yoluxduğumu göstərdi. Bu, birlikdə həyatımızın üçüncü ilində baş verdi. Ancaq bundan sonra da müalicə almaq istəmədim, həll yolları axtarırdım. Tezliklə vəziyyətim pisləşdi və mən artıq doğum etmiş dissidentlərlə danışmaq qərarına gəldim. Onlara şəxsi mesajlar yazdım və hallarını soruşdum. Əsasən mənə cavab vermədilər; Ona görə də hamiləliyin ortasında dərman qəbul etməli olduğuma qərar verdim. Uşaq sağlam doğulub. Yadımdadır, doğum evindəki tibb bacıları mənim HİV-ə yoluxduğumu bildikləri üçün döşəmə yumaq üçün qutuya girməyə qorxurdular.

İndi düşünürəm ki, özümü qorusam daha yaxşı olar, çünki mənə elə gəlir ki, ərim günahkarlıq hissi ilə yeyib. Mən də dissidentlərə qarşı kifayət qədər aqressiv oldum. Dostlarım arasında hələ də bir vaxtlar terapiyada olduğumuz kimi səhlənkarlıq edən cütlüklər var. Mən onları inandırmağa çalışıram.

“Yoldaşımın qohumlarının diaqnozumdan xəbəri yoxdur”

Alexandra, 26 yaş

2009-cu ildə İİV-ə yoluxduğumu bildim. Bu, mənim üçün şok olmadı: mən uzun illərdir ki, narkotik iynə vurur və HİV-ə yoluxmuş insanlarla yatırdım. Diaqnozu təsdiqləmək və qeydiyyatdan keçmək üçün QİÇS mərkəzinə gəldim. O vaxt mən artıq narkotikdən imtina etmişdim.

Bir gün müstəntiq mənim mənzilimin qapısına zəng vurdu, sakinlərlə söhbət etdi: bizim girişdəki mənzillərdən birini qarət ediblər. Gələcək nikah yoldaşımla belə tanış oldum. Onun həmkarları uzun müddət şöbədə çalışmışdılar və məni başqa prizmadan tanıyırdılar. Məncə, ona xəbərdarlıq ediblər. Amma hətta tanışlıq mərhələsində ona əvvəllər narkotikdən istifadə etdiyimi, HİV və hepatit C xəstəliyinə tutulduğumu söylədim. Bu, onu qorxutmadı. Soruşduğu tək şey sağlam uşaq dünyaya gətirə biləcəyim olub.

Möhtəşəm yaşadıq. Seks - yalnız prezervativ ilə. Uşaq sahibi olmaq qərarına gələndə yumurtlamanı hesablayıb, şprislə mənə sperma yeritdilər. Hamilə qaldım, mənə antiretrovirus terapiya təyin olundu, virus yükü sıfıra düşdü və biz qorunmadan istifadə etməyi dayandırdıq. Sağlam bir qızımız var idi, indi onun beş yaşı var.

Bir-iki ildən sonra münasibətlərimiz köhnəldi. Düşündüm ki, ərimdən başqa heç kimə belə vəba lazım deyil. Amma başqa kişidən xoşum gələndə kim olduğumu, nə olduğumu deyəndə qorxmadı, dedi ki, hər şey yaxşıdır. Sonra anladım ki, qorxularım sadəcə qərəzdir. Və ərini tərk etdi. Düzdür, yeni dostumuzla çox yaşamadıq: əslində mən onun üçün yox, birinci ərim üçün ayrılırdım.

Mən ərimlə onun qardaşı və baldızı ilə bir evdə yaşayırıq. Bu yaxınlarda televiziyada HİV haqqında bir veriliş göstərdilər - bir səslə qışqırdılar ki, bütün yoluxmuş insanlar meşəyə, hasarın arxasına göndərilməlidir.

