«Современные инновационные здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе ДОУ. Использование инновационных здоровьесберегающих технологий в ДОУ (из опыта работы) Инновационные здоровьесберегающие технологии в игровой деятельности

Анна Ивановна Якубенко
Реализация здоровьесберегающих инновационных технологий в образовательном процессе для качественного развития дошкольников

Якубенко А. И.

Инструктор по физической культуре

Забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя.

От жизнерадостности, бодрости детей

зависит их духовная жизнь, мировоззрение,

умственное развитие ,

прочность знаний, вера в свои силы.

В. А. Сухомлинский

Процесс реорганизации всей системы образования дошкольного инновационных дошкольного образования , как начальную ступень раскрытия потенциальных способностей ребёнка и не может осуществляться без разработки инновационных технологий и их применения на практике.

Здоровье – это бесценное достояние не только отдельного человека, но и страны в целом. По данным всемирной организации здравоохранения, здоровье человека только на 10% зависит от системы здравоохранения, на 40 % от экологии и 50% от образа жизни , который формируется самим человеком.

Образовательная среда справедливо считается идеальным каналом для содействия здоровью . Здоровьесберегающий потенциал образовательной среды определяется созданием благоприятных условий для овладения ребенком физической, психологической и духовной культурой.

Целью здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании является обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитаннику детского сада и воспитание валеологической культуры, как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека , знаний о здоровье и умений оберегать , поддерживать и сохранять его. Воспитание валелогической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения. Задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.

Воспитательная и оздоровительная направленность образовательного процесса предусматривает использование традиционных здоровьесберегающих технологий , таких как :

Комплексы различных закаливающих мероприятий (контрастные ножные ванны, обтирание, умывание холодной и прохладной водой, хождение по дорожкам здоровья , хождение босиком, максимальное пребывание детей на свежем воздухе, массаж биологически активных точек на кистях и стопах);

Утренняя гимнастика на свежем воздухе, физкультурные занятия, инновационные технологии оздоровления и профилактики (массажеры, тактильные дорожки, ритмопластика) ;

Гимнастику после сна;- дыхательную гимнастику;

Физкультминутки, проведение непосредственно образовательной деятельности в режиме динамической позы;

Пальчиковую гимнастику, гимнастику для глаз;

и другие оздоровительные мероприятия .

Процесс реорганизации всей системы образования предъявляет высокие требования к организации дошкольного воспитания и обучения, стимулирует поиски новых, инновационных психолого-педагогических подходов. На современном этапе развития общества эти процессы затрагивают в первую очередь систему дошкольного образования , как начальную ступень раскрытия потенциальных способностей ребёнка и не может осуществляться без использования инновационных технологий и их применения на практике.

Обучаем детей приемам самомассажа, используя игровую, сюжетную мотивацию и стихи. Например : «Буратино рисует цветок, елочку, солнышко» (массаж шейных позвонков – наклоны, вращение головой, «Рельсы, рельсы, шпалы, шпалы…» (массаж спины : движения пальцами на спине в соответствие с текстом). В частности массаж ушных раковин (аурикулярный массаж) и массаж носа полезен для улучшения работы органов дыхания и для защиты организма от простудных заболеваний. Интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам. Это благоприятствует психоэмоциональной устойчивости и физическому здоровью .

С целью оздоровления дошкольников и повышения их активности, образовательная деятельность проводится в режиме динамической позы - периодическая смена позы «сидя» на «стоя» . Длительность «динамической» позы может быть увеличена по желанию ребенка, например, при перебрасывании мяча друг другу.

Хорошее здоровье ребёнка определяет его работоспособность, возможность легко усваивать то, чему его учат, быть доброжелательным в общении со сверстниками, уметь управлять своим поведением.

Одним из востребованных видов инновационных технологий является интерактивная технология обучения дошкольников , прием интерактивной технологии «Хоровод» способствует формированию начальных навыков произвольного поведения. Воспитатель с помощью мяча или другого предмета учит детей выполнять задания по очереди, тем самым воспитывает у них такие качества , как умение выслушивать ответы и не перебивать друг друга. Интерактивная технология «Цепочка» помогает началу формирования у воспитанников умения работать в команде. Основу этой технологии составляет последовательное решение каждым участником одной задачи. В качестве заданий мы предлагаем коллективно выполнить эстафетную игру, где каждый по очереди вносит свой элемент в общую работу. А интерактивная технология «Карусель» внедряется для работы в парах. Воспитатель просит детей договориться, с кем бы они хотели поиграть в паре, кто будет стоять во внешнем круге, а кто во внутреннем. Например, при выполнении заданий в круге дети могут двигаться по массажным коврикам.

Применяя в оздоровительной работе логоритмическую гимнастику, мы помогаем ребенку снять напряжение. После долгого сидения кратковременные физические упражнения под музыку, вызывая возбуждение других отделов мозга, усиливают кровообращение и создают благоприятные условия отдыха для ранее возбужденных отделов. После короткого активного отдыха внимание детей повышается, а восприятие учебного материала улучшается.

Используя элементы оздоровительной гимнастики Хатха-йога. Мы укрепляет здоровье каждого ребенка и его иммунитет, повышаем сопротивляемость организма к различным заболеваниям. Со стороны может казаться, что дети просто бегают, прыгают и играют, лишь на некоторое время, принимая статичные позы, используя имя животного или предмета, на который похожа поза, такие как : «кузнечик» , «журавль» , «лук» , «кошка» . Но опыт работы в детском саду показывает, что регулярное использование элементов йоги помогает ребенку стать уравновешенным и спокойным, учиться концентрироваться, исправляет осанку, формирует сильное и гибкое тело.

Цветотерапия - это метод лечения цветом, который стал сегодня очень популярным. Еще в древности считалось, что воздействие цветом не только способно восстановить душевное равновесие, но и является серьезным лечебным фактором при многочисленных физических недугах

В последние годы много говориться о воздействии запахов на человека, лучшим источником полезных и гармоничных запахов это растения. Для оздоровления воздуха в групповых комнатах мы выращиваем такие растения, как мирт, розмарин, аспарагусы. Все цветы выделяют фитонциды, которые губительно действуют на болезнетворные микробы, они дарят нам ничем не заменимый кислород, создают необходимый психоэмоциональный комфорт.

Технология музыкального воздействия - поддержание здоровья детей используя сочетание двигательных упражнений со звукопроизношением или обычным пением. В процессе звукопроизношения и пения укрепляются голосовые связки, повышается иммунитет. Они прекрасно заменяет дыхательную гимнастику, снимают стресс : например : выполняя упражнение «гуси» - дети наклоняются, вытягивая шею вперед, произносят «ш-ш-ш» , выполняя вертушку руками, проговаривают звук «р-р-р» . Проговаривание или пропевание гласных звуков : например : <А> – снимает любые спазмы, лечит сердце и желчный пузырь; <И> – лечит глаза, уши, тонкий кишечник, стимулирует сердечную деятельность, “прочищает” нос; <О> – оживляет деятельность поджелудочной железы, способствует устранению проблем с сердцем; <У> – улучшает дыхание, стимулирует и гармонизирует работу почек, мочевого пузыря; <Ы> – лечит уши, улучшает дыхание; <Э> – улучшает работу головного мозга.

Одна из методик, которую мы используем в оздоровительной работе с детьми - это игровой стретчинг - это специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые в игровой форме. Упражнения стретчинга носят имитационный характер и выполняются в медленном, а значит, безопасном ритме. На физкультурной организованной деятельности используются 6 упражнений игрового стретчинга. Они подобраны на укрепление и растяжку всех групп мышц. Например, упражнение «Солнышко» - помогает растянуть боковые мышцы туловища, сохраняет гибкость позвоночника, подвижность тазобедренных суставов. Упражнение «Самолёт взлетает» - укрепляет мышцы спины, развивает подвижность тазобедренных и плечевых суставов. Все они выполняются под музыку. Занимаясь игровым стретчингом с детьми, наблюдается, что близкие и понятные детям образы сказочного мира , позволяют ребенку легко выполнять непростые физические упражнения.

Фитбол - нетрадиционное оборудование имеют хороший лечебный эффект. Укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, развивают координацию и чувство равновесия, но главное – формируют, сложно и длительно вырабатываемый в обычных условиях, навык правильной осанки. Кроме того, происходит тренировка сердечно-сосудистой, дыхательной системы, развивается выносливость , повышается подвижность и гибкость позвоночника.

Степ-аэробика – это комплекс различных упражнений различные по темпу и интенсивности, идёт работа всех мышц и суставов в основе, которой ритмичные подъёмы и спуски при помощи специальной платформы – степа. Её выполняют под ритмическую музыку и сочетают с движениями различными частями тела (руками, головой) . Привлекая эмоциональностью и созвучием современным танцам, степ-аэробика позволяет исключить монотонность в выполнении движений, поддерживает хорошее самочувствие ребёнка, его жизненный тонус.

В чём преимущества степ-аэробики перед обычной аэробикой? «Степ» в переводе с английского языка означает «шаг» . Шаговая аэробика не требует излишнего сосредоточения и концентрации мыслей на правильном усвоении тех или иных движений. Всё, что нужно, - это уметь красиво двигаться. Степ-аэробика интересна и разнообразна , в движениях много элементов спуска и подъёма. В результате систематических занятий дети получают гармонично развитое тело , прекрасную осанку и вырабатывают красивые, выразительные и точные движения.

Применяя в оздоровительной работе с дошкольниками инновационные технологии , мы обратили внимание на то , что дети меньше болеют, у них улучшилось внимание и настроение. Дети стали более ловкими, выносливыми и сильными.

Таким образом , использование в физкультурно-оздоровительной работе детского сада традиционных и инновационных форм работы , закаливания и ряда других не медикаментозных средств оздоровления дает свои положительные результаты. Они ориентированы на индивидуальность ребенка и запросы его семьи, а так же обеспечивает успех на дальнейшие ступени образования .

« Современные инновационные здоровьесберегающие технологии

в образовательном процессе ДОО»

Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов.

(Всемирная организация здравоохранения)

Как известно, хорошее здоровье способствует успешному обучению, а успешное обучение – улучшению здоровья. Образование и здоровье неразделимы. В последнее время все очевиднее становится катастрофическое ухудшение здоровья воспитанников. Свою долю ответственности за сложившуюся ситуацию несет система образования. Педагоги все острее понимают свою ответственность за благополучие новых поколений. Рефлексивно-ролевая игра. Работа по формированию здорового образа жизни детей дошкольного возраста в условиях ДОО будет эффективной, если учитывать:

Возрастные и индивидуальные особенности детей;

Использовать разные формы работы по формированию здорового образа жизни дошкольников;

Систематически и целенаправленно проводить работу по внедрению здорового образа жизни с семьями воспитанников.

