Bracelet fitness qui compte les calories - Tour d'horizon des modèles, lequel choisir ? Podomètre à portée de main : les meilleurs bracelets et avis Compteur de pas et de calories pour Android

Les montres à comptage de calories se vendent comme des petits pains sur le marché en plein essor des wearables. Les technologies existantes offrent aux athlètes et aux sportifs la possibilité d'étudier leur niveau d'activité, de se motiver et d'atteindre des objectifs de performance sportive ou de perte de poids.
Suite aux résultats de 2015, voici les meilleurs modèles de montres disponibles sur le marché pouvant compter les calories pour les utilisateurs qui mènent une vie active :

Le premier est le Fitbit Flex, qui se vend le mieux sur le site Amazon. Il s'agit d'un compteur de calories classique, populaire parmi les utilisateurs qui surveillent attentivement leur poids et le font presque systématiquement.

L'appareil affiche des données réelles sur les calories brûlées, principalement basées sur des indicateurs tels que vos caractéristiques personnelles, telles que le sexe et le poids.

Le Fitbit Flex possède des fonctionnalités intéressantes telles que le suivi du sommeil et la mesure des performances, mais il n'a rien d'extraordinaire.

De plus, pour rendre la montre compteur de calories plus attractive, Fitbit utilise sa notoriété pour accompagner ses développements. Nous pensons que la montre Flex sera l'option parfaite pour ceux qui découvrent le monde des appareils de fitness portables.

Test du Fitbit Flex

2. Ordinateur Polar RS300X et moniteur de fréquence cardiaque pour les coureurs

Si vous recherchez une montre calorique avec toutes les mesures clés et un choix de critères de mesure, vous adorerez le tracker RS300X de Polar. Plusieurs appareils similaires offrent un ensemble de fonctionnalités et une facilité d'entretien similaires.

Le Polar RS300X est équipé de capteurs de fréquence cardiaque, de vitesse et de distance de précision olympique. La montre enregistre des informations sur vos 16 dernières activités pour un accès rapide et facile aux données. Vous pouvez définir des "catégories sportives personnelles" pour suivre vos futurs exercices à une intensité constante. Pas trop cher, mais pas bon marché non plus, le tracker RS300X est un appareil satisfaisant parmi les autres smartwatches du marché pour les coureurs.

Le portable vívofit 2 est fabriqué par Garmin, une entreprise bien connue sur le marché du GPS. Fait révélateur, ce modèle attire avec la puissance du GPS. Cette technologie peut mesurer la distance, les calories brûlées ou le temps selon votre choix.

L'échelle d'objectifs personnels est conçue pour le long terme afin de vous garder sur vos gardes.

Pour vous motiver, le tracker vívofit propose une alerte sonore pour vous rappeler d'aller vous promener, puisque vous êtes resté assis sans bouger pendant longtemps.

Cette fonctionnalité est utile pour ceux qui passent beaucoup de temps assis et qui ont besoin d'un rappel qu'il est temps d'aller se promener. De plus, la montre vívofit calorie dispose d'une autonomie de batterie impressionnante allant jusqu'à un an, la meilleure de tous les temps.

Donnez votre avis sur Garmin Vivofit 2. Vidéo.

Selon beaucoup, le tracker est une étape au-dessus de la variété de technologies similaires pour compter les calories, qui sont largement représentées sur le marché dans ce segment de prix.

Centre

Comme Nike? Ensuite, la marque FuelBand SE ne vous décevra pas avec son style Nike classique et le niveau de fonctionnalités souhaité à un prix abordable. Le Fuelband mesure la distance et le temps sur le tapis roulant tout en comptant les calories brûlées. Les informations fournies par l'appareil sont en partie mesurées en "NikeFuel", une unité de mesure qui, selon le fabricant, "est un moyen universel de mesurer le mouvement dans toutes sortes d'activités".

