सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के दुष्प्रभाव। रचना और उपयोगी गुण। क्या मदद करता है? सेंट जॉन पौधा कैसे काढ़ा करें? संकेत और मतभेद। हाइपरिकम तेल। सेंट जॉन का पौधा। उपयोगी गुण और contraindications

एक उपयोगी औषधीय पौधे के रूप में, सेंट जॉन पौधा बहुत लंबे समय से जाना जाता है। प्राचीन काल में भी, डॉक्टरों ने उसके लिए चमत्कारी गुणों को पहचाना, जिसकी पुष्टि प्रसिद्ध डॉक्टरों थियोफ्रेस्टस, पैरासेल्सस, फैलोपियस ने की थी। लोग सेंट जॉन के पौधा को "निन्यानबे रोगों के लिए एक जड़ी बूटी" के रूप में बोलते हैं, और यह नाम कज़ाख शब्द "जेराबे" से आया है, जिसका अनुवाद "घावों के मरहम लगाने वाले" के रूप में किया जा सकता है। चूंकि यह एक औषधीय पौधा है, इसलिए इसके अनियंत्रित उपयोग से शरीर को गंभीर नुकसान हो सकता है। रिसेप्शन उपस्थित चिकित्सक के निर्देशों और सिफारिशों पर आधारित होना चाहिए।

सेंट जॉन पौधा को सभी ज्ञात का मुख्य औषधीय पौधा कहा जा सकता है। इसमें औषधीय गुणों की एक बहुत व्यापक सूची है। पुराने दिनों में, यह माना जाता था कि जिस तरह रोटी को बिना आटे के नहीं पकाया जा सकता है, सेंट जॉन पौधा के बिना कई बीमारियों को ठीक नहीं किया जा सकता है, और यह कि जब यह शरीर में प्रवेश करता है, तो वह खुद जानता है कि कहां इलाज करना है।

सेंट जॉन पौधा की संरचना में कौन से पदार्थ घास को ऐसी चिकित्सा शक्ति प्रदान करते हैं:

• विटामिनई, एस, ए, आर, पीपी। दोनों लाभों के बारे में बहुत कुछ लिखा जा चुका है, इसलिए हम अधिक बात नहीं करेंगे;
• flavonoidsरक्त वाहिकाओं को प्रभावित करते हैं, दीवारों की टोन और लोच बढ़ाते हैं। वे हिस्टामाइन की रिहाई के दौरान उपकला को चोट से बचाते हैं, एक बायोजेनिक यौगिक जो भड़काऊ प्रक्रियाओं के दौरान जारी किया जाता है, और एक हेमोस्टैटिक संपत्ति भी होती है। फ्लेवोनोइड्स झिल्ली और इंट्रासेल्युलर संरचनाओं के विनाश से कोशिकाओं की रक्षा करते हैं। इसके अलावा, फ्लेवोनोइड्स पित्ताशय की थैली से पित्त के बहिर्वाह को बढ़ाते हैं। वे आंतों की ऐंठन को रोकते हैं और सामान्य रूप से क्रमाकुंचन को सामान्य करते हैं। सेंट जॉन पौधा की इस विशेषता का उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग के एक्स-रे का संचालन करते समय किया जाता है - सेंट जॉन पौधा निकालने को बेरियम मिश्रण में जोड़ा जाता है, बेरियम आंतों के माध्यम से तेजी से आगे बढ़ता है, जो अनुसंधान समय को गति देता है;

• टैनिनएक कसैले प्रभाव है। रोगाणुओं और एंटीबायोटिक दवाओं के प्रतिरोधी बैक्टीरिया को रोकें;
• आवश्यक तेलफ्लेवोनोइड्स की तरह कार्य करें;
• हाइपरिसिनएक अवसादरोधी है। सेंट जॉन पौधा से तैयारी सिंथेटिक एंटीडिपेंटेंट्स के प्रभाव में तुलनीय है, इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा दवाओं के विपरीत गंभीर दुष्प्रभाव पैदा नहीं करता है। पदार्थ कोशिकाओं द्वारा सेरोटोनिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिसकी कमी चिंता और अवसाद को भड़काती है। हाइपरिसिन की रोगाणुरोधी क्रिया स्टैफिलोकोकस ऑरियस के साथ भी सामना करने में सक्षम है।

सेंट जॉन पौधा के डेरिवेटिव का उपयोग नशीली दवाओं और मादक पदार्थों की लत के उपचार की सुविधा प्रदान करता है। सिर दर्द आदि में आराम मिलता है।

सलाह। 12 साल से कम उम्र के बच्चों को सेंट जॉन पौधा नहीं लेना चाहिए, क्योंकि जड़ी-बूटी का तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव पड़ता है, जो बच्चे ने अभी तक नहीं बनाया है।

नुकसान सेंट जॉन पौधा

सेंट जॉन पौधा एक मजबूत औषधीय पौधा है, जिसमें कुछ contraindications भी हैं। इसलिए खरपतवार से खिलवाड़ न करें। किसी भी मामले में, एक डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें जो सही खुराक निर्धारित करेगा।

अनुदेश

• सेंट जॉन पौधा तेलएक साधन के रूप में उपयोग किया जाता है जो ऊतकों के नवीकरण को कीटाणुरहित और उत्तेजित करता है। उनका इलाज जलने, शुद्ध सूजन, घाव, खरोंच के साथ किया जाता है। कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। दंत चिकित्सा में, इसका उपयोग मौखिक देखभाल के लिए किया जाता है। तेल स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है या किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है;
• तैयार मिलावटकिसी फार्मेसी में भी खरीदा जा सकता है। लोक चिकित्सक टिंचर लगभग सभी बीमारियों का इलाज करते हैं। भोजन से पहले कुछ बूँदें लागू करें। टिंचर आमवाती रोगों, गले में खराश, आंत्र रोग, अवसाद, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम, चिंता विकारों का इलाज करता है। सेल्फ-टिंचर पौधे के एक भाग और अल्कोहल के पाँच भागों से बनाया जाता है। दो सप्ताह जोर दें;

• काढ़ा बनाने का कार्यटिंचर के साथ समान प्रभाव पड़ता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए उपयोग किया जाता है: गैस्ट्रिटिस, दस्त, अल्सर, आंतों का शूल, बवासीर। जिगर की बीमारियों के साथ, पित्ताशय की थैली की बीमारियां, मौखिक गुहा की सूजन और मसूड़ों, अनिद्रा, सिस्टिटिस और महिला रोगों को मजबूत करने के लिए। एलर्जी और त्वचा रोगों के लिए बाथरूम में काढ़ा डाला जाता है। 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में एक गिलास पानी में एक चम्मच जड़ी बूटियों का काढ़ा तैयार किया जाता है।

सलाह। फुफ्फुसीय तपेदिक में टिंचर और काढ़े अच्छे परिणाम देते हैं।

सेंट जॉन पौधा छोटे पीले फूलों वाला एक बारहमासी शाकाहारी पौधा है। इसका नाम बचपन से दो कारणों से सभी ने सुना है: सबसे पहले, यह किसी भी परिस्थिति में बिल्कुल हर जगह बढ़ता है, और दूसरी बात, इसमें अद्वितीय उपचार गुण होते हैं जो दवा और सौंदर्य प्रसाधन में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। सेंट जॉन पौधा को स्वतंत्र रूप से कैसे इकट्ठा किया जाए, इससे चाय काढ़ा, मानव शरीर पर इसके लाभकारी और नकारात्मक प्रभाव और इस लेख में चर्चा की जाएगी।

पौधे की उपस्थिति का विस्तार से वर्णन करने का कोई मतलब नहीं हो सकता है, ज्यादातर लोग जानते हैं कि यह प्रकृति में कैसा दिखता है, लेकिन यह ध्यान दिया जा सकता है कि तना हरा, घना है, छोटे फूलों में एक सुखद गंध होती है और पुष्पगुच्छों में एकत्र किया जाता है, और फूलने के बाद, एक बीज बॉक्स पक जाता है, जिसका उपयोग दवा में नहीं किया जाता है। पत्तियों और फूलों का उपयोग किया जाता है, इसलिए सेंट जॉन पौधा केवल फूल आने के दौरान काटा जाता है और बाद में किसी भी स्थिति में नहीं।

सेंट जॉन पौधा के उपयोगी गुण

मैं शायद इस पौधे के लाभकारी गुणों के साथ और अधिक विस्तार से शुरू करना चाहूंगा, क्योंकि वे चिकित्सा में इसकी लोकप्रियता का कारण हैं। यह स्पष्ट है कि सेंट जॉन पौधा के सभी लाभ इसकी रासायनिक संरचना से उपजा है।

उसमे समाविष्ट हैं:

• टैनिन,
• राल,
• निकोटिनिक और एस्कॉर्बिक एसिड,
• आवश्यक तेल,
• फाइटोनसाइड्स,
• विटामिन ई
• कैरोटीन।
• कई अलग-अलग खनिज।

ऐसी समृद्ध रचना के लिए धन्यवाद, सेंट जॉन पौधा और इसके आसव और काढ़े का उपयोग निम्नलिखित क्षेत्रों में किया जाता है:

• कॉस्मेटोलॉजी में (एड़ी, मुँहासा, गंजापन, बूढ़ा झुर्री और त्वचा की तेल की त्वचा की क्रैकिंग के साथ);
• त्वचा रोगों और त्वचा को नुकसान के साथ (मौसा, पैपिलोमा, जलन, शुद्ध घाव, उम्र के धब्बे);
• मानसिक विकारों और अवसाद में एक शामक और मूड बढ़ाने वाले के रूप में;
• कुल्ला करने के लिए मौखिक गुहा की सूजन के साथ (स्टामाटाइटिस, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, मसूड़ों की सूजन);
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (गैस्ट्रिटिस, पेट के अल्सर, कोलाइटिस, आदि) के रोगों के साथ;
• बचपन की बीमारियों के खिलाफ (उदाहरण के लिए, डायथेसिस);
• एक कृमिनाशक के रूप में;
• हृदय प्रणाली के रोगों के साथ;
• जिगर, पित्ताशय की थैली, गुर्दे की बीमारियों में।

वास्तव में, यह उन बीमारियों की पूरी सूची नहीं है जिनमें सेंट जॉन पौधा को दवा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इस जड़ी बूटी के उपयोग के लाभों और दिशाओं को सारांशित करते हुए, हम मानव शरीर पर निम्नलिखित क्रियाओं को अलग कर सकते हैं:

• रोगाणुरोधी,
• सूजनरोधी,
• कसैले,
• हेमोस्टैटिक,
• आक्षेपरोधी।

चूंकि सेंट जॉन पौधा हर जगह बढ़ता है और इसे ढूंढना मुश्किल नहीं है, आप व्यक्तिगत रूप से इस उपयोगी जड़ी बूटी को अपने लिए तैयार कर सकते हैं। आप यह पता लगा सकते हैं कि इसे अभी कैसे करना है।

सेंट जॉन पौधा कैसे इकट्ठा करें और तैयार करें

औषधीय प्रयोजनों के लिए चाय और काढ़े की तैयारी के लिए, सेंट जॉन पौधा एकत्र किया जाता है, इसे छिद्रित भी कहा जाता है (छिद्रित पत्तियों के कारण इसे ऐसा नाम मिला)। घास की कटाई फूलों के दौरान (मध्य जून से अगस्त तक, क्षेत्र के आधार पर) की जाती है।

संग्रह

पौधा अपने आप में काफी ऊँचा होता है, 90 सेमी तक, हालाँकि, सबसे ऊपर, 20 सेमी तक, एक औषधीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए एकत्र किया जाता है। निचले हिस्से को सुखाने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, इसलिए पूरे पौधे को उखाड़ने का कोई मतलब नहीं है।

अपने हाथों से इकट्ठा करना मुश्किल होगा, क्योंकि पौधे का तना काफी मजबूत होता है, इसलिए आप तुरंत अपने साथ प्रूनर या कोई अन्य कटिंग टूल ले सकते हैं।

एकत्रित सामग्री पर पत्तियों एवं पीले फूलों की उपस्थिति अनिवार्य है। एकत्रित कच्चे माल को चीर बैग में ले जाना और उस पर सीधे धूप से बचना बेहतर है।

सुखाने

सेंट जॉन पौधा की कटाई का अगला चरण सूख रहा है।

चुनने के लिए दो विकल्प हैं: आप सेंट जॉन पौधा को निलंबित अवस्था में गुच्छों में सुखा सकते हैं, या आप इसे केवल 8 सेमी से अधिक मोटाई की परत के साथ मेज पर रख सकते हैं।

सिद्धांत रूप में, एक ड्रायर का भी उपयोग किया जा सकता है, लेकिन सुखाने का तापमान 45 0 C से अधिक नहीं होना चाहिए, अन्यथा बड़ी मात्रा में उपयोगी पदार्थ गायब हो जाएंगे। आप घर के अंदर और प्राकृतिक परिस्थितियों में दोनों को सुखा सकते हैं।

दूसरे मामले में, आपको ऐसे दिनों का चयन करने की आवश्यकता है ताकि बारिश और उच्च आर्द्रता न हो, और शामियाना या चंदवा प्रदान करें ताकि सीधी धूप घास पर न पड़े।

शुष्कता के लिए समय-समय पर जांच करना आवश्यक है: जब शाखाएं आसानी से टूटने लगती हैं, तो सामग्री को अच्छी तरह से सूखना माना जाता है, जो भंडारण के दौरान सड़ांध की उपस्थिति से बचने के लिए महत्वपूर्ण है।

भंडारण

वर्कपीस का अंतिम ऑपरेशन स्टोरेज है। सूखे सेंट जॉन पौधा को दो साल तक कम नमी वाली सूखी जगह में संग्रहित किया जाता है, अन्यथा सड़ांध और मोल्ड से बचा नहीं जा सकता है। पेपर बैग, कार्डबोर्ड बॉक्स और रैग बैग पैकेजिंग के रूप में काम कर सकते हैं, आप उन्हें उसी बंडल में भी स्टोर कर सकते हैं, जैसा कि यह आपको सूट करता है, यह कोई विशेष भूमिका नहीं निभाता है, यहाँ मुख्य बात कमरे में हवा का सूखापन है .