Невозможно решить проблему здоровья, применяя только традиционные педагогические технологии. Дошкольная образовательная организация должна постоянно осваивать комплекс мер, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития. Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников. Их комплекс получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии»

«Здоровьесберегающие технологии» - это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мер, которые осуществляются в процессе взаимодействия («ребёнка и педагога», «ребёнка и родителей», «педагога и родителей»). Цель здоровьесберегающих образовательных технологий – обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. Основной показатель, отличающий все здоровьесберегающие образовательные технологии - регулярная экспресс-диагностика состояния детей и отслеживание основных параметров развития организма в динамике (начало и конец учебного года), что позволяет сделать соответствующие выводы о состоянии здоровья.

Основные задачи:

Создание максимально благоприятных условий для умственного, нравственного, физического, эстетического развития личности;

Охрана и укрепление психофизического здоровья детей;

Совершенствование функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям средствами здоровьесберегающих технологий;

Воспитание потребности в здоровом образе жизни;

Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями.

Современные здоровьесберегающие технологии используемые в системе дошкольного образования отражают две линии оздоровительно-развивающей работы:

· приобщение детей к физической культуре;

· использование развивающих форм оздоровительной работы.

Виды здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании:

Медико-профилактические;

Физкультурно-оздоровительные;

Технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка;

Здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования;

Технологии просвещения родителей;

Здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду.

Медицинские здоровьесберегающие технологии в ДОО: - обеспечивают сохранение и приумножение здоровья детей под руководством медсестры ДОО в соответствии с медицинскими требованиями и нормами, с использованием медицинских средств.

Мониторинг здоровья

Организация профилактических - мероприятий

Рациональное питание

Рациональный режим дня

Здоровьесберегающая среда

Контроль и помощь в обеспечении требований СаНПиН

Физкультурно-оздоровительные технологии - направлены на физическое развитие и укрепление здоровья ребёнка, развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической культуры дошкольников.

· Двигательный режим

· Динамические паузы

· Закаливание

· Гимнастика

· Подвижные и спортивные игры

· Дни здоровья

· Спортивные развлечения, праздники

Психолого-педагогическое сопровождение ребенка: Ребенок, имеющий какую-либо проблему в развитии, получает квалифицированную помощь, направленную на индивидуальное развитие.

Тренинги

Релаксация

Музыкотерапия

Психогимнастика

Сказкотерапия

Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов - технологии, направленные на развитие культуры здоровья педагогов детского сада, в том числе культуры профессионального здоровья, развитие потребности к здоровому образу жизни. Здоровьесбережение в работе с педагогами ДОО:

Семинары-тренинги,

Консультации для педагогов,

Практикум для педагогов ДОО,

Обсуждение вопросов здоровьесбережения на педагогических советах и медико-педагогических совещаниях в группах.

Взаимодействие ДОО с семьей по вопросам охраны и укрепления здоровья детей:

Информационные стенды для родителей в каждой возрастной группе, где работают рубрики, освещающие вопросы оздоровления без лекарств;

Информационные стенды медицинских работников о медицинской профилактической работе с детьми в ДОО;

Приобщение родителей к участию в физкультурно-массовых мероприятиях ДОО;

Консультации, беседы с родителями по вопросам здоровьесбережения.

Технологии сохранения и стимулирования здоровья:

· Динамические паузы;

· Подвижные и спортивные игры;

· Релаксация;

· Пальчиковая гимнастика;

· Гимнастика для глаз;

· Дыхательная гимнастика;

· Гимнастика после сна

Здоровьесберегающие образовательные технологии:

Технологии сохранения и стимулирования здоровья;

Технологии обучения здоровому образу жизни;

Коррекционные технологии

Динамические паузы.

Технологии обучения здоровому образу жизни:

· Утренняя гимнастика;

· Непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию;

· Самомассаж;

· Активный отдых

Коррекционные технологии:

· Артикуляционная гимнастика;

· Арт-терапия;

· Сказкотерапия;

· Психогимнастика;

· Технология музыкального воздействия;

· Цветотерапия

Работа с родителями:

Педагогические беседы, общие и групповые родительские собрания, консультации, выставки детских работ, изготовленных вместе с родителями, участие родителей в подготовке и проведении праздников, физкультурных досугов, совместное создание предметно развивающей среды.

Использование указанных оздоровительных технологий проходит в игровом варианте: обучение и оздоровление происходит с лёгкостью, упражнения и оздоровительные техники остаются в памяти ребёнка надолго. Таким образом, очень важно, чтобы каждая из рассмотренных технологий имела оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге сформировала бы у ребёнка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное и не осложнённое развитие.

Семинар-практикум

« Современные инновационные здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе ОУ »

Дата проведения: 2018 г

Ведущий : старший воспитатель Черницова Е.П

Участники: педагоги МБОУ «Икрянинская НОШ»

Цель: передача опыта использования здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе ДОУ; оптимизация работы по использованию разнообразных технологий для развития двигательной активности и укрепления здоровья дошкольников.

Задачи:

1. Усовершенствовать знания и навыки педагогов о здоровьесберегающих технологиях.

2. Вызвать интерес к инновационным здоровьесберегающим технологиям, повысить профессиональную компетентность педагогов.

3. Создать условия для включения всех участников в активную деятельность.

4. Создать позитивный эмоциональный настрой.

План проведения семинара

I

Психологический настрой.

Определение понятий «Здоровье», «Здоровый образ жизни», «Здоровесберега- ющая технология».

Организация работы центра двигательной активности в группах детского сада.- выступает инструктор по физвоспитанию Кузнецова В.А.

Игровые образовательные ситуации по здоровому образу жизни дошкольников.- выступает- воспитатель Колодяжная Ю.В.

Игровой самомассаж, как одна из форм оздоравления детей в ДОУ.- выступает педагог психолог Новоженина Г.Т.

Коррекционные технологии. – выступает Иркалиева Н.Т

III блок семинара – заключительный

Рефлексия.

Ход семинара

I блок семинара - теоретический

«Здоровый человек – самое драгоценное произведение природы»

(Томас Карлейль)

Ведущий: Здравствуйте, уважаемые коллеги! Наверное, каждый из нас мечтал в детстве найти клад или владеть сокровищем. У меня есть чудесный мешочек, и в нём находится предмет, который может показать вам настоящее сокровище. Хотите узнать, что это? (участники берут из чудесного мешочка маленькие зеркала ).

Сейчас вы увидите самое дорогое, что есть на свете. А теперь можете взглянуть в зеркало. Все увидели самое дорогое? Что же это? (ответы участников)

Молодцы! Самое дорогое – это вы сами. Предлагаю улыбнуться самим себе, погладить себя по голове и сказать: «Я красивая, я замечательная!». Вы сами, ваше здоровье и здоровье наших детей и есть наше сокровище!

Положите свои зеркальца рядом с собой, они нам ещё пригодятся.

Предлагаю каждому педагогу сформулировать определение понятия «Здоровье» и дать свое понимание данного определения.

В ходе выступлений ведущий фиксирует предлагаемые варианты, отмечая общее и различное в определениях. Ведущий семинара дает несколько определений понятия, принятых в научном мире:

«Здоровье» - естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений. (Большая советская энциклопедия)

«Здоровье» - нормальное состояние, правильное функционирование неподвижного организма. (Толковый словарь Ушакова)

«Здоровье» - состояние целеполагающей жизнедеятельности, воспроизводящей психофизиологическую потребность в добровольном. (Словарь психологических понятий)

«Здоровье» - отсутствие болезней, физических дефектов, полное психическое, социально-нравственное и физиологическое благополучие. (ВОЗ)

Педагоги обсуждают и выбирают определения, наиболее полно раскрывающее понятие «Здоровье». Исходя из выбранного определения, педагогам предлагается сформулировать понятие «Здоровый образ жизни».

«Здоровый образ жизни» - активная деятельность людей, направленная на сохранение и улучшение собственного здоровья.

Аналогично ведется работа над понятием «Здоровьесберегающая технология».

«Здоровьесберегающая технология» - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Демонстрация мультимедийной презентации: «Здоровьесберегающие технологии»

Ведущий: Я думаю, что вы согласитесь со мной, что одной из важнейших составляющих здоровья является двигательная активность. Особенно актуальна эта тема сейчас, в век компьютеризации, когда наши дети, да и мы сами всё больше проводим времени не в движении, а сидя за компьютерами, вследствие чего появляется нарушение осанки и множество других проблем здоровья.

Какие современные методы обеспечат физическое развитие и двигательную активность ребёнка, какие технологии являются эффективными в укреплении и сохранении психофизиологического здоровья детей – эти проблемы стоят сегодня перед многими педагогами.

Дошкольный возраст является важнейшим этапом в формировании физического и психического здоровья. До 7 лет человек проходит огромный путь развития, неповторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется отношение к себе и окружающим. Очень важно именно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

Педагоги ДОУ используют разнообразные формы и виды здоровьесберегающих технологий, направленных на сохранение и укрепление здоровья детей. Главное назначение данных технологий – нацелить педагогов, специалистов детского сада, родителей и самое главное – самих детей на сохранение и укрепление здоровья.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий – создать условия для сохранения здоровья, донести до детей необходимые знания по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

В нашем учреждении создаются условия для сохранения и укрепления здоровья и развития детей, основными из которых являются:

Соблюдение режима дня, способствующего гармоничному физическому и полноценному психическому развитию, предусматривающего разнообразную деятельность в течение всего дня в соответствии с интересами и потребностями, учётом времени года, возраста детей, а также состояния их здоровья;

Создание эмоциональной комфортности и хорошего психологического самочувствия детей в процессе общения в детском саду;

Осуществление личностно-ориентированного подхода к детям;

Построение образовательного процесса в игровой форме с использованием разных видов деятельности;

Осуществление закаливающих и оздоровительных мероприятий;

Обновление и пополнение зоны двигательной активности (физкультурным инвентарём, спортивными игрушками), дорожками здоровья и др.

Вся эта работа осуществляется комплексно, в течение всего дня и с участием всех специалистов ДОУ: воспитателей, музыкального руководителя, психолога, медицинской сестры, инструктора по физическому развитию.

