Любить не дивиться у вічі. Чому люди відводять погляд під час розмови

Очі не здатні брехати, оскільки вони пов'язують душу людини з навколишнім світом. Прийнято вважати, що й людина дивиться у вічі під час розмови, він обов'язково обманює.

Як би не було поширено цю думку, вона помилкова. Психологи окреслили причини та ситуації, через які опонент не дивиться в очі при спілкуванні.

Це один із тих факторів, який базується на наукових твердженнях. Сором'язливі люди найчастіше ховають свої почуття, тому й не можуть дивитись прямо в очі, адже погляд може розповісти все. У ньому будуть прочитані найглибші почуття і відчуття, чи то закоханість, чи то ненависть. Сором'язливі люди здебільшого закриті, а тому їм не хочеться бути розкритими.

Нерідко один погляд може надати величезну кількість інформації про співрозмовника. Пара хвилин спілкування при зоровому контакті дасть набагато більше, ніж годинник простих розмов. Через надлишок інформації людям просто доводиться на якийсь час відводити погляд.

Надмірний контакт поглядів змушує людину хвилюватися та сприяє появі роздратування. Адже так здається, ніби співрозмовник прагне дізнатися про все, що всередині. А це майже нікому не сподобається.

Внутрішній дискомфорт неважко помітити. Ознаками цього може бути торкання вух, носа під час розмови, перебирання волосся. Саме з цієї причини співрозмовник не дивитиметься у вічі.

Підтримувати зоровий контакт із людиною, яка буквально пронизує наскрізь свого співрозмовника, щонайменше, завдає психологічного дискомфорту.

Не завжди відсутність інтересу проявляється у погляді на годинник і позіхання. Незацікавленість співрозмовника може виражатися у відсутності зорового контакту.

Багатьом людям простіше сформулювати думку і уявити певну ситуацію лише трохи занурившись у себе. Таким людям просто необхідно створити в голові картинку для кращого сприйняття, а робити це підтримуючи контакт з опонентом просто неможливо.

Для продуктивнішого спілкування слід навчитися тримати погляд якомога довше. Уміння підтримувати зоровий контакт допоможе у неформальних, а й у ділових взаєминах.

Якщо людина не дивиться в очі під час розмови: думка психолога

У ході проведених рефлексій психологи зазначили, що абсолютна більшість людей не вдається до зорового контакту під час розмови. Погляд «очі очі» найчастіше поширений серед закоханих пар. У звичайному спілкуванні люди дуже рідко дивляться один одному у вічі.

Також у процесі спостережень було встановлено, що лідери, які відрізняються ефективністю керівництва над людьми, під час розмови зі своїми працівниками дивляться їм у вічі.

Усім відома необхідність дивитися в очі співрозмовнику, але не всім зручно це робити. Навіть якщо людина і намагається підтримувати зоровий контакт, їй стає не затишно і вона починає відчувати якесь збентеження, оскільки не звик до цього.

У багатьох країнах погляд «очі в очі» відносять до вираження неповаги, саме тому жінки в таких державах, переважно мусульманських, не піднімають очей на чоловіка під час розмови з ним.

Поширена думка, що для створення ефекту візуального контакту необхідно дивитися на перенісся носа свого співрозмовника. Але воно помилкове, оскільки посилена увага може викликати невроз опонента.

Зрозуміти причину того, чому людина не дивиться в очі під час розмови, допоможе і язик тіла. Розповісти про те, що людині стало нудно і вона більше не хоче вести розмову, допоможе її погляд, спрямований зверху праворуч. А про зацікавленість опонента у розмові скажуть його розширені зіниці.

Декілька порад, які допоможуть навчитися тримати зоровий контакт

• Намагайтеся дивитися на опонента м'яким і невимушеним поглядом, торкаючись велику площу, що потрапляє у поле зору. Головне не втрачати цього контакту та зберігати спокій.
• Пильний погляд може викликати жорсткий вираз обличчя, тому слідкуйте за мімікою. Вона не повинна бути зосередженою, навпаки, доброзичливість і м'якість не тільки розслаблять вас, а й розташують до вас опонента. Для досягнення цього ефекту можна подумки уявити, що ви тримаєте даної людиниза плече. Так у погляді з'явиться більше теплоти та м'якості.
• Основна проблема, яка стоїть на шляху до вміння дивитись у вічі, — невпевненість у собі. Ця невпевненість породжує нервозність. Потрібно подолати цю межу і зрозуміти, що погляд у вічі лише налагоджує контакт із людиною.
• Спробуйте вивчити міміку та становище співрозмовника. Можна спробувати "віддзеркалити" його. Це допоможе перебороти міжособистісний бар'єр та розташувати опонента до себе.