उपयोग करने से पहले पैकेज खोलने के बाद, यह जांचने की सिफारिश की जाती है कि सूखी जड़ी बूटियों के भंडारण के दौरान कुछ गलत हुआ या नहीं। यह निम्नानुसार किया जाता है: सूँघना (कोई बाहरी गंध नहीं होनी चाहिए) और अपनी उंगलियों के बीच थोड़ी मात्रा में सेंट जॉन पौधा रगड़ें (यदि यह आटे में उखड़ जाती है, तो कच्चा माल सूख जाता है)।

एकत्र और सूखे सेंट जॉन पौधा से, आप शराब के लिए आसव, काढ़े, टिंचर और बहुत कुछ बना सकते हैं। इस लेख में सेंट जॉन पौधा की चाय पर विचार किया जाएगा।

यदि इसे किसी फार्मेसी में खरीदा गया था, तो इसे बनाने के लिए विस्तृत निर्देश पैकेज से सम्मिलित होने पर वर्णित किए जाएंगे। यदि इसे अपने आप एकत्र और सुखाया गया था, तो आप नीचे दी गई सिफारिशों का उपयोग कर सकते हैं।

1 चम्मच के लिए सूखी घास 1 कप उबलते पानी के बराबर होती है। डालो।

इसे करीब आधे घंटे तक पकने दें।

आसव को छान लें और चाय तैयार है।

आमतौर पर इस चाय को भोजन से पहले आधा गिलास दिन में तीन बार लिया जाता है। ताजी चाय को लगातार पीना बेहतर होता है, क्योंकि लंबे समय तक भंडारण के दौरान लाभकारी पदार्थ वाष्पित हो जाएंगे। सेंट जॉन पौधा चाय को चीनी के साथ मीठा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, आप चाहें तो काटने में कुछ मीठा खा सकते हैं।

यह स्पष्ट है कि सेंट जॉन पौधा को सुखाने का सबसे आसान तरीका चाय है और इसलिए यह सबसे आम है। इस चाय का उपयोग कई सामान्य बीमारियों के साथ-साथ पुरुष और महिला समस्याओं से अलग-अलग निपटने में मदद करता है।

महिलाओं के लिए सेंट जॉन पौधा चाय

महिलाओं के लिए, सेंट जॉन पौधा चाय निम्नलिखित मामलों में उपयोगी हो सकती है:

• मासिक धर्म की समस्याओं के लिए।

इस मामले में, चाय में जड़ी-बूटियों की बढ़ी हुई मात्रा होनी चाहिए: 2 बड़े चम्मच। सेंट जॉन पौधा के चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालें, कम से कम 40 मिनट के लिए छोड़ दें और इस समय के बाद तनाव दें। भोजन से 30 मिनट पहले इस चाय को दिन में तीन बार पियें;

• पीएमएस और रजोनिवृत्ति के दौरान चाय पीना उपयोगी होता है। यह शरीर को अच्छी तरह से शांत करता है, दर्द से राहत देता है;
• महिलाओं में हार्मोनल पृष्ठभूमि को नियंत्रित करता है।

हालांकि, सभी महिलाओं को सेंट जॉन पौधा पर आधारित चाय पीने की सलाह नहीं दी जाती है, और कुछ मामलों में भी निषिद्ध, उदाहरण के लिए, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं, क्योंकि, जैसा ऊपर बताया गया है, यह मासिक धर्म की उपस्थिति को उत्तेजित करता है, और यह बदले में गर्भपात का कारण बन सकता है।

पुरुषों के लिए सेंट जॉन पौधा चाय

पुरुषों के लिए, सेंट जॉन पौधा चाय शक्ति बहाल करने का काम करेगी। जैसा कि लेख की शुरुआत में उल्लेख किया गया है, सेंट जॉन पौधा के सकारात्मक गुणों में से एक अवसाद और मानसिक विकारों में इसकी प्रभावशीलता है, और जैसा कि आप जानते हैं, शक्ति में कमी निरंतर तनाव के कारण हो सकती है।

चाय आपकी नसों को शांत करने में मदद करेगी। इसके अलावा, प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन के कारण शक्ति में कमी आ सकती है। सेंट जॉन पौधा चाय भी इसे हटाने में मदद करेगी, क्योंकि इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

चाय कैसे पीयें:

10 ग्राम सूखी घास एक सॉस पैन में 200 मिलीलीटर (ग्लास) उबलते पानी डालें और कम गर्मी पर 15 मिनट तक पकाएं।

शोरबा ठंडा होने के बाद, इसे चीज़क्लोथ के माध्यम से छान लें।

अन्य मामलों की तरह ही उपयोग करें: भोजन से पहले दिन में तीन बार।

मुझे कहना होगा कि सेंट जॉन पौधा के अत्यधिक उपयोग के मामले में, यह विपरीत प्रभाव लाएगा - शक्ति में कमी आएगी। इसलिए मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है।

मतभेद

लाभ के अलावा, सेंट जॉन पौधा पर आधारित चाय के अपने स्वयं के contraindications हैं। उनमें से इस पेय के निम्नलिखित नकारात्मक पहलुओं को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• यह पराबैंगनी विकिरण के लिए त्वचा के प्रतिरोध को कम करता है, इसलिए, सेंट जॉन पौधा का उपयोग करते समय, धूपघड़ी या धूप में धूप सेंकने की सिफारिश नहीं की जाती है।
• हार्मोनल गर्भ निरोधकों के प्रभाव को कम करता है, इस पर विचार करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अवांछित गर्भावस्था हो सकती है।
• उपचार के अंत में लंबे समय तक उपयोग के साथ, चाय पुरुषों में शक्ति में कमी का कारण बन सकती है (आमतौर पर यह पहले ही ऊपर कहा जा चुका है)।
• सेंट जॉन पौधा के साथ एंटीबायोटिक दवाओं का एक साथ उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह उन्हें शरीर से निकाल देगा और कोई वांछित प्रभाव नहीं होगा।
• भारी एंटीडिपेंटेंट्स के साथ सेंट जॉन पौधा चाय लेने की भी मनाही है, इसके परिणाम अपरिवर्तनीय हो सकते हैं।
• सेंट जॉन पौधा रक्तचाप बढ़ाता है, जिन लोगों को इससे समस्या है, उन्हें इस बात का ध्यान रखना चाहिए।
• यदि किसी अंग का प्रत्यारोपण स्थानांतरित किया गया है, तो सेंट जॉन पौधा और उस पर आधारित चाय का उपयोग सख्त वर्जित है।
• सेंट जॉन पौधा चाय को शराब के साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए।
• सेंट जॉन पौधा चाय गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए निषिद्ध है।

इसके अलावा, एलर्जी और व्यक्तिगत असहिष्णुता जैसी चीजें हैं। आपको उनके बारे में भी नहीं भूलना चाहिए। इसलिए, यदि उपचार की शुरुआत में कोई एलर्जी प्रतिक्रिया, खुजली आदि होती है, तो आपको तुरंत चाय पीना बंद कर देना चाहिए।

एक और मुद्दा अति प्रयोग है। इसकी अनुमति न देना बेहतर है, लेकिन बीमारी के अनुसार इसे लेना बेहतर है। खुराक बढ़ाने से न केवल मदद मिलेगी, बल्कि नुकसान भी होगा।

बच्चों के लिए सेंट जॉन पौधा

अलग से, मैं बच्चों के शरीर पर सेंट जॉन पौधा चाय के प्रभाव के बारे में बात करना चाहूंगा। सामान्य तौर पर, इसे बच्चों को देने की अनुशंसा नहीं की जाती है, यह दो साल की उम्र तक सख्त वर्जित है, लेकिन अगर बच्चे द्वारा इसके उपयोग के बारे में निर्णय लिया गया है, तो इस मुद्दे पर डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

इस मामले में, स्व-दवा इसके लायक नहीं है।

आमतौर पर, बच्चों के लिए सेंट जॉन पौधा चाय बहुत कम सांद्रता के साथ पी जाती है और अति सक्रियता के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। लेकिन फिर से, आपको खुराक, चाय की शक्ति और अपने चिकित्सक से परामर्श के बारे में याद रखना चाहिए।

सेंट जॉन पौधा के लाभों के बारे में वीडियो

संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि इस तरह की समृद्ध रासायनिक संरचना और उपयोगी गुणों के एक समूह के कारण, सेंट जॉन पौधा का उपयोग कई बीमारियों के इलाज में किया जा सकता है, और इसकी लोकप्रियता बिल्कुल ईमानदारी से योग्य है।

साथ ही, आप वित्तीय संसाधनों को बिल्कुल खर्च नहीं कर सकते हैं, लेकिन स्वतंत्र रूप से सूखे सेंट जॉन के वॉर्ट की आपूर्ति तैयार कर सकते हैं, और यह मुश्किल नहीं है। यदि ऐसा करने की कोई इच्छा नहीं है, तो सूखी घास किसी भी फार्मेसी में पाई जा सकती है।

लेकिन, सेंट के सभी उपयोगी गुणों के बावजूद। मदद।

यह पौधा सुरक्षित नहीं है। एलर्जी, कई दवाओं के साथ संघर्ष, प्रतिकूल प्रतिक्रिया और अन्य "परेशानी" उन लोगों को धमकी देती हैं जिन्होंने हर्बल तैयारियों के उपयोग की बारीकियों का पता नहीं लगाया है। लेकिन चिकित्सा के लिए एक उचित दृष्टिकोण के साथ, सेंट जॉन पौधा कोलेसिस्टिटिस, हेपेटाइटिस, गैस्ट्रिटिस, सही पित्त पथ की शिथिलता और कई अन्य, यहां तक ​​​​कि काफी दुर्लभ, विकृति के साथ स्थिति में सुधार कर सकता है।

रचना और उपयोगी पदार्थ

वास्तव में क्या और किस रूप में उपयोग किया जाता है

सेंट जॉन पौधा आंतरिक उपयोग और बाहरी दोनों के लिए निर्धारित टिंचर, काढ़े, जलसेक, अर्क की तैयारी के आधार के रूप में कार्य करता है। सेंट जॉन पौधा विभिन्न प्रकार की हर्बल तैयारियों का हिस्सा है। सेंट जॉन पौधा के साथ उपयोगी चाय। पौधे की घास भी इमानिन का स्रोत है और कई मलहमों का एक घटक है। जॉन का पौधा होम्योपैथी में लोकप्रिय है। सेंट जॉन पौधा के तेल का उपयोग जलने और घावों के उपचार में तेल के रूप में सफलतापूर्वक किया जाता है।

औषधीय गुण

Hypericum perforatum (सामान्य) में फ्लेवोनोइड्स (हाइपरोसाइड, रुटिन, क्वेरसेटिन, क्वेरसिट्रिन, आइसोक्वेरसिट्रिन), वाष्पशील तेल होते हैं, जिनमें टेरपेन, सेस्क्यूटरपेन्स (एज़ुलीन), नेफ्थोडिएंट्रोन (हाइपरिसिन, स्यूडोहाइपरिसिन, हाइपरिन या हाइपरिसिन, हेमटोपोर्फिरिन के करीब, सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशील) शामिल हैं; यह कुछ इंट्रासेल्युलर प्रतिक्रियाओं के लिए एक प्रकार का उत्प्रेरक है, महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं का नियामक है, घातक ट्यूमर से प्रभावित अंगों में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है, पराबैंगनी किरणों के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ाता है), आइसोवालेरिक एसिड एस्टर (एक शांत प्रभाव पड़ता है), टैनिन, बैक्टीरियोस्टेटिक राल पदार्थ , सेरिल अल्कोहल, निकोटिनिक एसिड, एंटीबायोटिक, कैरोटीन और एस्कॉर्बिक एसिड।

सेंट जॉन पौधा का उपयोग पाचन तंत्र के रोगों के उपचार में किया जाता है। सेंट जॉन पौधा आंतों की ऐंठन को कम करता है, रक्त वाहिकाओं को पतला करता है, गैस्ट्रिक ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करता है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली में सूजन से राहत देता है, एक कसैले और बैक्टीरियोस्टेटिक के रूप में कार्य करता है और पित्त में ऐंठन से राहत देता है। पथ।

सेंट जॉन पौधा पित्त संबंधी डिस्केनेसिया, पित्त ठहराव, हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस के लिए प्रभावी है, कोलेलिथियसिस, हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस (कम अम्लता के साथ जठरशोथ), पेट फूलना, तीव्र और पुरानी बृहदांत्रशोथ, आंतों की गड़बड़ी और बवासीर के प्रारंभिक चरणों में निर्धारित है। नेफ्रोलिथियासिस के प्रारंभिक चरण में, सेंट जॉन पौधा एक मूत्रवर्धक के रूप में प्रयोग किया जाता है और गुर्दे की कम निस्पंदन क्षमता के लिए निर्धारित किया जाता है। सेंट जॉन पौधा टिंचर का उपयोग हेल्मिंथिक आक्रमण (एंटरोबियासिस, हाइमेनोलेपियासिस के साथ) के लिए किया जाता है। संयंत्र आधारित तैयारी केशिकाओं को मजबूत करती है, शिरापरक परिसंचरण में सुधार करती है। रक्तप्रवाह में जमाव की प्रवृत्ति के साथ, परिधीय परिसंचरण के उल्लंघन के लिए सेंट जॉन पौधा को निर्धारित करना उचित है। पौधे के फोटोसेंसिटाइजिंग गुण और इसके घटकों के बीच हाइपरिसिन की उपस्थिति का उपयोग विटिलिगो जैसी बीमारी के उपचार में किया जाता है। सेंट जॉन पौधा तंत्रिका तंत्र के विकारों, बच्चों में एन्यूरिसिस, माइग्रेन और न्यूरोडिस्टोनिया के लिए निर्धारित है। सेंट जॉन पौधा के बाहरी उपयोग को इसके कसैले, बैक्टीरियोस्टेटिक और विरोधी भड़काऊ गुणों द्वारा समझाया गया है। सेंट जॉन पौधा तेल जलने, मसूड़े की सूजन, चेहरे की पायरियासिस, पैर के अल्सर और घाव भरने के लिए प्रभावी है। दंत चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा के हर्बल भाग के टिंचर या जलसेक का उपयोग मुंह को कुल्ला करने, सूजन वाले मसूड़ों के इलाज के लिए और स्टामाटाइटिस के लिए किया जाता है। योनि की सूजन के मामले में स्त्री रोग में सेंट जॉन पौधा का उपयोग हर्बल जलसेक के रूप में किया जाता है, और सेंट जॉन पौधा का तेल गर्भाशय ग्रीवा के कटाव के उपचार में सकारात्मक प्रभाव डालता है।

