Kuin 19 viikon vauva. Yhdeksästoista raskausviikko: äidin ja lapsen tila. katso kaikki kuvat

Raskauden puoliväliin on enää viikko jäljellä. Äiti "kommunikoi" jo vauvansa kanssa - kevyillä tai voimakkailla nykäyksillä hän ilmoittaa hänelle tarpeistaan.

Muista muistaa ja kertoa lääkärille, kun tunsit ensimmäiset sikiön liikkeet raskauden aikana - tämä on erittäin tärkeä indikaattori, joka auttaa lääkäriä laskemaan odotetun syntymän päivämäärän sekä määrittämään vauvan sijainnin kohdussa. Etkö vieläkään tiedä, miten ja millä voimalla vauvasi työntää? Älä ole järkyttynyt: tapahtuu, että muru tuntee itsensä vasta 20 viikon "mielenkiintoisen tilanteen" jälkeen.

Hedelmän koko

Kohdunsisäisen kehityksen viikon 19 lapsen pituus on noin 15 cm. Se on samankokoinen kuin pieni kaalin haarukka.

Murusien paino

Vauva painaa nyt noin 170-200 grammaa.

Sikiön kehitys 19 raskausviikolla

Sikiön hermosto kehittyy edelleen, muodostuu niin tärkeä aine kuin myeliini - se peittää hermosäikeiden vaipan ja välittää impulsseja tehokkaasti. Aivokuori kasvaa, vauvan hengitysjärjestelmä siirtyy uuteen, täydellisempään vaiheeseen - vauvan keuhkot kasvavat, keuhkoputki (keuhkoputki) muodostuu. Ruoansulatusjärjestelmä etenee - alkuperäiset ulosteet (mekonium) kerääntyvät suolistoon. Se koostuu lapsivedestä, jonka muru nielee, sekä limasta, sapesta ja vedestä.

Sydämentykytys

Lääkäri kuulee sikiön sydämenlyönnin jokaisen naisen tarkastuksen yhteydessä. Syke viikolla 19 on 140–160 lyöntiä minuutissa. Takykardia (yli 180-190 lyöntiä) ja bradykardia (110 tai vähemmän) ovat merkkejä siitä, että lapsen sydän ei toimi kunnolla ja vaatii lisätutkimuksia.

Miltä sikiö näyttää 19. raskausviikolla

Lapsi avaa hitaasti silmänsä - nyt hän reagoi valoärsykkeisiin! Amerikkalaiset asiantuntijat ovat havainneet, että äidin vatsaan suunnattu kirkas valo pelottaa häntä. Lapsi potkii, kääntyy ympäri, sulkee silmäluomet. Kun vauva rauhoittuu, hän alkaa hymyillä, yrittää leikkiä napanuoralla, puristaa ja puristaa käsiä.

Lapsen vartalo on jo kokonaan peitetty alkuperäisellä nukkalla - lanugolla. Iho on edelleen ryppyinen, mutta ei niin ohut ja läpinäkyvä.

Naisen kehon muutoksia ja uusia tuntemuksia

Viikon 19 kohdalla monet naiset ovat huolissaan selkäkivuista raskauden aikana. Tämä on yksi yleisimmistä vaivoista, jotka voivat odottaa odottavaa äitiä vauvan odotuskuukausien aikana. Syyt sen esiintymiseen ovat ymmärrettäviä: "mielenkiintoisen asennon" aikana lonkka-sakraaliset nivelet, jotka ovat yleensä liikkumattomia, alkavat rentoutua relaksiinihormonin vaikutuksesta helpottaakseen sikiön liikkumista synnytyskanavaa pitkin. Rentoutuneet nivelet, samoin kuin laajentunut vatsa, epätasapainottaa kehoa ja lisää selkärangan rasitusta. Siksi - kipu ja epämukavuus lannerangan alueella. Mitä lääkärit neuvovat naisille, joilla on selkäkipuja raskauden aikana? Sinun täytyy istua alas, levätä, hieroa kipeää kohtaa. Voit myös käyttää erityisiä voiteita, mutta ne tulee valita erittäin huolellisesti - valmisteet eivät saa sisältää myrkkyjä tai ärsyttäviä aineita. Jos kipu jatkuu pitkään, ota yhteys lääkäriin.

Painonnousu

Lääkärit suosittelevat vahvasti, että odottavat äidit ostavat vaa'at ja tarkkailevat painonnousuaan viikoittain - ylimääräisten kilojen lihominen raskauden aikana on erittäin epätoivottavaa, aivan kuten se, ettei niitä lihoa ollenkaan. Keskimääräinen painonnousu on noin 300-400 g viikossa, ja kokonaispaino 19. viikon loppuun mennessä on 6 kg (nämä luvut ovat likimääräisiä, kaikki riippuu naisen yksilöllisistä ominaisuuksista).

Äidin vatsa

Vatsan koko viikolla 19 aiheuttaa usein lähinnä uneen liittyvää vaivaa - äidin on yhä vaikeampaa löytää mukava asento nukkuakseen hyvin. Lääkäreiden mukaan raskaana olevien naisten tulisi nukkua vasemmalla kyljellään (tässä asennossa oleva kohtu ei aiheuta voimakasta painetta naisen sisäelimiin). Ja täydellisen mukavuuden vuoksi odottava äiti voi laittaa rullan tai tyynyn jalkojensa väliin.