Якщо людина не дивиться в очі під час розмови, не поспішайте робити помилкових висновків. Можливо, вам варто придивитися до співрозмовника та зрозуміти причину відсутності зорового контакту з його боку.

Коли при спілкуванні людина не дивиться у вічі, нерідко виникає відчуття недомовленості, ніби вона щось приховує. І зазвичай це інтуїтивне відчуття не дурить.

Коли підліток не дивиться у вічі

Якщо це стосується дітей, особливо підліткового віку- Така ситуація виникає нерідко. Батьки починають помічати, що дочка чи син уникають прямого погляду під час розмови, зводячи очі убік чи опускаючи їх «підлогу». При прямому питанні діти відповідають, що їм некомфортно дивитись у вічі. Чому так відбувається?

Зазвичай такій поведінці передує якась подія, особливо якщо раніше дитина спокійно дивилася в очі, а потім раптом різко почала відчувати незручність при візуальному контакті. Подумайте, що це могло бути.

Саме у такому явище може бути безліч окремих причин чи їх комплекс.

У цей час у підлітків з'являються перші закоханості, змінюється тіло, «грають гормони» — начебто навколо змінюється цілий світ, і вони знають, як це приховати і як самим пристосується до численних змін. Тут важливо дати час прийти до тями – до 16-17 років дитина адаптується до свого нового стану і навчитися адекватно спілкуватися.

Коли дорослий не дивиться у вічі

Коли доросла людина уникає дивитися в очі - любо вона не хоче чогось бачити у вас, або не хоче показувати чогось у собі, їй дискомфортно, оскільки через очі йде величезний потік інформації.

Можливо, в цей момент він відчуває емоції, якими не хоче ділитися з вами з якихось причин. Наприклад, він може злитися на вас або заздрити вам.

Не дарма кажуть, що очі – дзеркало душі, іноді вони можуть розповісти спостерігачеві більше, ніж хотів би їхній власник.

При розмові з другом або подругою, відводячи очі убік, людина може намагатися зберегти свої особисті межі, їй некомфортно розкриватися повністю. У деякі моменти він може відчувати емоції, які хотілося б стримати і, уникаючи прямого погляду, намагається це зробити.

Спроби ставити акценти на обличчі (окуляри, борода, довга чубчик, низько насунута кепка) – це також спосіб відвернути увагу від прямого візуального контакту, перевага залишатися автономнішою, відокремленою, захищеною.

Що робити, якщо людина не дивиться у вічі?

Не підтримуйте його в цій грі, не відводьте погляду у відповідь, поводьтеся як завжди. Чи не тисніть на нього, йому некомфортно. Швидше за все, щось у вашій поведінці викликає спробу відгородитися – можливо, ви ставите небажані питання, які можуть бути неприємними, надто формальними та нав'язливими для співрозмовника. Переключіть увагу на себе, навчитеся говорити про свої думки та відчуття.

Інші причини, через які людина уникає дивитися в очі

Інші причини тим чи іншим чином перетинаються із зазначеними вище:

— Почуття невпевненості у собі

Людина при спілкуванні поводиться нервово - щось перебирає, постійно стосується волосся, відчуває душевне хвилювання. Зазвичай він не дивиться вам в очі через те, що не знає, чи правильно поводиться в даній ситуації.

- Сором'язливість

Спроба приховувати свої почуття властива сором'язливим людям, тому людина не дивиться у вічі.

- Роздратування

Тривалий візуальний контакт нерідко викликає роздратування - співрозмовнику починає здаватися, що ви намагаєтеся розгадати всі його секрети.

— Пронизливий погляд

Власнику тяжкого погляду неприємно дивитися в очі, оскільки це викликає дискомфорт

- Не цікаво

Іноді уникнення візуального контакту означає, що співрозмовнику просто не цікаво. Це може підтвердити позіхання, часті погляди на годинник, винахід приводів для припинення спілкування.