Являясь участниками этого процесса, мы уделяем особое внимание обучению дошкольников навыкам здорового образа жизни, применяя на практике внедрение различных методов и приемов для сохранения и укрепления здоровья.

Здоровьесберегающие технологии применяются в различных видах деятельности их можно разделить на:

Технологии сохранения и стимулирования здоровья;

Технологии обучения здоровому образу жизни;

Коррекционные технологии;

Технологии сохранения и стимулирования здоровья:

Ритмика проводится 1 раз в неделю. Во время занятий у детей развивается музыкальный слух, чувство ритма, гибкость и пластичность, формируется правильная осанка.

Динамические паузы проводятся во время НОД, 3-5 мин., по мере утомляемости детей. Во время их проведения могут включатся элементы гимнастики для глаз, дыхательной, пальчиковой гимнастики и других в зависимости от вида занятия.

Подвижные и спортивные игры проводятся ежедневно как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой, со средней степенью подвижности. Игры подбираются в соответствии с возрастом ребёнка, местом и временем её проведения.

Релаксация. Наша задача состоит в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать своё тело. С этой целью в своей работе мы используем специально подобранные упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма. Проводятся в помещении. В зависимости от состояния детей и целей определяется интенсивность технологии. Используется для работы спокойная классическая музыка (Чайковский, Рахманинов), звуки природы. Выполнение таких упражнений очень нравится детям, т. к. в них есть элемент игры. Они быстро обучаются этому непростому умению расслабляться.

Пальчиковая гимнастика проводится ежедневно. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции. Проводится в любой удобный отрезок времени.

Гимнастика для глаз проводится ежедневно по 3-5 мин. в любое время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки, способствует снятию статического напряжения мышц глаз. Во время её проведения используется наглядный материал, показ педагога.

Дыхательная гимнастика проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. У детей активизируется кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом.

Гимнастика после сна проводится ежедневно после дневного сна 7 -10 мин. В её комплекс входят упражнения на кроватках для пробуждения, упражнения на коррекцию плоскостопия, правильной осанки, обширное умывание, полоскание горла отваром трав. Для профилактики плоскостопия используется дорожка здоровья. Дети с удовольствием ходят по ней. Дорожка прекрасно массажирует ступни малыша, укрепляет мышцы и связочный аппарат стопы.

Технологии обучения здоровому образу жизни - это в первую очередь технология воспитания культуры здоровья детей. Цель – формирование осознанного отношения ребёнка к здоровью и жизни человека, накопление знаний по безопасному поведению, а также умение оказывать элементарную медицинскую, психологическую самопомощь и помощь.

Технологии обучения здоровому образу жизни:

Утренняя гимнастика проводится ежедневно 7-8 мин. с музыкальным сопровождением. У детей при этом формируются ритмические умения и навыки.

Физкультурные занятия проводятся 3 раза в неделю по 25 мин. в соответствии программой, по которой работает ДОУ (традиционные, сюжетно- игровые, интегрированные оздоровительные). Они направлены на обучение двигательным умениям и навыкам. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета. А присутствие музыки на занятиях способствует улучшению психологического и физиологического состояния организма ребёнка.

Серия игровых образовательных ситуаций «Основы здорового образа жизни». Проводятся 1 раз в неделю в свободное время. У детей формируется понятие о том, что каждый человек должен сам заботиться о себе и своём здоровье. Расширяется представление о том, как нужно заботиться о сохранении здоровья.

Самомассаж. Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком. Тонизирует весь организм. Самомассаж проводится в игровой форме ежедневно в течение дня. Весёлые стихи, яркие образы, обыгрывающие массажные движения, их простота, доступность, возможность использования в различной обстановке и в любое время служит для детей хорошей тренировкой образного мышления, тренирует память, способствует укреплению умственного и физического здоровья.

Активный отдых, прогулки (физкультурный досуг, физкультурный праздник, музыкальный досуг, «День здоровья»). При проведении досугов, дети приобщаются к участию в различных состязаниях, соревнованиях, с увлечением выполняют двигательные задания.

Прогулки проводятся ежедневно в первой и второй половине дня. Общая продолжительность прогулки составляет не менее 3,5 – 4 часов, а также зависит от погодных условий. На участке детского сада имеется спортивное оборудование, которое позволяет обеспечить максимальную двигательную активность детей на прогулке.

Коррекционные технологии:

Артикуляционная гимнастика - упражнения для тренировки органов артикуляции (губ, языка, нижней челюсти), необходимые для правильного звукопроизношения.

Технология музыкального воздействия. Музыка обладает сильным психологическим воздействием на детей. Она влияет на состояние нервной системы, вызывает различные эмоциональные состояния от умиротворенности, покоя и гармонии до беспокойства, повышенной активности. В связи с этим важно обратить внимание на то, какую музыку слушаем мы и наши дети. Используем в качестве вспомогательного средства, как часть других технологий для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя. Широко используем музыку для сопровождения образовательной деятельности дошкольников (на НОД по изодеятельности, ознакомлению с окружающим миром и т.д.) Также музыку используем перед сном, чтобы помочь детям успокоиться и расслабиться.

Сказкотерапия. Позволяет быстро победить стресс. Сказкотерапия лечит застарелые обиды, не дающие развиваться дальше. Через сказку можно узнать о таких переживаниях детей, которые они сами толком не осознают, или стесняются обсуждать их со взрослыми.

С уверенностью можно сказать, что ни одна, даже самая лучшая физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не реализуется в содружестве с семьёй.

В процессе организации единого здоровьесберегающего пространства ДОУ и семьи, мы используем разнообразные формы работы: открытые просмотры с детьми для родителей; беседы с родителями; родительские собрания; консультации; выставки детских работ, изготовленных вместе с родителями; участие родителей в подготовке и проведении праздников, совместное создание предметно – развивающей среды; анкетирование.

Комплекс здоровьесберегающих мероприятий поможет осуществить теснейшую связь между физическим здоровьем и психическим состоянием ребёнка, а значит, и реализовать истину: «Здоровому – всё здорово!».

II блок семинара - практический

Ведущий: А сейчас, уважаемые коллеги, я предлагаю вам на практике опробовать некоторые здоровьесберегающие технологии, которые вы можете использовать в своей работе.

Игровой массаж

«Наши спинки»

В колоночку в круг встали,

(Движения соответствуют тексту)

Ладошками по спинке застучали.

(Выполнять в течение 40 - 50 секунд)

Хлопаем по лопаточкам, (хлопки)

Спинка радуется.

(Нарисовать пальцами рук улыбку)

Дети спинку подставляют, (постукивание ),

Со спинками играют, (поглаживание )

Здоровья спинкам добавляют.

«Массаж дружба»

Мы немножко отдохнем и массаж спины начнем.

Встанем ровно как осинки,

И у нас прямые спинки.

Мы по спинке пробежим,

Пальчиками постучим.

А потом ее погладим.

Плечи дружно мы расправим.

И уж точно знаем мы нам болезни не страшны.

Выступление. Мастер класс . – Кузнецова В.А- инструктор по физическому воспитанию.

« Организация центра двигательной активности в группах детского сада» .

Самостоятельная двигательная деятельность детей является прекрасным средством физического и эмоционального развития личности. Более подробно остановимся на характеристике условий для развития движений дошкольников в разных возрастных группах.

Младший дошкольный возраст 3-4 г

Ребёнок двух-трёх лет активно познаёт мир, используя для этого пока ещё небольшой запас движений: ползание, лазанье, перелезание, бросание, катание и др. Его движения ещё не координированы, шаги при ходьбе и беге семенящие и шумные, отсутствует согласованность в работе рук и ног, при резких движениях он часто падает. Но сколько положительных эмоций получает маленький исследователь от удовлетворения данной ему природой потребности в движении. Первая задача воспитателя – правильно подобрать физкультурно-игровое оборудование. Необходимо исходить из того, какие основные виды движений следует развивать в этом возрасте: ходьбу и бег, равновесие и координацию, подпрыгивание на месте (в два года) и спрыгивание с высоты (в три года); катание, прокатывание и бросание мяча; ползание, подлезание под дуги, влезание в ящик, на куб, перелезание через бревно, лазанье по лестнице-стремянке и др.

В связи с этим для самостоятельной двигательной деятельности детей в групповой комнате целесообразно иметь следующий комплект физкультурного оборудования и мелкого инвентаря:

Доска гладкая (длина 1,5 м, ширина 20 см);

Гимнастическая скамейка (длина 2 м, высота 15 см, ширина 20 см);

Доска ребристая (длина 1,5 м, ширина 20 см);

Две дуги для подлезания и прокатывания мячей (высота 50 см, ширина 50 см);

Два куба (ребро 25-30 см);

Ящики для влезания (высота 20,15 и 10 см, ширина и длина соответственно 50, 47 и 44 см);

Лесенка-стремянка (высота 1,5 м);

Мячи (диаметр 6-8 см, 10-15 см, 20-25 см) – по пять каждого размера;

Один-два надувных мяча (диаметр 40 см);

Игрушки-каталки (по два комплекта разных видов);

Бревно (длина 1,5 м, диаметр 20 см);

Оздоровительно-профилактическая дорожка (мелкий гравий, стопы-следы, ткань разной фактуры, массажные коврики и пр.);

Крупные игрушки на колёсах (не менее четырёх);

Шнур (длина 10 м, диаметр 10-12 мм);

Погремушки, колечки, султанчики, ленточки, флажки – по количеству детей;

Четыре гимнастические палки (длина 75-80 см);

Гимнастический шест (длина 1,8-2 м).

Оптимальным для развития двигательной сферы ребёнка является многофункциональное модульное спортивно-игровое оборудование – трансформер. Интересно и полезно для комплексного развития движений пособие «Кубы». Инвентарь должен быть ярким, привлекательным, отвечать гигиеническим требованиям и правилам безопасности. Воспитатель обязан проверять устойчивость и надёжность оборудования. Особенно это касается качелей, горок, лесенок, которые используются только со страховкой взрослого.

Вторая задача – правильно разместить физкультурно-игровое оборудование. Часто воспитатели, стремясь к зонированию игрового помещения, располагают инвентарь в каком-то определённом безопасном месте (в ящике, коробе, на стеллаже и пр.). Считаем, что это не совсем целесообразно по следующим причинам.

