Парень предложил остаться в хороших отношениях. Условие для дружбы между мужчиной и женщиной после расставания

Здравствуйте! В мае начала встречаться с молодым человеком, ему 27 лет, мне тогда было 24. Мы с ним вместе учились тогда, он предложил куда-нибудь сходить. На первом свидании дело дошло до секса , я думала, что на это все и закончится, но нет. Он по своей инициативе начал писать и звонить,мы стали встречаться, через две недели после знакомства позвал на свадьбу своих друзей. Все шло прекрасно,как в сказке - никаких ссор, недоговоренностей. Каждый день на связи, даже когда кто-то из нас был в отъезде. В постели также идеально. Каждые два-три дня виделись, оставались друг у друга на ночь. Раз ездили в другой город. Конфетно-букетной стадии по большому счету не было. Он приносил мне хлеб, яица и молоко, когда приходил домой. Однажды потерял какой-то документ у себя дома, попросил,чтобы я обыскала его квартиру. Ходили вместе в Икею, выбирали ему мебель (вместе не жили). Выглядело все как достаточно взрослые отношения.
В сентябре мы оба должны были поступать в аспирантуру. Оба не поступили, с одинаковыми баллами. В день оглашения результатов мой молодой человек уехал в отпуск в Испанию (оговорюсь, что мы оба живем в Польше, он поляк, я русская). Я через два дня поступила в заочную аспирантуру. Он был в Испании две недели. Первые дней 8 все шло как всегда - звонки,смс по мере возможности. Потом три дня не выходил на связь (запланированно, поскольку был в горах,проблемы со связью). И потом внезапно не вышел на связь, написал на фейсбуке,что возвращается и что мы встретимся через два дня. Через два дня пришел ко мне домой (я только-только переехала,он еще не был в этой квартире) и сказал,что пока был в горах, много думал о "жизни без аспирантуры". И что никогда мне не говорил, что меня любит и скорее всего не любит. Это не совсем правда - он говорил, что влюбился, называл любимой и т.п. Предложил остаться друзьями, очень на этом настаивал. Также сказал,что все равно в скором времени уедет на длительный срок из Польши (он пробовал тогда поступить в МИД, позже не получилось и никуда не выехал).
Я была в таком шоке, что не могла несколько дней ни есть, ни спать. На работе сидела и просто смотрела в одну точку. Пригласила его на разговор. Спокойно объяснила свою позицию - что считаю, что отношения нужно попробовать сохранить, что это все неожиданно, что если дело в аспирантуре, я готова отчислиться. И что если он в течение полугода не сказал мне "я тебя люблю", но при этом - и в этом мы сошлись - отношения были очень хорошими, то не стоит их обрывать. Он выслушал, сказал, что подумает, был достаточно смущен. Через несколько дней снова пришел и сказал, что нет смысла и что мы все равно расстанемся. Одним из аргументов было то, что он в старших классах расстался с девушкой, потом они снова попробовали встречаться и рассорились так, что полностью прекратили общение. То,что прошло 10 лет, его не смущает.
С того момента мы так называемые друзья. То есть выглядит это так: переписываемся на фейсбуке (в основном, по моей инициативе), изредка встречаемся у меня дома. У него я не была уже два месяца. Этих встреч он не избегает; в прошлый раз просидел 2.5 часа. О личной жизни мы не разговариваем, только о путешествиях (оба путешественники), о книгах, планах и т.п.
У меня до него не было серьезных отношений, все очень быстро обрывалось. Я не с самого начала начала ему доверять. Возможно, одной из причин было то, что однажды меня изнасиловал один мой знакомый, и после этого я достаточно трудно иду на контакт с другими мужчинами. Молодой человек об этом не знает.
Я не понимаю, что делать. Игра в друзей начинает быть утомительной. Я не понимаю, почему он меня бросил и почему не до конца? Когда я рвала с кем-то отношения, то прочно и навсегда. Сейчас я не обрываю контакта с ним только потому,что надеюсь на то,что былые отношения возобновятся. По какой причине он их не обрывает - не знаю.
У него не появилось новой девушки, поступил он по отношению ко мне,видимо,достаточно честно. Все статьи советуют вспомнить негативные моменты в отношениях,но у нас их не было. Ни ссор,ни конфликтов, ни ревности.
Меня теперь съедают воспоминания, причем всяких мелочей (типа совместного времяпрепровождения или готовки кофе по утрам). Каждый вечер плачу. Идея поискать кого-то еще кажется омерзительной. Прошу Вашего совета: почему так вышло, почему сейчас сложилась такая ситуация и что делать? Заранее спасибо. Ольга

Ответы психологов

Здравствуйте, Ольга.

