वयस्कों और बच्चों में इन्फ्लूएंजा का इलाज कैसे करें। घर पर सर्दी, फ्लू, सार्स के लिए दवाएं और लोक उपचार। घर पर फ्लू का इलाज फ्लू और सर्दी के लिए त्वरित इलाज

फ्लू और सर्दी को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए, यह शायद माता-पिता और स्वयं वयस्कों के बीच सबसे आम प्रश्नों में से एक है, जो पूरे वर्ष सार्स और तीव्र श्वसन संक्रमण से एक से अधिक बार मिल सकते हैं। इन बीमारियों का मुख्य कारण अक्सर एक वायरस होता है। गर्मियों में, जब मानव शरीर काफी मजबूत और नकारात्मक बाहरी प्रभावों के लिए प्रतिरोधी होता है, तो रोगाणुओं और वायरस के लिए इसमें प्रवेश करना बहुत मुश्किल होता है। लेकिन जब ठंड का मौसम आता है, तो स्थिति नाटकीय रूप से बदल सकती है: प्रतिरक्षा कमजोर हो सकती है, और फिर वायरस के शरीर पर हमला करने में कोई बाधा नहीं होगी।

आंकड़ों के अनुसार, पृथ्वी पर लगभग सभी लोगों ने अपने जीवन में सर्दी और नाक बहने का अनुभव किया है। औसतन, एक व्यक्ति को वर्ष में 2-3 बार फ्लू और सर्दी हो सकती है। प्रत्येक मामले में रोग का कोर्स अलग होता है। लेकिन मूल रूप से यह 5 दिनों से लेकर कई हफ्तों तक चल सकता है। इस प्रकार, यदि हम सभी संकेतकों को एक साथ जोड़ दें, तो यह पता चलता है कि हमारे जीवन के 75 वर्षों में से 4 वर्ष हमें वायरल रोग हो सकते हैं। आखिरकार, इस अवधि के दौरान, हर कोई अपने लिए कुछ उपयोगी और सार्थक करने में सक्षम होगा। इन बीमारियों से बचने के लिए क्या करना चाहिए और इनसे जल्दी कैसे निपटा जाए?

निवारक कार्रवाई

अपने जीवन के इन कीमती 4 वर्षों को न गंवाने के लिए, आपको सबसे पहले अपने शरीर की स्थिति का ध्यान रखना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप निवारक उपायों का उपयोग कर सकते हैं जो एक बच्चे और एक वयस्क दोनों के लिए एकदम सही हैं। पहली प्रभावी विधि सख्त है। यदि शरीर विभिन्न विषाणुओं के हानिकारक प्रभावों के लिए मजबूत और प्रतिरोधी है, तो कोई भी फ्लू और बहती नाक इसकी चपेट में नहीं आ सकती है। सख्त होने के लिए धन्यवाद, आपका शरीर धीरे-धीरे तापमान में बदलाव के लिए अभ्यस्त हो जाएगा, जो केवल इसकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करेगा। इसका प्रभाव लगभग तुरंत देखा जा सकता है: ऐसे समय में जब बाकी बीमार होंगे, आप सामान्य जीवन जीएंगे।

पहले चरणों में, आप हवाई स्नान करना शुरू कर सकते हैं। शरीर को इसकी आदत हो जाने के बाद, आप शरीर पर गीले और सूखे रगड़ने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। उसके बाद, आप विपरीत तरीकों का संचालन करना शुरू कर सकते हैं (गर्मी के पानी में स्नान)। जब आप सुनिश्चित हों कि आप अधिक कठोर तरीकों के लिए तैयार हैं, तो आप सुबह और शाम को ठंडा पानी डालना शुरू कर सकते हैं।

याद रखें कि सख्त होने से ही नहीं, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना संभव है। नियमित रूप से व्यायाम करना, स्वस्थ भोजन करना और दिन के अपने आहार का पालन करना भी आवश्यक है (आपको शारीरिक श्रम के साथ वैकल्पिक आराम की आवश्यकता है)। नींद के बारे में मत भूलना। 7-8 घंटे एक व्यक्ति को सोने में कम से कम कितने घंटे बिताने चाहिए। अगर ये संख्या कम या ज्यादा हो तो शरीर के लिए यह पूरी तरह से ठीक नहीं होगा। इसलिए, ऐसी छोटी-छोटी बातों पर नज़र रखना बहुत ज़रूरी है जो आपको बीमार नहीं होने देंगी।

सर्दी और फ्लू का इलाज

यदि आप फ्लू वायरस से संक्रमित हो जाते हैं, तो आपको अप्रिय लक्षणों के उपचार के प्रभावी तरीकों का सहारा लेना होगा। इस मामले में मुख्य नियम फ्लू और सर्दी का समय पर इलाज शुरू करना है। जितनी जल्दी कार्रवाई की जाती है, उतनी ही जल्दी इसे ठीक किया जा सकता है।

प्रारंभिक अवस्था में त्वरित उपचार, कई विशेषज्ञ घर पर रहते हुए करने की सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बिस्तर पर आराम करना चाहिए और यदि संभव हो तो अधिक तरल पदार्थ पीने का प्रयास करें। दरअसल, मानव शरीर में एक वायरस की उपस्थिति के कारण, विषाक्त पदार्थ बड़ी मात्रा में जमा हो जाएंगे, जिन्हें केवल पानी के सेवन से ही हटाया जा सकता है। इस मामले में, विभिन्न काढ़े और चाय उत्कृष्ट हैं। क्रैनबेरी और गुलाब कूल्हों पर आधारित काढ़ा बहुत कारगर होता है। कैमोमाइल चाय भी चोट नहीं पहुंचाती है। अगर आप पानी पीते हैं तो आपको गैस वाले मिनरल वाटर से बचना चाहिए।

जब शरीर का तापमान 38.5 डिग्री से अधिक हो जाए तो रोगी को ज्वरनाशक औषधियों का सेवन अवश्य करना चाहिए। विशेषज्ञ दवाओं की मदद से तापमान को 38.0 पर कम करने की सलाह नहीं देते हैं। दरअसल, दवाओं की कार्रवाई के कारण, आवश्यक पदार्थ - इंटरफेरॉन, जो संक्रमण से लड़ने में मदद करता है, शरीर से निकल जाएगा।

उपचार में अक्सर मेनोफामिनोवाया एसिड का इस्तेमाल किया जाता है। इस दवा की कार्रवाई एक ही समय में कई समस्याओं के उद्देश्य से है: यह शरीर के तापमान को जल्दी से कम करने में मदद करती है और मानव शरीर में इंटरफेरॉन के सक्रिय उत्पादन को बढ़ावा देती है, जो रोगजनक वायरस से लड़ने में मदद करती है। बस इस दवा के उपयोग से दूर न हों। आखिरकार, यह पेट पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालता है। इस तथ्य के कारण कि इसमें बड़ी मात्रा में एसिड होता है, पेट की दीवारें खराब हो सकती हैं।

उपचार का मुख्य कार्य वायरस का विनाश है

जैसा कि हमने ऊपर लिखा, सर्दी और फ्लू का कारण एक रोगजनक वायरस है। इसीलिए, किसी व्यक्ति को परेशान करने वाले अप्रिय लक्षणों से जल्दी से छुटकारा पाने के लिए, आपको मुख्य समस्या, यानी वायरस को बहुत जल्दी खत्म करने की आवश्यकता होगी। यदि वायरस नष्ट हो जाता है, तो कुछ समय बाद शरीर का तापमान भी कम हो जाएगा, और अप्रिय लक्षण (बहती नाक, खांसी और अन्य) गायब होने लगेंगे।

फ्लू का एंटीबायोटिक दवाओं से इलाज करने का कोई मतलब नहीं है। आखिरकार, वे वायरस के विनाश को प्रभावित नहीं कर सकते। जब इस बीमारी की जटिलताएं दिखाई देती हैं तो एंटीबायोटिक्स लेने की सलाह दी जाती है।

एंटीवायरल दवाओं के बीच, ज्यादातर डॉक्टर इम्मूस्टैट पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। यह न केवल आपको वायरस को नष्ट करने की अनुमति देता है, बल्कि मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भी मदद करता है। इस दवा का लाभ यह है कि इसका उद्देश्य वायरस से छुटकारा पाना है, जिससे श्लेष्म झिल्ली में इसके प्रवेश को रोका जा सके। साथ ही इम्मुस्टैट की बदौलत जब इसे शरीर में लिया जाता है तो उसी इंटरफेरॉन का उत्पादन बढ़ जाता है।

इस उपकरण का उपयोग निवारक उपाय के रूप में किया जा सकता है। अगर परिवार के किसी सदस्य को सर्दी-जुकाम है, तो इममूस्टैट का इस्तेमाल बिल्कुल हर कोई कर सकता है ताकि सर्दी न लगे

स्व-मालिश उपचार

कई लोगों को तो यह भी नहीं पता होता है कि फ्लू या सर्दी के दौरान मालिश का क्या असर होता है। इसके साथ, आप श्वसन प्रणाली के कामकाज को प्रभावित कर सकते हैं, और यह उन अप्रिय संवेदनाओं से बचने में भी मदद करेगा जो किसी व्यक्ति को खांसने पर होती हैं।