— Одразу багато інформації

Погляд передає масу інформації про іншу людину, щоб її засвоїти потрібно на якийсь час відводити очі убік.

Жінки часто ставлять собі питання щодо небажання чоловіків дивитися їм у вічі. Така поведінка засмучує і вселяє невпевненість у своїй жіночій привабливості. Особливо спантеличує хлопець, що ховає очі, якщо дівчина відчуває, що вона йому не байдужа. Але вона розуміє, що може видавати бажане за дійсне і помилятися з приводу закоханості чоловіка. Щоб зрозуміти його почуття, їй потрібні додаткові вказівки та конкретні підтвердження.

Психологія чоловічого погляду

Більшість людей не люблять зоровий контакт під час розмови, і сильна половина населення не є винятком. При звичайному спілкуванні люди не дивляться уважно у вічі, обходячись швидкоплинними поглядами. До довгого та тривалого контакту схильні закохані пари та люди, які не приховують сексуального інтересу.

Всі розуміють важливість зорового контакту, але багато хто почувається некомфортно і відводить очі убік, відчуваючи почуття, схоже на сором. До того ж прямий погляд легко сплутати з агресивністю, а люди не хочуть, щоб про них думали як про безпардонних та надто наполегливих особистостей.

Часто людина не хоче дивитись у вічі співрозмовнику, тому що не бажає, щоб її читали як розкриту книгу.

Психологія чоловічого поглядумало чим відрізняється від загальної. Але, крім загальновідомих фактів, сильна стать не хоче показувати деяким жінкам свої почуття. Подивившись хлопцю в очі, дівчина побачить у них інтерес і бажання, а чоловік не готовий до того, щоб вона дізналася про його симпатію, тому що поки що йому нічого їй запропонувати.

Закоханий чоловік відводить погляд з таких причин:

1. 1. Не хоче, щоб дівчина думала, що вона цікавить його лише у сексуальному плані.
2. 2. Боїться побачити байдужість в очах коханої.
3. 3. Хоче освідчитися в коханні, але поки що не наважується цього зробити.

Багато дівчат помилково вважають, що якщо хлопець відводить очі, то він нещирий чи хоче обдурити. Психологи незгодні з цією думкою, і вважають небажання зорового контакту цілком природним і радять себе не накручувати.

Як перестати червоніти

Причини небажання зорового контакту

Очі не здатні брехати – це знає кожен. Вони пов'язують людину з навколишнім світом і відбивають її душевний стан. Багато хто не бажає розкривати свою душу навіть близьким людям, що вже говорити про малознайомих. Не люблять дивитися в очі і ті, кому є що приховувати, наприклад:

• зраду;
• брехня;
• бажання розлучитися назавжди;
• свій поганий настрій;
• душевний біль.

Якщо на побаченні чоловік відводить погляд убік, а ініціатором зустрічі був саме він, хлопець просто соромиться і бояться у присутності дівчини. Він побоюється, що вона раніше побачить блиск і бажання в його очах і визнає їх за хіть, тому і ховає їх від співрозмовниці.

Якщо стосунки не вийшли на інтимніший рівень, чоловік відводить погляд з таких причин:

Блимаючи очима під час розмови з жінкою, він почувається збентеженим, і у нього немає подальшого плану дій. Коли він дивиться ліворуч, а потім праворуч (або навпаки), він розгублений і намагається підібрати хоч якісь слова. Чоловік при зустрічі очима бентежиться, якщо жінка для нього лише друг.

Додаткові жести

Зрозуміти почуття і бажання чоловіка допоможуть жести і пози, що супроводжують спілкування. Як він стоїть і де знаходяться в цей момент його руки, є додатковими невербальними сигналами, які допомагають зрозуміти почуття чоловіка, що сподобався. Наприклад, він не дивиться співрозмовниці в очі і здійснює додаткові дії:

• смикає якийсь предмет у руках;
• чіпає мочку вуха;
• торкається носа;
• проводить рукою по волоссю.