Là où nous pouvons faire confiance à Nike, c'est dans l'exactitude des informations fournies, car personne ne sait ce qui est inclus dans le calcul NikeFuel. En général, il semble que les acheteurs soient satisfaits. Le Nike+ FuelBand facile à apprendre et facile à utiliser est un bon couple pour les utilisateurs actifs qui veulent un bon appareil, mais pas trop mignon.

Conçu pour le marché haut de gamme, le minimaliste Misfit Shine n'est pas aussi fou que son nom l'indique. Fabriquée à partir d'un alliage d'aluminium de qualité aéronautique, la montre peut effectuer une variété de mesures de groupe qui offrent une image plus détaillée de votre état, y compris un "journal de la liste des aliments quotidiens" unique qui intègre vos objectifs de régime et de forme physique.

L'appareil Misfit évalue les composants élémentaires à l'aide de superbes halos de capteurs LED entourant l'écran de la montre.

Les jauges s'allument lorsque vous atteignez vos objectifs de la journée : « la motivation en un clin d'œil ».

Shine propose une large gamme de couleurs telles que le riche bordeaux et le bleu marine orage. La batterie dure jusqu'à six mois, soit beaucoup plus longtemps que les autres trackers. Il s'agit d'un appareil haut de gamme pour ceux qui veulent non seulement une montre bien équilibrée pour compter les calories, mais aussi un appareil qui mesure bien d'autres indicateurs.

Le Timex Ironman Road Trainer vous aide à vous concentrer sur un apport calorique parfait. Avec l'appareil Ironman, vous pouvez mesurer votre fréquence cardiaque et, bien sûr, les calories que vous brûlez pendant l'exercice. De plus, le tracker est équipé d'une minuterie et de plusieurs réveils avec sauvegarde automatique.

Et oui, entre autres choses, Timex Ironman peut lire l'heure.
De nombreuses montres de suivi des calories ne sont pas précises, mais pas celle-ci. Afin d'améliorer la précision de la mesure des données, la montre a été conçue de manière à exclure les « données brutes » et autres possibilités d'influence extérieure sur les composants électroniques des capteurs.

L'Ironman est comme un couteau multi-lames par rapport aux autres trackers de fitness.

7Mâchoire UP24

Fabriqué à San Francisco, Jawbone est le leader des appareils de fitness portables. Leur ingrédient secret est leur propre technologie "UP", qui repose sur la collecte de données par un complexe de capteurs qui résume les informations sur votre activité de la journée et utilise les données pour générer de réels progrès, tout comme la montre fine UP24.

L'UP24 comprend une fonction de coach intelligent conçue pour vous motiver à faire au moins un choix de santé par jour.

Le bracelet intelligent Jawbone est élégant et discret.

Informations Complémentaires:

Avec un transfert de données en temps réel, des options d'apprentissage de la phase de sommeil, un réveil sans contact et la possibilité de s'intégrer à une grande variété d'applications tierces, Jawbone offre un très bon rapport qualité-prix.

8. Pic de base

C'est le tracker le plus cher de notre liste, mais c'est toujours la meilleure montre de suivi des calories. Le tracker de fitness Basis Peak est l'appareil portable le plus avancé que vous puissiez imaginer qui peut faire plus que simplement compter les calories.

Le modèle de base comprend le dernier moniteur de fréquence cardiaque sans bracelet. Le tracker peut détecter automatiquement différents types d'activité, comme la marche, la course et le vélo. De plus, le gadget est équipé d'une évaluation individuelle des «préférences» et d'une surveillance automatique de la qualité du sommeil.

Le modèle de base hautement automatisé vous donne l'analyse détaillée dont vous avez besoin pour mesurer et optimiser pleinement votre niveau d'activité. Le prix peut sembler élevé pour les acheteurs les plus obsédés par le fitness.

9. X-Doria KidFit

Ce modèle est spécialement conçu pour les enfants. Les jeunes qui sont déterminés à prendre soin de leur santé dès leur plus jeune âge sont susceptibles de continuer à mener une vie saine à l'avenir.

