І гарно висловлювати свої думки. Правильне викладення думок – ключ до успіху

Уміння правильно висловити свої думки грає величезну роль життя людини. Будь людина хоч тричі цікава, май вона хоч тисячу дивовижних історійЯкщо замість складного оповідання виходить безладне мукання, його просто не стануть слухати. Не можна також сподіватися, що співрозмовник зрозуміє те, що ви хотіли, але не в змозі сказати, адже для кожної людини значення навіть очевидних слів різняться. Однак навчитися висловлювати свої думки можна, хоч робота й зажадає чимало терпіння.

Від Донцової до Лермонтова
Книги допомагають самоутворюватися, дізнаватися про світ нові цікаві речі та формують словниковий запас. Пам'ять людини влаштована «фотографічним» чином: нове слово друкується у пам'яті, й у потрібний момент виринає з підсвідомості, допомагаючи сформулювати думку. Звичайно, далеко не кожна книга допоможе впоратися з висловлюванням власних думок – вченими доведено, що найкраще з цим завданням справляється класична художня література. Саме з її допомогою можна запам'ятати деякі стійкі вирази, дізнатися нові слова та почерпнути цікаві думкидля подальшого аналізу.

Логічне мислення необхідне навіть гуманітаріям
До речі, аналізування та побудова логічних ланцюжків також здатне покращити вираження думок. Крім цього, вміння аналізувати допоможе вам виявити багато прихованих підтекстів у рядових, здавалося б, ситуаціях. Таким чином, у вас з'явиться звичка обмірковувати всі можливі події та формувати на їх основі власну точку зору, що дозволить вам стати цікавішим співрозмовником.

Боязнь чистого листа і як з нею впорається
Багатий словниковий запас та вміння аналізувати не дадуть своїх результатів, якщо не тренуватись постійно їх застосовувати. Пишіть! Неважливо, щоденник це буде, модний нині блог або привітання друзям на кожен більш-менш значний привід. Одна і та ж фраза вголос і на аркуші сприймається абсолютно по-різному, і при написанні її можна побачити фактичні помилки і, наприклад, недостатньо ефективний порядок слів. Домагайтеся того, щоб при листі фрази лилися з голови вільно, і тренуйтеся не «спотикатися» на формуванні окремих словосполучень.

Казки на ніч корисні для здоров'я
І не для того, кому вони розповідаються, а й для того, хто веде оповідання. Читайте вголос кожен день, неважливо, чи це пара абзаців з книги або стаття з журналу. Коли людина відтворює правильно виражену кимось думку, її мозок запам'ятовує порядок слів і створює своєрідні установки, які згодом допомагають висловити власну думку. А приємним бонусомдо такої функції мозку є покращення дикції.

Скільки всього! І що ж робити?
Як бачите, навчитися правильно висловлювати свої думки можна, але для досягнення гідного результату доведеться неабияк попрацювати. Найскладніше в будь-якій справі - зробити перший крок і почати з нуля, проте те, що ви отримаєте в результаті, набагато важливіше за труднощі, які виникнуть на вашому шляху. Усвідомлений грамотний виклад думок допомагає підвищити самооцінку і прищепити звичку дізнаватися про нове, а постійне отримання знань відкриває вам нові горизонти. Не лінуйтеся, і одного разу ви помітите, як в очах вашого співрозмовника розгорається вогник зацікавленості та поваги до вас.

Правильне викладення своїх думок – це справжнє мистецтво, яке дано не кожному. Цьому потрібно вчитися протягом усього життя та в кожній ситуації застосовувати необхідну стратегію та методику. Про те, як ми можемо зібратися з думками, як уміємо висловлювати свою позицію, залежить наша кар'єра, взаємини з рідними та близькими, сімейне благополуччята власний успіх.

Чому важливо правильно висловлюватися?

Як зібратися з думками та розкласти все по полицях? На жаль, різні людисприймають по-різному всю інформацію, яка надходить у їхній мозок, це залежить від особистого сприйняття світу цією людиною, по-перше, а по-друге, від правильно викладеної точки зору співрозмовника. Уявіть, що у вас із опонентом абсолютно різні точки зору, при цьому Ви ще й не можете грамотно висловлювати свої думки. Чи зрозуміє він Вас хоч на секунду? Чи зможе далі вести діалог? Яскравим прикладомможе бути спілкування двох іноземців, один із яких не володіє мовою. Також з кожною людиною: у нас різні мови, навіть чуючи одну й ту саму фразу, ми сприймаємо її по-різному. Саме тому потрібно навчитися максимально точно, чітко та конкретно висловлювати свої погляди. Для цього є спеціальні прийоми, методики та техніки.

Що допоможе висловлювати свої думки правильно?

