अग्नि सुरक्षा का विश्वकोश

टेस्ट: क्या आपको अपना काम पसंद है? क्या आपका काम आपके लिए सही है? परीक्षण करें कि क्या नौकरी उपयुक्त है

प्रत्येक उत्तर के लिए a) स्वयं को 8 अंक दें, उत्तर b के लिए) - 6, उत्तर c के लिए) - 4, उत्तर d के लिए) - 1 अंक और उत्तर e) के लिए - क्रमशः, 0।

1. जब आप सुबह काम के लिए तैयार होते हैं तो आपको कैसा महसूस होता है?

ए)आसान और आनंदमय.

बी)आत्मविश्वासी और शांत.

वी)मैं घबरा रहा हूँ।

जी)उदासीन.

डी)ऐसा लगता है जैसे मैं वहां हूं ही नहीं.

2. काम पर आपको लगता है...

ए)पानी में मछली की तरह!

बी)खुशमिजाज़ और हर किसी की मदद के लिए तैयार।

वी)चिड़चिड़ा और चिकोटी काटने वाला।

जी)दोपहर के भोजन से पहले अभी भी कुछ नहीं है, लेकिन उसके बाद मैं बहुत थक गया हूँ।

डी)जैसे कठिन परिश्रम में।

3. काम के बाद आप घर लौटते हैं तो महसूस करते हैं...

ए)शाम की चिंताओं और खुशियों की प्रत्याशा।

बी)पूरा कर्तव्य और सुखद थकान।

वी)मानो मेरी गर्दन से कोई भारी पत्थर हट गया हो।

जी)हर चीज़ के प्रति उदासीन.

डी)गहरा अवसाद, आत्म-दया और उदासी।

4. क्या आप ओवरटाइम काम करने के इच्छुक हैं?

ए)कभी-कभी एक चाहत जाग उठती है.

बी)हाँ, उचित भुगतान के अधीन।

वी)यदि विकट परिस्थितियों से मजबूर या बाध्य किया जाए।

जी)नहीं, केवल बर्खास्तगी की धमकी के तहत।

डी)कभी नहीं।

5. आप कितनी बार और क्यों देर से आते हैं?

ए)लगभग कभी नहीं, केवल गंभीर स्वास्थ्य या परिवहन समस्याओं के कारण।

बी)कभी-कभी पारिवारिक कारणों से.

वी)अक्सर, मेरे पास सोने या तैयार होने का समय नहीं होता।

जी)अक्सर, मैं यह भी नहीं जानता कि क्यों।

डी)लगभग हमेशा, विभिन्न कारणों से।

6. क्या आप अपने वरिष्ठों से डरते हैं?

ए)नहीं, क्योंकि मैं हमेशा उनकी मांगें पूरी करता हूं और उनकी सलाह सुनता हूं।'

बी)बल्कि, मैं इस बात का सम्मान करता हूं और आश्वस्त हूं कि सत्ता का कार्यक्षेत्र न्याय पर आधारित है।

वी)मुझे डर है, लेकिन सामान्य तौर पर मेरा उसके साथ सामान्य रिश्ता है।

जी)सबसे अधिक संभावना है, हाँ, क्योंकि मेरे बीच अक्सर झगड़े होते रहते हैं।

डी)कभी-कभी घबराहट की हद तक, हालाँकि मैं अक्सर गलत साबित होता हूँ।

7. क्या आप घर पर कार्य स्थितियों पर चर्चा करते हैं?

ए)लगभग हमेशा और आनंद के साथ।

बी)शायद ही कभी, लेकिन केवल इसलिए कि पर्याप्त समय नहीं है।

वी)कभी-कभी मैं आधी-अधूरी बात करता हूँ - सकारात्मक और नकारात्मक के बारे में।

जी)मैं अक्सर अपने बॉसों और सहकर्मियों के बारे में शिकायत करता हूं।

डी)मुझे हमेशा और वास्तव में प्रियजनों के सांत्वना और समर्थन की आवश्यकता है।

8. क्या आप कभी-कभी घंटों के बाद सहकर्मियों से बातचीत करना चाहते हैं?

