Khi bé bò. Về lợi ích của việc bò. Độ tuổi trẻ bắt đầu bò

Chào các bố mẹ thân yêu! Hôm nay chúng ta sẽ nói về một trong những giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của bé. Chúng ta sẽ nói về độ tuổi mà một đứa trẻ bắt đầu biết bò. Nhiều ông bố bà mẹ quan tâm đến vấn đề này và tất nhiên, chúng tôi không thể không đề cập đến nó trên trang web của chúng tôi.

Trẻ bắt đầu bò vào tháng nào?

Nếu đứa trẻ của người hàng xóm đã bò hết sức mình và đứa trẻ của bạn vẫn nằm yên bình trên bụng nó. Không cần thiết phải tuyệt vọng và phát ra âm thanh báo động. Về vấn đề này, mỗi đứa trẻ là cá nhân. Hơn nữa, rất thường xảy ra tình huống khi trẻ thực tế không bò chút nào mà ngay lập tức bắt đầu biết đi.

Vì vậy, để đưa ra câu trả lời rõ ràng ở đây: “Ở thời điểm này, tất cả trẻ em đã có thể bò. Nếu điều này không xảy ra thì thế là xong, nhiệm vụ canh gác.” Không, sẽ không sao nếu một người bắt đầu bò sớm hơn và người kia bắt đầu bò muộn hơn.

Nếu chúng ta lấy số liệu thống kê trung bình, thì theo họ, trẻ sơ sinh đã bò bằng tất cả sức lực của mình bằng bốn chân khi được 7-8 tháng. Họ bắt đầu cố gắng lúc 4-5. Có những trường hợp trẻ thường bắt đầu bò từ rất sớm, từ 3-4 tháng. Và đôi khi chúng bắt đầu biết đi ngay lập tức, bỏ qua giai đoạn bò.

Con trai bắt đầu bò muộn hơn con gái. Họ làm mọi việc sau, theo quy luật, có lẽ bạn đã biết điều này.

Vậy tôi có thể khuyên gì ở đây? Hãy bắt đầu chuẩn bị sau 5 tháng, và một ngày điều kỳ diệu sẽ xảy ra, bé sẽ biết bò.

Tất cả lợi ích của việc thu thập thông tin

Bây giờ chúng ta hãy tìm hiểu lý do tại sao việc con bạn cuối cùng cũng bắt đầu biết bò và không bỏ lỡ giai đoạn phát triển này lại quan trọng đến vậy.

1. Phát triển sự phối hợp các phong trào. Trẻ học cách giữ thăng bằng và cũng bắt đầu định hướng trong không gian.

2. Độc lập, tự do hành động. Khi một em bé bắt đầu bò, đây là một kỳ tích rất lớn đối với bé. Cuối cùng anh ấy cũng bắt đầu tự mình làm một việc gì đó mà thực tế là không cần sự giúp đỡ từ bên ngoài. Bây giờ bé có thể bò đến đồ chơi hoặc đồ vật khác mà bé cần.

3. Tăng cường cơ bắp. Rõ ràng là khi trẻ bò, hầu hết các cơ đều ở trạng thái tốt. Tôi hy vọng không cần phải giải thích rằng điều này rất hữu ích cho một đứa trẻ khỏe mạnh.

4. Cấu tạo cột sống. Khi bé bò, những đường cong tự nhiên (của cột sống) được hình thành. Sau này, khi bé tập đi, các đốt sống sẽ có khả năng chịu tải nhiều hơn.

Phương pháp và giai đoạn thu thập thông tin

Nếu bạn nghĩ rằng một đứa trẻ bò bằng bốn chân và thế là xong thì bạn đã nhầm, nó sẽ học được nhiều cách khác và sẽ khiến bạn thích thú với những chuyển động quanh nhà.

Trên bụng. Đây là giai đoạn đầu tiên trong quá trình chuyển động của bé. Anh ta vẫn chưa thể dựa nhiều vào cánh tay của mình và do đó, không thể di chuyển bằng bốn chân, vì vậy anh ta cố gắng đạt được mục tiêu của mình khi nằm sấp.

Quay lại. Đây là một trong những kiểu bé bò bằng bụng. Bé có thể bắt đầu cố gắng đến mức nhầm lẫn phương hướng và không bò về phía trước mà bò lùi.

Theo phong cách Plastun. Trẻ chèo bằng tay và chân, gần như nằm sấp.

Bò với những cú lộn nhào. Thành thật mà nói, những chuyển động này khó có thể được gọi là bò. Bé chỉ cần quay nghiêng theo hướng mình cần. Nhân tiện, với sự trợ giúp của những cuộc đảo chính như vậy, trẻ có thể rất dễ dàng lăn ra khỏi cũi, vì vậy hãy hết sức cẩn thận.

Bò cổ điển bằng bốn chân. Đây chính xác là phương pháp sẽ làm hài lòng tất cả các bậc cha mẹ. Bé sẽ đứng trên đầu gối và bàn tay của mình và lần lượt sắp xếp lại chúng.

Giúp trẻ bắt đầu bò

Như tôi đã viết ở trên, trẻ sẽ tự quyết định thời điểm bắt đầu bò, nhưng nhiệm vụ của chúng ta là giúp trẻ việc này. Tôi nhấn mạnh sự giúp đỡ chứ không phải ép buộc. Sự giúp đỡ là gì? Như mọi khi, trong các trò chơi với em bé và một số bài tập.

1. Trong bài viết trước chúng tôi đã thảo luận với bạn về vấn đề này. . Vì vậy, nằm sấp chỉ là một trong những bài tập đầu tiên giúp bé bắt đầu bò.

2. Trêu chọc bé một chút. Đặt trẻ nằm sấp và đặt một món đồ chơi yêu thích nào đó cách trẻ không xa, sao cho trẻ không với tới được, để trẻ phải bò ít nhất một chút mới đến được món đồ chơi này.

3. Tập thể dục đơn giản. Khi trẻ nằm ngửa, hãy lần lượt uốn cong chân và tay cho trẻ.

4. Sẽ rất tốt nếu bé tận mắt nhìn thấy bò là gì. Nghĩa là, bạn sẽ phải chỉ cho mình cách thực hiện (trông rất buồn cười nhưng không sao) hoặc tìm một người bạn đã biết bò. Sẽ dễ dàng hơn trong một gia đình đã có một đứa con. Đứa lớn sẽ chỉ cho đứa nhỏ cách bò, cả hai sẽ thích thú và bố mẹ sẽ nghỉ ngơi.

Nếu đây là đứa con đầu lòng của bạn, thì bạn có thể tìm những người bạn có cùng con hoặc lớn hơn một chút và đến thăm họ hoặc mời họ đến thăm bạn. Hãy để bọn trẻ học hỏi kinh nghiệm lẫn nhau.

Biện pháp phòng ngừa an toàn

Không có gì bí mật khi một đứa trẻ phải học cách bò trên bề mặt cứng. Giường và ghế sofa không phù hợp cho việc này. Chà, có quá ít không gian trên bàn để một đứa trẻ có thể bò lên đó. Ngoài ra, bạn còn có thể dễ dàng rơi khỏi bàn theo cách này.

Vì điều này mà hầu hết các bậc cha mẹ đều dạy con bò trên sàn. Từ đó, bề mặt sàn phải sạch sẽ và không có bất kỳ vật dụng không cần thiết nào trên đó. Không có dây nối dài. Tốt hơn hết bạn nên loại bỏ tất cả bàn là, máy hút bụi và các thiết bị khác mà bé có thể bò tới.

Nếu bạn vẫn quyết định dạy con bò trên giường thì đừng rời mắt khỏi con, vì con có thể ngã xuống sàn một cách an toàn và điều này rất nguy hiểm.

