सर्दी होने पर क्या लिया जा सकता है? सर्दी की सस्ती और असरदार दवाएँ। सर्दी का इलाज कैसे करें. सर्दी के लिए जटिल दवाओं की सूची

जब बीमार होना पूरी तरह से अस्वीकार्य हो तो सर्दी हममें से प्रत्येक को अपनी चपेट में ले सकती है। जब आप जितना संभव हो उतना केंद्रित और ऊर्जा से भरपूर रहना चाहते हैं, तो अचानक नाक से पानी बहने लगता है, गले में खराश होने लगती है। इसके बाद छींक आना, खांसी आना, कमजोरी के साथ तेज बुखार आना शुरू हो जाता है। इस स्थिति में तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है. एक त्वरित-प्रभावी सर्दी-जुकाम का उपाय आपको समय पर अपने पैरों पर वापस खड़ा कर देगा।

घर पर सर्दी को जल्दी कैसे ठीक करें

त्वरित उपचार की कुंजी पहली खतरे की घंटी बजते ही सभी आवश्यक उपाय लागू करना है। यदि बीमारी किसी स्पष्ट कारण से उत्पन्न हुई है, प्रतिरक्षा या हाइपोथर्मिया के प्रति असावधानी के कारण, और लक्षण फ्लू वायरस की अभिव्यक्ति नहीं हैं, तो आप घरेलू उपचार और त्वरित-अभिनय सर्दी उपचार के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं।

1. तापमान मापें. यदि पैमाने पर निशान 38 डिग्री तक नहीं पहुंचा है, तो आपको सर्दी के लिए ज्वरनाशक दवाएं नहीं पीनी चाहिए।
2. विटामिन सी। बीमारी की शुरुआत में, एस्कॉर्बिक एसिड की एक बड़ी खुराक शरीर को शीघ्र स्वस्थ होने के लिए सर्दी से प्रभावी ढंग से मदद करेगी। सबसे अच्छा विकल्प एक चमकीला विटामिन होगा - यह तेजी से अवशोषित होता है और गर्म होता है। प्रतिदिन पांच संतरे गोलियों या कैप्सूल का एक प्राकृतिक विकल्प होंगे और सर्दी को ठीक करने में मदद करेंगे।
3. खूब पानी, चाय, कॉम्पोट, फल पेय पियें। उन्हें गर्म होना चाहिए, इससे विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलेगी, जो सर्दी के लिए महत्वपूर्ण है।
4. जितना हो सके सोएं. गर्म पेय पीने और कंबल के नीचे रेंगने के बाद, गर्म मोजे और कपड़े पहनकर जितना संभव हो सोएं। सर्दी से उबरने के लिए नींद के दौरान पसीना आना एक महत्वपूर्ण तत्व है। अस्पताल में बिस्तर पर आराम करना बेहतर है।
5. यदि किसी बीमारी के दौरान बिस्तर पर आराम करना संभव नहीं है, तो व्यक्ति को कमजोरी से जूझना पड़ता है, और प्रभावी कार्य और ध्यान की एकाग्रता की कोई बात नहीं हो सकती है। ऐसी स्थिति से बचने के लिए, सर्दी की दवाओं पर ध्यान देना उचित है, जो न केवल लक्षणों के खिलाफ, बल्कि सामान्य कमजोरी के खिलाफ भी प्रभावी हैं। उदाहरण के लिए, आधुनिक सर्दी रोधी दवा इन्फ्लुनेट तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करती है, लेकिन इसकी संरचना में शामिल स्यूसिनिक एसिड के कारण यह सुस्ती और ताकत की हानि से निपटने में भी मदद करती है।
6. कमरा अच्छी तरह हवादार होना चाहिए।
7. गर्म हो जाओ। यदि कोई उच्च तापमान नहीं है, तो आप अपने पैरों को भाप दे सकते हैं और गर्म स्नान कर सकते हैं।
8. विटामिन लें। सर्दी के दौरान ऐसा सहारा शरीर के लिए उपयोगी होगा। यह सबसे अच्छा है अगर वह इसे फलों से प्राप्त करता है, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो उन्हें फार्मेसी से गोलियों के साथ बदल दिया जाना चाहिए।
9. सर्दी के इलाज के लिए दवाएँ। तेजी से काम करने वाले ठंडे उपचार उपयुक्त हैं, जो पतला चाय, पाउडर के रूप में बेचे जाते हैं जिन्हें गर्म पानी में डाला जाना चाहिए। दिन के दौरान, ऐसे तीन या चार बैग का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन कोर्स तीन दिनों से अधिक नहीं चलना चाहिए। "पैरासिटामोल" के साथ सर्दी के लिए पाउडर तापमान को कम करते हैं, ठंड को खत्म करते हैं और सूजन-रोधी प्रभाव डालते हैं। इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग दवाएं इलाज में मदद करेंगी। सर्दी और फ्लू के लिए एंटीवायरल दवाएं संक्रमण को नष्ट करने में मदद करती हैं। यदि बीमारी बनी रहती है, तो एंटीबायोटिक इंजेक्शन पर स्विच करें।
10. सर्दी, खांसी और गले में खराश के उपाय. यदि आसमान दुखता है, तो आप लोजेंज या औषधि, कुल्ला और स्प्रे में से कोई एक चुन सकते हैं। बूँदें बहती नाक से निपटने में मदद करेंगी, जिनमें से शक्तिशाली वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स नहीं, बल्कि ऐसी दवाएं चुनना बेहतर है जिनमें जड़ी-बूटियाँ होती हैं। नाक धोने के लिए समुद्री नमक का घोल उपयोगी रहेगा। सर्दी-जुकाम में अक्सर बलगम नहीं बनता है, इसलिए साधारण खांसी दबाने वाली दवाएं पर्याप्त होंगी। यदि थूक अभी भी ब्रांकाई में दिखाई देता है, तो इसे हटाने के लिए इसका उपयोग किया जाना चाहिए।
11. तरल पदार्थ का सेवन। गर्म चाय, कॉम्पोट या जूस पसीने और रिकवरी को बढ़ावा देता है, साथ ही विषाक्त पदार्थों को निकालता है जो शरीर को सर्दी से लड़ने से रोकते हैं। सादा पानी सबसे अच्छा उपाय नहीं होगा, और कार्बोनेटेड पेय ठीक होने में मदद नहीं करेंगे। आपको खुद पर दबाव डाले बिना, उतना ही पीना चाहिए जितना आपको आवश्यक लगे।
12. वोदका। शराब को थोड़ा गर्म करके पूरे शरीर पर मलना चाहिए। यह उपकरण गर्मी को तुरंत दूर करने में मदद करेगा।

नई पीढ़ी की सर्वोत्तम सर्दी और फ्लू की दवाओं की सूची

1. टेराफ्लू, कोल्ड्रेक्स, फेरवेक्स, एंटीग्रिपिन, ग्रिपफेरॉन, एनविमैक्स, इन्फ्लुनेट (एंटीपायरेटिक और गले में खराश, इन्फ्लूएंजा और सार्स के खिलाफ)
2. "एसिटाइलसिस्टीन", "एम्ब्रोक्सोल", "ब्रोमहेक्सिन", "कार्बोसिस्टीन" (एक्सपेक्टरेंट्स)
3. "बुटामिराट", "ग्लौट्सिन", "प्रेनोक्सडियाज़िन", "लेवोड्रोप्रोपिज़िन" (सूखी खांसी के उपाय)।
4. "पैरासिटामोल", "इबुप्रोफेन", "एस्पिरिन" (एंटीपायरेटिक्स)।
5. ज़ाइलोमेटाज़ोलिन, नेफ़ाज़ोलिन (जुकाम के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर) पर आधारित बूँदें।

होठों पर सर्दी के लिए तेजी से काम करने वाले उपचारों की समीक्षा

होठों पर होने वाली सर्दी अक्सर हर्पीज़, हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस होती है, जो दुनिया की 95 प्रतिशत आबादी को प्रभावित करती है। एक बार शरीर में, यह अदृश्य रूप से मौजूद रहता है और जब मानव शरीर हाइपोथर्मिया, विटामिन, पोषक तत्वों की कमी या अन्य बीमारियों से कमजोर हो जाता है तो "चालू" हो जाता है। दाद से लड़ने के लिए कई प्रभावी मलहम हैं। इन फंडों को ठंड से प्रभावित होंठों के क्षेत्रों पर दिन में कई बार लगाया जाना चाहिए, कोर्स 5 दिनों से अधिक नहीं है।

उत्पाद को लगाते समय आप अपनी उंगलियों का उपयोग नहीं कर सकते क्योंकि वायरस के दूसरी जगह स्थानांतरित होने का खतरा होता है। सर्वश्रेष्ठ की रैंकिंग में सर्दी के लिए मलहम के सामान्य नामों में एसाइक्लोविर, गेरपफेरॉन, ज़ोविराक्स, गेरपेविर शामिल हैं। इनमें मुख्य सक्रिय पदार्थ एसाइक्लोविर है, जो वायरस के प्रजनन को रोकता है। ट्रोमैन्टाडाइन पर आधारित मलहम हैं, जैसे वीरू-मर्ज़।

बच्चे कौन सी एंटीवायरल दवाएं ले सकते हैं?

यदि किसी बच्चे में सार्स के लक्षण दिखते हैं और किसी कारण से डॉक्टर उपलब्ध नहीं है, तो जटिलताओं को रोकने के लिए बीमारी से निपटने के उपाय किए जाने चाहिए। यदि सभी सरल उपाय आजमाने के बाद भी बीमारी दूर नहीं होती है, तो आपको एंटीवायरल दवाओं का सहारा लेना होगा, लेकिन केवल वे दवाएं जो विशेष रूप से बच्चों के लिए बनाई गई हैं। टैमीफ्लू, रेमांटाडाइन, रिलेन्ज़ा, अमांटाडाइन स्वीकार्य हैं।

यदि शिशुओं में ब्रोंकाइटिस होता है, तो रिबाविरिन मदद करेगा, और यदि बच्चे का शरीर कमजोर है या हृदय संबंधी समस्याएं हैं, तो सिनागिस सबसे अच्छा विकल्प होगा। "टैमीफ्लू" एक वर्ष की आयु से बच्चों द्वारा उपयोग के लिए स्वीकार्य है, "आर्बिडोल" फ्लू की गोलियाँ तीन वर्ष की आयु से दी जा सकती हैं। समाधान के लिए "इंटरफेरॉन" का उपयोग किसी भी उम्र में किया जाता है, साथ ही होम्योपैथिक तैयारी जैसे "अफ्लुबिन", "एनाफेरॉन", "ओसिलोकोकिनम" का भी उपयोग किया जाता है। शरीर के तापमान को कम करने के लिए पैरासिटामोल या नूरोफेन, इबुप्रोफेन सिरप उपयुक्त हैं।

प्रभावी लोक उपचार और जड़ी-बूटियाँ

1. सूखे ब्लैकबेरी के पत्तों (1 बड़ा चम्मच) को पीस लें, उबलता पानी डालें, कुछ घंटों के बाद छान लें। खाने से 30 मिनट पहले पियें। खांसी का अच्छा इलाज.
2. जड़ी-बूटियाँ (खाँसी की दवा)।एक बड़ा चम्मच जंगली स्ट्रॉबेरी की पत्तियाँ, रसभरी, तीन बड़े चम्मच ब्लैकबेरी की पत्तियाँ, सूखा कुचला हुआ ट्राइकलर वायलेट (1 चम्मच)। यह सब मिलाया जाना चाहिए, रचना का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास में इस्तेमाल किया जाना चाहिए, इसे आधे घंटे के लिए बंद रूप में पकने दें, छान लें। रिसेप्शन: एक गिलास के लिए दिन में दो बार।
3. आलू. यह सब्जी तापमान कम करने में मदद करेगी. दो कच्चे आलू को कद्दूकस करके उसमें एक बड़ा चम्मच सिरका (सेब) मिलाएं। माथे पर सेक बनाने के लिए इस मिश्रण का उपयोग करें।
4. कलिना और शहद. सर्दी और बहती नाक के लिए हल्का उपाय। एक चम्मच वाइबर्नम जूस और शहद मिलाकर भोजन से आधा घंटा पहले लें।
5. बिछुआ, ऋषि और लेमनग्रास. सर्दी और फ्लू के लिए हर्बल संग्रह अच्छा है। सूखी कटी हुई बिछुआ पत्तियां (3 बड़े चम्मच), चीनी मैगनोलिया बेल और ऋषि की समान संख्या में अंकुर (1 बड़ा चम्मच) मिलाएं। एक गिलास उबलते पानी में मिश्रण का एक चम्मच डालें, कुछ घंटों के बाद छान लें। रिसेप्शन: एक गिलास सुबह और शाम। चाहें तो शहद भी मिला सकते हैं।

सर्दी से बचाव का सस्ता और कारगर उपाय क्या है?

बहुत बार, किसी वयस्क में सर्दी कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली के परिणामस्वरूप होती है। बाहरी कारकों के संपर्क में आने, कुपोषण, विटामिन की कमी से प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रभावशीलता में कमी आ सकती है और शरीर में संक्रमण के प्रवेश की संभावना बढ़ सकती है। इससे बचने के लिए इंटरफेरॉन इंड्यूसर्स का इस्तेमाल किया जा सकता है। वे शरीर द्वारा प्राकृतिक सुरक्षा का उत्पादन सुनिश्चित करेंगे, जो इसे सामान्य सर्दी का सफलतापूर्वक विरोध करने की अनुमति देगा। इस प्रकार की दवाओं में शामिल हैं:

• "आर्बिडोल";
• "साइक्लोफेरॉन";
• "एमिक्सिन"।

सर्दी और फ्लू की पहली "घंटी" पर, आपको जितनी जल्दी हो सके ओस्सिलोकोकिनम लेने की आवश्यकता है। समय पर उपयोग के साथ, दवा प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करती है और आपको संक्रामक और वायरल रोगों से दर्द रहित तरीके से निपटने की अनुमति देती है।

ओस्सिलोकोकिनम क्यों? यह सरल है: इसका उपयोग बच्चे कर सकते हैं, इसका उपयोग करना आसान है, यह तेजी से काम करता है और इसका स्वाद सुखद है। क्या आपको और कारणों की आवश्यकता है?

