तेजी से बदलता जीवन व्यक्ति पर नई परिस्थितियों में बदलने और कार्य करने की उसकी क्षमता पर अधिक मांग रखता है। विकास की रणनीति। व्याख्यात्मक नोट: वर्तमान आर्थिक और राजनीतिक स्थिति हमें प्रस्तुत करने के लिए मजबूर करती है

व्याख्यात्मक नोट।
तेजी से बदलता जीवन व्यक्ति पर नई परिस्थितियों में बदलने और कार्य करने की उसकी क्षमता पर अधिक मांग रखता है। 2010-2015 के लिए शिक्षा विकास रणनीति हमारे सामने, शिक्षकों के लिए, आधुनिक शैक्षिक मानकों और प्रौद्योगिकियों को पेश करने का कार्य रखती है। और यह मानता है:

नई पीढ़ी के शैक्षिक मानकों में परिवर्तन;

नवीन शिक्षण प्रौद्योगिकियों का विकास और परीक्षण;

प्रायोगिक शैक्षिक मंचों का निर्माण।

राज्य मानक से अधिक.

इस कार्यक्रम का तात्पर्य न केवल बच्चों की कल्पना के विकास से है, बल्कि चल रही प्रक्रियाओं की समझ के साथ व्यवस्थित रूप से सोचने की क्षमता का निर्माण करना, बच्चों में एक रचनात्मक व्यक्तित्व के गुणों का पोषण करना है जो उनके आसपास की दुनिया की एकता और विरोधाभास को समझने में सक्षम हैं। ,

निम्नलिखित घटकों सहित रचनात्मक कार्य कौशल का निर्माण:

कल्पना को इसके दो मुख्य रूपों में विकसित किया गया है: एक विचार की पीढ़ी के रूप में और इसके कार्यान्वयन के लिए एक योजना के उद्भव के रूप में। कल्पना और धारणा का विकास एक बच्चे में रंग, आकार, आकार जैसी विशेषताओं के आधार पर वस्तुओं का विश्लेषण करने की क्षमता बनाता है;

सोच की मौलिकता - स्वतंत्रता, असामान्यता, समाधान की बुद्धि (समाधान के पारंपरिक तरीकों के संबंध में);

दृश्य कलाओं के माध्यम से छात्रों में कलात्मक और रचनात्मक क्षमताओं का विकास, जिसमें गैर-पारंपरिक ड्राइंग तकनीकों, विभिन्न प्रकार की सामग्रियों, आरटीवी की विधियों और तकनीकों का उपयोग शामिल है।

जीवन के तीसरे वर्ष के अंत तक, बच्चा रंग, आकार, आकार की बुनियादी अवधारणाओं में महारत हासिल कर लेता है; चित्र में वास्तविक वस्तुओं की उनकी छवियों से तुलना करना सीखता है, परिदृश्यों की जांच करता है।

एक छोटे बच्चे के लिए दृश्य गतिविधियों की मदद से अपने प्रभाव व्यक्त करना आसान होता है। वह रंगीन कागज और पेंट का उपयोग करके वस्तुओं की छवियां व्यक्त करता है। बच्चे के पास हमेशा ये सामग्री होनी चाहिए। लेकिन इतना पर्याप्त नहीं है। बच्चे की रचनात्मक क्षमताओं को विकसित करना, उसे रंगीन कागज काटना सिखाना और उसे विभिन्न प्रकार की ड्राइंग तकनीकों से परिचित कराना आवश्यक है।

सबसे पहले, बच्चे की रुचि ड्राइंग प्रक्रिया में ही होती है, लेकिन धीरे-धीरे वह ड्राइंग की गुणवत्ता में रुचि लेने लगता है। वह वस्तु को यथासंभव स्वाभाविक रूप से चित्रित करने का प्रयास करता है, और कक्षा के बाद उसकी प्रशंसा करता है, उसे बताता है कि उसने कौन सा रंग चुना और क्यों, यह वस्तु क्या कर सकती है, वह किस प्रकार का चित्र लेकर आया है।

यह कार्यक्रम पारंपरिक और गैर-पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके रंगीन पेंसिल और गौचे के साथ ड्राइंग में रोमांचक पाठों पर नोट्स प्रदान करता है। ये गतिविधियाँ भावनात्मक प्रतिक्रिया के विकास और सौंदर्य की भावना के विकास में योगदान करती हैं; कल्पना, स्वतंत्रता, दृढ़ता, सटीकता और कड़ी मेहनत का विकास, कार्य पूरा करने की क्षमता; ललित कलाओं और कौशलों का निर्माण।

कक्षाएं विषयगत सिद्धांतों के अनुसार आयोजित की जाती हैं:

एक थीम सप्ताह के दौरान सभी कक्षाओं को एकजुट करती है। 3-4 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए ड्राइंग पाठ सप्ताह में एक बार आयोजित किया जाता है और 15 मिनट तक चलता है। कार्यक्रम में शैक्षणिक वर्ष के लिए डिज़ाइन किए गए 36 पाठ शामिल हैं। (1 सितंबर से 31 मई तक)।

कक्षाएं निम्नलिखित योजना के अनुसार संरचित हैं:

• 
  बच्चों का ध्यान आकर्षित करने और भावनात्मक प्रतिक्रिया विकसित करने के लिए एक गेमिंग स्थिति बनाना (पहेलियाँ, गाने, नर्सरी कविताएँ, मदद की ज़रूरत में एक परी-कथा चरित्र, नाटकीय खेल, आउटडोर खेल);
• 
  किसी वस्तु का चित्रण (वस्तु की जांच करना और महसूस करना, चित्रण तकनीक दिखाना;
• 
  अतिरिक्त तत्वों के साथ ड्राइंग को पूरा करना;
• 
  तैयार कार्यों की जांच (उन्हें केवल सकारात्मक मूल्यांकन दिया जाता है, बच्चों को प्राप्त परिणाम से खुश होना चाहिए और अपने काम का मूल्यांकन करना सीखना चाहिए)।

4 वर्ष की आयु तक बच्चों की अपेक्षित कौशल और क्षमताएँ

वर्ष के अंत तक बच्चा यह कर सकता है:

• 
  विभिन्न सामग्रियों और विधियों से चित्र बनाने में रुचि विकसित हुई है;
• 
  उन सामग्रियों को जानता और नाम देता है जिन्हें खींचा जा सकता है, उनका उपयोग करना जानता है;
• 
  रंगों को जानता है, उनके नाम बताता है और उन्हें सही ढंग से चुनना जानता है;
• 
  वस्तुओं के आकार में अंतर बताता है;
• 
  लयबद्ध रूप से स्ट्रोक और धब्बे लगाता है;
• 
  उत्पाद को विभिन्न तरीकों से सजाता है;
• 
  रेखाओं और स्ट्रोक (सड़क, गिरते पत्ते) के साथ सरल वस्तुओं को खींचता है;
• 
  रेखाओं (हेरिंगबोन, बाड़) के संयोजन से बनी वस्तुओं को खींचता है;
• 
  गोल, आयताकार और त्रिकोणीय आकार की एक वस्तु और कई भागों (यातायात प्रकाश, ध्वज, बन) से बनी वस्तुओं की एक छवि बनाता है;
• 
  ऐसे दृश्य बनाता है जो रचना और सामग्री में सरल होते हैं (जंगल, रास्ते में दौड़ता हाथी);
• 
  गैर-पारंपरिक ड्राइंग तकनीकों से परिचित: उंगलियां, हथेली, फोम पैड, हस्ताक्षर;
• 
  सबसे सरल रचना बनाता है (फलों की एक प्लेट, उड़ते हवाई जहाज);
• 
  एक पट्टी, वर्ग, वृत्त पर पैटर्न बनाता है, उन्हें रंग, आकार, आकार के अनुसार बदलता है);
• 
  उत्पाद को फेल्ट-टिप पेन और पेंसिल का उपयोग करके सजाता है।

