Noms de forme de travail de mode de vie sain. Formes et méthodes de travail modernes d'un enseignant sur la formation d'un mode de vie sain. L'éducation physique comme élément auxiliaire actif

Sections: Langues étrangères

Selon les experts de l'OMS, « la santé n'est pas seulement l'absence de maladies et de défauts, mais un état de complet bien-être physique, mental et social ». « La santé des enfants est l'indicateur le plus important du bien-être de la société et de l'État, une certaine prévision pour l'avenir », mais les statistiques montrent que pendant la scolarité, le nombre d'enfants en bonne santé diminue de près de 4 fois ! Par conséquent, l'impact du processus éducatif sur la santé des élèves dépend de l'enseignant. Un enseignant peut, plus qu'un médecin, aider un enfant à maintenir et à améliorer sa santé. Prendre soin de la santé des élèves n'est pas seulement la tâche la plus importante de chaque enseignant, mais aussi un indicateur de son professionnalisme. La pertinence du sujet est due à la préoccupation concernant la santé des enfants de notre école. Connaissant les tristes statistiques de l'école sur la santé de nos élèves, nous avons décidé qu'il était nécessaire d'introduire activement non seulement des technologies éducatives préservant la santé dans le processus éducatif, mais aussi les technologies éducatives et éducatives visant à favoriser une culture de la nutrition chez les enfants, en enseignant aux élèves les principes et la pratique d'un mode de vie sain. Notre objectif principal était de motiver les étudiants à adopter un mode de vie sain. La matière "langue étrangère" offre de grandes opportunités pour la formation du concept de "mode de vie sain" chez les étudiants au moyen de la langue. Nous avons uni nos forces pour initier nos étudiants à un mode de vie sain. La base du travail commun était l'intérêt de nous deux, enseignants et étudiants, pour des activités communes pour étudier le problème de l'alimentation saine. Il était intéressant pour nous de voir comment des enfants d'âges différents interagissent lors de la mise en œuvre des projets. Cette forme de travail est également d'une grande valeur pédagogique. Notre expérience montre que les méthodes et formes de travail utilisées dans le processus éducatif sont justifiées et donnent des résultats positifs.

Depuis 3 ans, des travaux sont menés sur la mise en œuvre d'un projet de longue haleine sur le thème « Healthy lifestyle ». Le projet comportait trois étapes. En étudiant sur EMC «Happy English.ru» K. Kaufman et M. Kaufman, dans le cadre de sujets sociaux et ménagers, les enfants se familiarisent avec les sujets «Alimentation», «Produits», «Cuisine nationale», «Santé et santé mode de vie », « Les maladies et leurs symptômes », « Régime alimentaire : bienfait ou mal ? ». UMKK.I.Kaufman et M.Yu.Kaufman "Happy English.ru" vise à mettre en œuvre les connaissances et les compétences acquises dans la pratique et la vie quotidienne.

1ère étape de mise en œuvre du projet

"MODE DE VIE SAIN"

Le début d'un projet à long terme a été posé sur les dernières leçons de la section « Mode de vie sain » en 8e année sous la forme de projets de collage.

Le but La première étape du projet était la formation des compétences d'une attitude prudente envers sa santé, le désir d'abandonner les mauvaises habitudes.

Le matériel pour les projets a été collecté par les étudiants tout au long de l'étude du sujet. Lors de la création de projets dans le cadre des cours, les étudiants ont été divisés en groupes, ont choisi l'un des aspects du sujet, sélectionné le matériel pour le collage, suivi de la défense du projet. Les résultats du travail se sont avérés si instructifs et convaincants qu'un groupe de cours a été organisé, qui a fait des présentations de collages devant des élèves de la 6e à la 8e année. Les élèves de huitième année ont expliqué comment bien manger et quelles peuvent être les conséquences d'une mauvaise alimentation. Il est à noter que les enfants réagissent aux informations reçues des élèves du secondaire avec une plus grande confiance que celle de l'enseignant. La visibilité lumineuse et convaincante des collages a également eu un grand impact émotionnel.

2ème étape du projet

"NOURRITURE SAINE"

La cafétéria de l'école devient le lieu de la recherche. Des élèves du secondaire ont filmé une vidéo de formation qui a déclenché une discussion sur l'alimentation saine dans le cadre d'une leçon intégrée pour deux. La leçon a été menée par deux enseignants dans deux groupes d'âge différents d'élèves de 8e et 6e années.

Le but de cette étape est la formation d'une culture d'une alimentation saine. La motivation du sujet est la pertinence et la nature problématique d'une alimentation saine en tant que composante d'un mode de vie sain.

La leçon s'est déroulée de manière ludique. Les élèves de 8e ont parlé aux élèves de 6e d'une alimentation saine, comment bien manger. Ils ont développé et mené une enquête pour les élèves de sixième année « Mangez-vous bien ? » Pendant la leçon, des mini-projets sur votre plat préféré ont été réalisés. Les écoliers les plus jeunes ont préféré la restauration rapide. Les élèves de huitième ont partagé leurs connaissances sur les produits sains et ont donné des conseils sur la façon de bien manger pour être sain. Les groupes d'âge ont préparé des mini-projets de recommandation « Menu pour la cafétéria de l'école » en tenant compte des connaissances acquises et avec succès les a défendus.

Le résultat de la leçon était un collage de groupe des deux groupes.

3 étape de la mise en œuvre du projet

"ALIMENTATION SAINE - MODE DE VIE SAIN"

Cibler: Fournir aux étudiants des outils pour un travail autonome au sein des thèmes énumérés, aider à sa mise en œuvre, fournir un retour et une évaluation stimulante de leurs activités dans le cadre d'événements de la ville.

Résultat : participation à la 1ère conférence municipale des travaux de recherche et de création en langue étrangère d'un groupe d'élèves de la 8e à la 9e année avec une présentation par affiche sur le thème « Alimentation saine - mode de vie sain ».

Les participants au projet sont devenus les gagnants de la conférence dans la nomination « Présentation par affiche ». Les étudiants ont parlé des conséquences d'une mauvaise alimentation, d'une alimentation savoureuse et saine, des dangers des régimes alimentaires, ont donné des conseils sur la façon de rester en forme et d'être en bonne santé.

Le projet a été défendu de manière interactive. Les élèves ont proposé des questionnaires pour tester leurs connaissances sur une bonne nutrition. Sur la base des résultats des réponses, les participants à l'enquête interactive ont reçu des prix : une pomme ou un paquet de conseils sur une bonne nutrition.

4 étapes de mise en œuvre du projet

MODE DE VIE SAIN : D'UNE ALIMENTATION SAINE À LA SANTÉ DES ÉLÈVES

Apprendre aux enfants à être en bonne santé dès l'enfance, à intégrer une alimentation saine dans un mode de vie sain, l'éducation, la culture et les habitudes quotidiennes sont les principales tâches de l'éducation scolaire. Les écoles devraient devenir des plateformes éducatives pour promouvoir des modes de vie sains. Une bonne nutrition reste l'une des principales composantes d'un mode de vie sain.

Le travail avait pour but de déterminer :

• la relation entre les connaissances théoriques et l'application pratique des connaissances nutritionnelles ;
• l'interdépendance entre l'incidence des maladies, l'éducation physique et sportive, d'une part, et la qualité des connaissances des élèves, d'autre part.

La méthode de recherche était une enquête par questionnaire auprès d'élèves de premier cycle, de collège et de lycée. ( appendice).

RÉSULTATS DU QUESTIONNAIRE

Les résultats du questionnaire ont montré que près de 100 % des élèves connaissent une bonne nutrition, mais qu'ils ne mangent pas correctement.

Les résultats de l'enquête sur les sources de connaissances sur une bonne alimentation indiquent le rôle énorme de la famille dans la promotion de saines habitudes de vie.

Des résultats très intéressants ont été obtenus à partir d'études sur la relation entre l'incidence des maladies, le sport et la qualité de l'éducation.

Les chercheurs n'ont pas trouvé de relation directement proportionnelle entre la fréquence des maladies et la qualité de l'apprentissage des élèves : en 9e année, sur 100 % des élèves, 50 % étaient souvent malades et le pourcentage de la qualité des connaissances était de 40 % ; sur 100 % des élèves, 60 % pratiquaient le sport (principalement des filles), ce qui est motivé par le désir d'être et de se sentir bien, et donc de faire de l'exercice, de la natation, du fitness et d'autres sports.Conclusions : malgré la fréquence des maladies , la qualité de l'éducation en 10e année ne diminue pas en raison des activités sportives dans les clubs et sections sportives.

Le résultat de ce projet a été la participation au II Symposium satellite des écoliers dans le cadre de la 16e Conférence internationale des jeunes scientifiques "Biologie - Science du XXIe siècle", qui s'est tenue en avril 2012 à Pushchino.

Les participants au symposium sont devenus les gagnants de la nomination « Présentation par affiche ».

Tous les documents et présentations ont été présentés en anglais.

RÉSULTATS DU PROJET À LONG TERME

Les enfants ont donné des conférences et des présentations devant le public scolaire de notre école et d'autres écoles de la ville, lors de réunions de parents, ont reçu des diplômes pour les meilleures présentations d'affiches lors de conférences de la ville et internationales à Pushchino. Nous avons partagé notre expérience de travail sur la préservation de la santé des enfants lors d'une conférence régionale à Obolensk.

Nous avons réussi à attirer l'attention des enfants et de leurs parents sur ce problème. À la fin du projet, ses participants, leurs camarades de classe, selon les résultats du questionnaire, ont commencé à mieux manger, à la cafétéria de l'école, ils ont commencé à privilégier les plats chauds, les salades, les jus de fruits. Un grand nombre d'enfants inscrits dans différentes sections, ont commencé à visiter le Palais des Sports.

