Синдром брекстона хикса. Со скольки недель возникают схватки Брекстона-Хиггса, какие вызывают ощущения? Схватки Брекстона Хиггса: причина появления. Что делать, если срок большой, а тренировочных схваток нет

Тренировочные (или ложные) схватки, названные в честь английского гинеколога Джона Брекстона-Хикса. Это кратковременные (1-2 минуты), нерегулярные, обычно безболезненные сокращения матки. Как правило, они начинают ощущаться во второй половине беременности, после 20-й недели, а за несколько недель до предполагаемой даты родов их частота и интенсивность могут возрастать. Таким образом матка и шейка матки, сокращаясь, готовятся к предстоящим родам. Ближе к концу беременности схватки Брекстона-Хикса можно принять за родовые, но они не вызывают раскрытия шейки матки, а являются лишь предвестниками родов.

Как отличить тренировочные схватки от родовых?

Сила, продолжительность и частота родовых схваток постепенно увеличиваются. Они наступают регулярно, через примерно одинаковые промежутки времени, например, повторяются несколько раз через 20 минут, длятся по 30 секунд (это можно проверить, записывая начало и конец схватки). При этом промежутки между такими регулярными схватками постепенно сокращаются, а их продолжительность увеличивается: например, схватки начинают повторяться раз в 20 минут, и длятся 40 секунд, затем раз в 15 минут, и т.д. Тренировочные схватки Брекстона-Хикса возникают нерегулярно, с разными временными интервалами: например, схватка через 10 минут после предыдущей, затем следующая схватка через час, затем через 20 минут. Схватки, раскрывающие шейку матки, обычно намного болезненнее, чем схватки Брекстона-Хикса, не проходят от смены положения тела или теплого душа.

Может ли не быть тренировочных схваток?

Да, не все женщины ощущают выраженные тренировочные схватки, это нормально. Но в любом случае мышцы матки в течение беременности будут напрягаться, приходить в тонус. Гладкая мускулатура нуждается в таких «тренировках», чтобы, когда роды начнутся, матка могла, сокращаясь, вытолкнуть ребенка.

Опасны ли тренировочные схватки?

В редких случаях тренировочные схватки могут быть сильными и частыми, длиться долго, доставлять неприятные ощущения – это повод для обращения к врачу. Также опасными симптомами является частота схваток более 4 раз в течение часа, или наличие кровянистых выделений.

Как облегчить состояние при тренировочных схватках?

Схватки Брекстона-Хикса могут участиться или усилиться при любых нагрузках, физическом напряжении, усталости. Снизить неприятные ощущения помогут отдых, расслабление или просто смена положения тела. При сильных тренировочных схватках может помочь глубокое ритмичное дыхание.

Почему возникают схватки Брекстона-Хикса?

Другие название этих схваток - «тренировочные» или «ложные». На протяжении всей беременности периодические спонтанные сокращения мышц матки готовят ее к родам, чтобы она могла выполнить свою функцию – изгнать плод. За неделю-две до предполагаемой даты родов они могут стать сильнее — в комплексе с другими предвестниками (опускается живот, отходит слизистая пробка, боли в низу спины и др.) это говорит о том, что организм женщины готовится к родам.

Абсолютно все представительницы женского пола подготавливают себя к родам.

Беременные женщины знают, что схватки в данном случае играют достаточно важную роль, так как являются началом детородного процесса.

Но подлинные схватки не стоит путать со схватками Брекстона Хиггса, которые являются ложными и проверочными.

– это физиологический процесс, который играет очень важную роль в рождении малыша. При их появлении гипофизом ребенка и плацентой производится выделение специфических веществ, которые способствуют сокращению матки. Благодаря этому явлению раскрывается шейка матки, что обеспечивает легкое прохождение головки ребенка.

При открытии матки до 12 сантиметров можно судить о ее готовности к родовому процессу. Сильное внутриматочное давление приводит к тому, что околоплодный пузырь лопается. В результате этого отходят воды. Схватки в период родового процесса постоянно усиливаются и становятся все более частыми.

Приближение родов характеризуется растягиванием стенок матки, что приводит к снижению ее тонуса. Для обеспечения успешности процесса родов матка женщины в этот период должна сокращаться.

Причин появления тренировочных схваток на сегодняшний день еще не установили. Специалисты считают, что схватки Брекстона Хиггса предназначаются для подготовки представительницы слабого пола к настоящим схваткам и рождению ребенка.