Во-первых, поведение детей непроизвольно и ситуативно. Постигая азы движений, они изучают свойства разных предметов и игрушек, попадающих в зону их внимания. Например, музыкальный молоточек будет интересен ребёнку до тех пор, пока он не заметит вращающийся надувной мяч, укреплённый на потолке. Случайно наткнувшись на ящик с колечками, ребёнок попытается в него влезть, а обнаружив здесь детали пирамидки, – собрать конструкцию. Во-вторых, дети в возрасте двух-трёх лет всегда подражают сверстникам. Поэтому, увидев, как увлечённо играет другой ребёнок с мячом или задорно бегает с игрушкой-каталкой по групповой комнате, он обязательно захочет последовать его примеру.

Физкультурный снаряд для ребёнка – основа для изучения способов его применения. Расположите оборудование и мелкий инвентарь по периметру комнаты в безопасных зонах, смоделировав траекторию и характер движений детей. Постарайтесь, чтобы ребёнок не испытывал затруднений в поисках нужного ему предмета. Сам предмет должен стимулировать и одновременно подсказывать способ выполнения действий с ним или на нём. Создание игровых ситуаций («мишка, сидящий на каталке», «котёнок, застрявший на верхней перекладине лесенки-стремянки», «машинка, расположившаяся под дугой-гаражом», «зайчик, сидящий на ребристой доске») будет мощным стимулом к многократному выполнению двигательных действий с игрушками.

Конечно, нет необходимости превращать игровую комнату в склад оборудования. Однако важно, чтобы инвентарь логично вписался в интерьер комнаты, а раз или два в неделю меняйте его местоположение, объединяя несколько предметов в единую полосу препятствий. Таким образом, в первой и второй младших группах нецелесообразно создавать специальный физкультурный уголок. Всё помещение должно представлять собой единое двигательное пространство, на котором каждый ребёнок может удовлетворить свою потребность в движении, действуя с разнообразными физкультурно-игровыми пособиями.

Средний дошкольный возраст

По данным исследований, на пятом году жизни у дошкольников наблюдается значительный прирост показателей двигательной активности. Ребёнок становится более подвижным и кажется неутомимым. Однако возможности его ещё невелики. Он слабо ориентируется в пространстве, недостаточно ловок, поэтому необходим тщательный контроль за интенсивностью и содержанием его самостоятельной двигательной деятельности.

Поскольку физкультурные занятия в средней группе проводятся в зале, нет необходимости содержать весь инвентарь в групповой комнате. Для самостоятельных занятий детей рекомендуем оборудовать специальный физкультурный уголок. Оптимальное место для таких занятий – площадка, удалённая от окон, шкафов, уголка живой природы. Ниши, полочки, крючки, ящики, тележки и другие варианты размещения инвентаря должны отвечать гигиеническим и педагогическим требованиям, а само оборудование – принципу целесообразности. Например, игру «Дартс» следует расположить на уровне глаз ребёнка, массажёры для стоп – в нише на полу и т.п. Физкультурный уголок должен логично вписаться в интерьер комнаты, гармонируя с ним по колориту и стилю.

При подборе физкультурного оборудования необходимо также исходить из возможности организации двигательной деятельности детей на ограниченной площади индивидуально и небольшими группами.

Целесообразно разместить оборудование, которое поможет закрепить двигательные навыки, приобретённые детьми на занятиях. Однако часть инвентаря (лестница, дуги, скамейки и пр.) слишком громоздка, использование других пособий (гимнастические палки, мячи) небезопасно без контроля педагога. Подобный инвентарь целесообразно разместить на участке и использовать во время прогулки. Универсальным является специально предназначенное для групповой комнаты физкультурно-игровое оборудование – малогабаритное, лёгкое, с ярко выраженной развлекательно-развивающей направленностью:

Кегли (один-два набора);

Ракетки с мячиками на липучках;

Напольные и подвесные кольцебросы;

Поролоновые и матерчатые мячи;

Две-три скакалки, шнур;

Султанчики, ленточки, флажки, пластмассовые гантели (по два-три набора);

Два-три мешочка весом 200 г;

Два-три обруча;

Бубен, музыкальный молоточек;

Оздоровительно-профилактическая дорожка (мелкий гравий, стопы-следы, ткань и материалы разной фактуры, массажные коврики и пр.).

Если в младших группах дети постигали азы движений и исследовали возможности использования каждого предмета, то теперь они стремятся к выполнению движений разными способами, выбирая наиболее рациональный. Иными словами, дети начинают осваивать правильную технику движений.

Старший и подготовительный дошкольный возраст

Более высокий уровень психофизического развития старшего дошкольника обеспечивает соответствующие изменения в его двигательной деятельности: совершенствуется координация движений, двигательные действия становятся более экономичными, согласованными и ритмичными.

Благодаря достаточно высокому уровню ориентировки в пространстве и волевой регуляции ребёнок уверенно ведёт себя на ограниченном пространстве, может затормозить движение, изменить его направление, переключиться на другое, что делает его деятельность в групповой комнате более безопасной. Накопившийся двигательный опыт позволяет детям содержательно проводить свободное время, организовывать игры со сверстниками, самостоятельно использовать разнообразное оборудование.

В старшем дошкольном возрасте развиваются психофизические качества и двигательные способности ребёнка: быстрота (5 лет), сила и гибкость (5-6 лет), выносливость (б лет), глазомер и координация движений (6,5 лет). Кроме того, отмечается разница интересов и предпочтений у разнополых детей. Дошкольники тяготеют к сложнокоординированным двигательным действиям и спортивным играм, к тренажёрным устройствам, позволяющим выполнять разнообразные движения, поэтому физкультурный уголок в старших группах имеет свои особенности.

Во-первых, уголок становится «зеркалом», в котором отражается спортивная жизнь группы (соревнования, семейный туристический слёт и др.). Например, после физкультурного праздника или олимпиады в уголок можно поместить вымпел, кубок, фотографии участников; после туристической прогулки – рисунки детей, отражающие их впечатления, а также поделки из природного материала. Здесь же можно расположить тематические мини-коллекции значков, марок, открыток, талисманов; в специально отведённом месте (ниша, откидной стол) расставить настольные спортивные игры (баскетбол, хоккей, шашки и др.).

Во-вторых, содержание физкультурного уголка пополняется за счёт спортивного инвентаря, с помощью которого проводится обучение элементам спортивных игр.

В-третьих, в уголок добавляются простейшие малогабаритные тренажёрные устройства. Их могут заменить самодельные резиновые эспандеры для силовых упражнений, резинки для прыжков, балансиры для развития равновесия и др.

В-четвёртых, вариантом оборудования уголка может быть готовый мини-стадион или физкультурный комплекс. Снаряды при этом располагаются в виде «гимнастического дерева», чтобы с одного снаряда можно было перелезть на два соседних. Базовыми для разнообразных комбинаций на снарядах являются следующие движения: вис (перекладина, кольца и трапеции), прыжки, вращения (поясной лопинг), качание (съёмная груша-качалка, качели и вертикальные лианы-качели), катание (комнатная горка), равновесие (наклонная треугольная лесенка) и лазанье (все перечисленные выше снаряды).

Под всеми снарядами натягивается батут или размещается мат, который и страхует, и обеспечивает амортизацию при соскоке.

Для того чтобы мини-стадион пользовался популярностью, занятиям можно придать сюжетно-образный характер. Известно, что детей наиболее привлекает выполнение развлекательных упражнений в соответствии с принятой ролью. Они с удовольствием имитируют повадки кошки, белки, обезьяны, перелезающей с ветки на ветку. Включаясь в сюжет, предложенный педагогом или навеянный сказкой, мультфильмом, дети с удовольствием окликаются на предложение залезть на верхушку дерева, сделать запас орехов, достать бананы с верхней ветки и т.п. Снаряды можно украсить и разнообразить самодельными атрибутами. Это будет поддерживать интерес детей к. выполнению гимнастических упражнений.

Организация самостоятельных занятий на таком мини-стадионе возможна при соблюдении следующих условий: периодической проверки конструкций на прочность и устойчивость креплений; обучении детей безопасным приёмам выполнения упражнении, способам перелезания со снаряда на снаряд; закреплении техники самостраховки; выполнении упражнений в спортивной обуви или босиком; обеспечении страховки воспитателем.

Ориентировочный перечень инвентаря для стандартного физкультурного уголка:

Игра «Городки» (из пластмассы);

Ракетки и мячи для пинг-понга (два набора);

Кегли (один-два набора);

Малое баскетбольное кольцо и матерчатые мячи;

Игра «Дартс» (с шариками на липучках);

Кольцеброс;

Один-два резиновых эспандера;

Два диска «Здоровье»;

Беговая мини-дорожка;

Ролик-трекол;

Две-три скакалки и резинки;

Султанчики, ленточки, косички;

Бубен;

Два-три обруча;

Настольные спортивные игры;

Тренажёры (ножные, ручные);

Массажёры (ножные, ручные).

Старшие дошкольники предпочитают однополые компании и соответственно определённые виды движений. Мальчиков больше привлекают упражнения, направленные на развитие силы, быстроты, ловкости, меткости; девочек – на развитие координации, пластики, гибкости, выразительности движений.

Повышение самостоятельной двигательной активности детей рассматриваться как одно из действенных средств сохранения здоровья ребёнка, улучшения его физической подготовленности, обогащения двигательного опыта, увеличения творческого и познавательного потенциала.

Нетрадиционное оборудование для центра двигательной активности

«Рукоходы»

Материал: кубы из старого строителя, крепкие дверные ручки.

Цель: Развитие координации движений, развитие мышц плечевого пояса, позвоночника, мышц тазобедренного сустава.

«Ухватки»

Материал: рукавицы для горячих блюд, перчатки любые, липучка, мячик тканевый или обклеенный липучкой.

Цель: Развитие ловкости и быстроты реакции, мелкой моторики

"Варежковый массажёр»

Материал: рукавицы различные, пуговицы.

Цель: Укрепление мышц спины, плечевого пояса, ног, укрепление и формирование правильной осанки.

« Киндер-солнышко»

Материал: футляры от киндер яиц.

Цель: Профилактика плоскостопия, развитие двигательной активности.

Ребёнок ходит по лучикам, формируя стопу. А ещё можно перепрыгивать через лучики, тоже интересная игра, которую можно использовать в самостоятельной и совместной деятельности.

Мы предложили для вас атрибуты, которые можно использовать в работе с детьми. Их изготовление не требует много времени и материальных затрат. Дети с удовольствием пользуются ими и даже если сломают, не беда, можно сделать новые.

Выступление. Мастер -класс – Колодяжная Ю.В- воспитатель

«Игровые образовательные ситуации по здоровому образу жизни дошкольников ».