विटामिन के साथ शरीर का समर्थन करने की आवश्यकता है। सर्दी से बचाव के लिए वेटोरोन, गेरिमैक्स, एविट मदद करेंगे। तैयारी जो बाहरी वातावरण के प्रभाव से निपटने में मदद करती है - एडाप्टोजेन्स - में मैगनोलिया बेल, एलेउथेरोकोकस, ल्यूज़िया के अर्क शामिल हैं। इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, जैसे "बायोरोन सी", "इम्यूनल" "लिकोपिड", प्रतिरक्षा प्रणाली को ताकत बहाल करने में मदद करेंगे, सर्दी और फ्लू की रोकथाम के लिए उपयोगी होंगे।

सर्दी से बचाव के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एंटीवायरल दवाएं शरीर को रोगजनकों के खिलाफ लड़ाई में अतिरिक्त ताकत देने में मदद करेंगी। सबसे अच्छे हैं "ग्रिपफेरॉन", "वीफरॉन", "आर्बिडोल", "एमिक्सिन"। शहद, विटामिन सी के बारे में मत भूलिए - वे सर्दी को बढ़ने नहीं देंगे। इचिनेशिया रोकथाम का एक सस्ता, सरल उपाय है। अधिक आराम करें, सिगरेट छोड़ें और विटामिन के मौसमी सेवन के बारे में न भूलें।

कोई भी ठंड का मौसम सामान्य सर्दी और फ्लू के बिना पूरा नहीं होता। हम महंगी दवाओं पर पैसा खर्च करते हैं, सभी अप्रिय लक्षणों से जल्दी छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं, प्रभावी और सस्ती दवाओं के बारे में भूल जाते हैं। इस बीच, ऐसी ठंडी गोलियाँ हैं जो विज्ञापित एनालॉग्स की तुलना में कई गुना सस्ती हैं। मुख्य बात दवाओं की कार्रवाई के तंत्र को समझना, उनका सक्षम और उद्देश्यपूर्ण उपयोग करना है।

फ्लू और सर्दी के लिए कौन सी गोलियाँ लें?

सर्दी, सार्स, तीव्र श्वसन संक्रमण, फ्लू से निपटने में मदद करने वाली दवाओं को दो समूहों में विभाजित किया गया है। उनमें से पहला रोगसूचक उपचार के लिए है। इस समूह की ठंडी गोलियों में ज्वरनाशक (एस्पिरिन), एंटीहिस्टामाइन (डिबाज़ोल), एनाल्जेसिक, वासोकोनस्ट्रिक्टिव, थूक को पतला करने (एसीसी) क्रिया होती है, जो रोग की निम्नलिखित अभिव्यक्तियों से लड़ती है:

• नाक बंद;
• उच्च तापमान;
• लैक्रिमेशन;
• मांसपेशियों में दर्द;
• श्लेष्मा झिल्ली की सूजन.

दवाओं का दूसरा समूह प्रतिरक्षा प्रणाली और रोग के प्रेरक एजेंट को प्रभावित करता है। इन्हें केवल तभी निर्धारित किया जाता है जब सामान्य सर्दी की वायरल प्रकृति का पता लगाया जाता है। इस श्रेणी के उपकरणों में शामिल हैं:

• इंटरफेरॉन इंड्यूसर;
• वायरल प्रोटीन अवरोधक;
• न्यूरोमिनिडेज़ अवरोधक।

विषाणु-विरोधी

सर्दी-जुकाम की एंटीवायरल दवाएं एंटीबायोटिक नहीं हैं। उनका कार्य रोगज़नक़ को नष्ट करना नहीं है, बल्कि उसके प्रोटीन कोट को नष्ट करना है, जो शरीर में वायरस के विकास को रोकता है। सर्दी के लिए एंटीबायोटिक्स केवल तभी निर्धारित की जाती हैं जब जीवाणु संबंधी जटिलताएं होती हैं। लोकप्रिय प्रभावी एंटीवायरल दवाएं:

1. "टैमीफ्लू"- ओसेल्टामिविर (एज़िंटोमिविर, एज़िल्टोमिरिन) पर आधारित एक दवा। वयस्क और बच्चे के लिए उपयुक्त.
2. "ग्रिपफेरॉन"- इंटरफेरॉन अल्फा-2बी पर आधारित एक जटिल दवा।
3. "रेलेंज़ा". दवा का मुख्य सक्रिय घटक ज़नामिविर है। यह इन्फ्लूएंजा ए, बी के उपचार के लिए निर्धारित है।
4. "इंगविरिन"- स्वाइन फ्लू, सार्स की कारगर दवा।
5. "एमिक्सिन". दवा का एनालॉग टिलोरोन, लैवोमैक्स है।
6. "आर्बिडोल"- इन्फ्लूएंजा ए, बी, उपप्रकार एच1एन1, एच2एन2, एच3एन2 और एच5एन1 के उपचार के लिए एक दवा।
7. "एसाइक्लोविर"- थाइमिडीन न्यूक्लियोसाइड पर आधारित एक एंटीवायरल दवा।
8. "साइक्लोफेरॉन"- मिथाइलग्लुकामाइन एक्रिडोन एसीटेट युक्त एक दवा।

इम्यूनोमॉड्यूलेटर

इस प्रकार की दवा में होम्योपैथिक और सिंथेटिक दवाएं शामिल हैं। सर्दी के लिए, थाइमस की तैयारी, इंटरफेरॉन, साइटोकिन्स निर्धारित हैं:

• "इमुनोफ़ान";
• "बेटालेइकिन";
• "टिमोजेन";
• "एमिक्सिन";
• "अफ्लुबिन";
• "रोनकोलुकिन";
• "किफ़रॉन;
• "रिबोमुनिल";
• "ब्रोंकोमुनल";
• "पाइरोजेनल";
• "गैलाविट";
• "ड्युसीफ़ोन"।

यह याद रखना चाहिए कि सिंथेटिक इम्युनिटी मॉड्यूलेटर को अकेले लेना असंभव है। उन्हें निर्धारित करते समय, डॉक्टर आवश्यक रूप से रोगी की उम्र, शरीर की सुरक्षा के कमजोर होने की डिग्री, रोग की विविधता को ध्यान में रखता है। कुछ मामलों में, प्रतिरक्षा उत्तेजना प्राकृतिक मूल के विटामिन या दवाओं (इचिनेशिया, एलुथेरोकोकस, अदरक, लंगवॉर्ट, चिकोरी, आदि की टिंचर) लेने तक सीमित है।

वयस्कों और बच्चों में सर्दी के इलाज के लिए सर्वोत्तम दवाओं की सूची

एक साथ रोगसूचक उपचार के लिए आधुनिक संयुक्त शीत औषधियाँ:

• "अनाफेरॉन";
• "आर्बिडोल";
• "बरलगेटस";
• "एंटीग्रिपिन";
• "ग्रैमिडिन";
• "कोल्ड्रेक्स";
• "कागोकेल";
• "रिमांटाडिन";
• "रिन्ज़ा";
• "रिनिकोल्ड";
• "साइनुपेट";

खांसी से शीघ्र छुटकारा पाने के लिए गोलियाँ:

• "बुटामिराट";
• "ग्लौसीन";
• "मुकल्टिन";
• "डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न";
• "लेवोड्रोप्रोपिज़िन";
• "प्रेनॉक्सडायज़िन"।

गले की खराश के लिए:

• स्ट्रेप्सिल्स;
• "ट्रैचिसन";
• "लिंकस";
• "ग्रैमिडिन";
• "सेप्टेफ्रिल";
• "फैरिंगोसेप्ट";
• "लिसोबैक्ट"।

होम्योपैथिक तैयारी:

• "ऑस्सिलोकोकिनम";
• "अफ्लुबिन";
• "एंगिस्टोल";
• "एकोनाइट"।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताएं क्या पी सकती हैं?

एआरवीआई के लिए एंटीवायरल दवाएं ज्यादातर गर्भावस्था के दौरान, नवजात शिशुओं को खिलाने के लिए वर्जित हैं, इसलिए महिलाओं का मुख्य कार्य सर्दी की रोकथाम है। यदि खुद को बीमारी से बचाना संभव नहीं था, तो आपको सुरक्षित दवाएं चुननी होंगी जो उच्च तापमान को कम करने, खांसी से निपटने और सूजन-रोधी प्रभाव देने में मदद करती हैं। बुखार के लिए पैरासिटामोल सर्वोत्तम है। इस दवा में ज्वरनाशक और एनाल्जेसिक दोनों प्रभाव होते हैं। "पैरासिटामोल" के एनालॉग्स - "पैनाडोल", "एफ़ेराल्गन"।

सुरक्षित (निर्देशों के अनुसार!) गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, गले में खराश की दवाएं लाइसोजाइम (एक प्राकृतिक एंजाइम) पर आधारित गोलियां होंगी - "लारिप्रोंट", "लिज़ोबैक्ट"। तेज़ खांसी के साथ सर्दी के लिए गोलियाँ लेज़ोलवन, एसीसी (पाउडर), कोल्ड्रेक्स ब्रोंको (सिरप) होंगी। होम्योपैथिक ओस्सिलोकोकिनम, एनाफेरॉन, अफ्लुबिन को भी अनुमति है। किसी भी मामले में, दवा को डॉक्टर के साथ समन्वित किया जाना चाहिए, जो किसी भी दवा के पक्ष या निषेध में अंतिम फैसला देगा।

सर्दी की रोकथाम के लिए कौन सी दवाएं सस्ती हैं, लेकिन प्रभावी हैं?

फार्मास्युटिकल कंपनियां ठंडी गोलियों की एक विशाल श्रृंखला पेश करती हैं, जिनका सस्ता एनालॉग ढूंढना आसान है। इसलिए, उदाहरण के लिए, रोगसूचक उपचार के लिए अधिकांश संयोजन दवाओं की संरचना में पेरासिटामोल शामिल है, जो सर्दी की गोलियों की रेटिंग में सबसे ऊपर है। आप इसे बीमारी की शुरुआत में ही ले सकते हैं। तेजी से काम करने वाली चमकीली एस्पिरिन सस्ते एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड की जगह सफलतापूर्वक ले लेगी, और इंटरफेरॉन, जो एंटीवायरल दवाओं का हिस्सा है, इन्फ्लूएंजा की रोकथाम के लिए एक स्वतंत्र दवा के रूप में फार्मेसियों में आसानी से मिल जाता है।

इस प्रयोजन के लिए, ऑक्सोलिनिक मरहम, एलेउथेरोकोकस या रोडियोला रसिया, एस्कॉर्बिक एसिड का एक सस्ता टिंचर का उपयोग करना उचित है। महंगे इम्यूनल को इचिनेशिया टिंचर, नूरोफेन - इबुप्रोफेन, लेज़ोलवन और एम्ब्रोबीन - एम्ब्रोक्सोल, मुकल्टिन, खांसी की गोलियों से बदल दिया जाएगा। स्ट्रेप्सिल्स या ग्रैमिडिन की तरह फ़्यूरासिलिन गोलियों से गरारे करने से मदद मिलेगी।

पता लगाएं कि वयस्कों और बच्चों के लिए क्या हैं।

हर व्यक्ति को सर्दी होती है। यह सबसे आम बीमारियों में से एक है जो साल में कई बार हो सकती है। एक राय है कि उपचार के साथ, सर्दी 7 दिनों तक रहती है, और उपचार के बिना - एक सप्ताह, जो हमेशा सच नहीं होता है। उपचार के बिना गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं और संक्रमण फैल सकता है, इसलिए उपचार न केवल बीमारी की अवधि को कम करने के लिए आवश्यक है, बल्कि जटिलताओं को रोकने के लिए भी आवश्यक है।

गले में खराश, बुखार, खांसी और नाक बहना सर्दी के लक्षण हैं

सामान्य सर्दी को आमतौर पर तीव्र वायरल संक्रमण कहा जाता है। किसी भी मामले में घटना का कारण एक वायरस है, जिनमें से 200 से अधिक (ठंडे वायरस) हैं। कमजोर प्रतिरक्षा, हाइपोथर्मिया केवल योगदान देने वाले कारक हैं।

एक मजबूत शरीर संक्रमण पर काबू पाने में सक्षम होता है, जबकि कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ, वायरस शरीर में सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देता है, जिससे सर्दी के लक्षण पैदा होते हैं। यदि आपको सर्दी है, तो आपको किसी चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है। डॉक्टर विषय की जांच करेंगे और सलाह देंगे कि सर्दी होने पर क्या पीना सबसे अच्छा है।अक्सर, बीमारी का स्रोत एक संक्रमित व्यक्ति होता है।

सर्दी आसानी से हवाई बूंदों से फैलती है।

छींकने और खांसने पर बड़ी संख्या में वायरस 10 मीटर की दूरी तक फैल जाते हैं।सर्दी के लक्षण हर कोई जानता है। हालाँकि, वायरल संक्रमण के लक्षणों को विषाक्तता, एक एलर्जी प्रतिक्रिया के साथ भ्रमित किया जा सकता है:

• , पसीना, सूखापन। रोग बढ़ने पर ये लक्षण पहले या बाद में प्रकट हो सकते हैं। वायरस, गले की श्लेष्मा झिल्ली पर लगकर उसमें जलन पैदा करते हैं, जिससे निगलने पर सूजन, लालिमा और दर्द होता है। तीव्र और मजबूत एक संकेत हो सकता है, जिसका प्रेरक एजेंट, सामान्य सर्दी के विपरीत, कोकल बैक्टीरिया है।
• नाक से सूजन और अधिक मात्रा में बलगम निकलना। ये लक्षण वायरस और नासॉफिरिन्क्स की संरचना की शारीरिक विशेषताओं के आधार पर अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकते हैं। कभी-कभी बड़ी मात्रा में बलगम निकलता है, जिससे नाक के पास की त्वचा में जलन होती है, और कभी-कभी लगभग कोई बलगम नहीं होता है, लेकिन यह गंभीर सूजन से पीड़ित होता है, जो सामान्य सांस लेने, खाने, सोने, गालों, पलकों की सूजन और सूजन को रोकता है। लैक्रिमेशन
• उन्नत शरीर. यह लक्षण हमेशा प्रकट नहीं होता. एक नियम के रूप में, सर्दी के साथ, तापमान, यदि बढ़ता है, तो मजबूत नहीं होता है, 37.9-38 डिग्री से अधिक नहीं, और इसे नीचे लाने की कोई आवश्यकता नहीं है। वायरल संक्रमण के दौरान तापमान 2-3 दिनों से अधिक नहीं रहता है।

सर्दी का मुख्य ख़तरा संभावित जटिलताओं में निहित है, जैसे,।

वयस्कों के लिए क्या पीना बेहतर है?