Якщо зараз взяти його за руку, ситуація проясниться. Хлопець заспокоїться і стане зрозумілим, що це крайній ступінь збентеження у закоханого чоловіка. Розслаблена поза та руки, схрещені на грудях, говорять про незацікавленість та небажання йти на контакт. Руки в кишенях і погляд кудись у далечінь повідомляють про нудьгу чи занепокоєння про свої справи, якими йому треба терміново зайнятися.

Чому людина не дивиться у вічі? Існує поширена думка, що він говорить неправду і навмисне приховує погляд, щоб не видати своїх справжніх намірів. Це цілком може бути правдою, але є ще низка причин, через які співрозмовник спеціально уникає зорового контакту. Людина може не дивитися в очі через особливості свого характеру, темпераменту, нестачі сміливості або невпевненості в собі. Якості, що формують особистість у кожному з нас виражені по-різному, це і впливає на те, настільки людина комунікабельна і як поводиться при розмові.

Людина при розмові не дивиться у вічі – ось основні причини:

Сором'язливість

Цей факт підтверджено науковими дослідженнями. Людина знає, що погляд може видати почуття, тому навмисно відводить його. Багато закоханих намагаються приховати свій підвищений інтерес, тому що бояться, відкрито заявити про свої почуття або чекають відповідного моменту. Якщо при цьому ваш співрозмовник на додаток червоніє і починає говорити якусь нісенітницю, то закоханість тут очевидна!

Невпевненість в собі

Таким людям складно спілкуватися з іншими, тому що вони постійно переймаються тим, що про них подумають. Невпевнена людина рідко дивиться в очі, і часто робить це крадькома, тому що вона дуже стурбована своїми душевними переживаннями і думає, як найкраще поводитиметься під час розмови.

Тяжкий погляд співрозмовника

Таких людей часто називають енергетичними вампірами, які ніби навмисне «бурають» своїм поглядом, бажаючи придушити і показати свою перевагу. Тяжкий, пильний погляд опонента ніби пронизує співрозмовника, завдає дискомфорту і викликає неприємні емоції. У цих випадках зоровий контакт дається дуже складно, тому багато хто намагається його уникнути, наприклад, опустивши очі в підлогу.

Роздратування

Деякі особи можуть втомлювати спроби тісного зорового контакту з боку співрозмовників, вони думають, що їх намагаються викрити в чомусь поганому і відчувають неприємні емоції та роздратування з цього приводу.

Те, що говорить співрозмовник, абсолютно не викликає інтересу

Якщо відведений байдужий погляд комбінується з позіханням, а той з ким ви розмовляєте, часто поглядає на годинник, отже, варто якнайшвидше припинити цей діалог, оскільки він є нерезультативним. У разі сенс вербального і невербального обміну інформацією відсутня.

Інтенсивний інформаційний потік

За кілька секунд тісного візуального контакту можна отримати дуже великий обсяг інформації, який дорівнює багатогодинному відвертому спілкуванню. Тому навіть за довірчої розмови друзі іноді відводять погляд, щоб відволіктися і перетравити отриману інформацію.

Чому людина заплющує очі під час розмови?

Примружений погляд означає точну концентрацію уваги певному об'єкті. Звужений напружений погляд може говорити про підвищену схильність до критики та недоброзичливості, а також видавати черствість даної людини. Прикриті наполовину повіки співрозмовника при розмові вказують на його підвищену самооцінку, зарозумілість, чванливість, і повну інертність до подій, що відбуваються.

Якщо співрозмовник без особливої ​​напруги заплющує очі, не заплющуючи їх, отже, він намагається абстрагуватися від зовнішніх подій. Така самоізоляція допомагає добре зосередитися на обдумуванні якогось завдання, поміркувати про майбутні події та насолодитися чуттєвими візуальними образами.

Розглядаючи ситуацію в комплексі, цілком можна зрозуміти, чому людина ховає очі під час розмови.

Чи завжди потрібно дивитися у вічі? Типи поглядів

Ваш співрозмовник дивиться вниз і кудись убік, це завжди справляє неприємне враження: чи то нами незадоволені, чи то не слухають, а лише вдають, чи підсміюються тишком-нишком.

Дивиться не прямо в очі співрозмовнику, а завжди скоса, повернувши обличчя наполовину. Здається, що вам не довіряють, підозрюють у чомусь.