पारंपरिक चिकित्सा भी पॉलीआर्थराइटिस, कटिस्नायुशूल, गाउट, फुफ्फुसीय तपेदिक, मास्टोपैथी, फोड़े के उपचार में सेंट जॉन पौधा का उपयोग करती है।

आधिकारिक चिकित्सा में

• सेंट जॉन का पौधा;
• हाइपरिकम टिंचर;
• इमानिन, पाउडर के रूप में जीवाणुरोधी दवा। इमैनिन के 1% घोल का उपयोग संक्रमित घाव, त्वचा की दरारें, जलन, मास्टिटिस, फोड़े, कफ, तीव्र राइनाइटिस, लैरींगाइटिस, साइनसाइटिस, प्युलुलेंट ओटिटिस मीडिया के इलाज के लिए किया जाता है। इमैनिन फंगल संक्रमण को प्रभावित नहीं करता है;
• नोवोइमैनिन, एक प्रतिशत शराब समाधान-एंटीबायोटिक। आसुत जल में 0.1% घोल, आइसोटोनिक सोडियम क्लोराइड घोल, 0.25% एनेस्थेसिन घोल या दंत रोगों के लिए 10% ग्लूकोज घोल, साँस लेने के लिए - फोड़े निमोनिया, न्यूमोथोरैक्स के साथ लागू करें; प्युलुलेंट ओटिटिस मीडिया, साइनसाइटिस के साथ, आसुत जल में 0.01-0.1% घोल का उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया से तुरंत पहले समाधान तैयार करें;
• peflavit, केशिका विषाक्तता, तीव्र ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए निर्धारित है।

लोक चिकित्सा में

• हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस (कम अम्लता के साथ) के साथ-साथ पित्त और डायरिया के प्रवाह को बढ़ाने के लिए, सेंट। भोजन के बाद दिन में 1-2 बार 100 मिली के छोटे घूंट में पिएं।
• सेंट जॉन पौधा चाय आंतों के विकारों के लिए उपयोगी है: 10 मिनट के लिए उबलते पानी के एक गिलास में, सेंट जॉन पौधा के फूलों और पत्तियों का एक बड़ा चमचा डालें। दिन भर में भोजन के बाद 2 गिलास पिएं। उपचार का कोर्स लंबा है। पुराने दस्त के लिए खुराक बढ़ाकर प्रतिदिन 3-4 गिलास करने की सलाह दी जाती है।
• जिगर की बीमारियों के लिए (सहवर्ती कब्ज के साथ), 2: 3: 2 के अनुपात में सेंट जॉन पौधा, जीरा और हिरन का सींग की छाल के मिश्रण का एक बड़ा चमचा 200 मिलीलीटर पानी में डाला जाता है, लगभग 10 मिनट तक उबाला जाता है और कम से कम पिया जाता है। एक दिन में 5 गिलास।
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द और कठिन शारीरिक श्रम के कारण होने वाली सामान्य कमजोरी के लिए, एक नुस्खे की सिफारिश की जाती है: सेंट जॉन पौधा के 2 बड़े चम्मच। दिन भर दवा पिएं।
• मानसिक ओवरस्ट्रेन, तंत्रिका थकावट, नींद की गड़बड़ी के साथ, एक उपाय उपयोगी है: उबलते पानी के 200 मिलीलीटर और सेंट जॉन पौधा के मिश्रण का एक बड़ा चमचा। इस मिश्रण में सेंट जॉन पौधा नसों को मजबूत और पुनर्जीवित करता है, अनिद्रा और न्यूरोसिस का इलाज करता है। यह मानसिक थकान और तंत्रिका तंत्र की कार्यात्मक थकावट के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।
• सेंट जॉन पौधा कीड़े के साथ मदद करता है: सेंट जॉन पौधा के 15 ग्राम प्रति 100 मिलीलीटर उबलते पानी की दर से जलसेक तैयार करें। 90-150 मिली दिन में 3 दिन तक (एक से सात वर्ष तक के बच्चे), प्रवेश के अंतिम दिन, एक रेचक नमक दें, और इस तरह के उपचार को एक चक्र में, तीन चरणों में, 10 के अंतराल पर करें। दिन।

बाह्य रूप से:

• सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग 2 और 3 डिग्री के शीतदंश से घावों को ठीक करने के लिए किया जाता है, जलने के लिए, निपल्स में दरारें लुब्रिकेट करने के लिए।
• सेंट जॉन पौधा तेल के आधार पर, एक बाम बनाया जाता है जो मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के लिए घर्षण, कटौती और उपयोगी होता है। उत्पाद तैयार करने के लिए आपको चाहिए: आधा कप सेंट। सेंट जॉन पौधा, अदरक का तेल अर्क मिश्रण, मोम जोड़ें। पानी के स्नान में, हर्बल तेलों और मोम के मिश्रण को तब तक गर्म करें जब तक कि यह पूरी तरह से घुल न जाए। एक सजातीय, गर्म द्रव्यमान में विटामिन ई, गुलाब के बीज का तेल, लैवेंडर और अदरक के आवश्यक तेल जोड़ें। जल्दी और अच्छी तरह से हिलाएं और तैयार बाम को जार में तब तक डालें जब तक कि मोम सख्त न होने लगे। बाम को कसकर बंद करके, सूखी, अंधेरी और ठंडी जगह पर स्टोर करें। ऐसी दवा का शेल्फ जीवन 2 से 3 साल तक है।
• मसूड़े के घावों का इलाज करने और मसूड़ों को मजबूत करने के लिए मुंह को कुल्ला करने के लिए भाप का उपयोग किया जाता है: मुट्ठी भर सेंट जॉन पौधा के फूलों को 0.5 लीटर उबलते पानी में उबाला जाता है। एक साफ, कीटाणुरहित कपड़े को ठंडी भाप में भिगोया जाता है और घावों पर लगाया जाता है।
• विटिलिगो के साथ सेंट जॉन पौधा: प्रभावित क्षेत्रों को ताजा सेंट जॉन पौधा के रस से सूंघा जाता है और एक घंटे के एक चौथाई के बाद वे सूर्य की किरणों के संपर्क में आते हैं। प्रथम सूर्यातप की अवधि 30 मिनट से अधिक नहीं होती है। इस तरह के उपचार की अवधि के दौरान, ताजा निचोड़ा हुआ सेंट जॉन पौधा रस (पत्तियों और फूलों से) की 30-50 बूंदों को भी दिन में 2-3 बार पानी से धोया जाता है। ब्रेक के साथ छोटे सत्रों की व्यवस्था करते हुए, धूप में रहना आवश्यक है। विटिलिगो के इस तरह के उपचार का कोर्स लगभग 60 दिनों का होता है, जिसमें हर 3 सप्ताह के बाद 3 दिनों का ब्रेक होता है।

प्राच्य चिकित्सा में

एविसेना ने विभिन्न उत्पत्ति के घावों को ठीक करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय के रूप में सेंट जॉन पौधा की सिफारिश की; कटिस्नायुशूल तंत्रिका, एक मूत्रवर्धक की सूजन के लिए एक एनाल्जेसिक के रूप में इसका अभ्यास किया और घातक अल्सरेटिव संरचनाओं के उपचार में उपयोग किया जाता है।

उज़्बेकिस्तान के पारंपरिक उपचारकर्ताओं के व्यंजनों में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग यकृत और पेट के ऑन्कोलॉजिकल रोगों के उपचार में एक विशिष्ट एजेंट के रूप में किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा लंबे समय से चीनी पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता रहा है।

वैज्ञानिक अनुसंधान में

हर्बलिज्म के अग्रदूतों में से एक, ब्रिटिश वनस्पतिशास्त्री और फार्मासिस्ट निकोलस कल्पेपर ने सेंट जॉन पौधा को "सनी", "उग्र" पौधे के रूप में वर्णित किया।

अपने प्रसिद्ध हर्बल (द कम्प्लीट हर्बल, 1653) में, कल्पर ने लिखा: सेंट जॉन पौधा "एक प्रभावी जड़ी बूटी है जिसका उपयोग घावों के उपचार में किया जाता है। शराब का काढ़ा पीने से अंदरूनी चोट और दर्द ठीक हो जाता है। सेंट जॉन पौधा मरहम त्वचा पर फफोले को ठीक करता है, ट्यूमर के पुनर्जीवन को बढ़ावा देता है, घावों के किनारों को कसता है और उन्हें ठीक करता है। वाइन पर सेंट जॉन पौधा की जड़ी-बूटियों, फूलों और बीजों का काढ़ा उल्टी, हेमोप्टीसिस के साथ मदद करता है, उन लोगों का इलाज करता है जिन्हें किसी जहरीले जीव ने काट लिया है या डंक मार दिया है, इसमें मूत्रवर्धक गुण होते हैं। सेंट जॉन पौधा बीज पाउडर, थोड़ी मात्रा में शोरबा में भंग, पित्त को फैलाता है ... पत्तियों और बीजों का काढ़ा गर्म रूप में, मलेरिया के हमले की पूर्व संध्या पर लिया जाता है, रोग के पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाता है। सेंट जॉन पौधा के बीजों की सिफारिश की जाती है ... मिर्गी, लकवा के रोगियों और त्रिकास्थि में दर्द से पीड़ित लोगों के लिए।

सेंट जॉन पौधा के औषधीय गुणों का आधुनिक अध्ययन औषधीय जड़ी-बूटियों के बारे में ज्ञान की प्रणाली को पूरी तरह से और लगातार भर रहा है।

चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा के महत्व और इसकी औषधीय क्षमता का अध्ययन के.एम. क्लेमोव, ई. बार्टलो, जे. क्रॉफर्ड और अन्य लोगों द्वारा किया गया था।

व्यक्तिगत दवाओं के साथ सेंट जॉन पौधा की परस्पर क्रिया और उनके एक साथ प्रशासन के संभावित नकारात्मक परिणाम एस सोलीमनी, आर बहरामसोल्टानी, आर रैमी द्वारा वैज्ञानिक शोध का विषय है।

ए। ओलिवेरा, सी। पीनो, बी। सरमेंटो और ए। डियाज़ ने सेंट जॉन पौधा और इसके व्यक्तिगत घटकों के न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभावों के विश्लेषण के परिणाम प्रस्तुत किए।

पी. बोंगियोर्नो और पी. लो गाइडिस के बड़े पैमाने पर वैज्ञानिक कार्य का उद्देश्य अवसादग्रस्तता की स्थिति के उपचार में सेंट जॉन पौधा पर आधारित दवाओं के प्रभाव का अध्ययन करना है।

सेंट जॉन पौधा के हर्बल कच्चे माल से बने आधुनिक खुराक रूपों की न्यूरोट्रोपिक गतिविधि का अध्ययन वी। कुर्किन, ए। डबिशेव, ओ। प्रवीदत्सेवा और एल। ज़िमिना के वैज्ञानिक कार्यों का विषय है।

रुडोमेटोवा एन., निकिफोरोवा टी., किम आई द्वारा किए गए अध्ययन में सेंट जॉन पौधा की जड़ी-बूटी से छिद्रित सक्रिय पदार्थ हाइपरिसिन को हटाने की विशिष्टता पर प्रकाश डाला गया है।

खाना पकाने में

सूखे और ताजे रूप में सेंट जॉन पौधा की जड़ी-बूटियों और फूलों का उपयोग व्यंजनों (विशेष रूप से मछली से) के लिए एक मसाला के रूप में किया जाता है, विभिन्न पेय तैयार करने के लिए, एक मसाले के रूप में जो भोजन को थोड़ा कड़वा, तीखा और स्निग्ध नोट देता है।

चुकंदर और सेंट जॉन पौधा का सलाद

सलाद तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: 4 छोटे अच्छी तरह से धोए गए कच्चे चुकंदर, 2 सेब, एक नींबू का रस, ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च और धनिया के बीज, आधा कप बारीक कटा हुआ अजमोद, आधा कप सेंट जॉन पौधा फूल। छिलके वाले बीट्स और सेब को कद्दूकस कर लें। एक कटोरी में डालें, नींबू का रस डालें। पीस कर काली मिर्च और धनिया डाल दें। अजमोद और सेंट जॉन पौधा फूलों के साथ सलाद छिड़कें।

सेंट जॉन पौधा पके हुए आलू

आवश्यक सामग्री: 8 मध्यम आकार के आलू, 4 बड़े चम्मच नरम मक्खन, समुद्री नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए, 2 कीमा बनाया हुआ लहसुन लौंग, 2-4 चम्मच कसा हुआ जायफल, 200 मिली क्रीम, 200 मिली दूध, एक कप सेंट जॉन पौधा फूल पंखुड़ियों में और बाह्यदलों से अलग।

आलू छीलें, पतले हलकों में काट लें। बेकिंग डिश को तेल से चिकना करें, कुचल लहसुन के साथ छिड़कें, आलू, नमक, काली मिर्च डालें, कसा हुआ जायफल और सेंट जॉन पौधा की पंखुड़ियों के साथ छिड़कें, बचे हुए तेल के साथ आलू के हलकों का स्वाद लें। दूध और मलाई को फेंटें और आलू के ऊपर डालें। लगभग डेढ़ घंटे तक आलू के नरम और सुनहरा भूरा होने तक 180 डिग्री पर बेक करें।

एवोकैडो सेंट जॉन पौधा के साथ भरवां

आपको उत्पादों की आवश्यकता होगी: 2 बड़े पके एवोकाडो, नींबू का रस, डिब्बाबंद सार्डिन (एक जार), एक छोटा प्याज, बारीक कटा हुआ, एक कप कीमा बनाया हुआ सेंट जॉन पौधा फूल, सेपल्स हटाए गए, नमक और काली मिर्च।

एवोकाडो को आधा काटें, पत्थर से अलग करें, ध्यान से प्रत्येक आधे से गूदा निकालें और एक ब्लेंडर में कांटा या प्यूरी के साथ मैश करें। नींबू के रस के साथ शुद्ध द्रव्यमान को उदारता से छिड़कें, सार्डिन, बारीक कटा हुआ प्याज, समुद्री नमक, काली मिर्च और सेंट जॉन पौधा के साथ मिलाएं, एक सजातीय अवस्था में मैश करें। परिणामी "कीमा बनाया हुआ मांस" के साथ एवोकैडो के खाली हिस्सों को भरें, नींबू के रस के साथ फिर से छिड़कें और भरवां एवोकैडो को सेंट जॉन पौधा के फूलों से सजाएं। लेटस के पत्तों पर परोसें।