मालिश की शुरुआत छाती और उरोस्थि की हल्की मालिश से करनी चाहिए। आपको सुचारू रूप से चलने की कोशिश करने की ज़रूरत है, जो धीरे-धीरे बगल और पसलियों की ओर बढ़ना चाहिए। मालिश खुद या किसी और की मदद से की जा सकती है। इस मामले में, यह आवश्यक है कि व्यक्ति एक लापरवाह स्थिति में हो। प्रक्रिया के दौरान, सभी मांसपेशी समूहों को आराम देना महत्वपूर्ण है। अधिक प्रभाव के लिए, आप विशेष मलहम का उपयोग कर सकते हैं जो वार्मिंग प्रभाव को बढ़ाते हैं।

लोक तरीकों से उपचार

बहुत बार, इन्फ्लूएंजा और सर्दी के उपचार में, वे लोक उपचार का सहारा लेते हैं। ये उनमे से कुछ है:

1. काढ़ा तैयार करने के लिए हमें ताजे लिंडेन और वाइबर्नम के फूल चाहिए। उन्हें समान मात्रा में लिया जाता है (प्रत्येक में 2 बड़े चम्मच)। उसके बाद, उन्हें सॉस पैन में रखा जाता है और एक गिलास पानी डाला जाता है। शोरबा को 20-30 मिनट तक उबालना चाहिए। ठंडा होने के बाद इसे छान लेना चाहिए। रात में 1-2 कप के लिए काढ़े का प्रयोग करें।
2. 40 ग्राम विबर्नम फल, 40 ग्राम कोल्टसफूट के पत्ते और 20 ग्राम अजवायन की घास लेना आवश्यक है। एक काढ़ा तैयार किया जाता है और उसी सिद्धांत के अनुसार उपयोग किया जाता है जिसे पहले वर्णित किया गया था।
3. बहती नाक के लिए एलोवेरा के पत्तों और कोल्टसफूट के पौधों का ताजा रस बहुत कारगर होगा। दिन में तीन बार इसकी कुछ बूंदों को नाक में डालना होगा।
4. आप सिरके के घोल से छाती को रगड़ सकते हैं। उसके बाद, आपको अपने आप को एक गर्म कंबल में लपेटने की जरूरत है ताकि उसकी ब्रोंची अच्छी तरह गर्म हो जाए।

याद रखें, सर्दी या फ्लू से जल्दी से छुटकारा पाने के बारे में पहेली न करने के लिए, पहले से ही ध्यान रखना सबसे अच्छा है कि रोग शरीर पर हमला न कर सके।

अपना ख्याल रखने की कोशिश करें और अपने स्वास्थ्य का बेहतर ख्याल रखें।

एक दिन में सर्दी का इलाज कैसे करें: सिद्ध तरीके

ठंड लगना और हल्की अस्वस्थता के साथ, जिसके साथ ज्यादातर मामलों में सर्दी शुरू हो जाती है, आपको आपातकालीन उपाय करने की आवश्यकता होती है - यदि आपकी योजनाओं में बीमार होना और कुछ दिनों के लिए तापमान के साथ बैठना शामिल नहीं है, और फिर बिना भाग लिए एक और सप्ताह चलना शामिल है एक रुमाल।

प्रति एक दिन में सर्दी का इलाज, इसे घर पर खर्च करना और कहीं नहीं जाना सबसे अच्छा है। लेकिन हमें इस दिन का उपयोग अपने स्वास्थ्य के लिए अधिकतम लाभ के साथ करना चाहिए और इसे सर्दी की शुरुआत के साथ-साथ तीव्र श्वसन संक्रमण और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में समर्पित करना चाहिए। न केवल औषधीय तैयारी इसमें हमारी मदद करेगी, बल्कि आजमाए हुए घरेलू उपचार भी: लिंडन ब्लॉसम काढ़ा, रास्पबेरी चाय, शहद के साथ गर्म दूध, प्याज, लहसुन और सरसों। वहीं से हम शुरू करेंगे...

एक दिन में सर्दी का इलाज: वार्म अप और पसीना

यदि आप ठंडे हैं, तो सबसे पहले आपको वार्मअप करने की आवश्यकता है। सरसों के गर्म स्नान से जमे हुए पैर पूरी तरह से गर्म हो जाएंगे - जिसे हम "स्टीम फीट" कहते हैं। एक कटोरी गर्म पानी (+40-42 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं) में एक चम्मच सरसों का पाउडर घोलें और 15 मिनट के लिए अपने पैरों को रखें, इसमें आवश्यकतानुसार गर्म पानी मिलाएं। उसके बाद, आपको अपने पैरों को अच्छी तरह से सुखाने की जरूरत है, ऊनी मोजे पहनें और एक गर्म कंबल के नीचे लेट जाएं। एक गर्म पैर स्नान के बजाय, आप बस सरसों के पाउडर को अपने मोज़े में डाल सकते हैं और बिस्तर पर जा सकते हैं। और अगर आपके हाथ में सूखी सरसों नहीं है, तो अपने पैरों को वोडका से रगड़ें और गर्म मोजे पहनें।

हम अपने ठंडे हाथों को गर्म पानी की एक धारा के नीचे गर्म करते हैं: लगभग पांच मिनट के लिए, तापमान को सुखद गर्म से गर्म (+ 42-43 डिग्री सेल्सियस) तक बढ़ाते हैं। फिर हम अपने हाथों को पोंछते हैं और लंबी आस्तीन के साथ कुछ गर्म करते हैं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप अपने हाथों पर गर्म मिट्टियाँ रख सकते हैं और अगले 60 मिनट ऊनी कंबल में लपेट कर बिता सकते हैं।

पसीने के लिए, और इसलिए, विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाएं और एक दिन में सर्दी को ठीक करने का प्रयास करें, शरीर को सामान्य से अधिक तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है। इसलिए, हम पीएंगे - विशेष रूप से गर्म: रास्पबेरी जैम वाली चाय, नींबू और शहद वाली चाय, पुदीने के साथ चूने के फूल, अजवायन के फूल, कैमोमाइल या बड़बेरी के फूलों का काढ़ा। औषधीय पौधों का काढ़ा तैयार करना मुश्किल नहीं है: एक गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच लें। सूखे रंग या जड़ी बूटियों के चम्मच, उबलते पानी के साथ काढ़ा, ढक्कन बंद करें और इसे 15-20 मिनट तक पकने दें। सर्दी के लिए हर्बल चाय प्रति दिन 0.5 लीटर पीते हैं। और सर्दी या ओडीएस के लक्षणों के लिए तरल पदार्थ की कुल दैनिक मात्रा कम से कम दो लीटर होनी चाहिए।

"बस के मामले में" आपने तापमान मापा और देखा कि थर्मामीटर ऊपर चला गया - घबराओ मत। यदि शरीर का तापमान +38 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होता है, तो डॉक्टर इसे नीचे गिराने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि तापमान में वृद्धि इस बात का प्रमाण है कि किसी व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता बीमारी से लड़ने लगी है। और हम उसे एक दिन में सर्दी का इलाज करने में मदद कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, अदरक की जड़ के साथ गर्म चाय पीने से, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और संक्रमण को विकसित होने से रोकता है। अदरक की चाय बनाने के लिए 2 सेंटीमीटर लंबे जड़ के टुकड़े को छीलकर बारीक काट लें, चाय की पत्तियों के साथ एक कप में डालें, 200-250 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और इसे 15 मिनट तक पकने दें। आप इस हीलिंग ड्रिंक में नींबू का एक टुकड़ा और एक चम्मच प्राकृतिक शहद मिला सकते हैं।

वैसे, पसीना आने के बाद, अपनी त्वचा को अच्छी तरह से ढँके हुए गर्म तौलिये से पोंछना सुनिश्चित करें, ताकि बाहर निकले विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाएँ और सूखे कपड़ों में बदल जाएँ।

सर्दी के साथ बहती नाक को जल्दी कैसे ठीक करें?

यदि सर्दी ने नाक की भीड़ के साथ खुद को महसूस किया है, तो आपको पहल करने और नाक बहने के पहले लक्षणों से निपटने के लिए पीढ़ी-परीक्षण विधियों को लागू करने की आवश्यकता है।

सर्दी के साथ बहती नाक के उपचार के लिए कई लोक उपचारों में, पर्याप्त संख्या में बहुत प्रभावी हैं - विशेष रूप से रोग के प्रारंभिक चरण में।

कलानचो के रस के साथ नाक को चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है - दिन में 2-3 बार (या प्रत्येक नथुने में रस की 2 बूंदें डालें)। साधारण नमक का प्रयोग प्रायः किया जाता है, जिसे मक्खन के साथ मिलाया जाता है। यह घर का बना मलहम (एक तिहाई चम्मच तेल को समान मात्रा में नमक के साथ मिलाया जाता है और थोड़ा गर्म किया जाता है) नाक के बाहर की तरफ लगाया जाता है। और नाक धोने के लिए, जो श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करता है और नाक से सांस लेने की सुविधा देता है, 0.5 कप गर्म पानी में एक चम्मच नमक घोलें। धुलाई निम्नानुसार की जाती है: एक नथुने को उंगली से बंद किया जाता है, और दूसरे को नमक के घोल से नाक में डाला जाता है (दूसरे नथुने के साथ भी ऐसा ही किया जाता है)।

सर्दी के साथ बहती नाक के लिए एक पुराना लोक उपचार एक साधारण प्याज है।

यह प्याज को आधा काटने और कट से बाहर खड़े फाइटोनसाइड्स में सांस लेने के लिए पर्याप्त है। प्याज फाइटोनसाइड्स में एक जीवाणुनाशक गुण होता है और ये डिप्थीरिया बेसिलस और तपेदिक के प्रेरक एजेंट, कोच बेसिलस को भी बेअसर करने में सक्षम होते हैं। इसलिए वे आसानी से बहती नाक का सामना कर सकते हैं: आपको कपास के फाहे को प्याज के रस से सिक्त अपने नथुने में दिन में कई बार 10 मिनट के लिए रखने की जरूरत है।

सर्दी के साथ बहती नाक के लिए एक प्रभावी उपाय है कि आप अपनी नाक को किसी भी गर्म तेल (उदाहरण के लिए, जैतून, समुद्री हिरन का सींग, मेन्थॉल) या रेटिनॉल एसीटेट (विटामिन ए) के तेल के घोल से दबा दें। यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले नाक के पुल और नाक के पंखों को सूंघते हैं, तो तारकीय बाम भी मदद करेगा।

भरी हुई नाक के लिए फार्मास्युटिकल नाक के उपचार में, गैलाज़ोलिन, नेफ्थिज़िन, नाज़ोल, नाज़िविन और स्प्रे सैनोरिन, ओट्रिविन, विब्रोसिल, डेलुफेन, आदि की बूंदों ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है।

एक दिन में सर्दी के साथ खांसी का इलाज कैसे करें?