В некоторых случаях данное явление наблюдается при изменении гормонального фона. Увеличение размеров матки женщины может также стать причиной появления тренировочных схваток.

Достаточно часто они возникают в результате чрезмерной активности ребенка в утробе матери.

Если ложные схватки длятся долго, то это может негативно отобразится на состоянии женщины, так как они выматывают и без того ослабленный организм. По истечению определенного времени схватки переходят в настоящие. В данный момент будущей маме необходимо готовиться к родам.

В период ложных схваток представительница слабого пола испытывает неприятные ощущения. Для того, чтобы их устранить специалисты рекомендуют сменить положение тела или пройтись. Она может выйти на улицу или просто походить по квартире, сделать специальные . Если при этом у беременной пропали неприятные ощущения, то это говорит о ложности схваток. Если женщина определила, что у нее начались истинные схватки, то ей необходимо отправляться в роддом.

При появлении первых схваток женщина должна правильно дышать. Вдыхать воздух необходимо через нос, а выдыхать – через рот. При достижении схватками своего пика доктора рекомендуют представительнице слабого пола дышать поверхностно. Женщине не стоит дышать слишком долго, так как это может привести к головокружению. Истинные схватки характеризуются достаточно выраженной болезненностью. Женщина может помочь себе в первом периоде родов сменой положения тела.

Болевые ощущения появляются у женщины из-за того, что головка ребенка упирается в позвоночник. Для того, чтобы облегчить состояние будущей мамы ей рекомендуется в период схваток немного наклоняться вперед. В интервалах между схватками необходимо прохаживаться. Для устранения болезненности можно провести спины.

Итак, в период появления тренировочных схваток во 2 и 3 триместре, женщине не стоит волноваться, так как они проходят самостоятельно. При их появлении в преддверии родов женщине необходимо насторожиться и начать собираться в родильный дом.

Смотрите познавательное видео:

• 
  Как понять схватки или нет: особенности ложных и истинных…
• 
• Как узнать, что скоро роды — симптомы предвестников и…

Беременность – это интересное положение. Не только потому, что его принято так называть, но и по факту. Интересно оно в большинстве своем тем, что какие бы исследования не проводили ученые, как бы не пытались систематизировать все изменения, ощущения, показатели, возможные патологии, все равно у них мало что выходит. Беременность у каждой женщины протекает сугубо индивидуально, при том она может отличаться не только от ее течения у подруги, соседки и других барышень. Первая беременность женщины может быть не похожей на вторую, вторая – на третью и так далее (если вы ну очень любите детей).

Одним из самых сомнительных моментов любой беременности являются схватки Брекстона-Хикса. У разных женщин они проявляются на разных сроках, кого-то из-за них отправляют на сохранение, кто-то вообще двоих родил, а этого явления так и не почувствовал. Да и называют их по-разному – и Брекстона-Хикса, и тренировочными, и ложными, и просто сокращенно «трениками». Поэтому и у врачей, и у молодых мам к этим самым схваткам больше вопросов, чем однозначных и конкретных ответов.

Итак, что такое тренировочные схватки при беременности, какие ощущения при них может испытывать женщина? В каких случаях они безвредны, а в каких опасны? Кода они начинаются, какие факторы им способствуют, как облегчить свое состояние в эти моменты? Мы постараемся дать более-менее исчерпывающие ответы на все вопросы.

Впервые подобное явление у беременных женщин описал доктор Джон Брекстон Хикс в конце девятнадцатого века. Лучше, чем он, описать такие своеобразные спазмы никто не смог, потому в литературе все, что связанно с механизмом возникновения и предназначением таких схваток, маркируют фразой «принято считать».

Сами по себе «треники» – это сокращение гладкой мускулатуры матки, не ведущие к раскрытию ее шейки. И… всё. Это самое точное определение.

