Tại sao mọi người rên rỉ nhưng không làm gì cả. Một người liên tục phàn nàn và than vãn sẽ lấy đi năng lượng sống của bạn! Luôn cần một quan điểm khác

Maria Angelou đã nói một câu tuyệt vời: “Nếu bạn không thích điều gì đó, hãy thay đổi nó. Nếu nó không hoạt động, hãy thay đổi suy nghĩ của bạn về nó. Đừng phàn nàn."

Tại sao nhiều người phàn nàn? Tại sao có những người xung quanh thường xuyên không hài lòng với điều gì đó? Lúc đầu, bạn lắng nghe họ và thông cảm, sau đó bạn cố gắng giúp đỡ người đó, rồi bạn nhận thấy rằng bản thân người đó không làm gì cả mà vẫn tiếp tục phàn nàn. Tại sao chuyện này đang xảy ra?

Bởi vì họ muốn ai đó thay đổi điều gì đó cho họ.

Để cảm thấy được hỗ trợ. Khi mọi người phàn nàn, thường có ai đó lắng nghe họ. Sau đó, những người như vậy bắt đầu cảm thấy rằng họ không đơn độc.

Các hình thức thể hiện. Một số người khi họ không biết phải nói gì, bắt đầu phàn nàn.

Cung cấp thông tin. Phàn nàn là một trong những cách để giải thích bất kỳ tình huống nào.

Hết cảm tình. Nhiều người cho rằng họ không coi trọng bản thân và mắc phải điều này. Kết quả là, họ phàn nàn với người khác.

Có những lý do tại sao bạn không nên phàn nàn. Cụ thể hơn, bạn không nên là người thường xuyên phàn nàn. Thật vậy, ngoài một số loại hài lòng nội bộ, khiếu nại phải đối mặt với một số vấn đề. Những cái chính là:

Phàn nàn là một cơ hội để trở thành nạn nhân;

Phàn nàn, một người làm giảm tần số trường năng lượng của anh ta, và anh ta trở nên khó kết nối với những người ở cấp độ cao hơn;

Liên tục phàn nàn, có cảm giác rằng lời phàn nàn không mang lại sự nhẹ nhõm và mọi thứ bên trong vẫn như cũ;

Những người phàn nàn thường không thích những người phàn nàn với họ. Điều quan trọng là họ phải ném ra của riêng mình. Và hiếm khi có những người chấp nhận lời phàn nàn của người khác;

Nếu người phàn nàn thích những người vui vẻ, nhẹ nhàng, cởi mở, anh ta sẽ không thu hút họ vào cuộc sống của mình. Họ sẽ bỏ qua nó. Rốt cuộc, những lời phàn nàn cũng là một gánh nặng có thể kéo họ đi.

Nếu bạn lớn lên cùng với những người hay phàn nàn, thì những lời phàn nàn có thể gây ngạc nhiên, thu hút, mê hoặc. Nhưng đến một lúc nào đó, một người hiểu rằng bất kể anh ta làm gì để giúp cuộc sống của người phàn nàn dễ dàng hơn, thì người phàn nàn sẽ tìm ra lý do mới để phàn nàn. Bởi vì họ đã trở thành một phần cuộc sống của anh ấy, và anh ấy không thể sống thiếu họ được nữa. Nếu một đứa trẻ lớn lên trong một môi trường như vậy, thì nó sẽ có một thái độ hoặc trở thành một hành vi hoàn toàn trái ngược.

Làm gì để ngừng phàn nàn? Trước hết, một người cần dừng lại. Nó là cần thiết để xem xét lại tình hình và quan điểm của bạn về nó. Hãy tìm cách để giải quyết vấn đề. Và cố gắng làm điều gì đó. Thoát khỏi một tình huống, bạn nên chuyển hướng nhìn và tìm thêm những lý do không phù hợp với mình. Trên thực tế, bạn nên xem xét lại hoàn toàn cách nhìn của mình về cuộc sống. Thay đổi thái độ cá nhân của bạn với các tình huống. Tìm cách thoát ra, không lãng phí thời gian và con người. Rốt cuộc, một người càng phàn nàn thì càng ít người ở bên cạnh anh ta. Những người thực sự tận tụy và tốt bụng, những người không thể chịu đựng được việc phàn nàn liên tục.

Tại sao một số người liên tục than vãn, trong khi những người khác nhận nó và làm điều đó?

Mỗi chúng ta đều phải đối mặt với những thử thách trong cuộc sống. Nhưng một số người tự mình đối phó với chúng, những người khác “tải” cho những người thân yêu của họ những lời phàn nàn và than thở. Những người than vãn không bao giờ tin tưởng vào bản thân họ. Họ đã quen với việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ bên ngoài. Vợ / chồng, bạn gái hoặc bạn trai, người đọc blog, những người bạn đồng hành ngẫu nhiên trên tàu có thể được sử dụng làm “áo vest”.

Nếu một người liên tục than vãn

Có ý kiến ​​cho rằng phụ nữ sống lâu hơn vì họ không ngại trút bầu tâm sự. Giá như đàn ông thích rên rỉ, họ sẽ không chết trong thời kỳ đỉnh cao vì những cơn đau tim và đột quỵ.

Đây là mị dân thuần túy. Người đau không sống lâu. Sự tồn tại và cuộc sống của họ không thể được gọi là - thảm thực vật liên tục. Không thể chống lại những đòn roi của số phận, họ như những kẻ ăn mày, dang tay chào đón bất cứ ai họ gặp và nhìn vào mắt anh ta như cầu xin. Nhưng liệu có thể sống bằng bố thí lâu dài và chất lượng?

Không ai nói rằng sự gần gũi về mặt cảm xúc là một lợi thế. Trao đổi năng lượng với người khác là cần thiết. Nhưng chia sẻ thì tốt hơn. Bạn cần ngưỡng mộ, vui mừng, cười. Sau đó, điều tương tự sẽ "bay" đến bạn để đáp lại.

Không vì ai, cuộc sống không chỉ xoay quanh khía cạnh lễ hội.

• Nhưng một người lọc trải nghiệm của mình, để lại những khoảnh khắc khó chịu để "tiêu hóa" độc lập.
• Phần còn lại chỉ tập trung vào các bộ phim truyền hình về cuộc sống, để những người khác cào cấu chuồng ngựa Augean của linh hồn họ.

Tại sao mọi người than vãn và phàn nàn?