जब खांसी पहला संकेत है कि आपके पास स्टोर में सर्दी है, तो आपको अपनी पीठ और छाती को ऐसे मलहमों से रगड़ना शुरू करना होगा जिनमें आवश्यक तेल होते हैं और एक कीटाणुरहित, विचलित करने वाला और परेशान करने वाला प्रभाव होता है।

आप तारपीन (1 बड़ा चम्मच) या तैयार फार्मेसी तारपीन मरहम के साथ अरंडी के तेल (2 बड़े चम्मच) के मिश्रण से रात में छाती के क्षेत्र को रगड़ सकते हैं। इस उपाय को छाती की त्वचा (हृदय क्षेत्र को छोड़कर) और पैरों के तलवों में गर्म करके लपेटा जाता है। दो या तीन मलाई की मदद से आप सर्दी-जुकाम वाली खांसी को लगभग एक दिन में ठीक कर सकते हैं। लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि ऐसी प्रक्रियाओं को ऊंचे तापमान पर नहीं किया जा सकता है।

बेजर वसा एक अनिवार्य खांसी का उपाय साबित हुआ है (और न केवल)। इसकी संरचना के कारण, बेजर वसा का मानव शरीर पर एक टॉनिक, विरोधी भड़काऊ और यहां तक ​​​​कि इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है। इस चर्बी को रात में पीठ और छाती के क्षेत्र में मलना चाहिए। और लोक चिकित्सा में, ऐसा नुस्खा बहुत लोकप्रिय है: 100 ग्राम बेजर वसा, शहद और कोको पाउडर को 50 ग्राम मक्खन और 50 ग्राम कुचल मुसब्बर के पत्तों (एगेव) के साथ मिलाएं। 5 ग्राम ममी और प्रोपोलिस, साथ ही 50 ग्राम मेडिकल अल्कोहल मिलाएं। चिकनी होने तक सभी सामग्री मिलाएं।

सर्दी-जुकाम के साथ खांसी के इलाज के लिए इस मिश्रण का 1 चम्मच एक गिलास पानी में घोलकर रात भर पैरों की पीठ, छाती और पिंडलियों की मांसपेशियों पर मलें। और आंतरिक उपयोग के लिए - एक शक्तिशाली टॉनिक के रूप में - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच मिश्रण को एक गिलास गर्म दूध में घोलकर छोटे घूंट में (भोजन से पहले) पिया जाता है।

सर्दी के साथ खांसी का इलाज करने के लिए चाय के बजाय, आपको औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा पीने की ज़रूरत है: अजवायन की पत्ती, कोल्टसफ़ूट, एलेकम्पेन, मीठा तिपतिया घास, अजवायन के फूल, पुदीना। मुट्ठी भर जड़ी-बूटियों को एक गिलास उबलते पानी में लिया जाता है और चाय की तरह पीसा जाता है, जो 15 मिनट के बाद उपयोग के लिए तैयार हो जाता है - एक गिलास दिन में तीन बार। विशेष छाती खांसी की तैयारी फार्मेसियों में बेची जाती है। उदाहरण के लिए, "ब्रेस्ट कलेक्शन नंबर 1" में मार्शमैलो रूट, कोल्टसफ़ूट की पत्तियां और अजवायन की जड़ी-बूटी शामिल हैं; और "ब्रेस्ट कलेक्शन नंबर 2" में - कोल्टसफ़ूट के पत्ते, बड़े पौधे के पत्ते और नद्यपान जड़। ये हर्बल उपचार फिल्टर बैग में उपलब्ध हैं और इन्हें बनाना बहुत आसान है।

गंभीर खांसी के लिए एक अच्छा उपाय ताजा काली मूली का रस है, जिसमें सूजन-रोधी और कफ निस्‍सारक गुण होते हैं। मूली को धोकर, छीलकर बारीक काट लेना चाहिए। फिर 1:1 के अनुपात में चीनी के साथ मिलाएं और ढक्कन को कसकर बंद करके जार में डाल दें। 4-5 घंटे के बाद, मूली एक हीलिंग जूस देगी, जिसे आपको लेने की जरूरत है - दिन में कम से कम तीन बार 1 बड़ा चम्मच।

खांसी के इलाज के प्रभावी तरीकों में से एक भाप साँस लेना है। उदाहरण के लिए, नीलगिरी, पुदीना, जुनिपर या देवदार के तेल के साथ। उबलते पानी की एक कटोरी में तेल की कुछ बूंदें डालें, बैठ जाएं, अपने सिर को कंटेनर के ऊपर झुकाएं, अपने आप को एक तौलिया से ढकें और भाप में सांस लें। इन सरल घरेलू उपचारों में रोगाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, expectorant और ब्रोन्कोडायलेटर प्रभाव होते हैं।

एरोसोल इनहेलेशन भी उपयोगी होते हैं, जो पॉकेट इनहेलर्स का उपयोग करके किए जाते हैं। सबसे अधिक बार, मिश्रण में आवश्यक तेल (मेन्थॉल, सौंफ, नीलगिरी, आड़ू), साथ ही प्राकृतिक शहद और प्रोपोलिस (शराब समाधान) शामिल होते हैं। यहाँ प्रोपोलिस के साथ शहद साँस लेने का एक नुस्खा है: 0.5 कप उबले हुए पानी में 1-2 चम्मच शहद घोलें और प्रोपोलिस की 6-8 बूंदें टपकाएँ। पानी को फुरसिलिन के 0.2% घोल से बदला जा सकता है। प्रक्रिया की अवधि 5 मिनट है।

अगर हम फार्मास्युटिकल खांसी के उपचार के बारे में बात करते हैं, तो ग्लौवेंट, लिबेक्सिन या टुसुप्रेक्स जैसी दवाएं कफ रिफ्लेक्स को रोकती हैं, लेकिन सांस लेने को कम नहीं करती हैं। और "टुसुप्रेक्स" का न केवल एक विरोधी प्रभाव है, बल्कि एक कमजोर उम्मीदवार भी है। डॉक्टर इन दवाओं को दिन में तीन बार, एक गोली लेने की सलाह देते हैं।

लिफाफा, एक्सपेक्टोरेंट और म्यूकोलिटिक (थूक को पतला करना) क्रिया के साथ दवाओं के समूह में एसिटाइलसिस्टीन, ब्रोमहेक्सिन, एम्ब्रोक्सोल (लाज़ोलवन का पर्यायवाची) आदि शामिल हैं। याद रखें कि कई दवाओं का एक साइड इफेक्ट होता है और अक्सर एक नहीं। यही कारण है कि सर्दी के लिए खांसी की दवाएं डॉक्टर से सलाह लेने के बाद लेने की सलाह दी जाती है।

एक दिन में सर्दी के साथ गले का इलाज कैसे करें?