Huomaa myös, että vatsan koko voi tällä hetkellä olla hyvin erilainen: joissakin se on tuskin havaittavissa, kun taas toisissa sen koko on erittäin vaikuttava. Tämä on täysin normaalia! Jos naisella on ensimmäinen raskaus, hänen vatsansa kasvaa hitaammin.

Analyysit ja ultraääni

Viikolla 19 voit vielä tehdä toisen suunnitellun raskauden ultraäänitutkimuksen (lääkärit tarkistavat sikiön kehityksen, koon, mahdolliset poikkeavuudet, napanuoran ja istukan tilan).

Vitamiinit

Naisen elimistöstä puuttuu edelleen kalsiumia, rautaa, jodia, A-, B-, D- ja E-vitamiineja. Mutta vitamiinien ylimäärä ja niiden puute voivat olla vaarallisia. Hypervitaminoosi aiheuttaa erilaisia allergisia reaktioita, heikkoutta ja pahoinvointia. Jos et ota vitamiineja luonnollisessa (ruoan kanssa) muodossa, vaan juot tabletteja, niiden määrästä ja tilavuudesta on sovittava lääkärisi kanssa.

Seksiä 19. raskausviikolla

Viikolla 19, kun lapsen läsnäolo tulee selvemmäksi (monet äidit saattoivat jo tuntea vauvan ensimmäiset liikkeet), jotkut miehet alkavat kieltäytyä läheisyydestä peläten paitsi vahingoittavansa vauvaa, myös johtuen oudosta ennakkoluulosta, vauva "todistaa" rakkauden vanhempien fantasioita. Mikään tällainen ei voi olla! Tietysti kannattaa kieltäytyä karkeasta seksistä ja seksileluista, mutta muuten voit jättää kaiken niin kuin oli ennen raskautta (jos nainen on terve eikä hänellä ole lääketieteellisiä vasta-aiheita fyysiseen rakkauden ilmaisemiseen). Lapsella ei ole "muistoja" äidin ja isän seksistä.

Elämäntapa

On tullut aika, jolloin raskaana olevan naisen on luovuttava korkokengistä - yli 3-4 cm korkokengät aiheuttavat 19. viikosta alkaen "mielenkiintoisen asennon" lisääntyneen lannerangan, nivelsiteiden ja lihaksia. Tämä johtaa tuskallisiin tuntemuksiin lannerangan alueella sekä kohdun lihasten jännityksiin, sen sävyn lisääntymiseen.

Kauneus ja asusteet

Jos odottava äiti ei ole tehnyt tätä aikaisemmin, nyt, viikolla 19, hänen on ostettava side, joka tukee hänen selän lihaksia. Raskaana olevien naisten hihnan muodossa olevaa sidettä pidetään yleismaailmallisena. Sitä käytetään alusvaatteiden päällä, se ei aiheuta epämiellyttäviä tuntemuksia ja on täysin turvallinen sekä äidille että vauvalle. Käytä sidettä raskauden aikana kapea puoli eteenpäin.

19. raskausviikko on mielenkiintoista ja mieleenpainuvaa aikaa. Vauvasi ilmoittaa aktiivisesti olemassaolostaan, ja vaikka hänen liikkeensä ja kevyet iskut tuovat vain iloa ja kiintymystä. Se kasvaa ja kehittyy aktiivisesti, ja tämän myötä sinä muutut, sekä ulkoisesti että sisäisesti. On aika ottaa selvää, mitä 19. raskausviikko on sinulle valmistanut, mitä vauvallesi tapahtuu.

Vauvan kehitys 19 viikolla

19 viikon alussa vauvasi painaa noin 200 grammaa ja hänen korkeus on noin 15 cm;
Sen pienen rungon mittasuhteet ovat lähellä standardia, mutta itse se on erittäin ohut ja pörröisen peittämä. Älä huoli, karvat häviävät vähitellen ja vauva syntyy herkän vaaleanpunaisella iholla;
Sillä välin vauvan koko vartalo peitetään suojaavalla voiteluaineella;
Tällä hetkellä rasvakertymät alkavat vain kerääntyä, mikä lämmittää vauvaa.

Fyysinen ja henkinen kehitys

kohdunsisäisen kehityksensä 19. viikolla oleva vauva osaa jo liikuttaa sormiaan;
hän räpyttää ja rypistää nenänsä, jos hän ei pidä jostakin;
imee sormea nälkäisenä;
ja hakkaa vatsaasi kommunikoidessaan kanssasi. Hän tekee tämän tarkoituksella, koska vauvan aivot välittävät jo impulsseja hermopäätteisiin. Vauva voi muuten jo kääntää päätään ympäri ja kääntyä vatsassa (kuten vauva kehittyy koko raskauden ajan, lue artikkeli Lapsen kehitys kohdussa >>>).

Kosketuselimet

Sikiö 19. raskausviikolla kuulee ja havaitsee äänet täydellisesti, kun taas melu ja huudot pelottavat häntä, ja kehtolaulusi rentoutuvat ja aiheuttavat hymyn vaikutelman kasvoille;
Vauva, huolimatta suljetuista silmäluomista, erottaa pimeyden ja valon;
Hänellä on myös makuelämyksiä. Kaikki syömäsi vaikuttaa lapsivesien makuun, ja vauvasi reagoi mausteiseen välipalaasi vähentämällä nielemisliikkeitä ja rypistämällä nenään.