Дивляться спідлоба. З'являється почуття протистояння, ніби вас ненавидять і готові на все відповісти «ні».

Той, що бігає, викликає почуття, ніби перед вами стоїть вічно провинився, до крайності невпевнена в собі людина.

Невідривно свердлюючий погляд. Про нього кажуть: "важкий". Вас зневажають? Хочуть підкорити? У особливо чутливих мороз по шкірі від такого погляду. Його спеціально виробляли деякі диктатори. Щоб полегшити собі завдання, вони дивилися на уявну точку між бровами співрозмовника, через що цей погляд іноді називають центральним.

Багато виступаючих говорять ніби для самих себе, хоч і тримаються при цьому досить вільно, дивляться при цьому на хмари. Їм ніби байдуже – є у вас інтерес чи ні. Договорити - і піти, аби сильно не заважали.

Є люди, які, дивлячись на вас, постійно мружаться, нерідко губи їх виражають легку усмішку. Вам здається, вони підсміюються з вас чи не згодні з тим, що ви говорите. Ні, вони не збираються заперечувати, просто мовчки насолоджуються почуттям власної переваги.

Як дивитися в очі співрозмовнику: кілька правил

Той, хто в Наразіслухає, дивиться у вічі значно довше (це логічно: він менше зайнятий). Той, хто говорить, частіше відводить погляд, думаючи над наступною фразою, і це цілком нормально. Нерідко буває і так, що ви кажете, а ваш співрозмовник дивиться вам у вічі тільки доти, поки ви не робите того ж, а ось варто вам спробувати зловити його погляд, він його відразу відводить.

Запам'ятайте цю неприємну особливість: безперервно дивитися в очі, ні на мить не відводячи погляд, - також погана манера. Співрозмовнику здається, ніби його «зондують», він нервуватиметься під таким випробувальним поглядом. Дивіться спокійно, доброзичливо, прямо повернувши обличчя до співрозмовника. Тримайте оптимальну дистанцію, на якій вам обом комфортно. Якщо вам властиво дивитися з-під лоба або скоса, то намагайтеся контролювати себе вольовим зусиллям, поки належна манера дивитися не стане для вас звичною.

Якщо перед вами кілька учасників розмови (навіть якщо вони лише виконують роль слухачів), потрібно періодично дивитися в очі кожному. Інша справа, що більше поглядів дістається тим, хто лідирує у розмові, але якщо ви дивитиметеся в очі лише лідерові, то решта відчує себе зайвими. Звичайно, коли перед вами тисячна аудиторія, то кожному в очі не подивишся, але зоровий контакт, як і раніше, необхідний.

Існує своєрідний етикет погляду: для комфортного спілкування співрозмовники повинні дивитися один одного приблизно 2/3 всього часу розмови. Але це не означає, що треба дивитися впритул, не відриваючись: оптимальна тривалість погляду близько 10 секунд.

Також етикет вимагає, щоб тіла співрозмовників були розгорнуті один до одного: говорити «через плече», «напівоборота» або взагалі повернувшись спиною – неввічливо. У всякому разі, особа має бути звернена до співрозмовника: погляд скоса – не для ділового спілкування.

Однаково неприємно, коли співрозмовник дивиться на вас впритул, ні на секунду не відводячи очей («свердлить поглядом»), а також коли він майже весь час дивиться убік, показуючи, що розмова йому нецікава. Правда, буває, що весь час відводить очі людина невпевнена в собі, сором'язлива і боязка. Але така невпевненість і боязкість не фарбує ділову людину. До того ж, варто пам'ятати, що завзяте небажання дивитися в очі більшість слухачів вважають ознакою брехні. Насправді це далеко не завжди так – але необхідно зважати на цю «народну прикмету».

Буває й так, що співрозмовник дивиться на вас, але тільки-но ви спробуєте зловити його погляд – одразу ж відводить очі. Також дуже неприємно, коли співрозмовник дивиться спідлоба. Все це погані манери, але контролювати свою міміку та напрямок погляду важче, ніж слова – тому навіть найвихованіші люди мимоволі порушують етикет погляду.

Які ще правила містить етикет погляду? Не варто розглядати людину надто уважно: ні знайому, ні незнайому. Особливо це важливо, якщо він має фізичні недоліки. Крім того, непристойно розглядати людину, яка їсть.