İndi üç ildir başqa kişi ilə yaşayıram. Mən dərhal ona xəbərdarlıq etdim ki, məndə HİV var. O da keçmiş narkomandır, ancaq hepatit xəstəsidir. Hepatit C-i sağaltdım, terapiya aparıram, virus yüküm sıfırdır - yoluxucu deyiləm. Mən daha çox hepatit C-ni ondan geri almaqdan qorxuram - müalicə çətin idi.

Mən ərimlə onun qardaşı və baldızı ilə bir evdə yaşayırıq. Bu yaxınlarda televiziyada İİV-lə bağlı veriliş göstərdilər - bir ağızdan qışqırdılar ki, bütün yoluxmuş insanlar hasardan o tərəfə meşəyə göndərilməlidir. Mənim diaqnozumdan xəbərsiz olmaları daha yaxşıdır.

Ümumiyyətlə, mən ayrı-seçkiliyə yad deyiləm. Bir dəfə stomatologiyada həkim kartın qapağına iri hərflərlə “HİV, hepatit” yazdı. Mən söyüş söyməyə getdim, Malaxov və Solovyovu hədələdim - ən yaxşı ənənələrlə - və onlar mənim vəsiqəmi dəyişdilər. Başqa bir stomatologiyada HİV statusum haqqında heç nə deməməyə qərar verdim, amma hansı dərmanları qəbul etdiyim sualına cavab verərkən axmaqcasına özümü yandırdım. Diş həkimi gözlərini böyüdüb dişlərimin yaxşı olduğunu dedi və məni bayıra göndərdi. Dişlərimi başqa həkimə müalicə etdirməli oldum.

Bir dəfə antenatal klinikaya gəldim, qadınlara yardım mərkəzindən bukletlər gətirdim, tibb bacısına dedim ki, mən mərkəzdə bərabərhüquqlu məsləhətçiyəm və HİV-ə yoluxmuş qızlar varsa, onları bizə göndərin. Baş tibb bacısı, görünür, “bərabərlərin” kim olduğunu bilmədi və qışqırmağa başladı: “Qızım, yaxşı olar, get salonda işlə, qoy bu pisliklər ölsün! Orada kartlar olan bir qutum var, icazə verin, üzümü çevirim, siz də ünvanları yazın və zibilinizi özünüz gətirin”. Mən səssizcə müdirin yanına getdim, o, sadəcə deputatlığa namizəd idi - dərhal mənə stend ayırdılar və bukletləri götürdülər.

“Qorxurdum ki, ərim HİV-ə yoluxduğundan erkən ölə bilər”

Roksana, 33 yaş

Biz Anonim bir Codependents qrupunda tanış olduq. Bir-iki dəfə görüşdük, mənimlə maraqlandı. Sonra təsadüfən metroda rastlaşdıq: məlum oldu ki, biz eyni ərazidə yaşayırıq. Biz maşın sürərkən danışmağa başladıq və o gündən daha tez-tez ünsiyyət qurmağa başladıq. Yaxşı, nədənsə bir münasibət başladı. O, məni görüşə dəvət etdi və sonra HİV-ə yoluxduğunu etiraf etdi - narkotik istifadə edərkən ona yoluxdu. Mən buna sakit reaksiya verdim, çünki bilirdim ki, virusa nəzarət etsəm və ehtiyat tədbirlərinə əməl etsəm, mənim heç bir təhlükəm yoxdur. Bir müddət sonra evlənmək qərarına gəldik. Anam gələcək ərimin HİV statusu haqqında məlumat aldı və məni xəbərdar etməyə çalışdı, amma heç bir təhlükənin olmadığını izah etdim. Mən yoluxmaqdan qorxmurdum, amma altı aydan bir müayinə olunurdum. Onun erkən ölə biləcəyinə dair bir az qorxu var idi, lakin mən HİV-li insanların uzun müddət yaşadığı bir çox halları bilirdim. Ən yaxşı dağılmış qorxulara inam.