Ситуация действительно сложная. Сложная не событиями, а тем как вам с ней эмоционально справиться.

1. Бывает ли такое?

Да, бывает, когда на взлете прекрасных отношений мужчина вдруг исчезает без ясных объяснений, или дистанцируется.

Это особенно тяжело тем, что не понятна причина, и девушки начинают искать ее в себе, мучая себя вопросами что не так, и что они могут сделать.

2. Как быть?

Принять тот факт, что вы ни в чем не виноваты и сделать ничего не можете, но вам очень плохо от этого. Принять решение покончить с мучением или продлить его. Сообщить мужчине о том, что вам больно и такие отношения вас не устраивают. Это точно не дружба , так как дружба построена только на взаимном интересе и удовольствии, доверии и искренности, а ваши отношения скорее построены на сдерживании искренности и росте напряженности. Вы чувствуете себя скованно и несвободно.

из этого следует, что либо вы можете все прекратить и принять разрыв, оплакав его и забыв, либо продолжать ждать, понимая, что это вас мучает и может никогда ни к чему не привести.

Могу от себя добавить, что удерживать мужчину в таких отношениях может например чувство вины или наоборот чувство власти. но это лишь одно из многого, что может быть.

Бирюкова Анастасия, Гештальт терапия в Петербурге и Skype во всем мире

Здравствуйте, Ольга!

Трудно сказать, по какой причине Ваш молодой человек перевел ваши отношения в дружеский формат, но Вам придется это принять. Пока Вы не приняли, а смирились, поэтому испытываете боль. У Вас все еще есть ожидания, что все вернется обратно.

Примите, что сейчас он готов только на дружбу , а после этого решайте, что Вы будете дальше делать - дружить, без стремления иметь что-то большее, ждать, без сроков и гарантий, что он снова захочет возобновить отношения мужчина-женщина, или, если в роли друга он Вам не нужен, завершать эти отношения.

Только приняв ситуацию такой. какая она есть, Вы сможете сделать свой осознанный выбор. Приняв свое собственное решение, Вы снимете себя с "крючка" ожидания, которое мучительно. Пока Вы ждете, ситуация вряд ли изменится. Почитайте мою статью Надеюсь, она окажется для Вас полезной.

Если нужна помощь, обращайтесь. Можно работать по скайпу.

Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург

Здравствуйте Ольга!

Так бывает, когда взгляды на свои существующие отношения между самими партнерами не совпадают, в отношении их перспективности. «Идеальная картинка» у всех разная. Кроме того, на подсознательном уровне у кого-то в паре могут быть повышенные ожидания и притязания в свой адрес, как к личности: «достоин - не достоин», «потяну - не потяну». Это вопрос амбиций. Чаще всего подобное встречается у мужчин, исходя из позиции: «Мужчина должен быть лучше женщины, образованнее, умнее и т.п.» Пока читала Ваш вопрос, вспомнила эпизод из старого советского фильма «Большая перемена». Там главный герой - молодой историк Нестор Петрович не поступил в аспирантуру, а его невеста Полина обошла его по результатам экзаменационной комиссии, получив тем самым единственное бюджетное место. Нестор Петрович был достаточно самоуверенным, даже самовлюбленным, и когда он потерпел поражение, по-сути от своей невесты, это перевернуло мир в его глазах. Для него стало невозможным продолжать отношения с успешной Полиной.

Вот и Вашем случае не стоит вопрос о любви , о продолжении отношений до тех пор, пока мужчина не примет сам себя со всеми своими победами и поражениями, себя реального, а не идеального.

Некоторые думают, что расставанию должны предшествовать ссоры, бесконечные разборки. Это тоже заблуждение. Для кого-то выяснение отношений бессмысленно, потому что они уже давно для себя все решили за всех. И если кто-то не согласен, то это его проблемы.

Примите произошедшее как факт. Не «ломайте копья» в поисках истины, не перегружайте себя анализом чужих поступков, поиском виноватых или недостатков в себе самой. Не соглашайтесь на отношения, которые Вам самой не нужны. Возьмите время, чтобы «остыть» от старых событий в личной жизни, оставить их в памяти, как бесценный опыт со всеми их плюсами и минусами, а потом четко для себя самой сформулировать какие взаимоотношения с мужчиной Вам нужны и на чем они будут держаться.

