Bách khoa toàn thư về an toàn cháy nổ

Thuyết trình về chủ đề “thể dục nhịp điệu”. Bài thuyết trình "Thể dục nhịp điệu" trong nghiên cứu xã hội - dự án, báo cáo Bài tập biên đạo trong bài thuyết trình về thể dục nhịp điệu

Thể dục nghệ thuật
Các môn thể thao
thể dục - thể thao,
bao gồm các cuộc thi
trên thiết bị thể dục,
trong các bài tập về sàn và
bước nhảy cơ sở.
chương trình hiện đại
thể dục toàn diện: cho
phụ nữ - trên các thanh có độ cao khác nhau,
chùm cân bằng, vòm, kiểu tự do
bài tập; cho nam giới - miễn phí
bài tập, hầm, trên ngựa,
vòng, thanh song song và
xà ngang.

Lịch sử thể dục nghệ thuật

Thể dục
bài tập có trong
hệ thống giáo dục thể chất trong
Hy Lạp cổ đại, được dùng như một phương tiện
chuẩn bị cho những người đàn ông trẻ tuổi tham gia vào
Trò chơi Olympic. Từ cuối thế kỷ XVIII -
đầu thế kỷ 19 ở Tây Âu và
Hệ thống giáo dục thể chất của Nga
các bài tập đã được sử dụng
dụng cụ thể dục, hầm chứa.
Vào nửa sau của thế kỷ 19 ở một số quốc gia
Tây Âu bắt đầu được thực hiện
một số loại cạnh tranh
các bài tập thể dục. Ngày thứ nhất
các cuộc thi ở Nga diễn ra vào năm 1885
năm ở Mátxcơva.
Liên đoàn Thể dục dụng cụ Quốc tế được thành lập năm 1881. Kể từ năm 1896
Các môn thể dục nghệ thuật đã được đưa vào chương trình của Thế vận hội Olympic từ năm 1928.
Phụ nữ tham gia Thế vận hội Olympic. Giải vô địch đã được tổ chức từ năm 1903
thế giới (cho đến năm 1913 - 2 năm một lần, kể từ năm 1922 - 4 năm một lần), kể từ năm 1934 trong các giải vô địch
phụ nữ có liên quan.
Trong nửa đầu của thế kỷ 20, những thành công lớn nhất là ở Thế vận hội Olympic và
vô địch thế giới đã đạt được bởi các vận động viên thể dục dụng cụ từ Tiệp Khắc, Ý, Pháp,
Thụy Sĩ, Đức, Phần Lan, Hungary, Nam Tư, Hoa Kỳ.

Liên đoàn Thể dục Quốc tế

Liên kết
Liên đoàn quốc tế
thể dục dụng cụ (fr. Federation Internationale de
Gymnastique (FIG) hoặc tiếng Anh. Quốc tế
Liên đoàn Thể dục dụng cụ (IFG)) - liên đoàn
thể dục thể thao. Thành lập
Ngày 23 tháng 7 năm 1881 tại Liege
(Bỉ), nơi làm cho nó lâu đời nhất
liên đoàn thể thao quốc tế.
Ban đầu được đặt tên là Châu Âu
liên đoàn thể dục,
tổ chức bao gồm ba quốc gia thành viên:
Bỉ, Pháp và Hà Lan, trong khi
1921 đã được nhận vào nó và không
Các nước châu Âu. Sau đó cô ấy và
nhận được tên hiện đại của nó.
phát triển các quy tắc nói xác định các quy tắc
đánh giá màn trình diễn của vận động viên thể dục.

thanh không đồng đều

Các thanh không đều - một thiết bị thể thao được sử dụng
trong môn thể dục dụng cụ nữ. Nam giới sử dụng
thanh song song.

Nhật ký

Nhật ký - một
từ vỏ đến
các môn thể thao
thể dục,
nằm ngang
chiều dài chùm 5
mét và
Rộng 10
cm,
đưa vào
chiều cao 125
cm.
Đạn được bao phủ
da hoặc
da lộn.

kho tiền (phụ nữ)

Khi thực hiện vault
vận động viên chạy dọc theo đường đua,
sau đó bị đẩy lùi bởi
xiên đặc biệt
cây cầu mùa xuân và biểu diễn
nhảy, trong đó anh ta phải
bổ sung
lực đẩy đạn
(ngựa thể dục hoặc
đạn đặc biệt). Trong khi nhảy
vận động viên cam kết
nhào lộn bổ sung
các yếu tố trong không khí (lộn nhào,
pirouettes, phép quay). Màn biểu diễn
đánh giá theo độ khó
các yếu tố đã hoàn thành, độ sạch của chúng,
sự vắng mặt của lỗi. đặc biệt
chú ý đến chất lượng
đổ bộ.