सर्दी के साथ गले में खराश और गले में खराश के लिए गरारे करना पहला आपातकालीन तरीका है। ऋषि, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा और तिरंगे बैंगनी के काढ़े को लंबे समय से धोने के लिए सबसे प्रभावी माना जाता है। उन्हें तैयार करना मुश्किल नहीं है: 1 बड़ा चम्मच। 1 कप उबलते पानी के साथ एक चम्मच घास डालें, आग लगा दें, उबाल लें और तुरंत स्टोव से हटा दें। काढ़े को 15-20 मिनट के लिए एक सीलबंद कंटेनर में रखा जाना चाहिए। आपको अक्सर और गर्म शोरबा के साथ गरारे करने की ज़रूरत होती है, इससे श्लेष्म झिल्ली की सूजन से राहत मिलेगी और एक दिन में सर्दी का इलाज करने में मदद मिलेगी।

इस रचना के साथ गले में खराश के लिए यह बहुत उपयोगी है: 200 मिलीलीटर गर्म उबले पानी में एक चम्मच टेबल नमक और सोडा घोलें, आयोडीन की 8-10 बूंदें मिलाएं। और इस तरह के समाधान के साथ: एक गिलास गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच लें। सेब साइडर सिरका के चम्मच या ताजा नींबू का रस।

सर्दी-जुकाम को एक दिन में ठीक करना आसान नहीं होता, लेकिन शहद और नींबू हमेशा हमारे काम आते हैं। गले में खराश के पहले संकेत पर, नींबू का एक घेरा काट लें, ऊपर से एक चम्मच शहद डालें - और अपने मुंह में! और चबाओ! और फिर निगलें। हर घंटे "प्रक्रिया" को दोहराया जा सकता है।

क्या आप फार्मेसी उत्पादों पर अधिक भरोसा करते हैं? चालक स्वास्थ्य समस्याओं के प्रति संवेदनशील होते हैं क्योंकि! फ़ार्मेसी में गले में खराश के लिए सभी प्रकार के लोज़ेंग का एक बड़ा चयन होता है, उदाहरण के लिए, स्ट्रेप्सिल्स और कोल्डैक्ट लॉरपिल्स, जो एंटीसेप्टिक एमिलमेटाक्रेसोल जैसे रसायन पर आधारित होते हैं। और स्ट्रेप्सिल्स प्लस लोज़ेंग में एक संवेदनाहारी - लिडोकेन भी होता है। जीभ "सेप्टेफ्रिल" के नीचे की गोलियों में सबसे मजबूत एंटीसेप्टिक पदार्थ डेकामेथोक्सिन होता है, जिसका उपयोग प्युलुलेंट और फंगल त्वचा के घावों के उपचार में किया जाता है, साथ ही हाथों और सर्जरी में संचालित क्षेत्र के उपचार के लिए भी किया जाता है।

और फरिंगोसेप्ट में, जो निगलने पर गले में खराश और बेचैनी से राहत देता है, मुख्य सक्रिय संघटक एक मजबूत बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव के साथ दवा अंबज़ोन है। डॉक्टर मौखिक गुहा और ग्रसनी (टॉन्सिलिटिस, टॉन्सिलिटिस, स्टामाटाइटिस, ग्रसनीशोथ, आदि) के तीव्र संक्रामक और भड़काऊ रोगों के उपचार में एंबेज़ोन लिखते हैं।

दवा से एक दिन में जुकाम का इलाज

सर्दी के पहले लक्षणों पर लोग अक्सर विज्ञापित दवाएं लेते हैं। उदाहरण के लिए, "आर्बिडोल", जिसे एक एंटीवायरल एजेंट माना जाता है जो प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। इसमें सक्रिय संघटक umifenovir, साथ ही अकार्बनिक वर्णक टाइटेनियम डाइऑक्साइड (E 171) और सूर्यास्त पीला भोजन रंग E 110 शामिल है। उत्तरार्द्ध मानव शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसलिए यह संयुक्त राज्य अमेरिका और कुछ यूरोपीय देशों में निषिद्ध है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) आर्बिडोल (रूसी निर्मित) को एक आशाजनक एंटीवायरल दवा के रूप में नहीं मानता है, और अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (खाद्य एवं औषधि प्रशासन) ने इसे संयुक्त राज्य अमेरिका में एक के रूप में पंजीकृत करने से इनकार कर दिया है। दवा। दवा।

एक दिन में सर्दी का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कोल्ड्रेक्स होट्रेम या थेरफ्लू जैसी दवाओं की त्वरित कार्रवाई आनंद नहीं ले सकती। कई लोगों ने खुद पर अपनी प्रभावशीलता की कोशिश की है, लेकिन हर कोई नहीं जानता है कि ठंडे पाउडर का चिकित्सीय प्रभाव दुनिया भर में एक लोकप्रिय ज्वरनाशक और एनाल्जेसिक दवा, पेरासिटामोल की अधिकतम एकल खुराक की उपस्थिति के कारण है। लंबे समय तक उपयोग और उच्च खुराक में, पेरासिटामोल एलर्जी का कारण बन सकता है, साथ ही यकृत और गुर्दे पर विषाक्त प्रभाव भी डाल सकता है।

पेरासिटामोल के अलावा, विभिन्न ब्रांडों के ठंडे पाउडर में फिनाइलफ्राइन हाइड्रोक्लोराइड होता है, जो नाक के म्यूकोसा के जहाजों को संकुचित करता है। तो आश्चर्यचकित न हों अगर ठंडा पाउडर लेने के 3-4 दिनों के बाद आपकी नाक में जलन, सूखी या चुभन महसूस हो। यह फिनाइलफ्राइन की क्रिया है। और इसके दुष्प्रभावों की सूची में शामिल हैं: थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, ल्यूकोपेनिया, त्वचा पर लाल चकत्ते, एंजियोएडेमा, बढ़ा हुआ रक्तचाप और धड़कन।

लोक तरीके से सर्दी "फ्लू" को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए।

उत्तर:

शहद

30 मिनट के बाद भोजन के बाद दिन में 3 बार पियें
पिसा हुआ लहसुन 1 छोटा चम्मच पानी के साथ गोली के रूप में
चबाओ मत। सांसों की दुर्गंध नहीं आएगी। बहुत ही कुशल।

मैक्सिम कोंड्रैटिव

आपको अच्छी तरह से पसीना आना चाहिए, रास्पबेरी काढ़ा और एक चम्मच वोदका, और शहद के साथ एक नींबू, और फिर एक टी-शर्ट में कवर के नीचे, और सुबह थोड़ा नोट !!!))

ओला पिस्करेवा

कैमोमाइल, या नमक के साथ सोडा के जलसेक पर सांस लें।

वैस

इरिना शेड

प्राथमिक वाटसन, यदि हृदय गतिविधि में कोई समस्या नहीं है - 70 ग्राम अच्छा (जला नहीं) वोदका 1/4 चम्मच शहद + एक काली मिर्च चाकू की नोक पर अपने आप को एक कंबल और पसीने में लपेटें, लेकिन इस शर्त पर कि सर्दी संस्करण अभी शुरू हुआ है, यदि लक्षण एक दिन से अधिक हैं - एक गिलास गर्म चाय के लिए 2-3 नींबू के स्लाइस + एक चम्मच रसभरी (या 2) + 0.5 घंटे के बाद एक गिलास उबलते पानी के लिए 1 बड़ा चम्मच नीलगिरी के पत्ते (या यूकेलिप्टस चाय के 2 बैग) पीते हैं और साथ ही यूकेलिप्टस वाष्पों को अंदर लेते हैं। शाम को कम से कम आधे घंटे के अंतराल के साथ प्रक्रियाएं करें।

इरीना

1/3 छोटा चम्मच सोंठ पिसी हुई अदरक के ऊपर उबलता पानी डालें। आप शहद मिला सकते हैं। दिन में 10 ऐसे गिलास पिएं

Elvira

नींबू और शहद के साथ चाय। और एक कायर में garchichiniki .... ओह, यानी मोज़े में।

लानुस्या73

गुलाब जामुन। सूखे गुलाब कूल्हों को क्रश करें। 1 लीटर ठंडे पानी के लिए, 5 बड़े चम्मच जामुन का उपयोग करें। आग पर रखो, 10 मिनट के लिए उबाल लें। आग्रह करें, लिपटे, 8-10 घंटे, तनाव। दिन में हर 2-3 घंटे में सुबह 1 गिलास पिएं। आप शहद, जैम, चीनी के साथ पी सकते हैं। सप्ताह के दौरान गुलाब का काढ़ा पीने की सलाह दी जाती है, धीरे-धीरे खुराक की संख्या कम करें।
वाइबर्नम के साथ लिंडेन। निम्नलिखित अनुपातों का उपयोग करके मिश्रण तैयार करें: लिंडेन फूल - 1 भाग, वाइबर्नम फल - 1 भाग। 2 कप उबलते पानी के साथ मिश्रण के 2 बड़े चम्मच घोलें। 5-10 मिनट तक उबालें, छान लें। रात को 1-2 कप तक गर्मागर्म पिएं।
क्रैनबेरी से मोर्स।
रास्पबेरी साधारण। इसका उपयोग विभिन्न संग्रहों और अलग-अलग दोनों में किया जाता है। चीनी के साथ रास्पबेरी का रस उच्च तापमान पर एक अच्छा ताज़ा पेय है। सूखे मेवों का आसव। एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच फल लें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन में 2 बार एक गिलास गर्म जलसेक पिएं।
रास्पबेरी के साथ लिंडन। रसभरी और लिंडेन के फूलों के बराबर अनुपात का मिश्रण तैयार करें। एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का एक बड़ा चमचा तैयार करें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। रात को डायफोरेटिक के रूप में एक गिलास गर्म जलसेक पिएं।
शहद के साथ रास्पबेरी। 1 सेंट शहद का चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। गुलाब का चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। रास्पबेरी का चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच करंट, 100 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। 15 मिनट झेलें। भोजन से पहले 3 बार 1/2 कप पियें।
प्रोपोलिस (मधुमक्खी गोंद)। 1-2 मटर के आकार के प्रोपोलिस का एक टुकड़ा मुंह में रखना चाहिए, कभी-कभी जीभ को एक तरफ से दूसरी तरफ उछालकर रात में गाल पर रखना चाहिए। दिन रखें। आप साधारण गांठ वाली चीनी को प्रोपोलिस के अल्कोहल एक्सट्रेक्ट के साथ भिगोकर इस्तेमाल कर सकते हैं।
देवदार का तेल। इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस और अन्य सर्दी (विशेषकर बच्चों में) के लिए, फ़िर तेल का उपयोग किया जाता है, साँस लेना के साथ मालिश के दौरान रगड़ना।

