Stvari koje treba učiniti prije Nove godine: popis obaveza. Koliko će trajati snills? Koliko dugo će dijete dobiti boravišnu dozvolu

Umorni ste od blagdanske vreve? Razmišljajući s užasom na utrke u kupnju na duge staze, zadnjih dana/sati prije Nove godine, gdje je većina vitalna energija ide na guranje svoje vrste na putu do šaltera/blagajne? Postoji izvrstan lijek za predblagdanski napad panike – samo trebate sjesti i crtati detaljan popis slučajevima prije Nove godine. Predlažemo da sa svojim poslovima počnete nešto ranije, mjesec dana prije praznika, kako biste imali vremena razmisliti i dovršiti sve što je zamišljeno bez nepotrebne gužve.

Popis obaveza u prosincu prije Nove godine!

Skuhajte si vruću šalicu kakaa i u opuštenoj atmosferi napravite popis poklona za svu obitelj i prijatelje.

Pisati. Baš kao u djetinjstvu - čak i s ilustracijama u boji!

Napravite prekrasan novogodišnji vijenac i objesite ga na svoja vrata.

Posvetite dan kupovini i sebi! Odaberite i kupite si novogodišnju odjeću ili čak nekoliko, tako da ćete prije praznika imati mnogo izbora.

Rastavite ruševine! U mojoj glavi, na radnoj površini računala, u stanu i životu. Izbacite nepotrebne stvari koje zatrpaju prostor, otpustite zamjere, sjetite se prekršenih obećanja.

Razmislite kako i s kim želite dočekati Novu godinu. Možda se želite okupiti s cijelom obitelji, a možda se već dugo niste sreli. Ili želite ovaj praznik provesti samo zajedno sa svojom voljenom.

Posvetite dan aktivnim zimskim aktivnostima: otiđite na klizalište, spustite se ili se jednostavno valjajte po snijegu s prijateljima.

Napravite svoju novogodišnju listu želja, razmislite što biste željeli dobiti na dar za Novu godinu?

Potpišite i pošaljite novogodišnje čestitke. Tako je lijepo ovih dana primati prava papirnata pisma. Ovo će posebno oduševiti naše bake i djedove!

Kupite i zapakirajte. Bolje je ne odgađati ovaj slučaj!

Razmislite o scenariju za novogodišnju zabavu i počnite se pripremati za nju. Kupite sve što vam treba, osmislite natjecanja ili priredite pravu novogodišnju predstavu.

Planirajte svoje novogodišnje praznike. Možete kupiti ulaznice za kazalište ili planirati obiteljski izlet izvan grada.

Ispecite svečane novogodišnje kolačiće i počastite sve oko sebe!

Napravite nešto vlastitim rukama, na primjer, dizajnirajte bocu šampanjca koristeći tehnologiju. Prije Nove godine - na internetu se pojavljuje puno ideja za jednostavne i slatke zanate.

Izrežite novogodišnje pahulje od papira i njima ukrasite svoj prozor - baš kao u vašem dalekom djetinjstvu!

Učinite nešto novo - otkrijte novi kafić u kojem nikada niste bili ili potpuno promijenite boju kose!

Upišite se u red za posjet kozmetičkom salonu kako ne biste prije Nove godine završili s razbijenim koritom.

Napravite novogodišnju playlistu, sakupite sve novogodišnje pjesme u jednu mapu.

Uključite se u stjecanje glavnog simbola - božićno drvce i nadogradite svoje zalihe nakita.

Šminka Novogodišnji jelovnik... Možda želite vrlo lagani švedski stol, a možda ste cijelu godinu čekali sovjetski u obliku salata od majoneze.

Prisjetite se svoje najsretnije Nove godine u životu. Kakav je bio i zašto ga se toliko sjećate?

Prošećite zimskim gradom navečer, pokušajte uhvatiti novogodišnje raspoloženje.

Izdajte sve dugove. To može biti ne samo novac ili stvari, već i ljubav, pažnja, vrijeme.

Idite u kino na neku novogodišnju premijeru.

Idite u kozmetički salon ili frizer na manikuru, pedikuru ili novu frizuru.

Posvetite dan promatranju svojih najmilijih i dopustite sebi da budete malo lijeni.

Napišite pismo zahvale. Hvala protekloj godini i ljudima koji su bili uz vas.

Postavite božićno drvce i ukrasite svoj stan za blagdan.

Posvetite baš ovaj novogodišnji dan! Dočekati Novu godinu u čistom stanu, ali ne posvetiti tome predblagdanski dan 31. prosinca.

Navedite svoja postignuća u protekloj godini. Razmislite koji su bili najvažniji događaji ove godine, pohvalite se.

Dogovorite novogodišnji foto session za cijelu obitelj ili samo za sebe. Napravite listu želja i planova za nadolazeću godinu! Krenite na doček Nove godine po planu od 11. prosinca!