और से दवाओं की सूची बहुत बड़ी है। फार्मेसी में आप विभिन्न क्रियाओं वाली बड़ी संख्या में दवाएं पा सकते हैं जो सर्दी से निपटने में मदद करती हैं। हालाँकि, वे सभी अलग-अलग हैं और इसलिए, खरीदने से पहले, सलाह दी जाती है कि आप स्वयं को संरचना, निर्देशों से परिचित कर लें, और इससे भी बेहतर - डॉक्टर से परामर्श लें।

उपचार की विशेषताएं:

• एंटीवायरल दवाएं. एंटीवायरल दवाएं तभी प्रभावी होंगी जब यह सटीक रूप से स्थापित हो जाए कि रोग का प्रेरक एजेंट एक वायरस है। वे कार्य करने के तरीके और प्रभावशीलता में भी भिन्न होते हैं। कुछ दवाएं वायरस पर ही कार्य करती हैं, उसे नष्ट कर देती हैं, जबकि अन्य उनके प्रजनन को रोक देती हैं। इन दवाओं में विफ़रॉन, एर्गोफ़ेरॉन, एनाफ़ेरॉन, कागोसेल, रिमैंटैडाइन आदि शामिल हैं। इन्हें 3-4 दिनों के कोर्स में एक ही समय पर दिन में 3 बार लिया जाता है। पहली खुराक शॉक (पहले दिन 4-6 गोलियाँ) होनी चाहिए। जितनी जल्दी आप दवा लेना शुरू करेंगे, इलाज उतना ही प्रभावी होगा।
• गले में खराश के लिए दवाएँ. खांसी और गले में खराश के लिए स्प्रे, टैबलेट, पुनर्जीवन के लिए लोजेंज उपलब्ध हैं। बलगम को हटाने के लिए आप ब्रोमहेक्सिन जैसे म्यूकोलाईटिक एजेंट ले सकते हैं। गले में खराश के उपचारों में ग्रैमिडिन, सेप्टोलेट, गेक्सोरल, टैंटम वर्डे स्प्रे सबसे लोकप्रिय हैं। ये दवाएं न केवल लक्षणों से राहत देती हैं और असर भी करती हैं। इन्हें दिन में 3-4 बार लिया जाता है।
• तापमान की दवाएँ। तीव्र गर्मी (38 डिग्री से अधिक) से राहत पाने के लिए इन दवाओं को अकेले लिया जाता है। उनका एनाल्जेसिक प्रभाव भी होता है (इबुप्रोफेन, नूरोफेन, सिट्रामोन, एस्पिरिन, आदि)।
• से औषधियाँ. ऑक्सीमेटाज़ोलिन वाली बूंदें लोकप्रिय हैं, जो 12 घंटे तक चलती हैं। ज़ाइलोमेटाज़ोलिन वाली बूंदें 6-8 घंटे तक चलती हैं, इनमें टिज़िन, डायलानोस, रिनोनॉर्म शामिल हैं। आप वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं का उपयोग दिन में 3 बार से अधिक और 4-5 दिनों से अधिक नहीं कर सकते। वे नशे की लत हैं और एलर्जी प्रतिक्रिया भड़का सकते हैं।

बच्चों के लिए सबसे अच्छा पेय कौन सा है?

एक बच्चे में वायरल संक्रमण के उपचार के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि उम्र के आधार पर, अलग-अलग लक्षण प्रकट हो सकते हैं, और उपचार लाभ से अधिक नुकसान पहुंचाएगा।

छोटे बच्चों, शिशुओं और नवजात शिशुओं का इलाज करते समय बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना अनिवार्य है। इस उम्र में पारंपरिक चिकित्सा भी खतरनाक हो सकती है।

सर्वोत्तम औषधियाँ और उपचार:

• एंटीवायरल. ऐसी दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए, उन्हें स्नोट की प्रत्येक उपस्थिति के साथ बच्चे को देने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बच्चों के लिए अनुमोदित दवाओं में बच्चों के लिए आर्बिडोल, वीफरॉन, ​​इंटरफेरॉन, एनाफेरॉन शामिल हैं। गोलियों को कुचलकर पानी में घोला जा सकता है। इंटरफेरॉन पाउडर ampoules के रूप में उपलब्ध है, इसे हर 2 घंटे में घोलकर बच्चे की नाक में डाला जाता है।
• ज्वरनाशक औषधियाँ। छोटे बच्चे में यह गंभीर कमजोरी, भूख न लगने का कारण बनता है। फार्मेसी में आप बड़ी संख्या में फलों के स्वाद वाले सिरप पा सकते हैं जो बुखार से तुरंत राहत दिलाएंगे। इन दवाओं में पैनाडोल, बच्चों के एफ़रोलगन, नूरोफेन, साथ ही सेफेकॉन मोमबत्तियाँ शामिल हैं। उच्च तापमान की स्थिति में ऐसी दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है, लेकिन रोकथाम के लिए इन्हें लंबे समय तक देना और पीना अवांछनीय है।
• खांसी की तैयारी. खांसी की दवाएँ डॉक्टर द्वारा खांसी के प्रकार (या,) के आधार पर निर्धारित की जाती हैं। कफ रिफ्लेक्स को दबाने वाली दवाएं डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं दी जानी चाहिए (साइनकोड, कोडीन)। एक्सपेक्टोरेंट गोलियों या सिरप के रूप में उपलब्ध हैं, वे थूक को पतला करते हैं और खांसी (ब्रोमहेक्सिन, एम्ब्रोबीन, अल्टेयका सिरप) के साथ इसके निकलने की सुविधा प्रदान करते हैं।
• सर्दी-खांसी की दवाएँ। कुछ मामलों में, गंभीर सूजन के साथ, बाल रोग विशेषज्ञ एंटीहिस्टामाइन पी सकते हैं जो सूजन से राहत दिलाते हैं। इन दवाओं में ज़ोडक, सुप्रास्टिन, तवेगिल शामिल हैं।
• लोक उपचार। डॉक्टर की सलाह के बिना बच्चे को हर्बल चाय देने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया और अन्य दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। केवल सुरक्षित, लेकिन छोटे बच्चे इसे स्वयं नहीं कर सकते। बच्चे की नाक में प्याज और लहसुन का रस जैसे जलन पैदा करने वाले पदार्थ डालना भी असंभव है, क्योंकि इससे श्लेष्मा झिल्ली में जलन हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान क्या पीना बेहतर है?

गर्भावस्था एक महिला के लिए एक विशेष समय होता है। इस समय, शरीर अत्यधिक तनाव का अनुभव कर रहा है, एक वैश्विक पुनर्गठन हो रहा है, जो महिला की स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकता है। बच्चे के जन्म के दौरान, हार्मोन सक्रिय रूप से स्रावित होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देते हैं, जिससे शरीर विभिन्न वायरस और बैक्टीरिया के प्रति संवेदनशील हो जाता है।

वायरल बीमारी के किसी भी लक्षण के लिए गर्भवती महिला को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि एक छोटा सा वायरस भी बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। दवा उपचार पर भी डॉक्टर से सहमति होनी चाहिए, क्योंकि सभी दवाओं को समय पर लेने की अनुमति नहीं है। गर्भावस्था की अवधि और महिला की स्थिति के आधार पर दवाओं की खुराक और प्रकार निर्धारित किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज:

• लोक उपचार। गर्भावस्था के दौरान कुछ जड़ी-बूटियाँ और अर्क खतरनाक हो सकते हैं, गर्भाशय की टोन बढ़ा सकते हैं और गर्भपात का कारण भी बन सकते हैं, इस कारण से, आपको कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान केला और काले करंट की पत्तियों, लिंडन के फूलों, रास्पबेरी की पत्तियों की चाय सुरक्षित मानी जाती है। ऐसे पेय शरीर को मजबूत बनाते हैं, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं और ज्वरनाशक प्रभाव डालते हैं।
• एंटीवायरल दवाएं. महामारी के दौरान गर्भावस्था के दौरान, एक डॉक्टर निवारक उपाय के रूप में एंटीवायरल दवाएं लिख सकता है, खासकर अगर घर पर पहले से ही कोई बीमार व्यक्ति हो। गर्भावस्था के दौरान, पेरासिटामोल (केवल अपने शुद्ध रूप में और डॉक्टर की अनुमति से), रेक्टल सपोसिटरीज़ विफ़रॉन, आर्बिडोल, एनाफेरॉन को contraindicated नहीं है। दवाओं को पाठ्यक्रमों में पिया जाता है, डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक का उल्लंघन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• खांसी की तैयारी. गर्भावस्था के दौरान, यह खतरनाक है क्योंकि कफ रिफ्लेक्स के दौरान पेट की मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं। किसी भी स्थिति में आपको खांसी को थूक के साथ नहीं दबाना चाहिए, क्योंकि इससे ब्रांकाई में संक्रमण फैल जाएगा। गर्भावस्था के दौरान, आप ब्रोमहेक्सिन, मुकल्टिन जैसी कफ निस्सारक दवाएं ले सकती हैं, लेकिन खुराक का ध्यान रखते हुए। गर्भावस्था के दौरान, कफ निस्सारक दवाएं छोटे कोर्स में ली जाती हैं।

कौन सा एंटीबायोटिक पीना बेहतर है?

सर्दी के साथ, जटिलताओं को रोकने के लिए (यदि बीमारी गंभीर है) या यदि एक जीवाणु संक्रमण पहले से ही वायरल संक्रमण में शामिल हो गया है, तो उन्हें बहुत कम ही निर्धारित किया जाता है।

यह वायरल संक्रमण के कारण होता है, लेकिन केवल बैक्टीरिया को प्रभावित करता है, इसलिए सर्दी के पहले संकेत पर एंटीबायोटिक लेना अप्रभावी और हानिकारक भी होता है। एंटीबायोटिक दवाओं के लगातार उपयोग से इन दवाओं के प्रति प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है और जीवाणु संक्रमण की स्थिति में ये प्रभावी नहीं रह जाती हैं।

यह या वह एंटीबायोटिक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। दवा का चुनाव मरीज की उम्र और स्थिति पर निर्भर करता है। बच्चों और गर्भवती महिलाओं को अक्सर न्यूनतम, व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स दी जाती हैं। ऐसी कोमल दवाओं में ज़ी-फैक्टर, इकोमेड शामिल हैं।

यदि डॉक्टर एंटीबायोटिक का कोर्स निर्धारित करता है, तो उसे अंत तक पीना चाहिए। जब पाठ्यक्रम बाधित होता है, तो जीवाणुरोधी प्रभाव बाधित हो जाता है, और सूक्ष्मजीव अधिक प्रतिरोधी हो जाते हैं।

सर्दी और फ्लू से सबसे अच्छा बचाव शरीर और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करना है।

सर्दी होने पर क्या पियें? ये सवाल हर किसी को परेशान करता है.

सर्दी को तीव्र श्वसन संक्रमण, सार्स कहा जाता है। ये तीव्र श्वसन रोग या तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण हैं। सार्स, एक नियम के रूप में, तीव्र श्वसन संक्रमण से अधिक गंभीर है, और वास्तव में इसका मतलब फ्लू है। सर्दी के साथ, लक्षण उतने स्पष्ट नहीं होते जितने फ्लू के साथ होते हैं।

सर्दी लगना बहुत आसान है, यह अत्यधिक ठंडा होने, कुछ ठंडा पीने या पसीने से लथपथ ठंड में कूदने के लिए पर्याप्त है। ठंड यहीं है. यह ऊपरी श्वसन पथ में रहने वाले बैक्टीरिया के कारण होता है। जब तक प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर नहीं हो जाती, वे शांति से "बैठे" रहते हैं और किसी को नहीं छूते हैं। लेकिन जैसे ही शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली विफल हो जाती है, रोगजनक बैक्टीरिया सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देते हैं। हमें सर्दी के पहले लक्षण दिखाई देते हैं।

समय पर सर्दी का इलाज शुरू करने के लिए, आपको इस अप्रिय बीमारी के सटीक लक्षणों को जानना होगा।

सर्दी के लक्षण

एक व्यक्ति आमतौर पर सर्दी के पहले लक्षणों का कारण अत्यधिक परिश्रम को मानता है। यह हो सकता है:

• भूख में कमी;
• उनींदापन;
• थकान;
• सिरदर्द।

यदि हमने इस समय निवारक उपचार शुरू नहीं किया, तो ठंड जोर पकड़ रही है, जैसे लक्षण:

• छींक आना
• नाक से बलगम का स्राव;
• गले में खराश और गले में खराश;
• शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि;
• मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द होना।

सर्दी या फ्लू आमतौर पर ऊपरी श्वसन पथ की श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देता है। इसलिए, गर्म पेय उनकी नमी बढ़ाता है और कार्य को बहाल करता है। सूखी श्लेष्मा झिल्ली वायरस से प्रभावी ढंग से लड़ने में सक्षम नहीं होती है। सवाल उठता है कि सर्दी-जुकाम होने पर क्या पियें, ताकि आपके शरीर को नुकसान न पहुंचे।

सर्दी के लिए कौन सी एंटीबायोटिक्स पीयें?