ए)हां, हम अक्सर एक-दूसरे को फोन करते हैं और मिलते हैं।'

बी)क्यों नहीं, अगर करने को कुछ और नहीं है.

वी)कभी-कभी, सलाह माँगने के लिए।

जी)अक्सर, मैं और कार्यस्थल का एक मित्र समस्याओं पर चर्चा करते हैं।

डी)क्या बात है?

9. जब आप वीकेंड पर काम के बारे में सोचें तो...

ए)मेरा मूड बेहतर हो गया है - क्योंकि मुझे अपना पेशा पसंद है!

बी)मेरे पास याद करने का समय नहीं है - मेरा निजी जीवन व्यस्त है।

वी)मेरा मूड वैसा ही है - मुझे यकीन है कि मेरे काम में सब कुछ ठीक है।

जी)मुझे घबराहट होने लगी है.

डी)मेरा मूड खराब हो गया है - मैं जल्द ही वहां दोबारा जाऊंगा।

अपने अंक जोड़ें और अपने निष्कर्ष देखें।

72 से 52 अंक तक.आप वास्तव में अपनी नौकरी से प्यार करते हैं। सबसे अधिक संभावना है, आप अपने वरिष्ठों और सहकर्मियों के साथ अपने संबंधों से काफी संतुष्ट हैं। मुख्य बात कुछ भी खराब नहीं करना है, और जो कुछ भी आप आज इतनी अच्छी तरह से करते हैं वह भविष्य में और भी बेहतर काम करेगा।

51 से 31 अंक तक.सामान्य तौर पर, सहकर्मियों और वरिष्ठों के साथ आपके रिश्ते आपके अनुकूल हैं, काम का बोझ काफी सहनीय है और वित्तीय पक्ष भी बहुत निराशाजनक नहीं है। हालाँकि... गहराई से, आप शायद और अधिक का सपना देखते हैं।

30 से 15 अंक तक.अभी अलार्म बजाना जल्दबाजी होगी, लेकिन कार्यस्थल पर स्थिति आरामदायक नहीं कही जा सकती। काम के दौरान अपने समय को मनोरंजक बनाने का ध्यान रखें, या कम से कम यह आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक न हो।

15 अंक से कम.अपनी नौकरी तत्काल बदलें, अन्यथा नर्वस ब्रेकडाउन से बचा नहीं जा सकता।

क्या आप जानना चाहते हैं कि क्या आप यही कर रहे हैं? हमारा परीक्षण विशेष रूप से इसके लिए डिज़ाइन किया गया है।

परीक्षण उत्तीर्ण: 114155

क्या आप अक्सर कक्षा के दौरान छात्रों से अमूर्त विषयों पर बात करते हैं?

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स्थिति की कल्पना करें: आप जाग गए, आपकी नाक पर सार्वजनिक पाठ. आपको इस दिन उठने के लिए क्या प्रेरित करता है?

“आप बहुत संयमित और अनुशासित हैं, आप जानते हैं कि किससे पूछना है, क्या पूछना है, किससे बात करनी है, किससे सहानुभूति रखनी है। साथ ही आप सख्त और निष्पक्ष हैं। आप हमेशा हर नई चीज़ पर नोट्स लेते हैं। आपने अपना अधिकार बहुत पहले अर्जित कर लिया है और इसे उचित स्तर पर बनाए रखें। बच्चे आपसे केवल सटीक ज्ञान प्राप्त करते हैं, माता-पिता उनके साथ आपके सख्त और समान रिश्ते से प्रसन्न होते हैं। आप बैठकों की तैयारी पर भी उतना ही ध्यान देते हैं जितना आप पाठों पर देते हैं। आपका आदर्श वाक्य निष्पक्षता, सटीकता, जिम्मेदारी है।"

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आप नीचे दिए गए शिक्षक विवरण से कितने समान हैं?

