नुकसान न करें: कौन उपवास कर सकता है और कौन नहीं? किसे व्रत नहीं रखना चाहिए? बीमार और कमजोर लोगों के लिए उपवास के दौरान क्या छूट दी जाती है? कैंसर अपने पीड़ित के बारे में क्या कहता है?

बहुत बार, कैंसर इस भावना से पहले होता है कि किसी को आपकी ज़रूरत नहीं है, कि काम पर या परिवार में आपकी मांग नहीं है। और जो लोग, बीमारी के दौरान, इस भावना से संघर्ष करते हैं और अपनी बीमारी के बाहर विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करते हैं, अक्सर, बीमारी पर काबू पाने के बाद, समृद्ध रूप से और काफी लंबे समय तक जीवन जीते हैं, ऐसा अलेक्जेंडर डेनिलिन, मनोचिकित्सक पीएनडी नंबर 23, मेज़बान कहते हैं। रेडियो रूस पर सिल्वर थ्रेड्स कार्यक्रम

यह सब इस भावना से शुरू होता है कि अब आप धरती के नमक नहीं हैं।

एक मनोचिकित्सक के रूप में, मैं विशेष रूप से मनोदैहिक समस्याओं के बारे में बात कर सकता हूं, अर्थात्, मानसिक अनुभव एक या किसी अन्य दैहिक प्रतिक्रिया का कारण कैसे बन सकते हैं। निःसंदेह, कोई भी बीमारी, यहाँ तक कि एक साधारण सर्दी भी, हमारी जीवन योजनाओं को बदल देती है, कभी-कभी महत्वपूर्ण रूप से, कभी-कभी नहीं, और व्यक्ति किसी प्रकार की चिंता का अनुभव करता है। लेकिन ये पहले से ही परिणाम हैं, और मनोदैहिक विज्ञान सभी प्रकार के कैंसर को किसी व्यक्ति की जीने की अनिच्छा की प्राथमिक अभिव्यक्ति मानता है। अनिच्छा आंतरिक, गुप्त, अचेतन।

यह स्पष्ट है कि कैंसर आत्महत्या नहीं है, लेकिन मानव व्यवहार के कई रूप हैं जो अनिवार्य रूप से धीमी आत्महत्या हैं। उदाहरण के लिए, अत्यधिक शराब पीना या धूम्रपान करना। जो किशोर गुप्त रूप से धूम्रपान शुरू करते हैं उन्हें शायद पता न हो, लेकिन कोई भी वयस्क धूम्रपान करने वाला जानता है कि इससे ट्यूमर होने की अत्यधिक संभावना है, फिर भी कई लोग धूम्रपान करना जारी रखते हैं।

शायद अब कुछ बदल गया है, लेकिन 10 साल पहले, जब मैं नियमित रूप से ऑन्कोलॉजी सेंटर जाता था, तो ऑन्कोलॉजिस्ट बहुत धूम्रपान करते थे। जब मैं केंद्र पर आया तो फुफ्फुसीय विभाग के सभी दरवाजों से बादलों में धुआं निकल रहा था।

मैं भी धूम्रपान करता हूं, हालांकि मैं समझता हूं कि मैं जोखिम ले रहा हूं। उन डॉक्टरों की धूम्रपान की व्याख्या कैसे करें जो हर दिन इस आदत के परिणामों से निपटते हैं? मुझे लगता है कि यहीं पर डॉक्टर की महत्वाकांक्षाएं निहित हैं। जैसे, मैं एक डॉक्टर हूं, मैं अपने आप में इस बीमारी को दूर कर सकता हूं, हर कोई नहीं कर सकता, लेकिन मैं कर सकता हूं। और निस्संदेह मेरी धूम्रपान में ऐसी महत्वाकांक्षा का एक तत्व है। दूसरी ओर, धूम्रपान छद्म ध्यान है, स्वयं में वापस आने का एक अवसर है। यह एक अलग विषय है, अब मैं भावनात्मक अनुभवों के बारे में बात करना चाहूँगा।

पिछली सदी के नब्बे के दशक में मैं ऑन्कोलॉजी के निकट संपर्क में आया, जब मेरी पत्नी और मेरे माता-पिता लगभग सभी विभिन्न प्रकार के ट्यूमर से मर गए। जैसा कि आपको याद है, तब देश में जीवन नाटकीय रूप से बदल गया था। मैंने देखा कि कई लोगों को तब भय (निराशा नहीं, बल्कि डर) का अनुभव हुआ, और मुझे समझ में आने लगा कि मेरे पिता, ससुर, सास, कहीं न कहीं उनकी आत्मा में गहराई से, रहना नहीं चाहते थे नई दुनिया जो उन्हें पेश की गई थी।

अधिकांश लोगों के लिए, जीवन में उनकी स्थिति और आत्म-पहचान बहुत महत्वपूर्ण है। औसतन, हमारी उम्र में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। हम समझते हैं कि जीवन अभी समाप्त नहीं होता है, बल्कि सूर्यास्त की ओर बढ़ना शुरू कर देता है, और इस समय किसी व्यक्ति के लिए यह समझना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि वह कौन है, उसने क्या हासिल किया है, क्या वह इन शब्दों के साथ अपनी स्थिति का संकेत दे सकता है: "मैं मैं एक मशहूर डॉक्टर हूं'' या ''मैं एक मशहूर पत्रकार हूं'' आदि.डी. यहां "प्रसिद्ध" शब्द का कई लोगों के लिए बहुत बड़ा अर्थ है - भले ही वे इसे छिपाएं, लोग ऐसा विशेषण चाहते हैं, जिसका अर्थ उनके प्रभाव का माप हो।

किसी भी अस्तित्वगत समस्या को केवल रूपक में ही व्यक्त किया जा सकता है। इस स्थिति के लिए, मसीह के शब्द मुझे सबसे उपयुक्त लगते हैं: "तुम पृथ्वी के नमक हो।" सुसमाचार के प्रथम पाठ से ही वे मेरी आत्मा में उतर गये। मेरा मानना ​​है कि कैंसर उस व्यक्ति को घेर लेता है जिसे लगने लगता है कि वह अब धरती का नमक नहीं रहा।

हम सभी जानते हैं कि नमक खाने में स्वाद जोड़ता है। लेकिन रेफ्रिजरेटर के युग से पहले, यह भोजन को संरक्षित करने में भी मदद करता था - भोजन को संरक्षित करने का कोई अन्य तरीका नहीं था। इसलिए, सभी संस्कृतियों में नमक देखभाल का प्रतीक रहा है। नमक का आदान-प्रदान करके, लोगों ने अपनी निकटता और एक-दूसरे को संरक्षित करने की क्षमता पर जोर दिया। इसलिए, जब किसी व्यक्ति को लगता है कि उसकी रचनात्मकता, उसके श्रम के फल की किसी को ज़रूरत नहीं है या उसे संरक्षित करने के लिए कोई और नहीं है, तो अक्सर उसे ट्यूमर हो जाता है।

उदाहरण के लिए, मेरी दादी एक बड़े परिवार की संरक्षिका थीं - मैं अपने दूसरे और चौथे दोनों चचेरे भाइयों के संपर्क में रहता था। वह हमेशा एक रक्षक की तरह महसूस करती थी, और वास्तव में उसकी मृत्यु के बाद परिवार टूट गया, और कई दूर के रिश्तेदारों से संपर्क टूट गया। अर्थात्, पृथ्वी के नमक की तरह महसूस करने के लिए, व्यापक रूप से ज्ञात या मांग में होना आवश्यक नहीं है, लेकिन कम से कम परिवार के स्तर पर, निकटतम लोग - माता-पिता, पति, पत्नी, बच्चे, पोते या दोस्त - हर किसी को इसकी जरूरत है. और मैं गौरव के बारे में बात करना उचित नहीं समझता. कर्क राशि के लोग घमंडी और विनम्र तथा नम्र दोनों प्रकार के लोगों पर हावी हो जाते हैं। मुझे "पृथ्वी का नमक" रूपक पसंद है।

और एक रचनात्मक पेशे के व्यक्ति - एक लेखक, एक कलाकार, एक संगीतकार - के लिए यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है (भले ही वह दिखावा करता हो कि उसे कोई परवाह नहीं है) कि उसे लंबे समय तक पढ़ा जाएगा, देखा जाएगा, सुना जाएगा . कलाकार (शब्द के व्यापक अर्थ में) जो इस पर विश्वास करते हैं वे अक्सर लंबे समय तक जीवित रहते हैं, लेकिन जो लोग आशा करते हैं कि एक लिखित पुस्तक, पेंटिंग या संगीत तुरंत प्रसिद्धि लाएगा वे अक्सर बीमार पड़ जाते हैं और अपेक्षाकृत जल्दी मर जाते हैं।