कॉस्मेटोलॉजी में

सेंट जॉन पौधा के उपचार गुणों का सक्रिय रूप से चेहरे, शरीर, बालों की त्वचा की देखभाल के लिए पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण और घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के व्यंजनों में उपयोग किया जाता है। सेंट जॉन पौधा क्रीम, लोशन, मास्क, शैंपू और बालों को धोने का हिस्सा है। सेंट जॉन पौधा समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा के साथ मदद करता है, बालों को मजबूत करने के लिए, रूसी के खिलाफ एक व्यापक लड़ाई में उपयोग किया जाता है। सेंट जॉन्स वोर्ट के अधिकांश स्किनकेयर उत्पाद तेल पर आधारित होते हैं, जिन्हें घर पर भी तैयार किया जा सकता है।

सेंट जॉन पौधा तेल कैसे तैयार करें?सेंट जॉन पौधा के 20 ग्राम ताजा पुष्पक्रम दो सप्ताह के लिए सूरजमुखी के तेल (200 मिली) पर जोर देते हैं, फिर तनाव। सेंट जॉन पौधा तेल बालों के मास्क को पोषण देने में बहुत अच्छा काम करता है, शुष्क खोपड़ी और बालों के झड़ने में मदद करता है।

अन्य उपयोग

एक दवा " नोवोइमैनिन”, सेंट जॉन पौधा के आधार पर बनाया गया, जिसका उपयोग कृषि में सब्जियों की फसलों को प्रभावित करने वाले बैक्टीरियोसिस के खिलाफ लड़ाई में किया जाता है। इसके अलावा, "नोवोइमैनिन" का उपयोग तब किया जाता है जब तंबाकू के बागान तथाकथित तम्बाकू मोज़ेक वायरस से प्रभावित होते हैं।

उद्योग में, सेंट जॉन पौधा (कभी-कभी पूरे पौधे से) की पत्तियों और फूलों से पीले, भूरे, सुनहरे और लाल रंगों के रंग प्राप्त होते हैं।

कैथोलिक परंपरा में, सेंट जॉन पौधा को "जॉन बैपटिस्ट की घास" कहा जाता है, और किंवदंतियों में से एक के अनुसार, पौधे जमीन पर गिरे निष्पादित संत के रक्त की बूंदों से बढ़ता है।

एक धारणा है: यदि जॉन द बैपटिस्ट (24 जून) के दिन से पहले की रात को कोई व्यक्ति अपने तकिए के नीचे सेंट जॉन पौधा की टहनी छिपाता है, तो सपने में उसे दिखाई देने वाला संत उसे स्वास्थ्य और समृद्धि के लिए धन्यवाद देगा। साल भर।

सेंट जॉन पौधा और contraindications के खतरनाक गुण

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ दवाओं के साथ सेंट जॉन पौधा का संयोजन स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि सेंट जॉन पौधा और एक विशिष्ट दवा के एक साथ उपयोग से कुछ दवाओं के अवशोषण में विफलता होती है।

सेंट जॉन पौधा एंटीकोआगुलंट्स की कार्रवाई के लिए शरीर की संवेदनशीलता को कम करता है और इस तरह उनके प्रशासन की प्रभावशीलता को कम करता है। सेंट जॉन पौधा मौखिक गर्भ निरोधकों की प्रभावशीलता को भी कम करता है (अनियोजित गर्भधारण के मामले दर्ज किए गए हैं)। सिंथेटिक एंटीडिपेंटेंट्स और कई अन्य दवाओं के साथ सेंट जॉन पौधा का एक साथ प्रशासन अस्वीकार्य है।

पौधे के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ, एक व्यक्ति एक तीव्र एलर्जी प्रतिक्रिया विकसित कर सकता है और स्थिति हो सकती है, साथ में लालिमा, एलर्जी की चकत्ते, सांस की तकलीफ और सूजन हो सकती है।

अत्यधिक मात्रा में सेंट जॉन पौधा के लंबे समय तक उपयोग से मुंह में कड़वाहट, कब्ज, सुधार नहीं हो सकता है, लेकिन भूख में कमी और यकृत में भारीपन की भावना हो सकती है। डॉक्टरों के अनुसार उच्च रक्तचाप से पीड़ित मरीजों को विशेष रूप से हर्बल तैयारियों के हिस्से के रूप में सेंट जॉन पौधा लेना चाहिए, जो कि अन्य जड़ी बूटियों के साथ संयोजन में होता है जो शरीर पर इसके प्रभाव को संतुलित करते हैं, क्योंकि सेंट जॉन पौधा रक्तचाप बढ़ाता है।

हमने इस उदाहरण में सेंट जॉन पौधा के लाभ और संभावित नुकसान के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं को एकत्र किया है और यदि आप हमारे पेज के लिंक के साथ तस्वीर को सामाजिक नेटवर्क पर साझा करते हैं तो हम बहुत आभारी होंगे:

वानस्पतिक वर्णन

यह सेंट जॉन पौधा परिवार की एक बारहमासी जड़ी बूटी है।

नाम की उत्पत्ति

लोक परंपरा पौधे को इस रूप में जानती है: शिकारी, ब्लडवर्म, स्वेतोयन्स्को पोशन, हरे का खून. सेंट जॉन पौधा का लैटिन जेनेरिक नाम - हाइपरिकम- इसकी कई व्याख्याएँ हैं। शब्द की उत्पत्ति का एक संस्करण यह है कि सेंट जॉन्स वॉर्ट को अशुद्ध शक्तियों, बुरी आत्माओं का विरोध करने के लिए एक जादुई संपत्ति का श्रेय दिया गया था, और नाम को दो अर्थों के संलयन के रूप में समझाता है: अति("ऊपर") और ekon("छवि", "भूत")। " सेंट जॉन का पौधा", बदले में, है या विकृत" dzherembay", मतलब क्या है " घाव भरने वाला”(खानाबदोश लोगों के रूप में औषधीय जड़ी बूटी कहा जाता है) या इस तथ्य से जुड़ा है कि सेंट की संरचना में कुछ पदार्थ हैं।

प्रकार

वनस्पतिविद 458 प्रजातियों को जानते हैं जो जीनस सेंट जॉन पौधा का प्रतिनिधित्व करती हैं, जिनमें से सबसे अधिक अध्ययन और सामान्य निम्नलिखित हैं:

1. 1 सेंट जॉन पौधा या छिद्रित- पूरे यूरेशिया में, उत्तरी अफ्रीका में, द्वीपों (अज़ोरेस, कैनरीज़) में बढ़ता है, पौधे ने न्यूजीलैंड में, जापानी द्वीपों पर, उत्तरी अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया में जड़ें जमा ली हैं। सबसे पुराने और सबसे लोकप्रिय औषधीय पौधों में से एक, एक उत्पादक शहद का पौधा। इसका उपयोग भोजन, मादक पेय उद्योग और प्राकृतिक डाई के रूप में किया जाता है;
2. 2 सेंट जॉन का पौधा- एशिया, अफ्रीका, यूरोपीय देशों में पाया जाता है। अन्य पौधों के संयोजन में हेजेज बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। भूनिर्माण में आम;
3. 3 सेंट जॉन का पौधा- ग्रीस, तुर्की और बुल्गारिया में बढ़ता है। सफलतापूर्वक ऑस्ट्रेलियाई मुख्य भूमि और न्यूजीलैंड की भूमि पर बढ़ने के लिए अनुकूलित। यूरोपीय देशों में, इसकी खेती पार्क और उद्यान संस्कृति की प्रणाली में एक सजावटी पौधे के रूप में की जाती है;
4. 4 सेंट जॉन का पौधा- कामचटका, कुरील द्वीप समूह और सखालिन में वितरित। होन्शू और होक्काइडो के जापानी द्वीपों पर भी पाया जाता है। इसका एक सजावटी मूल्य है। प्रजाति को स्थानीय लोगों के खाना पकाने में आवेदन मिला है: पौधे की घास का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है, युवा अंकुर खाए जाते हैं;
5. 5 सेंट जॉन का पौधा- दक्षिणी यूरोपीय क्षेत्र में, ट्यूनीशिया, साइप्रस और माल्टा में, तुर्की में, सिनाई प्रायद्वीप के उत्तर में, इज़राइल और जॉर्डन में पाया जाता है। पौधा प्राच्य चिकित्सा में लोकप्रिय है;
6. 6 सेंट जॉन पौधा तैयार- प्रजातियों के आवास में चीन, मंगोलिया, कोरिया, रूस का एशियाई क्षेत्र शामिल है। प्रजातियों में औषधीय गुण होते हैं, जड़ी बूटी के पौधे एंथ्रेचियन हाइपरिसिन और टैनिन के हिस्से के रूप में। लोक उपचारकर्ता गठिया के हमलों के साथ सिरदर्द, चक्कर आना, रक्तस्राव, तंत्रिका संबंधी घावों, एक्लम्पसिया, मास्टिटिस के इलाज के अभ्यास में पौधे का उपयोग करते हैं;
7. 7 सेंट जॉन का पौधा- प्रजातियां यूरोप के वनस्पतियों का प्रतिनिधित्व करती हैं, औषधीय पौधों को संदर्भित करती हैं;
8. 8 हाइपरिकम पर्वत- यूरोप में, काकेशस में पाया जाता है। यह लिथुआनिया में संरक्षण में है, बेलारूस में यह रेड बुक में सूचीबद्ध है। औषधीय कच्चे माल की तैयारी के लिए पौधे के फूलों का उपयोग किया जाता है;
9. 9 सेंट जॉन का पौधा- ग्रीस, तुर्की, सीरिया, बाल्कन में बढ़ता है। एक सजावटी संस्कृति के रूप में विकसित;
10. 10 सेंट जॉन का पौधा- शक्तिशाली औषधीय क्षमता वाला एक पौधा, लोक चिकित्सा पद्धति में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उद्योग में डाई का स्रोत। यह उत्तरी अफ्रीका में, मध्य एशिया में, क्रीमिया में, ग्रीक द्वीपों पर और स्पेन में बढ़ता है;
11. 11 सेंट जॉन का पौधा- अरब क्षेत्र और भूमध्यसागरीय के लिए स्थानिक। इज़राइल में, प्रजातियों को रेड बुक में सूचीबद्ध किया गया है। यह लंबे समय से मध्य पूर्व के लोक चिकित्सकों द्वारा उपयोग किया जाता रहा है;
12. 12 सेंट जॉन पौधा खुरदरा- मध्य एशिया, मध्य पूर्व, अल्ताई में बढ़ता है। औषधीय पौधे और प्राकृतिक डाई।

सेंट जॉन पौधा (आम) एक बारहमासी पौधा है, घास 0.3 से 1 मीटर तक ऊँचा होता है। प्रकंद खराब विकसित और थोड़ा शाखित होता है। तने वार्षिक रूप से बढ़ रहे हैं, डायहेड्रल, ऊपर की ओर कई शाखाओं में बदल रहे हैं। पत्ती की व्यवस्था विपरीत है, पत्तियां सीसाइल, चिकनी, अंडाकार या लम्बी होती हैं, जो कई पारभासी धब्बों से ढकी होती हैं - "छेद"। फूल चमकीले, गहरे पीले रंग के होते हैं, जो कोरिंबोज पैनिकल्स में एकत्रित होते हैं। फूलों की अवधि ग्रीष्म है। फल एक बॉक्स है, जिसमें छोटे भूरे रंग के बीज होते हैं, शरद ऋतु की शुरुआत के साथ पकने लगते हैं।

सेंट जॉन पौधा खेत की सड़कों के पास, झाड़ियों और झाड़ियों में, घास के मैदानों में, वन बेल्ट में, ढलानों पर, घास के मैदानों में उगता है।

बढ़ती स्थितियां

अच्छी तरह से रोशनी वाले क्षेत्र रोपण के लिए उपयुक्त हैं। बुवाई से पहले, मिट्टी को खरपतवारों से साफ किया जाता है और खनिज और जैविक उर्वरकों से समृद्ध किया जाता है (जिससे अतिरिक्त 20-30% तक उपज बढ़ाना संभव हो जाता है)। शीर्ष ड्रेसिंग के रूप में पीट खाद और नाइट्रोजन, पोटाश और फास्फोरस उर्वरकों की सिफारिश की जाती है।

सर्दियों की अवधि की पूर्व संध्या पर बुवाई प्रारंभिक स्तरीकरण के बिना की जाती है, 0.45 मीटर की पंक्तियों के बीच की दूरी बनाए रखते हुए और 30-40 ग्राम बीज प्रति 100 एम 2 क्षेत्र की दर से। यदि सेंट जॉन पौधा वसंत में बोया जाता है, तो बीजों को रेत के साथ मिलाकर और कम तापमान पर कम से कम 60 दिनों के लिए स्तरीकृत किया जाता है। अंकुर निकलने के बाद, निराई-गुड़ाई करना और गलियारों को ढीला करना आवश्यक है। पौधों की खेती के पहले वर्ष में गर्मियों के दौरान इन प्रक्रियाओं को 3 या 4 बार दोहराया जाता है। बाद के वर्षों में, साइट को मृत तनों से साफ कर दिया जाता है और मिट्टी को रेक से जोता जाता है।

अपरिपक्व फल दिखाई देने से पहले, सेंट जॉन के पौधा को फूलों के चरण में काटा जाता है। घास को काट दिया जाता है या दरांती से काट दिया जाता है, पौधे के शीर्ष भागों को 0.3 मीटर की ऊँचाई पर अलग कर दिया जाता है। नंगे पत्ती रहित भाग संग्रह के अधीन नहीं होते हैं। पहली कटाई के 30-45 दिन बाद, वनस्पति अवधि पूरी तरह से दोहराई जाती है और फिर से फूल आना शुरू हो जाता है। पौधे को फिर से काटा जाता है। तीसरे वर्ष की फसल की उपज दूसरे वर्ष के वृक्षारोपण की तुलना में बहुत अधिक है। घास को अच्छी तरह हवादार कमरों में (या बाहर, बशर्ते कि वर्षा न हो और छायादार स्थान पर) सुखाया जाता है, एक पतली परत में बिखरा हुआ और व्यवस्थित रूप से मिलाया जाता है। सेंट जॉन पौधा को छाया में निलंबित गुच्छों में भी सुखाया जा सकता है। कच्चे माल की तत्परता तनों की नाजुकता की डिग्री से निर्धारित होती है। अच्छी तरह से सुखाई गई सामग्री में हल्की लेकिन विशिष्ट स्निग्ध सुगंध होती है। अनुमेय भंडारण अवधि - 3 वर्ष तक।