Có một số lý do tại sao một người phàn nàn:

1. Bảo hiểm chống lại sự bất hạnh.

   Có vẻ như đối với một kẻ than vãn khác: nếu bạn nhận ra mình là kẻ vô dụng, bạn sẽ xoa dịu số phận của kẻ ác. Cô ấy không thích những kẻ kiêu hãnh, cô ấy bảo trợ những kẻ trầm lặng và yếu đuối. Bằng cách này, bạn có thể giảm bớt lo lắng trong một thời gian. Nhưng có nguy cơ thuyết phục bản thân rằng bạn là kẻ thua cuộc kinh niên. Đây là một cách tuyệt vời để nói “Tôi biết rồi!” trong trường hợp thất bại.

2. Thái độ phụ thuộc đối với hàng xóm.

   Những người than vãn là trẻ sơ sinh, giống như trẻ nhỏ. Họ tin rằng ai đó mạnh mẽ và thông minh hơn nên nghe thấy tiếng rên rỉ của họ và lao đến giải cứu, bỏ lại mọi công việc của họ. Họ liên tục cần những lời ủng hộ, tán thành, thông cảm. Tuy nhiên, nếu một người liên tục than vãn, sự kiên nhẫn của các nhà hảo tâm có thể nhanh chóng cạn kiệt. Rốt cuộc, họ không làm bảo mẫu cho một người đánh cá, và họ có rất nhiều việc riêng.

3. Sự cần thiết của sự phản ánh.

   Trong quá trình khoanh vùng bế tắc, người phàn nàn mong tìm được lối thoát. Anh ấy cần một người lắng nghe để hiểu rõ hơn cảm xúc của mình, để tách nỗi sợ hãi và ảo tưởng ra khỏi những lý lẽ hợp lý. Trong những trường hợp hiếm hoi, đây là một công cụ thực sự hiệu quả. Nhưng một thực tế như vậy, là một phần của tiêu chuẩn, làm mất đi sự phát triển của các kỹ năng phân tích độc lập.

Mỗi hành vi được liệt kê không phải là xấu xa, nếu không được sử dụng quá thường xuyên. Có hại là nguyên tắc giao tiếp, dựa trên sự từ chối vận mệnh của một người.

Người rên rỉ được chia thành 2 loại:

1. người phàn nàn cứng rắn

   Một người như vậy không còn nhận thấy rằng anh ta liên tục than vãn. Anh ấy luôn “không đủ”, “lạnh lùng”, “đen tối”, “đáng sợ”, “chán nản” ... Anh ấy luôn “tồi tệ nhất”. Một người than khóc như vậy từ lâu đã nhìn thế giới với màu sắc u ám. Anh ta đã mất thói quen vui mừng, và anh ta sợ hãi: điều gì sẽ xảy ra nếu cuộc đời trừng phạt anh ta vì điều này?

   Do đó, anh ta chỉ làm những gì anh ta đang tìm kiếm sai sót. Ngay cả khi chúng không tồn tại. Trong mọi tình huống, anh ta sẽ nhìn thấy bắt. Họ đã mang một món quà - họ đang trông chờ vào điều gì đó. Họ đã không đưa ra bất cứ điều gì - khốn khổ. Ai đó luôn nợ anh ta. Mọi người lúc đầu thông cảm với anh ta, và sau đó họ bắt đầu siêng năng tránh anh ta.

2. Nảy lên trong một giờ.

   Những người hay than vãn kiểu này không phải lúc nào cũng đánh cho thương hại. Đôi khi họ trở thành những người tưởng tượng tuyệt vọng, vui mừng với những thành công của chính họ. Nhưng trong một thời gian dài, sự phô trương của họ là không đủ, chẳng mấy chốc họ lại bắt đầu than vãn như thường lệ.

   Những dao động như vậy là do thiếu sự hỗ trợ và tự kiểm soát bên trong. Hơn nữa, cả khoe khoang và phàn nàn từ những người như vậy đều có hình thức phóng đại. Khi những người này rên rỉ, họ trở nên giống như những con chó bị đánh đập. Và khi chúng khoe khoang, chúng trông giống như những con công ngộ nghĩnh. Trong cả hai trường hợp, họ không thể. Họ không có lòng tự trọng.

Mỗi người trong số hai loại này đang tìm kiếm một nửa thứ hai, người có thể thay thế người mẹ chăm sóc của người phàn nàn.

Nếu một người bạn đời chấp nhận vai trò này, người than vãn hoàn toàn nản lòng. Nếu người phối ngẫu đẩy lùi người đau khổ, anh ta phải đối mặt với một cuộc khủng hoảng thực sự.

Là người đàn ông rên rỉ hình phạt của bạn?

Phái mạnh được gọi như vậy vì phải làm chỗ dựa cho phái yếu. Ai cần một người chồng sử dụng một người phụ nữ như một băng cứu thương cho tâm hồn hay một chiếc khăn tay?

Một người đàn ông than vãn không thể hỗ trợ, an ủi, chấp thuận. Bản thân anh ấy cần một lối thoát tình cảm. Anh ta trông giống như một người chưa học cách tự mình cưỡi sóng, và do đó anh ta không thể làm gì trên biển nếu không có phao cứu sinh. Trong bơi lội gia đình, người vợ đóng vai trò hỗ trợ như vậy. Tất cả hy vọng là vào cô ấy.

Một cậu bé mới lớn đang cần nạp lại cảm xúc sẽ không được định sẵn để lớn lên từ chiếc quần trẻ con. Anh sẽ cô đơn và buồn bã cho đến khi có một người phụ nữ đồng ý trở thành cứu cánh cho anh.

Điều cực kỳ quan trọng là phải nhận ra một người hay than vãn ngay từ khi bắt đầu giao tiếp. Tất nhiên, nếu bạn gọi là “Mẹ Teresa”, bạn có thể mạo hiểm xây dựng mối quan hệ với anh ấy. Nhưng họ không chắc là theo định nghĩa.

Người than vãn: học để tự giúp mình

Những người chưa thoát khỏi “vi-rút rên rỉ” cuối cùng cũng nên lớn lên. Đã đến lúc dừng trò chơi bất tận của một đứa trẻ luôn đè đầu cưỡi cổ cha mẹ mình với mọi vấn đề mới. Nếu không, chúng sẽ hòa nhập một cách suôn sẻ và không thể nhận thấy vào cuộc sống gia đình. Và ai trong số những người phối ngẫu sẽ thích vai trò của người an ủi vĩnh cửu và người kéo theo số phận của người khác?