Sisäelimet

19 raskausviikolla sikiön ja sen sisäelinten kehitys etenee. Keuhkot ovat jo muodostuneet ja keuhkoputket, ruoansulatusjärjestelmä kehittyvät, suolet täyttyvät vähitellen alkuperäisillä ulosteilla, vauva pissaa munuaisten työn ansiosta.

Viikon 19 loppuun mennessä vauvan paino nousee 50 grammaa, mutta nyt hän ei kasva niin aktiivisesti, vaan muotoutuu ihonalaisen rasvan ansiosta.

Äidin hyvinvointi

Viikko 19 on toisen raskauskolmanneksen puolivälissä (tarkempi kuvaus tästä ajanjaksosta löytyy artikkelista 2 raskauskolmanneksen >>>) ja äidin yleinen hyvinvointi on todettu positiiviseksi.

Vatsa 19. raskausviikolla ei ole vielä suuri eikä estä liikkumista, mutta kävely paljastaa mielenkiintoisen asennon kaukaa. Kävelystäsi tulee mittavampi ja sitä voidaan verrata ankkaan. Syynä tähän on lantion luiden laajeneminen ja painopisteen siirtyminen, ja painon nousu vaikuttaa myös;

Tärkeä! Huomioithan, että 6 kg lähtöpainostasi ennen raskautta katsotaan normaaliksi.

Toksikoosi ei pääsääntöisesti vaivaa tässä vaiheessa, ja pahoinvoinnin syynä voi olla alhainen verenpaine, joka johtuu perifeeristen verisuonten heikkenemisestä, progesteronihormoni, joka hallitsee tässä raskauden vaiheessa. Psykologinen tilasi on edelleen epävakaa, joten jos itket, kun olet saanut persikoita vesimelonin sijaan, tiedä, että hormonit ovat syyllisiä.

Kohdun koko

19 raskausviikolla sikiön koko on jopa 20 cm pitkä ja kohtusi koko on 1 cm navan tason alapuolella. Ja jos vauvan paino on noin 200 grammaa, niin elimen paino on 320-350.

Voit itse tuntea kuinka korkealle kohtu on noussut, tähän riittää, että makaat selällään, rentoudut ja laitat kämmenet napan alle. Kohdun näin korkeassa asennossa napasi voi alkaa työntyä ulospäin, siinä ei ole mitään vikaa, kaikki menee itsestään ohi synnytyksen jälkeen.

Kipu viikolla 19

Kohdun koko on 19. raskausviikolla kasvanut huomattavasti ja alavatsassa voi tuntua selkäkipuja, vetokipuja. Lisäksi sinua voivat vaivata kouristukset, raajojen puutuminen, turvotus, päänsärky tai huimaus.

Selkäkipu. Useimmiten kipu ilmenee vatsan kasvun myötä, ja sen laukaisee painopisteen siirtyminen. Tässä vaiheessa et voi käyttää korkokenkiä, on aika vaihtaa tiukat vaatteet tilaviin ja selkäkipujen vähentämiseksi tarvitset tukisidoksen raskaana oleville naisille (lue lisätietoja artikkelista Selkäkipu raskauden aikana >>>);
Tässä vaiheessa lonkkanivelissä voi esiintyä kipua, mikä laajentaa lantiota vähitellen, kun kehosi valmistautuu tulevaan synnytykseen.
Kipu alavatsassa. Selitys sille, mikä vetää mahaa 19 raskausviikolla, voi olla kohdun kasvun aiheuttama lihasjännitys. Jos kipu ei ole akuuttia eikä siihen liity veristä vuotoa, ei ole syytä huoleen. Toinen asia on, kun alavatsasi on muuttunut kuin kivi, tunnet kouristuksen kaltaisia kipuja, verenvuotoa. Kohtusi on kiinteytynyt ja sinun on mentävä lääkäriin välittömästi;

Kipu navassa. Jos vatsaasi sattuu 19. raskausviikolla navan alueella, älä kiirehdi paniikkiin. Kyllä, tämä tunne on epämiellyttävä, mutta ohimenevä. Kohtu on vain saavuttanut navan tason, se voi jopa pullistua ulos, mutta vähitellen iho levenee ja epämukavuus heikkenee;
Turvotus ja kouristukset. Jalkojen turvotus ja raskaus voi johtua pitkäaikaisesta epämukavasta asennosta. Sinun on vaihdettava asentoasi puolen tunnin välein, älä unohda käydä wc:ssä säännöllisesti;

Päänsärky. 19. raskausviikolla päänsärky voi vaivata sinua. Syyt ovat erilaisia: verenpaineen lasku, hemoglobiinitason laskun aiheuttama huimaus, migreeni.

Lueteltujen kivujen lisäksi saatat havaita kohtuuttomia kuumia aaltoja, lisääntynyttä sykettä tai lisääntynyttä hikoilua. Tänä aikana tällaiset tuntemukset ovat normaaleja.

Verenvuoto. Määrärahat

Viikolla 19 vuoteiden lisääntymistä pidetään normina, kun taas niiden koostumuksen tulee olla vetistä, värin tulee olla läpinäkyvää ja hajun neutraalia. Kaikki muu vuoto 19. raskausviikolla on patologiaa.