बेशक, कम से कम किसी से किसी प्रकार की प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है: पत्नी से, पति से, बच्चों से, उन लोगों से जिनके साथ आपके संबंध हैं। लेकिन वास्तव में अक्सर, विशेष रूप से आज, हर कोई अपने ही मामलों में इतना तल्लीन रहता है कि उनके पास दूसरे को एक दयालु शब्द कहने का भी समय नहीं होता है, भले ही वह सेवानिवृत्त हो गए हों, हम उनकी "इतिहास में भूमिका" को याद करते हैं और उसकी सराहना करते हैं - योगदान विज्ञान या कला या परिवार की देखभाल।

हर कोई जिंदगी के साथ नहीं बदल सकता

यह अहसास कि आप नमक बनना बंद कर चुके हैं, अलग-अलग स्थितियों में प्रकट होता है: कुछ के लिए यह सेवानिवृत्ति से जुड़ा है, दूसरों के लिए काम में गिरावट, एक रचनात्मक संकट के साथ। 1990 के दशक में, जब येल्तसिन ने वास्तव में केजीबी को बंद कर दिया - वहां बड़ी कटौती की गई, कुछ विभागों को समाप्त कर दिया गया - बड़ी संख्या में "काले कर्नल" ने खुद को सिस्टम के बाहर, कार्यालय के बाहर पाया (वे लेफ्टिनेंट कर्नल और यहां तक ​​​​कि मेजर भी हो सकते थे, लेकिन बात यह नहीं है)। उन्होंने उनकी देखभाल की, कंपनियां खोलने की पेशकश की या उन्हें पहले से खुली कंपनियों में डिप्टी के रूप में काम पर रखा, सामान्य तौर पर, जहां तक ​​​​मुझे पता है, वे काफी अच्छी तरह से बस गए।

लेकिन केजीबी इंजीनियरिंग विभाग में एक कर्नल या लेफ्टिनेंट कर्नल के जीवन और किसी कंपनी के निदेशक या उप निदेशक के जीवन में बहुत अंतर होता है। किसी कंपनी के निदेशक या उप निदेशक का जीवन निरंतर हलचल, इधर-उधर भागदौड़, आयोजन, बिक्री और पुनर्विक्रय, सामान्य तौर पर, हमारे तथाकथित व्यवसाय के सभी सुखों से भरा होता है। लेकिन हर कोई ऐसा नहीं कर सकता. सिद्धांत रूप में, सभी नहीं। मुझे नहीं पता कि मैं कर पाऊंगा या नहीं. और फिर ये लोग अचानक नशीली दवाओं की लत और कैंसर रोगियों में विभाजित होने लगे - या तो वे शराबी बन गए, या उनमें ट्यूमर विकसित हो गया।

बेशक, हर कोई बीमार नहीं पड़ा, लेकिन उनमें से बहुत सारे - एक प्रकोप था, ऑन्कोलॉजिस्ट ने खुद मुझे इसके बारे में बताया। स्थिति स्पष्ट है. ये लोग, देश में लगभग एकमात्र लोग थे, यदि साम्यवाद के तहत नहीं, तो निश्चित रूप से समाजवाद के तहत रहते थे। अपनी सेवा की शुरुआत से ही, उनका कैरियर पूरी तरह से पूर्वानुमानित था, एक अपार्टमेंट, एक कार, अच्छे सेनेटोरियम के लिए वाउचर के लिए अपेक्षाकृत कम प्रतीक्षा - सामान्य तौर पर, खेल के स्पष्ट और काफी लाभदायक नियम। उन्हें सामान्य सोवियत कर्मचारियों की तुलना में बहुत अधिक नहीं मिलता था, लेकिन तरजीही आपूर्ति प्रणाली के कारण वे जीवन की हलचल से बच गए, जिस पर हम सभी अपने समय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा खर्च करते हैं।

और अचानक वे अपनी इच्छा के विरुद्ध इस हलचल में लौट आए। कई लोगों के लिए यह असहनीय साबित हुआ। यह गर्व की बात नहीं है, यह दर्दनाक गर्व की बात नहीं है। मैंने उनमें से कई लोगों से बात की; बेशक, उनमें से कुछ को गर्व था, लेकिन सभी को नहीं। समस्या उग्र अभिमान की नहीं है, बल्कि इस तथ्य की है कि वे इस दुनिया में फिट नहीं हुए, इसमें रिश्तों को नहीं समझ सके। एक नया व्यक्ति - उपभोक्ता समाज का सदस्य बनने के लिए मुझे अपने आप में कुछ बदलना पड़ा। कुछ ही लोग इस कार्य का सामना करने में सक्षम थे।

यह एक उदाहरण है. मेरे पिता एक सच्चे सोवियत आस्तिक थे। एक इंजीनियर, गैर-पार्टी, उसके पास कोई लाभ नहीं था, केवल अपने वेतन पर रहता था, लेकिन ईमानदारी से विश्वास करता था कि सोवियत सरकार दुनिया में सबसे अच्छी थी। निःस्वार्थ, अभिमान से सर्वथा रहित, सदैव अपने विवेक के अनुसार कार्य करता था और उसने मुझे यही सिखाया।

और 1980 के दशक के मध्य में, जब मैं पहले से ही अलग रह रहा था, उन्होंने रयबाकोव की "चिल्ड्रन ऑफ द आर्बट" पढ़ी, जो अभी-अभी फ्रेंडशिप ऑफ पीपल्स में प्रकाशित हुई थी, उन्होंने मुझे रात में फोन किया और मुझसे, मेरे 25 वर्षीय बेटे से पूछा: “साशा, क्या सचमुच ऐसा हुआ था? क्या वह जो लिखता है वह सच है?”

उनकी मृत्यु कैंसर से हुई। एक ऐसी दुनिया जहां सत्य 180 डिग्री घूम गया था, उसे एक बिल्कुल अलग व्यक्ति, किसी अन्य धर्म के व्यक्ति की आवश्यकता थी। पिताजी, मेरे विपरीत, नहीं जानते थे कि ईसाई धर्म क्या है, और वे इसे हास्य के साथ मानते थे। इतना स्वस्थ सोवियत इंजीनियर। वैसे तो वे गैर-पक्षपाती थे, लेकिन साम्यवाद और सोवियत सत्ता में विश्वास रखते थे। मुझे लगता है कि उन्हें भी पूरी तरह से अलग होने की आवश्यकता का सामना करना पड़ा, क्योंकि उनकी जीवन योजना - 120 रूबल पर - पहले से ही 1980 के दशक के अंत में उन्हें जीने की अनुमति नहीं दी थी और, जैसा कि आप समझते हैं, इसने उन्हें ईमानदारी से जीने की अनुमति नहीं दी, उसकी अंतरात्मा के अनुरूप.

सभी अलग-अलग नियति के बावजूद, "काले कर्नल" और पोप दोनों को कुछ पुनर्जन्म की आवश्यकता थी। उदाहरण के लिए, मैंने बहुत सी चीजें कीं - ऑन्कोसाइकोलॉजी, नार्कोलॉजी, मनोचिकित्सा - लेकिन मेरी शिक्षा और अनुभव इन सभी क्षेत्रों में लागू होते हैं। हर चीज को मौलिक रूप से बदलने की, अलग बनने की कभी जरूरत नहीं पड़ी।

जो लोग मेरे ऑन्कोसाइकोलॉजी समूहों में आए (अब हम मॉस्को पीएनडी नंबर 23 में इस अभ्यास को जारी रखने की योजना बना रहे हैं) उनमें से अधिकांश ने विभिन्न कारणों से खुद को इस दुनिया में बसने के लिए सचमुच अलग बनने की अस्तित्वगत आवश्यकता का सामना किया ( भौतिक अर्थ में नहीं, बल्कि आध्यात्मिक या मनोवैज्ञानिक रूप से), लेकिन इसके लिए ताकत नहीं मिली। और मेरे लिए, एक मनोचिकित्सक के रूप में (मैं ऑन्कोलॉजिस्ट नहीं हूं), कैंसर के उपचार में मुख्य बात वे लक्ष्य हैं जो एक व्यक्ति अपनी बीमारी की सीमाओं से परे भविष्य के लिए निर्धारित करता है।

यह स्पष्ट है कि हम सभी नश्वर हैं, इसके अलावा, यह हमारे विकास और रचनात्मकता के लिए आवश्यक है। अगर हमें पता चले कि हम अमर हैं (मैं सांसारिक जीवन के बारे में बात कर रहा हूं), तो हम तुरंत रुक जाएंगे। यदि हमारे पास समय की असीमित आपूर्ति है तो जल्दबाजी क्यों करें? मैं बाद में किसी दिन एक किताब या सिम्फनी लिखूंगा, लेकिन अभी मैं सोफे पर लेटना पसंद करूंगा।