Tập thể dục trên sàn (nữ)

Các bài tập sàn diễn ra trên
"thảm" - một nền tảng hình vuông. Của phụ nữ
bài tập sàn - duy nhất
loại chương trình thể dục dụng cụ,
biểu diễn cho âm nhạc. Ở phụ nữ
các cuộc thi, giám khảo xét đến mức độ
đào tạo vũ đạo.

Tập thể dục trên sàn (nam)

Các bài tập sàn được bao gồm trong chương trình của cả phụ nữ và
các giải đấu nam. Thành tích của vận động viên được đánh giá bởi
sự phức tạp của các yếu tố đã hoàn thành, độ tinh khiết của chúng, sự vắng mặt
các lỗi. Đối với các bài tập trên sàn dành cho nam, vận động viên thể dục phải
bao gồm các yếu tố kết hợp của bạn từ các cấu trúc khác nhau
các nhóm. Tổng cộng có 4 nhóm như vậy cộng với một người xuống ngựa (xuống xe theo phong cách tự do
bài tập, đường chéo nhào lộn cuối cùng được coi là).

kho tiền (nam giới)

Bài tập ngựa

Ngựa là một trong những bộ máy trong thể dục dụng cụ.
Các bài tập trên ngựa nằm trong chương trình của nam
các cuộc thi, ngoài ra, con ngựa có thể được sử dụng trong
như một đường đạn.

Bài tập vòng

Nhẫn - một trong những vỏ trong
thể dục thể thao. Bài tập về
nhẫn được bao gồm trong chương trình của nam giới
các cuộc thi. Nhẫn - có thể di chuyển
một đường đạn bao gồm hai
nhẫn làm bằng không biến dạng
vật chất lơ lửng ở độ cao
cáp đặc biệt.

Thanh song song

Thanh song song -
thiết bị thể thao,
dùng trong thể thao
thể dục dụng cụ dành cho nam. Trong số những người phụ nữ
các độ cao khác nhau được sử dụng
các thanh. Thanh - một đường đạn
kết hợp cả hai sức mạnh
các yếu tố và bánh đà và
cho phép vận động viên
sử dụng tối đa
số phần tử từ
các nhóm cấu trúc khác nhau. TẠI
thể dục dụng cụ kết hợp có thể
nhập tĩnh
vị trí - góc, đứng trên
tay, các yếu tố trên và dưới
cực, các yếu tố ở trạng thái nghỉ và
nhấn mạnh vào bàn tay, các yếu tố với
xoay trên kết quả lộn xộn và không.
Sự kết hợp cuối cùng là
xuống xe.

xà ngang

Xà ngang hoặc thanh ngang - một trong những lớp vỏ trong thể thao
thể dục. Các bài tập xà ngang có trong chương trình
cuộc thi của nam giới. Xà ngang - thanh thép,
cố định trên giá dọc và cố định tại
trợ giúp của vết rạn thép.

Thể dục

Thể dục nhịp điệu - xem
thể thao, biểu diễn âm nhạc
thể dục khác nhau và
các bài tập khiêu vũ mà không có
chủ đề, cũng như với chủ đề
(dây, vòng, bóng, maces, ruy băng).
Biểu diễn gần đây
không có chủ đề không được giữ
thế giới
lớp. Với nhóm
các bài phát biểu được sử dụng
hoặc hai loại cùng một lúc
các mặt hàng hoặc một loại.

Lịch sử của thể dục nhịp điệu

Thể dục nghệ thuật - tương đối
thể thao trẻ; bởi sự xuất hiện của anh ấy
nợ các bậc thầy ba lê nổi tiếng
Nhà hát Mariinsky. Trong một thời gian ngắn
về sự tồn tại của nó, môn thể thao này đã chiến thắng
sự công nhận trên toàn thế giới và
rất nhiều người hâm mộ ở tất cả các góc
toàn cầu.
Năm 1913 tại Viện Văn hóa Vật thể Leningrad mang tên
Lesgaft, Trường Nghệ thuật Cao cấp được mở ra
sự chuyển động. Vào tháng 4 năm 1941, lần đầu tiên
giải vô địch thể dục nhịp điệu. Người tập thể dục bắt đầu
đi du lịch bên ngoài Liên Xô với các buổi biểu diễn trình diễn trong
Bỉ, Pháp, Đức. Sau đó, thể dục nhịp điệu
đã được Liên đoàn Thể dục Quốc tế công nhận là
các môn thể thao. Năm 1960, viên chức đầu tiên
cuộc họp quốc tế: Bulgaria - Liên Xô - Tiệp Khắc, và sau đó
3 năm ở Budapest là lần đầu tiên chính thức quốc tế
cuộc thi được gọi là Cúp châu Âu.