X-Doria KidFit peut vous aider. Une montre calorique conçue pour les enfants de 5 à 13 ans, ce tracker d'activité et de sommeil sans fil donne à la jeune génération la possibilité de fixer ses propres objectifs et de s'amuser lorsqu'ils les atteignent. Le tracker combine USB et smartphone, et l'application X-Doria permettra aux parents et aux enfants d'utiliser le service pour contrôler les calories.

10. Moniteur de fréquence cardiaque Polar FT4

Le moniteur de fréquence cardiaque Polar FT4 est plus qu'un simple appareil de suivi cardiaque ! De plus, la montre peut suivre les calories et vous pouvez même la connecter à un équipement de fitness compatible grâce à la technologie GymLink.

Entre autres, on peut noter la sangle pectorale pour surveiller le travail du cœur, réalisée dans une matière douce, confortable, agréable au corps. Le moniteur est résistant à l'eau et comprend une batterie remplaçable.

C'est le compteur de calories le plus populaire que vous pouvez trouver sur Amazon.com avec plus de 5 000 vues au moment de ce post ! De plus, le tracker est à un prix raisonnable, éprouvé et offre la possibilité d'une évaluation individuelle.

Merci d'aimer le site! Soyez toujours une personne heureuse, sportive et active ! Écrivez ce que vous en pensez, quels gadgets utilisez-vous et pourquoi ?

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★ Vérifier l'exactitude
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★ Créer des habitudes saines
Le podomètre est un outil pour créer des habitudes saines et atteindre des objectifs.

Olya Likhacheva

La beauté est comme une pierre précieuse : plus elle est simple, plus elle est précieuse :)

17 mars 2017

Contenu

Dans le sillage de la popularité d'un mode de vie sain, les gens ont commencé à surveiller plus souvent leur alimentation, leur niveau d'activité physique, leurs habitudes de sommeil, etc. Sans moyens auxiliaires, il est difficile de contrôler des moments tels que le nombre de pas par jour ou la teneur en calories du régime, alors toutes sortes de podomètres, compteurs de calories, etc. "viennent" à la rescousse. gadgets.

Podomètre mécanique

En plus des montres intelligentes et des bracelets de fitness bien connus, il existe des podomètres mécaniques. Ils ressemblent à une montre normale ou à un chronomètre. Le principe de fonctionnement est le suivant, le mécanisme contient un petit poids avec un ressort qui effectue les mouvements du pendule, qui déplace le do fileté (engrenage) au moment où une personne fait un pas. Le cadran ou le compteur de la montre affiche le nombre de pas effectués. Vous pouvez acheter cet appareil à peu de frais dans la boutique en ligne Aliexpress (les prix sont en roubles):

• nom : KW-trio 2410 avec anneau 2450 ;
• prix : 290 roubles ;
• caractéristiques : compteur de pas dans un boîtier métallique, taille - n/a, poids - 100 g, couleur - chrome ;
• les plus : la présence d'un anneau pour accrocher aux vêtements/sac ;
• les moins : commande manuelle.

Le podomètre solaire s'allume automatiquement pendant la marche, compte le nombre de pas, mesure la distance parcourue, compte les calories brûlées :

• nom : podomètre solaire HY-02T ;
• prix : 390 roubles ;
• caractéristiques : mesure des pas, distance (en miles/kilomètres), calories brûlées, taille - 4,5x4,2x2 cm, poids - 18,7 g, couleur - argent ;
• plus: inclusion automatique, possibilité d'ajuster la longueur du pas;
• les moins : erreur dans les pas (+-5%).

Podomètre électronique

Ce type de podomètre détermine avec précision le nombre de pas à l'aide de calculs mathématiques complexes. Il ne nécessite pas de contact avec le corps humain, comme les appareils mécaniques. Les données ne sont pas déformées même lorsque vous portez l'appareil dans les poches des vêtements. Vous pouvez choisir un podomètre électronique dans le catalogue de la boutique en ligne Decathlon :

• nom : ONwalk 900 Geonaute (avec accéléromètre) ;
• prix : 1 299 roubles ;
• caractéristiques : comptage du nombre de pas, distance, calories brûlées, temps, vitesse, type de pile - pile CR2032, couleur - noir avec violet ;
• plus : fixation sur le bras, ceinture/sac ;
• Inconvénients : ne convient pas à la course à pied.