Ovo je, naravno, samo subjektivna shema. Svaka će dama napraviti svoj vlastiti, individualni popis obaveza prije Nove godine. Ali, vidite, takvo planiranje može biti vrlo učinkovito i sigurno će nas spasiti od mučnih nesporazuma prije praznika!

Za mene je Nova godina vrijeme da napravim inventuru, razmislim i zapitam se... Pitajte što je uspjelo, a što nije, razmislite što se moglo napraviti bolje ili brže. Nažalost, vrijeme se ne povećava, svake godine starite i shvaćate da je vrijeme da intenzivnije razmišljate svojom glavom, inače nema šanse ...

Dugo je vremena postojalo mišljenje da od nove godine svatko od nas ima priliku započeti život od nule. Pa ima nešto u tome. Praznici kod nas traju dugo, netko ide slaviti daleko, ali ja u tome nikad nisam vidio puno smisla. Jednostavno, ponekad dođe do apsurda, što je toliko zanimljivo u dočeku Nove godine pod vodom? Pa ništa, što se mene tiče. Iako uzeti obitelj i otići na odmor u planine, zašto ne...

A evo još jedne, ispunjenja želja... Pod zvono svi se opraštaju od stare nove godine, a od nove godine očekuju da će im dati čarobni štapić koji će sve učiniti za njih. Ali to je sve, bajka gospodo, obična novogodišnja bajka... Stvarno se treba potruditi, a ovdje više nema mirisa čarolije.

Naravno, nitko neće zabraniti poželjeti želju, ali ne biste se trebali nadati čudu. Općenito, bolje je napraviti cilj od sna, napraviti konkretan plan i, dok je ideja još čista, a sumnje nisu nadvladale vašu glavu, UZMI SE NA POSAO.

Općenito, mjesec dana prije nove godine, a ovdje već razmišljamo što i kako učiniti ...

Ispostavilo se da je to mala lista, samo 100 bodova =) Ima ozbiljnih stvari, ima smiješnih, ima jednostavno iskrenih. Općenito, nadam se da će oni koji ga pročitaju donijeti inspiraciju i nove ideje za svoje buduće planove Nova godina.