अपर्याप्त रूप से अनुभवी हर्बलिस्ट सेंट जॉन के पौधा को भ्रमित करते हैं गोरस डाई, फलीदार परिवार का एक सदस्य। यह एक कम झाड़ीदार पौधा है, पत्तियाँ रेखीय या भाले के आकार की होती हैं, तने नंगे या विरल यौवन वाले होते हैं, पतंगे के प्रकार के पीले अनियमित फूल लंबे रेसमोस पुष्पक्रम में एकत्रित होते हैं। फल थोड़े घुमावदार आकार के साथ लम्बी फलियाँ हैं।

बिजली का सर्किट

भौंरे और मधुमक्खियां सेंट जॉन पौधा के फूलों से पराग इकट्ठा करती हैं। सेंट जॉन पौधा पराग पर मक्खियों और भृंगों को खिलाता है। पौधे के चमकीले फूल ततैया और तितलियों को भी आकर्षित करते हैं, जिसका उद्देश्य अमृत है, लेकिन यह सेंट जॉन पौधा के फूल हैं जो व्यावहारिक रूप से उत्पादन नहीं करते हैं। तितली कैटरपिलर स्ट्राइमोन मेलिनससेंट जॉन पौधा के बीज, और प्रजातियों की तितलियों के कैटरपिलर खाते हैं नेद्रा रामोसुला- पत्ते।

वीडियो

सेंट जॉन पौधा के साथ उपचार, साथ ही दिलचस्प तथ्य और आवेदन के तरीके।

सेंट जॉन पौधा स्वास्थ्य लाभ और हानि पहुँचाता है

सेंट जॉन पौधा के लाभ और हानि। चेहरे और बालों के लिए सेंट जॉन पौधा

सेंट जॉन पौधा एक वास्तविक चमत्कारी पौधा है, क्योंकि यह जड़ी बूटी आपके मूड को उठा सकती है, पेट और आंतों के काम को नियंत्रित कर सकती है और त्वचा की मरम्मत में मदद कर सकती है। अगर इसे सही तरीके से लिया जाए तो पौधा ही मदद करेगा। यह याद रखना चाहिए कि सेंट जॉन पौधा दवाओं की प्रभावशीलता को कम करता है। आइए अधिक विस्तार से सेंट जॉन पौधा के लाभों के बारे में बात करें।

सेंट जॉन पौधा की रासायनिक संरचना

विटामिन: ए, सी, ई, पी, पीपी।

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स: लोहा, पोटेशियम, कैल्शियम, मैंगनीज।

ट्रेस तत्व: एल्यूमीनियम, कैडमियम, मैग्नीशियम, तांबा, निकल, सेलेनियम, सीसा, स्ट्रोंटियम, क्रोमियम, जस्ता।

सेंट जॉन पौधा में टैनिन, आवश्यक तेल और रेजिन, सैपोनिन, फाइटोनसाइड्स, अल्कलॉइड के निशान भी होते हैं।

जून से अगस्त तक एकत्र किया गया। फूलों और फलों के साथ 15-20 सेंटीमीटर लंबे तने के शीर्ष को तोड़ना आवश्यक है।

छाया में सुखाएं, हवादार क्षेत्र में। आप डिहाइड्रेटर (t = 35-40°C) का उपयोग कर सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा कई शारीरिक बीमारियों से छुटकारा पाने में मदद करता है। जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को परेशान पेट और आंतों में मदद करता है। सामयिक अनुप्रयोग सूजन को दबाता है, घाव भरने को बढ़ावा देता है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और बैक्टीरिया से लड़ता है।

सेंट जॉन पौधा - एक प्राकृतिक अवसादरोधी

ठंड और अंधेरे के मौसम में लोग अक्सर अवसादग्रस्तता विकारों से पीड़ित होते हैं। दिन के उजाले की कमी शरीर को पर्याप्त विटामिन डी प्रदान नहीं करती है, जो सेरोटोनिन के निर्माण के लिए जिम्मेदार है। सेरोटोनिन की कमी से सुस्ती और अवसाद हो सकता है। सौभाग्य से, सेंट जॉन पौधा एक अच्छा सहायक हो सकता है। यह एक प्राकृतिक मूड रेगुलेटर है जो डिप्रेशन को हरा सकता है।

सेंट जॉन पौधा चिंता और भय के साथ मदद करता है, एक उत्कृष्ट कफनाशक है और मूड में सुधार करता है। सामग्री हाइपरफोरिन और हाइपरिसिन एक अवसादरोधी प्रभाव की गारंटी देते हैं। यह स्पष्ट है कि सेंट जॉन पौधा न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन, डोपामाइन और नॉरपेनेफ्रिन का बढ़ा हुआ उत्पादन प्रदान करता है। इसलिए, सेंट जॉन पौधा निकालने के नियमित और दीर्घकालिक उपयोग के साथ, तंत्रिका तंत्र के चयापचय का विनियमन सामान्यीकृत होता है।

सेंट जॉन पौधा चाय। सेंट जॉन पौधा कैसे काढ़ा करें

पौधे की चाय से बहुत लाभ होता है, लेकिन उचित तैयारी के अधीन। चीनी मिट्टी के बरतन या कांच के चायदानी लेना सबसे अच्छा है। इसमें जड़ी-बूटियाँ डालने से पहले, इसके ऊपर उबलता पानी डालना आवश्यक है।

घास की मात्रा 1 चम्मच की दर से लेनी चाहिए। 1 गिलास पानी के लिए। सेंट जॉन पौधा चाय को 15 मिनट से अधिक नहीं डालना चाहिए।

चाय के स्वाद और औषधीय गुणों को बढ़ाने के लिए, अन्य जड़ी-बूटियों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, रसभरी के पत्ते, काला करंट, जंगली गुलाब, अजवायन, आदि।

सेंट जॉन पौधा तेल के गुण और उपयोग

सक्रिय संघटक हाइपरफोरिन न केवल मूड पर कार्य करता है, बल्कि बैक्टीरिया और वायरस का एक उत्कृष्ट विरोधी भी है। सेंट जॉन पौधा तेल में निहित टैनिन का बाहरी चोटों के मामले में एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। Flavonoids सूजन को दूर करने में सक्षम हैं।

सेंट जॉन पौधा तेल की तैयारी

हीलिंग तेल स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, 25 ग्राम युवा पत्तियों को कुचल दें और एक वायुरोधी पारदर्शी बर्तन में 100 ग्राम जैतून का तेल डालें। एक गर्म अंधेरे जगह में डेढ़ महीने के भंडारण के बाद, एक लाल रंग का औषधीय तेल तैयार हो जाएगा, जिसे छानना चाहिए।

सेंट जॉन पौधा का निषेध और नुकसान

• व्यक्तिगत असहिष्णुता,
• गर्भावस्था,
• स्तनपान,
• गर्मी,
• सूर्य के प्रति उच्च संवेदनशीलता।

सेंट जॉन पौधा लेते समय साइड इफेक्ट काफी दुर्लभ हैं - यह खुजली और त्वचा की सूजन है। लेकिन गोरी त्वचा वाले लोगों को इसे सावधानी के साथ लेना चाहिए: दवा की उच्च खुराक को धूप के साथ लेने से सनबर्न हो सकता है।

इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा का अन्य दवाओं पर प्रभाव पड़ता है। इसलिए, पौधा लेने से पहले, आपको अपने डॉक्टर को अपने इरादे के बारे में सूचित करना होगा। सेंट जॉन पौधा एंटीडिपेंटेंट्स और एनेस्थेटिक्स के प्रभाव को बढ़ाता है। यह एंटी-एचआईवी दवाओं, कैंसर दवाओं और हृदय दवाओं के प्रभाव को कमजोर करता है। गर्भनिरोधक गोलियों का असर काफी कम हो जाता है।

चेहरे के लिए सेंट जॉन पौधा

सेंट जॉन पौधा चेहरे की त्वचा को टोन करता है, ताजगी देता है और त्वचा पर चकत्ते से निपटने में मदद करता है।

संवेदनशील त्वचा के लिए मास्क। 0.5 बड़ा चम्मच सेंट जॉन पौधा + 0.5 बड़ा चम्मच। कैमोमाइल + 0.5 चम्मच जतुन तेल। सब कुछ मिलाएं और मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें।

तैलीय त्वचा के लिए लोशन। 1 छोटा चम्मच जड़ी बूटियों में 1 कप उबलता पानी डाला जाता है। इसे 15 मिनट तक पकने दें। सुबह और शाम आसव से चेहरा पोंछ लें।

त्वचा रोगों का उपचार। सेंट जॉन पौधा (ऊपर देखें) का आसव तैयार करें, टी ट्री एसेंशियल ऑयल की 5 बूंदें डालें। समस्या क्षेत्रों को मिश्रण से पोंछ लें।

मौसा से। सेंट जॉन पौधा से रस निचोड़ें, इसे 1 सप्ताह के लिए दिन में 5-7 बार मस्सों पर मलें।

बालों के लिए सेंट जॉन पौधा

सेंट जॉन पौधा बालों की जड़ों को मजबूत करता है, उन्हें चमक देता है।

तैलीय बालों के लिए। 3 बड़े चम्मच जड़ी बूटियों में 3 लीटर पानी डाला जाता है। 30 मिनट के बाद, जलसेक को छान लें और आप इसे साफ बालों से धो सकते हैं।

संवेदनशील बालों के लिए। 1.5 बड़ा चम्मच सेंट जॉन पौधा + 1.5 बड़ा चम्मच। कैमोमाइल 3 लीटर पानी डालें। 30 मिनट बाद छान लें। इससे बालों को साफ करें। कुल्ला करने की जरूरत नहीं है।

सेंट जॉन पौधा के उपचार गुण सक्रिय रूप से हर्बल दवा में उपयोग किए जाते हैं। पौधा अद्वितीय है, और कई बीमारियों से जल्दी निपटने में मदद करता है।

जॉन पौधा (वीडियो)

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सेंट जॉन पौधा - रचना, लाभ और मतभेद

सेंट जॉन पौधा लाभकारी गुणों वाला पौधा है। पुराने दिनों में, इसे "100 बीमारियों का इलाज" कहा जाता था और इसका इस्तेमाल बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता था।

सेंट जॉन पौधा घास में कई पदार्थ होते हैं जो शरीर के लिए उपयोगी और आवश्यक होते हैं, हालांकि, संरचना में जहरीले घटक भी शामिल होते हैं जो स्वास्थ्य पर निराशाजनक प्रभाव डाल सकते हैं। जानवर घास खाने से बचते हैं क्योंकि यह उनके लिए जहरीली होती है - इसलिए इसका नाम "सेंट जॉन पौधा" रखा गया है।

सेंट जॉन पौधा की विटामिन रेंज विटामिन ए, पी, पीपी और सी द्वारा दर्शायी जाती है। विटामिन ए दृष्टि, त्वचा और बालों के लिए उपयोगी है। एस्कॉर्बिक एसिड शरीर में अधिकांश प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है, टोन करता है और मजबूत करता है। सेंट जॉन पौधा में पाए जाने वाले अन्य विटामिनों के साथ मिलाने पर विटामिन सी के लाभ बढ़ जाते हैं।

पौधे में यह भी शामिल है:

• टैनिन, जिसमें कसैले और जीवाणुरोधी क्रिया होती है।
• रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ आवश्यक तेल और रेजिन।
• सैपोनिन्स, फाइटोनसाइड्स और अल्कलॉइड्स के निशान।

पुराने दिनों में, यह कहा जाता था कि सेंट जॉन पौधा स्वयं शरीर में "कमजोर" स्थानों को ढूंढता है और जहां इसकी आवश्यकता होती है, वहां ठीक हो जाता है। पौधे का सभी शरीर प्रणालियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

पाचन तंत्र के लिए

काढ़ा जठरशोथ, गैस्ट्रोडोडोडेनल क्षेत्र के अल्सरेटिव घावों, कोलाइटिस, दस्त, यकृत और पित्ताशय की थैली, गुर्दे और मूत्र पथ के रोगों का सफलतापूर्वक इलाज करता है।

तंत्रिका तंत्र के लिए

सेंट जॉन पौधा सक्रिय रूप से तंत्रिका तंतुओं के कार्यों की बहाली में योगदान देता है, तंत्रिकाओं को शांत करता है, तनाव से राहत देता है और ताकत बहाल करता है। इसका उपयोग महिलाओं में पीएमएस और रजोनिवृत्ति को राहत देने के लिए किया जाता है, न्यूरोसिस के उपचार में, विशेष रूप से जटिल, सिरदर्द और अनिद्रा के साथ।

संयंत्र कुछ एंटीडिपेंटेंट्स का हिस्सा है।

संचार और हृदय प्रणाली के लिए

सेंट जॉन पौधा रक्त वाहिकाओं की ऐंठन को दूर करने में सक्षम है - यह सामान्य रूप से हृदय और रक्त परिसंचरण के काम को सामान्य करता है। पौधे में हेमोस्टैटिक गुण होते हैं, इसका उपयोग सर्जरी के कारण हुए घावों और चोटों के उपचार में किया जाता है।

सेंट जॉन के वॉर्ट में श्लेष्म झिल्ली की सूजन से छुटकारा पाने की एक अनूठी संपत्ति है। यह इसे श्वसन और दंत समस्याओं के उपचार के साथ-साथ महिला जननांग क्षेत्र की सूजन के उपचार में उपयोग करने की अनुमति देता है।

सेंट जॉन पौधा जोड़ों के रोगों के उपचार में प्रयोग किया जाता है। यह सूजन से राहत देता है, सूजन कम करता है और जोड़ों की गति को सामान्य करता है। बाहरी उपयोग आपको केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करने, कटौती और घर्षण के उपचार में तेजी लाने की अनुमति देता है।

त्वचा रोगों और एलर्जी के लक्षणों को कम करने के लिए, सेंट जॉन पौधा का काढ़ा स्नान में जोड़ा जाता है।

