Ja ilmaise ajatuksesi kauniisti. Oikea ajatusten ilmaiseminen on avain menestykseen

Kyky ilmaista ajatuksensa oikein on valtava rooli ihmisen elämässä. Jos henkilö olisi vähintään kolme kertaa kiinnostava, hänellä olisi vähintään tuhat upeita tarinoita, jos johdonmukaisen tarinan sijaan se osoittautuu epäjohdonmukaiseksi moukkaamiseksi, he eivät yksinkertaisesti kuuntele häntä. Et myöskään voi toivoa, että keskustelukumppani ymmärtää, mitä halusit, mutta et voi sanoa, koska jokaiselle henkilölle jopa ilmeisten sanojen merkitykset vaihtelevat. Voit kuitenkin oppia ilmaisemaan ajatuksiasi, vaikka työ vaatiikin paljon kärsivällisyyttä.

Dontsovasta Lermontoviin
Kirjat auttavat kouluttautumaan, oppimaan uusia mielenkiintoisia asioita maailmasta ja muodosta sanakirja. Ihmisen muisti rakentuu "valokuvallisesti": uusi sana painuu muistiin ja tulee oikealla hetkellä alitajunnasta auttamaan ajatuksen muotoilua. Tietenkään jokainen kirja ei auta sinua selviytymään omien ajatustesi ilmaisemisesta - tutkijat ovat osoittaneet, että klassinen kaunokirjallisuus selviää parhaiten tästä tehtävästä. Sen avulla voit muistaa joitain vakaita ilmaisuja, oppia uusia sanoja ja saada mielenkiintoisia ajatuksia lisäanalyysiä varten.

Looginen ajattelu on välttämätöntä jopa humanisteille
Muuten, loogisten ketjujen analysointi ja rakentaminen voi myös parantaa ajatusten ilmaisua. Lisäksi analysointikyky auttaa sinua löytämään monia piilotettuja alatekstejä näennäisesti arkisissa tilanteissa. Näin kehität tapasi ajatella kaikkia mahdollisia tapahtumia ja muodostaa niiden perusteella oma näkökulmasi, jonka avulla sinusta tulee kiinnostavampi keskustelukumppani.

Tyhjän sivun pelko ja kuinka selviytyä siitä
Rikas sanavarasto ja kyky analysoida eivät tuota tuloksia, jos niitä ei jatkuvasti harjoiteta käyttämään. Kirjoittaa! Sillä ei ole väliä, onko se päiväkirja, nyt muodikas blogi tai onnittelut ystäville jokaisessa enemmän tai vähemmän merkittävässä tilaisuudessa. Sama lause ääneen ja paperiarkilla havaitaan täysin eri tavalla, ja sitä kirjoitettaessa voi nähdä asiavirheitä ja esimerkiksi riittämättömän tehokkaan sanajärjestyksen. Varmista, että lauseet virtaavat vapaasti päästäsi kirjoittaessasi, ja harjoittele itseäsi olemaan "kompastumatta" muodostaessasi yksittäisiä lauseita.

Nukkumaanmenojutut ovat hyväksi terveydelle
Eikä sille, jolle ne kerrotaan, vaan myös sille, joka kertoo tarinan. Lue ääneen joka päivä, olipa kyseessä sitten pari kappaletta kirjasta tai artikkeli lehdestä. Kun ihminen toistaa jonkun oikein ilmaiseman ajatuksen, hänen aivonsa muistavat sanojen järjestyksen ja luovat ainutlaatuisia asetuksia, jotka auttavat häntä myöhemmin ilmaisemaan ajatuksensa. A mukava bonus yksi aivojen toiminnoista on sanan parantaminen.

Niin paljon! Mitä meidän pitäisi tehdä?
Kuten näet, voit oppia ilmaisemaan ajatuksesi oikein, mutta kunnollisen tuloksen saavuttamiseksi sinun on työskenneltävä kovasti. Kaiken yrityksen vaikein asia on ottaa ensimmäinen askel ja aloittaa alusta, mutta se, mitä saat lopulta, on paljon tärkeämpää kuin matkan varrella ilmenevät vaikeudet. Tietoinen, osaava ajatusten esittäminen auttaa lisäämään itsetuntoa ja juurruttamaan tapaa oppia uusia asioita, ja jatkuva tiedon hankkiminen avaa sinulle uusia näköaloja. Älä ole laiska, ja jonain päivänä huomaat, kuinka kiinnostuksen ja kunnioituksen kipinä sinua kohtaan leimahtaa keskustelukumppanisi silmissä.