Popis obaveza za godinu! 100 stvari koje treba učiniti u Novoj godini

. Nije iznenađujuće da je ova stavka zauzela prvo mjesto na mojoj listi. Uostalom, proces razvoja podrazumijeva stalno poboljšanje u sebi. Svatko od nas zna što u sebi treba promijeniti da bi postao bolji. Pa se prisjetimo svih takvih trenutaka i napravimo popis od 5-12 loše navike... A onda, idemo na točku 2 i radimo na njima. cijela godina.
. Proces je sličan formiranju liste loših navika, samo što sada konkretno razmišljamo o tome što je potrebno učiniti kako bismo postali discipliniraniji ili zdraviji, odnosno kako bismo postali stručnjak za neko područje. Ovo je vaš tok fantazije. Jer potrebno je oko mjesec dana da se stvori nova navika. Zatim će se tijekom sljedeće godine u vašem arsenalu pojaviti 12 novih navika koje će vam olakšati život. Razmislite o ovim navikama unaprijed ili možete uzeti s našeg popisa, jer stavke s popisa u nastavku mogu postati vaša nova navika.
Smislite načine kako ih implementirati... Pretvorite snove u ciljeve, jer tome služi naš poslovni plan za sljedeću godinu.
Napišite svoj plan za godinu i slijedite ga. Ako imate plan, onda znate kamo ići.
Ponekad otiđite u miran kafić kako biste bili sami i napravili plan za sljedeći mjesec. Bolje je odabrati svoj omiljeni kafić.
Jednom mjesečno odvojite malo vremena za pripremu novog obroka. U tom slučaju možete jednim udarcem ubiti dvije muhe: prvu koja će diverzificirati vaš jelovnik ili pronaći svoje prepoznatljivo jelo, kojim ćete svaki put počastiti svoje goste.
Naučite novo / ili podsjetite na staro strani jezik(engleski / njemački / talijanski). Koje su prednosti uvođenja ove navike: prvo, trenirate svoje pamćenje, a drugo, trenirate svoj mozak. Glavna stvar je razumjeti da jezik zahtijeva stalnu svakodnevnu praksu.
Naučite pjesme. Ova točka, kao i prethodna, trenira naše pamćenje, a ponekad na zabavi možete pokazati svoj intelekt. Tko ne voli učiti pjesme, može naučiti svoju omiljenu pjesmu. I zapamtite, dosljednost je ključna.
Pročitajte minimum. A možda i više, sve ovisi o vašem apetitu. Usput, ako odlučite čitati specijaliziranu literaturu, tada za godinu dana možete postati stručnjak u odabranom području.
Gledajte samo. Kako znati je li film dobar? Jednostavno, pitajte svoje prijatelje koji je njihov omiljeni film ili pročitajte recenzije na internetu prije nego što pogledate film. Nakon ovog istraživanja, možete biti 90% sigurni da je film vrijedan gledanja. Ne gubite vrijeme na glupe filmove i TV emisije. Usput, možete dogovoriti zajedničko gledanje filma s prijateljima petkom. 😉
Počnite kuhati slatkiše kod kuće i potpuno izbacite kupljene pečene proizvode.
Prođite liječnički pregled ili jednostavno dogovorite termin kod potrebnih liječnika. Pazite na svoje zdravlje i ono će vam godinama kasnije biti zahvalno.
. Sposobnost prigovaranja i osjećaja žrtve je prva stvar koje se treba riješiti. Naravno, nema ništa loše u tome da jednom ispričate nekome o svojim problemima. Ali kada se to stalno ponavlja, može uništiti vašu pozitivnu auru i prijatelji će vas početi izbjegavati, pa se počnite rješavati ovoga ovisnosti potrebno upravo sada.
(s vitaminima i mineralima) i držite se toga. Mislim da ovdje ne vrijedi puno pričati o prednostima. pravilnu prehranu... Jedino što želim naglasiti je da će vam planirani jelovnik pomoći uštedjeti vrijeme i novac.
Naviknite se na poseban režim (ustanite 5-6 ujutro, spustite slušalicu do 23:00) Zahvaljujući ovom načinu rada, imat ćete puno dodatnog vremena. Uostalom, kad se grad probudi, već ste puno toga napravili.
Recite "volim te" svaki dan. Sebi, drugima, bliskim ljudima!
Svaki mjesec planirajte koga trebate upoznati ovog mjeseca... Ne zaboravite stare prijatelje, čak i ako se rijetko viđate, nazovite ih, ili još bolje, upoznajte se.
Planirajte vrijeme kada možete posjetiti daleku rodbinu... U slučaju da ih rijetko viđate.
Upoznajte svoj rodni grad što bolje možete. Kafići, izložbe, zgrade, kutovi i rupe. Odlučite sami. Jednom mjesečno odvojite dan kada možete istražiti svoj grad.
. Kad se ljudi žale na nešto, ne cijene ono što sada imaju. I Bog im to prije ili kasnije oduzima. Dakle, počnite cijeniti sve oko sebe odmah, bez čekanja na novu godinu.
Barem jednom mjesečno isključite mobitel na cijeli dan i posvetite dan razmišljanjima.
Naučite razmišljati o načinima ostvarivanja prihoda (pasivnog i aktivnog) barem jednom tjedno. Računati na mirovinu u naše vrijeme vrlo je optimistična prognoza. Dakle, osigurajte se i stvarajte pasivni prihod i odloži to sa sebe.
Napišite svoju životnu priču. Počnite pisati dnevnik. Ako pročitate ovaj članak nakon početka sljedeće godine, nemojte čekati do sljedeće godine da biste započeli. Počnite pisati odmah, motivira sve što vas brine. I ne zaboravite analizirati svaki dan.