Altı ay birlikdə yaşadıqdan sonra, ərimin virus yükü davamlı olaraq aşkar edilə bilməyəndə, biz qorunmayan sekslə məşğul olmağa başladıq. Bu, bizim şüurlu seçimimiz idi. Düzdür, əvvəlcə yoldaşım səhhətimdən qorxduğu üçün məni fikrindən daşındırdı. Sonra uşaq sahibi olmaq qərarına gəldik. Hamiləlik əvvəlcədən planlaşdırılıb, bütün analizlər aparılıb, həkimlərə müraciət edilib. Nəticədə sağlam qız övladımız oldu. Anam yalan danışmalı idi ki, biz kontrasepsiyadan istifadə etdik və uşaq spermanı təmizləyən süni mayalanmadan istifadə edərək düşdü. Bu, onun özünü daha sakit hiss etməsinə səbəb oldu.

Ərimlə mən doqquz il birlikdə yaşadıq, sonra boşandıq: hisslər getdi. Onun daimi işi yox idi, amma məndə əksinə, karyera yüksəlişi var idi. Birlikdə yaşamağa ilk başlayanda hər il üçün arzularımızı yazdıq: səyahətlər, mühüm alış-verişlər, şəxsi nailiyyətlər. Heç nə gerçəkləşmədi. Hər şeyi özüm planlaşdırmalı idim. Ərimdə qətiyyət və hərəkətim yox idi, lakin HİV-in bununla heç bir əlaqəsi yox idi, bu ümumiyyətlə rus kişiləri üçün problemdir.

İnsan HİV statusunun müsbət olduğunu öyrənən kimi həyatın rəngləri solur. Ancaq HİV ilə həyatı yaxşılaşdırmağın yolları var. HİV-in ölüm hökmünə çevrilməsinin qarşısını almaq üçün nə etmək olar?

HİV ilə təhlükəsiz və xoşbəxt yaşamaq üçün özünüzə necə kömək etməyi və başqalarına zərər verməməyi bilməlisiniz. Bu gün HİV infeksiyası sağalmazdır, lakin dərhal həyata keçirilən bir cümlə deyil. Rusiyada orta ömür uzunluğu 70 ildir. İİV-ə yoluxmuş insanlar orta hesabla 63 il yaşayır və bu rəqəm durmadan artır. Həkimin tövsiyələrinə əməl etsəniz və gələcək üçün mübarizə aparsanız, şübhəsiz ki, xoşbəxt olacaqdır. Qazanılan hər gün ümid verir. Hər il müsbət terapevtik effekt əldə etməyə imkan verən yeni dərmanlar ortaya çıxır.

İmmunçatışmazlığı virusu ilə bağlı çoxlu qərəzlər var. Hələ də QİÇS-lə həyatın qısa və ağrılı olduğuna inananlar var. İnformasiya çatışmazlığı səbəbindən sosial ölüm bəzən bioloji ölümdən daha tez baş verir. KİV-də aparılan izahat işləri insanlara İİV-ə yoluxmuş insanların cəmiyyətdə yaşadığını və başqaları üçün təhlükə yaratmadığını dərk etməyə kömək edir.

Xəstəlik məişət təmasları ilə ötürülmür. Virus daşıyıcısı ilə eyni otaqda olmaq, ümumi yeməklərdən yemək və sağlam qalmaq üçün heç bir əks göstəriş yoxdur.

İİV infeksiyası aşkar edildikdə, şəxsin öz statusunu açıqlamamaq hüququ var. Digər insanların yoluxmasının qarşısını almaq üçün mümkün olan hər şeyi etməlidir. Yaxınlıqda yaşayanlara infeksiyanın qarşısını almaq üçün sadə qaydalara riayət etmək barədə xəbərdarlıq etmək lazımdır.

Vacib vəzifə: xəstənin həmişə asosial insan olmadığını başa düşmək. Cəmiyyət İİV-lə yaşayan insanları qınamamalı, əksinə dəstəkləməlidir. Xəstəliyi gizlətmək ehtiyacı yalnız bu vəziyyətdə yox olacaq.