वर्ष का आरंभ/मध्य/अंत

- स्पष्ट रूप से व्यक्त अपर्याप्त रूप से व्यक्त नहीं व्यक्त किया गया

उच्च औसत निम्न

स्तरों

"रचनात्मकता" (गतिविधि प्रक्रिया का विश्लेषण) की कसौटी के अनुसार बच्चों के काम का मूल्यांकन मात्रात्मक नहीं है, बल्कि प्रकृति में गुणात्मक है और वर्णनात्मक रूप में दिया गया है: बच्चों को एक ही आकार के तीन वृत्तों के साथ एक लैंडस्केप शीट दी जाती है। यह। बच्चों को एक वस्तु बनाने के लिए उनका चित्र बनाने और उसे सुंदर बनाने के लिए उनमें रंग भरने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। निदान कार्य को बच्चों की रचनात्मक क्षमताओं को प्रोत्साहित करना चाहिए, उन्हें अपने मौजूदा अनुभव को समझने, संशोधित करने और बदलने का अवसर देना चाहिए। कार्य का मूल्यांकन इस प्रकार किया जाता है: बच्चे द्वारा छवियों में बनाए गए वृत्तों की संख्या निर्धारित स्कोर बनाती है।

दीर्घकालिक योजना.

आवेदन पत्र।

नमूना पाठ योजनाएँ

सितम्बर

1. 
   विषय: "बारिश, बारिश, पानी, होगी, फसल होगी!"

लय, वाणी, "टपक-टपक-टपक" कहने की भावना विकसित करें

काम में सटीकता लाएं.

तरीके और तकनीक: संगीतमय खेल "धूप और बारिश", खेल "अच्छा-बुरा", "हवा" में ब्रश से चित्र बनाना, एक कलात्मक शब्द का उपयोग - नर्सरी कविताएँ

उपकरण: नीला गौचे, हल्का नीला, ब्रश, कागज की चादरें जिन पर छतरियां चिपकी हुई हैं।

पाठ की प्रगति: दोस्तों, खिड़की से बाहर देखो, बाहर मौसम कैसा है? क्या बारिश हो रही है या धूप है? सूर्य कब अच्छा है? हाँ, आप टहलने जा सकते हैं, सैंडबॉक्स में खेल सकते हैं। बारिश कब अच्छी होती है? नहीं, आप भीग सकते हैं, अपने पैरों को गीला कर सकते हैं। बारिश अच्छी है, आप जूते पहन सकते हैं और छतरी के नीचे पोखरों में चल सकते हैं। आइए कुछ बारिश करें। ब्रश को तीन अंगुलियों से लें, जहां ब्रश में लोहे की शर्ट होती है और हवा में बारिश खींचें - टपक-टपक-टपक। इस तरह हम चित्र बनाएंगे!

बारिश, बारिश, टप-टप-टप,

गीली पटरियाँ!

हम टहलने नहीं जा सकते -

हम अपने पैर गीले कर लेंगे!

बारिश पूरी चादर पर खींची जानी चाहिए, यह हर जगह - हर जगह गिरती है।

अंत में, खेल "धूप और वर्षा" खेला जाता है:

सूरज खिड़की से बाहर दिखता है और हमारे कमरे में चमकता है।

हम ताली बजाएंगे - हम सूरज से बहुत खुश हैं!

1. 
   विषय:"सेब और सेब"

आकार और रंग में विरोधाभास का उपयोग करके, एक प्लेट पर बिखरे हुए विभिन्न आकारों के सेब बनाना सीखें,

रचना की भावना विकसित करें

कक्षाओं में रुचि पैदा करें।

तरीके और तकनीक: कॉर्क के साथ छाप, आलू के टिकट (विभिन्न आकार के वृत्त), दो हेजहोग - बड़े और छोटे, आश्चर्य का क्षण - सेब के साथ एक दावत

उपकरण:गौचे लाल और पीला,

विभिन्न आकारों के आलू के टिकट, प्लेट के आकार में कागज की चादरें।

पाठ की प्रगति:दो हाथी हमसे मिलने आये। क्या रहे हैं? कांटेदार, दयालु, आकार में भिन्न। आइए उनका इलाज करें! उन्हें क्या पसंद हैं? मेरे पास ये सेब (आलू सील दिखाते हुए) और विभिन्न आकारों की प्लेटें हैं, आइए उनका इलाज करें। आपको बड़े और छोटे सेबों को बिखेरने की ज़रूरत है ताकि वे वैकल्पिक हो जाएं - बड़े, छोटे। यह खूबसूरती से बनेगा, हेजल को यह पसंद आएगा।

व्यक्तिगत स्पष्टीकरण, प्रदर्शन।

पाठ के अंत में, हेजहोग्स की ओर से काम का सकारात्मक विश्लेषण और बच्चों के लिए असली सेब की दावत।

रूसी

अंग्रेज़ी

अरबी जर्मन अंग्रेजी स्पेनिश फ्रेंच हिब्रू इतालवी जापानी डच पोलिश पुर्तगाली रोमानियाई रूसी तुर्की

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आपकी खोज के आधार पर इन उदाहरणों में असभ्य शब्द हो सकते हैं।

इन उदाहरणों में आपकी खोज के आधार पर बोलचाल के शब्द हो सकते हैं।

अंग्रेजी में "बढ़ती उच्च मांग" का अनुवाद

द्वारा अनुवादित उदाहरण देखें बढ़ती मांग
(संरेखण के साथ 2 उदाहरण)

युक्त उदाहरण देखें बढ़ती मांगें
(संरेखण के साथ 3 उदाहरण)

अन्य अनुवाद

सूचना प्रौद्योगिकी जैसी नई प्रौद्योगिकियों में निवेश की महत्वपूर्ण मात्रा इन देशों में उद्यमों को मांग करने के लिए मजबूर करती है उत्तरोत्तर उच्च माँगेंप्रतिस्पर्धात्मकता के संदर्भ में ऐसे निवेशों से निवेश पर रिटर्न।

सूचना प्रौद्योगिकी जैसी नई प्रौद्योगिकियों में महंगा निवेश उन देशों के उद्यमों द्वारा किया जा रहा है बढ़ती मांगऐसा निवेश प्रतिस्पर्धात्मकता के संदर्भ में लाभ उत्पन्न करता है।

यह मांग बढ़ती जा रही है कि इस तरह का निवेश प्रतिस्पर्धात्मकता के मामले में लाभ उत्पन्न करता है।">