सर्दी के लिए कौन सी एंटीबायोटिक्स पीयें? यह सवाल सर्दी-जुकाम से पीड़ित ज्यादातर लोग पूछते हैं। हालाँकि, सर्दी के लिए एंटीबायोटिक्स पीना सख्त मना है! तथ्य यह है कि सर्दी वायरस के कारण होती है, बैक्टीरिया के कारण नहीं। एंटीबायोटिक्स केवल कुछ बैक्टीरिया पर ही काम करते हैं। इसलिए, एंटीबायोटिक्स सर्दी में मदद नहीं करेंगे। इसलिए, हम इस सवाल का सुरक्षित रूप से उत्तर दे सकते हैं कि सर्दी के लिए कौन सी एंटीबायोटिक्स पीनी चाहिए - कोई नहीं! सामान्य सर्दी के लिए डॉक्टर कभी भी एंटीबायोटिक्स नहीं लिखते हैं। इससे कई जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं। यह ज्ञात है कि ऐसी दवाएं न केवल हानिकारक बैक्टीरिया को मारती हैं, बल्कि लाभकारी बैक्टीरिया को भी मारती हैं। इस संबंध में, किसी व्यक्ति को एंटीबायोटिक लेने से दुष्प्रभाव होते हैं:

• डिस्बैक्टीरियोसिस;
• जी मिचलाना;
• उल्टी;
• दस्त।

लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब सर्दी निमोनिया या गले में खराश में बदल जाती है। इस परिदृश्य में, एंटीबायोटिक्स महत्वपूर्ण हैं। इनमें से अधिकांश दवाएं फार्मेसियों में केवल नुस्खे द्वारा बेची जाती हैं। लेकिन मौजूदा स्थिति से पता चलता है कि फार्मेसी में बिना प्रिस्क्रिप्शन के एंटीबायोटिक्स खरीदी जा सकती हैं। आप फार्मेसी में आते हैं और पूछते हैं: "जुकाम होने पर क्या पीना चाहिए"? और फार्मासिस्ट आपको ओवर-द-काउंटर दवाएं कहता है। इस मामले में, दवा लेने की पूरी ज़िम्मेदारी पूरी तरह से आपकी है। एंटीबायोटिक्स केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए, प्रत्येक व्यक्ति के लिए खुराक और एंटीबायोटिक का प्रकार व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। जो चीज किसी और की मदद करती है, जरूरी नहीं कि वह आपकी भी मदद करे।

सर्दी के लिए कौन सी दवा लेनी चाहिए?

यदि सर्दी के लिए एंटीबायोटिक्स का उपयोग नहीं किया जा सकता है, तो सर्दी के लिए आपको कौन सी दवाएँ लेनी चाहिए? सर्दी होने पर आप और क्या पी सकते हैं? अब काफी संख्या में एंटीवायरल दवाएं मौजूद हैं। चुनाव बहुत बड़ा है. उनमें से सबसे लोकप्रिय:

• आर्बिडोल. एक अच्छी तरह से सिद्ध उत्पाद. यह कम विषैली दवाओं से संबंधित है, इसलिए इसका व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं है।
• इमुप्रेट. यह एक जर्मन हर्बल तैयारी है. इसमें फ़ील्ड हॉर्सटेल, अखरोट के पत्ते और ओक छाल जैसे घटक शामिल हैं। इस दवा का इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है।
• अल्ताबोर. एंटीवायरल दवा. यह प्राकृतिक भी है, इसमें काले और भूरे बादाम के फल होते हैं।
• काली बड़बेरी का अर्क. इसे किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। विशेष अध्ययन किए गए जिससे पता चला कि जिन लोगों के समूह ने अपने इलाज में काली बड़बेरी को शामिल किया था उनकी बीमारी के दूसरे दिन ही हालत में सुधार हो गया था। जबकि पारंपरिक तरीकों से इलाज करने वाले लोगों के एक समूह को केवल पांचवें दिन लक्षणों से राहत महसूस हुई।
• शहद और नींबू- ये दो उपचार सबसे पहले हमारी सहायता के लिए आते हैं, जब हम खुद से यह सवाल पूछते हैं कि सर्दी होने पर क्या पीना चाहिए। वे शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को बढ़ाते हैं, जिससे उसे रोगजनक रोगाणुओं से निपटने में मदद मिलती है।
• टैमीफ्लू और रेलेंज़ा. ये दवाएं वायरस के प्रजनन को रोकती हैं। हालाँकि, आपको इन्हें सर्दी के शुरुआती दिनों में ही लेना शुरू कर देना चाहिए, फिर ये बेकार हो जाते हैं।
• अफ्लुबिन. सर्दी और फ्लू के लिए होम्योपैथिक उपचार। इस औषधि से रोग दोगुनी तेजी से दूर हो जाता है। साथ ही, वस्तुतः कोई दुष्प्रभाव नहीं है।
• विटामिन सी की खुराक लोड हो रही है. ऐसा माना जाता है कि यह विशेष विटामिन शरीर को सर्दी या फ्लू से निपटने में मदद कर सकता है। रोग के प्रथम लक्षणों पर ही इस औषधि का प्रयोग करना चाहिए। ब्लैककरंट, नींबू, संतरा, क्रैनबेरी में भारी मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है।

यह इस सवाल का संपूर्ण उत्तर नहीं है कि सर्दी के लिए क्या पीना चाहिए। हमने उनमें से केवल सबसे लोकप्रिय का विश्लेषण किया है।

सर्दी में दवाइयों के अलावा क्या पियें? बेशक, ये सभी प्रकार के लोक उपचार हैं। और ऐसा पहला उपाय है अदरक की चाय। इसे बनाना बहुत आसान है. एक गिलास उबलते पानी में ताजी अदरक की जड़ के टुकड़े डालना काफी है। वैकल्पिक रूप से, आप अदरक पेय में शहद, नींबू या संतरा मिला सकते हैं। नींबू मिलाने पर पेय ज्वरनाशक बन जाता है।

हालाँकि, डॉक्टर को इस सवाल का जवाब देना चाहिए कि सर्दी होने पर आपको क्या पीना चाहिए। यदि आप लोक उपचार से इलाज करने के आदी हैं, तो यह अच्छा है। लेकिन अगर आपकी सर्दी ठीक नहीं हो रही है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। घर पर डॉक्टर को बुलाना बेहतर है।

क्या फलों के पेय का उपयोग करना संभव है

हाँ यकीनन। यहां तक ​​​​कि डॉक्टर न केवल हर्बल चाय, बल्कि विभिन्न कॉम्पोट और फलों के पेय का भी उपयोग करने की सलाह देते हैं। सर्दी के लिए सबसे प्रभावी क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी पेय हैं। इनमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो शरीर को सर्दी से लड़ने में मदद करते हैं।

क्या सर्दी होने पर मीठी चाय पीना संभव है?

हाँ तुम कर सकते हो। लेकिन चीनी की जगह प्राकृतिक शहद मिलाना बेहतर है। शहद को उबलते पानी में नहीं बल्कि गर्म पेय में मिलाना चाहिए। बीमारी की अवधि के लिए काली चाय की पत्तियों को त्याग देना बेहतर है। अपने लिए हर्बल चाय बनाएं। इनमें कैमोमाइल, जंगली मेंहदी, लिंडेन, कैलेंडुला, पुदीना शामिल हो सकते हैं।

क्या मैं सर्दी होने पर कॉफ़ी पी सकता हूँ?

नहीं, बीमारी की अवधि के दौरान शराब की तरह कॉफी से भी परहेज करना चाहिए। कॉफ़ी दिल पर दबाव डालती है, जो सर्दी के दौरान बेहतर तरीके से काम करता है। इसलिए, यह आपके हृदय प्रणाली का ख्याल रखने लायक है।

बेशक, सर्दी का सबसे अच्छा उपाय इसकी रोकथाम है। प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए कई लोक उपचार हैं। उदाहरण के लिए, शहद और नींबू. आपको 150 ग्राम प्राकृतिक शहद लेना है और उसमें कटा हुआ नींबू मिलाना है। इस विटामिन मिश्रण को सुबह खाली पेट लें। नींबू को छिलके सहित कुचल दिया गया है, आपको केवल बीज निकालने की जरूरत है। इतने मीठे मिश्रण से बच्चे भी प्रसन्न हो जायेंगे!

4.5 5 में से 4.50 (7 वोट)

वसंत ऋतु में हर दूसरा व्यक्ति सर्दी या तीव्र श्वसन रोग से पीड़ित होता है। ऐसा सर्दी के बाद रोग प्रतिरोधक क्षमता के कमजोर होने के कारण होता है। सर्दी के मुख्य लक्षण सिरदर्द, हल्का बुखार, गले में खराश, हल्की खांसी, नाक बंद होना, कमजोरी हैं। अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए सर्दी के लिए कौन सी दवाएँ लेनी चाहिए? प्रतिरक्षा की सामान्य मजबूती के लिए, आपको अपने आहार में प्रोटीन, खनिज, विटामिन बी, ए, सी, ई युक्त भोजन शामिल करना चाहिए।

सर्दी की असरदार दवाएँ

सर्दी के लिए कौन सी दवा लेनी चाहिए?

अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए दवाएँ लें, जैसे:

डुओविट; चोटी; प्रतिरक्षात्मक; इचिनासिन; एनाफेरॉन; आर्बिडोल; ग्रिपफेरॉन

सर्दी के दौरान नाक बंद होने, नाक साफ करने और सांस लेने में आसानी होने पर दवाएं और स्प्रे अच्छे से काम करते हैं:

जलीय; एक्वामारिस; ओट्रिविन.

ठंडी बूंदें:

सैनोरिन; गैलाज़ोलिन; नेफ़थिज़िन; नाक के लिए; टिसीन; नाज़ोल.

यह मत भूलो कि सर्दी के साथ बूंदों का उपयोग लगातार दस दिनों से अधिक नहीं किया जा सकता है। बहती नाक का इलाज करने के लिए क्षारीय, खारा, लहसुन, सोडा इनहेलेशन और थर्मल प्रक्रियाएं करें। खांसी और बलगम के उपचार में, हम आपको दवाएं और म्यूकोलाईटिक्स लेने की सलाह देते हैं:

एम्ब्रोक्सोल; एसीसी; ब्रोगमेक्सिन; एक्टिफाइड सिरप; ट्राइफेड-एक्सपेक्टरेंट।

सर्दी के लिए दवाएँ लेने के साथ-साथ, तरल पदार्थ (फलों के पेय, कॉम्पोट्स, जूस, मिनरल वाटर, काढ़े, हर्बल चाय) की मात्रा बढ़ाएँ, जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, नीलगिरी, देवदार, विशेष स्तन शुल्क) पर साँस लें।

कोल्ड्रेक्स, थेराफ्लू, फ़ेरवेक्स सर्दी की प्रभावी दवाएँ हैं। वे बुखार, शरीर में दर्द, नाक में सूजन, सर्दी के साथ गले में खराश से राहत दिलाते हैं। उच्च तापमान पर, ज्वरनाशक दवाएं प्रभावी होती हैं (एंटी-फ्लू, पेरासिटामोल, एस्पिरिन, कोल्ड्रेक्स चाय, फ्लूकोल्ड, मिलिस्तान, परफेक्ट, ओरिनोल, इंस्टी, फार्मासिट्रॉन, कॉम्बिफ्लू, अन्य)। किसी बीमारी के दौरान विटामिन सी की उच्च खुराक लेने से रिकवरी में तेजी लाने और सर्दी के लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है।

घर पर सर्दी का इलाज

हल्की सर्दी का इलाज घर पर ही किया जा सकता है। नींबू वाली चाय पिएं, ओदे और मक्खन वाला दूध पिएं, कमरे को अधिक बार हवादार रखें, सोते समय अपने पैरों पर हीटिंग पैड रखें, विभिन्न जड़ी-बूटियां बनाएं, नींबू को छिलके के साथ खाएं, मधुमक्खी प्रोपोलिस और शहद खाएं। सीने में दर्द और लगातार खांसी, पर जाएं तुरंत अस्पताल. इस स्थिति में, स्व-दवा केवल आपकी स्थिति को खराब करेगी। सर्दी की जटिलताओं (ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस, मध्य कान की सूजन, गुर्दे, लैरींगाइटिस, इन्फ्लूएंजा) के मामले में एंटीबायोटिक्स केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार लेने की सलाह दी जाती है।

सर्दी के लिए कौन सी एंटीबायोटिक लेनी चाहिए?