Trước hết, hãy học cách trở thành chuyên gia tâm lý cho chính mình. Nó không khó chút nào, và đôi khi còn rất thú vị và hữu ích. Điều chính đồng thời là có thể đánh giá khách quan con người của chính bạn. Đừng hành động như một con đà điểu giấu đầu trong cát trước bất kỳ nguy hiểm nào. Trở thành người làm chủ tuyệt đối các xung đột trong cuộc sống của bạn và trong mọi trường hợp không được để chúng phá vỡ bạn. Đừng tự vệ bằng những lời than vãn, nó không bảo vệ bạn mà nó hủy hoại bạn. Nếu ngay cả bây giờ bạn hiểu rằng bạn không thể đối phó và mọi thứ vẫn còn tồi tệ, thì tốt hơn hết. Người than vãn là không bình thường, tại sao bạn lại như vậy?

Ảnh: Pavel Schlemmer/Rusmediabank.ru

Tại sao bạn không nên an ủi nỗi đau vĩnh viễn

Chúng tôi được dạy phải quan tâm đến người khác, và phụ nữ Nga nói chung có lòng trắc ẩn và lòng trắc ẩn trong máu của họ. Tất cả những phẩm chất này đều tốt cho những người thực sự cần giúp đỡ, nhưng đối với những kẻ hay than vãn, chúng chỉ đơn giản là gây tử vong. Điều này là do, bằng cách lắng nghe những lời phàn nàn muôn thuở về sự bất công của thế giới, do đó bạn khuyến khích lối sống của họ dựa trên sự không hành động, tự thương hại bản thân. Ngoài ra, những kẻ hay than vãn là những kẻ thao túng xuất sắc, cố gắng giải quyết vấn đề của họ bằng cách gây thiệt hại cho người khác.

Thêm vào đó là một lượng lớn thời gian của bạn dành cho việc lắng nghe những lời phàn nàn, hao tổn năng lượng và tâm trạng hư hỏng của người khác. Các biểu hiện thể chất thường được thêm vào điều này - và một số người sau khi nghe những lời phàn nàn muôn thuở thậm chí còn cảm thấy ốm yếu. Bây giờ tôi đã hiểu tại sao bạn không nên lãng phí thời gian cho những kẻ than vãn? Đặc biệt là vì bạn đang làm điều bất lợi bằng cách lắng nghe những lời phàn nàn của họ: họ mất đi động lực để cải thiện cuộc sống của chính mình. Làm thế nào để xây dựng mối quan hệ với những đồng chí như vậy, những người mà bạn không muốn chiều chuộng và phá vỡ hoàn toàn họ, nhưng việc giao tiếp theo kịch bản thông thường đã khiến bạn không thể chịu nổi? Đây là nơi các mẹo hữu ích sau đây có ích:

1. Thoải mái cắt ngang lời than vãn của bạn

Nếu bạn không muốn để vấn đề của người khác vượt qua bạn, đừng làm điều đó. Hãy đứng lên vì bản thân, thời gian và thần kinh của bạn và đừng ngại xúc phạm người đối thoại của bạn. Cố gắng đưa cuộc trò chuyện sang một hướng khác hoặc chỉ đơn giản là bắt người nói bằng những cụm từ như “Tại sao bạn lại nói điều này?”, “Tôi có thể giúp gì cho bạn không?” hoặc "Tôi không thể làm gì cho bạn trong tình huống này."

2. Hiểu những gì không hiệu quả với những người hay than vãn

Đáng ngạc nhiên là tất cả những công cụ cơ bản mà chúng ta sử dụng để đối phó với những người phàn nàn về cuộc sống đều không hiệu quả. Trong số đó có những lời động viên, đề nghị giúp đỡ, yêu cầu ngừng than vãn, phớt lờ, chửi thề, những lời phàn nàn tương tự của bạn về cuộc sống.

3. Đi đến tận cùng của lời phàn nàn

Nghe vấn đề của một người than vãn là một kịch bản hoàn toàn khác, nhờ đó bạn có thể quan sát thấy "ý nghĩa vàng" trong giao tiếp. Kèm theo bài phát biểu của người than vãn với các cụm từ đơn giản, ví dụ: "rõ ràng", "rõ ràng", "đẳng cấp", "ô nhục", v.v. Tránh những nhận xét như "vâng/vâng/uh-huh" - người than vãn có thể coi chúng là đồng ý với những rắc rối của anh ta, điều này sẽ chỉ khiến anh ta tức giận.

4. Nhận ra vấn đề than vãn

Tất cả những kẻ than vãn đang chờ đợi sự hỗ trợ, đó là một thực tế! Vì vậy, tốt nhất nên trả lời một câu tục tĩu ai oán bằng sự thấu hiểu và thông cảm: vấn đề của anh ta thật khủng khiếp, hoàn cảnh thực sự khó khăn, và ngay khi người đàn ông bất hạnh xoay sở để đối phó với nó! Nhận được phần chú ý của họ, những người phàn nàn về mọi người và mọi thứ bình tĩnh lại, vui lên và trở nên hoàn toàn khác. Và làm ơn, tránh mỉa mai: đối với một người hay than vãn, một vấn đề cụ thể có thể giống như ngày tận thế, khi nó chẳng là gì đối với bạn.

5. Hỏi người than vãn xem anh ta có muốn biết ý kiến ​​của bạn về những vấn đề của anh ta không.

Trong 99% trường hợp, những kẻ than vãn không muốn nghĩ về cách giải quyết một vấn đề thú vị, và thậm chí còn hơn thế - trong thực tế, họ tìm cách thoát khỏi nó. Theo đó, họ không muốn biết ý kiến ​​của bạn. Do đó, thao tác này cho phép bạn hạ nhiệt những điều nhàm chán này và dễ dàng chuyển cuộc trò chuyện sang một hướng khác. Kẻ thua cuộc có thể phàn nàn hàng giờ về những khó khăn trong cuộc sống, nhưng họ không thể chịu được lời khuyên: điều gì sẽ xảy ra nếu bạn chia sẻ một ý tưởng đáng giá nào đó, và họ sẽ không có gì để tranh cãi! Nói với người than vãn: nếu lời khuyên của bạn là cần thiết, thì bạn có thể lắng nghe anh ta, nhưng nếu ý kiến ​​​​của bạn không quan trọng với anh ta và anh ta chỉ muốn ném những điều tiêu cực vào bạn, thì hãy từ chối cuộc trò chuyện như vậy.