В современных условиях развития общества проблема здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Здоровье как биологический фактор, определяющий структуру личности, имеет многомерный и индивидуализированный характер и определяет состояние приспособительных возможностей организма к меняющимся условиям окружающей среды.

Состояние здоровья детей на сегодняшний день заставляет задуматься о проведении профилактических мероприятий, предусматривающих формирование здорового образа жизни.

Именно в дошкольном возрасте в результате целенаправленного воздействия формируется здоровье, привычка к здоровому образу жизни, общая выносливость, работоспособность организма и другие качества, необходимые для полноценного развития личности.Успешное формирование основ ЗОЖ у дошкольников во многом зависит от целенаправленной систематической воспитательно–образовательной работы в дошкольном образовательном учреждении и семье, создания условий для осуществления педагогического процесса, согласованного взаимодействия в триаде ребенок – педагог – родитель, инициатором и координатором которого должен выступать педагогический коллектив дошкольного учреждения.

Предлагаю вашему вниманию методическую разработку направленную на достижение целей охраны здоровья путем решения следующих задач:

Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей4

Воспитание культурно –гигиенических навыков;

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

Знание правил гигиены и ухода за своим телом;

Предлагаемая методическая разработка формирования у детей

Знание наиболее опасных факторов риска для здоровья и жизни;

Знание о том, как устроен человек, какие органы нуждаются в особой защите;

Знание о своем физическом развитии, уровне физической подготовленности.

Представленный методический материал необходимо использовать планомерно.

Игровая образовательная ситуация №1: «Кто я?»

Цели:

дать детям представление о внешнем виде человека, о его особенностях как живого организма;

учить замечать индивидуальные черты у себя и у других людей (я – такой, а он – другой);

знать полезные и вредные привычки.

1. - Ребята, скажите, пожалуйста, с каким настроением вы сегодня пришли в группу? (Ответы детей).

Скажите, а как можно определить настроение человека? (По выражению лица.)

Окружающие нас люди всегда видят наше лицо.

2. Если черты лица даны нам природой и родителями, выражение лица – это то, что мы создаем сами. Лицом нужно уметь владеть, совсем не обязательно всем вокруг знать, что у нас на душе. Иногда о человеке говорят: «У него такое доброе лицо!» А бывают злые люди с добрыми лицами? Как правило, нет. Ведь лицо способно накапливать чувства, которые ему чаще всего приходится выражать. Какое у вас лицо?

Человеку надо следить за своими эмоциями и думать, всегда ли правильно он их выражает. Главное, чтобы наши эмоции были приятны и нам, и окружающим.

Каких добрых сказочных героев вы знаете?

Каких злых сказочных героев вы знаете?

Кто из вас может прочесть веселое стихотворение?

Кто из вас знает грустное стихотворение?

Задания детям:

Улыбнитесь, как солнышко;

Нахмурьтесь, как тучка;

Рассердитесь, как упрямые бараны на мосту;

Изобразите хитрую лису;

Изобразите испуганного зайчика.

3. Выступление – Новоженина Г.Т. педагог-психолог

« Игровой самомассаж, как одна из форм оздоровления детей в ДОУ» .

Проектная деятельность.

III блок семинара - заключительный

Рефлексия: «Гусеница интереса и настроения»

Ведущий: Завершая педагогическую мастерскую, предлагаем вам, уважаемые коллеги, проанализировать своё эмоциональное состояние, интерес к данной теме и выразить его с помощью цветовых маркеров.

Обозначения цветовых маркеров:

Красный – всё понравилось, хочу узнать больше, использовать в практике;

Жёлтый – всё понравилось, интересно, познавательно;

Синий – понравилось, но спорно;

Чёрный - идеи не заинтересовали.

Ведущий: Предлагаю каждому из участников взять условное изображение настроения того цвета, какой подходит к его отношению к данной теме и представленному опыту, и выложить из них гусеницу интереса, которая тянется к солнышку, как мы с вами тянемся к здоровому образу жизни.

Каждый участник выбирает круг с соответствующим цветом. На магнитной доске с изображением полянки и солнца все по очереди выкладывают из выбранных кругов гусеницу, тянущуюся к солнцу. Ведущий завершает изображение своим кругом (с рожками и глазками), благодарит участников за сотрудничество.

Ведущий: Гусеница – насекомое неторопливое, но она хоть и медленно, но верно ползёт к своей цели и в конце концов становится прекрасной бабочкой

Так и мы, педагоги, не всегда быстро, но верно идём к поставленным целям, преодолевая сомнения, трудности и проблемы, встречающиеся у нас на пути, чтоб наши мысли и дела, наши старания превратились в прекрасный результат, чтоб в душе каждого ребёнка раскрылась и взлетела эта бабочка радости, интереса и желания расти и становиться лучше . Спасибо за сотрудничество!

Вестник Нижегородского университета им. НИ. Лобачевского. Серия: Социальные науки, 2016, № 3 (43), с. 155-162 155

ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАУКИ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИННОВАЦИОННЫХ ФОРМ ОБУЧЕНИЯ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ КОМПЕТЕНЦИЙ

У СТУДЕНТОВ ВУЗА

© 2016 г. Г.А. Кручинина, Е.Г. Светкина

Нижегородский государственный университет им. Н.И. Лобачевского

[email protected]

Статья поступила в редакцию 13.02.2016 Статья принята к публикации 03.08.2016

Сформулирована актуальность использования инновационных форм обучения, в том числе средств информационно-коммуникационных технологий в процессе формирования здоровьесберегающих компетенций у студентов вуза. Представлена организация учебно-воспитательного процесса по дисциплине «Физическая культура», основанная на медицинском освидетельствовании и включающая распределение студентов на медицинские группы здоровья. Предложены инновационные формы и методы обучения в практической реализации личностно-ориентированных программ самооздоровления, самоорганизации здорового образа жизни студентов вуза. Разработано содержание фронтальной, групповой и индивидуальной самостоятельной форм обучения, основанных на использовании современных информационно-коммуникационных технологий. Показаны конкретные примеры рекомендованных интернет-ресурсов сферы восстановительного фитнеса, физической культуры и спорта, лечебной и адаптивной физической культуры. Представлены результаты экспериментального исследования, которые констатируют эффективность применения инновационных форм обучения в учебно-воспитательном процессе студентов вуза, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе.

Ключевые слова: здоровьесберегающие компетенции, средства информационно-коммуникационных технологий, студент вуза, специальная медицинская группа, формы обучения.

Постановка научной проблемы. В настоящее время перед обществом остро стоит вопрос об оздоровлении студентов вузов, о необходимости привития им навыков здорового образа и стиля жизни. Переход на многоуровневую систему высшего образования, большой объем учебной нагрузки (студенты вынуждены адаптироваться к комплексу факторов, специфических для высшей школы), низкий уровень физической активности являются причинами ухудшения их здоровья (так, более 47% студентов 1-го курса вузов имеют ослабленное здоровье). Это подтверждается исследованиями состояния здоровья студентов вузов, проводимыми российскими учеными (В.А. Ананьев, А.Г. Бусыгин, А.В. Чо-говадзе и др.), что зафиксировано в официальных источниках и наших исследованиях .

Образовательные учреждения являются звеном социализации населения, где среди других ценностей усваивается ценность здоровья, формируется мотивация сохранения своего здоровья и здоровья окружающих, вырабатывается осознанная мотивация к компенсации недостатка двигательной активности .

В Федеральных государственных образовательных стандартах высшего профессионального образования поколения 3+ практически во всех направлениях подготовки студентов (гуманитарных, технических, естественнонаучных и т.п.) при выделении общекультурных компетенций присутствует здоровьесберегающая компетенция.

Согласно современной концепции физического воспитания, физическая культура призвана формировать общекультурные компетенции, включающие здоровьесберегающие компетенции, не только обеспечивать комплексный подход в развитии физического совершенствования и оздоровления, но и воспитывать социальную, трудовую и творческую активность студенческой молодежи, существенно влияющую на состояние и развитие общества .

Цель исследования - разработка содержания и проверка эффективности инновационных форм организации обучения с использованием средств информационно-коммуникационных технологий при формировании здоровьесбере-гающих компетенций студентов вуза.

Таблица 1

Учебная дисциплина Содержание здоровьесберегающих компетенций

Физическая культура - обладать способностью придерживаться этических ценностей и здорового образа жизни (ОК-22)

Культурология - знание и понимание законов развития природы, общества и мышления и умение оперировать этими знаниями в профессиональной деятельности (ОК-2); - умение критически оценивать личные достоинства и недостатки (ОК-11) и др.

Психология - знание базовых ценностей мировой культуры и готовности опираться на них в своем личностном и общекультурном развитии (ОК-1); - знание и понимание законов развития природы, общества и мышления и умение оперировать этими знаниями в профессиональной деятельности (ОК-2); - способность находить организационно-управленческие решения и готовность нести за них ответственность (ОК-8); - стремление к личностному и профессиональному саморазвитию (ОК-10); - умение критически оценивать личные достоинства и недостатки (ОК-11); - способность учитывать последствия управленческих решений с позиций социальной ответственности (ОК-20); - способность придерживаться этических ценностей и здорового образа жизни (ОК-22) и др.

Безопасность жизнедеятельности - владение навыками рационализации, основными методами защиты производственного персонала и населения от возможных последствий аварий, катастроф, стихийных бедствий (ОК-21) и др.

Гипотеза. Мы считаем, что процесс формирования здоровьесберегающих компетенций должен быть основан на концепции формирования физической культуры личности; на применении различных форм здоровьесберегающей деятельности; на использования инновационных форм обучения, в том числе использовании информационно-коммуникационных технологий; на индивидуализации обучения в зависимости от мотивации студентов, состояния их здоровья; на учете психологических параметров и образа жизни и т.п. В вузе эта миссия возложена на дисциплины, входящие в базовую часть профессионального цикла практически всех направлений подготовки студентов: «Физическая культура», «Безопасность жизнедеятельности», «Культурология», «Психология». В направлении подготовки «Государственное и муниципальное управление» применяется учебная дисциплина «Акмеологические основы развития личности государственного служащего».

Здоровьесберегающие компетенции формируются на каждом направлении подготовки студентов неодинаково. В качестве примера, рассмотрим содержание здоровьесберегающих компетенций, формируемых у студентов направления подготовки «Менеджмент» при изучении конкретных учебных дисциплин (табл. 1) .