Hãy nhớ rằng trẻ phải thực hiện bất kỳ bài tập nào trong tâm trạng tốt. Điều này cũng áp dụng cho việc thu thập thông tin. Ngoài ra, em bé phải hoàn toàn khỏe mạnh. Không cần thiết phải ép một đứa trẻ đang khóc đang lo lắng về điều gì đó phải bò.

Cũng không nên dạy trẻ bò ngay sau khi bú. Vì trẻ em có xu hướng ợ hơi nên điều này sẽ không mang lại điều gì tốt đẹp.

Em bé cũng không nên đói. Vì vậy hãy chờ đợi. Cho đến một giờ hoặc một tiếng rưỡi trôi qua sau khi bú, và chỉ sau đó mới bắt đầu chuẩn bị cho trẻ tập thể dục.

Vâng, đó là tất cả những gì tôi có cho ngày hôm nay. Tôi mong rằng bé sẽ sớm không chỉ bò mà còn biết đi với những bước đi nhỏ nhưng tự tin.

Nội dung

Bò giúp tăng cường hệ thống cơ-dây chằng, nhưng nhiều bác sĩ nhi khoa tin rằng kỹ năng này thậm chí còn có tác dụng có lợi cho sự phát triển toàn diện: nó ảnh hưởng đến trí thông minh và thúc đẩy quá trình hình thành lời nói nhanh chóng. Trẻ đã học bò bắt đầu ngồi nhanh hơn các bạn cùng lứa, vì vậy bạn không nên bỏ qua giai đoạn phát triển này.

Khi nào bé bắt đầu bò bằng bụng?

Nhiều bà mẹ quan tâm đến việc trẻ bắt đầu bò được bao nhiêu tháng. Các bác sĩ nhi khoa tin rằng trẻ em thể hiện phản xạ đầu tiên là cố gắng bò từ khi mới sinh ra. Bạn đã nhận thấy rằng khi bạn lật trẻ nằm sấp, bạn đặt giá đỡ dưới chân trẻ, trẻ sẽ chủ động đẩy ra khỏi đó. Tuy nhiên, bạn không nên vui mừng trước sự tiến bộ nhanh chóng, giai đoạn này sẽ qua sau 3 tháng.

Khi được khoảng 5 tháng, hầu hết các bé đã thành thạo việc tự xoay thân mình úp xuống, chủ động cử động tay và chân, từ đó đẩy cơ thể về phía trước. Trong giai đoạn này, bạn cần phải đặc biệt cẩn thận, vì thường xảy ra trường hợp nếu quay đi một giây, bạn có thể tìm thấy em bé trên sàn nhà. Đừng lo lắng khi em bé của bạn bắt đầu bò bằng bụng không đúng cách sang bên hoặc lưng - đây là điều bình thường đối với hầu hết trẻ em ở độ tuổi này.

Khi nào bé bắt đầu bò bằng bốn chân?

Để bé có thể thành thạo cách bò chéo thực sự, khi tay và chân cử động đồng bộ thì phải hơn sáu tháng. Các bác sĩ cho rằng trẻ 9 tháng tuổi có thể bò tốt nhưng không nên hướng dẫn trẻ theo những giới hạn khắt khe như vậy. Thời điểm trẻ bắt đầu bò bằng bốn chân được xác định nghiêm ngặt theo từng cá nhân: một số thành thạo kỹ năng này trong sáu tháng, những trẻ khác trong một năm hoặc hơn.

Việc thu thập dữ liệu kịp thời sẽ chỉ mang lại lợi ích:

• em bé cải thiện khả năng phối hợp và cố gắng di chuyển trong không gian;
• cột sống và cơ bắp được tăng cường;
• khả năng vận động và tính linh hoạt của khớp phát triển;
• giấc ngủ được bình thường hóa.

Khi bé bắt đầu bò và ngồi

Cha mẹ thường cho rằng khi bé bắt đầu bò bằng bốn chân là lúc bé phải đứng thẳng - nói cách khác là lúc bé phải đứng dậy và ngồi xuống. Trên thực tế, 7 tháng tuổi là giai đoạn trẻ mới cố gắng vận động độc lập. Nhiệm vụ của cha mẹ là tạo điều kiện cho con chứ không ép buộc con phải làm nhiều hơn.

Khoảng thời gian tối ưu khi trẻ bắt đầu bò và ngồi là từ 9 tháng đến một tuổi rưỡi. Bằng cách cố gắng ngồi thoải mái lần đầu tiên, bé sẽ tự tin hơn khi đứng. Điều này là do ở vị trí này có nhiều thứ hơn: bạn có thể với lấy món đồ chơi mong muốn, gặp bố mẹ rõ hơn, học các trò chơi mới. Lúc này, trẻ bắt đầu tập ngồi bô hoặc ngồi vào bàn ăn của trẻ.

Khi nào con trai bắt đầu bò?

Người ta tin rằng những đứa trẻ cùng tuổi nhưng khác giới tính sẽ bắt đầu đứng bằng bốn chân vào những thời điểm khác nhau. Điều này đúng; ví dụ, các cô gái học tất cả các kỹ năng cần thiết nhanh hơn. Thật khó để trả lời chính xác thời điểm bé trai bắt đầu bò, điều này phần lớn phụ thuộc vào khả năng cá nhân của trẻ. Người ta thường chấp nhận rằng trẻ sơ sinh cố gắng thức dậy lúc 8 tháng và cho đến một tuổi rưỡi.

Con gái bắt đầu bò lúc mấy giờ?

Từ sáu tháng đến 9 tháng là khoảng thời gian tối ưu khi bé gái bắt đầu bò. Theo quy luật, trẻ sơ sinh nữ không chỉ học bò sớm hơn mà còn học cách đứng, sau đó đi và nói nhanh hơn. Nếu đến thời điểm này bé vẫn chưa cố gắng tự di chuyển thì không cần thiết phải báo động. Bạn nên biết rằng mỗi đứa trẻ sơ sinh đều khác nhau. Nếu em bé khỏe mạnh và năng động thì vẫn chưa đến lúc.

Cách dạy bé bò

Cho đến khi trẻ sẵn sàng bò hoặc ngồi, mọi nỗ lực của cha mẹ sẽ trở nên vô ích. Chỉ sau khi bé học cách nằm sấp hoặc cố gắng đứng dậy bằng đầu gối thì mới nên kích thích hành động của bé. Có một số quy tắc để dạy trẻ bò.

Có lẽ tất cả các ông bố bà mẹ đều mong chờ khoảnh khắc con mình bắt đầu biết bò. Rốt cuộc, với việc tiếp thu kỹ năng này, đứa trẻ sẽ chuyển từ một người quan sát chăm chú thành một nhà khám phá tích cực về thế giới xung quanh.

Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu chính xác thời điểm bắt đầu giai đoạn quan trọng này trong quá trình phát triển.

Bạn có nên giúp bé bò? Kỹ năng này ban đầu thể hiện như thế nào?

Trẻ bắt đầu bò vào tháng thứ mấy?

Theo nhiều nghiên cứu, phản xạ bò đã xuất hiện ở trẻ ngay từ những phút đầu tiên sau khi sinh. Khi trẻ được lật nằm sấp và lòng bàn tay đặt dưới gót chân để hỗ trợ, trẻ sẽ cố gắng đẩy ra và do đó tiến về phía trước. Đúng, những chuyển động như vậy chưa thể được gọi là có ý thức. Chúng được sản xuất theo phản xạ, không có sự tham gia của hoạt động não.

Những biểu hiện như vậy của phản xạ bẩm sinh sẽ biến mất sau 3-4 tháng tuổi của bé.Ở độ tuổi này, các cơ lưng bắt đầu phát triển tích cực, đây là giai đoạn chuẩn bị tiếp theo cho việc bò.