Müsbət HİV statusu özünüzə çəkilmək və bir zahid həyatı sürmək üçün bir səbəb deyil. Virus daşıyıcıları ailələr yarada və uşaq sahibi ola bilərlər. Müasir texnikalar uşağın valideynlərdən yoluxma riskini minimuma endirməyə imkan verir. Vəziyyətini bilən bir kişi, xüsusi emal üçün sperma bağışlayır. Süni mayalanma nəticəsində sağlam körpə doğulur. Hamiləlik dövründə qeydiyyatdan keçərkən qadınlar müntəzəm qan testindən keçirlər. Gələcək ananın müsbət HİV statusu varsa, 2-ci trimestrdən xəstəliyin şaquli ötürülməsinə mane olan dərmanlar qəbul etməyə başlayırlar (anadan uşağa). Müalicənin vaxtında başlaması ilə yeni doğulanların 75%-i mənfi HİV statusu ilə doğulur.

Müalicəyə başlamaq lazımdır

İmmun çatışmazlığı virusu ilə yoluxduqdan sonra mübarizə aparmağa və özünüzü məlumatla silahlandırmağa hazır olmalısınız. Xəstəlik üzərində qələbəyə inanmaq irəliləməyə kömək edəcək. Bir araya gəlib təkbaşına hərəkət edə bilmirsinizsə, peşəkarlardan kömək istəməlisiniz. Psixiatriyada ayrıca bir istiqamət xəstənin hüquqlarını qorumaqdır. Mütəxəssislər psixoloji dəstək verir və insanları həyatlarına davam etmələri lazım olduğuna inandırırlar. Sevdiklərinizlə necə düzgün davranacağınızı izah edirlər.

Müsbət münasibət çox vacibdir, lakin tibbi yardım olmadan bunu edə bilməzsiniz. Bir şəxs HİV simptomlarını aşkar edərsə, dərhal həkimə müraciət etməlidir. Lazımi testlər üçün göstərişlər verəcək və nə vaxt aparıla biləcəyini məsləhət verəcəkdir.

Diqqət tələb edən xəbərdarlıq əlamətləri:

kilo itkisi;
hərarət;
daimi zəiflik;
baş ağrıları;
limfa düyünlərinin iltihabı;
dəri döküntüləri;
qaratoyuq;
ağız yaraları.

Xəstəliyin ilk mərhələsi ən çox klinik simptomlar olmadan baş verir. İlk əlamətlər bəzən 5-10 ildən sonra görünür. İnfeksiya təhlükəsi varsa, simptomların görünməsini gözləmədən həkimə müraciət etməlisiniz.

İİV infeksiyası aşkar edilərsə, antiretrovirus terapiya (ART) təyin edilir. Bu qrupdakı dərmanlar bir anda 3-4 ilə birlikdə istifadə olunur. Məbləğ virusun zamanla dərmana uyğunlaşması ilə bağlıdır. Biri fəaliyyətini dayandırdıqda, digəri viral hüceyrələrin çoxalmasının qarşısını almağa davam edir.

HİV infeksiyası inkişaf etdikcə, immunitet sistemi tədricən depressiyaya düşür. Təyin edilmiş vitaminlər və qida əlavələri toxunulmazlığı dəstəkləməyə kömək edir. HİV infeksiyasını tamamilə müalicə etmək mümkün deyil, lakin uğurlu terapiya virus yükünü aşkar edilməyən bir dəyərə (1 ml qan üçün 50 hüceyrədən az) qədər azalda bilər.

Məlumat İİV-ə qarşı mübarizədə kömək edir. Bugünkü dərslərimiz “QİÇS-dən ehtiyatlı olun!” mövzusundadır. məktəblərdə və uşaq bağçalarında həyata keçirilir. Universitet və müəssisələrdə, idarə və klinikalarda yoluxma yollarını və qorunma üsullarını sadalayan plakatlar yerləşdirilir.