Snimite jednu karakterističnu fotografiju dnevno. Sjećanja se brzo brišu, i ako možete uhvatiti ono što vam je bilo važno tog dana. Kasnije ćete imati čega za sjećanje. Napravite zasebnu mapu na računalu. I svaku fotografiju označite na poseban način. Osim toga, ovaj će vas zadatak naučiti disciplini.
Naučite sve glavne gradove svijeta. I napravite plan onih mjesta koja želite nekad vidjeti. Obavezno objasnite zašto baš te lokacije. Šminka Detaljan opis svako od mjesta. Koja mjesta želite tamo posjetiti. To će vas približiti vašem cilju.
Navedite 12 postignuća tijekom godine.Često se dogodi da dođete na razgovor i da vas pitaju o vašim postignućima. I nemaš što odgovoriti. Čini se kao da sam cijelu godinu trčao kao vjeverica u kotaču, ali ne možete se ničega sjetiti. Stoga je potrebno sve zapisati. Planirajte unaprijed svoja postignuća. Razmislite o području u kojem želite nešto postići. I naprijed za postignuća.
Planirajte svoj proračun(20% odgode, 10% u dobrotvorne svrhe, 50% ponavljajuća potrošnja, 10% zabave)
Šminka osobni proračun. Mislim da ste više puta ustanovili da je novca ponestalo, a još morate čekati i čekati do plaće, kao da niste ništa kupili, a novac je nestao. Da, oni imaju takvo svojstvo - nestati. Ali možete preuzeti kontrolu nad njima. Za to vam je potreban osobni proračun. Ako nekome treba, onda možete preuzeti predložak .
Kupujte stvari na rasprodaji. Uštedite svoj proračun Obično u siječnju i srpnju možete kupiti stvari s maksimalnim popustom.
Započnite. Ako nisi ti, tko je onda? Postavili smo si pitanje. Sada počnite voljeti i maziti sebe.
Prestanite odgađati stvari za budućnost. Ovo je vjerojatno jedan od najtežih zadataka za sljedeću godinu. Ali još uvijek izvedivo. Pokušajte odmah učiniti male stvari. Trebate oprati tavu, učinite to sada, trebate završiti izvješće, brzo zgrabite robota. Naravno, ako ovo nije posao od pet minuta, tretirajte ga kao igru, napravite sebi projekt za čišćenje stana ili konzervatorski projekt. A kada posao bude gotov, bit ćete ponosni na sebe, jer ste odradili cijeli projekt.
Potrošite manje nego što zarađujete... Život na kredit nije život. Živite u okviru svojih mogućnosti. Naravno, postoje događaji više sile, ali ovo je par puta u mom životu. Ako želite potrošiti više, pronađite priliku da zaradite više.
. U doslovnom smislu riječi, mentalno se riješite nepotrebnih misli. Ako vam je to teško učiniti u mislima, zapišite ove misli na papir i spalite ih. Ovaj ritual će vam pomoći da izbrišete nepotrebne misli iz sjećanja. Nemojte žuriti da začepite svoj mozak svime što vidite. Koncentrirajte se samo na potrebne stvari.
Naučite meditirati. Uz naš mahnit tempo života, neophodno je opustiti se. Riječ je došla iz joge. Ako nemate vremena ići na nastavu. Sjednite u tišini ili svirajte instrumentalnu glazbu i pokušajte izbaciti sve misli iz glave. Uživaj u tišini. Naučite se opustiti i odvratiti pozornost od vanjskog svijeta.
Ograničiti društvene mreže do sat vremena dnevno. Još bolje, odbacite ih. Jednostavno ne mogu to ponekad jako je važno ostati u kontaktu sa starim prijateljima koji su u inozemstvu. Ali morate ograničiti vrijeme, sat vremena je dovoljan za odgovaranje na poruke i pregled feeda.
Oprostite sebi greške. Svatko može pogriješiti. Učimo na greškama. Prestanite misliti na njih. Inače ćete živjeti u prošlosti.
Naučiti šutjeti... Po prirodi sam vrlo društvena osoba. Teško mi je shvatiti kako ljudi mogu šutjeti kad hodaju zajedno. Ali to moramo naučiti. Jer šutnja također zbližava ljude i nećete imati vremena reći nešto suvišno.
... Postoje mnoge metode koncentracije. Savjetujem vam da pročitate knjigu L.J. Palladina – Maksimalna koncentracija. Slobodno je dostupan na Internetu. Možda ćete u ovoj knjizi pronaći svoj vlastiti način koncentracije. Do sada sam pronašao jedan način za sebe - ovo je Pomodoro princip (25 minuta rada, 5 minuta odmora)
Prestanite izlaziti na sunce bez kreme za sunčanje. Sunce je vrlo opasno za našu kožu. Brini se za nju.
Nahrani svoj mozak... Zapravo, sada postoji hrpa načina za razvoj našeg mozga: igre, križaljke, rješavanje zagonetki ili logičkih problema.
Okružite se uspješnim ljudima. Izreka "Reci tko ti je prijatelj i ja ću reći tko si" nije izmišljena uzalud. Želite biti uspješni ljudi. Razgovarajte s istim ljudima. I nećete primijetiti kako se počinjete mijenjati.
Gledajte govore poznatih govornika, proučavajte njihove navike i intonaciju. Jako mi se sviđa internet kanal http://www.ted.com/. Poznati govornici dijele svoja otkrića. Vrlo je informativan i Engleski jezik... Iako postoje i ruski titlovi.
Prestanite komunicirati s ljudima koji vas loše tretiraju. Zapravo, zašto komunicirati s ljudima koji vas ne cijene. Rodbina je iznimka. Ali možete se sigurno oprostiti od ostatka.
. To je vjerojatno jedna od mojih loših navika s kojima se pažljivo borim. Pokušajte svaki zadatak završiti do kraja. Ne započinjite novu knjigu ako niste dovršili čitanje stare.
Igrati društvene igre. Bliži se zima i ovo je najbolje vrijeme za druženje s prijateljima.