Aujourd'hui, le problème de la santé des enfants est très urgent. L'essentiel dans l'éducation des enfants est qu'ils doivent être en bonne santé, car il est généralement connu qu'il est plus facile d'élever un enfant en bonne santé. Il établit rapidement toutes les compétences et capacités nécessaires, il s'adapte mieux aux conditions changeantes et perçoit toutes les exigences qui lui sont présentées.

À l'heure actuelle, l'état de santé de la jeune génération se détériore catastrophiquement, le nombre d'enfants souffrant de troubles du développement mental et de la parole a augmenté, d'où la nécessité de rechercher des mécanismes pour changer cette situation.

Les facteurs suivants affectent la formation du corps d'un enfant:

* environnement,

* faible niveau social des familles,

* malnutrition,

* mode de vie sédentaire,

* tension nerveuse, stress,

* inaccessibilité des services médicaux pour certains segments de la population.

Par conséquent, l'éducation ne doit pas être dorlotée, mais tempérer, entraîner, augmenter l'activité d'un organisme en croissance.

Un établissement d'enseignement préscolaire a le potentiel de développer une culture préservant la santé et des compétences en matière de mode de vie sain chez les enfants. Les efforts des employés de notre établissement d'enseignement préscolaire visent à améliorer la santé de chaque enfant d'âge préscolaire, en cultivant un mode de vie sain.

Actuellement, l'une des tâches prioritaires de notre établissement d'enseignement préscolaire est la préservation et le renforcement de la santé des enfants dans le processus d'éducation et de formation.

Je travaille dans un groupe préparatoire plus ancien. Mon groupe est suivi par 20 enfants. Les données montrent qu'il y a des enfants en mauvaise santé dans le groupe.

Après avoir analysé la morbidité des enfants du groupe, je suis arrivé à la conclusion que la part des infections respiratoires aiguës dans la structure des maladies infectieuses est de 17%. Certains des enfants du groupe tombent malades chaque année, 8% des enfants souffrent de 2 maladies ou plus par an. J'ai donc décidé de travailler à l'amélioration de la santé de mes élèves. Et je considère la tâche de préserver et de renforcer la santé des enfants comme une priorité.

Le but le travail de bien-être est -

Création d'une motivation durable et la nécessité de maintenir leur propre santé et la santé des autres.

Tâches:

Le bien-être Tâches: protection et renforcement de la santé physique et mentale des enfants ; améliorer les fonctions du corps, au moyen de mouvements, d'exercices de respiration, de massages, de durcissement; formation d'une posture correcte, compétences d'hygiène.

Tâches éducatives: formation des habiletés motrices vitales et des capacités de l'enfant en fonction de ses caractéristiques individuelles; création de conditions pour la réalisation des besoins des enfants en activité physique; identification des intérêts, des inclinations et des capacités des enfants dans l'activité motrice et leur mise en œuvre à travers le système de travail de culture physique et d'amélioration de la santé.

Tâches éducatives: augmenter la nécessité d'un mode de vie sain ; développer une habitude d'observer le régime, le besoin d'exercice physique et de jeux; l'éducation des qualités physiques nécessaires au plein épanouissement de l'individu.

L'un des moyens de résoudre les problèmes indiqués est l'utilisation de technologies de sauvegarde de la santé dans l'établissement d'enseignement préscolaire.

Après avoir examiné les cartes de santé, j'ai surveillé la ligne de base

le niveau de développement des enfants.

Dans le processus, j'ai utilisé : méthode d'observation, conversations, jeux didactiques, tâches de test adaptées à l'âge.

Après avoir étudié les résultats obtenus, j'ai esquissé un plan pour la suite des travaux :

a élaboré un plan de travail à long terme avec les parents et les enfants pour éduquer à un mode de vie sain, qui est devenu une partie du plan du calendrier.

Je construis toute mon activité pédagogique en fonction des caractéristiques psychophysiques de chaque enfant, ce qui me permet de suivre la santé des enfants et de révéler pleinement leur potentiel créatif.

MES RÈGLES:

1. - d'apprendre correctement, de réagir à tout

la situation actuelle au cours de la journée de travail ;

1. - ne pas exiger quelque chose de l'enfant

surnaturel;

1. - attitude positive, bonne humeur;
2. - confiance dans la formation et l'éducation,

calme;

1. - apprendre à être un observateur de la situation.
2. - une leçon bien préparée - l'une des

méthodes de préservation de la santé de l'enfant.

J'ai créé dans mon groupe un tel environnement préservant la santé qui offre à l'élève la possibilité de maintenir la santé pendant la période d'être à la maternelle, forme en lui les connaissances, les compétences et les capacités nécessaires pour un mode de vie sain, lui apprend à les utiliser dans la vie de tous les jours. J'utilise des technologies préservant la santé dans mon travail avec les enfants, qui aident à créer des conditions favorables à une vie à part entière d'un enfant d'âge préscolaire, formant la base d'une culture de la personnalité de base, une meilleure assimilation des connaissances des enfants et contribuent à leur harmonie et un développement global.

Développé un système de travail sur la familiarisation avec un mode de vie sain, qui permet l'utilisation de technologies préservant la santé

Principes des technologies protégeant la santé :

* Cohérence,

* La séquence de développement global et harmonieux de la personnalité,

* Le principe de conscience,

* Activités,

* Continuité du processus de préservation de la santé,

* Prise en compte des disponibilités,

* Caractéristiques individuelles et d'âge de l'enfant.

Pour accomplir des tâches les technologies d'économie de la santé les ont divisés en

3 groupes

1. Technologies pour le maintien et la promotion de la santé.

* pauses dynamiques

* l'éducation physique,

* Exercices de respiration,

* Gymnastique des doigts,

* gymnastique revigorante après le sommeil,

* gymnastique corrective,

* gymnastique pour les yeux,

* jeux extérieurs et sportifs,

* relaxation.

* gymnastique articulatoire

1. Technologies pour l'organisation correcte du processus d'éducation et d'éducation, enseignement d'un mode de vie sain.

* Exercices matinaux,

* l'éducation physique,

* acupression,

* auto-massage,

* animations sportives, vacances,

* Journée de la Santé,

* Médias (petits jeux de situation : jeu de rôle, imitatif, jeu d'imitation),

* Cours de la série "Santé" sur OBZH.

* psycho-gymnastique.

1. Technologies esthétiques.

* musicothérapie

* thérapie de conte de fées

* activités artistiques (dessin, faire des collages,), etc.

Lors de la planification des technologies d'économie de santé, j'ai souligné :

1. Formes de travail.
2. L'heure de leur réalisation dans le mode du jour.
3. Âge des enfants,
4. Jeux, exercices pour la prévention et la correction des pieds plats et de la posture.

Formes d'organisation du travail de préservation de la santé :

Pour favoriser une attitude consciente envers ma santé, j'ai développé un système pour le séjour de l'enfant à la maternelle du matin au soir.

Je commence l'accueil matinal des enfants par une conversation avec les parents sur la santé, le bien-être, l'humeur de l'enfant. Je rencontre les enfants avec le sourire, j'essaie de faire attention à chaque enfant, de créer en lui une humeur joyeuse et joyeuse, de lui donner envie de pratiquer une activité physique utile et de lui fournir des conditions. À cette fin, j'ai conçu un coin d'humeur.

Je considère les exercices du matin, que je fais sous une forme non traditionnelle - sous forme d'aérobic, comme l'une des composantes des liens pour renforcer la santé des enfants. Les activités organisées avec une musique rythmée et joyeuse organisent les enfants, développent non seulement les capacités de coordination, mais aussi la dextérité, la flexibilité, la plasticité. Je forme chez les enfants des moyens de contrôler et d'autocontrôler les mouvements. L'accompagnement musical contribue au développement du sens du rythme chez les enfants, vous permet de développer délibérément la capacité de combiner leurs mouvements avec la musique. Je sélectionne les complexes en tenant compte des caractéristiques d'âge des enfants et de leur activité physique. Les exercices du matin sont effectués quotidiennement pendant 6 à 8 minutes.

A la fin de l'exercice, je réalise des exercices de respiration, pour restaurer la respiration, massage des oreillettes, auto-massage, massage des mains. Tous ces types de massage renforcent la santé de l'enfant, améliorent l'humeur toute la journée.

J'utilise des exercices de respiration dans diverses formes de travail de culture physique et d'amélioration de la santé. Chez l'enfant, le métabolisme de l'oxygène est activé dans tous les tissus du corps, ce qui contribue à la normalisation et à l'optimisation de son travail en général. Elle est réalisée dans un local aéré. Pour développer la respiration de la parole et augmenter le volume pulmonaire, nous utilisons du matériel traditionnel et non traditionnel (sultans, platines, flocons de neige, papillons sur rubans, bouteilles remplies de pluie fine, avec un tube inséré dans le couvercle, morceaux de coton, etc.

Chaque jour, dans mon travail avec les enfants, j'utilise une forme telle que les jeux de doigts. Recommandé pour tous les enfants, en particulier ceux qui ont des problèmes d'élocution. Tenue à tout moment opportun. individuellement ou avec un sous-groupe d'enfants. Les exercices systématiques des doigts sont un moyen puissant d'améliorer les performances cérébrales. La gymnastique des doigts développe l'activité mentale, la mémoire, l'attention de l'enfant, entraîne la motricité fine, stimule la parole, la pensée spatiale, la circulation sanguine, l'imagination, la vitesse de réaction.

Le groupe dispose d'une fiche de vers, d'exercices d'accompagnement, de livres pour le développement de la motricité fine, de divers éléments pour effectuer des exercices. J'utilise beaucoup les jeux de doigts sans objets pendant mon temps libre, lors de promenades. Dans le GCD du matin, dans les jeux, on essaie de faire des exercices avec des objets : pinces à linge, bouchons, bâtons de comptage, boutons. Il est bien connu qu'il existe de nombreux points sur la paume des mains, des massages sur lesquels vous pouvez agir sur différents points du corps. Il peut s'agir d'un crayon à facettes ordinaire, d'un bâton rugueux, de pierres de différentes tailles et poids.