1 trang trình bày

Thể dục nhịp điệu do giáo viên dạy bộ môn văn hóa thể chất trường THCS Ostrovskaya MOU Vinogradova G.P biểu diễn.

2 slide

Nga là nơi sản sinh ra môn thể dục nhịp điệu. Đây là món quà của chúng tôi đối với phong trào Olympic. Như bóng đá dành cho người Anh, khúc côn cầu dành cho người Canada, thì đối với Nga, thể dục nhịp điệu là một vấn đề của niềm tự hào dân tộc. Khi đại diện của hơn 50 quốc gia đến dự World Cup, chúng ta có thể tự hào - họ là đứa con của ý tưởng Nga.

3 trang trình bày

Thể dục nhịp điệu là sự kết hợp hài hòa giữa nghệ thuật và thể dục thể thao. Nó làm cho thế giới xung quanh bạn mềm mại hơn, ấm áp hơn, tình cảm hơn. Mọi người cần nó như một biểu tượng của cái đẹp, và nhiệm vụ của chúng ta là phải giữ gìn vẻ đẹp này. Nhìn những cô gái - vận động viên thể dục - thể dục trẻ trung, duyên dáng, thướt tha, bạn hiểu: họ, những người bạn của họ, chính là nguồn gen của dân tộc. Miễn là họ còn tồn tại, nước Nga cũng sẽ tồn tại.

4 trang trình bày

Thể dục nhịp điệu không chỉ là sự nhanh nhẹn, sức mạnh và sức bền. Nhờ sự kết nối với âm nhạc và vũ đạo kế thừa từ múa ba lê, đòi hỏi vận động viên phải có cảm giác nhịp nhàng và âm nhạc, phát triển khả năng phối hợp nhịp nhàng và biểu cảm của động tác, góp phần giáo dục thẩm mỹ cho người tập thể dục.

5 trang trình bày

Nó hấp thụ "thể dục thẩm mỹ" đã tồn tại trước đây, nơi biểu cảm của cơ thể con người là chủ đạo, "thể dục nhịp điệu", nơi mọi thứ đều phụ thuộc vào nhịp độ của âm nhạc hoặc nhạc đệm, "thể dục dụng cụ của phụ nữ", nơi các động tác khiêu vũ chiếm ưu thế, Isadora's "dẻo miễn phí" Duncan.

6 trang trình bày

Zinaida Verbova với các học sinh trong Studio của cô ấy. 1923 Thuật ngữ "thể dục nhịp điệu" ra đời trong "Trường cao hơn của phong trào nghệ thuật", được mở vào năm 1934, tại Viện Văn hóa Thể chất Bang Leningrad. P.F. Lesgaft. Nó kết hợp những nỗ lực của các nhà lý thuyết và giáo viên của các studio hàng đầu về độ dẻo và phong trào nghệ thuật tồn tại trong những năm 20-30: Viện Nhịp điệu Petrograd (1920), trường dạy dẻo của Zinaida Verbova (1923), studio nghệ thuật. chuyển động của Elena Gorlova (1923), bộ phận nhựa của hãng phim Temas Alexandra Semenova-Naypak (1927) và nhiều người khác.

7 trang trình bày

“Phong trào nghệ thuật cấp cao” tại Viện Văn hóa Thể chất. P.F. Lesgaft. Leningrad năm 1935. Các giáo viên đầu tiên của trường Đại học là Elena Nikolaevna Gorlova, Roza Abramovna Varshavskaya, Anastasia Mikhailovna Nevinskaya, Zinaida Davydovna Verbova, Alexandra Mikhailovna Semenova-Naipak. Cùng với những học sinh đầu tiên - Anna Nikolaevna Larionova, Yulia Nikolaevna Shishkareva, Tatyana Timofeevna Varakina, Tatyana Petrovna Markova, Lidia Nilovna Kudryashova, Ariadna Richardovna Bashnina, Sofia Vasilyevna Nechaeva, Galina Alexandrovna đã phát triển một môn thể thao mới dành cho phụ nữ - "thể dục nghệ thuật", hiện đã có người hâm mộ ở hầu hết 60 quốc gia trên thế giới.

8 trang trình bày

Các bậc thầy ba lê hàng đầu của Nhà hát Mariinsky đã giúp đỡ bằng nhiều cách để cô trở nên xinh đẹp, duyên dáng và hấp dẫn. Múa cổ điển tại trường Đại học do Nghệ sĩ Nhân dân tương lai của Liên Xô Rostislav Zakharov dạy, múa nhân vật của bậc thầy xuất sắc về múa nhân vật Sergey Koren, điệu múa lịch sử do Giám đốc nghệ thuật tương lai của Học viện Biên đạo St.Petersburg hiện tại thực hiện. A. Vaganova Nikolay Ivanovsky.