Vaalea, hapantuoksuinen juustoainevuoto, johon liittyy myös kutinaa, on merkki sammasta (artikkeli aiheesta: Sammas raskauden aikana >>>);
Keltaiset tai vihreät epäpuhtaudet vuoteessa osoittavat sinulle sukuelinten tulehdusprosesseista;
Lievät ruskeat epäpuhtaudet voivat olla merkki eroosiosta, joka vuotaa hieman;
Verinen vuoto ja siihen liittyvä alavatsan kipu on merkki keskenmenon tai jäätyneen raskauden uhasta;
Runsas vetinen vuoto voi pikemminkin olla merkki sikiön ympärillä olevan veden vuotamisesta.

Tunnelma viikolla 19

Tärkeimmät tuntemukset 19. raskausviikolla ovat vauvasi täristykset. Sen koko on pieni ja vatsassa on runsaasti tilaa uida ja rullata. Saatat huomata, kuinka vatsasi työntyy ulos tietyssä paikassa, jossa vauva on nojaten.

Muuten, huomaat voimakkaimmat vapinat illalla tai yöllä. Ja tämä ei tarkoita ollenkaan, että vatsasi on yökyöpeli, vauva ei ole aktiivisempi kuin päivällä, se on vain sitä, että makasit, rauhoittunut ja kuuntelet jokaista painallusta. Vastaus, 19 viikon ajan, kuinka lapsen pitäisi liikkua, on vaikeaa, koska vauvan luonne on yksilöllinen, pääasia, että vapinat ovat säännöllisiä.

Toinen epämiellyttävä vivahde on hengenahdistus. Ota aikaa, anna itsellesi lepo, jos tukehtumiskohtaukset jatkuvat, hengitä usein pinnallisesti sisään ja ulos kuin koira.

Olet luultavasti huomannut, että nännien ympärillä olevat halot tummuivat ja vatsaan ilmestyi poikittaispolku. Vika on melaniini, joka erittyy aktiivisesti kehossasi. Se on vastuussa vauvasi hiusten, silmien, ihon väristä ja aiheuttaa samalla muutoksia ihon tummumisen tai pisamioiden muodossa. Tämä pigmentti häviää yleensä raskauden jälkeen itsestään.

Kapeat kysymykset raskaudesta

Raskaus on erityinen ajanjakso, jolloin olet vastuussa paitsi terveydestäsi myös vauvasi kehityksestä. Ole varovainen ja ryhdy toimiin ensimmäisten sairauden merkkien yhteydessä.

Lämpötila

19 raskausviikolla 37 asteen lämpötila ei ole ollenkaan merkki sairaudesta. Asemassasi tämä on normi, saatat jopa tuntea kuumia aaltoja, mutta ne menevät nopeasti ohi itsestään. Toinen asia on 37,5 ja sitä korkeampi arvosana, johon liittyy päänsärkyä tai nivelkipuja, nuhaa tai yskää. Todennäköisimmin olet vilustunut tai saanut virusinfektion.

Korkea lämpötila, 38 astetta tai enemmän, voi aiheuttaa istukan irtoamisen. 19. raskausviikolla se, mitä äidille tapahtuu, siirtyy sikiöön. Joten jos lämpötilasi nousee, se voi aiheuttaa epämukavuutta ja vauvasi ylikuumenemista.

Vilustuminen 19. raskausviikolla

Kaikki sairaudet raskauden aikana ovat erittäin ei-toivottuja, ja ne voivat vaikuttaa negatiivisesti paitsi hyvinvointiisi myös vauvan kehitykseen.

Tietysti 19. raskausviikolla lapsi on istukan suojassa hyvin, ja hänen oma immuniteetti on jo mukana työhön, mutta tiettyjä riskejä on olemassa. Esimerkiksi aktiivinen virus voi päästä sisään ja häiritä sikiön hermoston kehitystä. Virus on erityisen vaarallinen tytöille, koska viikolla 19 heidän sukuelimet kehittyvät aktiivisesti;
Voimakas puuskittainen yskä voi aiheuttaa kohdun kohonneen sävyn, joka tällä hetkellä uhkaa keskenmenoa (lue tärkeä artikkeli: Kuiva yskä raskauden aikana >>>). Vuoto nenä tuo myös epämukavuutta, koska se vaikeuttaa jo ennestään raskasta hengitystä;
Sairauksien vaara on myös se, että raskauden aikana sallittujen lääkkeiden luettelo on erittäin kapea. Lämpötilassa voit ottaa vain ibuprofeenia ja sen analogeja, vain kasvipohjaisia siirappeja yskän hoitoon ja vilustumista voi torjua vain suolaliuoksilla.

seksiä

Seksi 19. raskausviikolla, ilman kipua ja vuotoa, on sallittua. Huomaa, että useimmat asennot asennossasi ovat vasta-aiheisia. Löydä mukava asento välttääksesi painetta vatsaasi ja nauti läheisyydestäsi.

Alkoholi viikolla 19

Alkoholi on ruoka, jota on parasta välttää raskauden aikana, varsinkin viikolla 19. Tällä hetkellä vauvan hermosto ja aivot kehittyvät aktiivisesti, ja etanoli, joka tunkeutuu helposti istukan läpi vauvan vereen, voi häiritä tärkeitä prosesseja. Lisäksi alkoholi vähentää ravintoaineiden määrää veressä, ja 19 viikon kohdalla riski sairastua anemiaan on jo korkea.