Перше, що допоможе грамотно та правильно висловлювати свої думки – це читання. Ще з дитинства у нас у школі перевіряли техніку читання, змушували читати книги влітку та наполягали на їхньому детальному вивченні. Почати треба із класичної літератури. Вона допоможе грамотно поставити мову та урізноманітнити словниковий запас для щоденного спілкування. Це може бути Толстой, Булгаков, Пастернак та інші російські класики. Якщо Вам необхідно навчитися грамотно висловлювати свої думки у професійній сфері, то, природно, потрібно продовжити читання спеціальної літератури: економічної, технічної і т.д. Це дозволить Вам не тільки грамотно говорити, а й зростати по кар'єрних сходах. Література, яка завжди буде актуальна не тільки для читання, а й для огляду техніками спілкування – це книги Дейла Карнегі, Робіна Шарма, Джона Максвелла та інших світових спікерів.

Другий дієвий метод- Це навмисне збільшення словникового запасу. Тут Вам допоможе тлумачний словник, вивчення синонімів слів, а також розгадування кросвордів.

Не варто приділяти найбільшу увагу останньому пункту, інакше Ви говоритимете не пропозиціями, а словами з кросворду.

Презентація: "Пізнавальні процеси та здібності особистості"

Третє – це розвиток пам'яті. Як розвиватись пам'ять можна почитати тут (посилання на статтю). Дуже важливо розуміти, що Ви не зможете навчати нових слів, багато читати і запам'ятовувати, якщо у Вас проблеми з пам'яттю. Позбудьтеся їх.

Четверте – громадські виступи. Так, для багатьох це страшно. Але в процесі підготовки до публічного виступу, Ви не тільки дізнаєтеся багато нового, але й напишіть собі план виступу, тези, які допоможуть Вам скласти логічний ланцюжок і правильно розташовувати їх у своїй голові. Що більше буде практики, то краще буде виклад думки.

Дуже важливо мати ясність думки під час спілкування з людьми, адже коли Ви самі не можете розібратися зі своїми думками, то хто тоді зможе? Як відпрацювати ясність думки розглянемо далі.

Як набути і зберегти ясність розуму?

1. Регулярні фізичні навантаження. Постійні тренування приводять до тями не тільки м'язи, а й розум, постійно забезпечуючи його кров'ю та киснем, що дуже позитивно впливає на збереження тверезої пам'яті. І допоможе грамотно висловлювати свою думку.
2. Велика кількість води. Пийте воду вранці. Це дозволить почуватися бадьорим весь день, вода активізує роботу шлунково-кишкового тракту, мозку та мікросистем.
3. Використовуйте запахи для активації роботи мозку. Ясність думки залежить лише від кількості словникового запасу. Вона більшою мірою залежить від настрою, наснаги та інших факторів. Так, використовуючи запахи можна здорово покращити свої думки та їхню якість. Використовуйте аромати чебрецю, базиліка, розмарину, троянди. Це допоможе сконцентрувати свою увагу.
4. Сфокусуйтесь на позитивних аспектах. Не завантажуйте мозок негативною інформацією, і все буде набагато простіше.
5. Грайте в головоломки: шахи, судоку та ін. настільні ігри, які потренують Ваш мозок
6. Використовуйте якісну інформацію з Мережі. Розгрібаючи купи завалу матеріалів в інтернеті, можна чудово відпрацювати ясність думки та навчиться «викидати непотрібне» з голови.
7. Правильно харчуйтеся та добре спіть. Міцний сон- Запорука успішного дня. Відомо, що ясність думки відсутня при постійному недосипанні. У такому стресовому стані неможливо викладати свої думки правильно.

• вести особистий щоденник чи блог в Інтернеті. Описуйте все яскраво та красномовно, тоді й говорити ви зможете красиво та правильно, висловлюючи свої думки та емоції.
• вступати у дискусії. Чи не в сварки! Відвідуйте клуби за інтересами, форуми, гуртки, де можна поговорити та обговорити проблеми, що хвилюють.
• вивчити логіку, це дозволити послідовно і точно висловлювати свої вимоги, висновки та ін.
• розвивати комунікативні навички, не закривайтеся вдома, спілкуйтеся з людьми.

Щоб правильно і красиво говорити, та так, щоб Вас розуміли, потрібно говорити!

1. Намагайтеся більше говорити з людьми (особливо на теми, про які Ви хочете говорити зрозуміло та красиво): дискутувати, сперечатися, критикувати, пояснювати, захищатись;

2. Намагайтеся уважно слухати тих, кого Вас самим подобається слухати, розмовляйте з ними, навіть якщо спочатку не все складатиметься – адреналін при підбиранні потрібних слів частіше допомагає.