Pour renforcer ma vision, j'utilise les points suivants : pauses visuelles, à tout moment de la journée les enfants ferment les yeux et les ouvrent, vous pouvez appuyer sur vos paupières avec votre doigt.

Des minutes physiques correctives - pour renforcer la vision - sont effectuées dans le processus de GCD, tk. une détente complète des enfants dans les mouvements est nécessaire, ce qui est obtenu par le développement de l'imagination, de la fantaisie. ("Coccinelle", "Avion", "Ladoshki", "Fleurs.")

Massage des yeux - effectué pendant les exercices du matin et en classe. Le massage aide les enfants à soulager la fatigue, les tensions, améliore le métabolisme dans les tissus de l'œil.

Gymnastique visuelle - permet à l'œil de faire face au stress visuel. Nous utilisons la gymnastique au nœud du développement artistique et esthétique, en visionnant des images, avec une observation à long terme.

Exercices d'entraînement pour les yeux - nous effectuons plusieurs fois par jour, en fonction de l'activité, provoquant des tensions.

Les enfants aiment beaucoup les échauffements émotionnels (rions, crions pour que les murs tremblent, ou comme si une énorme bête inconnue hurlait, etc.)

Au cours des jeux « Cheerful Bee », « Crying Island », « Humpty Dumpty », « We start the car », les enfants « pleurent » et rient, ils peuvent crier, grimacer, exprimer librement leurs émotions, ils sont complètement libérés . Cela développe en eux un sentiment de gentillesse, de réactivité à la douleur des autres.

La santé mentale des enfants nécessite un équilibre d'émotions positives et négatives pour maintenir la tranquillité d'esprit et un comportement affirmant la vie. Notre tâche est d'apprendre aux enfants à ressentir leurs émotions, à contrôler leur comportement et à entendre leur corps. À cette fin, dans mon travail, j'utilise des exercices spécialement sélectionnés pour détendre certaines parties du corps et tout le corps.

On utilise souvent des minutes de repos :

Asseyons-nous en silence les yeux fermés,

Allongez-vous et détendez-vous comme si nous étions des poupées de chiffon

Rêvons sur cette belle musique.

Pour ce travail, nous utilisons de la musique classique calme (Tchaïkovski, Rachmaninov), des sons de la nature.

Pendant la journée, nous prenons quelques minutes pour faire plaisir aux enfants en faisant les exercices suivants : s'étirer comme un chat, s'allonger comme un gobelet, bâiller, ouvrir la bouche jusqu'aux oreilles, ramper comme un serpent sans utiliser ses mains. Ceci est très important pour le développement et le renforcement du système musculo-squelettique de l'enfant.

Pour familiariser les enfants avec un mode de vie sain, nous utilisons tous les jours la « Gymnastique des petits sorciers ». Lors de jeux avec des éléments de massage, il y a un effet ciblé sur les points biologiquement actifs de la peau. Les enfants ici ne font pas que "travailler" - ils jouent, moulent, froissent, lissent leur corps, y voyant un objet de soin, d'affection, d'amour. En faisant un massage de l'abdomen, du cou, de la tête, des mains, des oreilles, etc., l'enfant affecte l'ensemble du corps dans son ensemble. Il a pleinement confiance qu'il fait vraiment quelque chose de merveilleux, tout cela développe chez l'enfant une attitude de valeur positive envers son propre corps, une attitude attentive et prudente envers lui. Les enfants effectuent cette gymnastique à tout moment libre des cours.

Parallèlement aux formes de travail traditionnelles, je pratique le massage d'acupression pour les rhumes avec les enfants (auteur A.I. Umanskaya). Tout le monde sait qu'une personne a des points particuliers sur son corps qui régulent l'activité des organes internes. Masser ces points augmente les défenses de l'organisme dans son ensemble. Il est effectué strictement selon une technique spéciale, il est indiqué pour les enfants souffrant de rhumes fréquents et pour la prévention des infections respiratoires aiguës.

Le massage d'acupression est facile à faire. Les enfants appuient légèrement sur la pointe et font des mouvements circulaires 9 fois dans le sens des aiguilles d'une montre et 9 fois dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. J'initie également les enfants aux points de traitement dans les exercices du matin et sur les nœuds. Nous le faisons 1 à 2 fois par jour.

En faisant des massages et des auto-massages, les gars fixent les noms des parties du corps : mains (droite et gauche), épaule, avant-bras, mains, doigts, tête, sourcils, nez, menton, front, arrière de la tête, etc.

La musicothérapie est l'une des méthodes qui renforce la santé des enfants et est un plaisir. La musique contribue au développement de la créativité, de l'imagination. La mélodie est particulièrement efficace pour nos enfants hyperactifs, augmente l'intérêt pour le monde qui nous entoure, contribue au développement de la culture de l'enfant. Je l'utilise largement pendant la journée, pendant les repas, avant d'aller me coucher.

Je considère les siestes comme une partie importante du régime. Avant d'aller au lit, il faut aérer la pièce, les enfants s'adonnent à des jeux tranquilles, j'effectue des gestes d'hygiène au chaud (lavage, rinçage de la bouche). Avant d'aller au lit, j'utilise la musicothérapie, une musique douce et calme. Après avoir écouté l'enregistrement de la "Berceuse", les enfants se calment, se détendent, se calment et s'endorment. L'enfant est apaisé par un traitement affectueux, la monotonie du chant. Les sons de flûte détendent les enfants, les sons de «bruit de feuilles», de «bruit de la mer» et d'autres phénomènes naturels font que les enfants écoutent les sons de la nature et s'y plongent. Pour cela j'utilise largement le disque "La Magie de la Nature".

Après une heure tranquille, j'utilise une gymnastique revigorante, qui comprend des exercices en musique. Ensuite, pour la prévention des pieds plats, les enfants marchent le long d'un chemin nervuré, le long des chemins de massage. De plus, j'utilise des bâtons de différentes épaisseurs, des bouteilles en plastique, une variété de tapis en caoutchouc, des chenilles, des tapis avec des boutons et des capsules de bouteilles en plastique. J'implique les parents dans la production de ces manuels. Des exercices de prévention des pieds plats sont inclus dans tous les types d'activités : marcher sur les orteils, marcher sur une corde épaisse, rouler du talon aux orteils. Faire rouler un bâton avec les pieds et les orteils, puis saisir et soulever de petits objets (bâtons, crayons, cailloux, bosses) avec les doigts. Les enfants aiment vraiment ces exercices et ils sont heureux de les faire.

Après une journée de sommeil, pour la prévention du système musculo-squelettique et la formation d'une posture correcte, je suggère que les enfants se tiennent contre le mur, le touchent avec leurs talons, leurs fesses et l'arrière de la tête et se tiennent dans cette position

La nature systématique de ce durcissement contribue à améliorer la santé du corps de l'enfant, à augmenter son immunité et à améliorer son humeur.

Technologies correctionnelles - La thérapie de conte de fées est utilisée pour le travail psychothérapeutique et de développement. L'histoire peut être racontée par un adulte, ou ce peut être une histoire de groupe. Dans notre travail, nous utilisons souvent des contes de fées d'auteurs, car il y a beaucoup d'enseignements en eux. Nous lisons non seulement des contes de fées, mais discutons aussi avec les enfants. Les enfants aiment beaucoup les "personnifier", jouer avec eux.

Pour cela, nous utilisons un théâtre de marionnettes, des jeux de rôle dans lesquels les enfants se transforment en différents personnages de contes de fées. Les enfants composent également eux-mêmes des contes de fées, car un conte de fées inventé par un enfant qui révèle l'essence du problème est la base de la thérapie par les contes de fées. À travers un conte de fées, vous pouvez découvrir de telles expériences d'enfants dont eux-mêmes ne sont pas vraiment conscients ou sont gênés d'en discuter avec des adultes.

Les pouvoirs de guérison de la nature sont d'une grande importance pour la santé des enfants :

• Promenades régulières
• Excursions,
• Bain de soleil,
• Procédures d'eau,
• Phytothérapie,
• Aromathérapie,
• Vitaminothérapie,
• Durcissement,

La marche est un lien important dans le travail d'amélioration de la santé avec les enfants. J'essaie de planifier ma marche en fonction de la mobilité de chaque enfant. Je planifie chaque activité. J'attribue un certain temps à chaque type de mouvement. Pendant la promenade, je surveille le bien-être des enfants afin qu'ils n'aient pas trop chaud ou trop de travail. J'essaie d'impliquer les enfants actifs et mobiles dans des jeux calmes, et au contraire, d'activer les enfants moins actifs avec des activités mobiles. Ainsi, j'ai une approche différenciée de chaque enfant. J'essaie de rendre les promenades intéressantes, à l'aide d'observations, de travaux, de compétitions diverses. Ainsi, je ramène l'activité physique des enfants à la normale. Les enfants adorent faire des excursions dans un parc voisin, entrer en contact avec la nature, respirer de l'air pur, admirer la beauté du parc à différentes périodes de l'année. Étant à l'air frais, les enfants reçoivent des bains de soleil et d'air, ce qui a un effet bénéfique sur tout le corps, augmente le tonus du système nerveux et augmente la résistance du corps au rhume. Naturellement, les arômes du parc ont un effet bénéfique sur les enfants, apprenez-leur à utiliser correctement ces senteurs. Nous apportons des bouquets de bouleau, pin, épicéa, brindilles de sapin et les mettons dans la salle de réception, dans la chambre pour le nettoyage de la chambre. Et le processus de respiration des arômes a un effet positif sur le système nerveux et le cerveau. Par conséquent, j'effectue régulièrement des excursions à différents moments de l'année, résolvant ainsi des problèmes d'éducation et de santé.