Природа такого явления у беременных женщин до конца не ясна. Их появление связывают с повышенной возбудимостью матки. «Принято считать», что матушка-природа предусмотрела их для нескольких целей:

• Тренировка маточной мускулатуры . Вашей матке предстоит проделать огромную работу – изгнать плод. В соотношении размера/массы – протолкайте груз с вашим весом, помноженным на 2, на расстояние 100 метров. Если вы физически неподготовлены, в конце дистанции вам будет как минимум плохо, если вообще дотолкаете. Вот и матке так же. Потому и тренируется.
• Обеспечение правильного предлежания плода . Идеальным считается головное предлежание малыша во время родов. Некоторые специалисты считают, что подобными сокращениями матка как бы направляет ребенка в нужную позицию, подвигая его ближе к родовым путям.
• Облегчение родового процесса . Это касается того случая, когда матка сокращается незадолго до самих родов. Ученые считают, что такими ложными схватками она укорачивает и размягчает свою шейку для облегчения всего предстоящего мероприятия.
• Приток кислорода к плаценте . Сокращения приводят к увеличению кровотока, обогащая плаценту и малыша кислородом.

Касательно вопроса, на каком сроке (с какой недели) начинаются эти самые тренировочные схватки, медики более-менее конкретны. Их появления можно ждать уже с . Но есть женщины, которые могут вовсе не ощущать их вплоть до родов. И все это – варианты нормы.

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса: симптомы и ощущения

Несмотря на сомнительность природы такого явления, в симптоматике и том, какие ощущения испытывает женщина, однозначны и сами будущие мамы, и доктора. К основным симптомам схваток Брекстона-Хикса относят:

• тянущие ощущения внизу живота и поясницы;
• возможность прощупать матку в такие моменты;
• каменеющий живот;
• длительность от нескольких секунд до 2-3-х минут;
• кратность до 4-х раз в час в 98% случаев.

Описывая ощущения при подобном явлении, женщины сходятся в нескольких аспектах:

• в области живота чувствуется дискомфорт;
• живот становится твердым, как будто натянутым;
• поясницу и низ живота тянет как будто при месячных, но не больно;
• ощущение зажатости сконцентрировано в более-менее конкретной точке.

Сколько длятся тренировочные схватки, зависит от конкретного случая. У некоторых женщин этот своеобразный спазм проходит через 30-60 секунд, у других длится по нескольку минут. Интенсивность ощущений тоже разная – для одних это легкий временный дискомфорт, для других – ощутимое сокращение матки. Кто-то ощущает всю гамму симптомов несколько раз за день, кто-то несколько раз за час. А кто-то вообще не знает, что это за беда, так как ни разу не почувствовал их за всю беременность. Все зависит исключительно от вашего организма.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих

На самом деле грань между ложными и настоящими схватками достаточно непрочна, особенно если ваш срок «перевалил» за 38 недель. Но она есть. Разобравшись в том, как понять, тренировочные это схватки или нет, вы сбережете очень много нервных клеток и себе, и близким.

Чтоб совсем было все понятно, приведем сравнительную таблицу:

Если спазмы матки нерегулярны, практически безболезненны и проходят при смене деятельности, это схватки Брекстона-Хикса, переживать не стоит.

Что делать при тренировочных схватках

Некоторые женщины вовсе не чувствуют таких сокращений, для других это – легкий дискомфорт. Но есть мамочки, которым это явление омрачает всю беременность – настолько сильна интенсивность всех описанных ощущений. Существует несколько методов, позволяющих облегчить состояние беременной женщины в такие моменты.

Общие советы:

1. Измените положение тела . Если вы лежали – сядьте, сидели – встаньте. Иногда простая смена положения заставляет матку расслабиться.
2. Измените вид деятельности . Если занимались домашними делами – присядьте (а лучше прилягте на левый бок) и отдохните. Если схватки застали во время отдыха – это отличный повод для спокойной пешей прогулки.
3. Примите теплый душ или ванну . Теплая вода расслабляет мускулатуру, в том числе и гладкую, матка успокоится и вам станет легче.

1. Выпейте стакан воды, компота, чая или сока . Спровоцировать лишние сокращения вполне может и обезвоживание организма.
2. Покушайте . Пустой желудок так же может стать причиной повышения тонуса гладкой мускулатуры.
3. Сходите в туалет по-маленькому . Пустой мочевой пузырь не будет «трогать» матку и она перестанет сокращаться.
4. Не нервничайте . Общее напряжение организма сказывается и на , если схватки «накрыли» вас во время стресса, постарайтесь максимально отвлечься и успокоиться.

Только с позволения ведущего вас гинеколога! Если подобные сокращения матки ну уж очень интенсивны, можно принять спазмолитики. Но только после консультации у вашего специалиста, в этом вопросе главное – не навредить себе и малышу.