6. Hỏi người than rằng anh ta sẽ giải quyết vấn đề của mình như thế nào và anh ta đã bắt đầu làm chưa

Một lựa chọn khác để giao tiếp với những kẻ hay than vãn không phải là đưa ra bất kỳ lời khuyên nào mà là hỏi xem bản thân người đó đã bắt đầu làm gì để giải quyết vấn đề của mình hoặc anh ta sẽ làm gì. Nếu theo cách này để ghim người than vãn vào tường, thì anh ta sẽ phải đưa ra một câu trả lời ít nhiều dễ hiểu. Nghe nó, bạn có thể thốt lên: "Chà, bạn thấy đấy - vấn đề của bạn đã được giải quyết!". Có lẽ quá trình này của các sự kiện sẽ ngăn chặn những lời phàn nàn của anh ta - ít nhất là trong tình huống cụ thể này.

Nếu lương tâm của bạn không cho phép bạn làm theo hướng dẫn này để xử lý đúng đắn những kẻ hay than vãn (vì mọi người cần giúp đỡ!), hãy nhớ điều này: bạn quan trọng với chính mình hơn là những rắc rối của người khác. Không cần phải vùi đầu vào những vấn đề của người khác và lãng phí năng lượng của chính bạn. Và ở đó, bạn thấy đấy, một người than vãn quen thuộc sẽ học cách tự giải quyết vấn đề của mình, và sẽ có thêm một người đối thoại dễ chịu.

Hôm nay chúng ta sẽ thảo luận về một chủ đề mà mọi người ở cả hai phía của chướng ngại vật bị xé thành từng mảnh theo đúng nghĩa đen. Cụ thể là - phải làm gì nếu một người đàn ông lúc nào cũng phàn nàn và than vãn, hoặc gần đây bắt đầu phàn nàn. Đọc đến cuối bài viết, và bạn sẽ học được một kho thủ thuật hoàn chỉnh có thể khiến bất kỳ ai không phàn nàn, ngay cả những người than vãn kinh nghiệm nhất.

Hỗ trợ một người đàn ông trong lúc khó khăn là biểu hiện của tình yêu dành cho anh ta. Làm thế nào để làm điều đó đúng, tôi đã viết trong.
Nhưng nếu không có kết thúc để rên rỉ thì sao?

Bàn chân của anh ta luôn đau nhức, đuôi anh ta rụng, không có tiền và sức mạnh, chính phủ đầy những kẻ ngu ngốc và trộm cắp, có rất nhiều việc, anh ta cắt ngón tay của mình, v.v.

Mặt thứ nhất sẽ chứng minh: “Một người đàn ông cần được hỗ trợ, mang theo bánh ngọt và súp, đặt anh ta ngủ trên một chiếc giường ấm áp và làm mọi thứ để mọi chuyện không trở nên tồi tệ hơn nữa!”

Phía thứ hai sẽ nói: “Có, con chó đang ở với anh ta! Anh ấy là một người đàn ông mạnh mẽ! Anh ấy sẽ tự tìm ra, và tôi đã đi chơi với bạn bè của mình!

Tùy chọn đầu tiên có thể hữu ích, nhưng không lâu. Sau đó, tiếng rên rỉ của một người đàn ông phát ra từ cổ họng của anh ta và bạn muốn đánh vào răng anh ta bằng một chiếc đinh ghim để cuối cùng anh ta phải im lặng. Tùy chọn thứ hai hoạt động tốt hơn một chút, nhưng có nguy cơ là một người đàn ông sẽ cảm thấy không cần thiết và cô đơn vì sự thờ ơ của bạn.

Điều đúng đắn để làm là gì? Rốt cuộc, hành vi này của một người đàn ông thực sự giết chết anh ta và bạn.

Tại sao bạn không thể khuyến khích và lắng nghe sự than vãn của đàn ông

✿ Một người luôn than vãn tập trung sự chú ý của mình vào những khía cạnh tiêu cực của cuộc sống. Vì vậy, những mặt này sẽ phát triển nhảy vọt và đầu độc cuộc sống của cả hai bạn. Sẽ không có thời gian để tập trung vào các mục tiêu và mục tiêu, và sẽ không còn sức lực. Kết quả là - hoàn toàn thất vọng về mọi thứ, nghiện ma túy, nghiện rượu, phản bội, bệnh tật, nghiện cờ bạc và những thứ rác rưởi khác của cuộc sống.

✿ Bên cạnh một kẻ hay than vãn, bạn dành rất nhiều sức mạnh tinh thần và thể chất để khiến anh ta tỉnh lại. Kết quả là, bản thân bạn vẫn bất lực. Còn bây giờ hai cái rau lười biếng buồn bã nằm trên giường, không thể làm gì để cải thiện tình hình. Trong trường hợp xấu nhất, cả hai bạn đều tức giận và một cuộc cãi vã sẽ thêm vào các vấn đề.

✿ Trong gia đình, bạn không còn cảm thấy mình là phụ nữ nữa, vì giờ đây, thay vì người đàn ông vô duyên của mình, bạn cần phải “ngăn ngựa phi nước đại” và “vào túp lều đang cháy”, cứu anh ta khỏi mọi rắc rối. Và anh ấy không còn cảm thấy mình là một người đàn ông nữa và điều này càng khiến anh ấy khó chịu và than vãn hơn.

✿ Bạn ngừng tôn trọng và muốn người đàn ông của bạn. Và không có gì ngạc nhiên, bởi vì anh ấy vừa khóc vào áo vest của bạn. Bạn không biến thành một người bạn đồng hành thú vị và một người tình say đắm, mà trở thành một người mẹ, sẵn sàng đưa chiếc khăn tay cho con bất cứ lúc nào và lau nước mắt. Tất nhiên, một người đàn ông cũng có quyền cuồng loạn, nhưng tốt nhất là không nên làm điều này với vợ con, nếu không mối quan hệ sẽ kết thúc. Sẽ rất hữu ích khi than vãn với nhà trị liệu tâm lý hoặc người cố vấn của bạn - bằng cách này, vấn đề có thể được giải quyết và không trở nên trầm trọng hơn.