Orientation thérapeutique et prophylactique (phyto-, thérapie vitaminique; prise de teintures et décoctions de plantes - adaptagènes conformément à un plan global d'amélioration de la santé et mesures thérapeutiques et prophylactiques pour les enfants, consommation d'ail pendant le déjeuner, rinçage de la bouche après avoir mangé). En période hiver-printemps, lorsqu'il n'y a pas assez de vitamines, nous cultivons des oignons verts dans un coin de nature et les utilisons pour nous nourrir. En plus des oignons verts, nous utilisons des phytoncides tels que l'ail, les oignons. Pour la prévention des infections respiratoires aiguës, on lubrifie le nez avec de la pommade Oxaline, on utilise les vitamines Revit.

GCD à la maternelle a toujours eu une place particulière. Les cours de la série "L'ABC de la santé" - comprennent un cours cognitif.

Il s'agit avant tout de la technologie d'éducation de la culture valéologique ou de la culture de la santé des enfants. Le but de ces technologies est la formation d'une attitude consciente de l'enfant vis-à-vis de la santé et de la vie humaines, l'accumulation de connaissances sur la santé et le développement de la capacité de la protéger, de la maintenir et de la préserver, l'acquisition de compétences valéologiques, qui permettent à l'enfant d'âge préscolaire de résoudre de manière indépendante et efficace les problèmes d'un mode de vie sain et d'un comportement sûr, tâches liées à l'auto-assistance médicale et psychologique élémentaire, enseigner comment utiliser les connaissances acquises dans la vie quotidienne.

J'apprends aux enfants comment préserver leur santé, je leur présente les organes de mon corps, les organes des sens. Je mène GCD conformément aux normes sanitaires et hygiéniques. La durée ne dépasse pas 25 à 30 minutes, une fois par semaine.

Les enfants se sont familiarisés avec les thèmes : « Comment fonctionne le corps humain », « Comment nous respirons », « Les organes digestifs », « Ma gorge magique », et bien d'autres.

L'introduction de ces méthodes et techniques non conventionnelles a permis d'accroître l'intérêt des enfants pour l'acquisition de connaissances en valéologie, de les captiver avec une intrigue de jeu et un contenu inhabituel. Les enfants forment facilement l'idée que chaque personne doit prendre soin d'elle-même et de sa santé.

Ayant étudié le programme "Fondements de la sécurité de la vie des enfants d'âge préscolaire", je me suis fixé les tâches suivantes :

• Transmettre les règles pour la sécurité personnelle des enfants.
• Développer la nécessité de se conformer aux règles de sécurité sur les routes, à la maison et dans d'autres situations extrêmes.

Entretiens réalisés :

À propos du danger de contact avec des étrangers,

Sur les règles de conduite dans la rue, sur les règles de la route,

Introduit des problèmes environnementaux, respect de la nature,

A propos des règles d'utilisation des appareils électriques.

Nous jouons à des jeux didactiques avec les enfants : « Plantes vénéneuses », « Ascorbiche et ses amis », « Outils utiles », « Règles de circulation », etc.

Jeux de rôle : "Hôpital", "Pharmacie", "Ma famille".

Nous avons regardé des albums, des illustrations, des livres sur le sport, sur une bonne nutrition, sur une alimentation saine.

La culture physique est effectuée 3 fois par semaine pendant 20-25 minutes. conformément au programme selon lequel fonctionne l'établissement d'enseignement préscolaire (traditionnel, complot-jeu, amélioration de la santé intégrée). Ils visent à enseigner la motricité et les capacités. Une éducation physique régulière renforce le corps et améliore l'immunité. Et la présence de musique contribue à améliorer l'état psychologique et physiologique du corps de l'enfant.

Jeux de plein air et de sport -

Ils sont choisis en fonction de l'âge de l'enfant, du lieu et du moment de sa détention. À la maternelle, nous n'utilisons que des éléments de jeux sportifs. Les qualités physiques se développent : agilité, souplesse, endurance, rapidité, courage, force, précision.

Activité indépendante des enfants dans la rue et à l'intérieur, pour l'activité physique gratuite, nous attribuons du temps aux promenades, du temps libre de GCD.

Une place importante est accordée aux procès-verbaux d'éducation physique. Pour ce faire, j'ai constitué une fiche de procès-verbaux d'éducation physique, sur le thème des cours menés avec des enfants. L'éducation physique récréative est réalisée afin de réduire la fatigue et de soulager le stress statique chez les enfants en classe. Le stress mental est reconnu principalement par une diminution de l'attention. En raison de la tension, le dos s'affaisse, les épaules tombent, la circulation sanguine ralentit, ce qui entraîne une mauvaise posture, affecte négativement les fonctions vitales du corps et, par conséquent, affecte négativement la santé de l'enfant d'âge préscolaire. Par conséquent, l'éducation physique, qui est effectuée pendant 2 à 3 minutes. Je dépense afin d'augmenter les performances des enfants en classe, pour assurer un repos actif à court terme pendant les cours.

Tout le travail pendant la journée vise à répondre à tous les besoins de mouvement des enfants et à améliorer leur santé mentale et physique.

Technologie d'influence musicale (nod-music) - est utilisée comme aide, dans le cadre d'autres technologies, pour soulager la tension, augmenter l'humeur émotionnelle.

Technologie d'orientation esthétique - est mise en œuvre dans la salle de classe du cycle artistique et esthétique, lors de la visite de musées, théâtres, expositions, etc., décoration des locaux pour les vacances.

Repos actif (culture physique, vacances sportives, loisirs musicaux, "Journée de la santé" (nous passons 1 fois par mois). Pendant les loisirs, les vacances, tous les enfants participent directement à diverses compétitions, compétitions, effectuent avec enthousiasme des tâches motrices, tandis que les enfants dirigent eux-mêmes plus détendus qu'en éducation physique, et cela leur permet de bouger sans trop de stress. Les vacances physiques et les loisirs sont nécessairement accompagnés de musique : cela a un effet bénéfique sur le développement du sens de la beauté chez les enfants, renforce la capacité de bouger à la musique, développe l'oreille musicale.

Technologie d'enseignement d'un mode de vie sain Selon la tâche dominante, nous considérons qu'il est opportun de choisir des vacances pour la formation d'un mode de vie sain. Il s'agit de séjours thématiques tels que « Le soleil, l'air et l'eau sont nos fidèles amis », « Les vacances de la propreté », « Les aventures d'un non-boleika », « Visiter Aibolit », etc. Nous attribuons un rôle important dans notre travail à la sélection de matériel cognitif visant à systématiser les connaissances des enfants sur le sport, le mouvement olympique et les athlètes russes. Les thèmes de ces vacances sont variés : « Merry Starts », « Future Olympians », « Travel to Sportland.

Dans notre établissement d'enseignement préscolaire, une grande attention est accordée à l'éducation des enfants à un mode de vie sain. Il y a tout le matériel et les équipements nécessaires pour l'éducation physique, les vacances, les journées de santé, les animations, les loisirs.

Dans l'art. le groupe de maternelle est équipé d'un « Health Corner ». Il est équipé à la fois d'aides traditionnelles (tapis de massage, masseurs, équipements sportifs) et d'équipements hors normes fabriqués par les mains des éducateurs et des parents.

1. "Aquarium sec", qui aide à soulager le stress, la fatigue, la relaxation des muscles de la ceinture scapulaire.
2. Marcher sur un tapis fait de lièges, fait de boutons, avec des empreintes de pas où l'on masse les pieds.
3. Pour la respiration vocale et l'augmentation du volume pulmonaire, nous utilisons du matériel traditionnel et non traditionnel (bouteilles avec une paille, avec des morceaux de mousse à l'intérieur, des papillons sur des rubans, des flocons de neige, etc.)
4. Souches, racks de différentes hauteurs pour le développement de la posture.
5. Bouteilles remplies d'eau colorée pour le développement musculaire et plus encore.

L'équipe d'enfants est trop préparée. le groupe "Fantazery" participe activement aux compétitions sportives régionales et interdistricts : "Malyshiada" ; "Spartakiade" - parmi les établissements d'enseignement préscolaire. Pendant de nombreuses années, nous avons gagné des prix : 1,2,3. Cela suggère que les enfants montrent leur niveau élevé de développement physique.

Chacune des technologies considérées a une orientation d'amélioration de la santé, et l'activité de préservation de la santé utilisée dans le complexe forme finalement l'habitude de l'enfant d'un mode de vie sain.

Nous pouvons affirmer avec certitude qu'aucun programme d'éducation physique et de santé, même le meilleur, ne peut donner de pleins résultats s'il n'est pas mis en œuvre en collaboration avec la famille.

Le plan annuel comprend un certain nombre d'activités pour éduquer les éducateurs et les parents :

a) consultations pour parents (prévention des pieds plats, programme de saines habitudes de vie).

b) rencontres de groupe et de parents "Pour que l'enfant grandisse en bonne santé.";

c) visionnage par les parents de la culture physique et des activités récréatives ;

d) les loisirs communs, les vacances avec les parents et les enfants ;

e) jours de portes ouvertes ;

f) questionnement ("Comment améliorons-nous la santé de notre famille.")

g) semaines thématiques ("Semaine de la santé")

h) informations visuelles ("Gymnastique des doigts", "Comment tempérer correctement les enfants")

Les parents se familiarisent en détail avec la méthodologie des activités de jeu, des promenades, des jeux, apprennent la nécessité de remplir un régime moteur. Les parents sont convaincus que l'enfant a besoin d'effectuer divers mouvements et de l'importance d'un mode de vie sain. Mais la chose la plus importante que nous ayons accomplie dans le travail accompli est que les parents ont radicalement changé leur attitude envers l'éducation physique et l'amélioration de la santé des enfants dans la famille. Le week-end et le dimanche, les parents se promènent avec leurs enfants, dans la nature, essaient de coucher les enfants à l'heure, observent le temps que les enfants regardent les programmes télévisés. Une attention particulière est accordée à la mise en œuvre du régime et à l'éducation aux compétences en matière d'hygiène.