Дыхательная гимнастика

Помимо общих советов многие мамы и врачи сходятся в том, что ряд дыхательных упражнений очень и очень действенен в вопросе успокоения матки. Правильное дыхание расслабляет весь организм , влияя и на сокращающуюся гладкую мускулатуру. Вот самые эффективные упражнения:

• Экономное дыхание . Сделайте медленный полный выдох на схватке, затем медленный глубокий вдох. Повторите процедуру по окончанию спазма.

• Поверхностное дыхание . Во время схватки дышите часто, быстро и поверхностно, как собака в жару. Несмотря на длительность сокращения матки не проводите упражнение более 30 секунд – при нем в организм поступает меньше кислорода, у вас может просто закружиться голова.
• Дыхание на свечу . Медленно и глубоко вдохните через нос, резко и коротко выдохните через рот, как будто задувая свечу. Этим упражнением можно заменить предыдущее, если спазм длится дольше, чем полминуты.

Практикуя подобную дыхательную гимнастику, вы не только облегчите свое состояние, но и привыкните так дышать при ощущении напряжения внизу живота, что значительно облегчит вам самую длительную часть родов – раскрытие шейки матки. Именно этот комплекс дыхательных упражнений позволит вам «переживать» настоящие схватки, с которых и начинается сам родовой процесс.

Тренировочные схватки перед родами

Схватки Брекстона-Хикса часто путают с предвестниковыми. И хотя ни одни из них не ведут к раскрытию шейки матки, разница все же есть. Первое отличие в том, за сколько до родов начинаются такие тренировочные схватки. Появляться они могут с и периодически напоминать о себе до самих родов.

Главное отличие их от схваток Брекстона-Хикса чисто анатомическое – сокращается в основном спинка матки , поэтому ощущения точь-в-точь как при месячных, но с определенной периодичностью и несколько сильнее, вплоть до болезненности. Такие явления могут быть серийными, иметь свои интервалы, никак не связанные с внешними факторами.

Почувствовать такие спазмы могут даже те, кто не ощущал «треников». Они означают, что день, когда ваш малыш появится на свет, не за горами. С этого момента стоит гораздо внимательнее относиться к своему самочувствию.

Когда надо обратиться к врачу

К врачу стоит обратиться в любом случае. Он проконсультирует вас в вопросах любых подобных явлений, даст частные рекомендации. Но есть ситуации, когда нужно срочно ехать в женскую консультацию или в роддом:

• слишком болезненные тренировочные схватки;
• наростание интенсивности и сокращение времени между спазмами;
• кровянистые выделения из влагалища;
• непосредственное кровотечение;
• продолжительное подтекание жидкости из влагалища;
• резкое излитие жидкости (отхождение вод);
• заметное изменение в активности малыша.

Все это может послужить поводами назначить сохраняющую терапию, так как в противном случае возможны на более поздних сроках и аборт на ранних. В этом конкретном вопросе лучше побеспокоить доктора лишний раз, но быть уверенной в своем здоровье и благополучном протекании беременности.

Тренировочные схватки: когда начинаются и как ощущаются – видео

На этом видеоролике мама делится личным опытом пережитых схваток Брекстона-Хикса во время своей первой беременности. Подробно рассказывает о том, когда они у нее начались, какие ощущения она при этом испытывала, задает актуальные вопросы для многих первородящих мам.

Схватки Брекстона-Хикса – неоднозначное явление. Есть они у всех, но не все их чувствуют. А для тех, кто чувствует, это не всегда незначительный дискомфорт, а иногда и целая проблема. Науке доподлинно не известно, зачем они заложены природой , все теории об их функциях не имеют четкого обоснования. Но они есть, о них нужно знать, их не нужно пугаться. Точно так же, как и не нужно пугаться возможных осложнений, связанных с ними, нужно просто действовать – обращаться к гинекологу.

Если вы сталкивались с подобным явлением во время беременности – опишите ваши ощущении в комментариях. Каждая женщина чувствует их по-своему, такой опыт очень поможет тем, кто столкнулся с тренировочными схватками впервые. И пусть они не будут доставлять вам неудобств, а то и вовсе не будут ощущаться раньше третьего триместра беременности!