Методология и содержание исследования. Исследователи в области формирования здоро-вьесберегающих компетенций студентов вуза

предлагают разные пути решения данной проблемы. Ю.В. Лукашин, например, рекомендует включать спецкурсы для студентов, проводить обучающие семинары для преподавателей и методистов, разрабатывать методические пособия, направленные на формирование здоровьесбере-гающих компетенций студентов в процессе профессиональной подготовки и таким образом расширять знания о здоровье, здоровом образе жизни . В понимании Н.Г. Аникеевой, необходимо взаимодействовать «с кафедрами общегуманитарных дисциплин, с клубом студенческого самоуправления, со студенческой научно-исследовательской лабораторией по проблемам здоровьесбережения», включать в учебный процесс проведение занятий с элементами здоро-вьесбережения; формировать мотивацию к здоро-вьесберегающей деятельности на практических занятиях; проводить занятия по овладению профессионально-прикладной физической культурой .

Организация учебно-воспитательного процесса по дисциплине «Физическая культура» начинается с распределения студентов на медицинские группы здоровья: основную, подготовительную и специальные «А» и «Б» (по медицинским показателям уровня здоровья и функционального состояния организма). К основной и подготовительной группам здоровья относятся относительно здоровые студенты. К специальной медицинской группе «А» относятся студенты, имеющие отклонения в состоянии здо-

ровья постоянного или временного характера, имеющие отклонения в физическом развитии, которые не мешают выполнению учебной деятельности, но требуют ограничения физических нагрузок. Студенты специальной медицинской группы «А» освобождаются от участия в соревнованиях, сдачи контрольных обязательных нормативов, но не освобождаются полностью от практических занятий по дисциплине «Физическая культура». Именно эти студенты наиболее нуждаются в специально подобранных комплексах физических упражнений, направленных на укрепление здоровья. К специальной медицинской группе «Б» относятся студенты, имеющие хронические и др. заболевания. Для данной группы студентов допустимы регулярные самостоятельные занятия по индивидуальным комплексам упражнений, предложенных преподавателем .

В Законе «Об образовании в РФ» № 273-ФЗ (в главе 2, статье 16) находят свое отражение новые формы получения образования с применением информационно-коммуникационных технологий. В нем отмечается, что при реализации образовательных программ с применением информационно-коммуникационных технологий должны быть созданы условия для функционирования электронной информационно-образовательной среды, включающей в себя электронные информационные ресурсы, электронные образовательные ресурсы, совокупность информационных технологий, телекоммуникационных технологий, соответствующих технологических средств и т.д. .

Вопросами использования информационно-коммуникационных технологий в формировании общекультурных и профессиональных компетенций студентов вуза посвящены исследования ряда авторов (М.В. Кручинин, Г.А. Кручинина, Е.Г. Светкина, Н.В. Лапчинская и др.) .

Анализируя различные подходы к формированию здоровьесберегающих компетенций, принимая во внимание особенности данного процесса у студентов с отклонениями в состоянии здоровья, мы предлагаем использовать в учебно-воспитательном процессе информационно-коммуникационные технологии.

Активное внедрение информационно-коммуникационных технологий в учебно-воспитательный процесс дисциплины «Физическая культура» эффективно в ходе:

Практической реализации личностно-ориентированных, индивидуальных программ оздоровления;

Обеспечения повышения интереса и мотиваций к физкультурно-оздоровительной, учебно-познавательной деятельности студентов;

Экономии времени на этапах закрепления учебной информации и проверки усвоения материала здоровьесберегающей направленности;

Создания возможности преподавателю комплектовать учебные группы, в которые объединяются студенты, имеющие идентичные проблемы в состоянии здоровья;

Самостоятельного освоения студентами ценностей физической культуры;

Практической самоорганизации здорового образа жизни, овладения практикой и методикой развития личностных качеств для успешной профессиональной деятельности и конкурентоспособности на рынке труда.

Формирование здоровьесберегающих компетенций у студентов специальной медицинской группы выстраивается на основе различных принципов, в том числе принципа иннова-ционности, который предполагает внедрение в учебно-воспитательный процесс педагогических практик здоровьесбережения и развития личности с использованием современных информационно-коммуникационных технологий и выбор форм обучения студентов (фронтальной, групповой, индивидуальной самостоятельной).

Фронтальная форма обучения студентов вуза включает аудиторные занятия под руководством преподавателя, такие как:

Лекция - монологическое изложение преподавателем студентам информации с использованием видео- и аудиофрагментов, списка рекомендованных литературных источников и ссылок на интернет-ресурсы, необходимых для самостоятельной подготовки к выполнению здоровьесберегающих комплексов упражнений;

Просмотр и рефлексия учебных фильмов; материалов, представленных в сети Интернет, по физиологии, основам здорового образа жизни, оказанию первой доврачебной помощи, теоретическим основам заболеваний и т.д., позволяющих знакомиться с новой информацией, изучать технику движений, закреплять лекционный материал и т. д.

Групповая форма обучения студентов предполагает применение групповых (парных) занятий, позволяющих в процессе формирования здоровьесберегающих компетенций обеспечить обучение студентов под контролем назначенного преподавателем ответственного студента из группы, создать условия для общения, повысить положительный настрой и мотивацию занимающихся. Создаются условия, в которых студенты легче и быстрее раскрывают свои сильные

стороны и развивают слабые, лучше запоминают технику движений. Максимально используются взаимные консультации, обсуждение результатов выполненных заданий, метод проектов с применением средств информационно-коммуникационных технологий, разработка электронных презентаций и др.

Индивидуальная самостоятельная форма обучения студентов включает индивидуальные занятия студентов и консультации преподавателя вне аудитории по выяснению возникших вопросов, преодолению затруднений при подборе индивидуальных комплексов упражнений, по определению противопоказаний и показаний к физической нагрузке с использованием информационно-коммуникационных технологий (личная электронная почта и электронная почта кафедры физического воспитания kaffizvos @vvpaa. vvags.ru), Skype, форум в системе дистанционного обучения «Прометей» и т.д.; презентацию комплексов упражнений для работников конкретной профессии с предоставлением материала по целям, задачам, средствам и определяющему функциональному назначению с обязательным использованием фотографий, графических изображений, схем и картинок в программе Microsoft Power Point).

Для успешного формирования здоровьесберегающих компетенций у студентов вуза нами разработаны хотлисты сайтов по дисциплинам базовой части профессионального цикла выпускника-бакалавра. Используя информацию на указанных порталах и сайтах, студенты в большей степени получают возможность развивать общекультурные компетенции, в том числе здоро-вьесберегающие. Представим некоторые порталы и сайты хотлиста сайтов по дисциплине «Физическая культура», входящей в базовую часть профессионального цикла выпускника-бакалавра:

Основы физической культуры в вузе (http://www. http://cnit.ssau.ru/kadis/ocnov_set/);

Всемирная организация здравоохранения (http://www.who.int/ru/);

Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни (http://lib.mexmat.ru/books/69634);

Лечебная физическая культура. Справочник / В.А. Епифанов, В.Н. Мошков, Р.И. Антуфь-ева. М.: Медицина, 1987. 528 с. (http://www. twirpx.com/file/1207074/) и др.

Студенты используют эти методические материалы на практических занятиях в вузе и в процессе самостоятельной работы по дисциплинам базовой части профессионального цикла.

Мы разработали требования к подготовке студентами обзора и выполнению анализа ре-

комендованных интернет-ресурсов сферы восстановительного фитнеса, физической культуры и спорта, адаптивной и лечебной физической культуры. Алгоритм выполнения задания включает представление следующих элементов: название сайта; его цели и задачи; основное содержание; краткая характеристика и дизайн; элементы навигации; научная, образовательная, социальная значимость конкретного интернет-ресурса. Используются справочные материалы о заболеваниях человека (https://ru.wikipedia.org/ wiki/Болезнь; http://www. who.int и др.); медицинские энциклопедии (http://www.medical-enc.ru и др.); электронные газеты, журналы (www. aksport.ru; http://www. zdgazeta.ru/ и др.), методические материалы для преподавателей физической культуры и т. д.

В формировании здоровьесберегающих компетенций у студентов специальной медицинской группы мы используем информационно-коммуникационные технологии и ресурсы сети Интернет, объединенные нами в электронном учебно-методическом комплексе по лечебной физической культуре «Кейс по лечебной физической культуре». В таблице 2 представлены некоторые составляющие содержательного наполнения отдельных элементов электронного учебно-методического комплекса «Кейс по лечебной физической культуре» (http://niu.ranepa. ru/?page_id=22412).

В формировании здоровьесберегающих компетенций студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, нами широко используются технологии вики и блог в профессиональной подготовке, как наиболее подходящие для коммуникации студентов вуза.

Примером использования технологии вики в профессиональной подготовке студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, является подготовка проекта на тему «Здоровьесбережение». Работая в микрогруппах по методу проектов с использованием сервиса вики, студенты отбирают и изучают информацию об интересующих их заболеваниях, подготавливают схемы/рисунки, комплексы упражнений и размещают их на вики, созданных для творческих работ их микрогруппы. После презентации подготовленного материала студенты размещают комментарии в вики к работам студентов других микрогрупп. Работа по методу проектов осуществляется с применением поисковых систем, материалов онлайн-энциклопедий, порталов и сайтов здоровьесбе-регающей направленности, электронной почты, вики, блога.

Рассмотрим использование технологии вики, онлайн-энциклопедий, поисковых систем, про-

Таблица 2

Элементы учебно-методического комплекса «Кейс по лечебной физической культуре»

Для студентов специальной медицинской группы_

Разделы Форма обучения Средства информационно-коммуникационных технологий

Тексты лекций по дисциплине «Физическая культура» Фронтальная Интернет-сайт: http://www.asu.ru/files/documents/00000917.doc

Групповая MS Word Онлайн-энциклопедии Электронные пособия

Индивидуальная

Учебники и учебные пособия Фронтальная http://niu.ranepa.ru/7page id=22412 Физическая культура в вузе: модульный подход: Учебное пособие / Н.В. Лапчинская, Е.Г. Светкина. Н. Новгород: Волго-Вятская акад. гос. службы, 2008. 176 с. Социальные и медико-биологические основы профессиональной деятельности государственных служащих: Учебное пособие / Н.В. Лапчинская, Е.Г. Светкина. Н. Новгород: Волго-Вятская академия гос. службы, 2009. 182 с.