Em bé có được một khả năng mới - giờ đây em có thể dễ dàng lăn từ lưng sang nằm sấp, và một số trẻ thậm chí còn bắt đầu tự mình ngẩng đầu lên.

Sự phát triển kỹ năng bò trực tiếp phụ thuộc vào độ tuổi mà trẻ bắt đầu biết lăn. Nếu không có khả năng này, bé sẽ chỉ có thể bò bằng mông. Nhưng những lần thử bò hoàn toàn đầu tiên xuất hiện ở trẻ chủ yếu khi trẻ được 5-6 tháng. Điều đáng hiểu là con số này không gì khác hơn là một thống kê rất khái quát.

Sự phát triển của mỗi đứa trẻ mang tính cá nhân đến mức không thể dự đoán được kết quả có thể xảy ra của nó.

Đơn giản là không có tiêu chí độ tuổi chính xác cần thiết cho mọi đứa trẻ. Nhiều yếu tố khác nhau có thể ảnh hưởng đến sự hình thành hoạt động vận động tích cực của trẻ, cụ thể là:

• tình trạng sức khỏe của trẻ, sự hiện diện của các bệnh bẩm sinh hoặc trong quá khứ;
• phẩm chất cá nhân của em bé, tính khí của em (năng động hoặc điềm tĩnh);
• môi trường tâm lý xung quanh trẻ.

Do số lượng lớn các đặc điểm riêng lẻ, giai đoạn bò có thể xảy ra sớm hơn khoảng thời gian đã nêu hoặc muộn hơn nhiều. Nhân tiện, một số trẻ tự bỏ qua giai đoạn phát triển này và ngay lập tức đứng vững.

Cũng có ý kiến ​​​​cho rằng con gái bắt đầu bò một chút trước các chàng trai, vì ban đầu họ đi trước họ trong quá trình phát triển. Các bác sĩ nhi khoa hiện đại đã đi đến kết luận rằng khái niệm này không gì khác hơn là một huyền thoại. Việc bắt đầu bò có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều thứ, nhưng không phải do giới tính.

Làm thế nào bạn có thể biết liệu em bé của bạn có bắt đầu bò hay không?

Cha mẹ có thể nhận thấy những tiếng chuông đầu tiên báo hiệu rằng trẻ sẽ sớm cố gắng bò. Hoạt động bò chủ động đi trước sự phát triển của các chuyển động đồng bộ, biểu hiện sự quan tâm đến thế giới xung quanh và sự phát triển chung của các kỹ năng vận động.Rõ ràng là các chuyển động của em bé mang tính chất có ý thức, tính ngẫu nhiên và ngẫu nhiên biến mất.

Nhu cầu kiến ​​​​thức của trẻ ngày càng tăng, điều đó có nghĩa là không gian bị giới hạn bởi nôi trở nên nhỏ bé đối với trẻ. Điều này khiến em bé cuối cùng cũng bò được.

Đôi khi bé bắt đầu có biểu hiện hoạt động vận động vào ban đêm. Tại sao một đứa trẻ bò trong giấc ngủ?

Câu trả lời rất đơn giản: trẻ em ở độ tuổi này hệ thần kinh phát triển rất nhanh. Trên thực tế, hệ thống thần kinh luôn trong tình trạng căng thẳng và em bé cảm thấy cần phải rèn luyện các kỹ năng mới gần như suốt ngày đêm.

Hấp dẫn! Cách quấn tã cho trẻ sơ sinh đúng cách: bài học, video

Một số trẻ thức dậy vào ban đêm và bò loanh quanh theo đúng nghĩa đen là đang buồn ngủ. Đừng lo lắng, đây không phải là dấu hiệu mộng du mà là đặc điểm tuổi tác. Ngay khi việc vận động trở thành thói quen của trẻ, giấc ngủ ngon lành của trẻ sẽ được phục hồi.

Các giai đoạn thu thập thông tin là gì?

Tất nhiên, không chắc em bé có thể di chuyển ngay lập tức trên bốn điểm hỗ trợ. Thu thập thông tin đầy đủ thường được thực hiện trước một số giai đoạn:

1 Bò bằng bụng (trên bụng). Bé di chuyển nằm sấp, dùng khuỷu tay kéo bé về phía trước. Trong trường hợp này, tải trọng tối đa rơi vào các cơ của đai vai, cánh tay và khớp khuỷu tay. Những chuyển động này có phần giống với cách di chuyển của sâu bướm. Lúc đầu, trẻ sẽ khó định hướng sức lực để tiến về phía trước. Nếu bé bò sang hai bên hoặc thậm chí bò ngược theo cách này thì không có gì phải lo lắng.

2 Bò bằng bụng, đẩy bằng chân. Nếu trước đây chỉ có chi trên và cơ vai tham gia nỗ lực vận động tích cực thì giờ đây bé cũng đang cố gắng sử dụng chân để bò.

Trẻ có thể lần lượt kéo hai chân về phía trước, điều này tương tự như việc cố gắng đứng bằng bốn chân.

Em bé cũng có thể thực hiện các thao tác tương tự khi nằm ngửa, như thể đang mài giũa cách thức cử động của mình. Thay vì được hỗ trợ, một số trẻ bắt đầu sử dụng lòng bàn tay thay vì khuỷu tay. Trong giai đoạn này, bạn có thể nhận thấy em bé di chuyển về phía sau - điều này cũng không hề mâu thuẫn với quá trình phát triển chính xác của sự phối hợp các chuyển động.

3 Bò bằng bốn chân. Sau tất cả quá trình huấn luyện, đứa trẻ có đủ kiến ​​​​thức và kỹ năng thực tế để thực sự bò về phía trước bằng bốn chân. Bây giờ bé đã có thể đặt tay chân vào đúng trình tự(theo chiều ngang, cách mà hầu hết các loài động vật có vú đi bộ).

Nhận thấy bây giờ các chuyển động đã uyển chuyển, khéo léo và rõ ràng, bé không khỏi có cảm hứng bò những quãng đường dài. Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên khi thấy một đứa trẻ có thể di chuyển khoảng cách đến một vật thể mà bạn quan tâm nhanh đến mức nào!

Thông thường mọi đứa trẻ đều trải qua tất cả các giai đoạn này. Nhưng những đứa trẻ khác nhau họ giải thích chúng theo cách khác: ai đó bắt đầu bò bằng bụng, như thể quay quanh trục của họ, ai đó di chuyển sang một bên. Vì lý do nào đó, một số trẻ để thẳng chân mà không cong đầu gối. Hoặc chỉ có một chân tham gia vào các động tác trong khi trẻ nhét chân kia vào bụng.

Những điều kỳ lạ cũng xảy ra - đôi khi trẻ sơ sinh bò khi nằm ngửa.

Không còn nghi ngờ gì nữa, phương pháp dạy bò này có phần khác thường nhưng không vượt quá tiêu chuẩn. Đối với một đứa trẻ không có khái niệm “bình thường” hay “bất thường” - nó chỉ đơn giản chọn cho mình phương pháp di chuyển thuận tiện nhất. Theo thời gian, bé sẽ học cách sử dụng những kỹ năng này khi nằm sấp.

Bài tập bò

Mong muốn vận động là bản chất vốn có của con người, nhưng điều này không có nghĩa là trong vấn đề phát triển của trẻ, người ta chỉ nên dựa vào diễn biến tự nhiên của các sự kiện. Cần giúp bé vượt qua khó khăn, quên đi những thất bại đầu tiên và cuối cùng là học cách bò đúng cách. Có một sự phức tạp cho việc này bài tập đặc biệt, nhằm mục đích tăng cường hệ thống cơ xương và cải thiện sự phối hợp của các động tác.