Äidin ja vauvan tutkimus

19 viikon ajan lääkärisi voi määrätä täydellisen verenkuvan ja virtsakokeen. Ensimmäisen pitäisi näyttää hemoglobiinin taso ja toisen - jos virtsatiejärjestelmässä on tulehduksellisia prosesseja. Lisäksi sinulle voidaan määrätä verensokeritesti. Lue myös artikkeli

Ekaterina Morozova

Lukuaika: 21 minuuttia

A A

Tämän tietueen on tarkastanut gynekologi-endokrinologi, mammologi, ultraääniasiantuntija.

Lapsen ikä - 17. viikko (kuusitoista täyttä), raskaus - 19. synnytysviikko (kahdeksantoista täysiä).

Synnytysviikko 19 on vauvasi elämän 17. viikko. Jos lasketaan kuukausina, tämä on tavallisen kuun puoliväli ja viidennen kuun loppu.

Naisen tunteita viikolla 19

Tällä hetkellä moninainen nainen voi jo hyvin.

Jos kannat ensimmäistä lastasi, et ole vielä tuntenut sen liikuttavan. Älä huoli, saatat joutua odottamaan vielä muutaman viikon. Mutta useimmiten nainen tuntee liikkeet jo selvästi, ne näyttävät työntöltä ja naputtelulta.

Vauvan liikkeiden mahtavien tunteiden lisäksi odottavalla äidillä on myös muita tuntemuksia:

Viimeisen raskausajan aikana lihoit noin 3-5 kg... Ja nyt tunnet olevasi hyvin täynnä. Mutta tämä on vasta alkua, koko jakson aikana lihot noin 10-11 kg ja ehkä enemmänkin. Odottava äiti huomaa jo kuinka hän lisää rintoja ja pakaroita... Vatsasi on jo saavuttanut navan, ja se on jo selvästi näkyvissä;
Hiuksesi tulee kiiltäväksi ja paksuksi, ja iho on herkkä. Tänä aikana sinun ei tarvitse viettää paljon aikaa auringossa ja ottaa aurinkoa, koska ikäpisteitä saattaa ilmaantua. Älä myöskään kokeile uusia kosmetiikkaa, se voi aiheuttaa allergisen reaktion;
Kutiava iho voi tuntua vatsassa... Ole varovainen, se voi aiheuttaa venytysmerkkejä, joten käytä erityistä kosmetiikkaa niiden estämiseen, koska synnytyksen jälkeen niistä on erittäin vaikea päästä eroon.

Yleisesti ottaen suotuisin kausi jatkuu. Tavallinen elämäntapasi ei ole käytännössä muuttunut, edes sukupuoliyhteytesi. Menet silti töihin ja suoritat kaikki työmäärät, jotka voit vielä käsitellä.

Ja melkein kaikkia kokemasi tuntemuksia voidaan kutsua tilapäistä haittaa, nimittäin:

Kipu alavatsassa ja lantiossa;
Hengenahdistus ja tukehtuminen;
Vuoto rinnasta;
Nenän tukkoisuus;
Verenpaine laskee;
Närästys, ilmavaivat, ummetus;
Jalkakrampit
Emätinvuoto
Vuotavat ikenet;
Unohtelu ja hajamielisyys.

Arvostelut foorumeilla:

Olemme viikolla 19. Minusta tuntuu hyvältä. En vielä tunne liikkeitä, mutta odotan niitä innolla.

Mila:

Minusta tuntuu hyvältä. Odotin innolla ensimmäisiä liikkeitä, ja kun vauva ensimmäisen kerran liikkui, hän ei heti ymmärtänyt, että näin oli tapahtunut. Tuli tunne, että saippuakuplia hyppäsi vatsassani.

Marina:

Selkääni sattuu hieman. Muutaman päivän päästä mennään ultraäänitutkimukseen, toivottavasti saamme selville keitä on mukana.

Olen hieman huolissani. Olen jo 19 viikkoa vanha, mutta vatsani ei kasva enkä tunne liikkeitä.

Zhenya:

Viikko 19 on siis alkanut. Viikko sitten aloin tuntea vauvani. Se on vain hienoa, olen niin onnellinen.

Mitä kehossa tapahtuu viikolla 19?

Tällä hetkellä aloit kokea vatsan kasvuun liittyvää epämukavuutta. Nyt et voi makaa vatsallaan yöllä Sitä paitsi sinun on nyt melko vaikeaa päästä mukavaan nukkuma-asentoon. Monet lääkärit suosittelevat nukkumista vasemmalla kyljelläsi tyynyn ollessa jalan ja reiden alla;

Viikolla 19 jos liike ei ole onnistunut, voi ilmetä voimakasta kipua kyljessä, useimmiten oikeassa... Asentoa vaihtaessaan ne menevät nopeasti ohi. Ne johtuvat kohdun nivelsiteiden venymisestä. Tällaiset kivut eivät aiheuta vaaraa vauvalle, eivät äidille. mitä ne ovatkaan, käytä synnytystä edeltävää sidettä joka auttaa myös estämään venytysmerkkejä;