अक्सर, काम या स्कूल छूट जाने के डर से, सर्दी को जल्दी ठीक करने के लिए, हम एंटीबायोटिक दवाओं के लिए फार्मेसी की ओर भागते हैं, यह विश्वास करते हुए कि वे दो दिनों में उन सभी लक्षणों को दूर कर देंगे जो आपको चिंतित करते हैं। सर्दी के लिए कौन सी एंटीबायोटिक लेनी चाहिए? हां, कोई भी बेहतर नहीं है, क्योंकि एंटीबायोटिक्स केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं, पेट के माइक्रोफ्लोरा को नहीं छोड़ते हैं और आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं। सामान्य सर्दी एक वायरल बीमारी है, और एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया से लड़ते हैं। एंटीबायोटिक दवाओं के साथ स्व-दवा बहुत खतरनाक है। यह बहुत दुर्लभ है कि आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स लिख सकता है, लेकिन यह केवल तब होता है जब आपको द्वितीयक जीवाणु संक्रमण होता है, सर्दी से अन्य गंभीर जटिलताएं होती हैं (उदाहरण के लिए, सपुरेटिव ओटिटिस मीडिया, निमोनिया, फेफड़ों, मूत्राशय, गुर्दे की सूजन) , बैक्टीरियल ब्रोंकाइटिस, ग्रसनीशोथ, ट्रेकाइटिस, आदि)।

बच्चों को सर्दी के लिए कौन सी एंटीबायोटिक दवाएँ लेनी चाहिए? बच्चे की प्रारंभिक जांच और लक्षणों के निर्धारण के बाद डॉक्टर को यह कहना चाहिए। जब तापमान बढ़ता है, तो डॉक्टर ज्वरनाशक दवाएं लिख सकते हैं। सर्दी की जटिलताओं और बच्चे की हालत में गिरावट के लिए तीन दिनों तक सर्दी के लिए एक एंटीबायोटिक निर्धारित की जाती है। सर्दी से पीड़ित वयस्कों को पहले दिनों में एंटीवायरल एजेंटों के साथ इलाज किया जाता है और केवल अगले दिनों में जटिलताओं के परिणामस्वरूप वे एंटीबायोटिक्स लेते हैं।

एंटीबायोटिक दवाओं से सर्दी का इलाज

जांच के बाद डॉक्टर द्वारा सर्दी के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है। चिकित्सकीय रूप से, सामान्य सर्दी एक तीव्र श्वसन बीमारी (एआरआई) है जो वायुमार्ग की सूजन का कारण बनती है। इसके आधार पर, एंटीबायोटिक्स को समूहों में विभाजित किया जाता है:

पेनिसिलिन (एमोक्सिक्लेव, एम्पीसिलीन, ऑगमेंटिन, एमोक्सिसिलिन, अन्य); मैक्रोलाइड्स (एज़िथ्रोमाइसिन, अन्य); फ़्लोरोक्विनोलोन (मोक्सीफ्लोक्सासिन, लेवोफ़्लॉक्सासिन, अन्य); सेफलोस्पोरिन (सेफ़्यूरोक्सिम, सुप्रैक्स, सेफ़िक्साइम, अन्य)।

सर्दी के लिए कौन सी एंटीबायोटिक्स पीयें? यह केवल उपस्थित चिकित्सक से ही पता लगाया जाना चाहिए, न कि किसी मित्र, परिचितों या किसी पत्रिका या समाचार पत्र में पढ़े गए अनुभाग की सलाह पर। शुरुआत के लिए, लोक उपचार और घरेलू तरीकों की मदद से हल्की सर्दी को ठीक करने का प्रयास करें (उदाहरण के लिए, इनहेलेशन वाष्प में सांस लें; पैरों के लिए स्नान करें; रात के आराम से पहले, अपनी छाती, पैरों पर गर्म सेक या सरसों का लेप लगाएं); गर्म तरल की मात्रा बढ़ाएं; विटामिन, सब्जियों, फलों पर जोर देकर अपने आहार का विस्तार करें; शयनकक्ष में प्याज और लहसुन के साथ एक तश्तरी रखें)। यदि आपकी स्वास्थ्य स्थिति खराब हो तो अस्पताल जाएँ।

कौन सा ठंडा पाउडर चुनें?

हर किसी को साल में कम से कम एक बार सर्दी होती है। इसलिए, यह जानना बहुत ज़रूरी है कि इस बीमारी से जल्दी और बिना किसी दुष्प्रभाव के कैसे छुटकारा पाया जाए। आजकल फार्मेसीज़ बड़ी संख्या में ऐसी दवाएं बेचती हैं जो सर्दी को ठीक करने में मदद करती हैं। सर्दी-जुकाम के चूर्ण केवल रोग की अभिव्यक्ति को दूर करते हैं, रोग के कारण को नहीं। ऐसी दवाओं को लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक सख्त आहार का पालन किया जाना चाहिए। अपने पैरों पर सर्दी न सहें - यह जटिलताओं से भरा है, और काफी गंभीर है। याद रखें कि आपको विटामिन सी लेने की ज़रूरत है, जो नींबू जैसे उत्पाद में निहित है, और विभिन्न विटामिन, इम्युनोस्टिमुलेंट्स का जटिल सेवन, जिसके साथ शरीर बीमारी से बेहतर ढंग से निपट सकता है, आपके शरीर में हस्तक्षेप नहीं करेगा।

सर्वोत्तम शीत चूर्ण

संयुक्त तैयारियों में सक्रिय तत्व होते हैं जिनमें औषधीय क्रियाएं होती हैं। यह आपको सर्दी के सभी लक्षणों पर कार्य करने की अनुमति देता है और चिकित्सीय प्रभाव उन दवाओं की तुलना में तेजी से प्राप्त होता है जिनमें एक घटक होता है।

ठंडे पाउडर में शामिल हैं:

एंटीकॉन्गेसेंट, जो नाक की भीड़ को खत्म करता है और नाक से सांस लेने में सुधार करता है; एंटीहिस्टामाइन, जो एलर्जी (खुजली, छींकने) की एक समतल घटना है; दर्दनिवारक क्रिया.

सर्दी के लिए मुख्य संयोजन औषधियाँ और चूर्ण:

कोल्डएक्टफ्लू; थेराफ्लू; एंटीफ्लू; रिन्ज़ा; Fervex; कोल्ड्रेक्सहोट्रेम; एंटीग्रिपिन; एंटीफ्लूकैप्स।

इन ठंडे पाउडर में एक एनाल्जेसिक घटक होता है, और ज्यादातर मामलों में यह पेरासिटामोल होता है। केवल एंटीग्रिप्पोकैप्स में, एनाल्जेसिक घटक एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड होता है। रिनोप्रोक्ट और इफ़ेक्ट जैसी दवाओं में एनाल्जेसिक नहीं होता है और इन्हें ज्वरनाशक और एनाल्जेसिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

संयुक्त ठंडे पाउडर में एंटीकॉन्गेस्टेंट के रूप में फिनाइलफ्राइन होता है, जिसका वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है। वाहिकाओं के सिकुड़ने से म्यूकोसा का आयतन कम हो जाता है और सूजन दूर हो जाती है।

फ़र्वेक्स, कोल्ड्रेक्स हॉट्रेम, एंटीग्रिपिन जैसे ठंडे पाउडर में एस्कॉर्बिक एसिड होता है, जो संवहनी पारगम्यता को कम करने में मदद करता है और विटामिन की आवश्यकता को कम करता है: पैंटोजेनिक एसिड, फोलिक एसिड, बी 1, ए, ई, बी 2। यह प्रासिटामोल की क्रिया को भी सुधारता है और बढ़ाता है।

रिन्ज़ा दवा की संरचना में कैफीन शामिल है, जो कुछ समय के लिए उनींदापन और थकान को कम करता है।

सर्दी के लिए मरहम

डॉ. मॉम्स कोल्ड ऑइंटमेंट एक ऐसी दवा है जिसमें कई घटक होते हैं जो पौधों के अर्क के रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं। घटकों में ऐसे घटक हैं: मरहम के आधार के रूप में जायफल का तेल, तारपीन का तेल, नीलगिरी का तेल, कपूर, मेन्थॉल और वैसलीन।

सर्दी के लिए मरहम डॉ. माँ

यह मरहम सीधे त्वचा पर लगाया जाता है। सभी सक्रिय पदार्थों का संयोजन मरहम की क्रिया में योगदान देता है। सर्दी के लिए मरहम सूजन प्रक्रिया से राहत देता है, हानिकारक सूक्ष्मजीवों को मारता है, उन्हें विचलित करता है, त्वचा के रिसेप्टर्स को प्रभावित करता है। मरहम डॉ. मॉम का उपयोग सर्दी के लिए अन्य दवाओं के साथ किया जाता है। मरहम के उपयोग से राइनाइटिस से राहत मिलती है, सांस लेने में सुधार होता है, कोमल ऊतकों में दर्द से राहत मिलती है, कटिस्नायुशूल और माइग्रेन के दर्द से राहत मिलती है।

डॉ. मॉम मरहम का उपयोग केवल त्वचा पर लगाने के लिए किया जाता है। श्लेष्म झिल्ली को धब्बा लगाने की कोशिश न करें, और ताजा कटौती और खरोंच पर ठंडा मलहम न लगाएं। जब आप मरहम के किसी एक घटक को बर्दाश्त नहीं करते हैं, तो एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है।

2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों पर ठंडे मलहम का प्रयोग न करें। आंखों के साथ आकस्मिक संपर्क के मामले में, साबुन और बहते पानी से धोएं। यदि आपको त्वचा संबंधी रोग हैं तो मरहम का प्रयोग न करें।

सर्दी के लिए मरहम "ब्रायोनिया"

सर्दी के लिए मरहम "ब्रायोनिया" का उपयोग लंबे समय तक सर्दी, निमोनिया, फुफ्फुस, विभिन्न एटियलजि के ब्रोंकाइटिस के लिए एक विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक के रूप में किया जाता है। मरहम "ब्रायोनिया" आराम के समय और तेज़ दबाव और गति में प्रयास के साथ दर्द को कम करता है। सर्दी के लिए इस मरहम का चिकित्सीय प्रभाव लौकी परिवार के औषधीय पौधे ब्रायोनिया अल्बा एल के कारण होता है। मरहम की संरचना में कड़वा ग्लाइकोसाइड शामिल हैं: ब्रियोनोल, ब्रियोनिन, ब्रिनिनिडाइन, α-ब्लियन; ट्राइमेथिलैमाइन, स्टेरोल, एल्कलॉइड जैसा पदार्थ ब्रायोनिसिन; एंजाइम - इंटरटेज़, एमाइलेज़, पेरोक्सीडेज़; तेल - स्टीयरिक, ओलिक, पामिटिक, लिनोलिक।

सर्दी के लिए मरहम विरोधी भड़काऊ दवाओं के समूह से संबंधित है, इसमें वार्मिंग, ध्यान भटकाने वाला और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। घाव वाली जगहों पर दिन में 2 बार एक पतली परत लगाएं। उपयोग की अवधि बीमारी की अवधि पर निर्भर करती है। इसे अन्य दवाओं और फाइटोप्रेपरेशन के साथ मिलाया जाता है। बहुत कम ही दवा के उपयोग के प्रति अतिसंवेदनशीलता होती है। यदि मरहम एलर्जी का कारण बनता है, तो आपको दवा का उपयोग बंद कर देना चाहिए।

फ्लू और सर्दी से बचाव

फ्लू और सर्दी से बचाव का सबसे अच्छा उपाय टीकाकरण है। साथ ही, कई निवारक उपाय सर्दी और फ्लू होने की संभावना को काफी कम कर सकते हैं।

1. अपने हाथ धोएं

अधिकांश फ्लू और सर्दी के वायरस सीधे संपर्क से फैलते हैं। फ्लू वायरस से संक्रमित व्यक्ति अपने हाथ में छींकता है और फिर फोन, कीबोर्ड आदि को छूता है। वायरस आसानी से दूसरे व्यक्ति के शरीर में प्रवेश कर सकते हैं, क्योंकि वे कई घंटों तक जीवित रहते हैं, और कुछ मामलों में तो हफ्तों तक भी जीवित रहते हैं। इसलिए, जितनी बार संभव हो अपने हाथ धोने की कोशिश करें और यदि यह संभव नहीं है, तो उन्हें अल्कोहल वाले गीले वाइप्स से पोंछें।

जब आप खांसते या छींकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि दूषित तरल पदार्थ की बूंदें आपके आस-पास के लोगों के पास हवा में न जाएं। अपने आप को कागज या कपड़े के रुमाल से ढकें।

3. अपना चेहरा न छुएं

अपनी आंखों, नाक या मुंह को बिना धोए हाथों से छूना फ्लू या सर्दी होने का एक आम तरीका है। शरीर के इन्हीं हिस्सों के जरिए सर्दी के वायरस हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं।

4. अधिक तरल पदार्थ पियें

तरल विषाक्त पदार्थों को निकालता है और शरीर को धोता है। एक वयस्क को प्रतिदिन 2 लीटर तरल पदार्थ पीना चाहिए। अगर पेशाब का रंग पारदर्शी है तो शरीर में पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ है।

5. सॉना जाएँ

जो लोग बचाव के लिए हर सप्ताह टहलते हैं उन्हें सर्दी लगने की संभावना कम होती है। सॉना में आप 80°C तक गर्म हवा में सांस लेते हैं, इस तापमान पर सर्दी और फ्लू के वायरस मर जाते हैं, ऐसा माना जाता है कि यह फ्लू और सर्दी की उत्कृष्ट रोकथाम है।

6. अधिक ताजी हवा में सांस लें

फ्लू और सर्दी से बचाव के लिए नियमित रूप से कमरे को हवादार बनाएं। केंद्रीय ताप के कारण हमारी श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है और शरीर सर्दी और फ्लू के वायरस की चपेट में आ जाता है। जब ठंड के मौसम में अधिक लोग सूखे कमरे में होते हैं, तो परिसंचारी रोगाणुओं की संख्या बढ़ जाती है।