हमारे कार्य करने के लिए मृत्यु आवश्यक है। हमारे पास पृथ्वी का नमक बनने के लिए अनिश्चित, लेकिन निश्चित रूप से कम समय है। इसलिए, ऑन्कोलॉजी के उपचार में मुख्य बात किसी प्रकार का लक्ष्य निर्धारित करना है।

प्रारंभ में, दो लक्ष्य हो सकते हैं: अन्य लोगों की देखभाल या रचनात्मकता, जिसमें अनिवार्य रूप से यह देखभाल शामिल है। किसी भी रचनात्मकता का अर्थ तब होता है जब कोई व्यक्ति दूसरों के लिए सृजन करता है, उन्हें सुंदरता देता है, उन्हें अपने आसपास की दुनिया के बारे में कुछ नया बताता है।

मुझे लगता है कि अगर कोई वास्तविक डोरियन ग्रे होता जिसने अपना जीवन एक चित्र में डाल दिया होता, तो वह कैंसर से मर जाता। क्योंकि ऐसी रचनात्मकता निष्फल होती है. लोगों को नुकसान पहुंचाने वाली रचनात्मकता, उदाहरण के लिए, बम या सामूहिक विनाश के अन्य हथियारों का निर्माण, अक्सर स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव डालती है। कम से कम, हमारे और अमेरिकी बम निर्माताओं में से कई लोग कैंसर से मर गए, और मुझे लगता है कि वे केवल विकिरण के कारण बीमार नहीं हुए।

जितनी अधिक जागरूकता, उतना कम दर्द

निश्चित रूप से बहुतों को मैं जो कहूंगा वह विधर्मी प्रतीत होगा। हालाँकि हर कोई मानता है कि मस्तिष्क, आत्मा, शरीर एक ही संरचना हैं और तंत्रिका तंत्र पूरे शरीर को नियंत्रित करता है। जीवन मनोदैहिक "विधर्म" की पुष्टि करता है - मैंने एक से अधिक बार देखा है कि जिन लोगों को पूर्ण व्यर्थता की भावना से लड़ने का उद्देश्य और ताकत मिली, वे कैसे उभरे।

उदाहरण के लिए, एक 58 वर्षीय महिला, भाषाशास्त्री, तीन पोते-पोतियों की दादी। उसे एक पारंपरिक महिला ट्यूमर था, वह घर पर बैठ गई और कुछ भी करना बंद कर दिया। मैं उसे समझाने में कामयाब रहा कि, सबसे पहले, बच्चों के कॉल का इंतजार करना जरूरी नहीं है - वे सुबह से रात तक काम करते हैं, और वह खुद नंबर डायल कर सकती है, बात कर सकती है, पता लगा सकती है कि वे कैसे कर रहे हैं। दूसरे, न केवल वे, बल्कि वह भी यह सुनिश्चित करने के लिए ज़िम्मेदार हैं कि उनके पोते-पोतियाँ बड़े होकर योग्य इंसान बनें।

यदि सुबह से रात तक काम करने वाले बच्चों के पास अपने पोते-पोतियों को संग्रहालयों में ले जाने की ताकत और समय नहीं है, तो उसे अपने बचे हुए समय का अधिक से अधिक उपयोग उनके साथ अधिक से अधिक संग्रहालय देखने, यथासंभव उनकी पसंदीदा पेंटिंग्स के बारे में बात करने में करना चाहिए। , समझाएं कि उसे ये पेंटिंग्स क्यों पसंद हैं। उसने मेरी सलाह सुनी, 10 साल बीत गए और अब वह अपने परपोते-पोतियों का पालन-पोषण कर रही है।

मेरी एक लड़की भी थी, जिसे 14 साल की उम्र में एक निष्क्रिय ट्यूमर का पता चला था। उसके माता-पिता ने उसे घर पर रखा, उसकी देखभाल की, हर कोई उसके चारों ओर कूद रहा था, और मैंने ऐसी बातें कहना शुरू कर दिया जो मेरे माता-पिता के लिए घृणित थीं: “आप खुद को मार रहे हैं। क्या आपने कलाकार बनने का सपना देखा है? इसलिए घर पर मत बैठो, बल्कि एक मंडली में जाओ।

स्वाभाविक रूप से, उसकी बीमारी के कारण, उसका फिगर बदल गया, लेकिन मैं अथक था: “क्या आप प्यार का सपना देखते हैं? चाहे कुछ भी हो, कोशिश करो कि तुम ऐसे दिखो कि लड़के तुम्हें पसंद करें।” भगवान का शुक्र है, उसके माता-पिता ने मेरा साथ दिया और वह काफी समय तक जीवित रही और 28 साल की उम्र में मर गई। मैंने पूरा जीवन जीया, मैं केवल विवरण में नहीं जाना चाहता ताकि यह इतना पहचाना न जा सके।

मैं अक्सर नवयुवकों को संस्मरण लिखने के लिए बाध्य करता था। उन्होंने कहा: “जीवन के प्रति, आज की घटनाओं के प्रति आपका अपना दृष्टिकोण है। अब आपके बच्चों को इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है, लेकिन 30 साल की उम्र तक वे जानना चाहेंगे कि वे कौन हैं और कहाँ से आये हैं।” उस व्यक्ति ने अपने संस्मरण लिखे और उन्हें अपने खर्च पर प्रकाशित किया।

निःसंदेह, देर-सबेर हम सभी मर जायेंगे। सवाल यह है कि क्या अपना जीवन पूरी तरह असहायता, हर चीज में निराशा के साथ जीना है, या किसी की जरूरत महसूस करने के लिए आखिरी मिनट तक दिलचस्प तरीके से जीना है।

ऐसी कोई उम्र या बीमारी नहीं है जब कोई व्यक्ति एक स्मार्ट किताब या न्यू टेस्टामेंट नहीं उठा सकता है और जीवन के इस चरण में जीवन के अर्थ, विशिष्ट रोजगार, विशिष्ट रचनात्मकता के बारे में नहीं सोच सकता है। यदि मैं चिंतन करता हूं और अर्थ ढूंढता हूं, तो मैं अधिक समय तक जीवित रहता हूं। यदि मैं अपने सिर, आत्मा या आत्मा से नहीं सोचना चाहता, तो मेरा शरीर मेरे लिए सोचना शुरू कर देता है।

वह सब कुछ जो एक व्यक्ति ने नहीं सोचा, डरता था और दूर नहीं हुआ, व्यक्त करना चाहता था, लेकिन व्यक्त नहीं किया, मांसपेशियों में तनाव, दर्द और बीमारी में व्यक्त किया जाएगा। सपनों में भी. हमें अपने सपनों का विश्लेषण करने, यह सोचने की आदत नहीं है कि वे हमें क्या बताते हैं, हम किन परेशानियों का एहसास नहीं करना चाहते हैं।

मानव जीवन में जितनी अधिक जागरूकता होगी (किसी भी भाषा में जो आपके करीब हो - मनोविश्लेषणात्मक, अस्तित्ववादी, ईसाई), यह उतना ही कम दर्दनाक है और मृत्यु उतनी ही आसान है। बीमारी हमेशा एक प्रकार का रूपक होती है जो हम अपने आप से छिपाने की कोशिश करते हैं।

जो इस वर्ष 23 फरवरी से 12 अप्रैल की अवधि में पड़ा। चर्च, एक नियम के रूप में, उन लोगों को रियायतें देने की सिफारिश करता है जिनके लिए उपवास स्वास्थ्य कारणों से एक अप्राप्य "लक्जरी" है। उच्चतम श्रेणी के चिकित्सक-चिकित्सक, स्मोलेंस्क स्टेट मेडिकल अकादमी के थेरेपी विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर नताल्या कोनिश्को ने कहा वेबसाइट,चिकित्सकीय दृष्टिकोण से लेंट का पालन करना किसके लिए हानिकारक है और किसके लिए फायदेमंद है।

सब कुछ नियंत्रण में है

एवगेनी गवरिलोव, वेबसाइट: नताल्या अलेक्जेंड्रोवना, स्वास्थ्य की दृष्टि से, कौन उपवास छोड़ना चाहेगा?