Tällä hetkellä nainen leukorrea voi lisääntyä Tämä johtuu emättimen epiteelin erittäin nopeasta uusiutumisesta ja korkeasta hormonitasosta. Nainen voi myös alkaa olla huolissaan hikoilusta, verenvuodosta ja ikenien arkuudesta, karieksesta. Kannattaa siis käydä hammaslääkärissä aikataulun mukaisesti. Hyvin usein naiset valittavat tänä aikana vaivoista, huimauksesta, päänsärystä ja alhaisesta verenpaineesta;

Kokonaispainosi on noussut jo noin 3 kg, ja ehkä jopa enemmän. Tämä johtuu siitä, että varhaisilla linjoilla, varhaisen toksikoosin vuoksi, laihdut vähän. Oli miten oli, tästä lähtien ravinnolla on sinulle erittäin tärkeä rooli, koska jos syöt väärin, vaarana on ylipaino. Älä myöskään unohda, että sinun on annettava vauvallesi kaikki tarvittavat aineet.

Sikiön kehitys viikolla 19

Tämä on vauvasi elämän 17. viikko. Hän painaa nyt noin 300g ja on 25cm pitkä.

Tässä vaiheessa lapsesi järjestelmät ja elimet ovat seuraavassa kehitysvaiheessa:

Vauvan iho on edelleen ryppyinen, mutta ei niin punainen ja ohut.... Kaikki sen taitokset on suojattu juustomaisella voiteluaineella. Ihonalainen rasvakudos alkaa vähitellen muodostua, josta tulee erittäin arvokas energianlähde ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen. Ensinnäkin ihonalaista rasvaa kertyy kaulaan, munuaisiin ja rintaan;

Lapsen keskushermosto kehittyy aktiivisesti ja hermosolujen väliin muodostuu lukuisia yhteyksiä, aivokuori kasvaa. Tämän ansiosta lapsen refleksitoiminnasta tulee monimutkaisempaa. Hän liikuttaa käsiään ja jalkojaan, imee, nielee, räpäyttää, rypistää, irvistää, avaa suunsa ja etsii. Vauva reagoi koviin ääniin, vapisee äkillisesti huutamalla tai melulla ja rauhoittuu, kun rauhallinen melodia soi tai hiljaisuudessa;

Vauvan ruoansulatusjärjestelmä on päivä päivältä entistä täydellisempi.... Suolistossa alkaa kerääntyä alkuperäisiä ulosteita - mykoniumia, joka koostuu kuoriutuneista suolistosoluista, ihon epiteelin kuolleista soluista, sapesta, jotka pääsevät sinne lapsivesien nauttimisen mukana;

Vauvan munuaiset alkavat toimia, ne poistavat aktiivisesti hänen virtsaansa;

Sikiön keuhkojen kehitys lähestyy loppuaan.

Yleensä melkein kaikki vauvan elimet ja järjestelmät ovat jo muodostuneet ja alkaneet toimia. Mutta silti lapsella ei ole mahdollisuutta selviytyä, jos hän päättää syntyä, koska hän on erittäin haavoittuvainen. Nuoren äidin on seurattava huolellisesti terveyttään, koska haitalliset vaikutukset lapsen kehoon voivat aiheuttaa patologioiden kehittymistä.

Ultraääni viikolla 19, kuva sikiöstä, kuva äidin vatsasta

Lähes kaikki naiset käyvät ultraäänitutkimuksessa viikolla 19, koska tällä linjalla tehdään toinen seulonta. Tämä on yksi jännittävimmistä tutkimuksista toisella raskauskolmanneksella, sillä sikiön koko mahdollistaa sen silti mahtuvan kokonaan näyttöruudulle.

Myös tällä hetkellä lääkäri voi kertoa sinulle lapsen tarkan sukupuolen.

Ultraääni 19 viikkoa

Kuva sikiöstä, ultraääni viikolla 19

Video: Mitä tapahtuu yhdeksännellätoista raskausviikolla?

Video: ultraääni viikolla 19

Tällä hetkellä monet naiset ovat huolissaan selkäkivuista, joten lääkärit suosittelevat aloittamista käyttää synnytystä edeltävää sidettä... Niitä on kahta tyyppiä: sidehousut ja sidevyö. Ensimmäistä saa käyttää vain makuuasennossa, se korjaa vatsan lisäksi myös kohtua. Sidosvyö tukee vatsaa ja sitä voidaan käyttää seisten, makuulla tai istuen. Käytettäessä mitä tahansa sidettä, on tarpeen pitää puolen tunnin tauko kolmen tunnin välein;

Lisäksi viikolla 19 naisen on usein vaikea löytää mukavaa nukkuma-asentoa. On suositeltavaa nukkua vasemmalla kyljellä ja mikä olisi kätevämpää hanki erityinen tyyny raskaana oleville naisille, josta on myöhemmin hyötyä ruokinnassa;

Ja tietenkin älä unohda oikeaa ravintoa, koska nyt se riippuu siitä, saako vauvasi kaikki tarvittavat mikroelementit.

Tarkin raskauskalenteri viikoittain

Viides synnytyskuukausi on täynnä merkittäviä muutoksia sikiön ja äidin kehossa. Jotta kaikki sujuisi hyvin, raskaana olevan naisen tulee kuunnella gynekologin suosituksia, syödä hyvin, levätä hyvin ja nukkua riittävästi.

Miltä vauva tuntuu 19. raskausviikolla?