De plus, les parents sont des assistants actifs des éducateurs. Ils fabriquent du matériel d'éducation physique hors normes (tapis à boutons, chemins divers, tissage de tresses de corde). Sur le site de notre groupe, ils réparent les équipements, en installent de nouveaux, effectuent les réparations et remises en état des prestations. Parler activement lors de réunions, participer à des événements de divertissement et sportifs

J'organise des réunions de parents avec la participation de spécialistes - des médecins qui donnent des recommandations spécifiques pour la bonne mise en œuvre du travail préventif avec les enfants de cet âge

J'essaie de faire en sorte que tout mon travail vise à répondre aux besoins naturels des enfants en mouvement et à renforcer leur santé physique et mentale.

Tout le système complexe mentionné ci-dessus d'amélioration de la santé des enfants a déjà apporté certains résultats. Par rapport à l'année précédente, l'incidence des enfants dans le groupe a diminué de près de deux fois. Le nombre de maladies chez les enfants fréquemment malades a également diminué.

Malgré le fait que, en général, la mise en œuvre de l'espace éducatif est à un niveau suffisant, pour améliorer la santé des élèves, il était nécessaire de résoudre les problèmes suivants : augmenter l'efficacité des procédures de durcissement, la formation de connaissances sur la santé et un mode de vie sain; favoriser une attitude prudente et bienveillante envers sa propre santé et celle des autres; développement d'attitudes motivationnelles pour la prévention des maladies.

Toutes les activités éducatives et récréatives ont permis de développer une attitude raisonnable des enfants envers leur corps, d'inculquer les compétences sanitaires et hygiéniques nécessaires, d'adapter l'enfant aux conditions environnementales en constante évolution - en un mot, ils apprennent à mener une vie saine dès l'enfance.

Sur la base des résultats de la surveillance du mois de mai, nous constatons une augmentation significative des connaissances sur un mode de vie sain. Niveau élevé 65% des enfants, niveau moyen 35%, niveau bas 0%.

Les principales raisons d'un travail réussi sont :

1. Continuité du processus
2. Cohérence et cohérence
3. disponibilité et suffisance de l'activité mentale et physique individuelle
4. alternance de charges et de repos
5. fournir des conditions pour la prédominance des impressions émotionnelles positives
6. Adéquation au travail

Je vois les résultats de mon travail dans :

Améliorer les indicateurs de santé somatique des enfants d'âge préscolaire.

L'introduction d'approches scientifiques et méthodologiques à l'organisation du travail pour préserver la santé des enfants, à la création d'un espace éducatif préservant la santé dans le groupe et la famille.

Formation des fondements de la conscience valéologique chez les enfants d'âge préscolaire, la nécessité de prendre soin de leur santé.

Mise à disposition du niveau programme pour le développement des mouvements et des capacités motrices des enfants.

Les enfants avaient le désir de participer à des événements sportifs au niveau de la ville.

Littérature

1. Borisova E.N. Le système d'organisation de la culture physique et du travail d'amélioration de la santé avec les enfants d'âge préscolaire.
2. Jardin d'enfants et famille. / Edité par T.A. Markova

3. Technologies économisant la santé dans les établissements d'enseignement préscolaire. Boîte à outils.

4 .. Kartushina M.Yu. Scénarios d'activités récréatives pour les enfants de 6 à 7 ans 5. Kovalko V.I. ABC des minutes d'éducation physique pour les enfants d'âge préscolaire. -

6 .. Vavilova E.N. Le développement des mouvements de base chez les enfants de 3 à 7 ans.

1. Praznikov, V.P. Durcissement des enfants d'âge préscolaire.

8 .. Kazmin V.D. Exercices de respiration.

9.Shvaleva T.A. Complexes de gymnastique matinale et rythmique.

10 .. Shchetinin M.N. Gymnastique respiratoire A.N. Strelnikova.

"Formes de travail sur la formation d'un mode de vie sain pour les élèves."

Préparé par : Zhuravleva Valentina Borisovna éducatrice MBDOUd / s #2, Shatura, région de Moscou.

Le bien-être de la société dépend en grande partie de l'état de santé des enfants. Problèmes écologiques, divers facteurs ménagers négatifs, additifs chimiques aux aliments, etc. quelques-uns des facteurs qui affectent agressivement la santé de l'enfant d'âge préscolaire. À cet égard, il est très important de former l'attitude correcte de l'enfant envers sa santé, ses compétences en matière de mode de vie sain. Nous savons que pendant la période préscolaire, les qualités les plus importantes de la personnalité humaine sont formées, en particulier les compétences de base pour la formation d'un mode de vie sain. Nous devons aider les enfants : à être conscients de la santé et de la vie ; acquérir des connaissances sur la santé et acquérir la capacité de la protéger, de la maintenir et de la préserver.

Les cours sont planifiés et dispensés systématiquement conformément au programme de A.A. Vakhrushev E.E. Kochemasova «Bonjour, monde», LV Gavryuchina «Technologies économisant la santé dans les établissements d'enseignement préscolaire».

Bien sûr, la connaissance seule ne suffit pas à la formation de la culture valéologique chez les enfants, je résous les problèmes d'éducation valéologique dans tous les types d'activités pour enfants. Compte tenu de la nature visuelle-efficace et visuelle-figurative de la pensée des enfants d'âge préscolaire, j'enseigne le matériel principal à l'aide de méthodes visuelles et pratiques. Pour cela, j'utilise largement l'observation, l'examen, l'auto-examen, l'expérimentation et les activités productives des enfants.

Tout d'abord, il est important de clarifier les connaissances des enfants sur les noms etla localisation des différents sens et des parties du corps en général.Il est préférable de commencer ce travail avec des enfants dès l'âge préscolaire. Dans mon travail, j'ai utilisé divers jeux, tels que "Cacher les oreilles" (nez, yeux, etc.) "Laveur", c'est-à-dire elle a dit: "Nous nous lavons les mains, les oreilles, les yeux, les jambes", les enfants ont imité des mouvements, ont également utilisé diverses illustrations, de la gymnastique et des jeux de doigts, ont lu des comptines folkloriques, des chansons.L'importance de cette étape est queles enfants sont concentrés sur leurs organes des sens et les parties du corps,les connaissances à leur sujet sont consolidées.

Les enfants d'âge préscolaire plus âgés sont plus activement impliqués dans les normes d'un mode de vie sain. Sous une forme visuelle et pratique fascinante, j'enrichis les idées des enfants sur la santé, sur le corps, ses besoins, les moyens de s'endurcir, sur la prévention des blessures et des maladies diverses. À cet âge, le volume du matériel étudié augmente considérablement, le sujet de la recherche sur les enfants devient plus vaste : « Comment le système respiratoire est-il organisé ? », « Faites d'un ordinateur votre ami », « Comment les organes humains s'entraident-ils ? »Tuzhit "," L'été est rouge - un moment idéal pour la santé "," Des vitamines, des aliments sains et un corps sain. "

Pour les activités de recherche, la méthode d'auto-examen est importante. Ainsi, lors de l'étude de l'apparence et de la structure de la peau, les enfants ont réalisé des expériences avec intérêt, examiné la peau à la loupe, étudié les dessins au doigt. Au cours du travail, les enfants ont compris l'importance des procédures d'hygiène pour leur santé. Dans le programme de tels événements, j'inclus des travaux de recherche qui encouragent les enfants à des activités mentales et pratiques indépendantes, activant la réflexion, l'imagination créative: "Que faire si tes mains sont sales, mais il n'y a pas d'eau à proximité ?" « Comment rendre potable l'eau d'un ruisseau ? » « Comment puis-je aider un livre entaché d'encre ? »

Mener des « Cours de santé » sur les thèmes : « Pourquoi avez-vous besoin d'yeux, d'oreilles, etc. ? » J'ai invité les enfants à fermer les yeux et à dire ce qu'ils « voient » autour d'eux. Elle a invité les enfants à dessiner quelque chose les yeux fermés. Ensuite, les enfants ont tiré indépendamment des conclusions sur les raisons pour lesquelles il leur était difficile de terminer la tâche. En cours de route, les tâches de la direction morale sont abordées ici, par exemple, traiter avec respect les personnes qui ont des problèmes de vision, la capacité d'empathie, s'efforcer de les aider, etc.

Dans la démarche pédagogique, j'ai utilisé des jeux didactiques tels que « S'identifier par le son » (quel instrument sonne, quel objet fait un son ?) ; « Devine qui a appelé », « Un sac merveilleux », « Qu'est-ce que vous mangez », « Reconnaître par l'odeur », « Dont le nez ? » autre.

En conséquence, les enfants sont parvenus indépendamment à la conclusion que chaque organe sensoriel et chaque partie du corps est vital pour une personne, ils aident tous à en apprendre davantage sur l'environnement.

Après avoir été convaincu de la capacité de l'enfant à nommer, à montrerleurs sens et parties du corps, explique pourquoi ils sont à une personne, jeest passé à l'étape suivante.

JE SUIS aidé les enfants à trouver une réponse à la question de savoir commentorganes des sens, comment ils sont disposés, quelles caractéristiquesposséder. Par exemple : En ce qui concerne les parties du corps - bras, jambes, nous avons parlé de leur structure et de leur fonctionnement, j'ai posé des questions : « Que se passerait-il si le bras ne se pliait pas au coude, mais la jambe au genou ? Ils ont mené de telles expériences: "Debout sur un banc sans plier les genoux ",

La prochaine étape de mon travail consiste à maîtriser les façonsprendre soin de vos sens et des parties de votre corps.

Après que les enfants dans la pratique, dans la vie, aient été convaincus de l'importance des organes des sens et des parties du corps, j'ai commencé à leur enseigner comment prendre soin de leur corps, mes assistants. Conduit des conversations avec les enfants sur ce qui nous fait du mal ou y a-t-il des ennemis dans mon corps ? Parmi ces "ennemis", au moins quatre peuvent être distingués : la saleté, les objets dangereux, les différences de température, les stimuli externes (lumière forte ou faible, forte

sonner). Dans la conversation, vous pouvez utiliser les poèmes de K. Chukovsky, A Barto, V. Mayakovsky et d'autres poètes.