3. Читайте вголос. Відпрацьовуйте дикцію, адже говоріння – це результат роботи повітря та м'язів голосових зв'язок. У деяких випадках навіть не важливо, що саме Ви читаєте, і чи це розумієте. (Я чула, що найкорисніше читати п'єси).

4. Читайте цікаві книги, які могли б налаштувати Ваш мозок на те мислення, з якого народжувалася Ваша мова. (У моєму випадку це були різні навчальні посібникиі наукові статті, мета яких була саме чітко і зрозуміло щось пояснювати. Особливо важко йшли пару книг 80-х років, але згодом я почала розуміти і їх).

5. Не зайвим буде дізнатися про основи культури мови, правила ведення суперечок тощо. (У нас було в навчальній програмікілька лекцій.)

6. Навчіться аргументувати свою думку. Коли в чомусь впевнений і покладаєшся не тільки на свої погляди/інтуїцію, а й на об'єктивні факти, думки фахівців, коли розумієшся на темі розмови – найлегше говорити!

7. Якщо є можливість і необхідність, використовуйте всі можливості до прояву себе як оратора: чи то кажете тост малознайомим родичам або переказуєте реферат (буває теж малознайомий) – це потужне тренування проти страху говоріння.

8. Навчіться бачити сценарій розповіді. Якщо є можливість і необхідність підготовки мови, завжди потрібно чітко представляти структуру: як вітати, з чого починати, як перейти до актуальності, до проблематики, висновків, пропозицій і як вся ця справа підсумувати і закінчити до того, як Вас переб'ють і почнуть задавати питання. Можна собі складати шпаргалки зі структурою, але ніяких заготовлених фраз (!), інакше Ваш мозок намагатиметься їх якось впхнути в мову, і ваша презентація виглядатиме рваною на злагоджені шматочки і "щось між".

9. Є безліч фраз-помічників, які структурують вашу розповідь та увагу опонента. Користуйтеся ними. "Завдання полягало в" "Таким чином", "Іншими словами", "На думку фахівців", "На закінчення можна сказати" і т.д.

10. Образне мислення, епітети, алегорії, порівняння, гіперболи – наша мова сповнена засобів виразності. Нагадайте собі, що це і спробуйте прикрашати мову емоційними вставками і, можливо, невеликими ліричними відступами. Якщо плануєте "ліричний відступ", не забувайте подумки залишити "якірок" на тому моменті, до якого плануєте повернутися, інакше можна потрапити в незручне становище "так про що це я...".

Ви правильно, грамотно та красиво говорите, якщо можете підбирати вірні слова і без проблем говорити про будь-який предмет годинами. І при цьому вас не нудно слухати, але навпаки – приємно та корисно. Це не дар, а вміння, яке можна опанувати.

1. Існує одна досить кумедна і цікава вправа для розвитку ваших літературних здібностей

Візьміть абсолютно будь-який предмет домашнього побуту, наприклад, качалку або навіть пральну машину, і протягом 5-7 хвилин спробуйте розповідати про нього літературною гарною мовою.

Такі як: "млинець", "її", "типу", "як би", "ну", "загалом", "ну це" і т. д. У розмові намагайтеся не вживати сильних емоцій.

3. Вам обов'язково потрібно стежити за темпом своєї промови

Найчастіше монотонна млява мова викликає нудьгу та байдужість. Намагайтеся витримати паузу і деякі моменти спробуйте виділяти емоціями, але не переборщіть.

4. Під час розмови використовуйте приказки, цитати тощо.

Це надасть вашій промові велику перевагу. Ну і куди ж без гумору. Жартуйте, як і з себе, і загалом, зрозуміло, якщо гумору вимагає ситуація.

5. Для того щоб добре тренувати свої навички хорошої мови, вам потрібне велике коло спілкування

Якщо такого немає, тоді можна скористатися телевізором, інтернетом або радіо. Можна брати приклад із улюбленого телеведучого чи якогось шоумена: повторювати його фрази, дивитися на його емоції, копіювати інтонації.

6. Більше читайте: книги, журнали, статті, газети

Дуже гарним варіантомє читання класичної літератури, так, саме тієї, що нам ще в школі задавали. При читанні не потрібно поспішати, тут треба думати над кожною прочитаною пропозицією. Це дасть вам можливість навчитися правильно вибудовувати слова у грамотні речення та значно збільшить ваш словниковий запас.

Працюючи щодня, ви поповнюватимете свій словниковий запас і користуватиметеся всіма цими знаннями у повсякденній розмові, ви помітите, що стали значно краще говорити, і отримали владу над словами, і тепер вони будуть служити вам, але за умови, що ви щодня практикуватиметеся .