9 trang trình bày

Phương tiện thể dục nhịp điệu tương ứng với đặc điểm giải phẫu, sinh lý, tâm lý của cơ thể phụ nữ. Chúng có sẵn ở mọi lứa tuổi và thể trạng. Thể dục nhịp điệu được chia thành thể dục nhịp điệu cơ bản, ứng dụng và thể dục nhịp điệu với trọng tâm là thể thao.

10 trang trình bày

Thể dục nhịp điệu cơ bản được sử dụng với mục đích phát triển toàn diện, hài hòa về thể chất, nâng cao sức khỏe và cải thiện các chức năng vận động, tư thế của những người tham gia. Phương tiện của nó (điệu múa, trò chơi theo nhạc, bài tập không và có đồ vật) được sử dụng trong các trường mẫu giáo, trường phổ thông, cơ sở giáo dục trung học cơ sở trở lên.

11 trang trình bày

Các phương tiện chính của nó là: các bài tập không có đối tượng (thăng bằng, sóng, đu, nhảy, v.v.); các bài tập với các đồ vật (vòng, bóng, maces, dây, ruy băng); các yếu tố của khiêu vũ cổ điển; yếu tố của các điệu múa dân gian; các yếu tố lịch sử, thường ngày và các điệu múa hiện đại; các bài tập nhào lộn; nhịp điệu (bài tập phối hợp động tác theo nhạc); các yếu tố của kịch câm;

12 slide

Các bài tập của chương trình phân loại là chuyển động tự do xung quanh địa điểm, bao gồm các yếu tố khiêu vũ, uyển chuyển, nét mặt, kịch câm, các chuyển động được phối hợp nhịp nhàng với âm nhạc mà không có đối tượng và có đối tượng, cũng như một số yếu tố của nhào lộn cách điệu đơn giản (bán nhào lộn ) dưới các hình thức mà luật thi đấu cho phép. Như vậy, đối tượng nghiên cứu của môn thể dục nhịp điệu là nghệ thuật vận động biểu cảm.

13 trang trình bày

thi đấu Các bài thể dục nhịp điệu không được thực hiện trên bộ máy, mà bằng bộ máy. Điểm được trao cho các bài thực hiện với mỗi viên đạn, nhưng huy chương và vị trí được phân bổ theo tổng số điểm ghi được. Đánh giá được thực hiện theo ba tiêu chí - về độ phức tạp, tính nghệ thuật và kỹ thuật. Trong phần thi cá nhân, vận động viên thể dục thực hiện các bài tập với 4 trong số 5 bộ máy mà họ lựa chọn.

14 trang trình bày

Bài tập Trong các bài tập, người tập thể dục phải sử dụng toàn bộ diện tích của thảm. Cả hai tay phải tham gia vào công việc với vỏ sò. Đường đạn phải liên tục chuyển động, nếu không sẽ được thưởng điểm phạt. Các bài tập nên kéo dài 57-90 giây. Đối với mỗi giây quá hạn (ít hơn hoặc nhiều hơn khoảng thời gian quy định), 0,05 điểm phạt sẽ được thưởng. Mỗi vận động viên thể dục phải kết thúc bài tập sao cho chạm vào thiết bị bằng một số bộ phận của cơ thể và đồng thời với phần cuối của âm nhạc. Trong quá trình tập luyện, huấn luyện viên không được phép nói chuyện với vận động viên, giám khảo hoặc nhạc sĩ.

15 trang trình bày

Đánh giá Ba nhóm giám khảo đánh giá các yếu tố khác nhau của bài tập. Ban giám khảo đánh giá mức độ khó. Ban giám khảo nghệ thuật chỉ đánh giá tác phẩm theo quan điểm nghệ thuật. Giám khảo theo dõi vũ đạo của màn biểu diễn, sự lựa chọn dụng cụ, chuyển động cơ thể, tính độc đáo và kỹ năng. Họ cũng đánh giá phần đệm âm nhạc. Ban giám khảo phần trình diễn đánh giá mức độ hoàn thiện của đường đạn, tính biểu cảm, kỹ thuật điêu luyện và không sai sót.

Petrushina Anna

Trình bày về lịch sử của thể dục nhịp điệu và về các vận động viên thể dục nổi tiếng của chúng tôi.

Tải xuống:

Xem trước:

Để sử dụng bản xem trước của bản trình bày, hãy tạo một tài khoản Google (account) và đăng nhập: https://accounts.google.com


Chú thích của trang trình bày:

Thể dục nhịp điệu do học sinh 1 1 lớp "A" Petrushina Anna Sergeevna biểu diễn

Thể dục nhịp điệu là một môn thể thao, thực hiện các bài tập thể dục và khiêu vũ khác nhau theo nhạc mà không có vật thể, cũng như với vật thể (dây, vòng, bóng, maces, ruy băng). tượng hình thế vận hội

Gần đây không có bộ máy nào được trình diễn tại các cuộc thi đẳng cấp thế giới. Trong biểu diễn nhóm, hai loại đồ vật được sử dụng đồng thời (ví dụ: vòng và quả bóng) hoặc một loại (ví dụ: năm quả bóng, năm cặp gậy). Những người chiến thắng được xác định trong toàn bộ, trong các loại cá nhân và các bài tập nhóm.