प्राकृतिक संसाधनों के सतत दोहन और विकासशील देशों के लिए वैश्विक बाजारों में सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करने के लिए अधिक अवसर सुनिश्चित करने के लिए सभी नीतियों (क्षैतिज और चयनात्मक) के माध्यम से पर्यावरणीय आवश्यकताओं को ध्यान में रखना एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। उत्तरोत्तर उच्च माँगेंव्यापार वस्तुओं के पर्यावरणीय मापदंडों के लिए;

प्राकृतिक संसाधनों के हस्तक्षेप के संदर्भ में स्थिरता सुनिश्चित करने और विकासशील देशों के लिए विश्व बाजारों में सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करने के अवसरों को बढ़ाने के लिए सभी नीतियों (क्षैतिज और चयनात्मक) में क्रॉस-कटिंग मुद्दों के रूप में पर्यावरणीय मानदंडों को मुख्यधारा में लाना। बढ़ती मांगपर्यावरणीय प्रदर्शन;

पर्यावरणीय प्रदर्शन की मांग बढ़ रही है;">

सीसीएक्यू के अध्यक्ष ने जोर देकर कहा कि अधिकांश सामान्य प्रणाली संगठनों के कर्मचारी इसके अधीन हैं उत्तरोत्तर उच्च माँगेंगतिशीलता के संदर्भ में.

बढ़ती गतिशीलता मांगअधिकांश सामान्य सिस्टम संगठनों के कर्मचारियों की संख्या।">

आर्थिक सीमाएँ खोलने से प्रतिस्पर्धात्मकता बढ़ती है और उपहार मिलते हैं उत्तरोत्तर उच्च माँगेंतकनीकी नवाचारों और बदलती परिस्थितियों पर प्रतिक्रिया के लिए।

आर्थिक सीमाएँ खोलने से प्रतिस्पर्धात्मकता बढ़ती है और थोपी जाती है बढ़ती हुई आवश्यकताएँतकनीकी नवाचार और बदलते परिदृश्यों के प्रति प्रतिक्रिया के संदर्भ में।

तकनीकी नवाचार और बदलते परिदृश्यों के प्रति प्रतिक्रिया के संदर्भ में आवश्यकताओं की बढ़ती मांग

निर्माण की मात्रा बढ़ रही है, नए ग्राहक बाजार में आ रहे हैं और मांग कर रहे हैं उत्तरोत्तर उच्च माँगेंनिर्माण सामग्री और प्रौद्योगिकियों की गुणवत्ता के लिए।

निर्माण की मात्रा बढ़ रही है, बाजार में नए ग्राहक आ रहे हैं बढ़ती मांगेंनिर्माण सामग्री और प्रौद्योगिकियों की गुणवत्ता पर।

निर्माण सामग्री और प्रौद्योगिकियों की गुणवत्ता पर बढ़ती मांग

बढ़ते वैश्विक बाजारों तक पहुंच में सुधार के लिए कुशल उत्पादन संरचनाएं बनाना आवश्यक हो गया है जो संतुष्ट कर सकें उत्तरोत्तर उच्च माँगेंगुणवत्ता, लागत और वितरण स्थितियों के लिए अंतर्राष्ट्रीय बाज़ार।

बढ़ते वैश्विक बाजारों तक पहुंच बढ़ाने के लिए कुशल उत्पादन संरचनाओं की आवश्यकता होती है जो इसे पूरा करने में सक्षम हों बढ़ती मांगेंअंतर्राष्ट्रीय बाज़ारों में गुणवत्ता, लागत और वितरण संरचनाओं के संदर्भ में।

अंतर्राष्ट्रीय बाज़ारों में गुणवत्ता, लागत और वितरण संरचनाओं के संदर्भ में माँगें बढ़ती जा रही हैं।">

वृद्ध लोगों को नौकरी ढूंढना अधिक कठिन लगता है क्योंकि नियोक्ता युवा उम्मीदवारों को प्राथमिकता देते हैं और मांग करते हैं उत्तरोत्तर उच्च माँगेंशैक्षिक स्तर के संबंध में.

वृद्ध व्यक्तियों को रोजगार ढूंढने में अधिक कठिनाई होती है, क्योंकि नियोक्ता युवा उम्मीदवारों को रोजगार में प्राथमिकता देते हैं और उन्होंने ऐसा किया भी है आवश्यकताएँ पहले से कहीं अधिक ऊँचीशिक्षा स्तर के संबंध में.

शिक्षा स्तर के संबंध में आवश्यकताएँ पहले से भी अधिक ऊँची।">

कमजोर निर्यातकों के लिए तेजी से जटिल होते विश्व बाजारों में प्रतिस्पर्धा करना कठिन होता जा रहा है उत्तरोत्तर उच्च माँगें.

कमजोर निर्यातकों के लिए विश्व बाजारों में प्रतिस्पर्धा करना कठिन होता जा रहा है, जो लगातार अधिक परिष्कृत होते जा रहे हैं बहुत अपेक्षाएँ रखने वाला .

पर्यावरण के बारे में बढ़ती चिंताओं के साथ, विभिन्न हितधारक उठाएंगे उत्तरोत्तर उच्च माँगेंपर्यावरण लेखांकन और वित्तीय रिपोर्टिंग के संबंध में कंपनियों को।

बढ़ती पर्यावरण संबंधी चिंताओं को देखते हुए कंपनियां ऐसा करेंगी बढ़ती मांगों का सामना करेंपर्यावरण लेखांकन और वित्तीय रिपोर्टिंग पर विभिन्न हितधारकों से।

पर्यावरण लेखांकन और वित्तीय रिपोर्टिंग पर विभिन्न हितधारकों की बढ़ती मांगों का सामना करें।">

विशेष प्रतिवेदक का मानना ​​है कि बहुपक्षीय संस्थान, चाहे निजी हों या सार्वजनिक, बढ़ी हुई शक्ति और प्रभाव के अधीन हैं। उत्तरोत्तर उच्च माँगेंपारदर्शिता और जवाबदेही सुनिश्चित करना।

विशेष प्रतिवेदक की राय है कि आवश्यकताएंबहुपक्षीय संस्थानों की पारदर्शिता और जवाबदेही के लिए, चाहे निजी हो या सार्वजनिक, शक्ति और प्रभाव के रूप में विस्तार करें बढ़ोतरी .