Zovi roditelje češće. Bolje svakodnevno.
Naučite vidjeti dobro u ljudima. To je kvaliteta koja je vrijednija od novca. Unatoč činjenici da se bojite mnogih ljudi, to vas ne bi trebalo spriječiti da u njima vidite nešto dobro. Od svake osobe možete ponešto naučiti, a koji je točno izbor na vama.
Prestanite se uspoređivati s drugima. Ti si ti. I nikada nećete postati druga osoba. Ne morate se s nekim natjecati. Usporedite rezultate samo s prošlim Vi. S onim što ste bili i kakve ste rezultate postigli.
. Ova kvaliteta će vam biti korisna u mnogim područjima života. Dok sjedite u podzemnoj, obratite pažnju na detalje ili usput nešto zapamtite.
Prestanite izlijevati one koje volite. Priznajmo si, svi to rade u svakoj prilici. Za što? Nejasno. Pokušajte se odvratiti od problema kada ste u blizini voljenih osoba.
Pronađite posao koji vam se sviđa. To bi svi trebali učiniti. Svatko ima pravo na Dobar posao te dobrobit i zadovoljstvo poslom.
Svakodnevno čistite stan. Zapravo je teško ako čistite samo 20 minuta dnevno. Podijelite stan na zone. I čistite jedno područje svaki dan.
Uzmite si vremena za sanjarenje. Svi smo mi djeca u duši i jako nam je važno sanjati. Nemojte se ograničavati na ovo. Zamisliti.
Usredotočite se na ono što radite stvarno dobro. Ovo može biti novi izvor prihoda.
Riješite se smeća kod kuće. Ako je teško sve baciti, daj nekome. Glavna stvar je ne odnijeti ga u garažu. Dizajniran je za vaš Mercedes, a ne za odlaganje smeća.
Riješite se navike vrtenja negativnih scenarija u svojoj glavi. Ne privlačite negativnosti, naravno, trebali biste se reosigurati, ali ne biste trebali stalno razmišljati o tome.
Pronađite zajednički interes sa svojim. Uobičajene stvari vas zbližavaju, napravite zajednički popis sa svojom srodnom dušom i postupno ga slijedite.
Naučite držati svoju riječ. Ako želite zadobiti poštovanje prijatelja i kolega, održite svoju riječ. Ako to ne možete učiniti, bolje odbijte.
Uvedite pravilo 10 minuta u svoj život. Ako nešto trebate učiniti, a nemate baš nikakvu želju, implementirajte pravilo 10 minuta u svoj život. Dajte bilo kojoj aktivnosti barem 10 minuta dnevno. Nakon nekog vremena završit ćete zadatak. Bez velikog truda. Uostalom, 10 minuta proleti vrlo brzo.
Provedite vikend u drugom gradu ili zemlji.
Napravite profesionalnu foto sesiju na otvorenom ili u prekrasnom studiju.
Ozelenjavanje stana/kuce... Uostalom, biljke čine kuću privlačnijom i udobnijom.
Planirajte svoj odmor elektronskim putem napraviti popis stvari i potrebni dokumenti... Uštedjet ćemo vrijeme na planiranju sljedeće godine.
Razmazite svoje tijelo(masaža, spa salon, manikura, pedikura itd.)
Proširite svoj društveni krug.
Eksperimentirajte sa seksom... Naravno, ako imate više od 18 godina =)
Isprobajte novu zabavu(soba za potragu ili soba straha, skakanje na trampolinu ili nešto drugo.
Pomozite ljudima u nevolji... I nije važno kakva je to pomoć, dobrotvorna, ili jednostavno prebacivanje bake preko ceste. Glavni odgovoran odnos prema poslu.
Učinite ono što se nikada niste usudili
Naučite stvarati nešto vlastitim rukama.
Iznenadite voljenu osobu.
Idite na kampiranje sa šatorima
Provesti rođendan u drugoj zemlji (ili u društvu voljenih osoba)
Sakupite veliku slagalicu (1000-3000 komada)... Predviđena je lekcija za šest mjeseci. 🙂
Kupite dnevnik za sljedeću godinu... Savjetujem vam da kupite više od samo dnevnika. I tvoj dnevnik. Upravo onu koju ćete ispuniti. Da biste to učinili, eksperimentirajte tijekom cijele godine. Ako napustiš dnevnik za tjedan dana. Ovo nije tvoje. Ne brinite, tražite dalje.
Šalica prijatelji 1. travnja
Osvježite svoju garderobu i promijenite stil.
Idite na nogomet i navijajte za svoj omiljeni tim ili samo gledati. Ovo je nevjerojatan nalet emocija.
Prijavite se za bilo koji tečaj obuke s coursera.com ili sličnih stranica.
Naučite novu tehnologiju.
Počnite stvarati pasivni prihod.
Sudjelovati na konferenciji po specijalnosti.
Pojedite 5 kg jagoda... 🙂 Ali ozbiljno, vodite računa o prehrani i naučiti principe pravilne prehrane.
Posjetiti novi Grad u zemlji ili inozemstvu.
Postanite stručnjak u jednom području
Ići van s prijateljima u kamp za vikend
Idite na skijanje zimi i nadogradite svoje novo skijaško odijelo.
Vozi bicikl ne manje od 100 kilometara. Ako nema bicikla, trči. Nije tako teško.
Usadite naviku češćeg hodanja... Bilo gdje, gdje god želite. Pokušajte svaki vikend izaći u prirodu.
Idi brati gljive.
U lipnju idite u šumu po jagode.
Napravite džem od maslačka... Korisno i podsjeća na djetinjstvo.
Ići u kino za dobar film velikih razmjera.
Izradite svoju web stranicu ili blog.
Uložite 10% prihoda u obuku... Osoba se treba razvijati. Kupujte knjige, pohađajte tečajeve, sudjelujte na tematskim konferencijama.
Učinite nešto nezainteresirano... Vidjeli smo djevojku kako plače na ulici, daje joj cvijeće. Ne može netko ući u podzemnu, platiti.
Idite na probni sat joge.
Idi na KVN
Stojite u "dasci" 5 minuta