“हर दिन पाठ की तैयारी करना आपके लिए एक वास्तविक सज़ा जैसा लगता है, और यह एहसास कि कल आपके पास 5 पाठ हैं, आपको भयभीत कर देता है। आप बच्चों को उबाऊ और अरुचिकर लगने से डरते हैं। कठिनाइयाँ आती हैं कि किससे पूछा जाए और आप समझ नहीं पाते कि क्या पूछें। सुबह आप इस भावना से अभिभूत हो जाते हैं कि कोई आपकी परीक्षा लेने के लिए कक्षा में आ सकता है, और आपका पाठ फीका और सामान्य हो जाएगा।

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आप आख़िर में कैसा महसूस करते हैं? कामकाजी हफ्ता?

“प्रत्येक वर्ग आपके लिए एक अलग देश है। इसकी समृद्धि के लिए, आप सभी आवश्यक प्रयास करते हैं: आप अपना स्वयं का शैक्षिक कार्यक्रम, परीक्षण, शब्दावली श्रुतलेख बनाते हैं, साथ ही शैक्षिक खेलों का आविष्कार करते हैं और नए दृश्य सहायक उपकरण पेश करते हैं। आप अक्सर पाठों के लिए प्रस्तुतियाँ प्रदर्शित करते हैं और अपने विषय में छात्रों को उचित रूप से प्रेरित करने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं। यहां तक ​​कि जो लोग पढ़ना नहीं चाहते वे भी आपकी सराहना करते हैं और आपका सम्मान करते हैं।”

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यदि शिक्षक परिषद किसी ऐसे शिक्षक की तलाश में है जो किसी प्रकार का कार्यक्रम आयोजित कर सके, तो मैं...

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क्या छात्रों के साथ काम करने की आपकी शैली नीचे वर्णित शैली के समान है?

“छात्र लगातार बड़ी मात्रा में होमवर्क के बारे में शिकायत करते हैं। आप लगातार इस घिसी-पिटी सच्चाई को साबित करते रहते हैं कि भगवान "5" पर जानते हैं, आप "4" पर जानते हैं, और छात्रों को "3" पर खुशी मनानी चाहिए। साथ ही, सभी माता-पिता अपने बच्चों को आपकी कक्षा में भेजने का प्रयास करते हैं, क्योंकि बच्चों का ज्ञान अच्छा होता है, अनुशासन स्तर पर होता है, और सामान्य तौर पर बच्चे अधिक उद्देश्यपूर्ण बनते हैं।

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क्या आप नीचे वर्णित शिक्षक की तरह हैं?

“पाठ के दौरान, किसी के भाषण की प्रस्तुति, उसके स्वर, साथ ही इशारों और मुद्राओं की सटीकता पर एक निश्चित निर्धारण होता है। आप लोगों का समर्थन करना जानते हैं, लेकिन केवल शब्दों से। विषय का पद्धतिगत समर्थन वास्तव में आपको परेशान नहीं करता है, ग्रेडिंग कभी-कभी छूट जाती है, और सामग्री की व्याख्या केवल बात करने और स्थिर न रहने का एक बहाना है।

आप धूप में अपनी जगह तलाश रहे हैं. शिक्षाशास्त्र एक कदम है, आगे बढ़ें!