बहुपक्षीय संस्थानों की पारदर्शिता और जवाबदेही की आवश्यकताएं, चाहे निजी हों या सार्वजनिक, शक्ति और प्रभाव के रूप में विस्तारित होती हैं बढ़ोतरी.">

आर्थिक परिवर्तन और सामाजिक प्रगति लोकतांत्रिक शासन और जवाबदेही में और सुधार को बढ़ावा देगी क्योंकि एक मध्यम वर्ग उभरेगा जो मांग करेगा उत्तरोत्तर उच्च माँगेंअफ़्रीकी नेताओं और सेवा वितरण संरचनाओं के लिए।

जैसे-जैसे मध्यम वर्ग बढ़ेगा, आर्थिक परिवर्तन और सामाजिक प्रगति लोकतांत्रिक शासन और जवाबदेही में और सुधार लाएगी और अधिक मांग करता हैअफ़्रीका के नेताओं और सेवा प्रदाताओं की।

और अफ़्रीका के नेताओं और सेवा प्रदाताओं से और अधिक की मांग करता है

प्रस्तुतकर्ताओं को डिलीवरी के लिए उत्तरोत्तर उच्च माँगेंअंतर्राष्ट्रीय और स्थानीय (शहरी) बाज़ारों के किसानों, प्रोसेसरों और व्यापारियों को नए उपकरणों और प्रणालियों में निवेश करने के लिए धन की आवश्यकता होती है।

सप्लाई करने के लिए मांग बढ़ती जा रही हैअंतर्राष्ट्रीय और स्थानीय (शहरी) बाजारों, किसानों, प्रोसेसरों और व्यापारियों को नए उपकरणों और प्रणालियों में निवेश करने के लिए धन तक पहुंच की आवश्यकता है।

अंतर्राष्ट्रीय और स्थानीय (शहरी) बाजारों की बढ़ती मांग के कारण, किसानों, प्रोसेसरों और व्यापारियों को नए उपकरणों और प्रणालियों में निवेश करने के लिए धन की आवश्यकता होती है।">

आधुनिक गतिशील परिस्थितियों में, जो कंपनियां विकास करने और बाजार में बने रहने का इरादा रखती हैं, उन्हें चुनौतियों का सामना करना पड़ता है उत्तरोत्तर उच्च माँगेंकानून में बदलाव, साथ ही प्रतिस्पर्धा भी।

समसामयिक गतिशील परिवेश में विधायी संशोधन और प्रतिस्पर्धात्मक दबाव स्थापित हो गया है उच्चतर और उच्चतर आवश्यकताएँउन कंपनियों के लिए जो विकास करने और बाज़ार में बने रहने का प्रयास करती हैं।

उन कंपनियों के लिए उच्चतर और उच्चतर आवश्यकताएं जो विकास करने और बाजार में बने रहने का प्रयास करती हैं।">

हालाँकि, वर्तमान सूचना युग में उत्तरोत्तर उच्च माँगेंसांख्यिकीय एजेंसियों पर विश्वसनीय, समय पर और अद्यतन जानकारी प्रदान करने की माँग भी तकनीकी विकास, परिवर्तन और अनुकूलन को प्रोत्साहित कर सकती है।

हालाँकि, इस ज्ञान युग में, बढ़ती जरूरतेंजो ब्यूरो पर विश्वसनीय, समय पर और अद्यतन जानकारी तैयार करने का दबाव डालता है, तकनीकी विकास, परिवर्तन और अनुकूलन को भी प्रोत्साहित कर सकता है।

बढ़ती ज़रूरतें, जो ब्यूरो पर विश्वसनीय, समय पर और अद्यतन जानकारी तैयार करने का दबाव डालती हैं, तकनीकी विकास, परिवर्तन और अनुकूलन को भी प्रोत्साहित कर सकती हैं।">

सहमत: मैं स्वीकृत करता हूं:

शिक्षक-आयोजक, नगरपालिका शैक्षणिक संस्थान "बगरियाकस्काया माध्यमिक विद्यालय" के निदेशक

________/विगुज़ोवा एल.वी./ _______________ जैतसेव वी.आई.

नगर शिक्षण संस्थान
बगरियाक माध्यमिक विद्यालय

योजना

कैरियर मार्गदर्शन कार्य

2013-2014 शैक्षणिक वर्ष के लिए

कैरियर मार्गदर्शन योजना

लक्ष्य

• 
  अध्ययन की प्रोफ़ाइल और भविष्य की व्यावसायिक गतिविधि के क्षेत्र को चुनने की प्रक्रिया में छात्रों को कैरियर मार्गदर्शन सहायता प्रदान करना।
• 
  स्कूली बच्चों में काम के प्रति सचेत दृष्टिकोण का विकास, उनकी क्षमताओं, योग्यताओं के अनुसार गतिविधि का क्षेत्र चुनने और श्रम बाजार की आवश्यकताओं को ध्यान में रखने की स्वतंत्रता की स्थितियों में पेशेवर आत्मनिर्णय।

कार्य:

• 
  छात्रों की प्राथमिकताओं, झुकावों और क्षमताओं पर डेटा प्राप्त करना।
• 
  प्रौद्योगिकी पाठों और शैक्षिक कार्यों में उपयोग किए जाने वाले जटिल और गैर-पारंपरिक रूपों और विधियों के माध्यम से कैरियर मार्गदर्शन कार्य में व्यापक परिवर्तनशीलता सुनिश्चित करना;
• 
  कुछ स्कूली बच्चों के लिए अतिरिक्त सहायता जिनके लिए रोजगार खोजने में कठिनाइयों का अनुमान लगाना आसान है (ये वंचित परिवारों के हमारे "मुश्किल" बच्चे हैं);
• 
  हाई स्कूल और अतिरिक्त एवं व्यावसायिक शिक्षा संस्थानों के बीच सहयोग की एक लचीली प्रणाली का विकास।
• 
  व्याख्यात्मक नोट

स्कूल को देश के प्रति अपनी आर्थिक जिम्मेदारी का एहसास होना चाहिए। कैरियर मार्गदर्शन कार्य स्कूल की गतिविधियों में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है, क्योंकि यह शिक्षा प्रणाली को आर्थिक प्रणाली, छात्रों की जरूरतों को उनके भविष्य के साथ जोड़ता है। समाज की भलाई के लिए, यह आवश्यक है कि प्रत्येक स्कूल स्नातक अपनी रुचियों और झुकावों का यथासंभव पूर्ण उपयोग करे, और सामाजिक उत्पादन प्रणाली में अपना स्थान खोजने में समय, ऊर्जा (और यहां तक ​​कि धन) बर्बाद न करे। जहां वह अधिकतम लाभ पहुंचा सके और आपके श्रम से गहरी संतुष्टि प्राप्त कर सके।

पेशा (लैटिन "प्रोफेशनियो" से - आधिकारिक तौर पर निर्दिष्ट व्यवसाय, विशेषता) - एक प्रकार की श्रम गतिविधि, व्यवसाय जिसके लिए कुछ प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है और यह मानव अस्तित्व का स्रोत है।

अभिविन्यास पर्यावरण या किसी निश्चित दिशा में गतिविधि की दिशा को समझने की क्षमता है।

शब्द के व्यापक अर्थ में, कैरियर मार्गदर्शन युवा लोगों पर सामाजिक और शैक्षणिक प्रभाव की एक प्रणाली है, जिसका उद्देश्य उन्हें पेशे की एक सचेत पसंद के लिए तैयार करना है, सरकारी उपायों की एक प्रणाली जो पेशे की वैज्ञानिक रूप से आधारित पसंद सुनिश्चित करती है।

शब्द के संकीर्ण अर्थ में, कैरियर मार्गदर्शन छात्रों की आंतरिक आवश्यकताओं और पेशे की सचेत पसंद के लिए तत्परता विकसित करने के लिए एक उद्देश्यपूर्ण गतिविधि है।

व्यक्तिगत अर्थों में कैरियर मार्गदर्शन किसी व्यक्ति की किसी विशेष पेशे में महारत हासिल करने की एक दीर्घकालिक और काफी अपरिवर्तनीय सामाजिक प्रक्रिया है।