नताल्या कोनिश्को:कुछ स्वस्थ लोगों, बच्चों, किशोरों, गर्भवती, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और पुरानी बीमारियों वाले मरीजों के लिए, रक्त प्रणाली की कुछ बीमारियां (उदाहरण के लिए, एनीमिया), कमजोर, कैशेक्टिक, चयापचय संबंधी विकार, तीव्र और पुरानी संक्रामक बीमारियां, ज्यादातर मामलों में यह है पौष्टिक आहार बनाए रखने की सलाह दी गई।

बेशक, इन श्रेणियों के नागरिकों के लिए यह सलाह दी जाती है कि वे नियमित रूप से विशेषज्ञों से परामर्श लें और यदि वे अभी भी उपवास करने की योजना बना रहे हैं तो उन पर नजर रखी जाए। दूसरी ओर, अधिक वजन, मोटापा, पुरानी जिगर और गुर्दे की विफलता, कोरोनरी हृदय रोग, धमनी उच्च रक्तचाप, कुछ चयापचय रोगों, जैसे गाउट, चयापचय सिंड्रोम वाले लोगों को न केवल विशेष रूप से पशु वसा की सिफारिश की जाती है, बल्कि कुछ मामलों में भी , उनसे पूर्ण अस्थायी परहेज।

उपवास से पहले, आपको न केवल अपने विश्वासपात्र, बल्कि अपने चिकित्सक से भी परामर्श करने की आवश्यकता है। फोटो: डिपॉजिटफोटो

- क्या ये सभी प्रतिबंध हैं?

यह याद रखना चाहिए कि कुछ लोगों को टेबल नमक और कार्बोहाइड्रेट दोनों का सेवन सीमित करना चाहिए। इस तरह के स्पष्टीकरण के बाद मरीज़ मुझसे सबसे आम सवाल पूछते हैं: फिर आप क्या खा सकते हैं?

इल्या मेचनिकोव ने उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और सक्रिय जीवन को लम्बा करने के लिए, आहार में उबली हुई सब्जियां और खट्टा-दूध उत्पादों को बढ़ाने की भी सिफारिश की, जो। उसी समय, आपको प्रति दिन 1-2 लीटर की मात्रा में तरल पदार्थ पीना चाहिए (मुख्य बात मानक से कम नहीं है): सब्जियों के रस, सब्जी शोरबा, फल पेय, मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों का काढ़ा। पादप खाद्य पदार्थों में प्रोटीन सामग्री के मामले में प्रसिद्ध नेता: फलियाँ, मेवे, मशरूम। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि मानव शरीर में वनस्पति प्रोटीन की पाचनशक्ति पशु प्रोटीन की तुलना में थोड़ी कम होती है।

दीर्घकालिक

लेंट की अवधि काफी लंबी है - एक महीने से अधिक। क्या इस तरह का लंबे समय तक परहेज और भोजन पर प्रतिबंध उन लोगों को भी नुकसान पहुंचाएगा जिनके लिए इसकी सिफारिश की गई है?

पशु उत्पादों से परहेज का समय अलग-अलग है, वे सप्ताह में एक दिन से लेकर उपवास अवधि के पूर्ण अनुपालन तक हो सकते हैं। मेरा मानना ​​है कि प्रत्येक ईसाई उपवास का समय और अवधि सदियों के अनुभव पर आधारित है। और यह काफी तार्किक है कि सर्दियों में लंबे समय तक निष्क्रियता और उच्च कैलोरी वाले पशु खाद्य पदार्थों के बाद लोगों का वजन बढ़ा। इसलिए, जाहिरा तौर पर, तार्किक "इस समस्या का उपचार" लेंट है।

जैसा कि कई अन्य स्थितियों में होता है, यह स्पष्ट है कि किसी भी व्यक्ति की आस्था और विश्वास स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं होना चाहिए। इसलिए, किसी भी मामले में, जब प्रश्न के संबंध में कम से कम कुछ संदेह उत्पन्न होते हैं: "क्या मैं खुद को नुकसान पहुंचाऊंगा?" - किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।

लेंट कैलेंडर 2015। बड़ा करने के लिए क्लिक करें। इन्फोग्राफिक्स: एआईएफ

कैंसर अपने पीड़ित के बारे में क्या कहता है?

कैंसर अपने पीड़ित के बारे में बहुत कुछ "बता" सकता है। कोई अपने नियंत्रण से परे परिस्थितियों के कारण पीड़ित होता है, जबकि अन्य के लिए यह बीमारी उन्हें बुराइयों के संपर्क में लाती है। इसके अलावा, यह बीमारी अपने "मिशन" को बेहद कठोरता और निष्पक्षता से पूरा करती है...

पेटू राक्षस

कैंसर कोशिकाएं क्या हैं? ये शरीर की स्वस्थ कोशिकाएं हैं जो कार्सिनोजेनिक कारकों के प्रभाव में एक घातक ट्यूमर में बदल जाती हैं। जैसे ही प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है, वे तीव्रता से विभाजित होने लगते हैं, समान राक्षसों को जन्म देते हैं और अपने स्वस्थ भाइयों से जीवन का अधिकार छीन लेते हैं। तथ्य यह है कि कैंसर कोशिकाओं में आनुवंशिक विफलताओं के कारण आत्म-विनाश तंत्र बंद हो जाते हैं। उत्परिवर्ती कोशिकाएं स्वाभाविक रूप से मरने की क्षमता खो देती हैं! एक शिकारी, पेटू राक्षस की तरह, कैंसर अपने नुकीले नुकीले दांतों - मेटास्टेसिस - से शरीर के पड़ोसी और दूर के हिस्सों को घायल और निगल जाता है।

विदेशी सूक्ष्मजीव श्लेष्म झिल्ली की अखंडता को नष्ट कर देते हैं, उदाहरण के लिए, नर और मादा जननांग अंग। इस प्रकार, उनमें घाव बन जाते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है। और प्रतिरक्षा प्रणाली के स्तर पर विफलताएं, विशेष रूप से वंशानुगत प्रवृत्ति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं को "ट्रिगर" करती हैं।

कई ट्यूमर वास्तव में संक्रामक आनुवंशिक मूल के होते हैं। उनकी उपस्थिति काफी हद तक यौन संचारित रोगों और सूजन प्रक्रियाओं द्वारा सुगम होती है। इस प्रकार, कुछ प्रकार के हर्पीस और हेपेटाइटिस के वायरस यौन संपर्क के माध्यम से शरीर में प्रवेश करते हैं और कार्सिनोजेनिक कारकों के रूप में काम करते हैं। वे क्रमशः रक्त वाहिकाओं की दीवारों के कैंसर (कपोसी के सारकोमा) और यकृत कैंसर (80% मामलों तक) के विकास को भड़काते हैं।

मानव पेपिलोमावायरस संक्रमण के प्रकार 16 और 18 में उच्च ऑन्कोजेनिक गतिविधि होती है। विनाशकारी रोगाणु वीर्य, ​​हाथों और घरेलू वस्तुओं के माध्यम से फैलते हैं और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का कारण बनते हैं। यह सिद्ध हो चुका है कि यदि किसी पुरुष की पत्नी को इस प्रकार का कैंसर है, उसका इलाज नहीं हुआ है और वह किसी अन्य महिला के संपर्क में है, तो वह उसे भी उसी बीमारी से संक्रमित कर देगा। ख़तरा पुरुष शरीर के अंदर छिपा हो सकता है, हालाँकि रोग बाहरी रूप से प्रकट नहीं होता है।

सभी कैंसर रोगियों में से लगभग 15% कैंसर के संक्रामक रूपों से पीड़ित होते हैं और मर जाते हैं। यह आंकड़ा प्रभावशाली है. अनैतिक यौन संबंध रखने वाले लोगों और समलैंगिकों को संक्रमित होने का सबसे अधिक खतरा होता है।

बुरी लतों के लिए भुगतान करना

हम यह भी जानते हैं कि मुख्य रूप से शराब पीने वालों में कैंसर के कौन से रूप देखे जाते हैं। शराब प्रतिरक्षा को कम कर देती है और इस तरह "निष्क्रिय" ऑन्कोजीन को सक्रिय कर देती है। मूनशाइन बहुत हानिकारक है, क्योंकि इसमें बहुत अधिक मात्रा में फ़्यूज़ल तेल होता है। सामान्य तौर पर, पेय पदार्थ जितने तेज़ होते हैं, वे उतने ही ख़राब शुद्ध होते हैं, जितना अधिक समय तक उनका दुरुपयोग किया जाता है और जितना अधिक वे रसायनों (संरक्षक स्टेबलाइजर्स) से भरे होते हैं, उतनी ही जल्दी जटिलताएँ विकसित होती हैं।

यहां तक ​​कि शुद्ध एथिल अल्कोहल भी हानिरहित नहीं है। यह अन्नप्रणाली और पेट की पुरानी सूजन को बढ़ावा देता है, सिरोसिस तक यकृत कोशिकाओं को नष्ट कर देता है। शराबी बैचेनलिया का स्वाभाविक अंत पेट और यकृत कैंसर है। सच है, बाद वाला निदान अपेक्षाकृत कम ही किया जाता है: अधिकांश शराबी इस अवस्था तक जीवित नहीं रह पाते हैं।