Općenito, ima puno posla 🙂. Ali sve je premostivo, glavna stvar je da postoji želja.

Zaboravimo na trenutak standardna, dosadna, loše osmišljena obećanja koja si dajete iz godine u godinu. Umjesto toga, ovdje je popis praktičnih i realnih ciljeva Johna Lefebvrea za 2017. koji će vam promijeniti život na bolje.

1. Zapišite svoje ciljeve. Manje od 10% ljudi drži novogodišnja obećanja, ali oni koji ih zapišu imaju veće šanse za uspjeh. Idite još dalje i napravite popis onoga što želite postići na određeni dan, tjedan, mjesec. I nemojte koristiti aplikacije, zapišite to na starinski način na papir.

2. Ne gledajte TV emisije cijelu noć. Samo se odmori.

3. Obavite potpuni tjelesni. Ako je moguće, odaberite dobrog liječnika.

4. Pročitajte više. Ideju se teško može nazvati originalnom, ali ovo obećanje rijetko se ostvaruje. Počnite tako što ćete napraviti popis od 10-15 knjiga – zdrava mješavina fikcija, publicistički žanr i klasici koje ste trebali čitati u srednjoj školi.

5. Odustanite od sode. I od pakiranih sokova također. Umjesto toga, skuhajte si zeleni čaj s đumbirom i medom.

6. Ostanite kod kuće u petak navečer. Vikend će vam biti puno ugodniji, a koristit će i vašem novčaniku. Vrijeme je za odrastanje - popijte piće u nedjelju u vrijeme ručka.

7. Više komunicirajte sa starijim osobama. Razgovarajte sa starim ljudima uz šalicu čaja s vremena na vrijeme.

8. Planirajte lažna poslovna putovanja. Pobjeći od svakidašnjica nekoliko dana da se odmorim sam. To će vam pomoći da postanete bolji partner i roditelj.

9. Ažurirajte svoju garderobu. Kada to učinite, donirajte svoje stare predmete u dobrotvorne svrhe.

10. Uzmi lekcije. Poticanje prijatelja da vam se pridruži učinit će učenje zabavnijim i pomoći će vam da ostanete na pravom putu na pola puta. Lekcije mogu biti bilo što - fotografija, kuhanje, programiranje...

11. Zaboravite na nerealna zdravstvena obećanja. Ne treba vam nikakva luda dijeta ili detoksikacija. Zapravo, zahvaljujući njima, nećete više živjeti. Samo se tako čini. Samo jedite mudro, pijte umjereno, činite fizičke vježbe... To nije raketna znanost.

12. Smijte se više. Komunicirati. Popij piće. Ići na zabave. Zabavi se cijelu noć. Steći nove prijatelje ako je potrebno. Živjeti život punim plućima.

13. Reci ne fitness klubovima. Ne trebaju vam za penjanje stepenicama ili izbjegavanje brze hrane. I nemojte unaprijed plaćati 30 osobnih treninga. Umjesto toga odaberite natjecateljski sport. Sjećate se kada ste se kao dijete našli na terenu i niste razmišljali ni o čemu drugome? Stoga pokušajte igrati tenis, na primjer. Pripremite se i natječite se.

14. Izbjegavajte pretjeranu štednju. Odbijate popiti šalicu kave? Ponijeti ručak sa sobom na posao? To će vas učiniti izopćenikom u uredu. Neka bude jednostavno. Ne odustajte od komunikacije zbog ekonomičnosti i ne ludujte s nerealnim ciljevima. Potrošite manje nego inače i štedite za kupnje visoke vrijednosti dok si ih ne budete mogli priuštiti.

15. Proglasite spavaću sobu zonom bez gadgeta i tehnologije. Treba li ovu točku pojasniti? Spavaća soba bi trebala biti mjesto za čitanje, seks i spavanje. I kupiti novi madrac. Uostalom, sada govorimo o trećini vašeg života.

1. Odreći se loših navika. Nije iznenađujuće da je ova stavka zauzela prvo mjesto na ovoj listi. Uostalom, proces razvoja podrazumijeva stalno poboljšanje u sebi. Svatko od nas zna što u sebi treba promijeniti da bi postao bolji. Pa se prisjetimo svih takvih trenutaka i napravimo popis od 5-12 loših navika i počnemo raditi na sebi.

2. Postavite si nove ciljeve i smislite načine kako ih postići. Najbolje je ako je popis kratkoročnih i dugoročnih ciljeva zapisan na papiru.

3. Naučite novi / ili usavršite stari strani jezik (engleski / njemački / talijanski). Koje su prednosti uvođenja ove navike: prvo, trenirate svoje pamćenje, a drugo, trenirate svoj mozak. Glavna stvar je razumjeti da jezik zahtijeva stalnu svakodnevnu praksu.

4. Pročitajte novu knjigu. Nije potrebno objašnjavati zašto je čitanje iznimno korisno.

5. Prođite liječnički pregled ili jednostavno dogovorite termin kod potrebnih liječnika. Pazite na svoje zdravlje i ono će vam godinama kasnije biti zahvalno.