7. सर्दी और फ्लू से बचाव के लिए व्यायाम करें

शारीरिक व्यायाम परिसंचरण तंत्र और फेफड़ों में ऑक्सीजन के आदान-प्रदान को गति देता है। इसके अलावा, शारीरिक परिश्रम के दौरान निकलने वाले पसीने के साथ-साथ शरीर से विषाक्त पदार्थ भी बाहर निकल जाते हैं। व्यायाम करने से शरीर में वायरस को मारने वाली कोशिकाओं को बढ़ाने में मदद मिलती है।

8. विटामिन से भरपूर भोजन करें

सर्दी और फ्लू से बचाव के लिए अपने आहार में जितना संभव हो उतनी लाल, पीली और गहरे हरे रंग की सब्जियां और फल शामिल करें।

9. दही खायें

इस उत्पाद के दैनिक उपयोग से सर्दी की संभावना 25% तक कम हो जाती है। दही में पाए जाने वाले लाभकारी बैक्टीरिया प्रतिरक्षा प्रणाली को रोग से लड़ने वाले पदार्थ उत्पन्न करने में मदद करते हैं।

10. धूम्रपान छोड़ने

धूम्रपान करने वालों को अक्सर सर्दी और फ्लू हो जाता है। हालाँकि, निष्क्रिय धूम्रपान भी प्रतिरक्षा प्रणाली को काफी हद तक कम कर सकता है। सिगरेट का धुआं नाक के मार्ग को शुष्क कर देता है और सिलिअटेड एपिथेलियम को पंगु बना देता है, जिसका कार्य श्वसन तंत्र से फ्लू और सर्दी के वायरस को हटाना है।

11. शराब न पियें

जो लोग बार-बार शराब पीते हैं उन्हें सर्दी की समस्या होने का खतरा अधिक होता है। शराब प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देती है।

वर्ष के किसी भी समय, यहाँ तक कि तेज़ गर्मी में भी लोगों को तीव्र श्वसन रोग होने का खतरा सताता रहता है। लेकिन अक्सर सर्दी हमें सर्दियों के महीनों के साथ-साथ ऑफ-सीजन में भी परेशान करती है। कौन सी सर्दी की दवाएँ इससे सबसे जल्दी और प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने में मदद कर सकती हैं? हमारी समीक्षा इस प्रश्न के उत्तर के लिए समर्पित है।

ज्वरनाशक और सूजन रोधी औषधियाँ

जब हमें बहुत अधिक सर्दी होती है, तो, एक नियम के रूप में, हमारा तापमान बढ़ जाता है, नाक बंद हो जाती है, गले में खराश, खांसी देखी जाती है - निश्चित रूप से, लक्षण अप्रिय होते हैं। सर्दी के लिए कौन सी दवाएं स्थिति को जल्दी से कम करने, तापमान कम करने, नासोफरीनक्स में सूजन से राहत देने, शरीर में सूजन प्रक्रियाओं के विकास को धीमा करने या रोकने में मदद करेंगी? तीन सिद्ध, विश्वसनीय और सार्वभौमिक दवाएं हैं:

- "एस्पिरिन";

- "आइबुप्रोफ़ेन";

- पैरासिटामोल.

सूचीबद्ध सभी सर्दी की गोलियाँ तीव्र श्वसन संक्रमण के खिलाफ चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग की जाती हैं, लेकिन आज यह माना जाता है कि पेरासिटामोल सबसे सुरक्षित है। यह न केवल गोलियों में उपलब्ध है, बल्कि रेक्टल सपोसिटरी, सिरप और ड्रॉप्स (छोटे बच्चों के लिए) के रूप में भी उपलब्ध है। एनालॉग्स दवाएं "पैनाडोल", "एफ़ेराल्गन", "कलपोल", "फ्लाईयूटैब्स" और अन्य दवाएं हैं। पेरासिटामोल के आधार पर, फ्लू और सर्दी के लिए कई आधुनिक दवाएं तैयार की जाती हैं:

"फ़र्वेक्स"; "सोलपेडेन"; "कैफ़ेटिन"; "कोल्ड्रेक्स"; "थेराफ्लू"; "रिन्ज़ा"; "मैक्सिकोल्ड"; "पार्कोसेट"; "सेडलगिन"; "ग्रिप्पेक्स" और अन्य।

सवाल उठ सकता है: "यदि सर्दी के इलाज के लिए ये सभी दवाएं पेरासिटामोल द्वारा एकजुट हैं, तो वे एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं?" तथ्य यह है कि इन सभी दवाओं में विभिन्न अतिरिक्त घटक शामिल हैं जो शरीर को बीमारी से तेजी से निपटने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल के अलावा, कुख्यात फ़र्वेक्स में एस्कॉर्बिक एसिड और फेनिरामाइन जैसे पदार्थ भी शामिल हैं; सोल्पेडीन में कोडीन और कैफीन आदि की छोटी खुराक होती है।

पेरासिटामोल के खतरे क्या हैं?

यह दवा अपेक्षाकृत कम मतभेद वाले अधिकांश रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाती है। पेरासिटामोल के पक्ष में यह तथ्य है कि यह दवा शिशुओं द्वारा भी (बूंदों और सिरप में) उपयोग के लिए अनुमोदित है। हालाँकि, सर्दी की सबसे सुरक्षित दवाओं का भी शरीर पर दुष्प्रभाव हो सकता है। और दवा "पेरासिटामोल" कोई अपवाद नहीं है।

प्रेस चिकित्सा अध्ययनों के बारे में बहुत कुछ लिखता है जिसमें दावा किया गया है कि बचपन में ली गई यह दवा किशोरों में अस्थमा के विकास को और भड़का सकती है, और एक्जिमा और एलर्जिक राइनाइटिस की घटना में भी योगदान देती है। इसलिए, बच्चों के लिए सर्दी की दवाओं का उपयोग बिना किसी अच्छे कारण के और डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं किया जाना चाहिए।

पेरासिटामोल लीवर पर नकारात्मक प्रभाव डालता है (हालांकि, कई अन्य दवाओं की तरह), इसलिए इस अंग की गंभीर बीमारियों वाले रोगियों को इस दवा को बहुत सावधानी से लेना चाहिए।

सर्दी की दवाएँ

सर्दी और फ्लू का कौन सा उपाय बहती नाक के साथ नाक की भीड़ से प्रभावी ढंग से निपट सकता है? तथाकथित डिकॉन्गेस्टेंट के बीच ऐसी दवा की तलाश की जानी चाहिए - ऐसी दवाएं जिनमें रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने की क्षमता होती है, जिसके परिणामस्वरूप वे नासोफरीनक्स की सूजन से राहत दे सकते हैं, और बीमार व्यक्ति को अपेक्षाकृत स्वतंत्र रूप से सांस लेने का अवसर मिलता है।

ये दवाएं गोलियों के रूप में और बूंदों, मलहम और स्प्रे दोनों के रूप में उपलब्ध हैं। आज सबसे लोकप्रिय हैं स्प्रे, ड्रॉप्स और इमल्शन। सभी वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है: लघु-अभिनय, मध्यम और दीर्घकालिक।

लघु-अभिनय वाली ठंडी दवाओं में शामिल हैं:

सैनोरिन; टिज़िन; नेफ़थिज़िन

इन बूंदों का लाभ उनकी त्वरित कार्रवाई और सस्ती कीमत है, और नुकसान यह है कि वे केवल कुछ घंटों के लिए "काम" करते हैं, और कभी-कभी इससे भी कम। इस बीच, उन्हें दिन में 4 बार से अधिक नाक में डालने की अनुमति नहीं है।

मध्यम प्रभाव वाली औषधियाँ:

"रिनोस्टॉप"; "ज़ाइमेलिन"; "गैलाज़ोलिन"; "ज़ाइलेन"; "ओट्रिविन"।

सूचीबद्ध बूंदों और स्प्रे की संरचना में ज़ाइलोमेटाज़ोलिन पदार्थ शामिल है। यह उनके लिए धन्यवाद है कि इन दवाओं में कार्रवाई की अवधि (10 घंटे तक) को उच्च दक्षता के साथ सफलतापूर्वक जोड़ा जाता है। नुकसान: इन दवाओं को दो साल से कम उम्र के बच्चों की नाक में नहीं डाला जाना चाहिए और इनका उपयोग 7 दिनों से अधिक नहीं रहना चाहिए।

बहती नाक के लिए लंबे समय तक काम करने वाली सर्दी की दवाएँ:

"नाज़ोल"; "नाज़िविन"।

इन फंडों का उपयोग दिन में केवल दो बार और लगातार 3 दिनों से अधिक नहीं करने की अनुमति है। वे लंबे समय तक निःशुल्क श्वास प्रदान करने में सक्षम हैं। नुकसान में यह तथ्य शामिल है कि लंबे समय तक वैसोस्पास्म नाक के म्यूकोसा पर विनाशकारी प्रभाव डालता है। उपयोग के लिए मतभेद 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे की उम्र, गर्भावस्था, साथ ही मधुमेह मेलेटस और गुर्दे की बीमारी हैं।

अगर आपका गला दुखता है

हम इस सवाल का अध्ययन करना जारी रखते हैं कि फ्लू और सर्दी से कैसे लड़ा जाए। इसके लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं को तापमान की गोलियों और नाक की बूंदों तक सीमित नहीं किया जा सकता है। यदि गले में दर्द होता है, और ज्यादातर मामलों में तीव्र श्वसन संक्रमण के साथ ऐसा होता है, तो इसके लिए प्रभावी दवाओं की भी आवश्यकता होती है।

खांसी में क्या मदद करता है

एंटीबायोटिक दवाओं

1. पेनिसिलिन समूह:

2. सेफलोस्पोरिन का समूह:

"ज़िन्त्सेफ़"; "ज़िन्नत"; "सुप्राक्स"।

3. मैक्रोलाइड्स का समूह:

"सारांश"; "हेमोमाइसिन"।

आज, विभिन्न अवशोषित करने योग्य लोजेंज और गोलियां जिनमें स्थानीय सूजनरोधी प्रभाव हो सकता है, साथ ही एरोसोल भी बहुत लोकप्रिय हैं:

"इंगलिप्ट"; "प्रोपोसोल"; "केमेटन"; "फैरिंगोसेप्ट"; "एक्वालोर थ्रोट"; "जॉक्स"; "लारीप्रोंट"; "स्ट्रेप्सिल्स"; "गेक्सोरल"; "टेराफ्लू एलएआर"; "; "एंटी-एंजिन"; "एडज़िसेप्ट"; "सेबिडिन"; "स्टॉपांगिन" और अन्य।

इन दवाओं का बड़ा लाभ यह है कि उन्हें सामयिक उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है, शरीर में उनका प्रवेश नगण्य है, वे व्यावहारिक रूप से रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करते हैं। इस बीच, इन दवाओं का वायरस और रोगाणुओं के खिलाफ एक मजबूत प्रभाव होता है, जो सर्दी के दौरान मुंह में सक्रिय रूप से बढ़ते हैं और सूजन और गले में खराश का कारण बनते हैं।

हालाँकि, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि गंभीर गले में खराश के साथ, ऐसी दवाएं बीमारी से पूरी तरह से निपटने में सक्षम नहीं होंगी। उपस्थित चिकित्सक आमतौर पर फ्लू और सर्दी के लिए प्रभावी गोलियां भी लिखते हैं, कभी-कभी यह एंटीबायोटिक भी हो सकती है। आप उनके बारे में हमारे लेख में भी पढ़ सकते हैं।

खांसी में क्या मदद करता है

बहती नाक, गले में खराश, बुखार - ये सभी तीव्र श्वसन संक्रमण के लक्षण नहीं हैं। अगर किसी व्यक्ति को सर्दी के साथ बहुत ज्यादा खांसी हो तो उसे क्या पीना चाहिए? बेहतर होगा कि डॉक्टर निदान के आधार पर दवा लिखें, क्योंकि खांसी विभिन्न कारणों (ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस, निमोनिया, ट्रेकाइटिस आदि) से हो सकती है। इसके अलावा, खांसी सूखी या गीली हो सकती है, जिसमें बलगम निकलता है।

सूखी, कष्टदायक खांसी से छुटकारा पाने के लिए निम्न उपाय करें:

"कोडेलैक"; "स्टॉपटसिन"; "टेरपिंकॉड"; "टुसिन प्लस"; "साइनकोड"; "नियो-कोडियन"; "कोफानोल"; "इंस्टी"; "ग्लाइकोडिन"; "बुटामिराट"; ; "गेक्सापनेवमिन" और अन्य दवाएं .