तम्बाकू की लत की कीमत भी भयानक है: फेफड़ों के कैंसर के 90% (!) मामले, स्वरयंत्र, मौखिक गुहा और अन्नप्रणाली के कैंसर के 80% मामले और पेट के कैंसर के 25% मामले। मूत्राशय कैंसर के लगभग आधे मरीज़ और किडनी, अग्न्याशय और गर्भाशय कैंसर के एक तिहाई से अधिक मरीज़ भी भारी धूम्रपान करने वाले होते हैं। सबसे रूढ़िवादी अनुमानों के अनुसार, तम्बाकू का धुआँ - एक व्यक्ति का यह "शपथ मित्र" - सभी कैंसरों में से एक तिहाई को भड़काता है, और उनके सबसे गंभीर रूप बेहद प्रतिकूल परिणाम के साथ होते हैं। मरीज़ों की आबादी अब कम उम्र की है, क्योंकि बच्चे कम उम्र से ही सिगरेट के आदी हो जाते हैं।

तंबाकू के धुएं के कैंसरकारी प्रभाव को विभिन्न सुगंधित हाइड्रोकार्बन, एनिलिन, पाइरीडीन, आर्सेनिक और कैडमियम की उपस्थिति से समझाया गया है। सिगरेट के कागज में भी कार्सिनोजेन पाए जाते हैं।

रेडियोधर्मी आइसोटोप (मुख्य रूप से सीसा, बिस्मथ, पोटेशियम और पोलोनियम-210) भी घातक नियोप्लाज्म के स्रोत हैं। निम्नलिखित तथ्य विकिरण के खतरे की गवाही देते हैं: जो कोई भी प्रतिदिन एक पैकेट सिगरेट पीता है उसे प्रति वर्ष सुरक्षित स्तर से 3.5 गुना अधिक विकिरण खुराक प्राप्त होती है।

एक वर्ष तक प्रतिदिन पी गई 20 सिगरेटों से निकलने वाले आयनकारी विकिरण की खुराक उसी अवधि में ली गई 200-300 (!) एक्स-रे तस्वीरों के बराबर है। हममें से कौन 12 महीनों में इतनी बार खुद को विकिरणित करने के लिए सहमत होगा? क्या आप उसी प्रभाव से धूम्रपान कर सकते हैं?!

सिगरेट का धुआँ आनुवंशिक विकार पैदा करके ट्यूमर के लिए "द्वार" भी खोलता है। यह "गंदा" कार्य सुगंधित हाइड्रोकार्बन द्वारा किया जाता है। उनका मुख्य लक्ष्य तथाकथित p53 जीन है। फेफड़ों के कैंसर के कई रोगियों की जांच करने के बाद, अमेरिकी वैज्ञानिक गर्ड फ़िफ़र ने 60% से अधिक मामलों में डीएनए के इस खंड में परिवर्तन की खोज की। जब वहां उत्परिवर्तन होता है, तो सामान्य ऊतक ट्यूमर में बदल जाता है।

यह कोई संयोग नहीं है कि चर्च धूम्रपान को धीमी आत्महत्या या कम से कम इसके प्रयास के बराबर मानता है। और उसके आस-पास के लोगों के लिए, धूम्रपान करने वाला एक अनजाने हत्यारा बन जाता है।

धूम्रपान न करने वाले परिवारों के लोगों की तुलना में धूम्रपान करने वाले परिवार के सदस्यों में फेफड़ों के कैंसर होने की संभावना औसतन 20% अधिक होती है और पेट और अन्नप्रणाली के कैंसर होने की संभावना 15% अधिक होती है। यदि पति-पत्नी में से एक लगातार "टार" करता है, तो दूसरे में फेफड़ों के कैंसर की संभावना 70% तक बढ़ जाती है। अमेरिकी वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि धूम्रपान न करने वाले लोग जो धुएँ वाले कमरों में काम करते हैं, उनमें भी p53 जीन में उत्परिवर्तन होता है। साथ ही, स्वरयंत्र और फेफड़ों का कैंसर निष्क्रिय धूम्रपान से जुड़ा है, अन्य कारणों से नहीं।

यह लगातार गलत धारणा बनी हुई है कि फिल्टर लगभग सभी तंबाकू जहरों को सफलतापूर्वक बनाए रखते हैं या बेअसर कर देते हैं और धूम्रपान को हानिरहित बनाते हैं। फ़िल्टर किए गए तंबाकू के धुएं में विषाक्त यौगिकों की पूर्ण अनुपस्थिति की घोषणा करते हुए, व्यावसायिक रूप से रुचि रखने वाली कंपनियों द्वारा इस भ्रम को गहनता से प्रचारित किया जाता है।

हां, फिल्टर फेफड़ों को कालिख के कणों से बचाते हैं और धुएं को ठंडा करते हैं। इससे थर्मल बर्न का खतरा कम हो जाता है, होठों और मौखिक गुहा के कैंसर की संभावना कम हो जाती है और दांतों की सड़न धीमी हो जाती है। बेशक, यह कुछ न होने से बेहतर है, लेकिन...

यहां तक ​​कि अच्छी गुणवत्ता वाले फिल्टर भी आधे से कम कार्सिनोजेन्स, एक तिहाई से अधिक निकोटीन और 20% तक हाइड्रोसायनिक एसिड, अमोनिया और पाइरीडीन को बरकरार रखते हैं। कार्बन मोनोऑक्साइड की सांद्रता नहीं बदलती है, और लगभग कोई हाइड्रोजन सल्फाइड कैप्चर नहीं किया जाता है। इसके अलावा, धूम्रपान करने वाला सिगरेट की संख्या से तंबाकू के धुएं में निकोटीन एकाग्रता में कमी की भरपाई करता है। परिणामस्वरूप, विनिर्माण कंपनियों की चालाकी के बावजूद, ज़हर की कुल खुराक वही रहती है। कोई आश्चर्य नहीं "स्वास्थ्य मंत्रालय ने चेतावनी दी है..."

व्यक्तिगत संकट एक खतरनाक कारक के रूप में

प्रतिकूल मनोवैज्ञानिक कारकों का भी कैंसरकारी प्रभाव होता है। वे प्रत्यक्ष रूप से नहीं, बल्कि परोक्ष रूप से, छिपकर कार्य करते हैं। मान लीजिए कि कोई व्यक्ति तंबाकू और (या) शराब की मदद से तनाव दूर करना सीखता है। वह भावनात्मक अधिभार से निपटने के लिए सामान्य ज्ञान के तरीकों का उपयोग नहीं करना चाहता। लेकिन क्या आप शरीर को यह विकल्प समझा सकते हैं?!

किसी प्रियजन की मृत्यु, पूर्ण निराशा, गहरा अकेलापन, आदर्शों का पतन, जीवन के अर्थ की हानि और इसी तरह की स्थितियाँ व्यक्तिगत संकट को जन्म देती हैं। और यह मानस को बेहद निराश करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है और ट्यूमर के विकास को उत्तेजित करता है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि इस तरह के मानसिक आघात के कुछ समय बाद महिलाओं में सर्वाइकल और स्तन कैंसर और पुरुषों में ब्रोन्कियल कैंसर विकसित हो जाता है।

निष्पक्ष होने के लिए, हम ध्यान दें कि इन परिकल्पनाओं को और पुष्टि की आवश्यकता है। सभी विशेषज्ञ उन्हें साझा नहीं करते. लेकिन यह बिल्कुल स्पष्ट है कि अवसाद और तनाव कैंसर के पाठ्यक्रम को जटिल बनाते हैं। और सामाजिक समर्थन और एक परोपकारी वातावरण रोगी को जीवन के लिए लड़ने की शक्ति प्रदान करता है।

मनोदैहिक चिकित्सा के अनुसार, ल्यूकेमिया, ब्रांकाई, बृहदान्त्र, स्तन और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर की उत्पत्ति में, किसी की भावनाओं और भावनाओं को समझदारी से व्यक्त करने में असमर्थता, विशेष रूप से क्रोध और चिड़चिड़ापन, का बहुत महत्व है।

गर्भपात के बाद का सिंड्रोम

तनाव का भी कैंसरकारी प्रभाव होता है। यह न केवल तंत्रिकाओं पर, बल्कि जीन पर भी "प्रभाव" डालता है। इसे समझने के लिए हमें आनुवंशिकी में एक संक्षिप्त भ्रमण करना होगा। बाहरी और आंतरिक अंगों से मस्तिष्क और पीठ तक तंत्रिका आवेगों का निर्बाध संचरण विशेष प्रोटीन द्वारा सुनिश्चित किया जाता है। लेकिन जब कोई व्यक्ति तीव्र मानसिक आघात (उदाहरण के लिए, गर्भपात के बाद का सिंड्रोम) का अनुभव करता है, तो उसका तंत्रिका तंत्र, लाक्षणिक रूप से कहें तो, अभिविन्यास खो देता है। मस्तिष्क कहीं भी संकेत भेजता है, जिसमें सीधे डीएनए भी शामिल है। साथ ही, तंत्रिका आवेगों के संचरण को नियंत्रित करने वाले जीन भी संशोधित हो जाते हैं, जो शरीर में विकार को और बढ़ा देते हैं।