19. viikon loppuun mennessä murusien paino nousee 200 grammaan, kasvu - jopa 14-15 cm. Nyt vauva on samankokoinen kuin iso perunan mukula.

Jos lapsi näkyisi hyvin, tulevat vanhemmat näkivät pörröisen vartalon, jossa on ryppyinen punertava iho, joka on peitetty valkoisella liukastekerroksella. Tämä liukaste suojaa herkkää ihoa vaurioilta ja infektioilta. Murusien pieni pinta on jo täysin muodostunut, korvat ja silmät ovat loksahtaneet paikoilleen. Ensimmäiset karvat ilmestyivät päähän. Lähitulevaisuudessa sikiö kasvattaa värejä ja kehäkukkasia.

Kohdunsisäisen elämänsä 19. viikolla oleva vauva nukkuu suurimman osan päivästä, mutta hänellä on myös valveillaolovaiheita, joiden aikana hän liikkuu aktiivisesti. Jos aiemmin nämä liikkeet olivat kaoottisia, niin nyt niitä parannetaan - kädet ja jalat taipuvat kaikissa pienissä nivelissä, jotta vauva voi laittaa sormen suuhunsa, tarttua napanuorasta, jaloistaan.

Koska sikiö on jo kasvanut merkittävästi ja sen lihakset ovat vahvistuneet, äiti voi tuntea, kuinka hänet karkotetaan käsillään tai jaloillaan kohdun seinämistä. Jos liikkeet eivät ole vielä havaittavissa, sinun ei pitäisi olla järkyttynyt. Todennäköisesti vauva tuntee itsensä lähitulevaisuudessa.

Viikolla 19 sikiö muuttuu paitsi ulkoisesti myös sisäisesti:

Äidin tunteita 19. raskausviikolla

Kohdun ja vatsan kasvu jatkuu. Kohdun pohja sijaitsee nyt jossain navan tasolla (18-20 cm pubiksen yläpuolella). Odottavat äidit eivät tunne näitä muutoksia vain pyöristetyissä muodoissa, vaan myös suoliston tyhjennysongelmissa, joissa on usein pakko juosta wc: hen "pienenä" ja epämukavuus lannerangassa ja vatsassa.

Hormonien ylituotannon seurauksena odottavien äitien ihossa muodostuu paljon melaniinia, joka aiheuttaa joidenkin kehon osien ja kasvojen hyperpigmentaatiota. Erityisesti kasvoille ilmestyy niin sanottu raskausnaamio - nenäselän yläpuolelle ja poskille. Ihonväri palautuu yleensä normaaliksi synnytyksen jälkeen. Jotta ikäpilkut eivät tummuisi entisestään, odottavien äitien tulee välttää suoraa auringonvaloa ja käyttää erityisiä suodattimia sisältäviä voiteita.

Viikon 19 loppuun mennessä naisen kehossa kiertävän veren tilavuus lisääntyy entisestään, joten sydämen syke voi kiihtyä, limakalvojen turvotus voi lisääntyä ja määrä voi lisääntyä. Samasta syystä keuhkojen, sydämen ja munuaisten krooniset sairaudet voivat pahentua.

Mahdolliset ongelmat

19. raskausviikolla olemassa oleviin ongelmiin (ne on toistuvasti mainittu muissa artikkeleissa) (tai anemia) voidaan lisätä - veren hemoglobiinitason lasku. WHO:n suositusten mukaan raskaana olevan naisen anemia todetaan, jos hemoglobiinipitoisuus on alle 110 g / l (ei-raskaana - 120 g / l). Samanaikaisesti määritetään välttämättä väriindikaattori, joka näyttää hemoglobiinin määrän jokaisessa punasolussa. Jos tämä on normaalia, tilapäinen hemoglobiinitason lasku voi johtua veritilavuuden kasvusta. Ajan myötä hematopoieettisten elinten on kompensoitava tämä tila, mutta jos ne eivät onnistu ja toistuvilla verikokeilla todetaan jälleen anemia, odottavalle äidille määrätään erityishoitoa.

Suurin syy anemian raskauden aikana on raudanpuute. Näin ollen anemian riski on suurempi naisilla, jotka kärsivät vakavista (he eivät voi syödä normaalisti), kroonisista maksan, suoliston, munuaisten sairauksista (näillä vaivoilla joko raudan imeytyminen heikkenee tai sen erittyminen kehosta lisääntyy ), kaksosten kantaminen (tarve kasvaa), aliravittu. Lisäksi, jos odottavalla äidillä oli anemia ennen raskautta, vauvan kantaminen voi pahentaa tätä ongelmaa.

Mikä on täynnä anemiaa odottavalle äidille ja vauvalle:

Raskauden keskeytymisen uhka.
Gestoosi on vakava komplikaatio, joka voi johtaa molempien kuolemaan.
Ennenaikainen istukan irtoaminen.
Ennenaikainen synnytys.
Viivästynyt sikiön kehitys

Lisäksi anemiassa synnytys ja synnytyksen jälkeinen aika ovat vaikeampia.... Erityisesti voi esiintyä synnytyksen heikkoutta, synnytyksen jälkeistä verenvuotoa ja imetysongelmia.

Voit epäillä anemiaa seuraavien oireiden perusteella:

heikkous;
vakava kalpeus;
ja hauraat kynnet;
halkeamat suun kulmissa ja kuivat huulet;
epänormaalit ruokariippuvuudet (halu syödä liitua, haistaa pistäviä nesteitä jne.).