Групповая

Индивидуальная http://www.booksmed.com/lechebnaya-fizkultura/1591.html Adobe Acrobat Document (pdf) http://www.ebio.ru/index-3.html

Комплексы упражнений Фронтальная Интернет-ресурсы: http://zdd.1september.ru/2002/08/2.htm http://trete-dyhanie.ru/metodika/cigun/cigun-dlya-glaz http://www.med39.ru/massage/m3.html http://def.kondopoga.ru/2008/01/13/.html http://arkalika.ru/2011/05/ http://www.volgota.com/ru/node/3264 http://shemeacov.narod.ru/mudra/mudra.htm MS PowerPoint

Групповая

Индивидуальная Официальный сайт НИУ РАНХиГС: http://niu.ranepa.ru/7page_id=22412 «Личный проект самооздоровления», Светкина Е.Г. MS Word Блог «Двигайся для здоровья!»

Методические основы и формы ЛФК Фронтальная Интернет-сайты: http://dic.academic.ru/dic. nsf/enc_medicine/16473/

Групповая

Индивидуальная Онлайн - энциклопедии Вики

Диагностика и тестирование систем жизнеобеспечения Фронтальная Интернет-сайты: http://bituha.ru/teloslojenie http://www.ozdorovis.ru/readarticle.php7article_id=148 http://atlet-ys.narod.ru/formule.html http://subscribe.ru/group/sovetyi-tselitelya/2810083/ http://www.vmedaonline.narod.ru/Chapt01/C1 5343.html

Групповая

Индивидуальная MS Word Adobe Acrobat Document (pdf)

Задания для самостоятельной работы Фронтальная Журналы в сети Интернет: http://sportdoktor.ru/ http://www.rncvmik.ru/?ni=journal http://lfksport.ru/ Газеты в сети Интернет: http://www.gazeta.ru/sport/

Групповая Поисковые системы Media Player Classic MS Word

Индивидуальная Блог Электронная почта MS Word

грамм МБ Word, PowerPoint и электронной по- с учетом своей специальности и своего заболе-чты при выполнении проекта на тему «Фитнес вания, заполняет таблицу общей информации о для работников моей специальности». Студент, своем заболевании, основываясь на своих зна-

ниях. Поработав с интернет-ресурсами - он-лайн-энциклопедиями (http://www.medical-enc. ru; https://ru.wikipedia.org/wiki/Болезнь; http:// www.who.int и др.) и расширив свой кругозор,

вносит найденную онлайн-информацию в таблицу (табл. 3).

Порталы и сайты о здоровом образе жизни, на которых размещены новости, заметки, статьи о рациональном питании, двигательной активности; биографии известных людей, которые с помощью физкультуры и спорта смогли преодолеть свой недуг и т.д. (например, www. pererojdenie.info; www.zdorovy.ru;www.fisio.ru; www.zdorlife.ru);

Визуальные технологии, программные средства Microsoft, мультимедийные обучающие программы на CD-дисках, электронную почту, чат, поисковые системы, телекоммуникационные проекты, просмотры документальных фильмов об упорстве людей, имеющих отклонения в состоянии здоровья, например, российских параолимпийцев (http://rutv.ru/brand/ show/episode/749513) и т.д.;

Видеотрансляции соревнований по различным видам спорта, видеоновости и т. д. (http://www.championat.com/).

Блог студентов может выступать в качестве электронного портфолио, содержащего коллекцию материалов, демонстрацию достижений студента.

Нами создан блог преподавателя «Двигайся для здоровья», который содержит информацию по изучаемой теме, задания, применяемые на занятиях; ссылки на дополнительные источники, информационно-справочные интернет-ресурсы, видеофайлы.

ния преподавателя; обсуждают проблемы здоровья и лечебный эффект движения.

Развитию здоровьесберегающих компетен-

ций способствует использование следующих учебных интернет-ресурсов: Scrabook - расширение для браузера Firefox, позволяющее сохранять веб-страницы на компьютере для их последующего просмотра off-line; управлять их коллекцией, используя для создания презентаций, подготовки к докладам и другим формам заданий.

Результаты экспериментального исследования. Для определения эффективности использования информационно-коммуникационных технологий в организации учебно-воспита-тельного процесса дисциплины «Физическая культура» мы скомплектовали две группы:

Контрольная группа (КГ) - обучение осуществляется без использования информационно-коммуникационных технологий (n=67);

Экспериментальная группа (ЭГ) - обучение осуществляется с использованием информационно-коммуникационных технологий (n=68).

Данные проведенного нами экспериментального исследования представлены в таблице 4.

Результаты исследования, представленные в таблице 4, свидетельствуют, что студенты экспериментальной группы в большей степени изменили отношение к своему здоровью, научились оценивать показатели физических качеств. Наиболее значительная разница наблюдается в показателях, касающихся овладения методикой составления личных оздоровительных комплексов; желания и возможности заниматься саморазвитием, самоконтролем, самосовершенствованием потребности в самостоятельных занятиях физической культурой.

Заключение. Результаты проведенного исследования подтверждают эффективность организации процесса формирования здоро-

Таблица 3

Характеристика заболеваний студентов_

Разделы задания Содержание задания

Формулировка заболевания Сколиоз - искривление позвоночника во фронтальной плоскости

Причины его возникновения Слабость мышечно-связочного аппарата, травмы, параличи, врожденные аномалии развития позвоночника

Противопоказанные физические нагрузки Осевая нагрузка на позвоночник, ассиметричные виды спорта, ротация, гиперэкстензия в поясничном и шейном отделе позвоночника, ударные физические нагрузки

Возможные осложнения Остеохондроз, протрузия межпозвоночного диска, усугубление угла искривления позвоночника

Меры профилактики Укрепление мышечного корсета, эргономичность рабочего места, контроль правильной осанки в течение дня и т.д.

вьесберегающих компетенций у студентов вуза, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, с использованием информационно-коммуникационных технологий.

7. Аникеева Н.Г. Формирование здоровьесбере-гающей компетенций студентов при профессиональной подготовке в вузе: на материале дисциплины

Таблица 4

Использование информационно-коммуникационных технологий в формировании здоровьесберегающих компетенций у студентов вуза_

Использование информационно-коммуникационных технологий в формировании здоровьесберегающих компетенций позволяет студентам: % от общего числа студентов в группе

КГ (n = 67) ЭГ (n = 68)

Изменить отношения к своему здоровью, основам здорового образа жизни, физической культуре 35% 61%

Оценить свои показатели, характеризующие уровень своей физической подготовленности (выносливости, гибкости, силы и т.д.) 43% 55%

Владеть методикой составления личных оздоровительных комплексов 20% 94%

Заниматься саморазвитием, самоконтролем, самосовершенствованием потребности в самостоятельных занятиях физической культурой 29% 97%

Список литературы

1. Министерство образования Российской Федерации «Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой». Письмо от 31.10.2003 № 13-51-263/123. - URL: http:// www.zakon.edu.ru (дата обращения: 28.10.2015).

2. Кручинина Г. А., Светкина Е.Г. Формирование здоровьесберегающих компетенций с использованием средств информационных и коммуникационных технологий // Вестник Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского. 2014. № 2-1. С. 100-102.

3. Рылова Н.Т. Организационно-педагогические условия создания здоровьесберегающей среды образовательных учреждений: Автореферат дис. ... канд. пед. наук. Кемерово: Кемеровский гос. ун-т, 2007. 24 с.

4. Приказ Министерства образования и науки РФ от 10.12.2014 № 1567 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки 38.03.04 Государственное и муниципальное управление (уровень бакалавриата)» (Зарегистрировано в Минюсте России 05.02.2015 № 35894). - URL: http:// fgosvo.ru (дата обращения: 28.10.2015).

5. Приказ Министерства образования и науки РФ от 20 мая 2010 г. № 544 «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению подготовки 080200 Менеджмент (квалификация (степень) «бакалавр»). -URL: http://base.garant.ru (дата обращения: 28.10.2015).

6. Лукашин Ю.В. Формирование здоровьесбере-гающей компетенции у студентов педагогического

«Физическая культура»: дис. .канд. пед. наук. Тюмень. 2009. 218 с.

8. Лапчинская Н.В., Светкина Е.Г. Физическая культура в вузе: модульный подход: Уч. пособие. Н. Новгород: Волго-Вятская акад. гос. службы, 2008. 176 с.

9. Закон «Об образовании в РФ» № 273-ФЗ. -URL: http://www.zakonrf.info (дата обращения: 27.10.2015).

10. Кручинин М. В., Кручинина Г. А. Формирование общекультурных и профессиональных компетенций студентов вуза средствами проектной деятельности в условиях информатизации образования: личностно-ориентированный подход // Современные проблемы науки и образования. 2015. № 3. - URL: www.science-education.ru (дата обращения: 29.10.2015).

11. Кручинина Г. А., Кручинин М. В. Учебный проект как форма взаимосвязи аудиторной и внеаудиторной работы студентов при изучении гуманитарных дисциплин в условиях информатизации образования // Вестник Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского. Серия: Социальные науки. 2014. № 3 (35). С. 169-176.

12. Лапчинская Н. В., Светкина Е. Г. Использование информационных и коммуникационных технологий в организации учебно-воспитательного процесса студентов дисциплины «Физическая культура» // Вестник университета (Государственный университет управления). 2014. № 6. С. 132-135.

13. Лапчинская Н. В., Светкина Е. Г. Технология формирования здоровьесберегающих компетенций в вузе // Вестник университета (Государственный университет управления). 2011. № 14. С. 125-127.

THE USE OF INNOVATIVE FORMS OF TRAINING IN THE DEVELOPMENT OF HEALTH-SAVING COMPETENCIES OF UNIVERSITY STUDENTS

G.A Kruchinina, E. G. Svetkina

Lobachevsky State University of Nizhni Novgorod

This article describes the process of development of health-saving competencies in university students with the use of information and communication technologies. We present the results of experimental studies, which confirm the effectiveness of the application of innovative forms of learning in the educational process of university students classed as a special medical group in terms of their health.

Keywords: health-saving competencies, tools of information and communication technologies, university student, special medical group, forms of training.

В современной России особую актуальность приобрела проблема организации здоровьесберегающего обучения и воспитания.

Всемирная организация здравоохранения соотносит здоровье как «состояние телесного, душевного и социального благополучия» . Таким образом, понятие «здоровье» имеет элементы физического, эмоционального, интеллектуального, социального и духовного аспекта.

Рисунок 1. Модель формирования здоровья обучающихся

Абитуриенту, ставшему студентом, нелегко привыкнуть и подстроиться под новый режим жизнедеятельности в учебном заведении. Новый режим учебной деятельности, изменения в питании и двигательной активности, необходимость изучать больший объем учебного материала – все это отрицательно сказывается на здоровье студента.