Тренировочные схватки – это напряжение мышц матки во время беременности, которое не приводит к началу родовой деятельности. В норме они безопасны для матери и плода и направлены на подготовку репродуктивных органов к появлению ребенка.

Впервые тренировочные схватки при беременности были описаны английским ученым, акушер-гинекологом Джоном Брэкстоном Хиксом, в 19 веке. Наблюдая за будущими мамами, он смог объяснить причину появления ложных маточных сокращений и их пользу для будущих родов.

Матка состоит из трех слоев мышц, идущих в разных направлениях. Во время естественных родов синхронизируются гормональные изменения, работа нервной системы, которые стимулируют сокращение одновременно всех волокон миометрия.

При ложных схватках организм женщины еще не готов к рождению ребенка. Концентрация эстрогенов не достигла нужного уровня, нет достаточного уровня простагландинов, не сформирована «родовая доминанта». У плода также не произошли необходимые изменения, он стимулирует организм матери при помощи повышения активности собственных надпочечников.

Что такое схватки Брэкстона-Хикса с позиции акушерства? Это спазм отдельных мышц матки, который подготавливает миометрий к родам.

Во время ложных хваток стимулируется маточный и плацентарный кровоток, плод получает больше кислорода и питательных веществ. В позднем сроке под влиянием маточных сокращений плодные оболочки отслаиваются от стенок матки, стимулируя синтез простагландинов, необходимых для созревания шейки.

Когда ожидать появления тренировочных схваток

Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса могут появляться со . Предугадать точный срок невозможно. Считается, что при первой беременности они становятся заметны позже, чем при повторном вынашивании ребенка.

Оптимальный срок появления ложных схваток – после 36–38 недель. К этому времени плод созревает, у него начинают функционировать надпочечники, в легких вырабатывается сурфактант. Поэтому постепенное созревание шейки и приближение родов неопасно и является физиологичным.

Но у некоторых беременных схватки Брекстона-Хикса появляются уже после 20–22 недель.

Точные причины этого состояния не установлены, но предполагают влияние следующих факторов:

• Обезвоживание – недостаточное поступление жидкости и ее активная потеря в жаркую погоду, при гестозе, гестационном диабете.
• Стрессовые ситуации – тяжелые эмоциональные переживания, нервное напряжение в быту и на работе увеличивает выброс норадреналина, адреналина, повышает вероятность маточных сокращений.
• Переутомление – у женщин, которые не уменьшают физические нагрузки, много времени проводят на ногах есть риск появления ложных хваток.
• Переполненный мочевой пузырь – из-за давления на нижний сегмент матки могут возникать рефлекторные сокращения.

Тренировочные схватки могут появляться у первобеременных и при повторном вынашивании ребенка. Прямая зависимость от частоты родов или паритета не установлена.

Ощущения при схватках Брекстона-Хикса

У каждой беременной свой уровень болевого порога, поэтому и переносятся по-разному. Тренировочные маточные сокращения при беременности имеют различную интенсивность, но в зависимости от индивидуальной чувствительности женщины могут их не ощущать или жаловаться на боли в животе. Но выраженный дискомфорт они не доставляют, не нарушают способность передвигаться.

Симптомы схваток Брекстона-Хикса чаще появляются в конце дня или в ночное время. Ощущения напоминают спазмы во время менструации. Иногда при высоком болевом пороге неприятных ощущений нет, но наощупь матка твердая. Ее напряжение уменьшается через несколько секунд или минут.

Тренировочные схватки внезапные, но нерегулярные. Временные промежутки между ними разные. Беременной рекомендуется засекать время, через которое матка приходит в тонус. Если перерывы большие, разные по продолжительности и не укорачиваются – повода для беспокойства нет.

Из-за особенностей механизма возникновения ложных схваток беременные могут ощущать их по-разному. В процесс вовлекаются не все слои миометрия, а только некоторые пучки. У женщины появляется чувство напряжения в передней части живота. Но могут беспокоить рефлекторные боли в области поясницы.

Особенность этого состояния в том, что оно нормально переносится. Ощущения не вынуждают женщину прекратить свою работу, остановиться или срочно замереть. В дневное время при сроке до 30–34 недель некоторые беременные не замечают, что иногда матка приходит в тонус. Но ближе к моменту приближения родов ложные схватки становятся более ощутимыми.