तेल को पीठ, छाती के कॉलर ज़ोन में रगड़ा जाता है, 5-6 घंटे के बाद दिन में 4-5 बार रिफ्लेक्स ज़ोन के साथ पैरों की मालिश की जाती है। प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, रोगी को सेक पेपर में लपेटा जाता है, ऊनी मोजे डाल दिए जाते हैं, गर्म कंबल से ढक दिया जाता है, और जड़ी-बूटियों के संग्रह से एक डायफोरेटिक जलसेक पिया जाता है। साँस लेते समय, उबलते पानी के साथ एक तामचीनी बर्तन में तेल की 3-4 बूंदें डाली जाती हैं और उपचार वाष्प को एक तौलिया के साथ सिर को ढककर श्वास लिया जाता है। अगर आपको सर्दी-जुकाम है तो आप प्रत्येक नथुने में तेल की एक-एक बूंद डाल सकते हैं। देवदार का तेल भी गंभीर खांसी के मुकाबलों से राहत देता है। एक पिपेट से शुद्ध तेल जीभ की जड़ में डाला जाता है, सुबह और शाम 3-5 बूंद।
मूली (खांसी के लिए प्रयुक्त)। कच्ची मूली को बहुत पतले स्लाइस में काट लें और उन पर दानेदार चीनी छिड़कें। हर घंटे एक बड़ा चम्मच लेने के लिए मीठा रस दिखाई दिया। मूली को कद्दूकस कर लें और रस को चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ लें। तरल शहद के साथ 1 लीटर रस मिलाएं और 2 बड़े चम्मच पिएं। भोजन से पहले और शाम को सोने से पहले चम्मच।
शहद के साथ लहसुन। 1: 1 के अनुपात में प्राकृतिक शहद के साथ कसा हुआ लहसुन का मिश्रण (उबले पानी के साथ रात में मिश्रण का एक बड़ा चमचा लें)।

फ्लू और सर्दी की रोकथाम महामारी के दौरान बीमारी से बचने में मदद करेगी, या कम से कम आपको जटिलताओं से बचाएगी। प्रभाव आपकी प्रतिरक्षा की स्थिति, समग्र रूप से शरीर और अन्य बीमारियों की उपस्थिति पर निर्भर करेगा।

यह निवास के स्थान पर क्लिनिक में समय पर फ्लू शॉट का ध्यान रखने योग्य है। यह बचाव का पहला और सबसे प्रभावी तरीका है। फ्लू शुरू होने से पहले टीका लगवाएं। सबसे उपयुक्त अवधि सितंबर की शुरुआत है। टीका लगवाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप बिल्कुल स्वस्थ हैं और पिछले दो हफ्तों के दौरान आपको कोई बीमारी नहीं हुई है।

सर्दी की रोकथाम के लिए उपाय करें, जिसमें एंटीवायरल दवाएं शामिल हैं (उदाहरण के लिए, आर्बिडोल, इन्फ्लुसीड, रेमांटाडिन)। इन्फ्लुएंजा को उचित खुराक में रोकने के लिए उन्हें लिया जा सकता है, यह आपके शरीर की सुरक्षा को प्रोत्साहित करेगा, और यदि बीमारी आती है, तो आप इससे बहुत तेजी से निपटेंगे।

इन्फ्लूएंजा की रोकथाम की अवधि के दौरान, नाक के श्लेष्म को भी सुरक्षा की आवश्यकता होती है। घर लौटते ही अपनी नाक को नमकीन पानी से धो लें। इसके अलावा, आप विशेष मलहम के साथ नथुने का इलाज कर सकते हैं, इसके लिए "ऑक्सोलिनिक" या "वीफरॉन" मरहम उपयुक्त है।

आप सर्दी की रोकथाम के लिए न केवल दवाओं का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि पारंपरिक चिकित्सा भी कर सकते हैं। घर आने के बाद कैमोमाइल या ऋषि के घोल से गरारे करें, अपने हाथ और चेहरे को साबुन से धोएं। इन सरल सुरक्षात्मक उपायों के साथ, आप उन सूक्ष्मजीवों को धो देंगे जो आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं और उनके प्रसार को रोकेंगे। एक गिलास पानी में लहसुन के रस की कुछ बूंदें मिलाकर सुबह पीएं।

बच्चों में फ्लू और सर्दी की रोकथाम के लिए देखभाल की आवश्यकता है ताकि अनावश्यक दवाओं से उनके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे। बैक्टीरिया से बचाने के लिए, आप लहसुन को अपने बच्चे के गले में एक तार पर लटका सकते हैं, इसे हर दिन एक नए के साथ बदल सकते हैं। इसके अलावा, उसके आहार में प्याज और ताजा लहसुन शामिल करें, और कमरे में कटे हुए प्याज के स्लाइस के साथ प्लेट रखें।

विटामिन सी लेना याद रखें। अपने आहार को उन खाद्य पदार्थों से समृद्ध करें जिनमें बहुत अधिक एस्कॉर्बिक एसिड होता है: खट्टे फल, बेल मिर्च, काले करंट, आदि। आप एस्कॉर्बिक एसिड को ड्रेजे के रूप में ले सकते हैं।

सार्वजनिक स्थानों पर धुंध पट्टी का प्रयोग करें। इन्फ्लूएंजा महामारी के दौरान, यह एहतियाती उपाय भीड़-भाड़ वाली जगहों - दुकानों, क्लीनिकों, सार्वजनिक परिवहन में सबसे प्रभावी है। सुरक्षात्मक मुखौटा हर दो घंटे में बदला जाता है। सार्वजनिक स्थानों से बचने की कोशिश करें और बीमार लोगों से संपर्क सीमित करें।

सर्दी, फ्लू को जल्दी कैसे ठीक करें?

उत्तर:

वैस

लेका+

ऑसिलोकोकिनम (1 - 3 दिनों के लिए)

एंजेलकिस

काली मिर्च वोदका!

नताशा

बहती नाक का इलाज - एक सप्ताह, अनुपचारित - 7 दिन! आप केवल स्थिति को कम कर सकते हैं।

क्युशेंका

गर्म शराब मदद करती है! मेरी माँ यह कर रही है! प्रभाव 100%

घर पर फ्लू को जल्दी से कैसे ठीक करें? लोक उपचार। चिकित्सा उपचार

सभी लोग विभिन्न बीमारियों के प्रति समान रूप से संवेदनशील होते हैं। हालांकि, कुछ आबादी में, प्रतिरक्षा में कमी देखी गई है। ऐसे व्यक्तियों को वायरस के संक्रमण का सबसे अधिक खतरा होता है। इस या उस वायरल बीमारी को खत्म करना हमेशा जरूरी होता है। यह लेख चर्चा करेगा कि घर पर फ्लू को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए। आप सीखेंगे कि कौन सी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। आप उपचार के लोक तरीकों से भी परिचित हो सकते हैं। वयस्कों और बच्चों में इन्फ्लूएंजा के लक्षण क्या हैं और इस बीमारी को सामान्य सर्दी से कैसे भ्रमित न करें, इसके बारे में बताना सुनिश्चित करें।

इन्फ्लुएंजा और इसके लक्षण

घर पर फ्लू को जल्दी से ठीक करने का तरीका सीखने से पहले, आपको बीमारी के बारे में कुछ बातें सीखने की जरूरत है। बहुत से लोग इस विकृति को सामान्य एआरआई के साथ भ्रमित करते हैं। यह सही नहीं है।

फ्लू में कई विशिष्ट विशेषताएं हैं। रोग की शुरुआत में ही व्यक्ति को गले में दर्द का अनुभव नहीं होता है। साथ ही, फ्लू के रोगी को नाक बहने की शिकायत नहीं होती है, जो आमतौर पर किसी भी सर्दी से शुरू होती है। इस विकृति के लक्षण आमतौर पर निम्नलिखित हैं: एक व्यक्ति को माथे और मंदिरों में दर्द महसूस होता है। कुछ मामलों में, लार बढ़ जाती है और प्रकाश का डर होता है। फ्लू भी जोड़ों और हड्डियों में दर्द और दर्द की विशेषता है। ज्यादातर हाथ और पैर प्रभावित होते हैं। कुछ दिनों की इस तरह की बेचैनी के बाद तापमान बढ़ जाता है। एक क्लासिक ठंड के साथ, थर्मामीटर का स्तर 38 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ता है। यदि आप फ्लू से बीमार हैं, तो आप 40-41 डिग्री का निशान देख सकते हैं। पहले से ही शरीर के तापमान में वृद्धि के बाद, एक व्यक्ति को गले में खराश, भूख न लगना, नाक बहना और नाक बंद महसूस होने लगती है।

फ्लू कितने दिनों तक रहता है?

एक व्यक्ति कितने समय तक बीमारी की स्थिति में रह सकता है? चिकित्सक इस प्रश्न का निश्चित उत्तर नहीं देते हैं। कई मायनों में, घटनाओं का परिणाम निर्धारित उपचार और रोगी की जीवन शैली पर निर्भर करता है। यदि आप बिस्तर पर आराम करते हैं, सभी निर्धारित दवाएं लेते हैं और घबराते नहीं हैं, तो रोग लगभग 5-7 दिनों में दूर हो जाता है।

जब कोई व्यक्ति अपने पैरों पर बीमारी को सहने की कोशिश करता है, तो उसके पास वायरस से लड़ने के लिए पर्याप्त ताकत नहीं होती है। इस मामले में, पैथोलॉजी 2-3 सप्ताह तक खींच सकती है। इसके अलावा, अनुचित उपचार के साथ अक्सर जटिलताएं होती हैं। यदि आप इस परिणाम का सामना कर रहे हैं, तो आपको लंबे और थकाऊ समय के परिणामों से निपटना होगा।

घर पर फ्लू को जल्दी से कैसे ठीक करें?