İzahedici tədbirlərin əsas məqsədləri:

Savadsızlığın aradan qaldırılması İİV-in müalicəsi və qarşısının alınmasında ilk addımdır. Tibbi müayinədən qaçaraq problemdən xilas olmaq cəhdləri getdikcə daha az baş verir. Yoluxmuş insanlar anlayırlar ki, vaxtında müalicəyə başlamaqla, insan sevinclərinin çoxunu özlərindən inkar etmədən uzun illər yaşaya bilərlər. Xəstəlik nə qədər tez aşkar edilərsə və mübarizə tədbirlərinin siyahısı müəyyən edilərsə, müvəffəqiyyət şansı bir o qədər yüksək olar.
İzahat işlərinin ikinci istiqaməti İİV-ə yoluxmuş insanların cəmiyyətə inteqrasiyasıdır. İİV xəstələrinin cəmiyyətdə reabilitasiyası onlara başqalarından təcrid olunmadan yaşamağa imkan verir. İnfeksiya daşıyıcıları başqalarına fayda gətirir, karyera qurur və yaradıcılıqla məşğul olurlar.

Həyat və davranış necə dəyişir

HİV-lə həyat daha az uzun və təcrübələrlə dolu deyil, lakin sağlam bir insanın həyatından hələ də fərqlidir. Xəstəliyə qarşı mübarizədə xəstəyə tibbi dəstək mühüm rol oynayır. Ancaq xəstənin sağalmaq istəyi olmadan antiretrovirus terapiya uğur qazana bilməz.

Yalnız müalicəyə riayət etmək uzun və parlaq yaşamağa imkan verir. Bu, sağlamlığın qorunması və möhkəmləndirilməsinə yönəlmiş tədbirlərin görülməsini nəzərdə tutur:

Dərman qəbul etmək üçün həkimin tövsiyələrinə ciddi riayət etmək.

Alkoqol, narkotik və immunitet sistemini məhv edən digər vərdişlərdən çəkinin. HİV infeksiyası aşkar edildikdə, tez-tez reallıqdan qaçmaq və unutmaq arzusu var. Bu cür davranış tez bir sona aparan yoldur.

Uzun yaşamaq üçün sağlamlığınızın qeydinə qalmaq lazımdır. Çaxnaşmaya ehtiyac yoxdur, sadəcə olaraq hamı üçün ümumi olan davranış qaydalarına riayət etmək lazımdır. Epidemiya zamanı ictimai yerləri ziyarət etməkdən çəkinin, hava şəraitinə uyğun geyinin və yuxu-oyanma cədvəlinə riayət edin. Bütün bədən siqnallarına diqqət yetirin və özünüzü pis hiss etdiyiniz zaman dərhal həkiminizə məlumat verin.

Orta fiziki fəaliyyət. HİV və idman olduqca uyğundur. Xəstə və sağlam bir insanın qanı arasında təmasın mümkün olduğu travmatik idman növlərindən qaçınmaq tövsiyə olunur (boks). Daimi qaçış, hovuza baş çəkmək və yoqa ilə məşğul olmaq faydalı olacaq. Fiziki fəaliyyət bədəni gücləndirməyə və stressi aradan qaldırmağa kömək edir. İdman etmək müsbət əhval-ruhiyyəni qorumaq üçün yaxşıdır. Fiziki fəaliyyət zamanı sevinc hormonları - endorfinlər ifraz olunur.

Düzgün qidalanma. Fast food və həddindən artıq şəkər sağlamlığa dağıdıcı təsir göstərir. Bədən infeksiyalarla mübarizə aparmaq əvəzinə, qəlyanaltılar və şirniyyatlarda olan toksinləri zərərsizləşdirən enerji sərf etməyə məcbur olur. Sağlam qidalar yemək immunitet sisteminə faydalı təsir göstərə bilər. Dərmanlarınızı qəbul etmək qədər yaxşı yemək də vacibdir. Hər gün 400 q meyvə, təzə tərəvəz yemək lazımdır - limitsiz. Pəhrizinizə balıq, toxum, qoz-fındıq, bitki yağları, dənli bitkilər və paxlalılar daxil etmək tövsiyə olunur. Gündə 1,5-2 litr təmiz su içmək lazımdır.