Une option bon marché de cette ligne est un podomètre au poignet qui vous permet de mesurer avec précision le nombre de pas effectués :

• nom : ONwalk 100 Geonaute (avec accéléromètre) ;
• prix : 799 roubles ;
• caractéristiques : mesure des pas, distance parcourue, type de pile - pile CR2032, couleur - noir, bleu ;
• plus: la présence d'un anneau pour les attaches;
• Inconvénients : ne reconnaît pas les marches sur les côtés.

Montre avec cardiofréquencemètre et podomètre

Une solution universelle pour les amateurs d'accessoires à portée de main est une montre avec un podomètre et un moniteur de fréquence cardiaque. Extérieurement, l'appareil n'est pas différent d'eux, mais en plus de compter le temps, l'appareil agit comme un podomètre et détermine la fréquence cardiaque :

• nom : Skmei 1180 ;
• prix : 2 490 roubles ;
• caractéristiques : mesure des pas, fréquence cardiaque, affichage heure/date, affichage digital, couleur - noir ;
• plus : boîtier en acier de haute qualité et plastique ABS ;
• les moins : introuvable.

Des montres de fitness similaires avec un moniteur de fréquence cardiaque et un podomètre avec la possibilité de suivre la durée du sommeil peuvent être commandées en ligne sur la boutique en ligne Walmart :

• nom : Life Trak Zone C420 ;
• prix : 5 490 roubles ;
• caractéristiques : compteur de pas, fréquence cardiaque, indication du temps de sommeil, boîtier étanche et antichoc, affichage heure/date, taille d'affichage - 42 mm, dimensions - 42x42, poids - 40 g, type de pile - pile CR2032 ;
• plus: suivi des indicateurs de haute qualité, fixation fiable sur le bras;
• les moins : bracelet en silicone.

Montre avec podomètre et compteur de calories

La célèbre marque Apple lance une gamme de montres de sport intelligentes avec podomètre et compteur de calories :

• nom : Apple Watch Sport 42 mm avec bracelet sport ;
• prix : 16 900 roubles ;
• caractéristiques : compteur de calories, indication de l'activité physique, antichoc, résistant à l'humidité, boîtier en aluminium compatible avec iOS, type d'affichage - écran tactile AMOLED, dimensions - 312x390 mm, poids - 30 g, couleur - argent, or, gris foncé, or rose ;
• plus : verre anti-rayures, large choix de couleurs de bracelets ;
• Inconvénients : temps de travail court.

Montre-podomètre intelligent de marque Samsung à portée de main avec la possibilité de contrôler divers indicateurs d'activité physique :

• nom : Samsung Gear S3 Frontier ;
• prix : 21 189 roubles ;
• caractéristiques : suivi du sommeil, des calories, de l'activité physique, résistance à l'humidité, résistance aux chocs, boîtier en acier inoxydable, compatible avec iOS, Android, circuit contrôleur de batterie Li-Po, dimensions : 46x29x12,9 mm, poids - 63 g, couleur - noir, matériau du bracelet – silicone ;
• plus : verre résistant aux rayures ;
• inconvénients: seulement un moyen électronique d'afficher l'heure.

Bracelet avec podomètre et compteur de calories

Un appareil compact et léger est un podomètre compteur de calories sous la forme d'un bracelet. Il se fixe facilement à la main, en raison de son faible poids, vous ne le sentez pratiquement pas tout au long de la journée :

• nom : Sigma Sport Active ;
• prix : 3 512 roubles ;
• caractéristiques : suivi de l'activité physique, du sommeil, affichage de l'heure, compatibilité avec Android, iOS, synchronisation Bluetooth, écran LED, étanche, poids - 18 g, couleur - multicolore ;
• plus : une variété de couleurs ;
• les moins : mauvaise qualité du matériau du bracelet.