अगर आप इस बीमारी से आगे निकल गए हैं, तो आपको सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। आप क्लिनिक पर जा सकते हैं। लेकिन घर पर किसी विशेषज्ञ को बुलाना बेहतर है। खासकर अगर आपको तेज बुखार है। आपके लिए चिकित्सा सुविधाओं तक जाना मुश्किल होगा। इसके अलावा, आप अन्य लोगों को वायरस से संक्रमित कर सकते हैं।

इन्फ्लूएंजा का उपचार कई तरीकों से किया जा सकता है: दवा और लोक। डॉक्टर सिद्ध दवाओं को लिखना पसंद करते हैं जो रोगी को जल्दी से अपने पैरों पर वापस ला सकें। हालांकि, कुछ लोग डॉक्टरों पर भरोसा नहीं करते हैं और अपना इलाज खुद करते हैं। गौर करने वाली बात है कि इन दोनों तरीकों को मिलाकर आप इस बीमारी पर काफी तेजी से काबू पा सकेंगे। घर पर फ्लू को जल्दी से ठीक करने के मुख्य सिद्ध तरीकों पर विचार करें।

चिकित्सा उपचार

दवाओं की विस्तृत श्रृंखला के बीच, कुछ ऐसे समूह हैं जिनका उद्देश्य किसी विशेष बीमारी का मुकाबला करना है। तो, दवा एंटीवायरल या जीवाणुरोधी, एनाल्जेसिक या ज्वरनाशक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी या पुनर्योजी हो सकती है। आप अनिश्चित काल तक जारी रख सकते हैं। घरेलू उपयोग के लिए कौन सी फ्लू की तैयारी उपयुक्त हैं?

ज्वरनाशक और दर्द निवारक

फ्लू की गोलियां इस प्रकार हो सकती हैं: पैरासिटामोल, नूरोफेन, नीस और अन्य। ये सभी बुखार से पूरी तरह लड़ते हैं और दर्द से राहत दिलाते हैं। आप निलंबन और सिरप को भी वरीयता दे सकते हैं। ये फ्लू की दवाएं लेना आसान है और इससे कोई असुविधा नहीं होती है। इनमें शामिल हैं: "निमुलिड", "कलपोल", "इबुप्रोफेन" और इसी तरह। मरीजों की सुविधा के लिए डॉक्टर कभी-कभी पाउडर बनाने की सलाह देते हैं। उन्हें गर्म पानी से पतला होना चाहिए और चाय के रूप में लेना चाहिए। ऐसे फंडों में, इन्फ्लूएंजा के लिए Fervex और Teraflu समाधान बहुत लोकप्रिय हैं।

यह याद रखने योग्य है कि आपको इन दवाओं का उपयोग तभी करने की आवश्यकता है जब थर्मामीटर 39 डिग्री से अधिक दिखाता है। इस बिंदु तक, शरीर अपने आप ही वायरस से लड़ने की कोशिश करता है और मानव इंटरफेरॉन जारी करता है। यदि बीमारी किसी बच्चे या बुजुर्ग व्यक्ति को हुई है, तो तापमान 38 डिग्री तक बढ़ने के बाद एंटीपीयरेटिक दवाएं लेने लायक हैं।

इम्यूनोमॉड्यूलेटर

फ्लू की दवाएं इम्यून बूस्टर हो सकती हैं। फार्मास्युटिकल कंपनियां अब कई अलग-अलग दवाएं पेश करती हैं। आप चुन सकते हैं कि आपके लिए क्या सुविधाजनक है।

इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग एजेंटों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• गोलियाँ "आर्बिडोल" या "साइक्लोफेरॉन";
• समाधान "इंटरफेरॉन" या "अफ्लुबिन";
• मोमबत्तियाँ "जेनफेरॉन" या "वीफरॉन", साथ ही साथ कई अन्य दवाएं।

याद रखें कि ये फंड संक्रमण के तुरंत बाद, जैसे ही आप पहले लक्षण महसूस करते हैं, लिया जाना चाहिए। अन्यथा, वे बस अप्रभावी हो सकते हैं।

बहती नाक का इलाज

नाक की भीड़ के उपचार के लिए, आपको वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं की आवश्यकता होगी। इन फंडों में से, आप "विब्रोसिल", "ओट्रिविन", "नाज़िविन" आदि चुन सकते हैं। आपकी पसंद के आधार पर ड्रॉप या स्प्रे खरीदा जा सकता है।

बैक्टीरिया और वायरस से निपटने के लिए डॉक्टर पिनोसोल, आइसोफ्रा और अन्य दवाएं लिखते हैं। नाक के म्यूकोसा को कीटाणुरहित करने और तरल पदार्थ के प्रवाह को रोकने के लिए, आप प्रोटारगोल या सियालोर ड्रॉप्स का उपयोग कर सकते हैं।

गले का इलाज

फ्लू की गोलियां जो गले में खराश में मदद करती हैं, वे इस प्रकार हो सकती हैं: स्ट्रेप्सिल्स, स्टॉपांगिन, ग्रैमिडिन और अन्य।

खांसी से निपटने के लिए आप डॉक्टर मॉम, गेरबियन, एम्ब्रोबीन सिरप ले सकते हैं। खांसी की प्रकृति पर विचार करना सुनिश्चित करें: यह सूखी या गीली है।

वैकल्पिक उपचार

यदि आप चिकित्सा उपचार से इनकार करते हैं, तो आप प्राथमिक लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। इनमें मौखिक प्रशासन के साधन, सामयिक तैयारी और रोकथाम के लिए सूत्र शामिल हैं। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

सामयिक उपचार की तैयारी

इस तरह के उपचार में जड़ी बूटियों के किसी भी काढ़े और जलसेक शामिल हैं। आप कैमोमाइल (सूजन को दूर करने के लिए), स्ट्रिंग (पैथोलॉजिकल सूक्ष्मजीवों को हटाने के लिए), स्तन संग्रह (दर्द को कम करने और पुनर्जनन को तेज करने के लिए), और कई अन्य का उपयोग कर सकते हैं। सभी जड़ी बूटियों को निम्नानुसार तैयार किया जाता है: एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच कुरकुरे रचना को डाला जाता है। आधे घंटे के लिए घोल में डालें। उसके बाद, उपाय को ठंडा करें और इससे गरारे करें।

आप समुद्री नमक और बेकिंग सोडा का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह दवा साइनस को भी धो सकती है। एक गिलास पानी में एक चम्मच लूज फंड लें। यह उपकरण रोगाणुओं को पूरी तरह से हटा देता है और इसका उपचार प्रभाव पड़ता है।

मौखिक प्रशासन के लिए साधन

इन्फ्लूएंजा के इलाज के लिए लोक दवाओं में शहद, दूध, लहसुन, प्याज, आलू और खाना पकाने के लिए उपयोग किए जाने वाले कई अन्य उत्पाद शामिल हैं।

कुछ चम्मच शहद के साथ गर्म दूध गले की श्लेष्मा झिल्ली पर बहुत अच्छा प्रभाव डालता है। शहद नरम और गर्म करता है, और बैक्टीरिया को भी खत्म करता है। नींबू के साथ नियमित चाय शरीर को विटामिन सी से भर देती है, जो वायरस से अच्छी तरह लड़ती है। लहसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है। इसका रोजाना इस्तेमाल करने से आपके शरीर को इस बीमारी से निपटने में मदद मिलेगी।

निवारक उपाय

फ्लू से तेजी से निपटने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। उन्हें दवा या वैकल्पिक उपचार के साथ काफी सफलतापूर्वक जोड़ा जा सकता है। इस बीमारी को रोकने के सबसे आम तरीकों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• दिन में कई बार हाथ धोएं;
• कटा हुआ प्याज घर के चारों ओर फैलाएं;
• अधिक बार खिड़कियां खोलें, लेकिन मसौदे में न हों;
• हवा को नम करें (आप घर के चारों ओर पानी के कई कंटेनर रख सकते हैं);
• पूरी तरह से ठीक होने तक बिस्तर पर आराम करें;
• भारी भोजन न करें (सब्जी सूप और शोरबा पसंद करें)।

निष्कर्ष

अब आप सबसे लोकप्रिय तरीकों और दवाओं को जानते हैं जो फ्लू से निपटने में मदद करते हैं। बीमारी के मामले में चिकित्सा सहायता लेने का प्रयास करें और सभी सिफारिशों का पालन करें। खासकर जब बात बचपन की बीमारी की हो। ठीक हो जाओ और स्वस्थ रहो!

इन्फ्लुएंजा सार्स को संदर्भित करता है जो श्वसन प्रणाली को प्रभावित करता है और गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता है। इसके अलावा, इन्फ्लूएंजा महामारी लगभग सालाना होती है, जो आबादी के एक महत्वपूर्ण हिस्से को कवर करती है। इसलिए, सवाल यह है कि घर पर फ्लू का इलाज कैसे करें? बहुत से लोगों को चिंतित करता है।

क्या बच्चा अक्सर बीमार रहता है?