Xəstəlik xəbəri təslim olmaq və ölümü gözləmək üçün bir səbəb deyil. Xəstə vərdişlərini yenidən nəzərdən keçirməli, vaxta dəyər verməyi öyrənməli və hər gündən həzz alaraq yaşamalıdır. İİV daşıyıcısı özünü uzun, rəngarəng həyat yaşamaq imkanından məhrum etməməlidir. Dərman qəbul etmək, sağlam həyat tərzi sürmək və uğura inamı qorumaq lazımdır.

HİV-ə yoluxmuş insanlar daha uzun yaşayırlar. Bu gün İİV-lə yaşayan bir çox insanın İİV-ə yoluxmayanlar qədər yaşayacağına güclü ümid var.

Tədqiqatlar göstərir ki, İİV-ə yoluxmuş şəxs İİV-mənfi insanla eyni ömür uzunluğuna malikdir - o vaxta qədər ki, erkən diaqnoz qoyulsun, qayğıya yaxşı çıxış imkanı olsun və həkimin HİV-ə qarşı müalicə rejiminə riayət etsin.

İİV-ə yoluxmuş insanların ömrünün uzunluğuna bir sıra amillər təsir edə bilər ki, onların hər biri ayrı-ayrı şəxslərin həyatına və sağlamlığına fərqli təsir göstərir.

HİV müalicəsinə mümkün qədər erkən başlamaq infeksiyadan sonra, sayı aşağı səviyyələrə düşməzdən əvvəl. Həkim İİV infeksiyasına nə qədər tez diaqnoz qoysa və müalicəyə başlasa, xəstənin uzunmüddətli sağlamlığı bir o qədər yaxşı olar.
Əvvəlki ciddi xəstəliklərin tarixi HİV ilə əlaqəli. Onlar HİV diaqnozu qoyulmazdan əvvəl və/və ya HİV müalicəsi başlamazdan əvvəl baş vermiş ola bilər. Bu xəstəliklər ömür uzunluğuna mənfi təsir göstərir.
Bir ildən sonra HİV müalicəsinin nəticələri. Tədqiqatlar göstərir ki, terapiyaya başladıqdan sonra bir il ərzində yaxşı reaksiya verən insanlar üçün gözlənilən ömür, olmayanlara nisbətən daha uzundur. Xüsusilə, CD4 sayı ən azı 350 hüceyrə/mL-ə çatan və virus yükü bir il ərzində aşkar edilməyən insanların uzunmüddətli perspektivi çox yaxşı olur.
Diaqnoz ili. İİV-in müalicəsi və tibbi xidmət illər ərzində təkmilləşmişdir. Son illərdə diaqnoz qoyulmuş insanların uzun müddət əvvəl diaqnoz qoyulmuş insanlardan daha uzun ömür sürməsi gözlənilir.
Qarşılaşan xəstəliklərürək xəstəliyi, qaraciyər xəstəliyi və xərçəng kimi. Onlar HİV-dən daha çox ölümə səbəb olurlar.
İnyeksion narkotik istifadəsi. İnyeksion narkotik qəbul edən İİV-ə yoluxmuş insanlar narkotiklərin həddindən artıq dozası və bakterial infeksiyalar səbəbindən daha qısa ömür sürürlər. İnyeksion narkotik istifadəçiləri həm İİV-lə əlaqəli, həm də HİV-lə əlaqəli olmayan xəstəliklərdən əziyyət çəkirlər. Ən güclü faktorlar zəif aderans və hepatit C ko-infeksiyası idi 20 il azİİV-ə yoluxmuş insanların bütün digər qruplarına nisbətən.
Effektiv HİV müalicəsinə giriş və yüksək keyfiyyətli tibbi xidmət.
CD4 sayı müalicənin başlanğıcında sağ qalmanın ən güclü göstəricilərindən biri olaraq qalır. Müalicə gec, vaxtında başlamazsa, CD4 sayı 200 hüceyrə/ml-dən aşağı olduqda, insan artıq 15 illik ömrünü itirə bilər.
Siqaret çəkmək. İİV-ə yoluxmuş siqaret çəkənlər siqaretdən HİV-dən daha çox il itirirlər. Əslində, siqaretdən ölüm riski İİV-li siqaret çəkənlər arasında iki dəfə yüksəkdir və İİV-dən asılı olmayaraq bir insanın ömrünü 12 ilə qədər azalda bilər.
Yarış və uzunömürlülük HİV ilə ayrılmaz şəkildə bağlıdır. Bloomberg İctimai Sağlamlıq Məktəbinin apardığı araşdırmaya görə, İİV-ə yoluxmuş afroamerikalılar ağdərili həmyaşıdlarından orta hesabla 8,5 il az yaşayırlar.