शोधकर्ताओं के मुताबिक, परीक्षा का जुनून भी अच्छी चीजों की ओर नहीं ले जाता। छात्रों में, आनुवंशिक सामग्री के संरक्षण के लिए जिम्मेदार डीएनए अनुभागों की गतिविधि तेजी से बढ़ जाती है। सत्र के तीसरे दिन तनाव के स्तर का आकलन करने के लिए रक्त परीक्षण और सर्वेक्षण किए गए। परीक्षण 3 सप्ताह बाद (छात्रों के छुट्टियों से लौटने के बाद) दोहराए गए। जब युवा लोग शांत हो गए और आराम किया, तो सत्र के दौरान परेशान वंशानुगत सामग्री को बहाल करने की प्रणाली भी सामान्य हो गई। यह तनाव के प्रति एक सामान्य प्रतिक्रिया है क्योंकि कोशिका को डीएनए क्षति की तुरंत मरम्मत करनी चाहिए। यदि दोषपूर्ण क्षेत्र की "मरम्मत" नहीं की जा सकती, तो उसे नष्ट कर दिया जाता है।

लेकिन अगर तनाव के परिणामों को खत्म करने की प्रणाली भार का सामना नहीं कर सकती है, तो त्रुटियां संभव हैं। आनुवंशिक कार्यक्रम बाधित हो जाता है, और स्वस्थ कोशिकाएं घातक कोशिकाओं में परिवर्तित हो जाती हैं। यही वह शृंखला है जो तनाव को कैंसर से जोड़ती है। एक "काउंटर मूवमेंट" भी संभव है: तनाव कैंसर रोगियों की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाता है और इस तरह रोग की स्थिति को बढ़ाता है।

अपने बच्चे की हत्या करने वाली महिला की मानसिक पीड़ा छात्रों की अगली परीक्षाओं और परीक्षा के बारे में चिंता से कितनी अधिक मजबूत है?! प्रेरित गर्भपात (विशेषकर बार-बार होने वाले) के साथ-साथ पूरे जीव की कार्यप्रणाली में अचानक व्यवधान आ जाता है। गर्भाशय की दीवारों को नुकसान होने से मस्तिष्क में रोग संबंधी आवेगों का एक शक्तिशाली प्रवाह उत्पन्न होता है। परिणामस्वरूप, अंतःस्रावी ग्रंथियों के कार्यों को नियंत्रित करने वाले केंद्रों में पैथोलॉजिकल उत्तेजना होती है। इसके परिणामस्वरूप हार्मोनल असंतुलन और अवसाद होता है। स्तन ग्रंथि भी कैंसर के प्रति संवेदनशील होती है क्योंकि यह एक बहुत ही कमजोर हार्मोन-निर्भर अंग है।

इसके अलावा, सामान्य गर्भावस्था के दौरान, स्तन ग्रंथियों के ऊतकों में प्राकृतिक परिवर्तन होते हैं और दूध उत्पादन की स्थिति बनती है। बच्चे के जन्म के बाद, माँ उसके पोषण के लिए दूध का उत्पादन करने के लिए शारीरिक रूप से तैयार होती है।

और गर्भावस्था की समय से पहले समाप्ति लाखों कोशिकाओं के विकास को जबरन रोक देती है, जिससे उनका आनुवंशिक कार्यक्रम ख़राब हो जाता है। इसलिए, फिर से, उनके घातक ट्यूमर में बदलने का उच्च जोखिम है।

कई वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि जल्दी गर्भपात कराने से स्तन कैंसर की संभावना बढ़ जाती है। इसकी अप्रत्यक्ष पुष्टि निम्नलिखित अवलोकन से होती है। कम उम्र में अपना पहला बच्चा पैदा करने से इस बीमारी का खतरा कम हो जाता है। जो महिलाएं 18 वर्ष की आयु से पहले मातृत्व का अनुभव करती हैं, उनमें जोखिम उन महिलाओं की तुलना में 3 या अधिक गुना कम होता है, जिन्होंने 35 वर्ष की आयु के बाद अपने पहले बच्चे को जन्म दिया है।

गर्भधारण के दिन से, शरीर में ऐसी प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं जो औसतन 2 साल (गर्भावस्था और स्तनपान) तक चलती हैं। लेकिन अब इकलौते वारिस को जन्म देने के बाद मां को काम पर जाने की जल्दी है. और प्रकृति कई बच्चों को जन्म देने और स्तनपान कराने के लिए नियत है। अंतःस्रावी तंत्र इस जैविक उद्देश्य की पूर्ति सुनिश्चित करता है। इसलिए, हार्मोन को संश्लेषित करने वाली ग्रंथियां हमारी कैरियर योजनाओं और महत्वाकांक्षाओं की परवाह किए बिना काम करती हैं। पहले, जीवन इन लय के साथ समन्वित था: अपने प्रजनन वर्षों के दौरान, महिलाएं बच्चों को पालती थीं और उन्हें स्तनपान कराती थीं। इसके अलावा, दोबारा गर्भवती न होने के लिए, उन्होंने काफी लंबे समय तक भोजन किया - 2-3 साल तक। छाती लगातार काम कर रही थी. अब क्या? और आपको इसके लिए भुगतान करना होगा!

और एक आखिरी बात. स्तन कैंसर मातृ रेखा के माध्यम से प्रसारित हो सकता है। वैज्ञानिकों ने उन जीनों की भी पहचान कर ली है जो इस बीमारी के विकास को गति देते हैं। इन जीनों के वाहकों में कैंसर का खतरा 50 वर्ष की आयु से पहले 40% और 70 वर्ष की आयु से पहले 80% होता है। लेकिन घबराएं नहीं क्योंकि आपके परिवार में किसी को स्तन कैंसर हुआ है। इसके विपरीत, हमारी महिलाओं को मासिक रूप से स्व-परीक्षण कराने और वर्ष में एक बार मैमोलॉजिस्ट के पास जाने की आवश्यकता होती है।

प्रकाशन तिथि: 01.06.2012

फादर यूजीन, रूसी रूढ़िवादी चर्च कैंसर जैसी गंभीर बीमारी को किस दृष्टिकोण से देखता है?

किसी भी बीमारी का त्रिगुणात्मक अर्थ होता है। यदि हम लंबे समय से पीड़ित अय्यूब की बाइबिल पुस्तक की ओर मुड़ें, तो वहां एक शिक्षाप्रद उदाहरण दिखाया गया है। परमेश्वर ने शैतान को इस शर्त पर अय्यूब को बीमार करने की अनुमति दी कि उसका जीवन सुरक्षित रखा जाएगा। और अब अय्यूब एक भयानक बीमारी - कुष्ठ रोग से पीड़ित है, लेकिन वह भगवान से पीछे नहीं हटता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह उसके लिए कितना कठिन है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसके प्रियजन उसे पश्चाताप करने के लिए मनाने की कितनी कोशिश करते हैं, वह पश्चाताप का दिखावा नहीं करना चाहता। धर्मी मनुष्य कहता है, “मैं तुझ से अधिक पापी नहीं हूं, परन्तु यदि परमेश्वर ने चाहा, तो मैं यह परीक्षा सहूंगा।” इसलिए, बीमारी एक व्यक्ति को भेजी जाती है ताकि वह निर्माता और उसके विधान में अपना विश्वास दिखा सके। यदि हम अभद्र जीवनशैली अपनाते हैं तो सजा के तौर पर शारीरिक बीमारी भी हमें दी जा सकती है। अक्सर लोग जीवन के उपहार का उपयोग बुराई के आगे झुकने के लिए करते हैं, और फिर भगवान उन्हें ऐसी सजा के माध्यम से चेतावनी देते हैं। एक माँ अपने बच्चे को सज़ा क्यों देती है? यह सही है, क्योंकि वह प्यार करता है। वह इस तथ्य को स्वीकार नहीं करती कि उसका बच्चा धोखेबाज, क्रूर, स्वार्थी है और समझाने के बाद वह उसे प्रभावित करने के लिए और भी गंभीर कदम उठाती है। प्रभु स्वयं कहते हैं: "मैं जिससे प्रेम करता हूँ, उसे दण्ड देता हूँ।"

उपरोक्त से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि कैंसर किसी व्यक्ति को चेतावनी देने के लिए, ईश्वर में उसकी आस्था को परखने के लिए, सजा के रूप में दिया जाता है। एक और कारण है - परीक्षण. कई बार हममें से किसी एक को खुद को मजबूत करने के लिए इस बीमारी का टेस्ट कराना पड़ता है। यह एक प्रकार की परीक्षा है कि आप आध्यात्मिक रूप से कितने मजबूत हैं, आपके जीवन में शारीरिक घटक कितना प्रवेश कर चुका है। ग्रेट लेंट के साथ एक समानता यहां उपयुक्त है - आपकी आध्यात्मिक स्थिति का परीक्षण करने के लिए एक प्रकार की वार्षिक परीक्षा। इसी तरह, कैंसर इस बात की परीक्षा है कि आप मृत्यु और ईश्वर से मिलने के लिए कितने तैयार हैं।

- आपके अनुसार कैंसर से पीड़ित व्यक्ति को कैसा व्यवहार करना चाहिए?