आपके बच्चे लगातार बीमार?
किंडरगार्टन (स्कूल) में एक सप्ताह, बीमार छुट्टी पर घर पर दो सप्ताह?

इसके लिए कई कारक जिम्मेदार हैं। खराब पारिस्थितिकी से लेकर ANTIVIRAL DRUGS के कमजोर होने तक!
जी हाँ, सही सुना आपने! अपने बच्चे को शक्तिशाली सिंथेटिक दवाओं से भरकर, आप कभी-कभी एक छोटे जीव को अधिक नुकसान पहुंचाते हैं।

स्थिति को मौलिक रूप से बदलने के लिए, यह आवश्यक है कि प्रतिरक्षा प्रणाली को नष्ट न किया जाए, बल्कि इसकी मदद की जाए ...

घर पर इन्फ्लूएंजा का इलाज कैसे करें और इन्फ्लूएंजा का इलाज कैसे करें, इसका वर्णन करने से पहले, इस प्रकार के वायरल संक्रमण की विशिष्ट विशेषताओं को याद करना आवश्यक है।

फ्लू कैसे अलग है?

अन्य तीव्र श्वसन रोगों के विपरीत, इन्फ्लूएंजा की शुरुआत अधिक तीव्र होती है। फ्रंटोटेम्पोरल क्षेत्र में एक गंभीर सिरदर्द की अचानक उपस्थिति तापमान में तेज वृद्धि, मांसपेशियों में दर्द, शरीर में दर्द, नेत्रगोलक में दर्द और फोटोफोबिया के साथ होती है।

इन्फ्लूएंजा की विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ, जो इसे सार्स से अलग करती हैं, प्रतिश्यायी घटनाओं पर नशा के लक्षणों की प्रबलता है, जो 2-3 दिनों से दिखाई देती हैं। इन्फ्लुएंजा के साथ बुखार न केवल अधिक (40 0 C तक) होता है, यह अन्य तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों की तुलना में (5-7 दिन) अधिक समय तक रहता है।

इन्फ्लूएंजा के प्रतिश्यायी लक्षण:

• गले में खराश और श्वासनली के साथ;
• आँख आना;
• लैक्रिमेशन;
• बहती नाक;
• सूखी खाँसी;
• गले में श्लेष्मा झिल्ली का चमकीला लाल होना नहीं।

घर पर फ्लू का इलाज कैसे करें

अधिक बार आपको घर पर फ्लू का इलाज करना पड़ता है। गंभीर इन्फ्लूएंजा या पुरानी गंभीर विकृति वाले शिशुओं, वयस्कों को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। लेकिन, किसी भी मामले में, घर पर इन्फ्लूएंजा और सार्स का इलाज डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए। जटिलताओं के बिना फ्लू से ठीक होने के लिए यह आवश्यक है।

पारंपरिक तरीके से घर पर इन्फ्लूएंजा के इलाज में शामिल हैं:

1. मोड की सिफारिश बिस्तर या अर्ध-बिस्तर (बीमारी की गंभीरता के आधार पर) की जाती है। "अपने पैरों पर बीमार होने" के प्रशंसकों को यह समझना चाहिए कि न केवल वे घर पर फ्लू को जल्दी से ठीक नहीं कर पाएंगे। इस मामले में गंभीर जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए यह इन्फ्लूएंजा के लिए अस्वीकार्य है।

1. रोगी के कमरे में ताजी नमीयुक्त हवा उपलब्ध कराना। ऐसा करने के लिए, बार-बार वेंटिलेशन किया जाता है, हवा का तापमान 18-20 0 सी होता है। हवा को नम करने के लिए, दिन में दो बार गीली सफाई आवश्यक है, स्प्रे बोतल से पानी का छिड़काव, गीली चादरें लटकाना या पानी के कंटेनरों का उपयोग करना।

1. प्रति दिन खपत तरल की मात्रा 2 लीटर से अधिक होनी चाहिए। पीने के लिए आप बिना गैस की चाय, कॉम्पोट, शोरबा, मिनरल वाटर ले सकते हैं। शराब के उपयोग को बाहर करना नितांत आवश्यक है: यह अंगों पर एक अतिरिक्त बोझ पैदा करता है, और शरीर को बीमारी से छुटकारा पाने के लिए अपनी सारी ताकत बचानी चाहिए।

1. पोषण संरचना में पूर्ण, आसानी से पचने योग्य और शरीर को विटामिन प्रदान करने वाला होना चाहिए। भोजन को भिन्नात्मक भागों में लेना बेहतर है। फल (नींबू, करंट, रसभरी, क्रैनबेरी, आदि), सब्जियां, लैक्टिक एसिड उत्पादों का सेवन अवश्य करें। आहार में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन होना चाहिए जो क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की पुनरावर्ती बहाली के लिए, एंटीबॉडी के निर्माण के लिए आवश्यक हो।

बेशक, हर कोई चिकित्सा उपचार में रुचि रखता है।कई मरीज़ चमत्कारिक गोलियों की आशा करते हैं जो उन्हें घर पर फ्लू को जल्दी ठीक करने में मदद करेंगी। इन मरीजों को करना होगा निराश : ऐसा कोई इलाज नहीं है। शरीर स्वयं संक्रमण का सामना करता है, केवल मदद करना आवश्यक है, और इसमें हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। मुख्य कार्य "कैसे जल्दी से ठीक करना है" नहीं होना चाहिए, लेकिन जटिलताओं के बिना फ्लू से कैसे छुटकारा पाया जाए।

मेरे बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर क्यों है?

बहुत से लोग इन स्थितियों से परिचित हैं:

• सर्दी का मौसम शुरू होते ही - आपका बच्चा बीमार होने के लिए बाध्य हैऔर फिर पूरा परिवार...
• ऐसा लगता है कि आप महंगी दवाएं खरीद रहे हैं, लेकिन वे केवल तभी काम करती हैं जब आप उन्हें पीते हैं, और एक या दो सप्ताह के बाद बच्चा फिर से बीमार हो जाता है...
• क्या आप चिंतित हैं कि आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हैअक्सर स्वास्थ्य पर बीमारी को तरजीह दी जाती है...
• हर छींक या खांसी से डर लगता है...

  अपने बच्चे की Immunity को मजबूत करना है जरूरी!

बेशक, कई फार्मास्यूटिकल्स (इम्युनोस्टिमुलेंट्स, इंटरफेरोनोजेन्स) का विज्ञापन एक त्वरित और सफल वसूली का वादा करता है। लेकिन कई देशों के अध्ययनों से पता चला है कि इन दवाओं (एनाफेरॉन, वीफरॉन, ​​साइक्लोफेरॉन, आर्बिडोल, एमिकसिन, एमिज़ोन, आदि) की प्रभावशीलता साबित नहीं हुई है।

इसके अलावा, प्रतिरक्षा प्रणाली की निरंतर उत्तेजना न केवल अप्रभावी है, बल्कि खतरनाक भी है: ऑटो-आक्रामकता विकसित हो सकती है जब शरीर अपने स्वयं के ऊतकों के खिलाफ एंटीबॉडी का उत्पादन करता है। विकास के एक ऑटोइम्यून तंत्र वाले रोगों का इलाज करना बेहद मुश्किल है।

अध्ययन में लगभग सभी एंटीवायरल दवाओं की प्रभावशीलता की भी पुष्टि नहीं की गई थी।

इनमें से केवल रेमांटाडाइन और टैमीफ्लू ही कारगर साबित हुए। लेकिन रेमैंटाडाइन केवल इन्फ्लूएंजा ए के लिए प्रभावी है। टैमीफ्लू दवा बहुत जहरीली है, बहुत सारे दुष्प्रभाव (बहुत गंभीर) का कारण बनती है, जिसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मनोविकृति, आत्महत्या, मतिभ्रम, आदि तक) शामिल हैं, खासकर किशोरों में। .