1 Bài tập tăng cường cơ bắp tay

Hấp dẫn! Hộp sơ cứu trẻ sơ sinh cần có những gì?

Đi bộ trên tay của bạn. Rất bài tập hữu ích cho các cơ ở cánh tay và vai. Để làm điều này, hãy cẩn thận đặt bụng trẻ nằm xuống. bên trong cẳng tay của bạn, giữ nó sau lưng bằng tay kia. Chúng tôi bế em bé qua bàn với tư thế hơi nghiêng về phía trước. Trẻ sẽ tìm kiếm sự hỗ trợ bằng tay, từ đó di chuyển về phía trước trên lòng bàn tay.

Kéo tay. Em bé đang nằm sấp. Một chiếc lục lạc được treo cách anh ta một khoảng ngắn, sao cho nó cao hơn đường chân trời của anh ta một chút. Trẻ sẽ cố gắng căng cơ vai để kéo mình lại gần mẹ hơn.

2 bài tập về fitball

Chúng tôi đặt đứa trẻ nằm trên quả bóng với tư thế nằm sấp. Đồng thời, chúng tôi cẩn thận giữ nách anh ấy. Chúng ta có thể dễ dàng vung bóng qua lại. Bé sẽ hơi căng người, cong lưng.

Bài tập này giúp tăng cường cơ lưng, cũng rất quan trọng khi bò.

Vị trí vẫn như cũ. Một tay chúng ta tiếp tục bế trẻ ở nách, tay kia chúng ta giữ gót chân sao cho hai chân ở tư thế nằm ngang. Một món đồ chơi sáng màu được đặt trên sàn, cách quả bóng không xa. Trẻ sẽ cố gắng với tới nó bằng cách di chuyển lòng bàn tay.

3 Tập thể dục với máy đi bộ

Bài tập này được thực hiện tốt nhất khi bé đã có được kỹ năng bò cơ bản. Nó sẽ giúp con bạn học cách di chuyển tự tin hơn bằng cách sử dụng đầu gối của mình.

Một chiếc gối hoặc đệm mềm được trải trên sàn đã trải sẵn. Cẩn thận đặt trẻ lên gối áp vào ngực, co hai chân ở đầu gối; Chúng tôi đặt đầu gối của chúng tôi trên sàn nhà. Chúng ta đứng đối diện với đứa trẻ, với mặt trái gối và bắt đầu kéo cô ấy về phía chúng tôi. Trẻ sẽ dần dần di chuyển đầu gối để di chuyển cùng lúc với bạn.

Vừa mới chào đời, đứa bé chỉ được giới hạn ở hai điều quan trọng nhất đối với nó - ăn và ngủ. Trong vài tháng đầu tiên, trẻ hài lòng với vai trò người quan sát thụ động và phần lớn thời gian trẻ ngủ yên trong vòng tay mẹ, trong cũi hoặc trên xe đẩy.

Tuy nhiên, một ngày đẹp trời bé sẽ có cơ hội bắt đầu học được điều này. Thế giới rộng lớn- sau khi học cách lăn và bò, anh ấy trở thành một nhà thám hiểm tích cực. Ngoài ra, các bác sĩ nhi khoa đều nhất trí nói về tầm quan trọng chắc chắn của giai đoạn bò đối với phát triển chung và sự cải thiện của trẻ.

Hãy cùng tìm hiểu xem tại sao kỹ năng này lại cần thiết và hữu ích đến vậy, đồng thời tìm hiểu chính xác mọi thứ sẽ diễn ra như thế nào.

Theo quy định, sau khoảng tháng thứ ba của cuộc đời, em bé học cách lăn lộn. Anh ấy thực sự thích khám phá mới này, vì bây giờ anh ấy có thể nhìn thấy nhiều hơn so với khi chỉ nằm ngửa.

Nhưng bằng cách nào đó bạn cần phải tiếp cận được tất cả những điều thú vị và chủ đề hấp dẫn này, bất kể có cần bao nhiêu nỗ lực. Sau đó, đứa trẻ cố gắng thành thạo một kỹ năng mới rất cần thiết đối với nó - bò.

Tuy nhiên, đôi khi trẻ bỏ qua giai đoạn này và sau khi học ngồi, trẻ lập tức đứng dậy và bắt đầu tập đi. Các bác sĩ nói rằng trình tự như vậy phát triển thể chất là không đúng và không mong muốn, vì việc đi thẳng ở độ tuổi quá sớm có thể đặt một tải trọng lớn lên cột sống mỏng manh của trẻ.

Về cơ bản, trước tiên trẻ sơ sinh học cách ngồi, sau đó từ tư thế ngồi, chúng đứng bằng bốn chân và cố gắng bò, cử động các chi. Nhưng, theo Nghiên cứu y khoa, những đứa trẻ như vậy thường thấy mình bất lực - khi nằm sấp, chúng có thể nằm thờ ơ, không ngẩng đầu lên và không tỏ ra muốn di chuyển độc lập.

Tuy nhiên, mặc dù sơ đồ tiêu chuẩn sự phát triển và giả định chính xác trình tự hoạt động vận động này: lăn qua, ngồi, bò, đứng lên, đi, mỗi đứa trẻ là cá nhân và trước tiên có thể bò rồi ngồi xuống hoặc học cách ngồi và bò gần như đồng thời.

Nhân tiện, người ta cũng biết rằng những đứa trẻ không chịu bò sẽ học cách đi nhanh hơn những đứa trẻ cùng trang lứa biết bò.

Tác dụng tích cực của việc bò bằng bốn chân trên lưng bé trai và bé gái

Bạn có muốn biết tại sao giai đoạn bò lại rất hữu ích cho sự phát triển thể chất và tinh thần của bé không?

• Trước hết, phản xạ bò được coi là một trong những phản xạ chính cần có ở trẻ và được kiểm tra bởi bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ thần kinh.

Bài kiểm tra được thực hiện như sau: bất kỳ vật hỗ trợ nào được đặt dưới chân trẻ, chẳng hạn như lòng bàn tay, và trẻ phải cố gắng đẩy mạnh ra khỏi nó. Để phản xạ này không bị mờ dần theo thời gian, hãy tiếp tục làm việc với bé, kích thích sự phát triển sớm của bé.

• Bò có tác dụng tăng cường sức mạnh cho cột sống và gián tiếp chuẩn bị cho tải trọng sắp tới - chuyển sang tư thế thẳng đứng khi bắt đầu đi bộ.

Nó cũng giúp tăng cường sức mạnh của cơ lưng và toàn bộ hệ thống cơ bắp, vì nhờ quá trình này, ngay cả những cơ không liên quan trước đây cũng bắt đầu hoạt động.

• Ngoài tác dụng tích cực đối với sự phát triển của hệ cơ xương, bò còn có tác dụng hình thành cơ vai, đồng thời giúp cải thiện lưu thông máu, phối hợp và đồng bộ các chuyển động (chúng không còn là tự nguyện mà trở nên có ý thức).
• Nhờ chuyển động bằng bốn chân, công việc của cả hai bán cầu não được kích hoạt - cả phải và trái.

Nhờ đó, tư duy phát triển (để sự luân phiên hài hòa của chân và tay), kỹ năng vận động tinh của bàn tay và nhận thức thị giác của trẻ.

• Khác tâm điểm Lợi ích của hoạt động thể chất như vậy là rèn luyện bộ máy tiền đình.

Như bạn có thể thấy, việc bò thực sự rất giai đoạn quan trọng phát triển thể chất và tinh thần trong cuộc đời của bé.