Le but des conversations est de susciter chez les enfants le désir de prendre soin de leur corps, de leur apprendre à prendre soin d'eux-mêmes. Pour maintenir et renforcer la santé, vous devez essayer d'apprendre à l'enfant à contrôler son corps.

L'éducation familiale est d'une grande importance dans le développement de l'activité cognitive d'un enfant d'âge préscolaire, je travaille donc en étroite collaboration avec les parents de nos élèves, et afin de faire des parents mes alliés, je mène des consultations, où les parents reçoivent non seulement des cours théoriques matériel, mais aussi acquérir des compétences pratiques pour réaliser des travaux avec les enfants sur un mode de vie sain (par exemple, gymnastique des yeux, types d'endurcissement, massage curatif, séance d'acupression, "voyage au pays des sons curatifs", etc.). Une telle union contribue à la continuité de la maternelle et de la famille dans l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire.

Mon expérience nous permet de conclure que dans le processus d'activités de recherche conjointes des enseignants, des enfants et des parents, il est possible de résoudre avec succès les problèmes de formation des compétences et des capacités de travail cognitif et créatif indépendant chez les enfants d'âge préscolaire, l'émergence et le renforcement des intérêt pour un mode de vie sain, augmentation du niveau de connaissances sur la culture de la santé, compétences d'interaction avec les adultes et les pairs.

Méthodes et techniques de travail avec les enfants pour éduquer à un mode de vie sain.

histoires et conversations de l'éducateur;

mémoriser des poèmes;

modélisation de situations diverses;

examen des illustrations, de l'intrigue, des images du sujet, des affiches ;

jeux de rôle;

jeux didactiques;

jeux d'entraînement;

jeux amusants;

jeux de plein air;

psycho-gymnastique;

exercices de doigts et de respiration;

L'éducation physique.

Littérature.

L.V. Gavryuchina.Technologies économisant la santé dans un établissement d'enseignement préscolaire.

Kolbanov V.V. Valéologie: concepts de base, termes et définitions. - SPb. : Maison d'édition DEAN, 2001.-- 256s.

Kuvshinova I.A. - Magnitogorsk : MAGU, 2004. - 56p.

Formes, méthodes et moyens « mode de vie sain »

Ainsi, la santé humaine dépend de nombreux facteurs : héréditaires, socio-économiques, environnementaux et des activités du système de santé. Mais une place particulière parmi eux est occupée par le mode de vie d'une personne.

Un mode de vie sain se crée à la fois dans la famille et à l'école. Le contrôle général devrait être la charge d'étude, la routine quotidienne, la nutrition, l'activité physique, les procédures de durcissement, le stress nerveux, le climat psychologique à la maison, à l'école et en classe, la relation entre les parents et les enfants, les étudiants et les enseignants, les types et les formes de loisirs, divertissements et intérêts. Protection de la santé des personnes en bonne santé : quelques problèmes de théorie et de pratique // Valéologie : Diagnostic, moyens et pratique pour assurer la santé. SPb, 1993 p. 12

Le travail mal organisé des écoliers peut être nocif pour la santé. Par conséquent, l'établissement d'un mode de vie rationnel est d'une grande importance.

Une personne qui a été capable d'organiser son travail et sa routine de repos depuis le temps scolaire restera vigoureuse et créative pendant longtemps à l'avenir.

Un mode de vie sain est formé par tous les aspects et manifestations de la société, est associé à l'incarnation de la motivation personnelle de l'individu par un individu de ses capacités et capacités sociales, psychologiques et physiologiques. De la façon dont il est possible de former et de consolider dans l'esprit les principes et les compétences d'un mode de vie sain à un jeune âge, dépendent ensuite toutes les activités qui entravent la divulgation du potentiel de l'individu.

Selon les concepts modernes, le concept d'un mode de vie sain comprend les éléments suivants :

refus des dépendances nocives (tabagisme, consommation de boissons alcoolisées et de drogues);

régime moteur optimal;

régime équilibré;

durcissement;

hygiène personnelle;

Émotions positives.

Selon S.V. Popov, le système existant d'éducation scolaire ne constitue pas la motivation appropriée pour un mode de vie sain. En effet, la plupart des gens savent que fumer, boire et consommer des drogues sont nocifs, mais de nombreux adultes sont attachés à ces habitudes. Personne ne conteste le fait que vous devez bouger, tempérer, mais la plupart des adultes mènent une vie sédentaire. Une alimentation inadéquate et inappropriée entraîne une augmentation du nombre de personnes en surpoids et toutes les conséquences qui en découlent. Les difficultés de la vie moderne laissent très peu de place aux émotions positives. Popov S.V. Valéologie à l'école et à la maison // Sur le bien-être physique des écoliers. SPb, 1997. p. 164

Ce qui précède nous permet de conclure que la "connaissance" des adultes sur un mode de vie sain n'est pas devenue la conviction qu'il n'y a aucune motivation à prendre soin de sa propre santé.

L'une des composantes d'un mode de vie sain est le rejet des destructeurs de la santé : fumer, boire des boissons alcoolisées et des drogues. Il existe une abondante littérature sur les conséquences sur la santé de ces dépendances. Si nous parlons d'école, alors les actions de l'enseignant ne doivent pas viser à faire arrêter l'élève de fumer, de boire de l'alcool et de la drogue, mais d'empêcher l'élève de commencer à le faire. En d'autres termes, l'essentiel est la prévention.

Les habitudes sont une forme de notre comportement. Pas étonnant qu'A.S. Pouchkine a dit: "Une habitude d'en haut nous est donnée, c'est un substitut au bonheur."

Les bonnes habitudes aident à la formation d'une personnalité harmonieusement développée, les mauvaises, au contraire, inhibent sa formation. Les habitudes sont extrêmement résistantes.

Même Hegel a souligné que les habitudes font d'une personne son esclave. Par conséquent, à l'âge scolaire, il est important de développer des habitudes utiles et de lutter résolument contre les mauvaises qui menacent de se transformer en vices.

Les habitudes utiles incluent le désir d'améliorer régulièrement ses connaissances, de faire de l'exercice, ainsi que de passer du temps libre aussi merveilleux que la lecture, aller au théâtre, au cinéma, écouter de la musique. Toutes ces formes de loisirs, naturellement dans des paramètres de temps raisonnables, enrichissent une personne, rendent la vie plus intéressante et contribuent à l'amélioration de soi.

Cependant, pendant les années scolaires, il y a beaucoup de mauvaises habitudes. Ceux-ci incluent une routine quotidienne irrationnelle, une préparation irrégulière pour les cours. Mais les plus nocifs sont le tabagisme et l'abus d'alcool. Ces habitudes peuvent se transformer imperceptiblement en un vice qui peut ruiner la vie d'une personne.

Les méthodes de sevrage tabagique sont activement développées dans le monde. Des psychothérapies de groupe, des consultations avec un médecin sont pratiquées, de nouveaux médicaments sont développés, des chewing-gums anti-nicotine, etc. Cependant, il est plus que correct d'allumer sa volonté, de se convaincre de l'inutilité et de la nocivité du débat et d'arrêter résolument de fumer. Le fumeur le plus invétéré, déjà après 8 à 10 jours d'arrêt du tabac, normalise la santé, augmente l'efficacité.

Une lutte réussie contre tel ou tel phénomène négatif est possible lorsque les raisons de ce phénomène sont connues. En ce qui concerne le tabagisme, l'écrasante majorité des écoliers découvrent la cigarette pour la première fois dans les classes 1 et 2, et ils sont principalement motivés par la curiosité. En veillant à ce que le tabagisme s'accompagne de sensations désagréables (amertume dans la bouche, salivation abondante, toux, maux de tête, nausées), les enfants n'atteignent plus le tabac, seuls quelques fument de la 2e à la 6e année. Mais à un âge plus avancé, le nombre d'écoliers qui fument commence à augmenter, et les raisons en sont déjà autres que la curiosité. D'après les recherches des sociologues, il s'agit le plus souvent d'une imitation de camarades plus âgés, notamment de ceux à qui l'on aimerait ressembler (y compris les parents), d'une envie de paraître adulte, indépendant, d'une envie de « faire comme tout le monde » dans un quartier fumeur. entreprise. La raison pour laquelle les adolescents fument dans certains cas est l'interdiction stricte des parents, en particulier dans les cas où les parents eux-mêmes fument. De plus, la publicité des produits du tabac dans les médias contribue de manière significative au fait que les adolescents commencent à fumer. Il est extrêmement important d'exclure le tabagisme des actions des héros de films, de téléfilms et de pièces de théâtre. Il est très important de lutter contre le tabagisme chez les parents par les efforts des élèves eux-mêmes. Et, enfin, l'enseignant lui-même ne doit en aucun cas être un fumeur (en aucun cas les écoliers ne doivent le voir fumer).

La consommation de boissons alcoolisées par les écoliers est malheureusement très courante. Les sondages d'opinion montrent que plus de la moitié des élèves de première année connaissent le goût du vin ou de la bière, et le plus souvent cela se produit avec la connaissance et le consentement des parents : "un verre innocent" en l'honneur d'un anniversaire ou d'une autre fête. Il s'avère que la consommation d'alcool pour un enfant est presque toujours (à l'exception, bien sûr, des enfants d'alcooliques) associée à l'atmosphère des vacances et, à première vue, il n'y a pas de danger particulier ici. Cependant, une telle initiation des enfants au vin présente un certain danger, car elle lève la barrière psychologique, et l'élève se sent en droit de prendre un verre avec des amis ou même seul, si une telle opportunité se présente.