गीली खांसी के इलाज के लिए एक्सपेक्टोरेंट:

"ब्रोमहेक्सिन"; "लेज़ोलवन"; "एसीसी"; "मुकल्टिन"; "टुसिन"; "ग्लिसरम"; "एम्ब्रोबीन" और अन्य।

एंटीबायोटिक दवाओं

कभी-कभी बीमारी इतनी गंभीर होती है कि डॉक्टर रोगी को सबसे शक्तिशाली दवाएं लिखने का फैसला करता है जो आधुनिक औषध विज्ञान के शस्त्रागार में उपलब्ध हैं। सर्दी के लिए रोगी को कौन सी एंटीबायोटिक लेनी चाहिए - यह केवल एक योग्य डॉक्टर ही तय कर सकता है। तथ्य यह है कि विभिन्न जीवाणुरोधी दवाएं विभिन्न प्रकार के जीवाणुओं पर प्रभाव डालती हैं। यहां आधुनिक एंटीबायोटिक दवाओं की एक सूची दी गई है जिनका उपयोग अक्सर तीव्र श्वसन संक्रमण, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, ट्रेकाइटिस आदि के उपचार में किया जाता है:

1. पेनिसिलिन समूह:

"एमोक्सिसिलिन"; "एमोक्सिक्लेव"; "ऑगमेंटिन" और अन्य।

ये दवाएं बैक्टीरिया के खिलाफ प्रभावी हैं जो ऊपरी श्वसन पथ की सूजन का कारण बनती हैं।

2. सेफलोस्पोरिन का समूह:

"ज़िन्त्सेफ़"; "ज़िन्नत"; "सुप्राक्स"।

इस समूह की दवाएं ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, फुफ्फुस के साथ मदद करती हैं।

3. मैक्रोलाइड्स का समूह:

"सारांश"; "हेमोमाइसिन"।

यह नवीनतम पीढ़ी की सबसे शक्तिशाली एंटीबायोटिक दवाओं में से एक है। वे SARS से भी जल्दी निपटने में सक्षम हैं।

विषाणु-विरोधी

अक्सर लोग फ्लू को सामान्य सर्दी से जोड़कर देखते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि लक्षण बहुत समान हैं। फ्लू के साथ, गले में भी दर्द होता है, नाक से सांस नहीं आती, सिर में दर्द होता है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, आदि। यही कारण है कि, स्व-चिकित्सा करने वाले, दुर्भाग्यशाली रोगी एंटीबायोटिक दवाओं सहित पारंपरिक सर्दी की दवाएं लेकर फ्लू से लड़ने की कोशिश करते हैं। जो खुद को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं.

इस बीच, आपको यह जानना होगा कि फ्लू की प्रकृति सामान्य तीव्र श्वसन संक्रमणों की तरह जीवाणु संबंधी नहीं है, बल्कि वायरल है। इसका मतलब है कि बीमारी से लड़ने के लिए यहां एंटीवायरल दवाओं की जरूरत है। इन्फ्लूएंजा के उपचार में जटिल चिकित्सा में निम्नलिखित दवाओं का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:

"अमीक्सिन"; "कागोकेल"; "आर्बिडोल"; "रिलेंज़ा"; "ग्रिपफेरॉन"; "रिमांटाडाइन"; "मिडेंटन"; "रिबामिडिल"; "इंटरफेरॉन"।

विटामिन

बच्चों के लिए दवाएँ

खांसी की दवाएँ:

कान, गले और नाक के लिए:

दवाएं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती हैं

जब हम पहले से ही बीमार हैं, तो फ्लू और सर्दी की गोलियाँ, निश्चित रूप से बीमारी पर जल्दी काबू पाने और बेहतर होने में मदद करेंगी, लेकिन ऐसी दवाएं हैं जिनका उपयोग प्रतिरक्षा को मजबूत करने और तीव्र श्वसन रोग महामारी के चरम पर भी संक्रमण से बचने के लिए किया जा सकता है। .

बहुत लोकप्रिय और सुरक्षित इम्युनोमोड्यूलेटर हैं जो पौधे के आधार पर उत्पादित होते हैं:

"इम्यूनल"; "इचिनेशिया टिंचर"; इचिनेशिया अर्क "डॉक्टर थीस"; "जिनसेंग टिंचर"; "एलुथेरोकोकस अर्क"; "चीनी मैगनोलिया बेल टिंचर"।

आप उन दवाओं की मदद से सर्दी के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ा सकते हैं जिनमें सूक्ष्म खुराक में विभिन्न रोगजनकों (स्ट्रेप्टोकोकस, स्टैफिलोकोकस, न्यूमोकोकस, आदि) के एंजाइम होते हैं। फार्मेसी श्रृंखला इस समूह से सर्दी की रोकथाम के लिए निम्नलिखित दवाएं बेचती है:

"लाइकोपिड"; "राइबोमुनिल"; "ब्रोंको-मुनल"; "इमुडॉन"; "आईआरएस-19"।

विटामिन

सर्दी होने पर और क्या पियें? आमतौर पर, डॉक्टर को अपने उन रोगियों को विटामिन अवश्य लिखना चाहिए जिन्हें तीव्र श्वसन संक्रमण हो गया है। किसी भी मामले में इस सिफारिश की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए, क्योंकि ऐसी दवाएं बीमार व्यक्ति के शरीर को प्रभावी ढंग से मजबूत करती हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करती हैं, क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में मदद करती हैं, आदि। यहां उन विटामिनों की एक सूची दी गई है जिनकी हमें सर्दी से सफलतापूर्वक लड़ने के लिए आवश्यकता है:

1. विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड, या एस्कॉर्बिक एसिड)। तीव्र श्वसन संक्रमण के लिए यह सबसे शक्तिशाली सहायक है। यह वायरस और बैक्टीरिया के प्रजनन को सक्रिय रूप से रोकने में सक्षम है। बीमारी के मामले में, प्रति दिन 1000-1500 मिलीग्राम विटामिन सी लेने की सलाह दी जाती है;

2. थियामिन (बी1)। यह ऊपरी श्वसन पथ की क्षतिग्रस्त उपकला कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।

3. राइबोफ्लेविन - विटामिन बी2. एंटीबॉडी के संश्लेषण के लिए शरीर को इसकी आवश्यकता होती है।

4. पाइरिडोक्सिन - विटामिन बी6। ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को नुकसान होने की स्थिति में तंत्रिका अंत की पुनर्योजी प्रक्रियाओं में भाग लेता है।

5. निकोटिनिक एसिड - विटामिन पीपी। उसके लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, रक्त वाहिकाओं को बहाल किया जाता है।

6. रेटिनॉल - विटामिन ए। यह उपकला कोशिकाओं के सफल पुनर्जनन के लिए एक बहुत ही आवश्यक तत्व है।

7. टोकोफ़ेरॉल - विटामिन ई। इसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण हैं; प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित कर सकता है.

बेशक, विटामिन भोजन के साथ हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं, लेकिन यह पर्याप्त नहीं है, खासकर सर्दियों और वसंत ऋतु में। फार्मेसी में आप सार्वभौमिक मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स खरीद सकते हैं, उदाहरण के लिए:

कंप्लीटविट; मल्टीविट; पोलिविट; अनडेविट; पेंजेक्सविट; ओलिगोविट; न्यूट्रिसन; मैक्रोविट; हेक्साविट और कई अन्य।

मल्टीविटामिन तैयारियां हैं, जिनकी क्रिया उपयोगी खनिजों द्वारा बढ़ाई जाती है। अकेले विटामिन उत्पादों की प्रचुरता का पता लगाना मुश्किल हो सकता है, इसलिए डॉक्टर की पसंद पर भरोसा करना बेहतर है।

बच्चों के लिए दवाएँ

बच्चों के लिए सर्दी की दवाएँ बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। आख़िरकार, वयस्क घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट की अलग-अलग दवाएं बच्चों के लिए हानिकारक हो सकती हैं। लेकिन जिस परिवार में बच्चा हो, वहां कुछ सिद्ध दवाएं उपलब्ध होना भी आवश्यक है।

बच्चों के लिए ज्वरनाशक:

मोमबत्तियों में या निलंबन में बच्चों के लिए "पैनाडोल"। "पैनाडोल" के एनालॉग्स: "सेफ़ेकॉन", "कालपोल", "एफ़रलगन"।

खांसी की दवाएँ:

सिरप "तुसिन"। समाधान या सिरप "लेज़ोलवन।" "साइनकोड" बूंदों या सिरप में (सूखी खांसी के लिए)।

कान, गले और नाक के लिए:

"नाज़ोल किड्स" और "नाज़ोल बेबी" (स्प्रे और ड्रॉप्स) - सर्दी से। "ओटिपैक्स" - कान की बूंदें जिनमें एंटीबायोटिक नहीं होता है। "एक्वा-मैरिस" - स्प्रे के रूप में समुद्री नमक का एक कमजोर समाधान . बैक्टीरिया से गले और नाक की श्लेष्मा झिल्ली को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ और साफ करता है। एनालॉग्स: "सल्फिन" और "डोलिन"।

सूचीबद्ध धनराशि डॉक्टर के आने तक रोके रखने के लिए काफी है।

लोक उपचार

अच्छी सर्दी की गोलियाँ निश्चित रूप से बढ़िया हैं! लेकिन कुछ लोग, विभिन्न कारणों से, विशेष रूप से प्राकृतिक उपचार से ठीक होना पसंद करते हैं। खैर, पारंपरिक चिकित्सा कई उत्कृष्ट नुस्खे और सिफारिशें पेश कर सकती है। यहां कुछ सबसे बहुमुखी और प्रभावी हैं:

1. रास्पबेरी चाय सर्दी और फ्लू के लिए एक उपाय है, जिसका उपयोग प्राचीन काल से मानव जाति द्वारा किया जाता रहा है। सूखे रूप में या जैम के रूप में रसभरी तापमान को जल्दी कम करने में मदद करेगी, उनमें ज्वरनाशक गुण होते हैं, क्योंकि उनमें प्राकृतिक सैलिसिलिक एसिड होता है। इसके अलावा, रसभरी विटामिन सी से भरपूर होती है।

2. लहसुन के गूदे में शहद मिलाया जाता है (1:1 अनुपात), दवा को अच्छी तरह मिलाया जाता है और रोगी को दिन में दो बार, एक से दो चम्मच दिया जाता है। लहसुन को साँस के रूप में लेने की भी सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, इसकी कई लौंग को कुचल दिया जाता है, पानी (1 बड़ा चम्मच) से भर दिया जाता है और 10 मिनट तक उबाला जाता है। फिर इस "शॉक" दवा को रोगी के सामने रखा जा सकता है ताकि वह उसके ऊपर से सांस ले सके।

3. सर्दी के लिए एक और उपाय (और बहुत प्रभावी) नियमित दूध है। शायद आप नहीं जानते कि इसमें एंजाइम होते हैं जो प्रतिरक्षा को बढ़ाते हैं, और इसमें ट्रिप्टोफैन पदार्थ भी होता है, जो शरीर में सेरोटोनिन के उत्पादन में योगदान देता है - एक मजबूत शामक। एक लीटर दूध में आपको कुछ बड़े चम्मच शहद, जायफल, दालचीनी, वेनिला, तेज पत्ता और कुछ मटर ऑलस्पाइस मिलाना होगा। दूध के मिश्रण को उबाल लें और पीने से 5 मिनट पहले छोड़ दें।

4. यदि रोगी खांसी से पीड़ित है, तो आप काली मूली के रस में शहद मिलाकर एक सिद्ध उपाय का उपयोग कर सकते हैं। दवा इस प्रकार तैयार की जाती है: धुली हुई जड़ वाली फसल का ऊपरी भाग काट दिया जाता है, बीच से गूदे का एक हिस्सा निकाल दिया जाता है, ताकि एक खाली गुहा बन जाए। शहद (2 चम्मच) को छेद में रखा जाता है, और मूली को ढक्कन की तरह कटे हुए सिरे से बंद कर दिया जाता है। 12 घंटे तक प्रतीक्षा करें - इस दौरान रस निकलेगा, जो शहद के साथ मिलकर एक कासरोधी औषधि में बदल जाएगा। उपाय को इस प्रकार लेने की अनुशंसा की जाती है: वयस्कों के लिए - 1 बड़ा चम्मच। एल बच्चों के लिए दिन में 3 बार - 1 चम्मच। दिन में तीन बार।

रोकथाम

निष्कर्ष

लक्षणों का उपचार

रोकथाम

हम इस तथ्य के आदी हैं कि समय-समय पर हमें फ्लू और सर्दी से लड़ना पड़ता है। दवाएँ फार्मेसियों में प्रचुर मात्रा में उपलब्ध हैं, इसलिए अधिकांश लोग इस विश्वास के साथ बीमारी का सामना करते हैं कि इसे ठीक करना मुश्किल नहीं होगा। लेकिन रोकथाम एक बड़ी और जरूरी चीज है. इसलिए, अब हम याद करते हैं कि कौन से निवारक उपाय किसी गंभीर बीमारी से ख़ुशी से बचने में मदद करते हैं:

1. फ़्लू शॉट. हर साल डॉक्टर आबादी को समय पर टीकाकरण की आवश्यकता के बारे में चेतावनी देते हैं, लेकिन हममें से कई लोग इसे अनदेखा कर देते हैं, और व्यर्थ।

2. ठंड के मौसम में, जब बाहर बहुत कम धूप होती है, और मेज पर पर्याप्त ताजे फल और सब्जियां नहीं होती हैं, तो आप अपने आप को सिंथेटिक विटामिन कॉम्प्लेक्स खिला सकते हैं और आपको नींबू, क्रैनबेरी, गुलाब का शोरबा - सभी के बारे में नहीं भूलना चाहिए। यह शरीर को विटामिन की कमी से बचाएगा।

3. ऑक्सोलिनिक मरहम, जिसे बाहर जाने से पहले नाक के म्यूकोसा पर सावधानीपूर्वक लगाया जाता है, एक मजबूत ढाल है जो बैक्टीरिया और वायरस के हमलों को दूर कर सकता है।

4. व्यक्तिगत स्वच्छता शीर्ष पर होनी चाहिए। अर्थात्, आदर्श वाक्य "अपने हाथ अधिक बार साबुन से धोएं" पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक है!

5. जिस कमरे में आप स्थित हैं वह हवादार होना चाहिए और अनिवार्य रूप से गीली सफाई करनी चाहिए, क्योंकि शुष्क, धूल भरी हवा में रोगाणु अविश्वसनीय रूप से आरामदायक महसूस करते हैं।

6. इन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन संक्रमण की महामारी के दौरान, भीड़-भाड़ वाले शॉपिंग सेंटरों, सिनेमाघरों, कैफे और अन्य स्थानों पर जहां बहुत सारे लोग इकट्ठा होते हैं, घूमने की अनुशंसा नहीं की जाती है। लेकिन किसी देश के पार्क या जंगल में ताजी हवा में सैर (विशेषकर स्कीइंग) शरीर को पूरी तरह से मजबूत करती है।

निष्कर्ष

सर्दी के लिए कौन सी दवाएं लेनी चाहिए, इसकी जानकारी की समीक्षा करने के बाद, आप तीव्र श्वसन रोग या फ्लू से पूरी तरह से पीड़ित हो सकते हैं। लेकिन निःसंदेह यह बेहतर है कि कभी सर्दी न लगे और बीमार न पड़ें! अपना ख्याल रखें, हम आपके अच्छे स्वास्थ्य की कामना करते हैं!