6. Ne naučite se žaliti. Sposobnost prigovaranja i osjećaja žrtve je prva stvar koje se treba riješiti. Naravno, nema ništa loše u tome da jednom ispričate nekome o svojim problemima. Ali kada se to stalno ponavlja, ljudi vas mogu početi izbjegavati.

7. Osmislite uravnotežen jelovnik (s vitaminima i mineralima) i pridržavajte ga se. O prednostima pravilne prehrane ne vrijedi govoriti. Planirani jelovnik pomoći će vam uštedjeti vrijeme i novac.

8. Svako jutro postavite sebi pravo pitanje. Na primjer, što biste učinili da vam je ovo zadnji dan u životu ili ono što trebate ostaviti u prošlosti kako biste pouzdano ušli u svijetlu budućnost.

9. Zakažite sastanke sa starim prijateljima svaki mjesec

10. Planirajte vrijeme kada možete posjetiti dalju rodbinu. U slučaju da ih rijetko viđate.

11. Počnite cijeniti ono što sada imate. Kad se ljudi žale na nešto, ne cijene ono što sada imaju. I Bog im to prije ili kasnije oduzima. Dakle, počnite cijeniti sve oko sebe odmah, bez čekanja na novu godinu.

12. Počnite planirati prihode i rashode.

13. Snimite jednu karakterističnu fotografiju dnevno. Sjećanja se brzo brišu, i ako možete uhvatiti najviše važna točka po danu, kasnije ćete imati čega za sjećanje. Možete početi odmah od prvog siječnja.

14. Napravite popis od 12 postignuća za godinu.

15. Prestanite odgađati stvari za budućnost. Ovo je vjerojatno jedan od najtežih zadataka za sljedeću godinu. Ali još uvijek izvedivo. Pokušajte odmah učiniti male stvari.

16. Počnite trošiti manje nego što zarađujete. Život na kredit nije život. Živite u okviru svojih mogućnosti. Naravno, postoje događaji više sile, ali ovo je par puta u mom životu. Ako želite potrošiti više, pronađite priliku da zaradite više.

17. Dovedite stvari u red u glavi. U doslovnom smislu riječi, mentalno se riješite nepotrebnih misli. Ako vam je to teško učiniti u mislima, zapišite ove misli na papir i spalite ih. Ovaj ritual će vam pomoći da izbrišete nepotrebne misli iz sjećanja. Nemojte žuriti da začepite svoj mozak svime što vidite. Koncentrirajte se samo na potrebne stvari.

18. Naučite sebi oprostiti pogreške. Svatko može pogriješiti. Učimo na greškama. Prestanite misliti na njih. Inače ćete živjeti u prošlosti.

19. Okružite se uspješnim ljudima. Izreka "Reci tko ti je prijatelj i ja ću ti reći tko si" nije izmišljena uzalud. Ako želite biti uspješni, komunicirajte s uspješnim.

20. Počnite gledati govore poznatih govornika, proučavajte njihove navike i intonaciju.

21. Nazovi roditelje. Čak i ako ste zajedno dočekali Novu godinu, vaš poziv će ih oduševiti.

22. Naučite vidjeti dobro u ljudima. To je kvaliteta koja je vrijednija od novca. Unatoč činjenici da se bojite mnogih ljudi, to vas ne bi trebalo spriječiti da u njima vidite nešto dobro. Od svake osobe možete ponešto naučiti, a koji je točno izbor na vama.

23. Prestanite se uspoređivati s drugima.

24. Riješite se smeća kod kuće. Ako je teško sve baciti, daj nekome. Glavna stvar je ne odnijeti ga u garažu. Dizajniran je za vaš Mercedes, a ne za odlaganje smeća.

25. Riješite se navike ponavljanja negativnih scenarija u glavi. Ne privlačite negativnosti, naravno, trebali biste se reosigurati, ali ne biste trebali stalno razmišljati o tome.

26. Uvedite pravilo 10 minuta u svoj život. Ako nešto trebate učiniti, a nemate baš nikakvu želju, uvedite pravilo 10 minuta u svoj život. Dajte bilo kojoj aktivnosti barem 10 minuta dnevno. Nakon nekog vremena završit ćete zadatak. Bez velikog truda. Uostalom, 10 minuta proleti vrlo brzo.

27. Planirajte svoj odmor elektronički, napravite popis stvari i potrebnih dokumenata.

Nova godina je izravno povezana s tradicijama, a svaka zemlja ima svoje. Neki od njih su jedinstveni, a povezani su samo s povijesnim načinom života određenog naroda, ali postoje i oni koje stanovnici promatraju različite zemlje... Dovoditi stvari do kraja dok Nova godina ne uđe u svoja zakonska prava, neizgovorena je tradicija koju slijede mnogi stanovnici našeg planeta. Vjeruje se da će brige iz prethodne godine povući težak kamen ako ih nemate vremena dovršiti. Sastavili smo popis stvari koje treba obaviti prije Nove godine, kako bi u budućnosti pratila samo sreća.