Le bracelet podomètre suivant a remporté de nombreuses critiques positives sur Internet, en raison de son faible coût, mais de ses fonctionnalités étendues :

• nom : Barry L010 ;
• prix : 2 990 roubles ;
• caractéristiques : suivi du sommeil, fonction horloge, synchronisation avec les appareils mobiles, poids - 22 g, couleur - noir ;
• plus : temps sans recharge de 10 à 30 jours, ne frotte pas la main ;
• les moins : l'application est en anglais.

Podomètre avec moniteur de fréquence cardiaque

Une solution pratique pour les personnes soucieuses de leur système cardiovasculaire - un podomètre et un moniteur de fréquence cardiaque dans un seul appareil :

• nom : Polar Loop2 avec capteur Polar H7 ;
• prix : 11 990 roubles ;
• caractéristiques : indication du temps d'activité, compatibilité avec les simulateurs (applications d'entraînement), dimensions - 125x190x60 mm, poids - 36 g, couleur - noir, blanc ;
• plus: longue durée de travail (plus d'une semaine);
• les moins : affichage monochrome.

La version économique de cet appareil, mais non moins fonctionnelle, est représentée par le modèle suivant :

• nom : Skmei B15P ;
• prix : 2 745 roubles ;
• caractéristiques : montre de sport avec moniteur de fréquence cardiaque et podomètre à la main, affichage numérique avec rétroéclairage, diamètre - 29,6 mm, couleur - multicolore ;
• plus : résistance aux chocs du verre d'affichage, profondeur d'immersion jusqu'à 50 m ;
• les moins : introuvable.

Comment choisir un podomètre manuel

Les podomètres mécaniques et électroniques perdent progressivement de leur pertinence. Les gens choisissent de plus en plus des bracelets podomètre au poignet. Ils sont plus pratiques, plus légers et la plupart de ces bracelets combinent plusieurs fonctions. Il existe une division conditionnelle en podomètres féminins et masculins, mais leur sexe ne dépend souvent que de la couleur du bracelet. La ceinture en silicone est peinte dans de nombreuses nuances, pour tous les goûts. Il s'use rapidement, c'est pourquoi une dragonne supplémentaire est souvent incluse dans le kit. Il est recommandé de choisir des matériaux plus pratiques.

Les podomètres peuvent être achetés dans une pharmacie ou une boutique en ligne. Les sites classent souvent les produits populaires, visualisent des photos, lisent des critiques et font un choix. Le coût d'un podomètre dépend de la fonctionnalité et des matériaux de fabrication. Le prix des podomètres varie de 300 r. jusqu'à 90 000 roubles Après l'achat, assurez-vous que l'appareil répond correctement aux pas, compte la fréquence cardiaque, se synchronise avec les appareils mobiles et ne cause pas d'inconfort lors du port. Ce sont les points principaux pour choisir le meilleur podomètre.

Le bracelet compteur de calories a été créé pour ceux qui veulent perdre du poids, mais ne trouvent pas la volonté ou la motivation pour agir dans le bon sens. Afin de motiver une personne à l'action, des tableaux, des statistiques, des gadgets et bien d'autres choses utiles (et parfois inutiles) sont développés. Dans la liste des aides intéressantes pour la perte de poids se trouve un bracelet de fitness sportif.

L'incroyable gadget de compteur de sport est équipé de nombreuses fonctions, l'achat devient encore plus rentable et l'utilisation est plus intéressante.

Pourquoi grossit-on ? Après tout, ils parlent de malnutrition, d'un mode de vie sédentaire, de régimes stricts, après quoi une «panne» imprévue se produit.

La formule pour un beau corps est connue : régime + sport = silhouette élancée. Mais la vraie raison, qui se cache derrière des excuses évidentes, interfère - la simple paresse humaine.

Les gens vont sur le sentier de la guerre avec un excès de poids avec imprudence et avec enthousiasme, en conséquence, parfois ils se relâchent, font des indulgences et lâchent l'emprise des «hérissons». Trop paresseux pour compter chaque calorie, calculer les proportions nécessaires de protéines-graisses-et-glucides pour le menu du jour et repérer les douloureuses minutes d'entraînement.