Tất cả các bài tập đều có nhạc đệm kèm theo. Trước đây, họ biểu diễn dưới piano hoặc một nhạc cụ. Bây giờ các bản ghi âm của dàn nhạc được sử dụng. Việc lựa chọn âm nhạc tùy thuộc vào ý muốn của người tập và huấn luyện viên. Nhưng mỗi bài tập không nên quá một phút rưỡi. Các cuộc thi được tổ chức trên một tấm thảm thể dục có kích thước 13x13 mét. Classic all-around (4 bài tập) - Kỷ luật Olympic. Ngoài toàn năng, các vận động viên thể dục dụng cụ biểu diễn trong giải vô địch cá nhân theo truyền thống còn cạnh tranh để giành các bộ giải thưởng trong một số loại bài tập (ngoại trừ Thế vận hội Olympic).

Hiệu suất được đánh giá trên hệ thống ba mươi điểm. Một trong những môn thể thao ngoạn mục và thanh lịch nhất. Ở Liên Xô, thể dục nhịp điệu như một môn thể thao đã phát sinh và hình thành vào những năm 1940. Kể từ năm 1984, nó đã trở thành một môn thể thao Olympic. Cho đến gần đây, một môn thể thao dành riêng cho nữ, tuy nhiên, kể từ cuối thế kỷ 20, nhờ nỗ lực của các vận động viên thể dục Nhật Bản, các cuộc thi đấu giữa nam giới cũng đã được tổ chức.

Thể dục nhịp điệu là môn thể thao còn khá trẻ; anh ấy mang ơn sự xuất hiện của mình với những bậc thầy múa ba lê của Nhà hát Mariinsky nổi tiếng. Trong một thời gian ngắn tồn tại, môn thể thao này đã giành được sự công nhận trên toàn thế giới và có rất nhiều người hâm mộ ở khắp mọi nơi trên thế giới. Câu chuyện

Vào tháng 4 năm 1941, chức vô địch đầu tiên của Leningrad trong thể dục nhịp điệu đã được tổ chức và tổ chức bởi các sinh viên tốt nghiệp và giáo viên của trường. Trong những năm 40, sự phát triển của thể dục nhịp điệu, cũng như tất cả các môn thể thao của Liên Xô, thực tế đã dừng lại do Chiến tranh Vệ quốc Vĩ đại. Năm 1948, Giải vô địch thể dục nhịp điệu đầu tiên của Liên Xô được tổ chức. Năm 1945, Bộ phận Thể dục Nhịp điệu Toàn Liên minh được thành lập, năm 1963 được chuyển đổi thành một liên đoàn của Liên Xô. Vào cuối những năm 1940, một chương trình phân loại và các quy tắc cạnh tranh đã được phát triển. Và sau đó sự phát triển của môn thể thao này đã diễn ra với tốc độ phi thường, ngày càng có nhiều người trẻ tham gia.

Tổng kết lại, người ta thấy rằng các vận động viên thể dục không chỉ đến từ châu Âu đã tham gia, và sau đó người ta quyết định coi những cuộc thi này là giải vô địch thế giới đầu tiên, và người chiến thắng, Muscovite Lyudmila Savinkova, nhà vô địch thế giới đầu tiên về thể dục nhịp điệu. Ở Budapest, các cuộc thi được tổ chức theo các quy tắc được áp dụng ở Liên Xô, nhưng chỉ theo chương trình miễn phí.

Lịch sử Olympic 1980 là một bước ngoặt đối với môn thể dục nhịp điệu, sau khi hoàn thành Olympic ở Moscow, tại Đại hội IOC người ta đã quyết định đưa môn thể thao này vào chương trình của Thế vận hội Olympic. Lịch sử Olympic của môn thể dục nhịp điệu bắt đầu từ năm 1984, khi Laurie Fang người Canada giành huy chương vàng Olympic đầu tiên tại Los Angeles. Bốn năm sau, Marina Lobach trở thành nhà vô địch Olympic ở Seoul, Alexandra Timoshenko giành chiến thắng ở Barcelona, ​​Ekaterina Serebryanskaya ở Atlanta, Yulia Barsukova ở Sydney, Alina Kabaeva ở Athens, và Evgenia Kanaeva ở Bắc Kinh. Kể từ Thế vận hội Olympic ở Atlanta, thể dục nhịp điệu đã được thể hiện hoàn toàn bằng hai phần thi: thi đấu trong các bài tập cá nhân và nhóm.