Bien que les raisons de la consommation d'alcool soient connues pour être très différentes, la principale est peut-être le fait qu'aujourd'hui l'alcool est la seule drogue légalisée qui provoque une euphorie rapide : un état subjectivement agréable, consistant en un sentiment d'excitation, de gaieté, une poussée de force, possibilités illimitées, bonne humeur. Parfois l'euphorie se manifeste par une sensation de détente agréable, de sérénité, de bien-être. Étant une sensation subjectivement agréable, l'euphorie alcoolique est un état objectivement nocif, car dans ce cas, une personne est toujours déconnectée de la réalité à un degré ou à un autre, se sentant au sommet de la félicité sans aucun motif objectif.

L'euphorie narcotique (alcoolique - en tant que cas particulier) est également nocive car elle nécessite une répétition constante, une personne développe une habitude douloureuse de vivre cet état encore et encore, il faut quelque chose pour ne pas obtenir la substance qui provoque cette euphorie. D'où le changement dans toutes les orientations de valeur d'une personne. De plus, il ne faut pas oublier que les substances qui provoquent l'euphorie sont toutes, sans exception, vénéneuses, elles empoisonnent l'organisme, aggravant la dégradation mentale par un trouble de l'activité de presque tous les systèmes de survie.

Tout ce qui précède est assez connu, néanmoins, des millions de personnes sur terre consomment certaines boissons alcoolisées en une ou une autre quantité. Et si pour les adultes, l'alcool est avant tout un moyen de soulager le stress, d'améliorer l'humeur, de s'abstenir au moins pendant un certain temps de résoudre des problèmes quotidiens complexes, alors pour un adolescent, un écolier, la principale raison de la consommation d'alcool est l'incapacité (et dans certains cas le manque d'opportunité) est correct, d'organiser leurs loisirs dans leur intérêt et dans celui de la société. Élever le besoin d'une organisation correcte du temps de loisirs, pour le développement global de son potentiel physique et spirituel - telle est la tâche principale du travail anti-alcool et anti-drogue chez les jeunes.

Assez souvent, lorsqu'on parle avec des adolescents de la lutte contre le "serpent vert", il n'y a pas de distinction claire entre les notions d'"ivresse" et d'"alcoolisme". Il faut les distinguer : l'ivresse est une forme de comportement immoral, antisocial, l'alcoolisme est déjà une maladie. Et chez les adolescents, il faut lutter contre l'ivresse pour qu'ils n'aient pas à être soignés pour alcoolisme.

La tâche des enseignants est, d'une part, de porter à l'attention des enfants des informations sur les dommages qu'un buveur fait à sa santé et à la santé de ses proches (principalement des enfants), et d'autre part, d'informer les élèves sur l'essence de l'alcoolisme. .

Quant à l'usage des stupéfiants, leur nombre a augmenté ces dernières années et cela se produit dans presque toutes les régions du monde. En menant une conversation avec des écoliers sur la toxicomanie et la toxicomanie, l'enseignant doit conserver leurs informations comme suit. Comme vous le savez, une personne ne devient pas un gros fumeur ou un alcoolique immédiatement, pour cela un certain temps doit s'écouler. Et pour devenir toxicomane, c'est-à-dire pour qu'une dépendance physique et mentale à la drogue survienne, il suffit de l'essayer 1 à 2 fois, ce qui n'arrive pas, ce qui n'arrive pas le plus souvent, puisque l'adolescent est poussé par la curiosité. Après avoir essayé l'effet de la drogue, l'adolescente n'arrive plus à s'en débarrasser. Cette circonstance est largement utilisée par les trafiquants de drogue, offrant la première « dose » pratiquement gratuitement, sachant très bien qu'à l'avenir un adolescent fera tout pour obtenir une drogue à n'importe quel prix.

En conclusion, il convient de souligner que pratiquement toutes les drogues, y compris le tabac et l'alcool, sont utilisées dans la plupart des cas pour soulager le stress, et il faut être conscient qu'une activité physique optimale est beaucoup plus efficace pour soulager le stress et qu'elle peut alternative au tabac, à l'alcool et aux drogues.

La routine quotidienne est l'une des conditions de base d'un mode de vie sain. Un accomplissement clair d'une routine quotidienne pré-pensée et raisonnablement compilée pendant au moins plusieurs semaines aidera l'étudiant à développer un stéréotype dynamique en lui-même. Sa base physiologique est la formation dans le cortex cérébral d'une certaine séquence de processus d'excitation et d'inhibition nécessaires à une activité efficace.

L'auteur de la doctrine du stéréotype dynamique I.P. Pavlov a souligné que sa création est un travail à long terme. Des habitudes établies d'exercice régulier et une routine quotidienne raisonnablement organisée aident à maintenir de bonnes performances tout au long de l'année scolaire.

L'organisation d'une routine quotidienne rationnelle doit être réalisée en tenant compte des particularités du travail d'un établissement d'enseignement supérieur particulier (horaire des cours), de l'utilisation optimale des conditions existantes, de la compréhension de ses caractéristiques individuelles, y compris les biorythmes.

Chacun de nous possède une sorte d'horloge biologique - des compteurs de temps, selon lesquels le corps modifie périodiquement et dans certains paramètres son activité vitale. Tous les biorythmes sont classés en plusieurs groupes. Parmi eux, les rythmes quotidiens ou circadiens revêtent une importance particulière.

On sait que le passage du jour à la nuit s'accompagne d'un certain nombre de changements physiques. La température de l'air diminue, son humidité augmente, la pression atmosphérique et l'intensité du rayonnement cosmique changent. Ces phénomènes naturels dans le processus d'évolution humaine ont contribué au développement de changements adaptatifs appropriés dans les fonctions physiologiques. Dans la plupart des fonctions du corps, le niveau d'activité augmente pendant la journée, atteignant un maximum de 16 à 20 heures, et diminue la nuit.

Par exemple, chez la plupart des gens, la plus faible activité bioélectrique du cerveau est enregistrée entre 2 et 4 heures du matin. C'est une des raisons de l'augmentation du nombre d'erreurs lors du travail mental tard le soir et surtout la nuit, une forte dégradation de la perception et de l'assimilation des informations durant ces heures.

L'efficacité du muscle cardiaque change deux fois au cours de la journée, diminuant généralement aux heures 13 et 21. Par conséquent, à ce moment-là, il n'est pas souhaitable d'exposer votre corps à un effort physique important. Les capillaires sont le plus dilatés à 18 heures (à cette heure, une personne a des performances physiques élevées) et se rétrécissent à 2 heures du matin.

Les biorythmes quotidiens affectent le travail du système digestif, des glandes endocrines, de la composition sanguine et du métabolisme. Ainsi, la température corporelle la plus basse chez l'homme est observée tôt le matin, la plus élevée - à 17-18 heures.Les rythmes quotidiens sont très stables. Connaissant les modèles considérés, une personne peut construire sa routine quotidienne plus correctement.

Il convient également de garder à l'esprit que toutes les personnes n'ont pas de biorythmes diurnes dans les mêmes paramètres de temps. Pour les "hiboux", par exemple, le cours des processus mentaux s'améliore le soir. Il y a une envie d'étudier. Le matin, ils ne peuvent en aucun cas "se balancer", ils veulent dormir plus longtemps, les "Alouettes" aiment se coucher tôt. Mais tôt le matin, ils sont déjà debout et prêts pour un travail mental actif.

Cependant, avec l'aide d'efforts volontaires, une personne est capable de reconstruire progressivement quelque peu ses biorythmes quotidiens. Cela est nécessaire lors du changement de changement d'étude, de changement de fuseau horaire. Dans de tels cas, de puissants mécanismes adaptatifs du corps sont activés.

Formes et méthodes de travail du titulaire de classe

sur la formation d'un mode de vie sain pour les étudiants.

Il est juste de penser que la santé n'est pas tout, mais sans la santé, tout n'est rien.

Le rythme de vie moderne, les problèmes environnementaux, les conséquences du progrès technologique - tout cela a un impact négatif sur la santé humaine et, surtout, sur la santé des jeunes. Dans le monde moderne, il existe une tendance dangereuse à une diminution de la motivation pour un mode de vie sain dans la population générale, y compris chez les jeunes. En conséquence, la dynamique décevante des troubles de santé de la jeune génération est notée. Par conséquent, des mesures urgentes sont nécessaires pour créer un système de santé et développer de saines habitudes de vie pour les jeunes. Le mode de vie émergent d'un jeune est un phénomène extrêmement complexe. C'est un processus qui se déroule sous nos yeux aujourd'hui et qui est orienté vers demain.

Un jeune homme doit résoudre de nombreuses tâches difficiles au seuil de l'âge adulte. Mais il ne peut en être autrement.

Au cours des dernières décennies, la vie des élèves du secondaire est devenue beaucoup plus compliquée. Les exigences d'une personne, sa responsabilité augmentent, le prix des erreurs augmente. Les conséquences d'un acte irréfléchi sont de plus en plus difficiles. Par conséquent, le repentir tardif et l'auto-irritation doivent être évités. Par conséquent, mon rôle en tant que professeur de classe est d'avertir, de fournir une assistance en temps opportun et de fournir les conseils nécessaires sur ce chemin difficile de la croissance.

Le but de mon travail est d'éduquer une personne prête et capable de changement positif, qui sait se contrôler, une personne qui réalise la nécessité d'un mode de vie sain, éprouve un désir constant d'exercices physiques réguliers et indépendants.

Les tâches que je me suis fixé :

Informer les élèves de l'impact négatif sur la santé des mauvaises habitudes (ivresse. Tabagisme, toxicomanie, toxicomanie);

Apprenez à résister aux mauvaises habitudes ;

Favoriser une attitude négative envers les mauvaises habitudes ;

Favoriser un désir de santé physique et d'excellence physique;

Éduquer et développer le besoin d'un mode de vie sain;

Créer un culte de la santé et un mode de vie sain en classe ;

Éduquer les élèves sur les principes d'une alimentation saine;

Impliquer les parents des élèves dans un travail actif pour promouvoir un mode de vie sain.

Afin de maximiser les possibilités pédagogiques face à cette problématique, les moyens pédagogiques doivent être interconnectés et ordonnés.