Удачи! С уважением, психолог -консультант, Оксана Спасиченко. Санкт-Петербург.

Спасиченко Оксана Николаевна, психолог в Санкт-Петербурге

Если парень сказал, давай останемся друзьями

Не расстраивайтесь, если это прозвучит для вас странно и глупо, ведь на первый взгляд плохое всегда приводит к лучшему. Наверное, это не ваш человек и как бы вы не упирались, но уйдя от вас, он освободил место для самого достойного, любящего и настоящего человека. Он это понял раньше вас, вот поэтому и самоустранился. Не нужно его возвращать, не цепляйтесь за него. Боль пройдет, она нужна для того, чтобы вы другой раз не допустили каких-то ошибок и были чуть осторожнее. А тем временем вы успокоитесь, проанализируете, подумаете и сделаете свои выводы. Не вините себя, что он не стал мужчиной вашей жизни. Не нужно становиться Снежной Королевой с ледяным сердцем, он этого не достоин.

Киньтесь с головой в работу, это проверенный способ, который помогает выбросить из головы дурные мысли. Даже если он и вернется, то к тому времени у вас пройдут к нему чувства или появится новое увлечение.

Совершите куда-нибудь путешествие. Это может быть поездка на пикник или в соседний город, или модный тур в экзотическую страну, или кругосветное путешествие, что отвлечет вас от неприятных мыслей о нем.

Займитесь спортом. Тут имеется в виду интенсивное занятие спортом, это лучший способ, чтобы выбросить из головы все глупости и развеяться.

Найдите для себя новое увлечение, это могут быть курсы повышения квалификации, экстремальное вождение, макраме и так далее. Ни минуты не сидите без дела и кто знает, может это новое хобби окажет вам полезную роль в вашей дальнейшей жизни.

А знаете, что вам банально подойдет? Это уход за собой. Возьмитесь с утроенной энергией и делайте маникюр, маски для лица, по полчаса танцуйте перед зеркалом в самом красивом нижнем белье, включайте релаксационную музыку и принимайте ванны с морской солью и с травами. Не слушайте ни одной песни, которая будет напоминать о нем, выбросьте всякую дребедень и засушенные цветы. Ничего такого не должно оставаться, чтобы напомнить вам об экс-любимом. Таким образом быстро «заживут ваши раны». Просто киньте себя в водоворот жизни. Чтобы чуть-чуть прийти в себя, вам понадобится примерно месяц. Гоните прочь тупиковые мысли о том, что он поймет, кого потерял и вернется к вам. Это уже не поможет, у него о вас сложилось свое впечатление и он от него не отступится.

Напоследок можно добавить - посмотрите кругом, мир так прекрасен, а то, что вы сейчас переживаете, это лишь небольшие временные трудности, вы их скоро преодолеете и будете вспоминать об этом с улыбкой. Радуйтесь судьбе, что она развела вас с таким человеком. Ваше сердце обязательно посетит настоящая любовь и человек, который будет с вами, будет лучшим для вас мужчиной.

Психология отношений

10331

24.02.14 15:45

Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной? На этот извечный вопрос так и не придумали однозначного ответа. А что делать, если мужчина сам предлагает дружбу, только делает он это вместо того, чтобы продолжить романтические отношения?

Любите ли вы его?

Во-первых, необходимо ответить себе на вопрос: а нравится ли вам этот мужчина? Любите ли вы его или нет? На первый взгляд, подобные вопросы не имеют ничего общего с главной проблемой, однако правдивый ответ поможет вам разобраться в собственных чувствах.

Если вы долгое время знаете этого мужчину, и еще не решили для себя, нравится ли он вам или нет, а он к тому же еще и предлагает продолжение дружбы, то почему бы и не согласиться. В этом нет ничего плохого. Даже если вы так и останетесь друзьями, а не влюбленными партнерами, то так тому и быть.

Другое дело, если вы успели влюбиться в мужчину. Если парень предлагает просто дружить, это может означать, что вы его не интересуете как девушка. В таком случае вам будет очень больно быть его другом, наблюдая за тем, как он встречается с другими девушками, как целует ваших подруг и т.д.