इस प्रकार, कैरियर मार्गदर्शन दो स्तरों पर किया जाता है - सामाजिक और व्यक्तिगत। ये स्तर आपस में जुड़े हुए हैं।

स्कूल में व्यावसायिक मार्गदर्शन शैक्षिक कार्य की एक प्रणाली है जिसका उद्देश्य छात्रों को व्यवसायों की सामाजिक-आर्थिक और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के बारे में आवश्यक मात्रा में ज्ञान प्राप्त करना है।

स्कूल में, कैरियर मार्गदर्शन कार्य निदेशक, शैक्षिक और शैक्षणिक कार्य के लिए प्रतिनियुक्तियों, कक्षा शिक्षकों, एक सामाजिक कार्यकर्ता, एक लाइब्रेरियन और विषय शिक्षकों के नेतृत्व में किया जाता है।

छात्रों के लिए कैरियर मार्गदर्शन में उनकी गतिविधियों के मुख्य कार्य:

• 
  काम के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करें;
• 
  व्यावसायिक गतिविधि की सामग्री को समझना सिखाएं;
• 
  पेशे की आवश्यकताओं को व्यक्तिगत गुणों के साथ सहसंबंधित करना सिखाएं;
• 
  आपको अपनी क्षमताओं और क्षमताओं का विश्लेषण करना सिखाएं (आपके व्यक्तित्व के गुणों और क्षमताओं के बारे में जागरूकता और मूल्यांकन की आवश्यकता बनाने के लिए)

• 
  व्यावसायिक जानकारी।
• 
  व्यावसायिक शिक्षा।

व्यावसायिक जानकारी में व्यवसायों की दुनिया, किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत और व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण गुणों के बारे में जानकारी शामिल है जो आत्मनिर्णय के लिए आवश्यक हैं, शैक्षणिक संस्थानों की प्रणाली और पेशे को प्राप्त करने के तरीकों के बारे में, कर्मियों में समाज की जरूरतों के बारे में।

व्यावसायिक शिक्षा में स्कूली बच्चों के झुकाव और व्यावसायिक रुचियों का निर्माण शामिल है। व्यावसायिक शिक्षा में शैक्षणिक कार्य का सार छात्रों को विभिन्न प्रकार के शैक्षणिक और पाठ्येतर कार्यों, सामाजिक रूप से उपयोगी और औद्योगिक कार्यों और शक्ति के सक्रिय परीक्षण में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करना है। यह आपको व्यावहारिक अनुभव के माध्यम से अपने झुकाव और क्षमताओं को सीखने और निर्धारित करने की अनुमति देता है। गतिविधि की प्रक्रिया में झुकाव विकसित होता है, और पेशेवर हितों की उपस्थिति में पेशेवर ज्ञान सफलतापूर्वक जमा होता है। यह महत्वपूर्ण है कि छात्र विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में स्वयं को आज़माएँ।

व्यावसायिक परामर्श छात्र के व्यक्तित्व का अध्ययन है और इस आधार पर पेशेवर सिफारिशें जारी करना है। व्यावसायिक परामर्श प्रायः व्यक्तिगत प्रकृति का होता है।

कक्षा शिक्षक छात्रों की गतिविधियों और विकास की निगरानी करने, उनकी शैक्षिक और पाठ्येतर गतिविधियों के परिणामों का अध्ययन करने, पूछताछ करने और छात्रों की मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक विशेषताओं को संकलित करने जैसी कार्य विधियों का उपयोग कर सकते हैं।

जहाँ तक कार्य के रूपों का प्रश्न है, ये हो सकते हैं:

• 
  कैरियर मार्गदर्शन पाठ;
• 
  भ्रमण;
• 
  कैरियर मार्गदर्शन पर कक्षा का समय;
• 
  विशेषज्ञों के साथ बैठकें;
• 
  व्यावसायिक अध्ययन;
• 
  कैरियर मार्गदर्शन विषयों आदि पर अभिभावकों की बैठकें।

1) व्यवस्थितता और निरंतरता - कैरियर मार्गदर्शन का काम केवल हाई स्कूल के छात्रों के साथ काम करने तक सीमित नहीं होना चाहिए। यह कार्य पहली से अंतिम कक्षा तक किया जाता है।

2) शैक्षणिक प्रदर्शन के स्तर पर, मूल्य अभिविन्यास और जीवन योजनाओं में अंतर पर, उम्र और उनके हितों के गठन के स्तर के आधार पर, छात्रों के लिए एक विभेदित और व्यक्तिगत दृष्टिकोण।

3) छात्रों और अभिभावकों के साथ कैरियर मार्गदर्शन कार्य के सामूहिक, समूह और व्यक्तिगत रूपों का इष्टतम संयोजन।

4) स्कूल, परिवार, व्यावसायिक शैक्षणिक संस्थानों, युवाओं के लिए कैरियर मार्गदर्शन केंद्र, रोजगार सेवाओं के बीच संबंध। सार्वजनिक युवा संगठन।

5) कैरियर मार्गदर्शन और जीवन के बीच संबंध (जैविक एकता के साथ)। कर्मियों के लिए समाज की जरूरतें)।
स्कूल-व्यापी कार्यक्रम

1. 
   उच्च और माध्यमिक विशिष्ट शैक्षणिक संस्थानों के बारे में कैरियर मार्गदर्शन जानकारी।
2. 
   व्यावसायिक छुट्टियों के लिए विषयगत पुस्तिकाओं का उत्पादन।
3. 
   श्रम बाजार में युवाओं की स्थिति पर जानकारी
4. 
   विभिन्न व्यवसायों के प्रतिनिधियों के साथ बैठकें।
5. 
   उच्च और माध्यमिक विशिष्ट शिक्षण संस्थानों के खुले दिन

कक्षा घंटों के लिए अनुमानित विषय.

रूसी

अंग्रेज़ी

अरबी जर्मन अंग्रेजी स्पेनिश फ्रेंच हिब्रू इतालवी जापानी डच पोलिश पुर्तगाली रोमानियाई रूसी तुर्की

आपके अनुरोध के आधार पर, इन उदाहरणों में अपरिष्कृत भाषा हो सकती है।

आपके अनुरोध के आधार पर, इन उदाहरणों में बोलचाल की भाषा हो सकती है।

चीनी भाषा में "बढ़ती उच्च मांग" का अनुवाद

अनुवाद सहित उदाहरण देखें बढ़ती मांग
(अनुवाद सहित 2 उदाहरण)

" lang="en">बढ़ती मांग

युक्त उदाहरण देखें बढ़ती मांगें
(अनुवाद सहित 3 उदाहरण)

" lang="en">बढ़ती मांगें

अन्य अनुवाद

सूचना प्रौद्योगिकी जैसी नई प्रौद्योगिकियों में निवेश की महत्वपूर्ण मात्रा इन देशों में उद्यमों को मांग करने के लिए मजबूर करती है उत्तरोत्तर उच्च माँगेंप्रतिस्पर्धात्मकता के संदर्भ में ऐसे निवेशों से निवेश पर रिटर्न।