Vì vậy, các bác sĩ khuyên nên dạy trẻ bò, ngay cả khi vì lý do nào đó trẻ “bỏ lỡ” giai đoạn này và bắt đầu biết đi ngay lập tức hoặc vì lý do nào đó mà dừng lại. Bò sẽ giúp bé học cách điều khiển cơ thể và phát triển trí não một cách toàn diện.

Các giai đoạn chính của việc bò bằng bụng và bằng bụng. Tiêu chuẩn phát triển trung bình của trẻ theo tháng là gì?

Nhiều bậc cha mẹ quan tâm đến câu hỏi chính xác khi nào con mình sẽ bò.

Ai đó cố gắng ép buộc quá trình này và thúc giục trẻ tiếp tục, nhưng mặc dù vẫn cần phải làm việc với trẻ cũng như rèn luyện phản xạ của trẻ nhưng cơ thể của mỗi người trong số họ là riêng biệt.

Vì vậy, bản thân đừng lo lắng và đừng giật bé nếu bé thậm chí không nghĩ đến việc bò trong thời gian quy định trong sách.

Cố gắng nhận biết liệu em bé của bạn có đang cố gắng thay đổi hoạt động vận động hay không và xác định các giai đoạn bò chính mà bé sẽ phải trải qua trước khi bắt đầu “chạy” nhanh chóng bằng bốn chân sẽ giúp bạn trong việc này.

• Giai đoạn đầu tiên xảy ra khi em bé nằm sấp, cố gắng di chuyển về phía trước ở tư thế này bằng cách nào đó.

Vì vậy, về cơ bản, anh ấy học cách bò bằng bụng. Quá trình này xảy ra do trẻ vặn chân và tay, sau đó dựa vào cánh tay và do đó siết chặt thân mình. Điều này sẽ tăng cường sức mạnh cho các khớp khuỷu tay và cơ gấp của cánh tay vì chúng chịu tải trọng chính. Việc bò "bằng bụng" như vậy có thể không hướng về phía trước mà, chẳng hạn như sang một bên hoặc thậm chí lùi lại - như đã xảy ra. Di chuyển như một con sâu nhỏ, em bé cố gắng đạt được điều mình quan tâm hoặc cần, sử dụng năng lượng tối thiểu.

• Giai đoạn tiếp theo là trung gian.

Đôi chân, lúc đầu là một loại vật dằn khó hiểu, đang dần bắt đầu tham gia vào nó. Bé có thể đưa hai tay về phía trước và cố gắng nhấc từng chân lên một lúc, hoặc đứng bằng bốn chân và đu đưa qua lại một lúc.

Có những em đột ngột đặt chân xuống và nhảy như một con ếch vụng về, có thể bò đi hướng ngược lại hoặc di chuyển theo vòng tròn.

• Chẳng bao lâu nữa, tất cả những nỗ lực hài hước này sẽ phát triển thành khả năng bò chính thức thực sự.

Khi trẻ thành thạo cách bò chéo, đồng thời duỗi chân trái bằng tay phải, sau đó chuyển đổi sang chân đối diện một cách mạch lạc và rõ ràng thì đây sẽ là giai đoạn thứ ba và cuối cùng trong quá trình phát triển hoạt động vận động này. Vượt qua được bước này, bé đã tự tin và nhanh chóng di chuyển bằng bốn chân, kiểm soát hoàn toàn sự phối hợp các chuyển động của mình.

Tuy nhiên, cả hai giai đoạn này và bản thân ngày bò đều khá gần đúng, bởi vì con bạn có thể phát triển theo một cách hoàn toàn khác và bò không đúng thời gian quy định mà muộn hơn hoặc sớm hơn một chút, bỏ qua một số giai đoạn, v.v.

Và bạn có thể biết các chỉ tiêu trung bình để có thể vừa tập trung vào chúng vừa quan sát sự phát triển của bé:

• Người ta tin rằng em bé sẽ nằm sấp khi được khoảng bốn tháng tuổi;
• đến tháng thứ năm anh ấy sẽ tự tin và nâng cao tinh thần phần trên cùng thân mình, cố gắng chống tay và bò bằng bụng;
• vào tháng thứ năm hoặc thứ sáu trẻ thường trải qua giai đoạn trung gian tập bò;
• và đến năm thứ bảy hoặc thứ tám, trẻ đã thành thạo cách bò bằng bốn chân.

Đừng nản lòng nếu con bạn hơi chậm so với những tiêu chuẩn này nhưng vẫn là một đứa trẻ khỏe mạnh và năng động. Xin lưu ý rằng các bé gái luôn phát triển nhanh hơn các bé trai một chút và đối với trẻ sinh non, các tiêu chuẩn sẽ thay đổi ít nhất hai tháng.

Phải làm gì nếu bé không biết bò đúng độ tuổi: khuyến nghị hiệu quả

Nếu khi được 10 tháng tuổi mà trẻ chưa học bò và không cố gắng bò, đứng bằng bốn chân hoặc đứng dậy thì tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và tiến hành kiểm tra kỹ lưỡng để xác định nguyên nhân. sự phát triển hệ thống cơ xương của bé.

Ngoài ra, trẻ có thể gặp các vấn đề sức khỏe khác như còi xương, cơ bắp kém phát triển và một số chấn thương. Đôi khi có vấn đề do lạm dụng khung tập đi trong thời gian dài hoặc do chân tay bất động trong thời gian dài (có thể đã được bó bột). Những đứa trẻ có tính tình điềm tĩnh cũng như những trẻ thừa cân thường chậm phát triển.

Nói chung, bạn có thể chỉ cần cố gắng giúp đỡ con mình và làm việc với con. Có nhiều hoạt động thú vị nhằm mục đích này, trong đó vai trò quan trọng nhất của tập thể dục và tập thể dục cùng bé.

• Như bạn đã biết, thể dục dụng cụ có lợi cho trẻ sơ sinh và nên tập ngay từ khi mới sinh ra.

Một số bài tập cũng có thể giúp phát triển kỹ năng bò. Ví dụ, đặt anh ta nằm ngửa và luân phiên uốn cong tay và chân.

Sau đó, để trẻ dùng tay nắm lấy ngón tay cái của bạn rồi nhẹ nhàng nâng lên hạ xuống cho trẻ, dang rộng sang hai bên rồi bắt chéo trên ngực trẻ.

Từ từ cố gắng nhấc em bé lên và đặt em bé trở lại. Hãy thử đặt bé nằm sấp và nhấc bé bằng hai chân để bé bắt đầu cử động lòng bàn tay, như thể đang đi trên tay. Bằng cách này, bạn sẽ tăng cường cơ lưng.

• Giúp bé lật theo hướng này và hướng khác.

Để làm điều này, hãy đưa nó cho anh ấy trong lòng bàn tay của bạn một lần nữa ngón tay cái tay của bạn và vững chắc hỗ trợ anh ấy bằng tay. Từng chút một, hướng dẫn cơ thể bé lật (bạn có thể dùng tay kia nắm lấy chân bé và giúp bé xoay xương chậu).

• Thực hiện bài tập được gọi là “ếch” thường xuyên.

Đầu tiên, để trẻ nằm ngửa, bạn uốn cong và duỗi chân trẻ thành tư thế con ếch, sau đó lật trẻ nằm sấp và gập hai chân lại, đồng thời để trẻ đẩy chân ra khỏi lòng bàn tay của bạn và cố gắng tiến về phía trước.

• Đặt con bạn bằng bốn chân và chỉ cho con cách kéo chân lên và phối hợp chúng với cánh tay.

Đặt một chiếc gối tựa dưới ngực để giúp bé học nhanh hơn (uốn cong đầu gối và đặt xuống sàn, sau đó từ từ kéo chiếc gối hoặc gối về phía bạn - trẻ sẽ phải di chuyển đầu gối để theo kịp chuyển động của cơ thể anh ấy).