✿ Một người đàn ông ngừng muốn bạn. Sự hấp dẫn tình dục đối với mẹ là rất hiếm và khác xa với tiêu chuẩn. Vâng, và testosterone từ tiếng rên rỉ giảm xuống. Họ muốn nói ở đây khó nói đâu là nhân, đâu là quả. Anh ấy than vãn cũng có nghĩa là tình yêu của anh ấy đã phai nhạt, và anh ấy không ngại than vãn. Khi một người đàn ông yêu một người phụ nữ, anh ta cố gắng tỏ ra lạnh lùng với cô ấy hơn thực tế, anh ta được truyền cảm hứng, trạng thái của anh ta trái ngược với sự than vãn. Khi tình yêu qua đi hoặc ban đầu không có, một người đàn ông trở nên đau khổ và rên rỉ.

✿ Nếu tất cả mọi người đều đổ lỗi cho mọi thứ, thì sớm muộn gì bạn cũng sẽ có tên trong danh sách có tội. Nếu chưa có.

✿ Lắng nghe những lời phàn nàn của anh ấy, bạn phá hủy hệ thống thần kinh của mình. Anh ấy khỏe hơn, và trong đêm thứ ba, bạn đã thức trắng để nghĩ: “Nếu chúng ta không có đủ tiền vì anh ấy gặp khó khăn trong công việc thì sao? Làm sao chúng tôi có thể sống bây giờ? Có thể nhận được một công việc thứ hai? Vấn đề xảy ra với tất cả mọi người, và chúng ta có thể giúp đỡ và hỗ trợ lẫn nhau, nhưng chúng ta không bắt buộc phải khuyến khích sự thụ động, tủi thân, oán giận cả thế giới vì sự bất công và tàn ác. Đặc biệt nếu phàn nàn là một lối sống. Với sự than vãn về việc “không có tiền”, anh ấy sẽ hủy hoại không chỉ tâm trạng mà cả cuộc đời bạn. Nhưng anh ấy cảm thấy dễ chịu: anh ấy đổ nước bọt lên người bạn và anh ấy cảm thấy dễ chịu hơn. Và bây giờ bạn sống với nó như bạn muốn.

Mọi chuyện đã rõ, đàn ông nhõng nhẽo là ác và chỉ có ác chứ không có thiện. Hãy tìm hiểu xem phải làm gì với nó.

Một người đàn ông phàn nàn và than vãn - điều KHÔNG nên làm

Đừng nhầm lẫn giữa khái niệm "thương hại" và "ủng hộ"
Cách dễ nhất để biến một người đàn ông thành vô nghĩa là bắt đầu thương hại anh ta. Hãy nói với anh ấy: “Tôi thực sự không cần ô tô, vài năm nữa tôi sẽ đi tàu điện ngầm ... Đừng lo lắng và đừng tự sát như vậy, tội nghiệp! Điều chính là chúng ta ở bên nhau, và phần còn lại không quan trọng, bởi vì bạn chưa bao giờ thành công. Tôi ngay lập tức nhìn thấy loại người mà tôi sẽ kết hôn. Thay vì sự sỉ nhục khủng khiếp này, tốt hơn hết bạn nên ủng hộ anh ấy: “Anh mạnh mẽ lên, ngày mai anh sẽ đi đương đầu với mọi chuyện, em không nghi ngờ gì nữa, vì anh luôn đương đầu với mọi chuyện một cách hoàn hảo”.

Đừng cho anh ấy lời khuyên, đừng giải quyết vấn đề cho anh ấy
Vượt qua khó khăn mới là con người mạnh mẽ. Nếu bạn làm điều này cho anh ấy, thì bạn cũng sẽ trở nên mạnh mẽ hơn, và thậm chí bạn sẽ làm được nhiều hơn cho anh ấy, v.v.

Đừng bận tâm làm mọi thứ một mình
Nếu không, cuối cùng, bạn sẽ tự cày cuốc ở nhà, ở cơ quan, đồng thời cõng một người đàn ông vào nhà vệ sinh rồi quay lại. Một số người than vãn khi cố gắng đổ trách nhiệm về công việc của họ cho người khác, kể cả người vợ. Để vợ anh thấy anh vất vả như thế nào và trút bỏ một phần gánh nặng không thể chịu nổi của anh. Vâng, nhiều hơn nữa! Và người vợ đồng ý điều này không phải vì lòng tốt lạ thường mà chỉ vì sợ mất chồng. Bởi vì cô ấy cảm thấy: cô ấy bắt đầu than vãn, anh ấy không cần tôi, đột nhiên anh ấy bỏ đi, tôi sẽ cứu anh ấy, giải quyết vấn đề của anh ấy và ngừng phàn nàn, rồi bạn thấy đấy, tình yêu sẽ quay trở lại. Đó chỉ là để đáp lại tình yêu, bạn không cần phải cứu anh ấy mà phải tăng sức hấp dẫn của mình.

Đừng cố vượt qua anh ấy trong những lời phàn nàn
Nó giống như: “Bạn đang gặp rắc rối à? Điều này vẫn còn vô nghĩa, bây giờ hãy lắng nghe những gì tôi có! Và vội vàng ... Do đó, bạn mắc phải hai sai lầm cùng một lúc: bạn ủng hộ anh ấy than vãn, và nói rõ rằng vấn đề của anh ấy chẳng là gì so với vấn đề của bạn. Và thật xấu hổ.

Đừng nổi cơn thịnh nộ với anh ấy mọi lúc
Nó thường xảy ra như thế này: khi phàn nàn, đàn ông chỉ đang cố thu hút sự chú ý của bạn. Bằng cách nổi cơn thịnh nộ, bạn cho anh ta ăn, khiến anh ta không thể thu hút sự chú ý của mình theo những cách văn minh. Nếu những lời phàn nàn của anh ấy là một cách để thu hút ít nhất một số sự chú ý và tham gia từ bạn, thì việc bạn la hét sẽ tốt hơn cho anh ấy nhiều hơn là không có gì.

Đừng cố làm hài lòng và tử tế
Chỉ cái tích cực hoạt động kém hơn cái tiêu cực. Bạn sẽ huấn luyện anh ấy rằng nếu anh ấy muốn được chú ý và yêu thương, bạn cần phải than vãn và tỏ ra thảm hại. Anh ấy rên rỉ, và bạn vẫy quạt xung quanh anh ấy, nhảy múa trong bộ đồ lót của bạn và mang thức ăn từ bếp ra. Đây là cách tốt nhất để biến một người đàn ông luôn than vãn không có ngày nghỉ và giờ nghỉ trưa thành một bạo chúa và một kẻ thua cuộc. Cuối cùng, anh ta sẽ trở thành kẻ thua cuộc, và tất nhiên, anh ta sẽ đổ lỗi cho bạn vì điều này.