Un bracelet insolite viendra à la rescousse, mesurant les calories consommées, le nombre de pas effectués, convertissant les informations en graphiques et fournissant des statistiques sur les résultats de perte de poids pour la journée, la semaine, le mois, etc.

Les fonctions

Les développeurs essaient pour l'acheteur et améliorent constamment ce gadget. Les premiers appareils étaient rendus étanches, et comme il était recommandé de les porter tout le temps, l'appareil se détériorait en prenant une douche.

Les fabricants ont corrigé l'erreur et la moitié des modèles produits aujourd'hui ne laissent pas pénétrer l'eau, de tels appareils résisteront à une "immersion totale".

Universel

• La résistance à l'eau est une fonction protectrice d'un bracelet de fitness. Les gadgets marqués Water Resistant sont prêts pour une petite quantité d'humidité : pluie, vaisselle, transpiration. Mais les gadgets avec l'inscription Water Proof peuvent être emportés en toute sécurité avec vous à la piscine.
• Fixation des mouvements. Le gadget reconnaît quand le corps est au repos et quand vous bougez. Un bracelet avec un podomètre distingue la vitesse de déplacement, détermine la distance parcourue et le nombre de calories que vous avez réussi à dépenser au cours du temps passé;
• Apport calorique. Pour émettre des résultats corrects, un compteur du nombre de calories consommées par jour est entré dans un programme spécial. Et certains bracelets proposent une application spéciale, dans la mémoire de laquelle sont entrés des plats et des produits avec un nombre de kcal déjà calculé;
• Synchronisation avec d'autres gadgets. Chaque bracelet se connecte à un appareil mobile, un ordinateur portable ou un smartphone pour obtenir des résultats en une journée. Selon les modèles, ils utilisent des applications et des technologies compatibles (Bluetooth, port USB, Bluetooth Smart, etc.). Par conséquent, avant d'acheter le modèle qui vous plaît, assurez-vous qu'il est compatible avec les appareils dont vous disposez.

Les fonctions des bracelets de perte de poids incluent des tâches supplémentaires. La présence de fonctionnalités avancées affecte le prix de l'appareil, alors étudiez attentivement la fonctionnalité, comparez-la avec vos tâches et faites vos courses ensuite seulement.

Des sports

• les bracelets de fitness sont capables de déterminer le type d'exercice que vous effectuez en recalculant l'activité physique et le nombre de calories utilisées ;
• si le bracelet a un altimètre intégré, il calculera le nombre de pas que vous avez franchis ;
• le chronomètre vous chronomètrera si vous êtes sur le segment souhaité ;
• dans l'application du gadget, vous pouvez planifier une formation, cette fonction s'appelle "entraîneur".

Utilisez la fonction motivante du bracelet - fixer des objectifs.

Vous indiquez les résultats que vous attendez dans une semaine, un mois, une année. Marchez 25 km en une semaine et débarrassez-vous de 2 kg, courez 4 km et moins 300 grammes. Chaque jour, le tracker vous informera de ce que vous avez accompli aujourd'hui et de ce qu'il vous reste pour atteindre votre objectif.

Indicateurs de santé

• la fonction de détermination de la température corporelle est programmée dans les bracelets, elle vous évite une éventuelle surchauffe du corps;
• si vous avez des problèmes avec le système cardiovasculaire, il est préférable de prendre un bracelet avec la fonction de suivi de la fréquence des contractions ;
• une fonctionnalité qui n'est pas inhérente à tous les trackers est le suivi des phases de sommeil.

Le matin, le gadget vous donnera un tableau avec des données sur l'heure et le stade de sommeil dans lequel vous vous trouviez et la durée de la phase.

Fait intéressant, de tels bracelets vous réveilleront (si vous réglez l'alarme) pendant la phase de sommeil paradoxal, lorsque le réveil est facile et sans danger pour le corps.