सर्दी एक तीव्र श्वसन रोग है जो प्रतिरक्षा में कमी के कारण शरीर के हाइपोथर्मिया के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।

शरीर की कमजोर अवस्था वायरल संक्रमण से आसानी से प्रभावित होती है।

हल्की सर्दी के साथ खांसी, गले में खराश, नाक बहने लगती है। इस रोग की विशेषता बुखार है।

शरीर अपने आप ही बीमारी पर काबू पा सकता है, लेकिन इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए आपको पता होना चाहिए कि सर्दी होने पर क्या पीना चाहिए।

लक्षणों का उपचार

सूजन के फोकस के स्थान के आधार पर, साइनसाइटिस, ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस और अन्य तीव्रताएं प्रकट हो सकती हैं। इसे रोकने के लिए, ऐसी दवाओं का उपयोग करना बेहतर है जो सर्दी के निम्नलिखित लक्षणों को प्रभावी ढंग से खत्म करती हैं:

गला खराब होना। बिना असफल हुए, गले को नमकीन या औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से गरारा करना चाहिए। जो दवाएं प्रभावी हैं उनमें ये हैं:

फैरिंजोसेप्ट, फालिमिंट, लाइसोबैक्ट।

नाक से स्राव. बहती नाक के साथ, समुद्र के पानी के स्प्रे, उदाहरण के लिए, ओट्रिविन और एक्वामारिस, मदद करते हैं। वे व्यसनी नहीं हैं.

आप अपना स्वयं का खारा घोल बना सकते हैं और सर्दी से अपनी नाक धो सकते हैं। 1 चम्मच समुद्री नमक को 500 मिलीलीटर गर्म उबले पानी में पतला करना चाहिए।

बहती नाक के लिए ऐसी प्रक्रियाएं नाक से संक्रमण और बलगम को दूर करती हैं। यदि सांस लेने में कठिनाई हो, तो आप वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग कर सकते हैं: सैनोरिन या नेफ्थिज़िनम। उनके स्वागत की अवधि 10 दिनों से अधिक नहीं है। अन्यथा, नशीली दवाओं की लत दिखाई देगी।

खाँसी। सर्दी की स्थिति को कम करने के लिए, आप बलगम को पतला करने वाले म्यूकोलाईटिक एजेंटों में से एक पी सकते हैं: एसीसी, ब्रोमहेक्सिन, एम्ब्रोक्सोल।

गर्मी। यदि तापमान 38 डिग्री तक बढ़ गया है तो ज्वरनाशक दवाओं के उपयोग से इसे कम करना बेहतर है। इन उद्देश्यों के लिए, आप एस्पिरिन या पेरासिटामोल पी सकते हैं। 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को पेरासिटामोल लेना चाहिए।

एस्पिरिन किसी बच्चे या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं वाले व्यक्ति में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है।

सामान्य कमज़ोरी। सर्दी-जुकाम होने पर शरीर को विटामिन की अत्यधिक आवश्यकता होती है। आप विटामिन सी को एम्पौल या टैबलेट में खरीद सकते हैं, जहां इसकी सांद्रता बहुत अधिक होती है। आप प्रति दिन 1000 मिलीग्राम तक विटामिन सी पी सकते हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि सर्दी और बहती नाक के लिए एंटीबायोटिक्स लेना एक गलती है। अधिकतर यह रोग वायरस के कारण होता है, जबकि एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया से लड़ते हैं।

नतीजतन, स्थिति ठीक होने के बजाय और खराब हो जाती है, शरीर का लाभकारी माइक्रोफ्लोरा गड़बड़ा जाता है, जिससे अपच हो जाता है।

बैक्टीरिया भी सर्दी का कारण बन सकते हैं, लेकिन बहुत कम। इसलिए, केवल एक डॉक्टर ही परीक्षण के परिणाम प्राप्त करने के बाद एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।

आपको फ़र्वेक्स या थेराफ्लू जैसी विभिन्न प्रकार की पाउडर दवाओं को व्यवस्थित रूप से बड़ी मात्रा में लेने की आवश्यकता नहीं है। ये सामान्य सर्दी-जुकाम में असरदार होते हैं, यानी लक्षण को दूर करते हैं, लेकिन बीमारी को ठीक नहीं करते।

इन दवाओं का उपयोग एक बार किया जा सकता है जब शीघ्र सामान्य स्थिति में लौटने की अत्यधिक आवश्यकता होती है। इन सभी दवाओं में पेरासिटामोल सक्रिय घटक है।

सर्दी-जुकाम में पैरासिटामोल के अधिक सेवन से लीवर और किडनी पर बुरा असर पड़ता है। सामान्य तापमान में वृद्धि के साथ, शरीर वायरस के प्रति एंटीबॉडी का उत्पादन करता है, इन दवाओं का बार-बार उपयोग इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप करता है।

एंटीवायरल दवाओं की विशेषताएं

एंटीवायरल दवाएं रोग के प्रेरक एजेंट को अवरुद्ध करके मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करती हैं। सर्दी के लिए दवाओं के इस समूह की प्रभावशीलता के बारे में जानकारी अब अतिरंजित है।

ये फंड बहुत समय पहले जारी नहीं किए गए हैं, उनके दुष्प्रभावों का अभी तक विश्वसनीय अध्ययन नहीं किया गया है। ऐसी दवाओं का विरोध करने वाले वायरस के नए उपभेदों का उद्भव दर्ज किया जा रहा है।

अक्सर कोई व्यक्ति एंटीवायरल दवाओं के कारण नहीं, बल्कि रोगसूचक उपचार द्वारा समर्थित अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली के काम के कारण ठीक हो जाता है।

एंटीवायरल दवाओं को इसमें विभाजित किया गया है:

इम्युनोस्टिमुलेंट्स ऐसे एजेंट हैं जो इंटरफेरॉन के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं, उदाहरण के लिए, साइटोविर, कागोसेल, महामारी के दौरान टीके लगाए जाने चाहिए ताकि संक्रमण से पहले भी शरीर में एंटीबॉडी मौजूद रहें, इंटरफेरॉन की तैयारी, उदाहरण के लिए, इंट्रॉन या विफ़रॉन, एंटीवायरल दवाएं जो वर्गों को अवरुद्ध करती हैं वायरस को शरीर की कोशिकाओं में बढ़ने से रोकता है। सबसे लोकप्रिय दवाएं रिलेना, रिमांटाडाइन, ज़नामिविर, आर्बिडोल हैं।

रोग की शुरुआत में सर्दी के लिए एंटीवायरल एजेंट लेना चाहिए। इनमें से सबसे प्रभावी उपचारों के दुष्प्रभाव अलग-अलग होते हैं जो किडनी, लीवर, हृदय या अन्य अंगों को प्रभावित करते हैं।

होम्योपैथिक दवाएं सर्दी के लिए हानिरहित हैं, और उन्हें संयोजन में उपयोग करना बेहतर है, और वे हानिरहित हैं क्योंकि वे हर्बल उपचार पर आधारित हैं। हालाँकि, होम्योपैथी हमेशा प्रभावी नहीं होती है, इसका सकारात्मक प्रभाव सामान्य सर्दी के लिए जाना जाता है। इस समूह की अचल संपत्तियाँ: अल्टाबोर, इम्प्यूपेट।

रोगों की रोकथाम के लिए इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग दवाओं का सावधानीपूर्वक सेवन करना आवश्यक है। सिस्टम के मजबूत सक्रियण से शरीर में ऑटोइम्यून प्रक्रियाओं की उपस्थिति होती है, उदाहरण के लिए, मल्टीपल स्केलेरोसिस या रुमेटीइड गठिया शुरू हो सकता है।

फ्लू होने पर आपको डॉक्टर की सलाह का सख्ती से पालन करना चाहिए। इस बीमारी के परिणाम जितना आम तौर पर सोचा जाता है उससे कहीं अधिक गंभीर होते हैं।

परीक्षणों के परिणाम प्राप्त करने के बाद, डॉक्टर उस एंटीवायरल एजेंट का चयन करता है जो इस प्रकार के फ्लू के लिए सबसे प्रभावी है। बीमारी की शुरुआत को रोकना और पहले से टीका लगवाना सबसे अच्छा है।

सर्दी का इलाज करने के प्राकृतिक तरीके

बीमारी को क्षणभंगुर बनाने और परिणामों को कम करने के लिए बड़ी मात्रा में दवाएं लेना आवश्यक नहीं है। इष्टतम स्थिति में समय पर कमी को नोटिस करना और निम्नलिखित कार्यों द्वारा आपके शरीर को इससे निपटने में मदद करना पर्याप्त है:

हल्के खाद्य पदार्थ खाएं जो आसानी से पच जाएं और जिनमें बहुत सारे विटामिन हों, बिस्तर पर आराम करें, कमरे को लगातार हवादार रखें और हवा को 70% तक नम रखें, खूब गर्म तरल पदार्थ पिएं।

बहती नाक और खांसी के साथ, आवश्यक तेलों या उबले आलू के साथ साँस लेना प्रभावी होता है। आप तवे के ऊपर वाष्प को साँस ले सकते हैं या एक विशेष उपकरण का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप सामान्य सर्दी के लिए साइनुपेट टैबलेट भी ले सकते हैं।

उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए आवश्यक तेलों से उपचार वर्जित है। स्थिति में सुधार के लिए दिन में 2 बार कम से कम 5 मिनट तक साँस लेना चाहिए।

ऐसे उत्पाद लेना बहुत उपयोगी होता है जिनमें फाइटोनसाइड्स होते हैं। ये हैं प्याज, लहसुन और अदरक की जड़। ऐसे उत्पादों को आसानी से काटा जा सकता है और रोगी के कमरे में एक प्लेट पर छोड़ा जा सकता है। इन उत्पादों के वाष्पशील पदार्थ वायु कीटाणुशोधन में योगदान करते हैं।

रोग के पहले लक्षणों पर, जब तापमान अभी भी सामान्य है, आप वार्मिंग प्रक्रियाएं कर सकते हैं: अपने पैरों को ऊपर उठाएं, अपने पैरों पर काली मिर्च के पैच चिपकाएं, सरसों का मलहम लगाएं, स्नान करें। राइनाइटिस को ठीक करने के लिए साइनस को बार-बार गर्म करना आवश्यक है।

सर्दी के खिलाफ लड़ाई विभिन्न लोक उपचारों के उपयोग से आगे बढ़ती है। उदाहरण के लिए, बुखार कम करने के लिए, आपको पीना होगा:

लिंगोनबेरी या क्रैनबेरी रस, दूध या शहद के साथ चाय। एक गिलास तरल में रसभरी, अदरक, नींबू या वाइबर्नम के साथ एक बड़ा चम्मच शहद मिलाया जाता है।

खांसी ठीक करने के लिए उपयोग करें:

एक गिलास दूध में एक चम्मच मक्खन और शहद, स्तन संग्रह, केले की जड़ या मुलेठी का काढ़ा, शहद और मूली का रस घोलें। आपको मूली का आधा हिस्सा काटकर उसमें एक गड्ढा बनाना है और उसमें एक बड़ा चम्मच शहद डालना है। अगले दिन जूस पिएं.

सूजन प्रक्रिया को खत्म करने के लिए औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा पीना जरूरी है:

कैमोमाइल का काढ़ा। फार्मास्युटिकल कैमोमाइल का 1 बड़ा चम्मच उबलते पानी में एक घंटे के लिए डाला जाना चाहिए। कई दिनों तक काढ़ा पिएं, काली बड़बेरी का अर्क, पुदीना, काली बड़बेरी और लिंडेन का काढ़ा। समान मात्रा में आप कच्चा माल लें, दो कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें और दस मिनट तक उबालें। काढ़े को फ़िल्टर किया जाता है और प्रति दिन 1-2 कप की मात्रा में गर्म रूप में सेवन किया जाता है। रसभरी और लिंडन के फूलों का काढ़ा। संग्रह के दो बड़े चम्मच उबलते पानी के दो गिलास के साथ डाले जाते हैं और 7 मिनट के लिए डाले जाते हैं। छना हुआ शोरबा सोने से पहले पिया जाता है, तुलसी का काढ़ा। सूखी तुलसी का 1 चम्मच उबलते पानी के एक गिलास में पीसा जाता है और 1 दिन में सेवन किया जाता है। गुलाब का काढ़ा। 20 गुलाब कूल्हों को एक गिलास पानी में डाला जाता है, 10 मिनट तक उबाला जाता है। काढ़ा एक दिन के लिए डाला जाता है। छना हुआ तरल दिन भर पिया जाता है।

फ्लू या सर्दी के दौरान अल्कोहल टिंचर का उपयोग करना आवश्यक नहीं है। हालाँकि उनकी संरचना में मौजूद जड़ी-बूटियाँ शरीर के लिए फायदेमंद हो सकती हैं, शराब इसे बहुत अधिक नुकसान पहुँचाती है, सुरक्षात्मक कार्यों को कमजोर करती है।

सर्दी के मौसम के लिए पहले से तैयारी करना और प्राकृतिक तरीकों से अपने शरीर को मजबूत बनाना सबसे अच्छा है। इसके बारे में, साथ ही सर्दी की दवाओं की विविधता के बारे में, इस लेख के वीडियो में।