हाइपरिकम का आसव

उपकरण का उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग, गुर्दे और यकृत के साथ समस्याओं के लिए किया जाता है। यह ऊपर सूचीबद्ध बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में परिणाम दिखाता है। जलसेक तैयार करने के लिए 1.5 बड़ा चम्मच डालें। एक गिलास उबलते पानी में जड़ी बूटी। बंद करें और फिर जलसेक के साथ कंटेनर को एक तौलिया के साथ लपेटें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन से कुछ देर पहले दिन में 3 बार 1/2 कप का प्रयोग करें।

सेंट जॉन पौधा का काढ़ा

काढ़ा बाहरी उपयोग के लिए उपयुक्त है। इसका उपयोग घाव, जलन, जिल्द की सूजन और त्वचा रोगों के इलाज के लिए किया जा सकता है। मुंह और गले को धोने के लिए इसका इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है - स्टामाटाइटिस, मसूड़ों की बीमारी और गले में खराश के साथ। सेंट जॉन पौधा का काढ़ा तैयार करने के लिए, एक कंटेनर में 2 बड़े चम्मच मिलाएं। जड़ी बूटियों और 1 कप उबलते पानी, फिर इसे पानी के स्नान में रखें और 1/4 घंटे के लिए गरम करें। अंदर, काढ़ा भोजन से पहले दिन में 1/2 कप 3 बार लिया जाता है। यह आंतों के रोगों, अनिद्रा, गुर्दे और यकृत के रोगों, तंत्रिका संबंधी समस्याओं और गर्भाशय रक्तस्राव में मदद करता है।

हाइपरिकम टिंचर

उपकरण का उपयोग टॉन्सिलिटिस, टॉन्सिलिटिस, कैंसर के ट्यूमर, पित्ताशय की थैली, आंतों, पेट, फेफड़ों के रोगों के इलाज के लिए किया जाता है और यह अवसाद के लिए भी संकेत दिया जाता है। जलसेक तैयार करने के लिए, सूखे घास के 1 भाग को वोदका के 5 भागों के साथ डालें, मिश्रण के साथ कंटेनर को बंद करें और इसे एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। 40 बूंद दिन में 3 बार लें।

सेंट जॉन पौधा का उपयोग करते समय, यह याद रखना चाहिए कि इसमें विषाक्त पदार्थ भी होते हैं जो बड़ी मात्रा में धारणा को दबा सकते हैं - यह प्रकाश संवेदनशीलता को बढ़ाता है और रक्तचाप में वृद्धि में योगदान देता है। अप्रिय लक्षणों से बचने के लिए, हमेशा अनुशंसित खुराकों का पालन करें और पौधों के उत्पादों का बुद्धिमानी से उपयोग करें।

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सेंट जॉन पौधा: लाभ और हानि

सेंट जॉन पौधा हर्बल दवा में सबसे अधिक इस्तेमाल होने वाले पौधों में से एक है। जून से अगस्त तक एक कम बारहमासी पौधा चमकीले पीले पुष्पक्रमों के साथ खिलता है। सेंट जॉन के पौधा को इकट्ठा करने और काटने का यह सबसे अच्छा समय है।

जानवरों की त्वचा के गैर-रंजित क्षेत्रों के सौर विकिरण के प्रति संवेदनशीलता को बार-बार बढ़ाने की संपत्ति के लिए पौधे का नाम है। यह पहली बार उन मवेशियों में देखा गया था जो सफेद होते हैं या सफेद धब्बेदार होते हैं। सेंट जॉन पौधा खाने के बाद, त्वचा के सफेद क्षेत्रों पर जलन और खुजली दिखाई दी, जो अक्सर ठीक न होने वाले अल्सर में बदल जाती है, और उसी समय लसीका ग्रंथियां सूज जाती हैं। सेंट जॉन पौधा के उपयोग के दुष्प्रभावों की अभिव्यक्तियाँ कभी-कभी इतनी स्पष्ट होती थीं कि जानवर की मृत्यु हो जाती थी।

सेंट जॉन पौधा में जैविक रूप से सक्रिय घटकों की एक पूरी श्रृंखला होती है, जैसे कि आवश्यक तेल, फ्लेवोनोइड्स, कैरोटीनॉयड, टोकोफेरोल्स, विटामिन सी और टैनिन। रचना के इस संयोजन के लिए धन्यवाद, सेंट जॉन पौधा में एक रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, इसके अलावा, इसके कोलेरेटिक और मूत्रवर्धक प्रभाव थोड़ा कम स्पष्ट होते हैं।

जानवर मारे जाते हैं, लेकिन इंसान का क्या?

जानवरों के संबंध में पौधे की भयावह विशेषता के बावजूद, यह मनुष्यों के लिए बहुत मूल्यवान है। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि सेंट जॉन पौधा कैसे उपयोगी हो सकता है: इसकी संरचना के लाभ और हानि को प्रत्येक व्यक्तिगत मामले के संयोजन में माना जाना चाहिए।

• सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का मुख्य प्रभाव क्षतिग्रस्त ऊतकों को पुनर्जीवित करने और कीटाणुरहित करने के उद्देश्य से है, यही वजह है कि सेंट जॉन पौधा आसव का उपयोग मसूड़ों और मौखिक गुहा के रोगों - स्टामाटाइटिस और मसूड़े की सूजन के साथ-साथ प्यूरुलेंट के जटिल उपचार के लिए किया जाता है। घाव और जलन। बाहरी उपयोग और धुलाई के लिए, शास्त्रीय योजना के अनुसार जड़ी-बूटियों के एक मजबूत जलसेक का उपयोग किया जाता है।
• सेंट जॉन पौधा पारंपरिक रूप से यकृत प्रणाली के विकारों के लिए उपयोग किया जाता है - यकृत, पित्ताशय की थैली और नलिकाएं। हालांकि, जलसेक का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि पित्त पथ में कोई पथरी नहीं है ताकि पित्त का बढ़ा हुआ बहिर्वाह उन्हें स्थानांतरित न करे, जिससे नलिकाओं में रुकावट पैदा हो, जिससे स्थिति और खराब हो सकती है।
• सेंट जॉन पौधा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों में प्रभावी है, विशेष रूप से हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस, यानी इसका ऐसा रूप, जो गैस्ट्रिक जूस की कम अम्लता और इसके स्राव में कमी के साथ होता है। इसका उपयोग दस्त और पेट फूलने के लिए भी किया जाता है।
• हाइपरिसिन - सेंट जॉन पौधा में एक लाल वर्णक - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करता है और इसका स्पष्ट अवसादरोधी प्रभाव होता है। उसके लिए धन्यवाद, सेंट जॉन पौधा सफलतापूर्वक अनिद्रा, चिंता और मध्यम अवसाद के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, पारंपरिक एंटीडिपेंटेंट्स की प्रभावशीलता में हीन नहीं। इन संकेतों के लिए सेंट जॉन पौधा का उपयोग करने का लाभ सहवर्ती न्यूरोलॉजिकल और दैहिक रोगों वाले बुजुर्ग रोगियों के लिए इसकी सुरक्षा है जो अन्य एंटीडिपेंटेंट्स के उपयोग पर प्रतिबंध लगाते हैं।
• सेंट जॉन पौधा हाइपोटेंशन के रोगियों के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट में होना अच्छा है: इसके अतिरिक्त जलसेक या चाय रक्तचाप बढ़ाते हैं और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं।
• सेंट जॉन पौधा - एक प्राकृतिक रोगाणुरोधी और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर - एक बहती नाक और नाक की भीड़ के साथ पूरी तरह से मुकाबला करता है। नाक के मार्ग को धोने के लिए, पौधे के जलसेक का उपयोग किया जाता है या दिन में तीन बार नाक में डाला जाता है, गर्म सेंट जॉन पौधा तेल की 5 बूंदें। इसकी तैयारी के लिए, 30 ग्राम सेंट जॉन पौधा फूलों को एक गिलास परिष्कृत वनस्पति तेल में 3 सप्ताह के लिए एक अंधेरे, गर्म स्थान पर रखा जाता है। तैयार फ़िल्टर्ड तेल को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए और प्रत्येक प्रक्रिया के लिए गर्म किया जाना चाहिए।

फार्मास्युटिकल जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा या काटा हुआ स्वतंत्र रूप से दो तरीकों से तैयार किया जा सकता है: जलसेक के रूप में या काढ़े के रूप में। जलसेक तैयार करने के लिए, 10 ग्राम कटी हुई जड़ी बूटियों को 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और 15 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। शोरबा को थोड़ा अलग तरीके से तैयार किया जाता है: उसी 10 ग्राम सेंट जॉन पौधा को एक ढक्कन के साथ एक तामचीनी कटोरे में रखा जाना चाहिए, 100 मिलीलीटर ठंडे पानी में डालें और आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, और फिर तनाव और लाएं 200 मिली की मात्रा में उबला हुआ पानी।

ब्रूइंग के दो तरीकों में से एक का चुनाव इस बात पर निर्भर करता है कि पौधे के किन हिस्सों को काटा जाता है। यदि केवल पत्तियों को कुचल दिया जाता है, तो जलसेक तैयार करना बेहतर होता है, क्योंकि लंबे समय तक उच्च तापमान के संपर्क में रहने से पौधे के नाजुक हिस्सों में कुछ पोषक तत्व नष्ट हो सकते हैं। यदि सेंट जॉन पौधा कठोर तनों के साथ तैयार किया जाता है, जो एक छोटे जलसेक के साथ, सभी उपचार पदार्थों को पूरी तरह से नहीं छोड़ सकता है, तो काढ़ा तैयार करने का सहारा लेना बेहतर है।

नुकसान और मतभेद

सेंट जॉन पौधा पर अतिसंवेदनशीलता विकसित हो सकती है, लेकिन यह इसका एकमात्र निषेध नहीं है। जानवरों के साथ समानता से, सेंट जॉन पौधा का उपयोग करते समय, फोटोटॉक्सिक प्रतिक्रियाएं संभव हैं, अर्थात् सौर विकिरण के संपर्क में आने पर त्वचा संबंधी प्रतिक्रियाओं और हाइपरपिग्मेंटेशन का विकास। रक्तचाप बढ़ाने की अपनी क्षमता के कारण, उच्च रक्तचाप में सेंट जॉन पौधा का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। धीमी प्रतिक्रियाओं के कारण सेंट जॉन पौधा के उपचार के दौरान कार चलाते समय सावधानी बरतना भी आवश्यक है।

प्रतिरक्षा को कम करने की क्षमता के कारण वायरल और संक्रामक रोगों के दौरान भी सेंट जॉन पौधा के उपयोग को स्थगित करना आवश्यक है, जिससे वसूली में देरी हो सकती है। हालांकि, दाता अंग की अस्वीकृति को रोकने के लिए अंग प्रत्यारोपण संचालन के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान इस सुविधा का उपयोग किया जाता है।

मुख्य मतभेदों के अलावा, आपको अन्य दवाओं पर सेंट जॉन पौधा के प्रभाव के बारे में पता होना चाहिए। सेंट जॉन पौधा कार्डियक एंटीकोआगुलंट्स, गर्भ निरोधकों के प्रभाव को कम करता है और एंटीडिप्रेसेंट के प्रभाव को बढ़ाता है, जिससे कोमा तक उनके ओवरडोज के लक्षण पैदा होते हैं।

और अंत में, यह उल्लेख करना आवश्यक है कि सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारी और इसके शुद्ध रूप में पौधे के आसव 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों द्वारा उपयोग के लिए contraindicated हैं।

मेडली.आरयू

सेंट जॉन पौधा के लाभकारी गुणों और contraindications पर

सेंट जॉन पौधा, जिसके लाभकारी गुणों और मतभेदों का व्यापक रूप से कई बीमारियों के उपचार में उपयोग किया जाता है, अच्छी तरह से जलाए गए वन समाशोधन और शुष्क घास के मैदानों में बढ़ता है। यह एक वार्षिक औषधीय पौधा है जिसमें चमकीले पीले फूल, आयताकार पत्ते, 80 सेमी तक ऊँचे होते हैं। लोक चिकित्सा में, इसके सभी हवाई भागों का उपयोग किया जाता है। उपयोगी सेंट जॉन पौधा क्या है?

जैव रासायनिक संरचना

सेंट जॉन पौधा की तैयारी और भंडारण

औषधीय प्रयोजनों के लिए, घास को फूलों के दौरान काटा जाता है, जो जून के अंत में शुरू होता है। पौधों को जमीन पर पूरी तरह से काटा जाता है और गुच्छों में बुना जाता है। फूलों के साथ एक गर्म, सूखे कमरे में सुखाएं। सेंट जॉन पौधा के सभी उपचार गुणों को संरक्षित करने के लिए हवा का तापमान 40˚ से अधिक नहीं होना चाहिए। सूखी घास को हवाबंद डिब्बे में भरकर सूखी जगह पर रख दें, इसे आप 3 साल तक इस्तेमाल कर सकते हैं।

यह किन बीमारियों का इलाज करता है?