Почему мужчина предлагает дружбу

Также следует разобраться в истинных причинах того, почему мужчина предлагает дружбу вместо отношений. Есть множество вариантов, наиболее распространенными считаются:

• у него есть другая девушка, которую он пока не готов бросить;
• вы нравитесь ему, но он еще не готов брать на себя ответственность за семью, которая вскоре образуется, если вы продолжите строить романтические отношения;
• мужчине нравится с вами общаться, весело проводить время, но как девушка вы для него безразличны;
• парень не может разобраться сам в себе, поэтому временно предлагает оставить дружеские отношения;
• он оказался геем. Для девушки это может стать весьма интересным открытием, однако и такие случаи происходят.

Исходя из истинной причины такого поступка со стороны мужчины, можно говорить о том, то следует делать, а чего стоит избегать.

• Смиритесь с этим и продолжайте поиски вашей половинки
• Не стоит укорять себя в том, что вы не понравились мужчине, постоянно себя угнетать и уничижать. Вы красивая девушка со своими достоинствами и преимуществами. Просто забудьте о том, что вы мечтали когда-нибудь оказаться в свадебном платье рядом с этим парнем. Начните искать другого партнера, который будет достоин вас.
• Мужчина, предложивший дружбу, если действительно вас любит, обязательно к вам вернется и предложит серьезные, романтические отношения. А пока не забивайте свою голову ненужными мыслями и желаниями по этому поводу.

Примечательно, что когда девушки предлагают дружбу вместо серьезных отношений, часто это означает следующее – «Я готова подружиться с тобой, присмотреться к тебе, и, может быть, мы и будем встречаться». В то же время мужская фраза «Давай останемся друзьями» зачастую означает то, то он не хочет продолжения отношений, и они вряд ли когда-нибудь перерастут в романтические. Помните, что от того, как вы поведете себя в этой ситуации, зависит ваше настроение, духовное и физическое состояние, и даже ваша дальнейшая судьба.

Пожалуй, фраза «Давай останемся друзьями» — одна из самых нежелательных в разговоре между влюблёнными. Тем более что, как показывает практика, чаще всего продолжение общения в дружеском формате у людей не получается. Как вести себя, если однажды Ваш мужчина предложил отныне быть с ним просто друзьями? И стоит ли его пытаться вернуть?

Останемся или расстанемся?

Расставание в паре является одним из самых драматичных моментов, и вполне естественным кажется желание обеих сторон избежать душевной боли и разочарований. Но как быть, если один из партнёров всё ещё уверен в том, что отношения можно наладить, а другой уже настроился на новую жизнь и новые отношения?

Так как любовь всегда предполагает взаимность, то расставание представляется в этом случае одним из самых логичных вариантов. В попытке избежать слёз и упреков со стороны того, кого, фактически, бросают, инициатор разрыва может предложить «остаться друзьями».

Не стоит обманываться, ведь эта красивая фраза, по сути, является дипломатической формулировкой, подразумевающей полный финал отношений в их привычном формате. Предложение остаться друзьями зачастую преследует одну цель — завершить отношения по возможности мягко и смягчить остроту переживаний партнёра.

Впрочем, есть и эгоистический компонент, ведь, предлагая своей бывшей пассии остаться друзьями, мужчина чаще всего пытается избежать с её стороны слёз и попыток вернуть отношения. В общем, это одна из попыток уйти красиво, завершить потерявшие актуальность отношения на мажорной ноте.

По правде говоря…

Если в ответ на пылкое признание в любви Вы услышали предложение остаться друзьями, то признайтесь честно хотя бы себе — Ваши чувства отвергли. Нет-нет, скорее всего, Вы сможете общаться с тем, кто так дорог Вашему сердцу, но этот мужчина в Вашей любви попросту не нуждается. Возможно, у него есть другая, или Вы оказались не в его вкусе — если мужчина заинтересован в продолжении отношений, дружбу он не предложит.

Скорее всего, Вашему мужчине попросту не хватает духу сказать, что он не готов к отношениям с Вами, и в результате получается «дипломатическая игра», в которой не может быть победителей. Дружба предполагает искреннее и открытое общение, основанное на полном доверии, а подобное предложение чаще всего подразумевает достаточно много невысказанности. Вам неловко нарушить ту самую грань, где заканчивается дружба и начинается любовь. Мужчина тоже в напряжении, ведь он прекрасно понимает, что Вы испытываете к нему отнюдь не дружеские чувства. И в результате вместо искреннего и непринуждённого общения получаются фальшивые разговоры или полное избегание того, кому ещё недавно была предложена дружба.