Oikein omien ajatusten ilmaiseminen on todellinen taide, jota ei ole annettu kaikille. Sinun on opittava tämä koko elämäsi ajan ja sovellettava tarvittavaa strategiaa ja metodologiaa jokaisessa tilanteessa. Uramme, suhteemme perheeseen ja ystäviin riippuvat siitä, kuinka voimme kerätä ajatuksemme, miten voimme ilmaista kantamme. perheen hyvinvointia ja oma menestys.

Miksi on tärkeää ilmaista itseäsi oikein?

Kuinka kerätä ajatuksesi ja laittaa kaikki hyllyille? Valitettavasti, erilaiset ihmiset havaitsevat eri tavalla kaiken heidän aivoihinsa tulevan tiedon, tämä riippuu ensinnäkin tämän henkilön henkilökohtaisesta käsityksestä maailmasta ja toiseksi keskustelukumppanin oikein ilmoitetusta näkökulmasta. Kuvittele, että sinulla ja vastustajallasi on täysin erilaiset näkemykset, vaikka et vieläkään voi ilmaista ajatuksiasi oikein. Ymmärtääkö hän sinua edes hetken? Pystyykö hän jatkamaan vuoropuhelua? Näyttävä esimerkki voi olla kommunikointia kahden ulkomaalaisen välillä, joista toinen ei puhu kieltä. Myös jokaisen ihmisen kanssa: meidän kanssamme eri kieliä Vaikka kuulemme saman lauseen, ymmärrämme sen eri tavalla. Siksi sinun on opittava ilmaisemaan mielipiteesi mahdollisimman tarkasti, selkeästi ja täsmällisesti. Tätä varten on olemassa erityisiä tekniikoita, menetelmiä ja tekniikoita.

Mikä auttaa sinua ilmaisemaan ajatuksesi oikein?

Ensimmäinen asia, joka auttaa sinua ilmaisemaan ajatuksesi pätevästi ja oikein, on lukeminen. Lapsuudesta lähtien lukutekniikkaamme testattiin koulussa, meidät pakotettiin lukemaan kirjoja kesällä ja vaadittiin niiden yksityiskohtaista tutkimista. Sinun on aloitettava klassisesta kirjallisuudesta. Se auttaa sinua muotoilemaan puheesi oikein ja monipuolistamaan sanavarastoasi päivittäistä viestintää varten. Tämä voisi olla Tolstoi, Bulgakov, Pasternak ja muut venäläiset klassikot. Jos sinun on opittava ilmaisemaan ajatuksesi asiantuntevasti ammatillisella alalla, sinun on luonnollisesti jatkettava lukemista erikoiskirjallisuutta: taloudellinen, tekninen jne. Tämä antaa sinun paitsi puhua pätevästi, myös kasvaa sisään uraportaat. Dale Carnegien, Robin Sharman, John Maxwellin ja muiden maailman puhujien kirjat ovat aina merkityksellisiä paitsi lukemisen, myös viestintätekniikoiden tarkastelun kannalta.

Toinen tehokas menetelmä on tarkoituksellinen sanavaraston lisääminen. Selittävä sanakirja, sanojen synonyymien oppiminen ja ristisanatehtävien ratkaiseminen auttavat sinua tässä.

Sinun ei pitäisi kiinnittää eniten huomiota viimeiseen kohtaan, muuten et puhu lauseilla vaan sanoilla ristisanatehtävästä.

Esitys: "Kognitiiviset prosessit ja persoonallisuuden kyvyt"

Kolmas on muistin kehittäminen. Voit lukea muistin kehittämisestä täältä (linkki artikkeliin). On erittäin tärkeää ymmärtää, että et voi oppia uusia sanoja, lukea paljon ja muistaa, jos sinulla on muistiongelmia. Päästä niistä eroon.

Neljäs - julkinen puhuminen. Kyllä se on monelle pelottavaa. Mutta julkiseen puheeseen valmistautuessasi et vain opi paljon uusia asioita, vaan myös kirjoita itsellesi puhesuunnitelma, puhekohdat, jotka auttavat sinua luomaan loogisen ketjun ja järjestämään ne oikein päässäsi. Mitä enemmän harjoitusta on, sitä paremmin ajatukset esitetään.

Ajatuksen selkeys on erittäin tärkeää ihmisten kanssa kommunikoinnissa, koska kun et itse pysty järjestämään ajatuksiasi, niin kuka voi? Katsotaan seuraavaksi, kuinka harjoitella ajatuksen selkeyttä.