सेंट जॉन पौधा के उपयोगी घटक आपको संचार, पाचन, तंत्रिका और जननांग प्रणाली के विकृति से निपटने की अनुमति देते हैं।

सेंट जॉन पौधा के उपयोग से होने वाले दुष्प्रभाव और नुकसान

• सेंट जॉन पौधा के मुख्य मतभेद गर्भावस्था, प्रसव और दुद्ध निकालना की अवधि हैं। पौधा रक्तचाप बढ़ाता है और सहज गर्भपात को भड़का सकता है। स्तनपान के दौरान दूध का स्वाद कड़वा हो सकता है।
• हाइपरिसिन शरीर पर सूर्य के प्रकाश के प्रभाव (प्रकाश संवेदनशीलता) को बढ़ाता है। इसलिए, सेंट जॉन पौधा के साथ उपचार के दौरान, सूरज के लंबे समय तक संपर्क से बचना चाहिए ताकि वह जल न जाए।
• सेंट जॉन पौधा का नुकसान जड़ी बूटी के लंबे समय तक उपयोग (1 महीने से अधिक) के साथ प्रकट होता है, मतली, उल्टी, पित्ती के रूप में एलर्जी की अभिव्यक्ति हो सकती है। यह सैपोनिन, विटामिन सी के कारण होता है।
• सेंट जॉन पौधा एंजाइम के निर्माण के लिए एक उत्प्रेरक है जो शरीर से दवाओं के उत्सर्जन को तेज करता है। इसलिए, एंटीबायोटिक्स या अन्य दवाएं लेने पर उनके लाभ काफी कम हो जाते हैं। दर्द निवारक दवाओं के सेवन का असर कम होगा। मौखिक गर्भनिरोधक काम नहीं कर सकते हैं।
• बहुत लंबे समय तक उपयोग (1 महीने से अधिक) के साथ, रोगियों को यकृत और गुर्दे में भारीपन की भावना का अनुभव हो सकता है। अतिरिक्त विटामिन ई इन अंगों की कोशिकाओं पर विष के रूप में कार्य करता है।
• सेंट जॉन पौधा रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और रक्तचाप बढ़ाता है। इसलिए, यह उच्च रक्तचाप के रोगियों को नुकसान पहुंचा सकता है।
• औषधीय पौधा द्विध्रुवी भावात्मक विकार (उन्मत्त-अवसादग्रस्तता विकार) वाले लोगों को नुकसान पहुंचा सकता है। उन्मत्त सिंड्रोम का एक विस्तार है। दवाओं के साथ जटिल चिकित्सा के साथ, आक्षेप, मतिभ्रम, भ्रम होता है।
• एंटीडिप्रेसेंट लेने वाले वृद्ध लोगों के लिए, सेंट जॉन पौधा के उपयोग से स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान साइड इफेक्ट्स का विकास है: मतिभ्रम, माइग्रेन, कंपकंपी, चक्कर आना।
• यह पौधा एचआईवी संक्रमित रोगियों के इलाज में हानिकारक है। सेंट जॉन पौधा दवाओं के प्रभाव को बेअसर करने में सक्षम है।
• औषधीय पौधे के लंबे समय तक उपयोग से लाभ नहीं होता है, लेकिन पुरुषों को नुकसान होता है। अस्थायी यौन रोग हो सकता है। आप काढ़े और टिंचर का उपयोग 30 दिनों से अधिक नहीं कर सकते हैं। घास का उपयोग बंद करने के बाद, पुरुषों में यौन अक्षमता 1-2 सप्ताह के लिए देखी जा सकती है।
• पौधे के जहरीले घटकों - सैपोनिन के कारण 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए सेंट जॉन पौधा लेना हानिकारक है।

चूंकि सेंट जॉन पौधा का तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव पड़ता है, उपचार के दौरान, आपको मादक पेय पीना और वाहन चलाना बंद कर देना चाहिए।

सेंट जॉन पौधा तेल

आप किसी भी फार्मेसी में सेंट जॉन पौधा तेल खरीद सकते हैं या इसे स्वयं पका सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सेंट जॉन पौधा के 20 ग्राम ताजे पत्ते और फूल लें, 200 मिलीलीटर प्राकृतिक वनस्पति तेल (समुद्री हिरन का सींग, कद्दू, जैतून, सूरजमुखी, अलसी) को ठंडा करके डालें। एक अंधेरे कमरे में 4-6 सप्ताह के लिए मिश्रण को लगातार सरगर्मी करना आवश्यक है, अन्यथा यह फफूंदी बन जाएगा। सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर, विरोधी भड़काऊ गुण गायब हो जाते हैं। परिणामी द्रव्यमान को धुंध के माध्यम से फ़िल्टर करने के बाद, ताकि कोई तलछट न हो, इसे फ़िल्टर के माध्यम से पारित किया जा सकता है। तैयार तेल में एक गहरा माणिक रंग, एक विशिष्ट सुगंध और कड़वा स्वाद होता है।

उपकरण का उपयोग घाव, बेडोरस, जलन, अल्सर के उपचार में किया जाता है। हीलिंग एजेंट में भिगोया हुआ ड्रेसिंग त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाया जाता है। सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन के साथ मौखिक गुहा में अल्सर के इलाज के लिए भी किया जाता है।

पेट के अल्सर के निशान के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच पीने की जरूरत है। सुबह खाली पेट एक चम्मच तेल। उपचार का पूरा कोर्स - 1 महीना।

सेंट जॉन पौधा के घटक शरीर को रक्त की आपूर्ति में सुधार करते हैं, हेमटॉमस के तेजी से पुनर्जीवन में योगदान करते हैं, इसलिए सेंट जॉन पौधा तेल बवासीर के उपचार में मदद करता है। इसे आंतरिक और बाह्य रूप से लिया जा सकता है। स्थिति से राहत मिलने तक दिन में 2 बार खाली पेट 1 चम्मच पियें, लेकिन 30 दिनों से अधिक नहीं।

कॉस्मेटोलॉजी में सेंट जॉन पौधा तेल का भी उपयोग किया जाता है। उपकरण त्वचा की सूजन और जलन को खत्म करने में मदद करता है, इसे अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है और युवाओं को संरक्षित करता है। महिलाओं के लिए, बालों को मजबूत बनाने वाले उत्पाद का उपयोग करना उपयोगी होता है।

हीलिंग काढ़े और टिंचर के लिए व्यंजन विधि

काढ़े शरीर में रक्त परिसंचरण को सामान्य करते हैं, ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं, और इसलिए पुरुषों में शक्ति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यदि यौन नपुंसकता मनो-भावनात्मक विकारों के कारण होती है तो यह उपाय लाभकारी होता है। सेंट जॉन पौधा के शामक प्रभाव के लिए धन्यवाद, पुरुषों ने इरेक्शन में सुधार देखा।

महिलाओं के लिए, काढ़े का उपयोग रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल असंतुलन को सामान्य करने में मदद करता है, पीएमएस के दौरान दर्द को कम करता है। उपकरण का उपयोग गोरों, योनिशोथ के लिए एंटीसेप्टिक douching के रूप में किया जा सकता है।

महिलाओं में ऊफोरिटिस (अंडाशय की सूजन) के लिए चिकित्सीय काढ़ा: 2 चम्मच सेंट जॉन पौधा लें, 2 चम्मच मदरवार्ट, 1 चम्मच स्टिंगिंग बिछुआ, 2 चम्मच कैमोमाइल मिलाएं। फिर 2 बड़े चम्मच। मिश्रण के चम्मच तैयार व्यंजनों में डाले जाते हैं, 1 लीटर उबलते पानी डालें, ढक्कन के साथ कवर करें और लपेटें। 12 घंटे के लिए शोरबा का बचाव करें। 100 मिली सुबह शाम 7-10 दिन तक सेवन करें। तैलीय त्वचा को बाहरी रूप से काढ़े से रगड़ा जाता है। यह सूजन और जलन को दूर करने में मदद करता है।

पाचन तंत्र के रोगों के लिए, ऐसा काढ़ा तैयार करें: 10 ग्राम सूखे सेंट जॉन पौधा में 200 मिली गर्म पानी डालें, 15-20 मिनट तक उबालें। फिर छान लें और भोजन से 30 मिनट पहले एक तिहाई गिलास दिन में तीन बार लें। चिकित्सीय पाठ्यक्रम 2-3 सप्ताह है।

पित्ताशय की थैली, यकृत के उपचार में काढ़ा: 1 बड़ा चम्मच। सेंट जॉन पौधा चम्मच, 2 बड़े चम्मच। अजवायन के चम्मच, 1.5 बड़े चम्मच। रेतीले जीरे के पुष्पक्रम के चम्मच। जड़ी बूटियों को 0.5 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है, भाप स्नान में 10 मिनट के लिए रखा जाता है, ठंडा और फ़िल्टर किया जाता है। परिणामस्वरूप शोरबा को 3 खुराक में विभाजित किया जाता है और 1-2 सप्ताह के लिए भोजन से पहले पिया जाता है।

तैयार शोरबा को 2 दिनों से अधिक नहीं रखा जाना चाहिए।

अल्कोहल टिंचर: 0.5 लीटर वोदका के लिए 100 ग्राम घास ली जाती है। इसे 7-10 दिनों के लिए किसी अंधेरी जगह पर पकने दें। एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में मुंह को कुल्ला करने के लिए उपयोग किया जाता है (टिंचर की 30 बूंदों को 100 मिलीलीटर पानी में मिलाया जाता है)। भोजन के दौरान अंदर 50 बूंदों का उपयोग करें। पुरुषों में शक्ति बढ़ाने, भूख में सुधार और पाचन अंगों के कामकाज में टिंचर के लाभ प्रकट होते हैं।

हाइपरिकम चाय

हर्बल चाय नुस्खा: सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का 1 बड़ा चम्मच उबलते पानी के 1 कप के साथ डाला जाता है, पेय को 5 मिनट के लिए पीसा जाता है। चाय बनाने के लिए चीनी मिट्टी के बरतन का उपयोग किया जाता है, क्योंकि वे अधिक समय तक गर्मी बरकरार रखते हैं। आप अन्य सुगंधित औषधीय जड़ी बूटियों को जोड़ सकते हैं, चीनी के बजाय शहद का उपयोग करना बेहतर है। औषधीय प्रयोजनों के लिए, चाय को दिन में 2-3 बार, 200 मिलीलीटर प्रत्येक, 2 सप्ताह के लिए पिया जाता है। पेय का लाभ अवसाद को कम करना, नींद में सुधार करना, प्रतिरक्षा को मजबूत करना, शरीर को वायरल संक्रमण से बचाना है।

वायरल जुकाम को रोकने के लिए, शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा को मजबूत करने के लिए सेंट जॉन पौधा चाय ली जा सकती है।

जुकाम के लिए औषधीय चाय की विधि: सेंट जॉन पौधा, मार्शमैलो रूट, ऋषि, नीलगिरी के बराबर अनुपात लें। 1 लीटर उबलते पानी में, मिश्रण का एक बड़ा चमचा काढ़ा करें। जब तक रोग के लक्षण गायब नहीं हो जाते, तब तक दिन में 2-3 बार, 200 मिली चाय पिएं।

पुरुषों के लिए चाय की रेसिपी: पुदीना, सेंट जॉन पौधा, अजवायन को समान अनुपात में मिलाएं। मिश्रण का 1 चम्मच 0.25 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है, ढक्कन के नीचे 5-10 मिनट के लिए पीसा जाता है। दिन में 2-3 बार, 200 मिली चाय पिएं। चाय का उपयोग शक्ति में सुधार करता है और पुरुषों में प्रोस्टेटाइटिस के खिलाफ रोगनिरोधी है।

महत्वपूर्ण! एक महीने से अधिक समय तक सेंट जॉन के वॉर्ट का उपयोग करने से पुरुषों में अस्थायी यौन अक्षमता हो सकती है, जो जड़ी बूटी बंद होने के बाद गायब हो जाती है। यह रक्तचाप बढ़ाने के लिए सेंट जॉन पौधा की क्षमता के कारण है। छोटे श्रोणि के जहाजों में रक्त का ठहराव होता है।

पाचन तंत्र के रोगों (जठरशोथ, नाराज़गी, अल्सर) के लिए चाय नुस्खा: 1 चम्मच सेंट जॉन पौधा, ब्लूबेरी के पत्ते और 1.5 चम्मच विलो-चाय, कुत्ते का गुलाब मिलाएं। 1 लीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच हर्बल मिश्रण काढ़ा करें। 7-10 दिन तक दिन में 3 बार चाय लें।

महिलाओं के लिए चाय: 1: 1 की दर से सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, बिछुआ, मीठा तिपतिया घास, कोल्टसफ़ूट, कैलमस, बकथॉर्न छाल मिलाएं। 1 बड़ा चम्मच डालें। 0.25 लीटर उबलते पानी के लिए चम्मच, 30 मिनट के लिए खड़े रहने दें। दिन में 3 बार 100 मिली चाय पिएं। पेय का लाभ एंडोमेट्रैटिस, एडनेक्सिटिस के उपचार में है, और रजोनिवृत्ति के दौरान शामक प्रभाव पड़ता है।

बहुत अधिक पीसा हुआ चाय (200 मिलीलीटर पानी में 2 चम्मच से अधिक) पीना हानिकारक है, यह पेट के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है, जिससे ऐंठन होती है।

उपस्थिति के कुछ लक्षण:

• पसीना बढ़ा;
• कमजोर प्रतिरक्षा, बार-बार जुकाम;
• कमजोरी, थकान;
• तंत्रिका राज्य, अवसाद;
• सिरदर्द और माइग्रेन;
• आंतरायिक दस्त और कब्ज;
• मीठा और खट्टा चाहिए;
• बदबूदार सांस;
• बार-बार भूख लगना;
• वजन घटाने की समस्या
• भूख में कमी;
• रात में दांत पीसना, लार आना;
• पेट, जोड़ों, मांसपेशियों में दर्द;
• खांसी नहीं होती;
• त्वचा पर दाने होना।

यदि आपके पास कोई लक्षण है या बीमारियों के कारणों पर संदेह है, तो आपको जल्द से जल्द शरीर को शुद्ध करने की आवश्यकता है। इसे कैसे करें यहां पढ़ें।

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यदि आप सेंट जॉन के पौधे से चाय बनाना सीखते हैं तो आत्मा गाएगी और शरीर स्वस्थ हो जाएगा। हीलिंग काढ़ा प्रतिरक्षा प्रणाली और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, शरीर के कायाकल्प को बढ़ावा देता है और हार्मोनल स्तर को सामान्य करता है। यदि आप सेंट जॉन वॉर्ट को सही तरीके से लेते हैं, तो व्यापक रिकवरी के लिए इसके औषधीय गुणों का बुद्धिमानी से उपयोग करते हुए "बहुत अच्छा रक्त" आपकी रगों में खेलेगा।

सेंट जॉन पौधा चाय स्वास्थ्य का एक हर्बल अमृत है। रूस में, यह माना जाता था कि पौधा बुरी आत्माओं को भगाने में सक्षम था, क्योंकि यह एक फटे हुए पंख और फायरबर्ड से रक्त की बूंदों से बढ़ता था। मध्यकालीन चिकित्सकों ने गंभीर रूप से पीड़ित रोगियों को सेंट जॉन पौधा पुष्पक्रम का काढ़ा निर्धारित किया - शारीरिक कारणों से होने वाली मानसिक पीड़ा कम तीव्र हो गई। और स्टेपी हीलर्स ने पौधे के ताजे रस का इस्तेमाल प्यूरुलेंट घावों के इलाज के लिए किया, पत्तियों से कीटाणुनाशक कंप्रेस बनाया।