«Точка застосування погляду» залежить від ситуації. При діловому спілкуванніприйнято дивитися у вічі співрозмовнику чи точку між його бровами. При дружніх стосунках погляд ковзає по обличчю співрозмовника, між очима та ротом. Погляд, що блукає між очима та грудьми співрозмовника або спускається ще нижче, годиться лише для інтимного спілкування: у діловій ситуації це порушення етикету.

Коли ви розмовляєте з кількома людьми (навіть якщо вони просто слухають вас), потрібно іноді зустрічатися поглядом з кожним. Звичайно, частіше дивляться на найактивнішого співрозмовника, але якщо дивитися в очі лише лідеру, решта відчує себе зайвими.

І останнє: для комфортного спілкування необхідно бачити очі співрозмовника – тому під час розмови треба знімати темні окуляри. Навіть окуляри зі злегка затемненим склом створюють незручність, порушують атмосферу спілкування.

Джерела:
https://glaz-almaz05.ru/blog/interesnye/chelovek-ne-smotrit-v-glaza.html
http://proeticet.ru/1_glaza.html

Вже давно не секрет, що всі люди брешуть. Вони можуть обманювати в дрібницях або більше важливих речах. Тим, хто не хоче стати їхньою жертвою, потрібно бути готовим до такого повороту подій та навчитися розпізнавати брехню. Для цього необхідно мати великий досвід спілкування з людьми та постійно тренувати власну спостережливість. Навчитися розбиратися в людях досить складно, але можливо. Найчастіше відбувається визначення брехні по очах, міміці та жестах.

Очі - це дзеркало.

Коли людина бреше, її найчастіше видають саме очі. Маючи бажання, можна навчитися контролювати жести чи міміку, чи продумати розповідь до найменших деталей, але керувати рухами очей навряд чи вдасться. Під час брехні людина почувається дуже невпевнено та дискомфортно, тому намагається відвести погляд. Якщо співрозмовник не дивиться прямо в очі – це можна розглядати як першу ознаку обману.

Але не все так просто. Практично всі знають, як виявити брехню по очах, тому використовують метод від протилежного. Якщо людина дивиться прямо немиготливим поглядом, можливо, вона хоче виправдати себе. Занадто чесний погляд найчастіше свідчить про неправдивість слів співрозмовника. Складається таке враження, що він хоче поринути у думки опонента і зрозуміти, чи вірить він йому. А якщо брехуна застати зненацька, швидше за все, він намагатиметься переключити увагу або піде в іншу кімнату.

Контролювати практично неможливо, тому у людини, яка бреше, погляд змінюється. Зіниця стає набагато менше, ніж завжди.

Кров до лиця.

Визначення брехні по очах - це єдиний спосіб, що дозволяє розпізнати брехню. Коли людина говорить неправду, навколо її очей з'являються маленькі зморшки. Іноді їх можна побачити навіть неозброєним поглядом. Якщо з'являються сумніви в щирості слів опонента, варто уважно спостерігати за шкірою навколо очей.

Чотири сторони світу

Замислюючись про те, по очах, можна спостерігати за тим, у який бік дивиться співрозмовник. Якщо його погляд спрямований праворуч, отже, він дурить. Коли люди дивляться вгору і прямо, значить, вони в цей момент вигадують собі картинку чи образ. Щоб уявити звуки чи фразу, людина дивитиметься праворуч і прямо. Коли сценарій готовий, ошуканець переведе погляд праворуч і донизу. Але ці правила діють лише у тому випадку, коли людина правша. У шульги положення очей при брехні протилежне.

Якщо погляд швидко переміщається від одного предмета до іншого, це також привід задуматися про те, як визначити брехню по очах.

Почуття провини

Знаючи основні секрети, можна легко визначити, обманює людина чи ні. Багато людей під час брехливого оповідання відчувають У цей час очі опускаються вниз, а іноді й убік. Щоб визначити брехню, необхідно зіставляти рухи очних яблук зі словами, які вимовляє опонент.