Je refuse les actions globales, les tentatives insensées de saisir l'immensité. Je n'utilise que les techniques que mes enfants acceptent.

Je travaille en contact étroit avec un enseignant - psychologue. Educateur social, bibliothécaire, agent de santé scolaire, famille.

Pour étudier le problème de la propension à manifester de mauvaises habitudes dans ma classe, je mène une enquête.

Avec les enfants, je prépare un bloc d'heures de cours thématiques sur la problématique des modes de vie sains, en utilisant des techniques telles que le "Brainstorming", la rédaction d'associagrammes, la discussion de proverbes, le syncwine, l'établissement de liens associatifs.

Les enfants participent à des concours d'affiches, de bulletins, créent des dessins animés, rencontrent des médecins, des policiers, assistent à des expositions organisées par la bibliothécaire scolaire afin de promouvoir une littérature spéciale sur les modes de vie sains. Des vidéos sont organisées - des heures de cours, des vidéos sont tournées.

Dans l'éducation à un mode de vie sain, il ne devrait pas y avoir de conférences constantes, interminables et ennuyeuses qui conduisent au rejet de l'information. Ils devraient être remplacés par des techniques modernes et intéressantes qui peuvent intéresser l'enfant. Lui donner l'occasion de s'exprimer, d'exprimer sa vision du problème.

Afin de favoriser une attitude critique envers les mauvaises habitudes, j'utilise la technologie pour le développement de la pensée critique et la technologie de la discussion de groupe.

Les techniques « Analyse de situation », « Graffiti » sont intéressantes et utiles.

La variante idéale du travail éducatif et la plus productive, à mon avis, est une interaction amicale égale entre les parents, un enfant et un professeur de classe, basée sur le positif.

J'organise une rencontre entre des parents et un pédiatre, avec une assistante médicale scolaire sur les problématiques du suivi de la santé des enfants. Le rôle des patrouilles publiques parentales est grand.

Les enfants participent activement à diverses activités sportives.

Je favorise l'inclusion des écoliers dans diverses associations créatives d'intérêts (sections, clubs, cercles).

Pour moi, la personnalité d'un étudiant est la valeur principale et l'objet principal de ma préoccupation.

Grâce à mon travail sur la formation de modes de vie sains, pas un seul enfant ne fume, n'est inscrit à l'école et n'est inscrit dans la chambre des enfants de la police. Il n'y a aucune plainte de l'administration de l'école ou des forces de l'ordre.

Le contenu du travail du professeur de classe

préserver et améliorer la santé des élèves.

Le programme systémique global pour la préservation et la promotion de la santé des élèves est composé des blocs suivants :

Je bloque - mise à disposition des ressources :

Condition et entretien de la salle de classe conformément aux normes d'hygiène ;

Équiper le bureau du matériel nécessaire;

Repas à la cafétéria de l'école ;

Disponibilité de référence et dans le bureau.

Bloc II - organisation du processus pédagogique :

Respect des normes d'hygiène et des exigences relatives à l'organisation et au volume de la charge d'étude (devoirs) des étudiants ;

L'utilisation de méthodes et de techniques d'enseignement adaptées aux caractéristiques d'âge et aux capacités des élèves ;

Respect des exigences relatives à l'utilisation des moyens techniques en formation ;

Individualisation de la formation.

Bloc III - travail pédagogique avec les élèves et les parents :

Conversations, consultations sur les problèmes de maintien et de renforcement de la santé, prévention des mauvaises habitudes ;

Journée de la santé, concours, jours fériés.

Bloc IV - travail de santé et de remise en forme :

Travail efficace avec les élèves dans une leçon d'éducation physique;

Organisation de jeux extérieurs (pause dynamique);

Organisation d'exercices matinaux quotidiens avant les cours, pause physique dans les cours, exercices des yeux ;

Organiser des jeux sportifs, des compétitions utilisant les règles de circulation, l'hygiène personnelle, etc.

Bloc V - prévention, suivi dynamique de l'état de santé des élèves :

Analyse et discussion régulières avec les parents et un agent de santé des résultats des observations dynamiques de l'état de santé des écoliers ;

Maintenir un passeport santé de classe, qui permet clairement de constater l'augmentation de la morbidité, d'en analyser les raisons ;

Impliquer un professionnel de la santé dans l'éducation des parents.

Activités de préservation de la santé de l'enseignant de la classe :

Coopération avec le personnel médical de l'école pour l'étude et la correction ultérieure de la santé physique des élèves de la classe.

Organisation de la coopération avec les parents d'élèves, conseil aux parents.

L'utilisation de méthodes de recherche diagnostique dans le travail pour l'organisation éventuelle de la correction de la santé des étudiants.

Organisation du travail sur la formation de l'attitude correcte des élèves aux cours d'éducation physique, aux sports.

Réaliser des travaux de prévention pour éviter les accidents.

Formation de la capacité des élèves à réfléchir sur leurs propres problèmes de santé.

Un plan de travail approximatif du titulaire de classe pour préserver et améliorer la santé des élèves

1. Organiser une réunion de parents en classe dans le but de promouvoir un mode de vie sain, étudier et se reposer, organiser des repas chauds.

2. Organisation du travail avec un complexe de pauses d'entraînement physique pour soulager la charge dynamique des étudiants sur les organes et systèmes d'organes individuels.

3. Respect du régime sanitaire et hygiénique en classe :

Nettoyage humide,

Calendrier des cours,

Aménagement intérieur de la classe

4. Travailler avec le passeport sanitaire des élèves de la classe.

5. Travailler sur la prévention des blessures chez les enfants, y compris les accidents de la route.

6. Organisation de travaux sur l'éducation physique avec des enfants souffrant de problèmes de santé.

7. Promotion d'un mode de vie sain avec la participation de spécialistes.

8. Tenue systématique d'heures de cours sur la prévention de la toxicomanie, du tabagisme, de l'alcoolisme.

9. Compilation de l'encart pour les livres sur les questions de santé.

10. Contrôle sur les familles et les enfants en situation socialement dangereuse.

11. Participation à des concours d'affiches, de dessins, d'équipes de propagande pour promouvoir un mode de vie sain.

12. Organiser des événements sportifs, des concours, des compétitions.

13. Consulter les parents.

14. Conversations avec les parents sur la prévention des blessures chez les enfants.

15. Création de coins selon les règles de comportement sécuritaire, les règles de sécurité incendie, les règles de circulation.

16. Organisation de réunions de parents et d'élèves avec les inspecteurs de la police de la circulation, les pompiers.

17. Elaboration de schémas d'itinéraires sûrs pour le déplacement des enfants vers et depuis l'école.

18. Respect des mesures de sécurité incendie tout au long de l'année scolaire.

19. Organiser des séances d'information avec les étudiants sur la protection des travailleurs.

20. Organisation de cercles de travail visant à préserver et à renforcer la santé des élèves.

Sujets approximatifs des réunions parents-enseignants, conférences, conversations avec les parents sur le problème de la préservation et du renforcement de la santé des élèves

1. Un fils grandit dans la famille.

2. Une fille grandit dans la famille.

3. Blessures d'enfants sur les routes.

4. Loisirs en famille.

5. Prise en charge des parents pour l'éducation physique et hygiénique des élèves plus jeunes.

6. Pour un mode de vie sain.

7. À quoi ressemblera votre enfant.

8. Comment le comportement des parents sur la route affecte-t-il la sécurité des enfants ?

9. Les raisons de la fatigabilité rapide des écoliers du primaire.

10. Soutien psychologique pour les étudiants plus jeunes.

11. Traumatisme physique et mental.

Thèmes approximatifs des heures de cours, conversations, compétitions avec les étudiants sur le problème de la préservation et du renforcement de leur santé

1. Conversation "Prends soin de ta vie"

2. Conversation "Si vous voulez être en bonne santé"

3. Conversation "Un esprit sain dans un corps sain"

4. Conversation « Pourquoi nous lavons-nous les mains »

5. Conversation « Qu'est-ce qui est facturé ? »

6. Conversation "Attention sur les routes!"

7. Joyeuse Spartakiade "Magic Ball"

8. Zarnitchka

9. Le jeu "Visiter Aibolit"

10. Jeu "Tu seras en bonne santé - tu auras tout"

11. Le jeu "Nous sommes adroits, courageux, habiles"

12. KVN "Malgré les records"

13. Heure de cours "Mes loisirs"

14. Heure de cours "Mes jeux préférés"

15. Heure de cours "Ma routine quotidienne est mon amie et mon aide"

16. Heure de cours « Nous jouons »

17. Conférence du professeur Znayka sur une bonne nutrition

18. Jeux olympiques mineurs

19. Mascarade des mauvaises habitudes

20. Nous avons un match dans la cour.

21. La reine des sports invite

22. Enquête sur Sherlock Holmes "Là où l'appétit a disparu"

23. Heure sportive "Merry Express"

24. Début des espoirs

25. Trois C (force, ingéniosité, dextérité) - jeu de sport

L'enseignant a besoin de former le besoin de l'enfant d'être en bonne santé, de le lui apprendre, d'aider de manière organisée à maintenir et à former la santé. Idéalement, un étudiant devrait être une personne spirituellement, physiquement et socialement saine, capable de gérer et de renforcer sa santé. Le principal critère d'efficacité du travail devrait être l'état de bien-être physique, psychologique, émotionnel et social des élèves.

Littérature:

1. Aleksandrovskaya V.P. Travail pédagogique avec des lycéens. - Minsk : "Narodnaya Asveta", 2011.

2. Bayborodova, L.V. Le processus éducatif dans une école moderne. - Yaroslavl : Maison d'édition de YAGPU im. K.D. Ouchinski, 2009.

3. Vinogradov P.A., Dushanin A.P. Les bases de l'éducation physique et d'un mode de vie sain. -M : Infra-M, 2010

4. Visites N.N. Lifestyle. Sport. Personnalité. -M : Infra-M, 2010