ऐसा लगता है कि आप थके हुए हैं, या आप "जहाज से उतरने" का सपना देख रहे हैं। आपके लिए बहुत सी चीज़ें कठिन हैं। आराम करने की कोशिश करें और शांति से दैनिक कार्यों को इस तरह से पूरा करें कि आप पर बोझ न पड़े। पाठों की तैयारी दिलचस्प और आसान हो सकती है, आपको बस अपना रास्ता खोजने की जरूरत है। इसके अलावा, शायद आपको किसी अन्य प्रकार की गतिविधि पर भी ध्यान देना चाहिए; सब कुछ बदलने में अभी देर नहीं हुई है। मुख्य बात यह है कि कुछ ऐसा ढूंढें जो आपको पसंद हो और जिससे महत्वपूर्ण भावनात्मक तनाव न हो, और बाद में घबराहट के कारण स्वास्थ्य समस्याएं न हों।

आपके मित्रों और सहकर्मियों के लिए इसका परिणाम क्या होगा?

आप एक शिक्षक-निर्माता हैं, "शिक्षाशास्त्र के माइकलएंजेलो"!

शिक्षक बनना आपकी नियति है! आप सभी छात्रों की विशेषताओं को ध्यान में रखते हैं, जानते हैं कि पाठ के पाठ्यक्रम को समय पर कैसे पुनर्व्यवस्थित किया जाए यदि आप देखते हैं कि बच्चे समझ नहीं पाते हैं शैक्षिक सामग्री. बच्चे की राय और इच्छाओं का सम्मान करें. अपने काम में, आप महान पेंटिंग बनाने वाले एक कलाकार या एक अच्छी तरह से समन्वित ऑर्केस्ट्रा का नेतृत्व करने वाले एक प्रतिभाशाली कंडक्टर की तरह हैं। आपकी एकमात्र समस्या यह है कि छात्र जल्दी ही आपके सहिष्णु रवैये का आदी हो जाता है। फिर भी, आपके छात्र आपसे बहुत प्यार करते हैं। आप अपने काम के प्रति समर्पित, जिम्मेदार, लक्ष्य-उन्मुख हैं। लेकिन कभी-कभी आप कठिनाइयों से डरते हैं। कुछ नया करने से न डरें, क्योंकि आपके छात्रों की मुस्कान और उज्ज्वल भविष्य आपके हाथों में है। आप सही दिशा में आगे बढ़ रहे हैं. बस थोड़ा सा और और आप अपने व्यवसाय में एक वास्तविक उस्ताद बन जाएंगे!

1. आपने अपने अंतिम स्थान पर कितने वर्षों तक काम किया है?

क) एक वर्ष से अधिक;

बी) 3 वर्ष से अधिक;

ग) 10 वर्ष या अधिक;

घ) कई महीने।

2. क्या आपको लगता है कि अपनी व्यावसायिक गतिविधियों को अधिक सफलतापूर्वक जारी रखने के लिए आपको अध्ययन करने की आवश्यकता है:

क) वर्तमान स्थिति से संतुष्ट हैं;

बी) आप करियर के बिना नहीं रह सकते;

ग) बेशक, क्योंकि यह प्रतिष्ठित है;

घ) एक व्यक्ति हमेशा कुछ नया सीख सकता है;

ई) केवल अगर यह लाभदायक है।

3. क्या आपको लगता है कि आपके पेशे द्वारा प्रदान किए जाने वाले अवसरों की तुलना में आपको पर्याप्त भुगतान किया जाता है:

क) हाँ, लेकिन अब, चाहे वे कितना भी भुगतान करें, यह हमेशा पर्याप्त नहीं होगा;

बी) नहीं, लेकिन इसकी तुलना करना मुश्किल है;

ग) निःसंदेह, मेरे द्वारा किए गए भारी प्रयासों के लिए यह पर्याप्त नहीं है;

घ) वेतन छोटा है, लेकिन आपके पसंदीदा पेशे को बनाए रखने के लिए पर्याप्त है;

घ) उतना ही काम करें जितना आपको भुगतान किया जाता है।

4. आप आमतौर पर किस मूड में काम पर जाते हैं?