İİV-ə yoluxmuş olub-olmamasından asılı olmayaraq hər bir insanın ömür uzunluğuna təsir edən amilləri də nəzərə almaq lazımdır.

Sosial-iqtisadi şərait. İnsanın harada böyüdüyü, gəliri, təhsili, sosial vəziyyəti və s.-dən asılı olaraq gözlənilən ömür uzunluğunda mühüm fərqlər var. HIV Medicine jurnalında 2017-ci ildə edilən bir araşdırma göstərir ki, yüksək gəlirli ölkədə yaşayan İİV-ə yoluxmuş bir şəxs 20 yaşında diaqnoz qoyulsa, əlavə 43,3 il ömür sürəcək.
Mərtəbə. Qadınlar ümumiyyətlə kişilərdən daha uzun yaşayırlar.
Həyat tərzi. Balanslaşdırılmış qidalanan, fiziki cəhətdən aktiv olan, sağlam çəki saxlayan, həddindən artıq spirt və ya narkotik istifadəsindən çəkinən və sosial əlaqələri qoruyan insanlar üçün gözlənilən ömür daha uzun olur. Siqareti tərgitmək gözlənilən ömür üçün xüsusilə vacibdir.

Verənin əli əskik olmasın

Layihə "AİDS.HIV.STD." insanlara həqiqəti çatdırmaq və onların peşəkar vicdanı qarşısında aydın olmaq üçün İİV/AİDS üzrə könüllü ekspertlər tərəfindən öz vəsaitləri hesabına yaradılmış qeyri-kommersiya təşkilatıdır. Layihəyə hər hansı bir kömək üçün minnətdar olacağıq. Sənə min qat mükafat olsun: VERİN .

Gözlənilən ömür uzunluğu necə hesablanır?

Gözlənilən ömür insanın yaşaya biləcəyi orta il sayıdır.

Daha dəqiq desək, hazırkı ölüm göstəriciləri nəzərə alınmaqla müəyyən bir yaşda olan insanın yaşamalı olduğu orta illərin sayıdır. Bu, müəyyən bir qrup insan üçün hesablanan, mövcud vəziyyəti nəzərə alaraq və gələcək üçün proqnozlaşdırılan qiymətləndirmədir.

Bununla belə, HİV nisbətən yeni bir xəstəlikdir və HİV müalicəsi sürətlə dəyişən, dinamik bir tibb sahəsidir. Buna görə də, mövcud təcrübənin gələcəyə doğru bələdçi olub-olmadığını bilmək çətindir.

Hazırda çoxlu sayda HİV-ə yoluxmuş insanlar var: onların iyirmi, otuz, qırx, əlli və altmış yaşlarındadır. Hazırkı ölüm nisbətləri çox aşağıdır və bu, gələcəkdə gözlənilən ömür nisbətlərini təşviq edir. Lakin bizim 70-80-ci illərdə HİV-lə yaşayan insanlarla bağlı təcrübəmiz çox azdır, ona görə də biz HİV-in sonrakı həyatda onlara göstərə biləcəyi təsir haqqında çox az şey bilirik.