• Bài tập Fitball cũng rất hiệu quả.

Đặt bụng của bé lên quả bóng và giữ nó (bạn có thể dùng nách). Xoay bóng qua lại một cách nhẹ nhàng, lúc này trẻ sẽ học cách cong lưng và sử dụng các cơ cần thiết để bò. Để một món đồ chơi sáng màu trên sàn gần quả bóng và bế trẻ ở phía sau, từ từ hạ thấp trẻ trên quả bóng để trẻ cố gắng với lấy nó bằng cách cử động cánh tay.

Massage cũng có thể giúp em bé, tăng cường cơ bắp và chuẩn bị cho chúng những tải trọng mới. Tuy nhiên, nếu bạn được chỉ định một liệu pháp mát-xa trị liệu đặc biệt thì trong mọi trường hợp bạn không nên tự mình thực hiện.

Để làm điều này, bạn sẽ phải liên hệ với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ. Nếu bạn có thể hạn chế chỉ massage phục hồi thì hãy tận dụng cơ hội này.

Để thực hiện thủ tục này, hãy dành cùng một thời điểm mỗi ngày một lần. Tính toán sao cho việc xoa bóp được thực hiện ít nhất nửa giờ đến một giờ sau khi bú hoặc ngay trước khi bú.

Hãy nhớ tháo nhẫn hoặc đồ trang sức khác và cắt ngắn móng tay để tránh làm trầy xước da. Bạn có thể uống sữa hoặc bơ nhẹ cho bé.

Chỉ cần vuốt ve trẻ: đầu tiên là cánh tay - từ bàn tay đến cẳng tay bên ngoài và bên trong, sau đó là chân - từ bàn chân đến hông (đi vòng quanh khớp gối), lật trẻ nằm sấp và vuốt lưng lên xuống. Sau đó duỗi nhẹ các cơ theo trình tự tương tự và quay lại vuốt ve lần nữa. Đứa trẻ phải có tâm trạng tốt.

Cha mẹ có nên khuyến khích bé bò và nếu có thì bằng cách nào?

Các bác sĩ nói rằng một đứa trẻ sẽ chỉ bắt đầu bò khi nó thực sự muốn và sẵn sàng cho một giai đoạn mới trong cuộc đời.

Tuy nhiên, bạn có thể thúc đẩy trẻ bò bằng nhiều cách khác nhau.

• Cách phổ biến nhất là đặt một món đồ chơi mới, sáng sủa hoặc cũ mà bé yêu thích hoặc chỉ một đồ vật thú vị nào đó trước mặt bé để bé muốn với lấy.

Không phải bác sĩ nhi khoa nào cũng khuyên làm điều này, vì nếu trẻ không lấy được đồ chơi, chắc chắn trẻ sẽ rất khó chịu. Khi tiến hành một thí nghiệm như vậy, hãy cố gắng giúp đỡ trẻ nhiều nhất có thể: đặt một chiếc đệm dưới ngực trẻ, gập hai chân như một con ếch, đặt lòng bàn tay để trẻ có thể đẩy ra và tất nhiên là đặt đồ chơi sao cho trẻ có thể đẩy ra. ở gần anh ấy nhất có thể. Khi sự chăm chỉ thực sự của trẻ đạt được thành công, hãy nhớ khen ngợi trẻ, nói với trẻ rằng trẻ tuyệt vời và thông minh như thế nào, rằng trẻ đang làm tốt và sẽ thành công trong tương lai.

• Bò bên cạnh anh ấy - không có gì tốt hơn một ví dụ rõ ràng.

Sẽ rất tốt nếu bạn có bạn với những đứa trẻ giống nhau - bạn có thể gặp nhau để bọn trẻ nhìn nhau và lặp lại theo các bạn cùng lứa.

• Trẻ em cũng thích vượt qua những trở ngại.

Đặt một chiếc gối hoặc một tấm đệm khăn trên đường đi của trẻ, tạo thành những rào chắn thấp, sau này bạn có thể tạo lối đi dưới gầm ghế, sử dụng bề mặt nghiêng(thậm chí là một tấm nệm/ván giặt mà bạn có thể trượt xuống hoặc một đường ray bò được lắp đặt giống như một cầu trượt ở một góc) hoặc mua một đường ray đặc biệt dành cho trẻ em có những chướng ngại vật như vậy.

Những quy định an toàn

Rất thường xuyên, cha mẹ tự kiềm chế sự thôi thúc di chuyển của con mình, được hướng dẫn bởi sự an toàn của con.

Để bé có thể bò một cách bình tĩnh và an toàn, bạn chỉ cần chuẩn bị một không gian cho việc này, không hạn chế và giữ nguyên, dùng gối đắp trên ghế sofa hoặc trong cũi.

Đây là những gì bạn cần làm:

• chăm sóc bề mặt mà trẻ sẽ bò trên đó - nếu thảm mềm, nó có thể làm tổn thương làn da mỏng manh của trẻ, và trên sàn gỗ rất dễ bị dằm hoặc bị cảm lạnh (không nên có gió lùa), vì vậy hãy trải một chiếc chăn lớn, vỏ chăn, ga trải giường hoặc chăn trên sàn nhà, nhưng đảm bảo rằng nó không bị bó lại khi trẻ di chuyển;
• không được có đồ vật nhỏ nào nằm trên sàn - không có thứ gì mà bé có thể lấy và cho vào miệng hoặc tự làm mình bị thương - hãy nhớ giữ sạch sẽ và thực hiện thường xuyên làm sạch ướtđể bé không hít phải bụi;
• nếu bạn sống trong ngôi nhà của mình và có cầu thang, hãy mua những cánh cổng đặc biệt và đặt chúng ở đầu và cuối để bảo vệ trẻ khỏi bị ngã;
• che tất cả các góc nhọn bằng miếng silicon;
• mua và lắp đặt phích cắm trên tất cả các ổ cắm;
• bỏ dây điện và chậu cây xa tầm tay trẻ, đậy kín các bộ tản nhiệt nóng ra xa trẻ;
• tất cả các ngăn kéo có vật nhỏ hoặc sắc nhọn phải được đóng chặt (tốt nhất là có chốt) và các vật có thể bị sập và rơi (sàn nhà). bình lớn, giá đỡ không ổn định, v.v.) - đã xóa;
• không nên để gì trên kệ dưới hoặc bàn cạnh giường ngủ, đặc biệt là những đồ dễ vỡ hoặc có giá trị;
• cố gắng cài chặt tất cả các cửa tủ và bàn cạnh giường ngủ (bất kể bên trong chúng có gì - bát đĩa, giày dép hay quần áo - nếu em bé với tới, mọi thứ sẽ rơi xuống sàn), một số cha mẹ thậm chí còn buộc chặt cửa bằng dây thừng hoặc dán kín bằng băng dính;
• nhặt những tấm rèm dài trên sàn để trẻ không vô tình kéo và làm đứt thanh treo rèm;
• KHÔNG chất tẩy rửa hoặc các hóa chất gia dụng, bột hoặc thuốc khác không được để gần tầm tay của bé;
• Nếu bạn nuôi thú cưng trong nhà, tốt hơn hết bạn nên cố gắng không để chúng ở nơi bé đang bò.

Và đừng quên: chỉ cho bé mặc quần áo thoải mái và dễ chịu khi đến lớp. quần áo nhẹ, điều này không cản trở chuyển động của anh ta.

Trẻ bò bằng chân, bò bằng mông, bò lùi, bò sâu, đầu bò trước. Làm thế nào để biết bé bò không đúng cách?