सूचना प्रौद्योगिकी जैसी नई प्रौद्योगिकियों में महंगा निवेश उन देशों के उद्यमों द्वारा किया जा रहा है बढ़ती मांगऐसा निवेश प्रतिस्पर्धात्मकता के संदर्भ में लाभ उत्पन्न करता है।

यह मांग बढ़ती जा रही है कि इस तरह का निवेश प्रतिस्पर्धात्मकता के मामले में लाभ उत्पन्न करता है।">

प्राकृतिक संसाधनों के सतत दोहन और विकासशील देशों के लिए वैश्विक बाजारों में सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करने के लिए अधिक अवसर सुनिश्चित करने के लिए सभी नीतियों (क्षैतिज और चयनात्मक) के माध्यम से पर्यावरणीय आवश्यकताओं को ध्यान में रखना एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। उत्तरोत्तर उच्च माँगेंव्यापार वस्तुओं के पर्यावरणीय मापदंडों के लिए;

प्राकृतिक संसाधनों के हस्तक्षेप के संदर्भ में स्थिरता सुनिश्चित करने और विकासशील देशों के लिए विश्व बाजारों में सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करने के अवसरों को बढ़ाने के लिए सभी नीतियों (क्षैतिज और चयनात्मक) में क्रॉस-कटिंग मुद्दों के रूप में पर्यावरणीय मानदंडों को मुख्यधारा में लाना। बढ़ती मांगपर्यावरणीय प्रदर्शन;

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सीसीएक्यू के अध्यक्ष ने जोर देकर कहा कि अधिकांश सामान्य प्रणाली संगठनों के कर्मचारी इसके अधीन हैं उत्तरोत्तर उच्च माँगेंगतिशीलता के संदर्भ में.

बढ़ती गतिशीलता मांगअधिकांश सामान्य सिस्टम संगठनों के कर्मचारियों की संख्या।">

आर्थिक सीमाएँ खोलने से प्रतिस्पर्धात्मकता बढ़ती है और उपहार मिलते हैं उत्तरोत्तर उच्च माँगेंतकनीकी नवाचारों और बदलती परिस्थितियों पर प्रतिक्रिया के लिए।

आर्थिक सीमाएँ खोलने से प्रतिस्पर्धात्मकता बढ़ती है और थोपी जाती है बढ़ती हुई आवश्यकताएँतकनीकी नवाचार और बदलते परिदृश्यों के प्रति प्रतिक्रिया के संदर्भ में।

तकनीकी नवाचार और बदलते परिदृश्यों के प्रति प्रतिक्रिया के संदर्भ में आवश्यकताओं की बढ़ती मांग

निर्माण की मात्रा बढ़ रही है, नए ग्राहक बाजार में आ रहे हैं और मांग कर रहे हैं उत्तरोत्तर उच्च माँगेंनिर्माण सामग्री और प्रौद्योगिकियों की गुणवत्ता के लिए।

निर्माण की मात्रा बढ़ रही है, बाजार में नए ग्राहक आ रहे हैं बढ़ती मांगेंनिर्माण सामग्री और प्रौद्योगिकियों की गुणवत्ता पर।

निर्माण सामग्री और प्रौद्योगिकियों की गुणवत्ता पर बढ़ती मांग

बढ़ते वैश्विक बाजारों तक पहुंच में सुधार के लिए कुशल उत्पादन संरचनाएं बनाना आवश्यक हो गया है जो संतुष्ट कर सकें उत्तरोत्तर उच्च माँगेंगुणवत्ता, लागत और वितरण स्थितियों के लिए अंतर्राष्ट्रीय बाज़ार।

बढ़ते वैश्विक बाजारों तक पहुंच बढ़ाने के लिए कुशल उत्पादन संरचनाओं की आवश्यकता होती है जो इसे पूरा करने में सक्षम हों बढ़ती मांगेंअंतर्राष्ट्रीय बाज़ारों में गुणवत्ता, लागत और वितरण संरचनाओं के संदर्भ में।

अंतर्राष्ट्रीय बाज़ारों में गुणवत्ता, लागत और वितरण संरचनाओं के संदर्भ में माँगें बढ़ती जा रही हैं।">

वृद्ध लोगों को नौकरी ढूंढना अधिक कठिन लगता है क्योंकि नियोक्ता युवा उम्मीदवारों को प्राथमिकता देते हैं और मांग करते हैं उत्तरोत्तर उच्च माँगेंशैक्षिक स्तर के संबंध में.

वृद्ध व्यक्तियों को रोजगार ढूंढने में अधिक कठिनाई होती है, क्योंकि नियोक्ता युवा उम्मीदवारों को रोजगार में प्राथमिकता देते हैं और उन्होंने ऐसा किया भी है आवश्यकताएँ पहले से कहीं अधिक ऊँचीशिक्षा स्तर के संबंध में.

शिक्षा स्तर के संबंध में आवश्यकताएँ पहले से भी अधिक ऊँची।">

कमजोर निर्यातकों के लिए तेजी से जटिल होते विश्व बाजारों में प्रतिस्पर्धा करना कठिन होता जा रहा है उत्तरोत्तर उच्च माँगें.

कमजोर निर्यातकों के लिए विश्व बाजारों में प्रतिस्पर्धा करना कठिन होता जा रहा है, जो लगातार अधिक परिष्कृत होते जा रहे हैं बहुत अपेक्षाएँ रखने वाला .

पर्यावरण के बारे में बढ़ती चिंताओं के साथ, विभिन्न हितधारक उठाएंगे उत्तरोत्तर उच्च माँगेंपर्यावरण लेखांकन और वित्तीय रिपोर्टिंग के संबंध में कंपनियों को।

बढ़ती पर्यावरण संबंधी चिंताओं को देखते हुए कंपनियां ऐसा करेंगी बढ़ती मांगों का सामना करेंपर्यावरण लेखांकन और वित्तीय रिपोर्टिंग पर विभिन्न हितधारकों से।

पर्यावरण लेखांकन और वित्तीय रिपोर्टिंग पर विभिन्न हितधारकों की बढ़ती मांगों का सामना करें।">

विशेष प्रतिवेदक का मानना ​​है कि बहुपक्षीय संस्थान, चाहे निजी हों या सार्वजनिक, बढ़ी हुई शक्ति और प्रभाव के अधीन हैं। उत्तरोत्तर उच्च माँगेंपारदर्शिता और जवाबदेही सुनिश्चित करना।

विशेष प्रतिवेदक की राय है कि आवश्यकताएंबहुपक्षीय संस्थानों की पारदर्शिता और जवाबदेही के लिए, चाहे निजी हो या सार्वजनिक, शक्ति और प्रभाव के रूप में विस्तार करें बढ़ोतरी .