Anemian hoito odottavilla äideillä suoritetaan myös ruokavaliolla. Anemiaa sairastavien naisten ruokavaliossa on välttämättä oltava vasikanlihasta, naudanlihasta, kielestä, maksasta valmistettuja ruokia sekä munia, kovaa juustoa, raejuustoa, tuoreita yrttejä ja hunajaa (jos sille ei ole allergiaa).

Vaaditut analyysit

Viikolla 19 odottavan äidin on läpäistävä se ennen seuraavaa gynekologin käyntiä. Lisäksi lääkäri voi määrätä naisen anemian poissulkemisen raskauden aikana.

Jos äidin ja sikiön välillä on mahdollinen veriryhmäristiriita, gynekologi antaa lähetteen hemolysiinien etsiminen verestä- aineet, jotka tuhoavat vauvan punasoluja. Tämä tutkimus on toimitettava kuukausittain. Jos Rh-tekijästä voi syntyä ristiriita, odottava äiti on tutkittava spesifisten vasta-aineiden esiintymisen varalta veressä.

Raskaus on erittäin tärkeä ajanjakso naisen elämässä. Vauvan terveys ja elämä yleensä riippuvat siitä, kuinka oikein odottava äiti käyttäytyy. Tässä suhteessa raskaana olevat naiset eivät saa missään tapauksessa hoitaa itseään, tupakoida, käyttää alkoholia ja huumeita, työskennellä vaarallisilla aloilla ja yleensä altistaa itseään vaaralle.

On suositeltavaa keskustella kaikista odottavan äidin jännittävistä kysymyksistä gynekologinsa kanssa, eikä luottaa ystävien ja sukulaisten neuvoihin. Lääkärin tulee:

Määrää kaikki lääkkeet, mukaan lukien vitamiinikompleksit.
Anna ohjeita analyyseille ja instrumentaalitutkimukselle, arvioi niiden tuloksia.
Korjaa odottavan äidin ruokavalio painon ja terveydentilan mukaan.
Suosittele siteen ja alusvaatteiden käyttöä (se on välttämätöntä naisille, joilla on).

Sinun ei pitäisi hävetä puhua intiimistä elämästä, koska raskauden aikana se voi joissain tilanteissa olla vasta-aiheista. Esimerkiksi, jos naisella on oligohydramnion, monisikiöinen raskaus, istukka on alhainen tai raskauden keskeytyminen uhkaa, gynekologi voi suositella seksuaalista lepoa.

Tuleva äiti voi saada paljon hyödyllistä tietoa myös raskaana oleville naisille suunnatuilla kursseilla. Näillä istunnoilla on yleensä kysymyksiä naisen ravinnosta, synnytykseen valmistautumisesta, vastasyntyneen hoidosta ja imettämisestä. Lisäksi kursseilla käsitellään usein raskauden ja synnytyksen jälkeisiä psykologisia ongelmia.

Raskaana olevan naisen ravitsemus

Hänen hyvinvointinsa, painonsa ja tietysti vauvan kehityksen nopeus ja oikeellisuus riippuvat odottavan äidin ravinnosta. Raskaana olevan naisen tulee muistaa ruokavaliotaan laatiessaan, että hän tarvitsee:

Syö lihaa joka päivä (mieluiten vähärasvaista).
Käytä ajoittain muita eläimenosia (maksassa ja paljon rautaa).
Syö useita kertoja viikossa aamiaisella munakokkelia, munakokkelia tai keitettyjä munia.
Syö hedelmiä ja vihanneksia päivittäin.
Älä unohda maitotuotteita (ne sisältävät välttämättömiä aminohappoja ja kalsiumia). Ei kuitenkaan tarvitse pakottaa itseään juomaan litraa tai syömään kiloja, odottava äiti voi käyttää yhtä asiaa, josta hän pitää eniten.
Syö kovia juustoja ja voita. Leipä-juustovoileipä on erittäin terveellinen ja tyydyttävä välipala.
Yritä hemmotella itseäsi herkullisella kalalla (mieluiten rasvaisilla lajikkeilla) useita kertoja viikossa.
Syö puuroa vähintään kerran päivässä. Viljat sisältävät paljon kuitua ja vitamiineja.
Rajoita makeisten, vahvan kahvin, jauhotuotteiden, makkaroiden, makkaroiden, puolivalmisteiden käyttöä.
Älä lisää salaatteihin majoneesia, vaan kasviöljyjä, ne sisältävät paljon hyödyllisiä rasvahappoja, jotka ovat välttämättömiä kalsiumin imeytymiselle.

Jos naisella on ruuansulatusongelmia, on parempi korjata ruokavalio lääkärin kanssa - amatöörisuorituskykyä ei voida hyväksyä. On myös syytä huomata, että odottavan äidin ei tule syödä elintarvikkeita, jotka ovat mahdollisia allergeeneja ja mahdollisia haitallisten kemikaalien lähteitä. Esimerkiksi talvella ei kannata syödä mansikoita tai tuoreita kurkkuja, hunajaa ei voi syödä litroina ja pähkinöitä kilogrammoina. Raskaus on ajanjakso, jolloin allergisten reaktioiden ja myrkytyksen riski kasvaa merkittävästi.