В связи с этим возникает необходимость в применении основ здоровьесберегающей педагогики.

Здоровьесберегающая педагогика – это, прежде всего, готовность и определенная способность образовательного учреждения к обеспечению высокого уровня образовательной деятельности без серьезного ущерба для здоровья участников образовательного процесса . Здоровьесберегающие технологии в образовании - организованная системно совокупность программ, приемов, методов организации образовательных процессов, не наносящих ущерба здоровью его субъектов .

Здоровьесберегающие образовательные технологии – качественная характеристика любой образовательной технологии, ее «сертификат безопасности для здоровья», это совокупность приемов, принципов и методов педагогической работы, которые дополняют традиционные технологии обучения, воспитания и развития задачами здоровьесбережения .

Исходя из стоящих задач здоровьесбережения все педагогические технологии в данном направлении делятся на 3 группы:

1) технологии, наиболее серьезно наносящие вред здоровью обучающихся и педагогов. К данной категории относят традиционную, классно-урочную технологию обучения, разработанную Я. А. Коменским, сюда же подходят технологии, для которых характерны преувеличенная перегрузка образовательного процесса, активное использование авторитарной педагогики.

2) технологии, в которых приоритетным является процесс сохранения и укрепления здоровья участников образовательного процесса. Именно эти технологии и называются здоровьесберегающими.

3) все остальные педагогические технологии, являющиеся самой многочисленной группой технологий, невозможно четко квалифицировать и судить об их воздействии на здоровье субъектов образовательного процесса. Для обнесения их к двум другим группам необходимо проводить их анализ и изучение, а также проводить оценку их результатов с точки зрения воздействия на здоровье обучающихся и педагогов .

Цель любой образовательной технологии – достижение определенного педагогического результата в процессах обучения, воспитания, развития. Здоровьесбережение же в современной педагогике не может выступать в качестве единственной, главной цели образовательного процесса. Здоровьесбережение является только условием, одной из задач достижения главной образовательной цели.

Можно выделить следующие типы образовательных технологий:

– оздоравливающие (правильная физическая подготовка, физиотерапия, закаливание, гимнастика, фитотерапия, аромотерапия арттерапия, массаж);

– здоровьесберегающие (установление режима здорового питания, развитие двигательной активности, прививки в качестве профилактики)

– технологии обучения и развития здоровья (включение соответствующих тем о физическом развитии в предметы общепрофессионального и профессионального циклов);

– воспитание правильной культуры здоровья (дополнительные занятия по формированию и развитию личности обучающихся, различные воспитательные мероприятия, конкурсы и фестивали и т.д.).

Здоровьесберегающие образовательные технологии должны обеспечивать постоянное развитие личности, ее природных способностей: ума, потребности в деятельности, нравственных и эстетических чувств, овладении опытом общения с людьми, природой и искусством.

Цель образовательных здоровьесберегающих технологий - это предоставление возможности студентам осуществлять процессы сохранения здоровья за время обучения в вузе, возможности формировать нужные знания, умения и навыки здорового образа жизни, а также обеспечение возможностей активного участия в превентивных мероприятиях, использования полученных знаний и компетенций в повседневной жизни.

Основными компонентами инновационных и здоровьесберегающих технологий выступают:

1. Компонент аксиологический, проявляющийся в осознании обучающимися особой ценности своего здоровья, убежденности в необходимости вести такой образ жизни, который позволяет полно осуществлять стоящие перед ними цели, использовать свои физические и умственные возможности.

2. Компонент здоровьесберегающий, включающий в себя систему общих установок и ценностей, которые создают систему навыков и умений в сфере гигиены, необходимых для естественного функционирования организма, а также систему методик и упражнений, направленных на совершенствование навыков и умений по уходу за собой, одеждой, местом проживания, окружающей средой.

3. Компонент гносеологический, связанный с повседневным приобретением необходимых для процесса здоровьесбережения знаний и умений, изучением себя, своих способностей и возможностей, интересом к вопросам своего здоровья, к изучению необходимой литературы, различных направлений по оздоровлению и укреплению своего организма.

4. Компонент эмоционально-волевой, который включает в себя проявление механизмов механизмов психологических – волевых и эмоциональных. Необходимым условием сохранения здоровья и хорошего самочувствия являются положительные, благоприятные эмоции и переживания, благодаря которым у человека формируется и закрепляется желание вести здоровый образ жизни.

5. Компонент экологический, учитывающий окружающую среду, то, что человек как биологический вид существует в совокупности с природной средой, которая обеспечивает личность конкретными биологическими, производственными и экономическими ресурсами. Рассмотрение природной среды как одной из предпосылок здоровья человека как личности, позволяет внести в содержание здоровьесберегающего воспитания формирование умений и навыков адаптации к окружающим экологическим факторам.

6. И наконец, компонент физкультурно-оздоровительный, предполагающий владение определенными способами деятельности, направленными на развитие и повышение двигательной активности, предупреждение признаков гиподинамии. Кроме того, этот компонент обеспечивает закаливание организма, возрастание адаптивных возможностей. Данный компонент направлен на освоение важных жизненных качеств личности, повышающих общую и субъективную работоспособность, а также навыков личной и общественной гигиены.

Один из авторов (Зимина О. Е.) предлагает к рассмотрению основополагающую базовую модель комплексной работы по сохранению и укреплению здоровья в высших учебных заведениях . Данная модель состоит из шести блоков.

Блок первый – инфраструктура образовательных учреждений, создающая здоровьесберегающую среду. В блок входят следующие составляющие:

Материально-техническая оснащенность спортивных залов необходимым оборудованием и инвентарем в соответствии с образовательными стандартами ВПО;

Наличие и должное оснащение медицинского кабинета, обеспечение медицинским персоналом;

Наличие студенческой столовой, работающей в удобном режиме в соответствии со всеми требованиями ГОСТов;

Организация качественного питания;

Квалифицированный педагогический состав в необходимом количестве.

Общая ответственность и контроль за реализацией этого блока лежит на администрации вуза.

Блок второй – организация учебного процесса. В блок входят следующие составляющие:

Соблюдение гигиенических норм и требований при организации и контроле объема аудиторной и самостоятельной нагрузки на всех этапах обучения;

Использование методов обучения, прошедших апробацию, соответствующих возрастным возможностям и особенностям студентов;

Введение любых инновационных методик только под контролем соответствующих специалистов и контролирующих органов;

Непременное соблюдение всех требований к применению технических средств в обучении (компьютер, аудиовизуальные средства);

Рациональная организация занятий физической культурой и мероприятий активно-двигательного характера;

Учет индивидуальных особенностей организма обучающегося, работа по адаптированным к индивидууму программам.

Реализация этого блока создаст условия для повышения эффективности учебного процесса.

Блок третий – организация физкультурно-оздоровительной работы. В блок входят следующие составляющие:

Полноценная и эффективная работа на занятиях физической культуры, секциях,

Создание условий для работы спортивных секций;

Регулярное проведение спортивно-оздоровительных мероприятий.

Правильно организованная физкультурно-оздоровительная работа станет основой организации двигательного режима студентов, способствовать эффективному физкультурному развитию студентов, позволит повысить адаптивные возможности организма.

Блок четвертый – организация системной предупредительной, методической и просветительской работы с преподавательским составом для повышения квалификации работников вуза. В блок входят следующие составляющие:

Занятия (лекции, семинары, консультации, курсы) по вопросам здоровьесбережения;

Распространение научно-методической литературы по здоровому образу жизни;

Блок пятый – динамическое наблюдение за состоянием здоровья студента. В блок входят следующие составляющие:

Регулярный анализ в соответствующих структурах учебного заведения состояния здоровья студентов;

Создание комплексной системы педагогической, психологической и социальной помощи студентам;

Привлечение квалифицированных медицинских работников к реализации всех этапов работы по сохранению и укреплению здоровья обучающихся в вузе студентов.

При реализации данных блоков могут возникнуть следующие возможные риски:

1. Полное отсутствие или несформированность у отдельных педагогических кадров стремления к совершенствованию профессиональной культуры по вопросам здоровьесбережения.

2. Заниженная самооценка личности педагога, включающая в себя личностную тревожность, неуверенность в себе, негативное самовосприятие.

3. Некомпетентность представителей администрации в вопросах применения здоровьесберегающих педагогических технологий.

Большую часть своего времени студент проводит в стенах образовательного учреждения, поэтому именно в этих стенах ему необходимо создать благоприятную здоровьесберегающую среду. В течении всего периода обучения у студентов следует формировать установку на правильный, здоровый образ и стиль жизни, физическое самосовершенствование и потребность в регулярных и стабильных занятиях физической культурой и спортом.

Список литературы:

1. Артамонова, Л. Л. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура [Текст]: учебное пособие / Л. Л. Артамонова, О. П. Панфилов, В. В. Борисова. –М.: Владос-Пресс, 2010. – 389 c.
2. Гонсалес, С. Е. Вариативность содержания занятий студентов по дисциплине «Физическая культура» [Текст]: монография/ С. Е. Гонсалес – М.: РУДН, 2013. – 196 c.
3. Зараева, Е. А. Здоровьесберегающие технологии в профессионально-педагогическом образовании [Текст]: учебное пособие / Е. А. Гараева –Оренбург: Оренбургский государственный университет, ЭБС АСВ, 2013. – 175 c.
4. Захарова, Е. В. Физическая культура [Текст]: учебное пособие / Е. В. Сахарова, Р. А. Дерина, О. И. Харитонова. – Волгоград, Саратов: Волгоградский институт бизнеса, Вузовское образование, 2013. – 94 c.
5. Инновационные аспекты физической культуры и спорта. Выпуск 6 [Электронный ресурс]: сборник материалов научно-практической конференции МГСУ (20-21 июня 2013 г., Москва)/ О. В. Борисова [и др.]. –Электрон. текстовые данные. –М.: Московский государственный строительный университет, ЭБС АСВ, 2013. – 272 c.
6. Кузьменко, Г. А. Физическая культура и оптимизация процесса спортивной подготовки. Организационная культура личности юного спортсмена [Текст]: программа элективного курса для основного общего образования / Г. А. Кузьменко, К. М. Эссеббар – М.: Прометей, 2013. – 140 c.
7. Физическая культура и здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе [Текст]: материалы Регионального научно-методического семинара «Физическая культура и здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе» (25 марта 2015 года)/ Р. Р. Абдуллин [и др.]. – Комсомольск-на-Амуре: Амурский гуманитарно-педагогический государственный университет, 2015. – 164 c.