Đừng nghi ngờ sự lựa chọn của bạn
Tất nhiên, điều này rất thuận tiện. Tình huống vừa phải để tự đặt câu hỏi - “Atomuliadala?” Nhận được một câu trả lời tiêu cực và thu thập các túi. Nhưng hãy nghĩ xem: nếu khi bắt đầu mối quan hệ, anh ấy không phải là người hay than vãn mà lại trở nên như vậy với bạn, thì rất có thể bạn có lỗi rất nhiều trong việc này và việc sửa chữa mọi thứ nằm trong tay bạn. Nếu anh ấy luôn như vậy, thì đôi khi bạn cũng có thể cai sữa. Đúng, sẽ tốt hơn nếu có sự giúp đỡ của một nhà tâm lý học.

Làm thế nào để cai một người đàn ông phàn nàn - 13 cách chắc chắn

1. Hãy nhớ rằng bạn là phụ nữ

Và bạn không được phép cứu một người đàn ông theo địa vị. Đầu tiên, hãy hướng cuộc trò chuyện theo hướng xây dựng, đặt câu hỏi: “Và bạn sẽ làm gì với nó? Bạn nghĩ phải làm gì? Hãy cho tôi biết làm thế nào bạn sẽ đánh bại tất cả mọi người? Thêm rằng bạn chắc chắn rằng anh ấy là anh hùng của bạn, một người đàn ông thực thụ và sẽ dễ dàng đương đầu với mọi khó khăn. Điều này sẽ cổ vũ anh ta lên. Nếu tình huống lặp lại, bạn thậm chí có thể khóc với câu nói: “Tôi rất xin lỗi, nhưng tôi chỉ là một người phụ nữ yếu đuối và tôi không thể giúp bạn bất cứ điều gì.” Bạn đặt mình yếu thế hơn anh ấy, và anh ấy hiểu rằng tốt hơn hết là bạn không nên phàn nàn, nếu không, anh ấy sẽ an ủi bạn về mọi vấn đề. So với nước mắt của một người phụ nữ được yêu thương, nhiều khó khăn không còn quá nặng nề. Anh ấy sẽ hiểu rằng không có yêu cầu gì từ bạn, bạn cần phải suy nghĩ bằng cái đầu của mình. Nếu không phải anh ấy, thì không có ai, và vì vậy nó đã thú vị hơn nhiều, đồng thời sức hút đối với bạn quay trở lại và tăng cường do phản ứng đúng đắn của bạn.

2. Trở nên chú ý đến anh ấy hơn

Nếu nó bắt đầu gần đây và không thường xuyên xảy ra, thì có khả năng người đàn ông của bạn không có đủ sự quan tâm và anh ta đang cố gắng thu hút anh ta theo cách này. Bỏ qua những lời phàn nàn, nhưng vào những lúc khác, khi anh ấy không phàn nàn và vui vẻ, hãy cố gắng quan tâm đến anh ấy nhiều hơn. Mang cà phê lên giường, ôm và hôn thường xuyên hơn, vui vẻ chào anh ấy, khen ngợi và cảm ơn anh ấy vì mọi hành động của anh ấy, sắp xếp những buổi hẹn hò lãng mạn.

Tạo mối quan hệ thân thiết chỉ mang lại niềm vui là một nghệ thuật thực sự và không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Để dễ dàng hơn, chồng tôi và tôi đã tạo ra một trò chơi. Tôi đã phát triển các nhiệm vụ dựa trên kinh nghiệm của mình trong việc tư vấn cho phụ nữ và giúp họ đạt được kết quả trong quá trình huấn luyện cá nhân. Theo liên kết và tạo mối quan hệ trong mơ của bạn một cách tinh nghịch!

3. Đối với những phàn nàn về sức khỏe, hãy mạnh dạn đưa anh ấy đến gặp bác sĩ

Bỏ qua các khiếu nại về sức khỏe có thể kết thúc tồi tệ. Do đó, đây là một tối hậu thư: hoặc anh ta đến gặp bác sĩ, hoặc anh ta âm thầm chịu đựng theo cách của người Spartan. Bạn không phải là một nhà ảo thuật và sẽ không thể chẩn đoán bằng những tiếng thở dài nặng nề, và bạn có phàn nàn cũng vô ích.

4. Lắng nghe những lời phàn nàn về hành vi của bạn và tự khắc phục

Nếu một người đàn ông phàn nàn về một số lĩnh vực trong cuộc sống của bạn với anh ta, chẳng hạn như về đời sống tình dục của bạn hoặc sự thiếu vắng nó, về món ăn bạn nấu, về việc bạn và công việc hoặc con cái của bạn không dành thời gian cho anh ta, hoặc ngược lại, bạn bị mắc kẹt ở nhà , béo lên và không còn gì để nói với bạn, hoặc thậm chí có thể cảm thấy xấu hổ khi xuất hiện trước đám đông - thay vì những lời lăng mạ ngu ngốc, hãy lắng nghe anh ấy và kiên quyết sửa chữa tình hình. Rốt cuộc, đây là những tín hiệu đáng báo động cho gia đình bạn và chỉ có bạn mới có thể thay đổi mọi thứ.

5. Phớt lờ anh ta

Nếu anh ta luôn phàn nàn, có hoặc không có lý do, không ngừng và về mọi thứ, bạn có thể sử dụng pháo hạng nặng. “Không có tiền” - bạn đang nghe điện thoại. "Cái đầu dê!" - bạn cho máy hút bụi. "Có một cuộc khủng hoảng trong nước!" - bạn đang mua gấp. Nếu đáp lại những hành động như vậy sẽ có lời khẳng định rằng bạn không muốn lắng nghe anh ấy chút nào, bạn bình tĩnh trả lời: “Em yêu, anh rất muốn lắng nghe em, nhưng tốt hơn hết là nên nói về điều gì đó tích cực. Về mục tiêu, thành công, ước mơ, khát vọng của bạn. Một cái gì đó tốt đang xảy ra trong cuộc sống của bạn. Hãy nói về chuyện đó?"