बहुपक्षीय संस्थानों की पारदर्शिता और जवाबदेही की आवश्यकताएं, चाहे निजी हों या सार्वजनिक, शक्ति और प्रभाव के रूप में विस्तारित होती हैं बढ़ोतरी.">

आर्थिक परिवर्तन और सामाजिक प्रगति लोकतांत्रिक शासन और जवाबदेही में और सुधार को बढ़ावा देगी क्योंकि एक मध्यम वर्ग उभरेगा जो मांग करेगा उत्तरोत्तर उच्च माँगेंअफ़्रीकी नेताओं और सेवा वितरण संरचनाओं के लिए।

जैसे-जैसे मध्यम वर्ग बढ़ेगा, आर्थिक परिवर्तन और सामाजिक प्रगति लोकतांत्रिक शासन और जवाबदेही में और सुधार लाएगी और अधिक मांग करता हैअफ़्रीका के नेताओं और सेवा प्रदाताओं की।

और अफ़्रीका के नेताओं और सेवा प्रदाताओं से और अधिक की मांग करता है

प्रस्तुतकर्ताओं को डिलीवरी के लिए उत्तरोत्तर उच्च माँगेंअंतर्राष्ट्रीय और स्थानीय (शहरी) बाज़ारों के किसानों, प्रोसेसरों और व्यापारियों को नए उपकरणों और प्रणालियों में निवेश करने के लिए धन की आवश्यकता होती है।

सप्लाई करने के लिए मांग बढ़ती जा रही हैअंतर्राष्ट्रीय और स्थानीय (शहरी) बाजारों, किसानों, प्रोसेसरों और व्यापारियों को नए उपकरणों और प्रणालियों में निवेश करने के लिए धन तक पहुंच की आवश्यकता है।

अंतर्राष्ट्रीय और स्थानीय (शहरी) बाजारों की बढ़ती मांग के कारण, किसानों, प्रोसेसरों और व्यापारियों को नए उपकरणों और प्रणालियों में निवेश करने के लिए धन की आवश्यकता होती है।">

आधुनिक गतिशील परिस्थितियों में, जो कंपनियां विकास करने और बाजार में बने रहने का इरादा रखती हैं, उन्हें चुनौतियों का सामना करना पड़ता है उत्तरोत्तर उच्च माँगेंकानून में बदलाव, साथ ही प्रतिस्पर्धा भी।

समसामयिक गतिशील परिवेश में विधायी संशोधन और प्रतिस्पर्धात्मक दबाव स्थापित हो गया है उच्चतर और उच्चतर आवश्यकताएँउन कंपनियों के लिए जो विकास करने और बाज़ार में बने रहने का प्रयास करती हैं।

उन कंपनियों के लिए उच्चतर और उच्चतर आवश्यकताएं जो विकास करने और बाजार में बने रहने का प्रयास करती हैं।">

हालाँकि, वर्तमान सूचना युग में उत्तरोत्तर उच्च माँगेंसांख्यिकीय एजेंसियों पर विश्वसनीय, समय पर और अद्यतन जानकारी प्रदान करने की माँग भी तकनीकी विकास, परिवर्तन और अनुकूलन को प्रोत्साहित कर सकती है।

हालाँकि, इस ज्ञान युग में, बढ़ती जरूरतेंजो ब्यूरो पर विश्वसनीय, समय पर और अद्यतन जानकारी तैयार करने का दबाव डालता है, तकनीकी विकास, परिवर्तन और अनुकूलन को भी प्रोत्साहित कर सकता है।

परिपूर्णतावाद

स्नेज़ना इवानोवा

पूर्णतावाद किसी व्यक्ति की किसी भी गतिविधि को यथासंभव उच्चतम गुणवत्ता के साथ करने की इच्छा को संदर्भित करता है। पूर्णतावाद व्यक्ति को अपनी शक्तियों और क्षमताओं पर लगातार संदेह करने पर मजबूर कर देता है।

पूर्णतावाद किसी व्यक्ति की किसी भी गतिविधि को यथासंभव उच्चतम गुणवत्ता के साथ करने की इच्छा को संदर्भित करता है।पूर्णतावाद व्यक्ति को अपनी शक्तियों और क्षमताओं पर लगातार संदेह करने पर मजबूर कर देता है। एक पूर्णतावादी, एक नियम के रूप में, नई गतिविधियों से डरता है, क्योंकि उसे यकीन नहीं है कि वह उन्हें पहली बार त्रुटिहीन रूप से कर सकता है। वह खुद पर बहुत अधिक मांग करता है और इसलिए उसके लिए खुद और अपनी गतिविधियों से संतुष्टि की स्थिति हासिल करना मुश्किल होता है। ऐसा व्यक्ति जान-बूझकर खुद को ऊंचा स्तर पर रखता है और हार का सामना करने के बाद अपनी असहायता प्रकट करता है।

पूर्णतावाद के गठन के कारण काफी समझ में आते हैं। यदि बचपन में किसी बच्चे से बहुत अधिक माँगें की जाती हैं, तो वह स्वयं को उपयोगी की स्थिति से समझने लगता है। जब दूसरे हमसे अविश्वसनीय सफलता की उम्मीद करते हैं, तो वयस्क होने पर हम पहली असफलता पर खुद को डांटेंगे। पूर्णतावाद का विनाशकारी प्रभाव इस तथ्य में निहित है कि, समय पर कठिनाइयों का सामना करना सीखे बिना, एक व्यक्ति ऐसी महत्वहीन परिस्थितियों के आगे झुक जाता है, जिसे यदि यह अनुभव प्राप्त किया गया होता तो आसानी से टाला जा सकता था।

पूर्णतावाद की अभिव्यक्तियाँ

पूर्णतावाद के महत्वपूर्ण संकेत हैं जो आपको प्रारंभिक चरण में ही इसकी पहचान करने की अनुमति देते हैं। यदि आप अपने बच्चे में निम्नलिखित लक्षण देखते हैं, तो उन्हें आसानी से रोका जा सकता है। एक वयस्क के रूप में, पूर्णतावाद से निपटना अधिक कठिन हो जाता है।

आदर्श के लिए प्रयासरत

हर काम ए प्लस के साथ करने की चाहत बचपन से ही आती है। जब माता-पिता लगातार अपने प्यारे बच्चे से निर्विवाद आज्ञाकारिता की मांग करते हैं, कि वह अपने सहपाठियों से बेहतर सीखे, और उस पर सभी प्रकार के क्लबों और वर्गों का बोझ डालें, तो पूर्णतावाद बहुत तेज़ी से विकसित होता है। बच्चा जल्द ही यह समझने लगता है कि माता-पिता उसकी सफलताओं से खुश हैं और उसे निराश न करने की कोशिश करते हैं। साथ ही, एक छोटे लड़के या लड़की को शायद यह पता नहीं होता कि उसे इन सभी उपलब्धियों की आवश्यकता क्यों है। एक मायावी आदर्श की खोज एक लक्ष्य बन जाती है, साधन नहीं। बच्चा अभी तक यह समझ नहीं पा रहा है कि वह अपनी सफलताओं को अपने माता-पिता की अपेक्षाओं से बदल रहा है। वयस्क होने पर, ऐसा व्यक्ति बॉस की अपेक्षाओं को पूरा करने और निर्विवाद रूप से सभी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए अपनी पूरी ताकत से प्रयास करेगा। कोई भी सामाजिक दृष्टिकोण और आवश्यकताएँ एक आदर्श के रूप में कार्य कर सकती हैं। दुर्भाग्य से, कई लोगों को यह एहसास नहीं होता कि आदर्श काल्पनिक हैं और आत्मा को तबाह कर देते हैं।