Kuinka saada henkinen selkeys ja ylläpitää sitä?

1. Säännöllinen fyysinen harjoitus. Jatkuva harjoittelu elvyttää lihasten lisäksi myös mielen ja toimittaa sille jatkuvasti verta ja happea, millä on erittäin positiivinen vaikutus raittiin muistin ylläpitämiseen. Ja se auttaa sinua ilmaisemaan näkökulmasi oikein.
2. Suuri määrä vettä. Juo vettä aamulla. Tämä saa sinut tuntemaan olosi virkeäksi koko päivän; vesi aktivoi maha-suolikanavan, aivojen ja mikrojärjestelmien toimintaa.
3. Käytä hajuja aktivoimaan aivosi. Ajatuksen selkeys ei riipu vain sanaston määrästä. Se riippuu pitkälti mielialasta, inspiraatiosta ja muista tekijöistä. Joten käyttämällä tuoksuja voit parantaa ajatuksiasi ja niiden laatua huomattavasti. Käytä timjamia, basilikaa, rosmariinia, ruusua. Tämä auttaa sinua keskittymään huomiosi.
4. Keskity positiivisiin puoliin. Älä ylikuormita aivojasi negatiivisella tiedolla, niin kaikki on paljon helpompaa.
5. Pelaa pulmia: shakki, sudoku jne. Lautapelit joka treenaa aivojasi.
6. Käytä laadukasta tietoa Internetistä. Haravoimalla Internetissä sekaisia ​​materiaaleja, voit parantaa huomattavasti ajattelusi selkeyttä ja oppia "heittämään tarpeettomat asiat pois" päästäsi.
7. Syö oikein ja nuku hyvin. Syvä uni- avain onnistuneeseen päivään. Kaikki tietävät, ettei ajattelun selkeyttä ole, kun on jatkuva unenpuute. Tällaisessa stressaavassa tilassa on mahdotonta ilmaista ajatuksiasi oikein.

• pidä henkilökohtaista päiväkirjaa tai blogia Internetissä. Kuvaile kaikkea elävästi ja kaunopuheisesti, niin voit puhua kauniisti ja oikein ilmaiseen ajatuksesi ja tunteesi.
• osallistua keskusteluihin. Älä riitele! Vieraile kiinnostuksen kohteiden kerhoissa, foorumeissa ja piireissä, joissa voit keskustella ja keskustella huolenaiheista.
• oppimislogiikan avulla voit ilmaista johdonmukaisesti ja tarkasti vaatimuksesi, johtopäätöksesi jne.
• kehittää viestintätaitoja, älä lukitse itseäsi kotiin, kommunikoi ihmisten kanssa.

Puhuaksesi oikein ja kauniisti, jotta sinut ymmärretään, sinun on puhuttava!

1. Yritä puhua enemmän ihmisten kanssa (erityisesti aiheista, joista haluat puhua selkeästi ja kauniisti): keskustele, väittele, kritisoi, selitä, puolusta;

2. Yritä kuunnella tarkasti niitä, joita haluat kuunnella, puhu heille, vaikka kaikki ei aluksi menisikään hyvin - adrenaliini auttaa usein oikeiden sanojen valinnassa.

3. Lue ääneen. Harjoittele sanktiota, sillä puhuminen on tulosta ilman ja äänihuulten lihasten työstä. Joissakin tapauksissa ei ole edes väliä, mitä tarkalleen luet tai ymmärrätkö sen. (Kuulin, että hyödyllisintä on lukea näytelmiä).

4. Lue mielenkiintoisia kirjoja, jotka voivat virittää aivosi ajatteluun, josta puheesi syntyisi. (Omalla kohdallani nämä olivat erilaisia opetusvälineet ja tieteellisiä artikkeleita, joiden tarkoituksena oli selittää jotain selkeästi ja ymmärrettävästi. Pari kirjaa 80-luvulta oli erityisen vaikeita, mutta jonkin ajan kuluttua aloin myös niitä ymmärtämään).

5. Ei haittaisi opetella puhekulttuurin perusteet, väittelyn säännöt jne. (Meillä oli opetussuunnitelma useita luentoja.)

6. Opi perustelemaan mielipiteesi. Kun luotat johonkin ja luotat paitsi näkemyksiisi/intuitioon, myös objektiivisiin faktoihin, asiantuntijoiden mielipiteisiin, kun ymmärrät keskustelun aiheen, on helpointa puhua!