Bundan əlavə, gələcəkdə İİV-ə yoluxmuş insanlara göstərilən qayğının keyfiyyətinin yaxşılaşacağı ehtimal olunur. İİV-lə yaşayan insanlar daha az yan təsirləri olan, qəbulu daha asan və İİV-in qarşısını almaqda daha effektiv olan təkmilləşdirilmiş İİV dərmanlarından daha çox faydalanacaqlar.

Bu dərmanlar qanda HİV səviyyəsini aşağı salmağa və infeksiyanın vurduğu zərəri yavaşlatmağa kömək edir ki, bu da HİV infeksiyasının yayılmasının qarşısını alır.

1980-1990-cı illərdə antiretrovirus terapiya monoterapiya kimi başladı və sonralar ikili terapiya ilə əvəz olundu. İndi üç və ya daha çox dərmanın istifadəsini ehtiva edən birləşmiş dərman var.

QİÇS diaqnozu qoyulduqdan sonra müalicə olunmayan insanlar adətən sağ qalırlar 3 il ərzində. Müalicə görməyən bir adam isə QİÇS, həm də inkişaf edir fürsətçi xəstəlik, onun ömrü azalır 1 ilə qədər.

Nəticə

Düzgün müalicə və qayğı ilə İİV-lə yaşayan insanların çoxu az və ya çox normal ömür sürəcək.

Əslində, HİV-lə yaşayan insanların ölümünün ən mühüm səbəbləri indi ümumi əhali arasında olanlara çox oxşardır: ürək xəstəlikləri, böyrək xəstəlikləri, qaraciyər xəstəlikləri, diabet, depressiya və xərçəng.

Ömrün qısalması riskinə çoxlu amillər təsir göstərir. Bəziləri yaş, irsi xəstəliklər və ya HİV-in olması kimi dəyişdirilə bilməyən amillərdir.

Digər risk faktorları dəyişdirilə bilər, məsələn, siqaret çəkməmək, fiziki aktiv olmaq, balanslaşdırılmış qidalanma, normal çəki saxlamaq, həddindən artıq içki və ya narkotik istifadə etməmək və yaxın sosial əlaqələr saxlamaqla ömrünüzü artıra bilərsiniz.

İstifadə olunan mənbələr

Fridman, S.; Kuper, H.; və Osborne, A. Afrikalı Amerikalılar arasında HİV Riskinin Struktur və Sosial Kontekstləri. American Journal of Public Health. 2009;99(6):1002-8. DOI: 10.2105/AJPH.2008.140327.
Hasse, B.; Ledergerber, B.; Furrer, H.; və b. HİV-ə yoluxmuş şəxslərdə xəstələnmə və qocalma: İsveçrə HİV Kohort Tədqiqatı. 2011;53(11):1130-39. DOI: 10.1093/cid/cir626.
Helleberg, M.; Əfzal, S; Kronborg, G. et al. HİV-1-ə yoluxmuş şəxslər arasında siqaret çəkmə ilə bağlı ölüm: milli, əhaliyə əsaslanan kohort tədqiqatı. Kliniki Yoluxucu Xəstəliklər. Mart 2013; 56(5):727-34. DOI: 10.1093/cid/cis933.
Hogg, R.; Althoff, K.; Samji, H. et al. ABŞ və Kanadada müalicə olunan İİV-müsbət şəxslər arasında gözlənilən ömür uzunluğunun artması, 2000-2007. 7-ci Beynəlxalq QİÇS Cəmiyyətinin (IAS) Patogenez, Müalicə və Qarşısının Alınması üzrə Konfransı. Kuala Lumpur, Malayziya. 30 iyun-3 iyul 2013-cü il; mücərrəd TUPE260.
Murray, M.; Hogg, R.; Lima, V.; və b. Qarışıq Antiretrovirus Terapiyaya Başlayan HİV-müsbət Şəxslər Arasında İnyeksion Narkotik İstifadə Tarixinin Xəstəliyin İrəliləməsinə və Ölümünə Təsiri. HİV Təbabəti. Fevral 2012; 13(2):89-97. DOI: 10.1111/j.1468-1293.2011.00940.x.