«Нерухливі» очі

Психологи впевнені, що застиглий погляд – це ознака того, що людина каже неправду. Щоб перевірити це, достатньо попросити співрозмовника згадати якусь деталь. Якщо він продовжує дивитися прямо і не моргає, швидше за все, вірити йому не можна. У тому випадку, коли опонент відповідає на поставлене запитання, не замислюючись і не змінюючи очей, можна запідозрити його в нещирості. Коли кількість моргань збільшується, це свідчить про те, що людина почувається некомфортно і хоче усунутись від зовнішнього світу.

Але визначення брехні по очах у такий спосіб не справедливе у тому випадку, коли події відбувалися десять-п'ятнадцять хвилин тому. Також не варто зациклюватися на нерухомому погляді тоді, коли людина повідомляє дуже важливу для неї інформацію, наприклад адресу або телефон.

Різке відведення погляду

Спілкуючись із людиною, іноді можна помітити, як вона швидко відводить очі бік під час оповідання, а потім знову дивиться на співрозмовника. Дуже велика ймовірність, що такі його дії свідчать, що він намагається щось приховати.

Якщо всю розмову співрозмовник дивився прямо і відкрито, а при торканні певної теми почав відводити погляд або уникати прямого контакту, це одна з ознак того, як дізнатися брехню по очах. Але іноді так поводяться невпевнені та закомплексовані люди, якщо тема розмови змушує їх почуватися ніяково. І тут говорити про обман виходячи з цього ознаки немає сенсу.

Зляканий вираз обличчя

Людина, яка обманює, завжди боїться того, що її викриють. Але тільки досвідчений психолог зможе відрізнити його від звичайного стиснення перед малознайомою людиною або незвичайною ситуацією.

Очі - це єдиний показник, що вказує на брехню. Аналізуючи поведінку співрозмовника, варто оцінювати повну картину: звертати увагу на жести, позу та міміку. Стане в нагоді будь-яка інформація про людину, щоб правильно зіставити слова і «картинку». Тож робити не варто.

Міміка під час брехні

Знати положення очей при брехні важливе, але цього недостатньо. Необхідно спостерігати за промовою людини, її рухами та поведінкою. Під час брехливої ​​розповіді обов'язково будуть помітні зміни. Оцінювати міміку та жести необхідно лише в комплексі з мовними та голосовими параметрами.

Інтонація та посмішка

Коли співрозмовник обманює, його мова та інтонації змінюватимуться. Голос може тремтіти, а слова вимовляються повільніше або, навпаки, швидше. У деяких людей з'являється захриплість або прослизають високі нотки. Якщо співрозмовник сором'язливий, він може почати заїкатися.

По усмішці також можна розпізнати нещирість. Багато людей, коли повідомляють неправду, трохи посміхаються. Співрозмовника має насторожити, якщо посмішка зовсім недоречна. Такий вираз обличчя дозволяє трохи приховати незручність та хвилювання. Але це не стосується життєрадісних людей, які намагаються завжди посміхатися.

Напруга лицьових м'язів

Якщо дуже уважно дивитися на опонента, можна розібратися, чи він обманює чи ні. Його видасть мікронапруга м'язів обличчя, яка триває кілька секунд. З яким би «кам'яним» обличчям не розмовляв співрозмовник, миттєве напруження все одно неминуче.

Ошукана видає не тільки положення очей при брехні, а й неконтрольовані шкіри та інших частин обличчя. До найбільш поширених можна віднести: тремтіння губ, прискорене моргання або зміна кольору шкіри.

Жести брехні

Відомі фахівці зійшлися на думці, що коли людина обманює, вона робить типові дії:

• торкається руками обличчя;
• прикриває рота;
• чухає ніс, трет очі або торкається до вуха;
• відтягує комірець на одязі.

Але ці жести можуть говорити про брехню лише тому випадку, коли є й інші ознаки обману. Тому найвірогідніше - це визначення брехні по очах, міміці, рухам та поведінці. Навчившись діагностувати неправду, можна уникнути долі жертви і завжди почуватися впевнено.

Як показує практика, безпомилково розпізнавати брехню здатна та людина, яка часто спілкується з іншими людьми. Він також повинен уміти тверезо сприймати ситуацію та події, бути уважним і намагатися помічати всі нюанси та тонкощі їхньої поведінки. Багатий комунікативний досвід та здатність до аналізу допоможуть правильно сприймати всю отримувану інформацію та оцінювати її достовірність.