Supplémentaire

Les fonctionnalités supplémentaires intégrées de manière sélective dans les gadgets incluent :

• L'horloge. Bracelet avec une montre à l'écran, utilisez-le comme montre-bracelet, obtenez en même temps un accessoire élégant;
• Alarme. Choisissez un bracelet avec un réveil qui vous réveillera pendant une période de sommeil favorable ;
• Avis de vibrations. Certains trackers peuvent vibrer doucement pour vous rappeler qu'il est temps de vous lever de votre chaise et d'étirer vos muscles raides ;
• Connexion aux réseaux sociaux.À l'aide d'applications spéciales, le bracelet se connecte aux réseaux sociaux populaires et vous permet de publier vos résultats sur votre page, de trouver des amis utilisant de tels gadgets et de rivaliser avec eux. Si vous n'êtes pas intéressé par cette fonctionnalité, désactivez-la ;
• Méthode de montage. Si vous n'êtes pas à l'aise de porter un bracelet au poignet, il existe des options pour attacher le tracker à l'épaule, à la cheville et comme clip, attacher l'appareil à vos vêtements et profiter.

Aperçu des modèles populaires

Depuis l'invention des bracelets de fitness, une entreprise sur cinq est intéressée par un brevet pour un produit rentable. Les entreprises sportives Nike, Fitbit et autres, les fabricants de gadgets du quotidien Epson, Samsung, Lenovo et même Microsoft. Découvrez notre revue de cinq bracelets sympas qui ont été évalués par les consommateurs et les critiques.

Jawbone UP et Jawbone UP2

Le volume des ventes des 5 dernières années a fait des modèles Jawbone UP et Jawbone UP2 les leaders du marché des accessoires de sport. En 2011, la première version du bracelet est sortie, qui a été mise à jour et a divergé avec un bang, malgré les difficultés de synchronisation. L'accessoire remplit les fonctions suivantes :

De nouveaux modèles sont lancés sous une forme légère (en termes de poids et de volume) et la charge de la batterie dure jusqu'à une semaine.

Le modèle Jawbone n'a pas d'affichage, donc ils n'ont pas d'horloge. Il s'agit d'une philosophie pratique de l'entreprise, car ils font attention et améliorent d'autres fonctionnalités utiles.

Bande de carburant Nike

La société de sport Nike a également publié une version de l'assistant sportif. Par conséquent, fin 2012, un bracelet de fitness de Nike est entré sur le marché. Immédiatement, le modèle est sorti avec un présentoir, le bracelet se porte au bras et sert de montre. Un tel bracelet vous rappelle l'étape à laquelle vous vous êtes arrêté vers votre objectif et vous soutient moralement.

Pour les résultats de l'application, des points sont attribués, des médailles sont remises, des saluts sont lancés en votre honneur et les applaudissements sont tonitruants.

En 2013, le modèle a été mis à jour et il a une fonction pour suivre les phases de sommeil. Le nouveau bracelet détermine le type d'activité d'une personne (course, marche, tennis) et, sur la base de ces données, calcule plus correctement les calories brûlées.

En collectant les points reçus au cours de la journée, vous pouvez concourir dans les résultats obtenus avec des amis qui ont le même gadget.

Bracelets Fitbit

Chez Fitbit, l'acheteur trouvera une variété de modèles, qui sont représentés par des capteurs attachés aux vêtements et des clips en combinaison avec des bracelets. L'utilisateur peut mettre le capteur dans un nouveau bracelet à tout moment (comment changer la coque du téléphone), mettre à jour l'accessoire.

Les fonctions de ces bracelets sont programmées pour collecter des données sur votre activité de la journée. Il détermine les distances, les étages et les vitesses de la journée, tandis que l'affichage « fait pousser » une fleur. Si vous avez vécu la journée en mouvement et que vous n'étiez pas paresseux, le soir, la fleur remplira la zone de l'écran. Dans une application spéciale, vous pouvez saisir des données sur les calories consommées.

Les fabricants de bracelets de fitness ont veillé à ce que l'appareil fonctionne comme une horloge.