6. Tích cực củng cố tính tích cực

Ngay khi một “tia sáng” lóe lên trong dòng đen tối và vô vọng thoát ra khỏi miệng anh ấy - một điều gì đó tốt đẹp, tích cực, bạn vực dậy, mỉm cười, ủng hộ anh ấy bằng mọi cách có thể và ám chỉ rõ ràng rằng những cuộc trò chuyện như vậy sẽ truyền cảm hứng cho bạn niềm tin. Và bây giờ anh ấy là người đàn ông tốt nhất trên thế giới! Và vì vậy, mỗi khi anh ấy vô tình bắt đầu nói về những điều tốt đẹp. Hãy phóng đại sự quan tâm của bạn. Nếu anh ấy hỏi tại sao bạn lại vui như vậy, hãy nói: “Những cuộc trò chuyện tích cực của bạn khiến tôi vui lên, cảm ơn bạn!” Nếu nó lại trở nên tiêu cực - hãy nghiêng người, cau mày, im lặng và áp dụng phương pháp phớt lờ.

7. Chuyển cuộc trò chuyện đột ngột sang chủ đề khác.

Nhưng không phải vì cuộc sống hàng ngày nhàm chán như "Bạn đã trả tiền thuê nhà chưa?" Đưa cuộc trò chuyện theo hướng tích cực - nhắc anh ấy về những mục tiêu, ước mơ, kế hoạch chung của bạn, hỏi về những điều tốt đẹp. Thu hút sự chú ý của anh ấy vào mặt tươi sáng của cuộc sống. Nếu bạn không thể nhớ các chủ đề tích cực trong cuộc trò chuyện, hãy suy nghĩ kỹ và chuẩn bị trước.

8. Nói với anh ấy rằng những chủ đề như vậy không dành cho bạn.

Thích hợp nếu anh ấy nghiêm túc quyết định rằng các chính trị gia bị đốt cháy bởi tham nhũng, những tên xã hội đen nguy hiểm, những vết loét chết người và những câu chuyện khác về chủ đề “sống thật đáng sợ” có thể thực sự khiến bạn quan tâm và anh ấy không thể bỏ qua bất kỳ điều gì trong số đó. Hãy hết sức khó chịu và nhẹ nhàng giải thích cho anh ấy hiểu rằng những cuộc trò chuyện như vậy khiến bạn buồn, chúng khiến bạn muốn tự bắn vào mình, vì bạn là một người phụ nữ yếu đuối và không thể ảnh hưởng được gì nên bạn cảm thấy bất lực. Thêm rằng nếu anh ấy rất quan tâm, thì tốt hơn là thảo luận về những chủ đề đó với bạn bè chứ không phải với bạn. Anh ấy lại bắt đầu một chủ đề tương tự - lặp lại mọi thứ: rất khó chịu và yêu cầu anh ấy đừng nói với bạn về điều đó. Sau một vài lần lặp lại, anh ấy sẽ quen với thực tế là những chủ đề như vậy không dành cho bạn.

9. Cho anh ấy liệu pháp sốc

Hay đúng hơn, một cú đập tốt. Không phải lúc nào cũng cuồng loạn, nhưng sau tiếng hú tiếp theo của anh ta, hãy ném một vụ bê bối lớn. Thích hợp trong những trường hợp trước đây anh ấy không đặc biệt phàn nàn, nhưng gần đây anh ấy trở nên thường xuyên than vãn hơn, bạn đã siêng năng thử các phương pháp khác và vì lý do nào đó mà chúng không giúp được gì, và bạn đã cảm thấy mệt mỏi khi phải nghe anh ấy nói mỗi lần.

Nói rằng bạn mệt mỏi với những lời phàn nàn không ngớt của anh ấy, bạn đã yêu một người đàn ông mạnh mẽ trong anh ấy, và anh ấy đang gục ngã trước mắt bạn. Nếu điều gì đó làm anh ấy đau - hãy để anh ấy đến bệnh viện, không có tiền - anh ấy sẽ thay đổi công việc, và nói chung, anh ấy sẽ học cách giải quyết vấn đề của mình, thay vì khóc vào váy bạn.

Tôi biết một số trường hợp mà điều này hoạt động, ngay lập tức và mãi mãi. Phù hợp với những người có đàn ông là đàn ông “bình thường” chứ không phải những anh chàng có đầu óc tổ chức tốt - người này sẽ sợ hãi, khép kín và không còn tin tưởng bạn. Bạn chỉ cần làm điều này một lần duy nhất chứ không phải sau mỗi lời than thở của anh ấy. Họ lắng nghe, lắng nghe, tích lũy, dồn dập và nói với anh ấy rằng bạn đã mệt mỏi vì điều đó như thế nào. Tốt hơn là không nên sử dụng phương pháp này hoặc chỉ sử dụng như một phương sách cuối cùng.

10. Đừng than vãn nữa.

Đọc Thế giới không phàn nàn của Will Bowen.
Phân tích hành vi của chính bạn - bạn có thường xuyên chìm đắm trong sự tuyệt vọng không? Sau đó, với vẻ mặt đau khổ, hãy nói với người đàn ông rằng bạn đã nhận thấy những lời phàn nàn và suy nghĩ tiêu cực đang ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào. Họ bỏ cuộc và không muốn làm gì cả.

Yêu cầu anh ấy giúp bạn. Từ giờ trở đi, bạn sẽ đeo một chiếc vòng trên tay, và mỗi khi anh ấy bắt gặp bạn phàn nàn, bạn sẽ đổi chiếc vòng sang tay kia. Nói cho anh ta biết nhiệm vụ là gì: không được thay vòng tay trong ba tuần, tức là không bao giờ được phàn nàn trong 21 ngày liên tiếp, sau đó có thể tháo vòng tay ra. Và bạn cũng cần thay vòng đeo tay nếu nghe ai đó phàn nàn. Anh ấy than vãn - bạn lặng lẽ đổi chiếc vòng sang mặt khác, và anh ấy nhìn thấy.

Đó là, bạn chỉ làm việc với chính mình, bạn không thể làm căng thẳng anh ấy bằng mọi cách. Nhưng đồng thời sẽ rất khó để anh ta không bị nhiễm bệnh. Bí quyết là, bằng cách theo dõi những lời phàn nàn của bạn, anh ấy sẽ tự động bắt đầu nhận thấy hành vi xấu như vậy ở bản thân. Chú ý đến vấn đề là giải quyết được một nửa vấn đề. Anh ấy thậm chí có thể muốn tham gia cùng bạn trong thí nghiệm này, nhưng điều này thậm chí không cần thiết. Xét cho cùng, ảnh hưởng của vợ chồng đối với nhau là rất, rất lớn.