Hệ thống xếp loại

Phần trình diễn của các vận động viên thể dục được đánh giá bởi ba đội giám khảo: Độ khó (D) được đánh giá bởi hai phân nhóm giám khảo - D1 (2 giám khảo, đánh giá kỹ thuật biểu diễn) và D2 ​​(2 giám khảo, đánh giá kỹ thuật làm việc với bộ máy) . Khi tính hiệu, lấy trung bình cộng của tổ D1 và D2 ​​là: (D1 + D2) / 2. Nghệ thuật và vũ đạo (A) được đánh giá bởi 4 giám khảo; Thực hiện (E) được đánh giá bởi 4 giám khảo. Họ áp dụng hình phạt cho các lỗi; Tại bất kỳ cuộc thi nào, một giám khảo điều phối được yêu cầu giám sát mặt chính thức của hoạt động (ví dụ: số lượng đối tượng trên trang web, số lần thoát khỏi trang web, v.v.). Điểm tổng kết được tính theo công thức: Lớp = (D1 + D2) / 2 + A + E

Thể dục nhịp điệu ở nhiều quốc gia Trong suốt quá trình tồn tại của mình, một số quốc gia luôn chiếm vị trí hàng đầu trong sự phát triển của môn thể thao này. Khi bắt đầu xuất hiện trên đấu trường thế giới, đó là Liên Xô, sau đó là Bulgaria. Trong khoảng thời gian từ năm 1960 đến năm 1991, cuộc đấu trí chính đã diễn ra giữa các vận động viên thể dục dụng cụ của hai quốc gia này. Hơn nữa, các vị trí thống trị, ngoại trừ một số thời kỳ, đều do các vận động viên thể dục dụng cụ người Bulgaria chiếm giữ. Đại diện của các quốc gia khác thực sự chỉ có thể giành huy chương bạc cá nhân và thường xuyên hơn là huy chương đồng. Khó có thể nói về sự tồn tại của các trường phái và phong cách thể dục nhịp điệu của riêng họ ở những quốc gia này, nhưng các vận động viên tài năng cá nhân, theo thời gian, xoay sở để đẩy các nhà lãnh đạo được công nhận ra khỏi bệ.

Thể dục nhịp điệu ở Nga Ở Nga, thể dục nhịp điệu không phải vô lý mà được coi là một trong những môn thể thao phổ biến nhất. Không có thành phố hoặc khu định cư kiểu đô thị lớn nào mà môn thể thao này không được thực hành. Không phải vô cớ mà tại Thế vận hội Olympic mùa hè, hầu hết các nhà vô địch ở môn thể dục nhịp điệu đều là người Nga. Tên của họ đã quen thuộc với chúng ta và cả thế giới:

Alina Kabaeva

Julia Barsukova

Irina Chashchina

Evgenia Kanaeva

Một số đặc điểm của thể dục nhịp điệu Việc đào tạo các vận động viên thể dục trẻ được giới hạn trong vài giờ một ngày. Tuổi lớn hơn - đạt tới mười bốn giờ một ngày. Những phẩm chất chính của một vận động viên thể dục dụng cụ là ý chí, sức bền và sự dẻo dai. Theo quy luật, đã ở độ tuổi 14-16, nhiều vận động viên phải chia tay thể dục dụng cụ hoặc chuyển sang môn ba lê thể thao. Chỉ có một số vận động viên thể dục thể thao tiếp tục sự nghiệp thể thao của họ cho đến khi 20-22 tuổi. So với thể dục nghệ thuật, thể dục nhịp điệu là môn thể thao dễ tiếp cận và an toàn hơn. Tuy nhiên, có những yêu cầu rất cao về ngoại hình của các vận động viên. Gần đây hơn, thể dục nhịp điệu đã bắt đầu chuyển sang thể dục nhịp điệu và thể dục thẩm mỹ, vì vậy nhiều cô gái có thể tiếp tục cuộc sống của mình trong thể thao. Trong thể dục nhịp điệu thể thao và thể dục nhịp điệu, hầu hết những người tham gia đều là cựu vận động viên thể dục dụng cụ.

Trọng tài Không thể không ghi nhận một thực tế là thể dục nhịp điệu, hay nói đúng hơn là đánh giá kết quả thi đấu là một điều cực kỳ chủ quan. Đã hơn một lần xảy ra những vụ xô xát nghiêm trọng và thậm chí là truất quyền thi đấu của các trọng tài do đối xử bất bình đẳng với các vận động viên. Một trong những sự cố nổi tiếng nhất xảy ra tại Giải vô địch châu Âu ở Zaragoza năm 2000 với Elena Vitrichenko. Chính vì vậy, những câu hỏi đã liên tục được đặt ra về việc thay đổi thủ tục làm trọng tài hay về việc loại bỏ môn thể thao này khỏi chương trình Olympic.