क) हृदय गति में वृद्धि, उच्च रक्तचाप, कंपकंपी के साथ;

बी) सब कुछ ठीक चल रहा है;

ग) मानसिक रूप से गिनें कि सेवानिवृत्ति तक कितना बचा है;

घ) अधीरता से - "अब मैं उन्हें दिखाऊंगा कि मैं क्या करने में सक्षम हूं";

घ) इन सबके बावजूद, आप घर की तुलना में काम में बेहतर हैं।

5. क्या आप अक्सर प्रियजनों के साथ काम की समस्याओं पर चर्चा करते हैं।

क) अपने बॉस के बारे में चुटकुले सुनाओ;

ख) केवल वही कहें जो उपयोगी हो सकता है;

ग) इस विषय से बचें;

ई) कभी-कभी आप प्रयास करते हैं, लेकिन ऐसी बातचीत में आपकी रुचि नहीं होती।

6. छुट्टियों के दौरान समुद्र किनारे लेटे हुए आप खुद को काम के बारे में सोचते हुए पाते हैं:

क) ऐसा नहीं हो सकता - जब आप आराम करते हैं, तो आप केवल आनंद के बारे में सोचते हैं;

बी) अच्छे स्वभाव वाले यह कल्पना करते हुए प्रसन्न होते हैं कि इस समय आपके सहकर्मी कैसे "भुन रहे" हैं;

ग) आप चाहते हैं कि आपकी छुट्टियां जल्दी खत्म हो जाएं;

घ) अपने काम को अच्छी भावनाओं के साथ याद रखें और अपने सहकर्मियों को एक पोस्टकार्ड भी भेजें;

ई) आप खुश हैं कि छुट्टियाँ काफी लंबी हैं।

7. क्या आपने सोचा था कि आप ऐसा कुछ करेंगे:

क) हमने सपने में भी नहीं सोचा था कि यह इतना अच्छा होगा;

बी) यह आपके लिए हमेशा स्पष्ट था कि इस क्षेत्र में चीजें कैसी थीं, आप इस जगह की आकांक्षा रखते थे और अब हर चीज से खुश हैं;

ग) थोड़ा निराश महसूस करें;

घ) तुम्हें अभी भी कहीं काम करना है...

8. क्या आप अपने बच्चों को अपना पेशा चुनने के लिए सहमत करेंगे:

क) यदि वे इसमें रुचि रखते हैं और यदि उन्होंने इसे स्वयं चुना है;

बी) हाँ, लेकिन केवल आपकी तुलना में उच्च योग्यता प्राप्त करने के बाद;

ग) उन्हें हतोत्साहित करने के लिए सब कुछ करें। परिवार में एक पीड़ित ही काफी है;

घ) आपको परवाह नहीं है, लेकिन आप आश्वस्त हैं कि वे अभी तक नहीं जानते कि क्या पकड़ना है;

ई) गुप्त रूप से आशा करें कि ऐसा होगा, तो आप अपने अनुभव और कनेक्शन का उपयोग कर सकते हैं।

9. जब आप बच्चे थे तो क्या आपने यह बनने का सपना देखा था:

क) किसी नए ग्रह पर उतरने वाला पहला अंतरिक्ष यात्री;

बी) एक प्रसिद्ध कलाकार - जनता की तालियों के कारण;

ग) एक शिक्षक सभी बच्चों को उत्कृष्ट ग्रेड देगा;

घ) एक फैशन मॉडल - सिर्फ इसलिए कि वह सुंदर है;

ई) स्टेथोस्कोप और एक सफेद कोट के पीछे से एक डॉक्टर।

10. निम्नलिखित स्थिति की कल्पना करें: आप अपने सपनों के आदमी के साथ एक निर्णायक बैठक की प्रतीक्षा कर रहे हैं। अचानक पता चलता है कि आपको कुछ और घंटों तक काम पर रहने की ज़रूरत है। आपकी प्रतिक्रिया:

क) उसे बताएं कि, दुर्भाग्य से, आप आज व्यस्त हैं;