Bất cứ bà mẹ nào cũng luôn sẵn sàng tìm lý do để lo lắng. Ví dụ, trẻ em thường có thể di chuyển theo những cách hoàn toàn khác thường.

• Phong cách nhựa.

Như đã đề cập, đây là một trong những giai đoạn thu thập thông tin, vì vậy không có gì sai với nó. Hãy tương tác với em bé và chỉ cho em thấy kết quả là em nên đạt được điều gì. Tạo chướng ngại vật để trẻ học cách nâng thân mình lên để không làm trì hoãn giai đoạn “nhựa” trong vài tháng.

• Em bé bò trên mông của mình.

Có thể có lựa chọn này: ngồi trên mông, em bé cố gắng uốn cong một chân dưới anh ta, trong khi chân kia đẩy ra. Đồng thời, anh ấy di chuyển rất nhanh.

• Bò bằng một chân.

Đôi khi bé có thể bò không đối xứng, chỉ đẩy bằng một chân hoặc một tay. Hãy xem xét kỹ hơn - đây có thể là lỗi xảy ra một lần hoặc cũng có thể là tín hiệu cho thấy một bên cơ thể của trẻ vì lý do nào đó yếu hơn. Bạn có thể cần thêm massage, tập thể dục hoặc tư vấn y tế.

• Bò về phía sau.

Một cách không chuẩn, nhưng khá bình thường. Thực tế là em bé hoàn toàn không quan tâm đến điều gì là đúng - điều chính yếu đối với em ban đầu là cảm giác thoải mái.

Vì vậy, anh ấy đang tìm cách di chuyển, học cách kiểm soát cơ thể và phối hợp các chuyển động của mình. Chỉ là, rõ ràng là anh ấy vẫn chưa ổn lắm, nhưng điều đó không có gì khủng khiếp hay bệnh lý cả.

• Đứa trẻ bò như một con sâu bướm.

Đây cũng là một lựa chọn thử nghiệm ban đầu, có thể nói, khi bé di chuyển, lần lượt ngẩng đầu và mông lên, hoặc chúi mũi xuống sàn, bé bò, nâng mông lên. Sẽ không lâu nữa bé sẽ thành thạo cách bò cổ điển.

• Bò trên lưng và đầu về phía trước.

Bạn thường có thể nhìn thấy em bé trượt ngửa, đầu hướng về phía trước, đẩy chân ra và nâng mông lên. Rất có thể, anh ấy đã thử một lần và thành công. Bây giờ anh thấy phương thức di chuyển này rất thuận tiện và không phức tạp. Hãy chỉ cho anh ấy cách thực hiện - đặt anh ấy nằm sấp thường xuyên hơn và làm việc với anh ấy, sau đó việc này tạm thời và cách khác thường bò sẽ nhanh chóng trở thành quá khứ.

Hãy nhớ rằng tất cả trẻ em đều khác nhau. Hãy để bé phát triển kịp thời và làm hài lòng bạn mỗi ngày với những thành công và thành tích của bé.

Cha mẹ thường mơ ước được Trẻ nhỏ Anh nhanh chóng lớn lên và học cách lăn, ngồi dậy, bò, đứng trên đôi chân của mình và cuối cùng là đi bộ. Tuy nhiên, bạn không nên tự hào rằng bé đã có thể tự đi lại từ sáu tháng tuổi.

Tất cả các bác sĩ nhi khoa đều tin rằng việc bỏ qua giai đoạn bò không mang lại kết quả tích cực vì việc đi thẳng sẽ tạo ra tải trọng mạnh lên vùng cột sống của bé. Trong quá trình bò, các cơ cột sống có nhiệm vụ nâng đỡ cơ thể trong tư thế đứng được hình thành và phát triển.

Ngoài việc phát triển cơ bắp, khi bò, trẻ còn phát triển tư duy, do não phải làm việc chăm chỉ để điều phối cơ chế luân phiên tay chân.

Độ tuổi trẻ bắt đầu bò

Sau khi bé học cách lăn, sau khoảng ba tháng, bé có thể bắt đầu nhìn vào nhiều đồ vật thú vị. Những thứ mà tôi không thể nhận thấy ở tư thế nằm. Và sau đó, lần đầu tiên trẻ cố gắng lấy những món đồ chơi này, với lấy chúng và sau một thời gian, trẻ bò về phía chúng bằng bụng. Khi bé tròn sáu tháng tuổi, cha mẹ bắt đầu tự hỏi khi nào bé sẽ thực sự bò.

Một số trẻ có thể bò ngay khi được 5 tháng, nhưng trong hầu hết các trường hợp, việc này bắt đầu khi trẻ được 6 tháng và khi được 9 tháng, trẻ bắt đầu cố gắng tự ngồi dậy sau khi các cơ ở lưng, chân và cánh tay đã được tăng cường tốt.

Trẻ lớn đôi khi không thể bò ngay cả khi được 8 tháng tuổi, khi đó bác sĩ nhi khoa khuyên nên tham gia các khóa mát-xa để tăng cường sức mạnh cho cơ lưng. Việc bò đúng cách là một giai đoạn phát triển của trẻ nhất thiết phải được thực hiện bằng bốn chân, từ đó chuẩn bị cho giai đoạn tiếp theo- đi dạo.

Các giai đoạn thu thập thông tin

Mỗi em bé là một cá thể riêng biệt, do đó các giai đoạn phát triển của trẻ có thể diễn ra khác với bất kỳ đứa trẻ nào khác. Một số bắt đầu bò bằng bụng sớm, trong khi những con khác gần như ngay lập tức bò ngang bằng bốn chân. Và đối với những người khác, bất kỳ giai đoạn nào trong số này có thể hoàn toàn không có.

Giai đoạn đầu tiên là bò bằng bụng và có thể theo các hướng khác nhau (ngang, lùi hoặc nói chung là nằm sấp).

Giai đoạn thứ hai là bò đầy đủ. Đứa trẻ đưa cả hai tay ra phía trước và sau đó với những chuyển động sắc bén đưa hai chân về phía chúng, tất cả những điều này giống như những bước nhảy vụng về, tương tự như của một con ếch. Và có một lựa chọn khác - em bé đứng bằng bốn chân và đá qua lại, sau đó cố gắng đưa từng cánh tay ra trước mặt và di chuyển chân về phía chúng. Cả hai phương pháp này đều thể hiện rõ ràng cách trẻ bắt đầu bò.

Giai đoạn thứ ba là khó nhất, bao gồm bò chéo, trong đó chân phải duỗi đồng thời với tay trái và ngược lại, tạo ra các động tác rõ ràng và phối hợp.

Sau khi trẻ đã học cách lăn từ nằm ngửa và nằm ngửa tốt, trẻ sẽ bắt đầu một khoảng thời gian ngắn giơ cẳng tay lên, lúc này bạn có thể bắt đầu thực hiện một số bài tập giúp bạn bắt đầu bò.

Bài tập bóng

Bài tập này phát triển cơ lưng của trẻ một cách hoàn hảo và thậm chí còn giúp giảm đau bụng ở trẻ (nếu trẻ không dừng lại sau 3 tháng). Chúng tôi đặt em bé nằm sấp trên quả bóng và giữ bé ở nách. Nếu quả bóng được lắc nhẹ qua lại, bé sẽ học cách cong lưng, từ đó siết chặt các cơ quan trọng cho việc bò.

Bài tập về bút

Những bài tập này sẽ giúp tăng cường cơ bắp của cánh tay và lưng. Trẻ nằm ngửa, mẹ phải bế trẻ để trẻ nắm được ngón tay cái của mẹ. Sau đó mẹ nên nhẹ nhàng nâng cánh tay của bé lên và hạ xuống. Sẽ rất tốt nếu bạn dang rộng hai tay sang hai bên rồi bắt chéo trước ngực bé. Chỉ sau đó, bạn nên cố gắng từ từ nâng nó lên bằng tay (khoảng cho đến khi tạo thành một góc 45°C) rồi từ từ hạ xuống.