इसलिए, रोगसूचक उपचार करना बेहतर है:

1. 38.5-39 0 C से ऊपर के बुखार वाले वयस्कों में इन्फ्लूएंजा के लिए एंटीपीयरेटिक्स की सिफारिश की जाती है। बच्चों में, तापमान 38 0 C तक पहुंचने के बाद कम किया जा सकता है, और 37.5 0 C से ऊपर भी ज्वर के दौरे की प्रवृत्ति के साथ। इस उद्देश्य के लिए, NSAIDs का उपयोग करना बेहतर है, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी होता है: नूरोफेन, इबुप्रोफेन, नीस, पेरासिटामोल।

साइड इफेक्ट (रक्तस्राव में वृद्धि) के जोखिम के कारण एस्पिरिन की सिफारिश नहीं की जाती है। आप संयोजन उत्पादों का उपयोग पाउडर के रूप में कर सकते हैं जो उपयोग से पहले पानी में घुल जाते हैं, जिन्हें सर्दी और फ्लू के उपचार के रूप में विज्ञापित किया जाता है। तापमान कम करने के अलावा, वे नशा (सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, कमजोरी, आदि) की अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद करेंगे। इन दवाओं में Fervex, Pharmacitron, Coldrex, Antigrippin आदि शामिल हैं।

लेकिन मतभेदों को ध्यान में रखने और शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए डॉक्टर के साथ उनके उपयोग का समन्वय करना भी बेहतर है। उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप, अस्थिर रक्तचाप वाले रोगियों के लिए कोल्ड्रेक्स वांछनीय नहीं है, और गंभीर एनीमिया के लिए एंटीग्रिपिन का संकेत नहीं दिया गया है।

1. आपको वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स (नाज़िविन, ओट्रिविन, गैलाज़ोलिन, नियोनॉक्स, आदि) का उपयोग करने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। वे नाक गुहा में सूखापन पैदा करेंगे और प्रक्रिया को बढ़ाएंगे। इसके विपरीत, नाक के श्लेष्म को फार्मेसी खारा समाधान (समुद्री नमक के साथ संभव) के साथ सिक्त किया जाना चाहिए।

आप नेफ्थिज़िन नाक की बूंदों का उपयोग कर सकते हैं, जो शुष्क श्लेष्म झिल्ली के साथ नासॉफिरिन्क्स में एक भड़काऊ प्रक्रिया के लिए संकेत दिया जाता है। दवा की संरचना में पाइन और नीलगिरी का तेल शामिल है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हर्बल और बूंदों के अन्य घटकों से एलर्जी न हो। रचना में मौजूद विटामिन ई म्यूकोसा की स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाएगा।

1. दर्द और गले में खराश के लिए, फुरसिलिन के घोल, सोडा के घोल से कुल्ला करने या नरम और एनाल्जेसिक प्रभाव के साथ लोज़ेंग (फ़ारिंगोसेप्ट, सेप्टोलेट, स्ट्रेप्सिल्स) का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

1. खांसी की प्रकृति को ध्यान में रखते हुए डॉक्टर द्वारा एंटीट्यूसिव दवाओं का भी चयन किया जाना चाहिए: कुछ मामलों में, सूखी खांसी, दर्दनाक और अनुत्पादक (स्टॉपट्यूसिन) के साथ खांसी केंद्र की उत्तेजना को कम करें। दूसरों में, और मोटे, मुश्किल से अलग थूक में, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो थूक को पतला करते हैं, जिससे इसे निकालना आसान हो जाता है (एम्ब्रोक्सोल, लेज़ोलवन, आदि)।

1. जब तापमान सामान्य हो जाता है, तो क्षारीय खनिज पानी (जैसे बोरजोमी) या थूक को पतला करने वाली दवाओं के साथ साँस लेना किया जा सकता है। नेबुलाइजर डिवाइस घर पर इनहेलेशन करने के लिए बहुत सुविधाजनक है।

1. सामान्य तापमान पर, विचलित करने वाली प्रक्रियाएं (गर्म पैर स्नान, सरसों के मलहम) खांसी से निपटने में मदद करती हैं।

1. एक वायरल संक्रमण के कारण शरीर की एलर्जी की मनोदशा एंटीहिस्टामाइन (सेट्रिन, क्लेरिटिन, तवेगिल, डायज़ोलिन, आदि) से कम हो जाती है।

लोक उपचार के साथ इन्फ्लूएंजा का उपचार

वैकल्पिक लोक चिकित्सा पहले से ही व्यवहार में मजबूती से स्थापित है। कई रोगी लोक उपचार के साथ इन्फ्लूएंजा और सार्स के उपचार के समर्थक हैं। दूसरों के पास हमेशा फार्मेसी में दवाएं खरीदने का साधन नहीं होता है और उन्हें लोगों की सलाह का उपयोग करने के लिए मजबूर किया जाता है।

उपचार के पारंपरिक तरीकों का परीक्षण कई पीढ़ियों ने किया है. अक्सर, फ्लू के लिए लोक उपचार पौधे, भोजन या रोजमर्रा की जिंदगी में परिचित पदार्थ होते हैं। इंटरनेट पर फ्लू या सर्दी के लिए लोक उपचार के व्यंजन बहुतायत में पाए जा सकते हैं।

फ्लू के लिए कुछ पारंपरिक चिकित्सा युक्तियाँ:

1. फ्लू की पहली अभिव्यक्तियों पर, आपको एक बड़ा प्याज काटना चाहिए, इसे एक कप में रखना चाहिए और प्याज के वाष्प को सांस लेते हुए, कप को कई मिनट तक अपने सामने रखना चाहिए। प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराएं।
2. पिस्ता की गुठली को पाउडर (2-3 बड़े चम्मच) में पीस लें, उबलते पानी (1.5 कप) डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, समय-समय पर जार को हिलाएं। भोजन से पहले 2 बड़े चम्मच लें। 4 रूबल / दिन।
3. पानी (1 लीटर) के साथ मुट्ठी भर बारीक कटा हुआ करंट डालें, धीमी आँच पर 4 घंटे तक पकाएँ। बिस्तर पर जाने से पहले, 2 ढेर पियें। गर्म शोरबा (मीठा किया जा सकता है)।
4. 100 ग्राम धुली हुई ताजा पाइन सुइयों को पीसकर, 1 लीटर उबलते पानी में डालें, उबाल लें। 2 घंटे तक पानी डालने के लिए छोड़ दें, छान लें, 1/2 स्टैक लें। दिन में तीन बार, 1 बड़ा चम्मच डालें। शहद। विटामिन सी से भरपूर जलसेक बच्चों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
5. 1/4 ढेर पीस लें। अदरक, 1 स्टैक डालें। शहद, धीमी आंच पर पकाएं। प्रति चाय में 0.5-1 चम्मच डालें। मिश्रण।
6. प्याज को बिना छीले धो लें, पानी डालें, चीनी (50 ग्राम) डालें, धीमी आँच पर आधे घंटे तक पकाएँ। ठंडा होने के बाद, छानकर 1 टेबल स्पून भोजन से आधा घंटा पहले 4-5 r पियें। एक दिन में।
7. वाइबर्नम के फल, बड़बेरी, क्रैनबेरी और काढ़ा पीसकर चाय की तरह पिएं।

हर कोई उस अवधि को याद नहीं करता है जब कपड़े धोने का साबुन मुख्य डिटर्जेंट था - कम से कम इसके साथ बर्तन धोएं, कम से कम इसे धो लें।

यह पता चला है कि इन्फ्लूएंजा के इलाज के लिए सस्ते कपड़े धोने का साबुन लोक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। कई निर्माता गंध को बेहतर बनाने के लिए इसमें कई तरह के स्वाद मिलाते हैं। आप ऐसे साबुन से बर्तन या अपने बाल धो सकते हैं। लेकिन केवल 72% ब्राउन लॉन्ड्री साबुन ही इलाज के लिए उपयुक्त है।

जब फ्लू शुरू होता है, तो आपको कपड़े धोने का साबुन लेना चाहिए और इसके साथ 2 छोटे रुई के फाहे को नथुने में डालना चाहिए, और बारी-बारी से प्रत्येक नाक गुहा का इलाज करना चाहिए। आप झाड़ू को झाग नहीं बना सकते हैं, लेकिन इसे साबुन के घोल में गीला कर सकते हैं।

नाक टपकाने के लिए एक बच्चे में बहती नाक के साथ, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• ताजा चुकंदर या गाजर का रस 1: 1 के अनुपात में शहद के साथ मिलाया जाता है;
• ताजा निचोड़ा हुआ गोभी का रस;
• कोलांचो या मुसब्बर का ताजा रस;
• देवदार का तेल

निवारण

हर कोई जानता है कि केवल टीकाकरण ही इन्फ्लूएंजा के खिलाफ विशिष्ट प्रोफिलैक्सिस प्रदान कर सकता है। गैर-विशिष्ट निवारक तरीकों में सख्त, तर्कसंगत पोषण, एक स्वस्थ जीवन शैली शामिल है।

लोक उपचार के साथ इन्फ्लूएंजा की रोकथाम भी कपड़े धोने के साबुन से की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको केवल फोम की आवश्यकता है। यह नाक में झुनझुनी कर सकता है, लेकिन फ्लू से सुरक्षा विश्वसनीय है।

इन्फ्लूएंजा के खिलाफ सबसे लोकप्रिय लोक रोगनिरोधी लहसुन है। ठंड के मौसम में और महामारी के दौरान आपको लहसुन की 2-3 कलियां रोजाना खानी चाहिए।

इन्फ्लूएंजा की रोकथाम के लिए पारंपरिक चिकित्सा भी सिफारिश करती है:

1. आवश्यक तेल (देवदार, नीलगिरी) या आलू के साथ साँस लेना।
2. सरसों के साथ पैर स्नान।
3. वाइबर्नम, गुलाब कूल्हों, अदरक की चाय, क्रैनबेरी या लिंगोनबेरी के रस के साथ पेय।
4. दैनिक उपयोग 2 बड़े चम्मच। प्राकृतिक शहद।

लोक उपचार की मदद से रोकथाम एक बार की प्रक्रिया नहीं है, इसके लिए दैनिक सुरक्षात्मक उपायों की आवश्यकता होती है। केवल इस मामले में, आप इसके प्रभाव पर भरोसा कर सकते हैं।

और इन्फ्लूएंजा के पारंपरिक उपचार को करना और डॉक्टर की देखरेख में सर्दी के लिए लोक उपचार का उपयोग करना अधिक विश्वसनीय है। स्व-उपचार में लगे होने के कारण, कोई भी समय पर जटिलताओं के विकास को नहीं पहचान सकता है, जिसका सामना करना हमेशा आसान नहीं होता है।

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