Fitbit surveille la profondeur et la phase du sommeil et dispose d'un réveil. Les développeurs ont suivi l'exemple de Nike et n'ont pas associé la surveillance à un réveil, vous en ressentirez donc les vibrations à l'heure que vous vous êtes fixée.

Instabeat pour les nageurs

La grande majorité des exercices physiques ont été inventés pour être pratiqués sur terre, mais personne n'a annulé la natation. Instabeat a introduit une fixation universelle pour lunettes de natation. La buse est attachée à la région temporale, lit le pouls, indique le niveau de charge et avertit même qu'il est temps de faire une pause ou de ralentir le rythme de l'activité.

De plus, le gadget compte la distance parcourue par le nageur, le nombre de coups (coups de bras) et les calories brûlées pendant la séance. Pas une "montre" ou un bracelet, mais aussi une petite chose intéressante.

Bracelet de fitness Pavlok

Ce modèle est non standard, destiné à identifier des données statistiques. Le bracelet Pavlok manque de fréquence cardiaque, de température corporelle, de suivi des phases de sommeil ou même d'une banale horloge. Mais le bracelet Pavlok est une excellente solution pour les personnes qui obtiennent des résultats, mais qui ne veulent rien faire pour cela.

Si vous ne vous êtes pas levé avec une alarme ou si vous n'avez pas assisté à un entraînement programmé, le gadget vous punira ... avec un choc électrique.

La puissance du «coup de motivation» peut être ajustée, mais elle ne peut être évitée si les conditions spécifiées ne sont pas remplies. Le bracelet intelligent surveille votre apport calorique. Par conséquent, lorsqu'une main tend la main pour un pain d'épice supplémentaire pour aujourd'hui, un bracelet révolutionnaire vous ramènera instantanément en arrière.

Un bracelet de fitness est une invention intéressante et utile de l'humanité, dans laquelle des fabricants ingénieux essaient de «pousser» plus d'applications et de fonctions ou de les déguiser en une montre discrète.

Une trouvaille utile pour ceux qui sont catégoriquement paresseux et ne se forcent pas à changer leur mode de vie. Après tout, lorsque vous voyez les résultats de votre travail (ou vice versa, l'inaction) en une journée, la motivation pour améliorer les performances vient d'elle-même.

Healbe Gobe2

Le bracelet intelligent Healbe Gobe2 est un développement unique de scientifiques russes, qui n'a pas d'analogues. Le bracelet a un compteur de calories brûlées intégré et se porte sur le bras. Il remplit également trois fonctions importantes :

1. Suit automatiquement le nombre de calories consommées tout au long de la journée - vous ne mangerez pas trop ;
2. Gère votre bilan hydrique;
3. Contrôle les niveaux de stress.

Vous pouvez voir la description complète du bracelet et passer une commande sur le site officiel

Podomètre - compteur de pas et de calories gratuit est l'une des meilleures applications pour calculer vos pas grâce au capteur intégré dans votre appareil mobile. Cela ne mangera pas votre regain d'énergie et vous permettra de faire du fitness.

Si vous décidez soudainement de faire de l'exercice pour vous-même ou si vous souhaitez perdre du poids rapidement, vous adorerez utiliser cette application. Il comptera automatiquement les distances parcourues et les pas des utilisateurs, et en plus de ces fonctions, il sera possible, avec le podomètre - un compteur de pas et de calories gratuit, de surveiller les calories brûlées, le temps passé sur vos pieds et une énorme quantité de différentes informations. Si vous suivez un système d'entraînement individuel, vous devez simplement cliquer sur l'écran pour vous fixer un objectif dans le nombre d'étapes requis chaque jour et atteindre ces objectifs quotidiennement. Essayez de créer votre propre séquence et terminez-la le plus rapidement possible. À tout moment, les utilisateurs de Podomètre - compteur de pas et de calories gratuit peuvent accéder librement aux données statistiques. Vous aurez toujours votre propre motivation à suivre et tous les utilisateurs l'aimeront.

Podomètre - compteur de pas et de calories gratuit pour les sportifs