Bài tập với sự đảo ngược

Bài tập thể dục này sẽ giúp bạn học cách lăn lộn nếu bé chưa thể tự tin thực hiện. Mẹ cần đặt ngón tay cái của mình vào lòng bàn tay trẻ và giữ chặt tay trẻ. Sau đó, hướng cơ thể bé lăn qua. Đồng thời, mẹ cần giữ chân trái của bé, giúp xoay vùng xương chậu.

Bài tập “tư thế con ếch”

Trẻ nằm ngửa, mẹ nên nắm lấy hai chân của trẻ và bắt đầu di chuyển chúng từ từ và nhẹ nhàng vào tư thế uốn cong giống như một con ếch, sau đó từ từ duỗi thẳng. Sau đó, bạn cần lật trẻ nằm sấp và thực hiện tương tự, chỉ để trẻ cố gắng đẩy ra khỏi tay mẹ và tiến về phía trước.

Yêu cầu chính khi thực hiện các bài tập này là phải bình tĩnh, uyển chuyển và địa chỉ trìu mến vơi trẻ nhỏ. Điều này sẽ giúp anh ấy luôn lạc quan tâm trạng xúc động và hình thành thái độ tích cực đối với các môn thể dục dụng cụ đó.

Massage để tăng cường cơ bắp

Tất nhiên, nếu bác sĩ đã chỉ định một liệu pháp mát-xa đặc biệt cho bé để điều trị và phục hồi thì chỉ nhân viên y tế. Nhưng nếu bạn muốn massage đơn giản cho bé để tăng cường nhóm cơ nói chung và giúp bé năng động hơn khi bò thì bạn có thể tự làm.

Điều chính là đừng quên rằng làn da của trẻ nhỏ rất mỏng manh, vì vậy ở nhà bạn nên hạn chế chỉ vuốt ve. Trong mọi trường hợp không được xoa bóp ngay trước hoặc sau khi cho ăn; hãy đợi ít nhất nửa giờ. Một lần một ngày sẽ là đủ.

Trước khi cùng trẻ tập thể dục, hãy tháo bỏ tất cả đồ trang sức của bạn để không làm tổn thương làn da của bé. Thời gian massage không quá mười phút. Và nếu em bé khóc và không thích mát-xa thì hãy ngừng thực hiện việc đó hoàn toàn.

Người ta khuyến cáo rằng việc vuốt ve tay, chân và lưng của bé sẽ mang lại cho bé ngoài tác dụng chữa bệnh, cân bằng cảm xúc. Tay cầm cần được vuốt cả bên ngoài và bên trong - lòng bàn tay, bắt đầu từ bàn tay đến cẳng tay. Chúng ta xoa bóp chân từ bàn chân đến hông, đồng thời đi vòng quanh khớp gối. Vuốt lưng được thực hiện từ trên xuống dưới và ngược lại. Sau tất cả các thao tác này, bạn cần nhào nhẹ chúng theo trình tự tương tự.

Có những tình huống trẻ không muốn bò trên sàn mặc dù trẻ đã bò trên cũi rất giỏi. Và trong trường hợp này, em bé chỉ cần một chút giúp đỡ.

Đào tạo và hỗ trợ

Nếu bé phát triển bình thường thì từ 5 tháng tuổi bạn có thể bắt đầu chuẩn bị cho bé tập bò. nhất nơi tốt nhấtĐối với hoạt động này, tất nhiên sàn nhà phải sạch sẽ và được trải thảm hoặc chăn. Cần đặt trẻ nằm xuống sàn và đặt một chiếc đệm nhỏ dưới ngực trẻ. Sau đó, chúng tôi cho trẻ xem một món đồ chơi mà trẻ yêu thích và đặt nó ở một khoảng cách ngắn để trẻ mong muốn với lấy nó. Ở phần gót chân, bạn cần đặt một điểm tựa vào tay mẹ hoặc một bức tường và giúp bé đẩy ra khỏi đó.

Thay vì món đồ chơi yêu thích, bạn có thể đặt những đồ vật mới an toàn cho bé. Trẻ phải có hứng thú đạt được mục tiêu này, nếu không sẽ không thành công. Sau mỗi lần thử thành công, bạn cần khen ngợi anh ấy, mặc dù anh ấy có thể không hiểu lời nói nhưng anh ấy sẽ cảm nhận được ngữ điệu của bạn rất tán thành hành động và tâm trạng của anh ấy.

Ví dụ cá nhân

Một ví dụ rõ ràng có thể là một động lực tuyệt vời cho em bé, chẳng hạn như nếu bố hoặc mẹ chỉ cho mình cách bò đúng cách, em bé chắc chắn sẽ bắt đầu bắt chước điều này. Điều đáng chú ý là cha mẹ khi bò dọc theo “con đường” tương lai của bé sẽ có thể xác định những nơi hoặc đồ vật không an toàn trong không gian cho bé, chẳng hạn như các góc nhọn của tủ, v.v. Bất kỳ sự khuyến khích nào của cha mẹ cũng sẽ khuyến khích trẻ trở nên năng động hơn trong việc bò. Sau đó, sau khi có được một số kinh nghiệm bò, bạn có thể làm cho nhiệm vụ của anh ấy khó khăn hơn một chút bằng cách tạo ra các chướng ngại vật trên đường đi. Theo ý kiến ​​​​của bạn, đây có thể là: một rào chắn nhỏ, một lối đi dưới ghế hoặc bất kỳ lối đi đơn giản nào. Điều này sẽ giúp bé trở nên năng động hơn, một hoạt động như vậy có thể trở thành một trò chơi thú vị đối với bé.

Hãy tóm tắt lại

Nằm sấp trên bụng - sau sáu tháng Trẻ bắt đầu bò, điều này phụ thuộc vào đặc điểm phát triển của từng cá nhân và sự sẵn sàng của cơ thể cho giai đoạn này. Nếu sau tám tháng trẻ thậm chí không cố gắng bò, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Phát triển tốt và phòng ngừa nhiều bệnh khác nhau chỉ phụ thuộc vào sự nỗ lực và kiên nhẫn của cha mẹ. Để các cơ của trẻ được hoạt động, nên cho trẻ massage chuyên nghiệp và thực hiện các bài tập độc lập tại nhà.

Một số bé đã học cách lật sấp cố gắng di chuyển với sự trợ giúp của tay và chân, quay vòng tròn hoặc bò lùi. Trung bình, một đứa trẻ bắt đầu bò bằng bụng khi được tám tháng, trong khi nâng cơ thể lên, anh ấy tập trung vào tay cầm và kéo gà con lên.

Bằng bốn chân – từ chín thángđứa trẻ có thể đứng bằng bốn chân và cố gắng di chuyển bằng cách lắc lư qua lại. Quá trình bò phải kịp thời để phát triển các cơ cột sống hỗ trợ nó sau này khi đi lại. Quá trình thu thập dữ liệu đầy đủ, tự tin và đồng bộ bắt đầu sau khoảng mười tháng. Đỉnh cao của sự thành thạo trong vấn đề này là bò chéo.

Theo thống kê, các cô gái bắt đầu làm mọi việc sớm hơn, kể cả việc bò.

Thu thập dữ liệu là một quá trình quan trọng chỉ ảnh hưởng đến ảnh hưởng tích cực về sự phát triển của trẻ. Nó tăng cường các kỹ năng vận động, chức năng não và cơ sở hình thành lời nói. Hãy giúp đỡ con bạn, khi đó con sẽ kiên trì, có mục đích và kiên cường.