Recite zbogom negativnim mislima

Ostavite sve pritužbe u prošloj godini, ne morate ih ponijeti sa sobom u novoj godini. Riješite se tereta i nasmijte se za novi dan!

Odvojite vrijeme za obitelj i prijatelje

Unatoč činjenici da se Nova godina smatra obiteljskim praznikom, ne uspijevaju ga svi provesti sa svojim obiteljima. Odaberite dan i provedite ga s onima koji su vam dragi.

Prestanite s neispunjenim poslovima

Brojite li sate do kraja radnog dana, ujutro nema poticaja za ustajanje na budilicu, ali vam je odavno u glavi ideja da napišete otkaz? Znati sada najbolje vrijeme učini to! Novogodišnji vikend će vam dobro doći: možete se opustiti i istovremeno odlučiti što stvarno želite raditi u životu te pronaći prikladna slobodna radna mjesta.

Pripremite nešto neobično za vas

Netko nikada ujutro nije kuhao mliječnu kašu, nije kuhao krem juhu, nije pekao ribu u foliji, nije pekao mannik s čokoladnom glazurom. Iznenadite sebe i bližnje i odlučite se za kulinarski eksperiment.

Prekinite bolne veze

Budući da je uobičajeno riješiti se nepotrebnih i neugodnih stvari prije Nove godine, zašto bi problematična veza postala iznimka? Pristupite ovom pitanju trijezne glave, odvažite prednosti i nedostatke, pa ako je više ovoga potonjeg, nemojte požaliti i riješite se odnosa koji vas sprječavaju da budete svoji i da idete dalje.

Riješite se smeća kod kuće i u životu

Vjerojatno ste upoznati s teorijom da vam održavanje kuće uredno omogućuje održavanje reda u svojim mislima. Talijani imaju vrlo zanimljiva tradicija: Bacite neželjene predmete kroz prozor u novogodišnjoj noći. Nadamo se da možete bez ekstrema, ali ako vam to pomaže vratiti mir - samo naprijed! Inače, nekome se mogu pokazati itekako potrebne stvari koje vam ne trebaju. Možete ih odvesti u sirotište ili rehabilitacijske centre za obitelji u nepovoljnom položaju ili siromašne ljude. Nije li to dobro djelo?

Sam kod kuće, Ljubav zapravo, Božićna pjesma, Harry Potter i kamen mudraca, Karnevalska noć, Dnevnik Bridget Jones neki su od filmova na mojoj listi. Skuhajte sami, skuhajte čaj od đumbira, upalite svjetla, zamotajte se u deku i uživajte u svečanoj atmosferi.

Pobrinite se za novogodišnje darove

Niti jedan popis obaveza koji treba napraviti prije Nove godine ne može bez ove stavke. Odlučite tko se dobro ponašao ove godine i zaslužuje poklon od vas. Za nekoga možete kupiti poklon u trgovini, a za nekoga to možete učiniti sami.

Odlučite se za nešto novo

Mnogi ljudi vole započeti nešto u ponedjeljak, ali znamo da to ne ide. Započni sada! Jeste li već dugo željeli obojiti kosu u drugu boju? Samo naprijed! Je li skica tetovaže pohranjena u vašem pametnom telefonu pola godine? Odluči se! Već dugo želite imati kućnog ljubimca? Nemoj čekati! Vrijeme je za tebe.

Ukrasite svoj dom za praznik

Sam proces pripreme za Novu godinu pravi je odmor za dušu! Uzmi božićno drvce s balkona, kutiju za igračke s polukatu, raspetljaj vijenac. Ako vam vrijeme dopušta, otiđite u kupovinu i kupite novi nakit ili napravite nešto sami.

Otplatite svoje dugove

Nije važno radi li se o svoti novca, stvari ili nekom obećanju. Recite zbogom dugovima u prošloj godini, a u novoj pokušajte ne uzeti nove.

Prestanite sumnjati u sebe

Svatko od nas odlikuje se jedinstvenošću pahulje. Ovo je najvažnije zapamtiti kada se gledate u ogledalo. Da, nema svatko idealan karakter, svatko ima svoje osobine izgleda, ali ne možemo se naći nigdje drugdje. Ostavite komplekse u kutiji sa stvarima koje ćete baciti, sa sobom ponesite samo težnje za najboljim!

Sažmite i napravite plan

Dakle, okićeno božićno drvce osvjetljava sobu svjetlima, darovi čekaju na krilima, sve nepotrebne stvari su ostavljene iza sebe, nepotrebne stvari su odavno priložene dobrim rukama - vrijeme je da sumiramo odlazeću godinu. Kakav je bio? Što i koga ćete ponijeti sa sobom u novoj godini? Kako ste se promijenili u prošlosti i što treba promijeniti u budućnosti? Ostanite sami, napravite inventuru i napravite akcijski plan za nadolazeću godinu!