मुझे तुरंत अपने एक उच्च पदस्थ परिचित के साथ हुई घटना याद आ गई, जिसे मैं कभी भी स्वीकारोक्ति और पश्चाताप के संस्कार में नहीं ला सका। वह आने का वादा करता रहा, लेकिन कभी नहीं आया। फिर वह मर गया - तुरंत, कुछ ही सेकंड में, बिना कबूल किए या पश्चाताप किए। धर्मनिरपेक्ष दृष्टिकोण से, ऐसी मृत्यु को आशीर्वाद माना जाता है - वे कहते हैं कि उनका निधन आसानी से और बिना कष्ट के हुआ। लेकिन रूढ़िवादी के अनुसार, यह एक भयानक मौत है। अनंत काल में कदम रखने से पहले कष्ट से गुजरना बेहतर है। ऑन्कोलॉजी एक व्यक्ति के लिए भगवान की एक प्रकार की दया है जब उसे पता चलता है कि उसके दिन गिने-चुने हैं, लेकिन साथ ही उसके पास अपने पापों को सुधारने के लिए पर्याप्त समय है। यदि इसे सुधारना अब संभव नहीं है, तो कम से कम भगवान के सामने पश्चाताप करें और सभी गलत कामों के लिए क्षमा मांगें।

मैंने एक शिक्षाविद्, एक धर्मशाला के प्रमुख की एक रिपोर्ट सुनी, जिसमें उन्होंने दो लोगों के बारे में निम्नलिखित कहानी बताई। एक असाध्य रूप से बीमार रोगी - एक प्रसिद्ध निर्देशक जिसने मंच पर और फिल्मों में कई बार मौत का मंचन किया - डॉक्टर को आश्वस्त किया कि उसके साथ कोई समस्या नहीं होगी, क्योंकि वह पहले से ही अनंत काल में संक्रमण के लिए तैयार था। उसने केवल एक ही चीज़ माँगी - उसे यह बताना कि उसके जीवन का अंतिम सप्ताह कब आएगा। और फिर यह आया. फिर उसने पूछा: "मृत्यु में क्या देरी हो सकती है?" उन्होंने उसे कुछ अत्यंत महँगी दवा का नाम दिया, जो केवल पश्चिम में बेची जाती थी। मरता हुआ आदमी अपनी पत्नी को फोन करता है और उससे कहता है: "सब कुछ बेच दो, लेकिन मेरे लिए यह दवा खरीद लाओ।" लेकिन उसकी दलील में कुछ भी ठीक करने की इच्छा नहीं थी - वह बस कुछ और हवा में सांस लेना चाहता था। एक अन्य रोगी एक प्रसिद्ध बार्ड है, वह भी निराश है। जब उसे पता चला कि उसका आखिरी सप्ताह बचा है, तो उसने अपने दोस्तों को इकट्ठा किया और उन्हें शांत करने के लिए अपने कमरे में एक छोटा-सा संगीत कार्यक्रम आयोजित किया। “ईश्वर में आस्था आने के बाद मैं पहले कभी अपने पैरों पर इतनी मजबूती से खड़ा नहीं हुआ, जितना अब खड़ा हूं। मैं जीवन का अर्थ समझ गया और मैं मृत्यु का अर्थ समझ गया। और वह पूरी शांति से मर गया। यह भगवान के उपहार के रूप में ऑन्कोलॉजी के उपयोग की सही व्याख्या है। ऑन्कोलॉजी एक विशेष बीमारी है जब किसी व्यक्ति को जानबूझकर दूसरी दुनिया में बुलाया जाता है। हां, इसे विश्वास की शक्ति और जीने की इच्छा की ताकत से दूर किया जा सकता है, लेकिन एक विशिष्ट अर्थ के साथ, न कि केवल समय बर्बाद करने की इच्छा से। यह कैंसर ही है जो किसी व्यक्ति को झकझोर सकता है और उसे जीवन के सही अर्थ के बारे में सोचने पर मजबूर कर सकता है। और मुद्दा यह है कि अपने लिए ईश्वर की इच्छा को जानें। यदि आप इस इच्छा को पूरा करना शुरू कर दें, या कम से कम इसके लिए प्रयास करें, तो भगवान आपके दिनों को सौ साल तक बढ़ा देंगे। लेकिन यदि आप लक्ष्यहीन होकर जीते हैं, तो उसे आपको अपने पास ले जाने का अधिकार है, लेकिन इससे पहले, दया से, आपको बीमारी दे देता है। वे कहते हैं, अपने होश में आओ, अपने आप को झकझोर दो, और शायद अपने अंतिम सांसारिक परीक्षण में तुम भगवान की इच्छा को पूरा करने का प्रयास करोगे।

- क्या हमारे महानगरीय क्षेत्र में ऐसे विशेष पैरिश हैं जो कैंसर रोगियों के साथ काम करते हैं?

आर्कान्जेस्क में होली ट्रिनिटी चर्च में दया की बहनों का एक संस्थान है। इन बहनों में कुछ ऐसी भी हैं जो सीधे तौर पर बीमारों की पीड़ा में मदद करती हैं। क्षेत्रीय ऑन्कोलॉजी क्लिनिक में एक हाउस चर्च है, जो भगवान की माँ "द ऑल-त्सारित्सा" के चमत्कारी-कार्य चिह्न के सम्मान में पवित्र है, जहाँ फादर व्याचेस्लाव नियमित रूप से पूजा-पाठ और स्वीकारोक्ति करते हैं। वहां, जो लोग पीड़ित हैं उन्हें हमेशा आध्यात्मिक समर्थन मिल सकता है।

- क्या आपको लगता है कि बहुत से लोग जिनका भयानक निदान हुआ है वे भगवान के पास आते हैं?

इतने सारे। किसी भी मामले में, प्रयास होते हैं, हालाँकि उनमें से सभी सफल नहीं होते हैं। लोग अक्सर सर्वशक्तिमान के साथ किसी प्रकार का लेन-देन करने का प्रयास करते हैं। जैसे, मैं कबूल करना और कम्युनियन लेना शुरू कर दूंगा, और आप मुझे ठीक कर देंगे। और यदि उपचार नहीं होता है, तो और भी अधिक अस्वीकृति होती है। यहां पुजारी को बहुत ही सूक्ष्मता से उस व्यक्ति को यह दिखाना होता है कि शायद वह बहुत देर से आया है। आप बहती नाक को तुरंत ठीक नहीं कर सकते, आप तुरंत स्मार्ट नहीं बन सकते, आप तुरंत कोई विदेशी भाषा नहीं सीख सकते। और आप पहले से ही आध्यात्मिक रूप से इतने थके हुए और कमजोर हैं कि आप वह वजन नहीं उठा सकते जो भगवान ने आपके लिए मापा है। तो फिर चले जाना ही बेहतर है.

कुछ समय पहले, एक मामला पूरे देश में जाना जाने लगा कि कैसे संरक्षकता अधिकारियों ने आर्कान्जेस्क शहर में एक कैंसर रोगी से एक नाबालिग बच्चे को हटा दिया। प्रेरणा - घर पर रहना लड़के के "जीवन और स्वास्थ्य के लिए सीधा खतरा" है। आप इस स्थिति पर क्या टिप्पणी करेंगे?

हमने "प्रेम" शब्द की अवधारणा खो दी है। और प्रेम अपने आप को सही ढंग से बलिदान करने की क्षमता और इच्छा है। यह लड़का अपनी माँ से पहले प्यार करता है; रहने की स्थितियाँ उसके लिए गौण हैं। एक बच्चे के लिए माँ से रिश्ता तोड़ना हमेशा एक त्रासदी होती है। ये किशोर न्याय कार्यकर्ता, जो कथित तौर पर एक बीमार महिला के बेटे की देखभाल करते हैं, प्यार करना नहीं जानते। वे बस अपने वेतन से काम करते हैं और सक्रिय होने का दिखावा करते हैं। मैं अनाथालयों में था, मैंने उन बच्चों से बात की जिन्हें उनकी अपनी माँओं ने पीटा था, और उन्होंने मुझसे कहा कि वे उनके पास लौटना चाहते हैं, यहाँ तक कि वे भी जो नशे में थे और बदकिस्मत थे। लेकिन यहां, अनाथालय में, जहां भोजन, साफ बिस्तर और कपड़े दिखते हैं, उन्हें बुरा लगता है। हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चों को परेशानी न हो। यदि कोई बच्चा स्वयं एक बेकार परिवार को छोड़ना चाहता है, तो निश्चित रूप से, उसे दूर ले जाना चाहिए। और जिस स्थिति पर हम विचार कर रहे हैं, उसमें एक लड़के को उसकी प्यारी माँ और उसकी देखभाल करने के अवसर से वंचित करना क्षुद्रता की पराकाष्ठा है।

- फादर यूजीन, एक पुजारी के रूप में आप उन लोगों को क्या कहेंगे जो अब गंभीर रूप से, और शायद असाध्य रूप से बीमार हैं?