Một lần tôi thuê một căn hộ chung cư với một cô gái khác, mỗi người chúng tôi có phòng riêng. Tôi đeo chiếc vòng vào và kể cho cô ấy nghe về thí nghiệm cá nhân của mình. Tôi ngạc nhiên làm sao khi cô ấy nhanh chóng bị nhiễm bệnh! Cô ấy thích cảm nhận được nguồn năng lượng tích cực dâng trào, và cô ấy cũng ngừng phàn nàn chỉ sau vài ngày, đó là lý do tại sao cô ấy thay đổi đến khó nhận ra. Và đây là một cô gái mà chúng tôi thậm chí không phải là bạn gái, chỉ là bạn cùng phòng! Chúng ta có thể nói gì về một người thân yêu mà bạn có mối liên hệ bền chặt bằng khối óc, trái tim và cơ thể.

Điều chính ở đây là không mong đợi bất cứ điều gì từ anh ấy, và thậm chí không gợi ý rằng "điều đó cũng sẽ không làm tổn thương anh ấy." Mục tiêu phải là - công việc thực sự của bạn đối với chính bạn chứ không phải anh ấy. Anh ấy có thể không quan tâm chút nào, điều này là bình thường. Bạn càng ít thúc đẩy, bạn càng có nhiều khả năng thành công.

11. Từ quá khứ đen tối đến tương lai tươi sáng

Có những người đàn ông liên tục say sưa với những chủ đề về quá khứ buồn tẻ, sôi sục trong đó và không thể nguôi ngoai. Nếu có thói quen như vậy, thì lần sau khi người thân của bạn tung ra một tràng khác về chủ đề “quá khứ khủng khiếp của tôi”, hãy hỏi anh ấy: “Có điều gì tốt đẹp trong quá khứ của anh không? Hãy nói về chuyện đó! Hoàn toàn không có gì? Vậy thì hãy tận hưởng hiện tại, khoảnh khắc tuyệt vời này! Chúng tôi yêu nhau, chúng tôi cùng nhau uống trà với những chiếc bánh quy thơm ngon trong căn hộ ấm cúng của mình, và hãy mơ về việc chúng tôi sẽ làm chuyện ấy như thế nào trên bờ biển ấm áp trong kỳ nghỉ tiếp theo? Vì vậy, bạn thực sự lập trình lại người đàn ông của mình để suy nghĩ tích cực.

12. Giúp anh ấy tin vào chính mình

Điều này có thể được thực hiện không phải bằng những lời an ủi, lau nước mắt và biến mình thành một “nữ siêu nhân”, người sẽ kéo người mình yêu ra khỏi bất kỳ ngày tận thế nào, mà bằng những lời nói và hành động rõ ràng. Anh ấy bắt đầu phàn nàn - thay vì “chúng ta có thể xử lý được”, hãy nói: “Bạn có thể xử lý được, tôi thậm chí không nghi ngờ gì về điều đó, bởi vì bạn là người giỏi nhất và mạnh nhất, đó là lý do tại sao tôi yêu bạn”. Và sau đó - để bạn bị thổi bay! Bất cứ nơi nào: cho mẹ, đến cửa hàng, đi công tác, đi vệ sinh ...

Bạn không phải là một thùng rác để chấp nhận tất cả rác này. Đáng tiếc cho squishy không may - đó không phải là hỗ trợ của bạn. Tốt hơn hết hãy nói rõ rằng anh ấy có thể xử lý mọi thứ và anh ấy sẽ đương đầu với mọi thứ, bởi vì anh ấy luôn đương đầu - đây là chỗ dựa tốt nhất cho một người đàn ông. Rốt cuộc, mọi vấn đề trong cuộc sống chung của bạn đều là cơ hội tuyệt vời để anh ấy chứng minh anh ấy là anh hùng như thế nào.

13. Tặng anh ấy một món quà thực sự

Thường thì một người đàn ông phàn nàn rằng tiền được cho rất nhiều nhưng không có tiền trả lại, và nói chung là không rõ tại sao tất cả những điều này lại cần thiết. Bằng cách này, anh ấy đang cố gắng truyền đạt cho bạn thấy anh ấy khó khăn như thế nào, để bạn thấm nhuần sự tôn trọng và ngưỡng mộ đối với anh ấy. Điều này có nghĩa là anh ta không hiểu đủ và cảm thấy bị đánh giá thấp. Điều này có thể được theo sau bởi tình yêu.

Ở đây thật vô ích khi khuyên anh ta thay đổi công việc. Thậm chí tệ hơn - hãy tự kiếm một công việc. Bật chế độ thắt lưng buộc bụng và từ bỏ mọi thứ cho bản thân cũng không giúp được gì. Vì vậy, anh ấy sẽ hiểu rằng bạn có thể rên rỉ - và làm việc ít hơn nhiều. Và suy thoái không có thành tích.

Tốt hơn hết hãy cho anh ta sự trở lại mà anh ta muốn - sự hỗ trợ thực sự. Tổ chức những bữa tiệc lớn nhỏ với bánh ngọt và thậm chí có thể là khách mời để vinh danh dự án thành công tiếp theo, mức lương hoặc sự thăng tiến của anh ấy. Hãy nhớ những gì xảy ra tại nơi làm việc của anh ấy, hỏi về những thành công của anh ấy, đặt những câu hỏi cụ thể, thể hiện sự quan tâm đến thành tích của anh ấy và sự hiện diện của bạn trong cuộc sống của anh ấy.

Cùng anh ấy tìm những phẩm chất tích cực ở con bạn và nói: “Con trai chúng ta thông minh và dũng cảm - tất cả là ở bố”, “Con gái chúng ta luôn đạt được mục tiêu của mình, tất cả là ở bố”. Dạy con biết trân trọng những đóng góp của bố cho gia đình: “Bố con mua hết rồi, cả tuần nay chúng ta có gì ăn đâu, hôn bố đi, bố thật là anh hùng!” Nhân tiện, tôi sẽ viết về cách thúc đẩy một người đàn ông có con, chăm sóc và yêu thương chúng. Vì vậy, đăng ký cho bất cứ điều gì phù hợp với bạn.