हर्बल चाय प्रेमी जानते हैं कि सेंट जॉन पौधा कई औषधीय तैयारियों का आधार बनता है, जो आपको इसके गुणों का विस्तार से अध्ययन किए बिना पौधे को लेने की अनुमति देता है। हालांकि, हर्बल चाय न केवल लाभ लाती है, बल्कि contraindications भी परेशान कर सकती है। आपको ऐसा पेय नहीं पीना चाहिए जिसकी सुरक्षा के बारे में आप 100% सुनिश्चित न हों।

सेंट जॉन पौधा के लाभ

आप व्यक्तिगत असहिष्णुता की अनुपस्थिति में मध्यम मात्रा में सेंट जॉन पौधा सुरक्षित रूप से ले सकते हैं। केवल ताजा काढ़े का उपयोग किया जाता है - सही जलसेक में थोड़ा बोधगम्य कड़वाहट होनी चाहिए, जो संग्रह की अन्य जड़ी-बूटियों के स्वाद के साथ पूरी तरह से ओवरलैप हो जाएगी। अपने "शुद्ध रूप" में, अत्यधिक शक्ति से बचने के लिए पेय को छोटे भागों में लिया जाता है, पानी से पतला किया जाता है।

पौधे के औषधीय लाभ इसकी प्रभावशाली संरचना के कारण हैं:

• आवश्यक तेल (हाइपरिसिन), कैरोटीन और टैनिन;
• फ्लेवोनोइड्स (प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट, रोगाणुरोधी एजेंट);
• एसिड (एस्कॉर्बिक, निकोटिनिक, आइसोवालेरिक);
• विटामिन (समूह सी, पी और पीपी), टोकोफेरोल (विटामिन ई) और कोलीन (विटामिन बी 4);
• सेरिल अल्कोहल और अल्कलॉइड।

लगभग दो से तीन सप्ताह तक मध्यम खुराक में लेने पर सेंट जॉन पौधा चाय बहुत सारी समस्याओं से राहत दिलाती है। पुरानी बीमारियों के इलाज में, एक हफ्ते के ब्रेक और डॉक्टर के साथ समझौते के बाद, पाठ्यक्रम दोहराया जाता है। एलर्जी से ग्रस्त संवेदनशील लोगों को दैनिक खुराक को 1 कप कमजोर चाय की पत्तियों तक कम करना चाहिए।

सेंट जॉन पौधा क्या बचाता है?

• प्राकृतिक अवसादरोधी। सेंट जॉन पौधा के लाभ विशेष रूप से न्यूरोसिस, पुरानी थकान या अवसादग्रस्तता विकारों के मामले में ध्यान देने योग्य हैं। आपको अधिक सकारात्मक चाय नहीं मिल सकती है, इसे संकट की स्थिति में लेने की प्रथा है। खुराक को प्रति दिन 5 कप तक बढ़ाया जाता है, पाठ्यक्रम को एक सप्ताह तक कम कर दिया जाता है। दवा मानसिक थकावट को रोकती है, तंत्रिका तंत्र को शांत करती है।
• हार्मोनल नियंत्रण। मासिक धर्म की अपेक्षित शुरुआत से एक सप्ताह पहले युवा लड़कियां सेंट जॉन पौधा ले सकती हैं - पौधा व्यथा को कम करता है, हार्मोनल उतार-चढ़ाव की तीव्रता को कम करता है और चक्र को सामान्य करने में मदद करता है। रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाली महिलाओं के लिए सेंट जॉन पौधा कम उपयोगी नहीं है। स्लाविक जादूगरनी ने इसे "खूनी" या "लाल घास" कहा, नींबू बाम, सेंट जॉन पौधा और हॉप्स का एक संतुलित (समान अनुपात में) हर्बल काढ़ा लेने की सलाह दी।
• सोच गतिविधि। स्कूली उम्र के बच्चों और बौद्धिक कार्यों में लगे पुरुषों को सुबह सेंट जॉन पौधा (नींबू बाम के साथ आधा में पतला) लेना चाहिए। चाय के जादुई गुण एकाग्रता में सुधार करेंगे, मानसिक तनाव दूर करेंगे और आपको स्पष्ट रूप से सोचने में मदद करेंगे। यदि पेय को शहद के साथ मीठा किया जाता है, तो इसे पीने में आनंद आएगा!
• दबाव का सामान्यीकरण। जिम्मेदारी के पदों पर पुरुषों और महिलाओं के लिए, सेंट जॉन पौधा तनाव के कारण होने वाले सिरदर्द से निपटने में मदद करता है (इंट्राक्रैनियल दबाव के सामान्यीकरण के कारण)। यदि अधिक काम के दौरान चक्कर आना या माइग्रेन होता है, तो यह सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल और तनावपूर्ण अवधि के दौरान उपयोगी काढ़े पीने के लायक है।
• पाचन सहायता। सेंट जॉन पौधा लेने से एक ठोस लाभ गैस्ट्र्रिटिस, अल्सर और उच्च अम्लता के साथ देखा जाता है। हल्का एंटीऑक्सीडेंट होने के कारण, यह पौधा पूरे पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है और दर्द के लक्षणों को कम करता है। औषधीय गुण इसे आहार में उपयोग करने की अनुमति देते हैं - पौधे चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, जो वजन घटाने में योगदान देता है।
• जुकाम। सेंट जॉन पौधा के जीवाणुरोधी गुण इसे ओटिटिस मीडिया, राइनाइटिस, खांसी और गले में खराश के इलाज के लिए सफलतापूर्वक उपयोग करने की अनुमति देते हैं। सर्दी का कोई निशान नहीं होगा यदि, पहले लक्षणों पर, सब्जी के काढ़े (बाहरी और आंतरिक) का उपयोग किया जाता है। सेंट जॉन पौधा चाय के लाभ वरिष्ठ स्कूली उम्र के बच्चों के लिए अमूल्य हैं - काढ़े पूरी तरह से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं और फ्लू महामारी से बचना आसान बनाते हैं।
• दंत समस्याएं। दंत चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा चाय को स्टामाटाइटिस और पीरियंडोंटाइटिस के उपचार में एक सहायक एजेंट के रूप में लिया जाता है। पौधे की मजबूत चाय की पत्तियों का उपयोग सूजन को दूर करने और दर्द को कम करने के लिए मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जाता है।

ऐसी चाय के लाभ स्पष्ट हैं, लेकिन इसे सही ढंग से लिया जाना चाहिए - एक मध्यम खुराक का निरीक्षण करना, अन्य औषधीय पौधों के साथ संयोजन करना।

सेंट जॉन पौधा पर आधारित पेय का नुकसान

सेंट जॉन पौधा व्यक्तिगत असहिष्णुता, अधिक मात्रा या अनुचित शराब बनाने के कारण हो सकता है। सेंट जॉन के पौधा से वांछित लाभ प्राप्त करने के लिए, और नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए सभी मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

• अधिक मात्रा। सामान्य चाय कभी भी बहुत अधिक नहीं होती है, लेकिन औषधीय टिंचर के लिए अत्यंत मध्यम खपत की आवश्यकता होती है। जड़ी बूटी से नुकसान लंबे समय तक उपयोग के साथ प्रकट हो सकता है, इसलिए उपचार के पाठ्यक्रम को सीमित करें: हल्के स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए एक सप्ताह, पुरानी या तीव्र बीमारियों के लिए दो से तीन सप्ताह।
• बच्चे। यदि उन बच्चों के लिए काढ़ा तैयार किया जाता है, जिनका शरीर औषधीय पौधों के प्रति अधिक तीव्र प्रतिक्रिया करता है, तो अत्यंत सावधानी बरतने की आवश्यकता है। छोटे बच्चों के लिए हर्बल चाय नुस्खा की खुराक वयस्कों की तुलना में 2-3 गुना कम होनी चाहिए। और सबसे अच्छा, मतभेदों को देखते हुए, इसे पूरी तरह से लेने से मना कर दें या बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही लें। आमतौर पर, सेंट जॉन्स वॉर्ट हर्बल टी पैकेजिंग में 12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रतिबंध बताया गया है।
• बासी पेय। सेंट जॉन पौधा चाय बहुत हानिकारक हो सकती है यदि आप बासी ओवरएक्सपोज्ड पेय पीते हैं। जोर देते हुए, पौधे पानी में अत्यधिक मात्रा में टैनिन, एसिड और रंगों को "बंद" कर देता है, जिससे आपको एलर्जी का झटका लग सकता है, आंतों की गंभीर गड़बड़ी हो सकती है, या यकृत और गुर्दे "पौधे" लग सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा केवल ताजा पिया जा सकता है। एक दिन से अधिक समय तक निष्क्रिय रहने के बाद, पेय आंतरिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है। हालाँकि, आप समस्या वाली त्वचा को पोंछने या घावों के लिए सेक बनाने के लिए "ओवरस्टेड" तरल का उपयोग कर सकते हैं।

• बढ़ी हुई संवेदनशीलता। सेंट जॉन पौधा चाय निष्पक्ष त्वचा वाले लोगों को असामान्य नुकसान पहुंचाती है - पौधे सौर विकिरण के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाता है। समुद्र तट पर छुट्टी मनाने जा रहे हैं या देश में लंबी अवधि की नौकरी की योजना बना रहे हैं? सेंट जॉन पौधा के साथ चाय छोड़ दें, ताकि धूप की कालिमा, उम्र के धब्बे या एलर्जी के दाने के रूप में त्वचा को महत्वपूर्ण नुकसान न हो।
• शक्ति में कमी। सेंट जॉन पौधा के लंबे समय तक उपयोग से पुरुषों को कुछ असुविधा होती है - शक्ति में अस्थायी कमी होती है, यौन इच्छा में कमी आती है। नुकसान अस्थायी है और सेवन बंद करने के डेढ़ हफ्ते बाद पूरी तरह से गायब हो जाता है।
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना। सेंट जॉन पौधा विकासशील भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि इसका चयापचय और हार्मोनल प्रक्रियाओं पर नियामक प्रभाव पड़ता है। स्तनपान करते समय, मां के दूध वाले बच्चे को सेंट जॉन पौधा में निहित पदार्थ मिलते हैं, जिससे एलर्जी की प्रतिक्रिया या विषाक्तता हो सकती है।
• उच्च रक्तचाप। सेंट जॉन पौधा अपने टॉनिक गुणों से प्रभावित करता है, जो कॉफी से 5-6 गुना अधिक मजबूत होते हैं। इसीलिए डॉक्टर सलाह देते हैं कि उच्च रक्तचाप के रोगी इसका सेवन करने से मना कर दें - उच्च रक्तचाप वाले लोगों को केवल स्फूर्तिदायक चाय से नुकसान होगा।
• दवाओं के साथ असंगति। सेंट जॉन पौधा लेते समय आप चिकित्सीय मतभेदों को नजरअंदाज नहीं कर सकते। कुछ औषधीय उत्पादों के साथ संयुक्त होने पर पौधा हानिकारक हो सकता है - जब हर्बल दवाओं को पारंपरिक उपचार के साथ जोड़ा जाता है, तो डॉक्टर की स्वीकृति की आवश्यकता होती है।

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सेंट जॉन पौधा हर्बल चाय व्यंजनों

क्या पौधे के लाभकारी गुणों ने आपको प्रभावित किया, लेकिन क्या संभावित नुकसान ने आपको डरा दिया? प्रयोग करने में जल्दबाजी न करें - सेंट जॉन पौधा को सही तरीके से बनाना सीखें।

सेंट जॉन पौधा पेय ने औषधीय गुणों का उच्चारण किया है, इसलिए आपको सबसे शांत विकल्पों को वरीयता देते हुए सावधानीपूर्वक व्यंजनों का चयन करने की आवश्यकता है।

बेसिक सेंट जॉन पौधा चाय पकाने की विधि

मानक पक विधि में पौधे के सूखे फूलों या पत्तियों का उपयोग शामिल है। फार्मास्युटिकल संग्रह उपयुक्त है, हालाँकि यदि संभव हो तो इसे स्वयं एकत्र करना और सुखाना बेहतर है।

1. एक चीनी मिट्टी के बरतन या सिरेमिक चायदानी को उबले हुए पानी से धोएं।
2. ब्रू सेंट जॉन पौधा, 1:40 के अनुपात के बाद - औषधीय जड़ी बूटियों का एक चम्मच (लगभग 5 ग्राम) प्रति गिलास उबलते पानी (लगभग 200 मिलीलीटर)। सुगंधित औषधीय चाय की एक सर्विंग तैयार है।
3. पेय को 5-10 मिनट के लिए खड़े रहने दें, और फिर औषधीय पौधे की अत्यधिक सांद्रता को रोकने के लिए एक छलनी (धुंध का कपड़ा) से छान लें।

अगर आप शरीर के रिएक्शन को नजरअंदाज करते हैं तो हेल्दी चाय पीना नुकसान में बदल सकता है। क्या चाय बहुत कड़वी है? अपने आप को मजबूर न करें - पानी से पतला करें और शहद/चीनी से मीठा करें।

शरीर और आत्मा के लिए हर्बल चाय

सेंट जॉन पौधा का शुद्ध स्वाद सभी लोगों को पसंद नहीं आता है, इसलिए पौधे को अक्सर विभिन्न हर्बल तैयारियों में शामिल किया जाता है। जड़ी-बूटियों पर जादू करने के लिए जल्दी मत करो - यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है, लगभग 4-5 दिनों के लिए सेंट जॉन पौधा से शुद्ध चाय पीएं। और फिर प्रयोग करना शुरू करें और अन्य जड़ी बूटियों को पेय में जोड़ें।

एंटी-कोल्ड टी

मीठे रोज़हिप और कड़वे सेंट जॉन वॉर्ट का संयोजन एक बेहतरीन एंटी-कोल्ड चाय बनाता है। पेय 2:1 अनुपात के आधार पर बनाया जाता है, अर्थात। 200 मिलीलीटर जंगली गुलाब के लिए 100 मिलीलीटर सेंट जॉन पौधा तैयार करना आवश्यक है। चायदानी में सूखे सेंट जॉन पौधा का एक चम्मच डालें, फिर सूखे जंगली गुलाब के 2 बड़े चम्मच डालें और 300-350 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ मिश्रण डालें। लगभग आधा घंटा प्रतीक्षा करें और परिणामी चाय को दूसरे कंटेनर में डालें।

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