ख) जो भी आपकी नज़र में आता है, उसके साथ बहस करें और शांत होकर बैठक के लिए निकल जाएँ;

ग) बहुत झिझक के बाद, आप बैठक स्थगित कर देते हैं और इतना उदास महसूस करते हैं कि आप कुछ भी करने में असमर्थ हो जाते हैं;

घ) आप बैठक स्थगित कर देते हैं - काम बाकी सभी चीज़ों से अधिक महत्वपूर्ण है, और जो आपके साथ रहना चाहता है उसे इस विचार की आदत डालनी होगी;

घ) सबसे हास्यास्पद झूठ का सहारा लेकर सेवा छोड़ने का प्रयास करें (उदाहरण के लिए, कि आपकी परदादी बीमार हैं)। यदि आपके पास बैठक के लिए समय नहीं है, तो "भेड़ियों को भोजन मिले और भेड़ें सुरक्षित रहें" योजना के अनुसार कार्य करें:

में काम त्वरित गति सेचीजों को तेजी से खत्म करने के लिए, और जब आप मीटिंग में आते हैं, तो आपको यह जानकर निराशा होती है कि वहां कोई भी आपका इंतजार नहीं कर रहा है।

परिणाम

हम अंक गिनते हैं:

1. ए, जी - 1; बी,सी - 2

2. अ-0; बी,डी-2; पहले में; जी-4

3. ए-2; जी-3; बी,सी,डी - 1

4. अ-0; बी 4; पहले में; जी-2; डी-1

5. ए, जी-2; बी,सी,डी-1

6. ए, डी - 3; सी,डी-; बी-2

7. ए-5; बी-3; दो पर; आर-1

8. ए-5; बी 4; सी,डी-1; जी 2

9. ए, बी, सी, डी-2; जी–3

10. ए-7; बी-5; सी,डी-1;जी-2

38 से 27 अंक तक.आप किसी भी स्थिति में अच्छी तरह से सामना करते हैं: रोजमर्रा और पेशेवर दोनों। आपमें अपनी खूबियों पर ध्यान न देने का दुर्लभ गुण है और इसके परिणामस्वरूप, आप सुधार के अवसरों की तलाश करना कभी बंद नहीं करते हैं। आप किसी भी काम में काफी अच्छा महसूस करते हैं, इसलिए ध्यान दें! - जो सबसे पहले आपके सामने आए, उससे संतुष्ट न हों। और याद रखें: आप जो भी करेंगे, आप उसका आनंद लेंगे।

26 से 22 अंक तक.आप अच्छा काम कर रहे हैं, फिर भी कुछ ठीक नहीं है। हो सकता है कि आपकी व्यावसायिक क्षमताएं आपके कार्यों से अधिक हों, और आपको अपनी भलाई में सुधार करने के लिए एक छोटी लेकिन ध्यान देने योग्य सफलता की आवश्यकता है। शायद आपका असंतोष व्यक्तिगत समस्याओं का परिणाम है या यह केवल सहकर्मियों के साथ संवाद करने में असमर्थता है। इसके बारे में सोचें, शायद यह उन सिद्धांतों को समायोजित करने के लायक है जो पहली नज़र में छोटे लगते हैं, लेकिन काम से आनंद का अनुभव करने के लिए आपके लिए महत्वपूर्ण हैं।

22 अंक से कम.आप रुचि और खुद को महसूस करने के अवसर के बिना काम में शहीद हैं। कारण अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन अगर आपने अभी तक खुद पर विश्वास नहीं खोया है, तो छोड़ देना ही बेहतर है। एक सप्ताह के आराम और चिंतन के बाद, शायद आप समझ जाएंगे कि एक नया व्यवसाय सभी मामलों में जीवन की नीरसता से बेहतर है जिसमें आप डूब गए थे।

खैर, हम चाहते हैं कि आप डफ वाले इस आदमी की तरह अपने काम का आनंद लें -)

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