7. Käytä mahdollisuuksien ja tarpeen mukaan kaikki mahdollisuudet esitellä itsesi puhujana: olitpa sitten maljassa tuntemattomille sukulaisille tai kerroitpa esseen (joskus myös tuntemattoman) uudelleen - tämä on voimakas harjoitus puhumisen pelkoa vastaan.

8. Opi näkemään kerrontakäsikirjoitus. Jos puheen valmistelu on mahdollista ja tarpeellista, sinun on aina ymmärrettävä selkeästi sen rakenne: kuinka tervehditään, mistä aloittaa, kuinka edetä merkityksellisyyteen, ongelmiin, johtopäätöksiin, ehdotuksiin ja miten tiivistää ja lopettaa tämä koko juttu ennen kuin he keskeyttävät sinut ja alkavat esittää kysymyksiä. Voit luoda huijausarkkeja, joissa on rakenne, mutta ei valmiita lauseita (!), muuten aivosi yrittävät jotenkin tukkia ne puheeseesi, ja esityksesi näyttää repeytyneenä yhtenäisiksi paloiksi ja "jotain siltä väliltä".

9. On monia apulauseita, jotka jäsentävät tarinaasi ja vastustajasi huomion. Käytä niitä. "Tehtävä oli" "Näin", "Toisin sanoen", "Asiantuntijoiden mukaan" "Johtopäätöksenä voimme sanoa" jne.

10. Luova ajattelu, epiteetit, allegoriat, vertailut, hyperbolit - kielemme on täynnä ilmaisuvälineitä. Muistuta itseäsi, mikä tämä on, ja yritä koristella puheesi emotionaalisilla lisäyksillä ja ehkä pienillä lyyrisilla poikkeamilla. Jos suunnittelet "lyyristä poikkeamaa", älä unohda jättää henkisesti "ankkuria" sillä hetkellä, johon aiot palata, muuten saatat joutua kiusalliseen asemaan "niin mistä minä puhun... ”.

Puhut oikein, taitavasti ja kauniisti, jos osaat valita oikeat sanat ja puhua mistä tahansa aiheesta tuntikausia ilman ongelmia. Ja samaan aikaan sinua ei ole tylsää kuunnella, vaan päinvastoin, se on miellyttävää ja hyödyllistä. Se ei ole lahja, vaan taito, joka voidaan hallita.

1. On olemassa yksi melko hauska ja mielenkiintoinen harjoitus kirjallisten kykyjesi kehittämiseen

Ota ehdottomasti mikä tahansa kodin esine, esimerkiksi kaulin tai jopa pesukone, ja yritä puhua siitä kauniilla kirjallisella kielellä 5-7 minuuttia.

Kuten: "hitto", "eee", "sellainen", "sellainen", "no", "yleensä", "no niin" jne. Puhuessasi älä käytä voimakkaita tunteita.

3. Sinun on ehdottomasti seurattava puheesi tahtia.

Usein yksitoikkoinen hidas puhe aiheuttaa tylsyyttä ja välinpitämättömyyttä. Yritä pysähtyä ja yrittää korostaa hetkiä tunteilla, mutta älä liioittele sitä.

4. Käytä sanontoja, lainauksia jne. puhuessasi.

Tämä antaa puheellesi suuren edun. No, missä olisimme ilman huumoria? Tee vitsejä sekä itsellesi että yleensäkin, jos tilanne vaatii huumoria.

5. Jotta voit harjoitella puhetaitojasi hyvin, tarvitset suuren sosiaalisen piirin.

Jos sellaista ei ole, voit käyttää televisiota, Internetiä tai radiota. Voit ottaa esimerkin suosikki-TV-juontajaltasi tai joltakin showmieheltä: toista hänen lauseitaan, katso hänen tunteitaan, kopioi hänen intonaationsa.

6. Lue lisää: kirjat, aikakauslehdet, artikkelit, sanomalehdet

Erittäin hyvä vaihtoehto lukee klassista kirjallisuutta, kyllä, juuri sitä mitä meitä pyydettiin tekemään koulussa. Lukeessa ei tarvitse kiirehtiä; tässä sinun on mietittävä jokaista lukemaasi lausetta. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden oppia järjestämään sanat oikein lukutaitoisiksi lauseiksi ja lisää merkittävästi sanavarastoasi.

Työskentelemällä päivittäin laajennat sanavarastoasi ja käytät kaikkea tätä tietoa jokapäiväisessä keskustelussa, huomaat, että olet kehittynyt paljon paremmin puhumaan ja saanut valtaa sanoista, ja nyt ne palvelevat sinua, mutta vain jos harjoittelet päivittäin.