असफलताएँ आत्मविश्वास को कमज़ोर कर देती हैं

एक पूर्णतावादी के लिए सब कुछ ठीक से करना बेहद महत्वपूर्ण है। समाज का मूल्यांकन उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सामाजिक स्वीकृति उसे अपनी इच्छाओं और जरूरतों से ऊपर उठकर महत्वपूर्ण प्रयास करने के लिए मजबूर करती है। थोड़ी सी भी असफलता आपको परेशान कर सकती है और आपको खुद पर संदेह करने पर मजबूर कर सकती है।हैरानी की बात यह है कि सफलता हासिल करने के बाद भी ऐसा व्यक्ति समाज से अनुमोदन की उम्मीद रखता है। यदि ऐसा नहीं होता तो वह निराश हो जाती है और अपनी क्षमताओं पर संदेह करने लगती है।

अपने आप पर उच्च मांगें

यदि अधिकांश लोगों के लिए उपलब्धियाँ एक वांछित लक्ष्य हैं, तो एक पूर्णतावादी के लिए उनका विनाशकारी प्रभाव होता है। वह जितना अधिक हासिल करता है, भविष्य में वह खुद से उतनी ही अधिक मांगें रखता है। पूर्णतावाद आपको रुकने और यह महसूस करने की अनुमति नहीं देता है कि आप जो चाहते हैं वह पहले से ही आपके हाथों में है।ऐसे लोग अपनी जीत पर खुशी मनाना नहीं जानते, बल्कि असफलताओं और हार पर ही ध्यान देते हैं। एक पूर्णतावादी की उच्च मांगें कभी-कभी वास्तविकता से इतनी दूर होती हैं कि उन्हें हासिल करना अप्राप्य और असंभव लगता है। यदि कोई पूर्णतावादी पहली बार कुछ हासिल करने में विफल रहता है, तो वह अपने आप में निराश हो जाता है।

पूर्णतावाद से कैसे छुटकारा पाएं

पूर्णतावाद किसी व्यक्ति को अंदर से नष्ट कर सकता है, इस कारण इसमें निश्चित रूप से सुधार की आवश्यकता है। बहुत से लोग सब कुछ ठीक करने की अपनी आदत से छुटकारा पाना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि शुरुआत कहाँ से करें। नीचे दी गई युक्तियाँ आपको स्वयं को समझने और पूर्णतावाद पर काबू पाने में मदद करेंगी।

अपनी खामियों को स्वीकार करना

अधिकांश लोग अपनी कमियों को लेकर शांत रहते हैं और उन्हें हल्के में लेते हैं। हालाँकि, एक पूर्णतावादी अपने विकास से बचने के लिए भारी मात्रा में समय और प्रयास खर्च करने के लिए तैयार रहता है। उनका मानना ​​है कि उनमें कुछ खामियां हैं जिन्हें समाज से छिपाया जाना चाहिए। ऐसे लोगों को इस बात का एहसास ही नहीं होता कि दूसरों में भी कमियां हैं और वे हर चीज के लिए सिर्फ खुद को दोषी मानते हैं। यदि आप पूर्णतावाद से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो स्वीकार करें कि आप अपूर्ण हैं।इसमें कुछ भी भयानक या निंदनीय नहीं है। जितनी जल्दी आप एक अच्छा इंसान होने का मुखौटा उतार देंगे, उतनी ही जल्दी आप उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम को छोड़ देंगे।

आत्मसम्मान के साथ काम करना

पूर्णतावाद आत्मविश्वास को कमजोर करता है, एक व्यक्ति को नैतिक शक्ति और उत्साह के साथ कार्य करने की इच्छा से वंचित करता है। ऐसा लगता है कि व्यक्ति खुद को पहले से ही सीमित जंजीरों में जकड़ लेता है जो उसे आगे बढ़ने और जीवन का आनंद लेने से रोकती है। समझें कि आप अन्य लोगों के दृष्टिकोण का अनुसरण करने या दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए बाध्य नहीं हैं। आपकी अपनी आकांक्षाएं, इच्छाएं और अवसर हैं। स्वतंत्र जीवन जीना तभी संभव है जब आप अतीत के प्रभाव से पूरी तरह मुक्त हों। किसी के व्यक्तित्व की सराहना करने की क्षमता एक मूल्यवान और आवश्यक गुण है। अतीत से सीखें, लेकिन असफलताओं पर ध्यान न दें। बहुत समय पहले जो कुछ हुआ उसके लिए खुद को अंतहीन रूप से दोषी ठहराने की जरूरत नहीं है। किसी भी स्तर पर और विभिन्न परिस्थितियों में जीवन का आनंद लेना सीखना आवश्यक है।

आत्म-आलोचना से निपटना

पूर्णतावाद से छुटकारा पाने के लिए, आपको खुद को लगातार डांटने की आदत पर काबू पाने की जरूरत है।अत्यधिक आत्म-आलोचना करने वाले लोग स्वयं में थोड़ी सी भी खामी का पता लगाए बिना एक दिन भी नहीं रह सकते। अपने अंदर अंतहीन खामियां ढूंढना बंद करें।बस इतना समझ लीजिए कि दुनिया में कोई भी परफेक्ट लोग नहीं होते। यदि आप दिन-प्रतिदिन आत्म-आलोचना के साथ काम करते हैं, तो स्वयं की आलोचना करने की इच्छा धीरे-धीरे गायब हो जाएगी। अपनी सच्ची उपलब्धियों की सराहना करना सीखने के लिए ऐसा आंतरिक कार्य आवश्यक है। जब कोई चीज़ काम नहीं करती या जितनी जल्दी आप चाहते हैं उतनी जल्दी नहीं होती, तो हिम्मत न हारना या बेवजह परेशान न होना सीखें। अन्यथा, आत्म-आलोचना पर काबू पाना कहीं अधिक कठिन होगा। कभी-कभी आंतरिक आवाज इतनी मजबूत होती है कि वह उचित तर्कों को दबा देती है।

शक्तियों का दर्शन

एक पूर्णतावादी के लिए यह महसूस करना कठिन है कि वह वर्तमान में जितना है उससे अधिक का हकदार है। अपनी ताकत देखने से आपको यह एहसास होता है कि आप वास्तव में अद्वितीय और अद्वितीय हैं। ऐसे व्यक्ति के लिए, जो असफलताओं पर ध्यान केन्द्रित करता है, वास्तव में खुद को महत्व देना सीखना बेहद महत्वपूर्ण है। अपनी क्षमताओं और प्रतिभाओं के बारे में जागरूकता व्यक्ति के व्यापक विकास में योगदान करती है।हमारी जितनी अधिक उपलब्धियाँ होंगी, हम अपने आप पर उतना ही अधिक गौरवान्वित हो सकेंगे।

इस प्रकार, पूर्णतावाद एक व्यक्तित्व विशेषता है जिस पर निश्चित रूप से काम किया जाना चाहिए। अन्यथा, एक व्यक्ति पूरी तरह से जीने और जिम्मेदार निर्णय लेने में सक्षम नहीं होगा। समाज के दृष्टिकोण और मांगों से मुक्त होने के बाद, हम अतिरिक्त अवसरों की खोज करते हैं जिन पर हमने पहले ध्यान नहीं दिया था।