Thể dục dụng cụ Doping Rhythmic cũng không bỏ qua được vấn nạn doping ma túy. Tất nhiên, chúng không phải để tăng sức bền hoặc tăng khối lượng cơ. Vấn đề chính của những người tập gym là thừa cân. Do đó, các loại thuốc chính được sử dụng là thuốc lợi tiểu (lợi tiểu), đến lượt nó, bị cấm bởi Cơ quan Chống doping Thế giới (WADA).

Bài báo thể dục nhịp điệu môn thể dục sẽ giúp các bạn chuẩn bị cho tiết học.

Báo cáo "Thể dục nhịp điệu"

Thể dục là một môn thể thao khá ngoạn mục. Bản chất của nó là trong việc thực hiện các bài tập khiêu vũ và thể dục được thực hiện có hoặc không có vật thể (bóng, vòng, ruy băng, dây thừng, maces).

Ngày nay thể dục nhịp điệu được công nhận là một môn thể thao Olympic. Người tập gym có cơ thể dẻo dai, khả năng chống đẩy cao, phối hợp tốt và dáng người thanh mảnh. Tất cả những phẩm chất này đạt được thông qua quá trình luyện tập liên tục dưới sự giám sát của huấn luyện viên.

Có Liên đoàn Thể dục dụng cụ Quốc tế, tổ chức phát triển các quy tắc, quy định cho các buổi biểu diễn và hợp nhất nhiều liên đoàn quốc gia.

Lịch sử xuất hiện của thể dục nhịp điệu

Thể dục nhịp điệu là một môn thể thao trẻ, nó xuất hiện nhờ Nhà hát Mariinsky: vào năm 1913, Trường Cao cấp về Phong trào Nghệ thuật được mở tại Viện St.Petersburg. P.F. Lesgaft. Giáo viên của trường đã có kinh nghiệm giảng dạy các môn thể dục nhịp điệu, thẩm mỹ và khiêu vũ. Kết hợp tất cả các phong cách thành một, động lực đã tạo ra động lực cho sự xuất hiện của thể dục nhịp điệu.

Giải vô địch thể dục nhịp điệu đầu tiên được tổ chức tại Leningrad vào năm 1941. Khi cuộc Chiến tranh Vệ quốc Vĩ đại bắt đầu, sự phát triển của thể thao đã dừng lại một chút. Năm 1945, họ tạo ra bộ phận đầu tiên của thể dục nhịp điệu, sau đó được chuyển thành một liên đoàn của Liên Xô.

Trong tương lai, thể dục nhịp điệu phát triển với tốc độ chóng mặt, ngày càng thu hút nhiều người muốn gia nhập hàng ngũ của họ. Chức vô địch đầu tiên được tổ chức vào năm 1948. Một năm sau, chúng bắt đầu được tổ chức hàng năm. Sau đó là Cúp Liên Xô (từ năm 1965) và các cuộc thi toàn Liên minh giữa trẻ em (từ năm 1966). Chẳng bao lâu, các vận động viên thể dục nhịp điệu bắt đầu đi du lịch với các chương trình bên ngoài Liên Xô, và môn thể thao này đã được Liên đoàn Thể dục Quốc tế công nhận, nhận tư cách chính thức.

Cuộc họp quốc tế đầu tiên diễn ra tại Sofia vào năm 1960, thành phần tham dự là Bulgaria - Liên Xô - Tiệp Khắc. Năm 1963, các cuộc thi quốc tế về thể dục nhịp điệu được tổ chức tại Budapest - Cúp châu Âu. Sau 4 năm, một kiểu thi đấu đồng đội mới xuất hiện: bài tập nhóm. Năm 1980, môn thể dục nhịp điệu được đưa vào chương trình của Thế vận hội Olympic. Lịch sử của nó bắt đầu vào năm 1984.

Các quy tắc ngắn gọn của thể dục nhịp điệu

  • Biểu diễn có hoặc không có đối tượng. Tại các cuộc thi quốc tế, việc biểu diễn là bắt buộc với chủ đề này.
  • Chương trình thể dục chuyển sang bản ghi âm.
  • Mỗi bài tập kéo dài 75-90 giây trên thảm 13x13m.
  • Màn trình diễn được đánh giá trên thang điểm 20.
  • Các tiết mục được đánh giá bởi 3 đội giám khảo. Hai nhóm phụ đánh giá độ khó của chương trình (kỹ thuật), 4 giám khảo khác đánh giá vũ đạo và tính nghệ thuật. Điểm bị trừ khi mắc lỗi. Ngoài ra, khía cạnh chính thức của màn trình diễn được đánh giá bởi giám khảo điều phối.
  • Trong số các vật dụng mà người tập thể dục biểu diễn có: dây tổng hợp hoặc sợi gai, vòng tổng hợp hoặc bằng gỗ, bóng tổng hợp hoặc cao su, quả chùy bằng cao su hoặc nhựa, ruy băng sa tanh, cây đũa phép.