आज हम अजीब जिंदगी जीते हैं। हम यह स्वीकार किए बिना नहीं रह सकते कि दुनिया का अस्तित्व कानूनों के अनुसार है। साधारण पदार्थ कानूनों का पालन करता है, और कानूनों की उत्पत्ति किसी भी भौतिकवादी के लिए एक रहस्य है। हालाँकि, हम समझते हैं कि भगवान ने दुनिया को उन कानूनों के अनुसार बनाया है जिनका हम केवल अध्ययन करते हैं। यदि हम कानून तोड़ते हैं, तो दुनिया नष्ट हो जाती है। आध्यात्मिक नियम भी हैं - अच्छाई और बुराई, प्रेम, नैतिकता। दुर्भाग्य से आज लोग इन्हें नहीं जानते और इसलिए इनका उल्लंघन करते हैं। लेकिन आत्मा जीवित है, दुख होता है। सभी कैंसर रोगियों के लिए मुख्य बात इन कानूनों को समझने की कोशिश करना और यह सुनिश्चित करना है कि आत्मा का जीवन उनके ढांचे के भीतर लौट आए। आप ईश्वर से प्रेम किये बिना नहीं रह सकते। और ईश्वर के प्रति प्रेम उसकी उचित सेवा में प्रकट होता है। हममें से कितने लोग बिस्तर पर जाते हैं या जागते हैं और कहते हैं, "भगवान, जीवन के उपहार के लिए धन्यवाद?" इकाइयाँ। मैं चाहता हूं कि हर कोई सृष्टिकर्ता से प्रेम करना सीखे। हमें आज्ञा दी गई है - "भगवान से प्यार करो और अपने पड़ोसी से प्यार करो।" और प्यार करने के लिए आपको प्यार करना सीखना होगा। आत्मा हमें इसी उद्देश्य के लिए दी गई है। जो व्यक्ति यह नहीं जानता कि यह कैसे करना है, वह कभी भी खुश नहीं रह पाएगा, चाहे वह कोई भी शानदार काम क्यों न करे।

कॉन्स्टेंटिन टैगानोव
29.ru से सामग्री के आधार पर

उपवास के समर्थक और विरोधी इसके निस्संदेह लाभ या अपूरणीय क्षति के बारे में बात करते हैं। हालाँकि, दोनों एक बात पर सहमत हैं: ऐसे लोग भी हैं जिनके लिए उपवास करना उनके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।

पाठ: ब्यानोव सर्गेई, सामान्य चिकित्सक

गर्भवती एवं दूध पिलाने वाली माताएँ

गर्भावस्था के दौरान, शरीर को पशु मूल के प्रोटीन उत्पादों की आवश्यकता होती है। दूध और किण्वित दूध उत्पादों को सोया सरोगेट से बदलना असंभव है। आवश्यक अमीनो एसिड का एक सेट भ्रूण और शिशु के विकास के लिए महत्वपूर्ण है, जो गर्भवती महिला के रक्त या मां के दूध के अलावा किसी अन्य तरीके से पोषक तत्व प्राप्त नहीं कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, रक्त में हीमोग्लोबिन की मात्रा भोजन में लौह तत्व पर निर्भर करती है। और केवल मांस में ही आवश्यक मात्रा में आयरन होता है, इसे सेब से बदलना असंभव है। भ्रूण के तंत्रिका तंत्र के सामान्य विकास के लिए फैटी एसिड आवश्यक हैं, जो न्यूरॉन्स की झिल्ली बनाते हैं। इन झिल्लियों के बिना, एक बच्चा चयापचय संबंधी विकार के साथ पैदा होता है, जिसे रोकने की तुलना में इसे ठीक करना कहीं अधिक कठिन है।

पुरुष: सैनिक और कमाने वाले

प्रत्येक व्यक्ति को कमाने वाला माना जाता है, चाहे वह किसी भी क्षेत्र में काम करता हो। शारीरिक गतिविधि के लिए बढ़ी हुई ऊर्जा खपत की आवश्यकता होती है, जिसका स्रोत पशु प्रोटीन युक्त उत्पाद हैं। केवल पादप खाद्य पदार्थ खाने से व्यायाम के बाद रिकवरी को बढ़ावा नहीं मिलता है। शारीरिक श्रम में लगे व्यक्ति के लिए "स्लैग" से सफाई एक अप्रासंगिक समस्या है। उसके शरीर में कोई भी विषाक्त पदार्थ आसानी से नहीं बनता है।

बच्चे और किशोर

बढ़ते शरीर को ईंधन की पूर्ण "ईंधन" की आवश्यकता होती है। यह युवावस्था से पहले की लड़कियों के लिए विशेष रूप से सच है। पादप खाद्य पदार्थ महिला बनने की प्रक्रिया को अनिश्चित काल के लिए स्थगित कर देते हैं।

चयापचय संबंधी विकार वाले रोगी

जिन रोगियों को सख्त या विशिष्ट आहार की आवश्यकता होती है वे प्रोटीन खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर नहीं कर सकते हैं। स्वयं के स्वास्थ्य के साथ इस तरह के प्रयोग से बीमारियाँ बढ़ती हैं। बीमारियों के लिए मांस, दूध और अंडे का सेवन है जरूरी:

• अंतःस्रावी तंत्र: मधुमेह मेलेटस, थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियां - प्रोटीन की कमी के साथ अतिरिक्त कार्बोहाइड्रेट हार्मोन के संश्लेषण को जटिल बनाता है या इसे पूरी तरह से रोक देता है।

• पाचन तंत्र: कोलेसिस्टिटिस, ग्रहणी और पेट के अल्सर - श्लेष्म झिल्ली के खराब अवशोषण के कारण।

• गुर्दे के रोग: पायलोनेफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस - मूत्र में प्रोटीन की कमी से अपरिवर्तनीय परिणाम होते हैं।

ज्ञान कार्यकर्ता

ऐसा प्रतीत होता है कि कार्यालय कर्मचारी सूचीबद्ध श्रेणियों में से किसी से संबंधित नहीं हैं, लेकिन इससे उन्हें उपवास करने में कोई दिक्कत नहीं होगी! हालाँकि, सब कुछ इतना सरल नहीं है। सख्त उपवास के अनुपालन में भोजन से कन्फेक्शनरी और मिठाई को बाहर करना शामिल है। ग्लूकोज के बिना, मस्तिष्क "ऊब जाता है" और पूरी क्षमता से काम करने से इंकार कर देता है।

उपवास से किसे लाभ होता है?

कोई भी व्यक्ति कहेगा: "बेशक, अधिक वजन वाले लोग!" वे अपना वजन कम करेंगे, अपने स्वास्थ्य में सुधार करेंगे और उन कपड़ों पर बचत करेंगे जिन्हें उन्हें खरीदने की ज़रूरत है, जैसा कि वे कहते हैं, "विकास के लिए।" लेकिन सच तो यह है कि लोगों को मांस और यहां तक ​​कि चरबी से भी चर्बी नहीं मिलती।पास्ता से, जो उपवास के दौरान निषिद्ध नहीं है, आपका वजन बहुत तेजी से बढ़ता है। सख्त उपवास से वजन कम करना भी असंभव हो जाता है। सूखी रोटी और पानी पर स्विच करके, एक व्यक्ति बरसात के दिन के लिए भंडार जमा करने के लिए शरीर में एक आपातकालीन तंत्र को ट्रिगर करता है। नतीजा ये होता है कि बिना मांस खाए ही वजन बढ़ जाता है.

आहार के रूप में उपवास स्वस्थ लोगों के लिए उपयोगी है जिन्हें काम और शरीर के विकास से जुड़े गहन कार्यभार के लिए ऊर्जा स्रोतों की आवश्यकता नहीं होती है। रोगियों को सिम्वास्टैटिन जैसी कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं निर्धारित करने के लिए कोलेस्ट्रॉल युक्त खाद्य पदार्थों के उन्मूलन का संकेत दिया जाता है। ऐसे लोगों के लिए उपवास करना बेहद जरूरी है, नहीं तो दवा का असर बेअसर हो जाएगा।

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