Đến nay, thể dục nhịp điệu là cuộc thi quốc tế uy tín nhất, được tổ chức bốn năm một lần. Chức vô địch đầu tiên được tổ chức bởi Liên minh Thể dục dụng cụ Châu Âu diễn ra vào năm 1978.

slide 1

Thể dục nhịp điệu Giáo viên thể dục, trường trung học số 36, Kaliningrad Uldanova Natalya Vladimirovna

slide 2

Thể dục nhịp điệu là một môn thể thao, thực hiện các bài tập thể dục và khiêu vũ khác nhau theo nhạc mà không có vật thể, cũng như với vật thể (dây, vòng, bóng, maces, ruy băng).

slide 3

Lịch sử Thể dục nhịp điệu là một môn thể thao còn khá trẻ; anh ấy mang ơn sự xuất hiện của mình với các bậc thầy ba lê của Nhà hát Marly nổi tiếng. Trong một khoảng thời gian tương đối ngắn tồn tại, môn thể thao này đã giành được sự công nhận trên toàn thế giới và có rất nhiều người hâm mộ ở khắp mọi nơi trên thế giới. Năm 1913, một trường cao hơn về phong trào nghệ thuật được mở tại Viện Văn hóa Thể chất Leningrad mang tên P.F. Lesgaft. Những người thầy đầu tiên của cô là Roza Varshavskaya, Elena Gorlova, Anastasia Nevinskaya, Alexandra Semenova-Naypak. Tất cả những giáo viên này đều có kinh nghiệm dạy “thể dục thẩm mỹ” của François Delsarte, “thể dục nhịp điệu” của Emile Jacques del Croze, “thể dục dụng cụ khiêu vũ” của Georges Demini và “khiêu vũ tự do” của Isadora Duncan trước khi gia nhập Trường Nghệ thuật Cao cấp. Sự kết hợp của tất cả các lĩnh vực thể dục này đã góp phần vào sự xuất hiện của môn thể thao tao nhã này.

slide 4

Lịch sử Olympic 1980 - trở thành bước ngoặt của môn thể dục nhịp điệu, sau khi kết thúc Thế vận hội Olympic ở Moscow, tại Đại hội IOC người ta đã quyết định đưa môn thể thao này vào chương trình của Thế vận hội Olympic. Lịch sử Olympic của môn thể dục nhịp điệu bắt đầu từ năm 1984 khi Laurie Fang người Canada giành huy chương vàng Olympic đầu tiên tại Los Angeles. Bốn năm sau, Marina Lobach trở thành nhà vô địch Olympic ở Seoul, Alexandra Timoshenko giành chiến thắng ở Barcelona, ​​Ekaterina Serebryanskaya ở Atlanta, Yulia Barsukova ở Sydney, Alina Kabaeva ở Athens, và Evgenia Kanaeva ở Bắc Kinh. Kể từ Thế vận hội Olympic ở Atlanta, thể dục nhịp điệu đã được thể hiện hoàn toàn bằng hai phần thi: thi đấu trong các bài tập cá nhân và nhóm.

slide 5

Hệ thống chấm điểm Liên đoàn Thể dục dụng cụ Quốc tế đã thay đổi các quy định kỹ thuật vào các năm 2001, 2003 và 2005 nhằm nhấn mạnh các yếu tố kỹ thuật và giảm bớt tính chủ quan của việc chấm điểm. Cho đến năm 2001, thang điểm được đưa ra theo thang điểm 10, được thay đổi thành thang điểm 30 vào năm 2003 và thang điểm 20 vào năm 2005.

slide 6

Một số đặc điểm của thể dục nhịp điệu Những bước đầu tiên của thể dục nhịp điệu là mong muốn ở độ tuổi rất nhỏ - 3-5 tuổi, vì cơ thể của trẻ dễ tiếp thu hơn để phát triển sự linh hoạt, khả năng phối hợp và tốc độ của động tác. Những phẩm chất chính của một vận động viên thể dục dụng cụ là ý chí, sức bền và sự dẻo dai. Theo quy luật, đã ở độ tuổi 14-16, nhiều vận động viên phải chia tay thể dục dụng cụ hoặc chuyển sang môn ba lê thể thao. Chỉ có một số vận động viên thể dục thể thao tiếp tục sự nghiệp thể thao của họ cho đến khi 20-22 tuổi.

Bài tương tự