Отличия тренировочных схваток от родовых

Чтобы безошибочно распознать тренировочные схватки, нужно сравнить их с истинными, которые появляются у женщины во время родов. В таблице отражены особенности каждого состояния.

Как уменьшить дискомфорт от схваток Брекстона-Хикса

Тренировочные схватки при беременности обычно хорошо переносятся, но ближе к моменту родов они могут начать доставлять ощутимый дискомфорт. Для его облегчения можно применить простые приемы:

• Сходить в туалет. Переполненный мочевой пузырь может стимулировать маточные сокращения. Для облегчения состояния можно опорожниться.
• Отдохнуть . Если тренировочные схватки Брекстона-Хикса возникли после поездки на общественном транспорте, психологического перенапряжения – можно полежать в тишине, с приглушенным светом или немного вздремнуть.
• Изменить положение тела . При появлении схваток ночью часто достаточно повернуться на другой бок. Некоторые женщины предпочитают подняться с постели и немного походить.
• Прогуляться . В хорошую нежаркую погоду беременная может выйти на прогулку. Это поможет облегчить схватки и насытить кислородом кровь. Но нужно избегать дорог вдоль автотрасс и вблизи промышленных предприятий, оптимальное место – хвойный парк.
• Устранить недостаток жидкости . Можно выпить стакан воды комнатной температуры, которая всосется быстрее, чем холодная жидкость. Хорошо помогает теплый чай, компот или морс. Допускается использовать успокоительный чай.
• Выполнить дыхательную гимнастику. Она поможет отвлечься от неприятных ощущений, насытит кровь кислородом.
• Принять теплый душ. Вода поможет снять напряжение, расслабить мышцы и уменьшить схватки.

Когда нужно обращаться к врачу

Иногда тренировочные схватки перед родами протекают с дополнительными симптомами, которые отражают угрозу состоянию беременной или плода. Чтобы медицинская помощь была своевременной, необходимо обратиться к врачу в следующих ситуациях:

• Из половых путей появляются жидкие выделения – в сроке после 22 недель во время повышения тонуса матки могут выходить околоплодные воды, если произошел надрыв плодного пузыря.
• Кровянистые выделения – до 38 недель даже скудные слизисто-кровянистые пятна на белье должны настораживать, позже это может быть слизистая пробка.
• Кровотечение – опасно в любом сроке, наиболее частая причина – , которая угрожает жизни плода и беременной.
• Отсутствие шевелений плода или слишком активные толчки – повод экстренно обратиться к врачу.
• Резкая боль в животе после кратковременного повышения тонуса – один из признаков разрыва матки по рубцу, которое в редких случаях происходит у женщин, перенесших или другие операции.

Если тренировочные схватки постепенно становятся регулярными, укорачивается промежуток между ними, есть вероятность начала родовой деятельности. Поэтому будущей маме нужно проверить сумку и документы, необходимые для роддома.

Что делать, если срок большой, а тренировочных схваток нет

Тренировочные маточные сокращения – не обязательный симптом для беременных, а некоторые и вовсе не замечают их появления. Если ощущения схваток Брекстона-Хикса не появились после 38 недель, то не стоит паниковать. Для врача, который ведет беременность, важнее появление признаков созревания шейки матки, ее укорочение, размягчение и расширение канала.

Ложные маточные сокращения являются одним из признаков скорого начала родов, в норме они беспокоят за 1–2 недели до появления ребенка на свет. Это состояние не сопровождается выраженным дискомфортом и неопасно для плода или беременной. Но при появлении дополнительных признаков рекомендуется обратиться к врачу.

Полезное видео про тренировочные схватки

Список источников:

• Акушерство: национальное руководство. Под ред. Э.К. Айламазяна, В.И. Кулакова, В.Е. Радзинского, Г.М. Савельевой. Изд. «ГЭОТАР-Медиа» — 2009.
• Преждевременные роды: учебно-методическое пособие / В. Н. Сидоренко, Е. Н. Кириллова, С. А. Павлюкова. – Минск: БГМУ, 2018.
• John Braxton Hicks (1823–97) and painless uterine contractions. Peter M Dunn. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed 1999.

Мне нравится!

Это естественно, что ближе к концу беременности вы задумываетесь: как понять, что начинаются роды? А еще больше вопросов может возникнуть, если во втором или третьем триместре вы почувствуете схватки, которые потом проходят самостоятельно, при этом они не приводят к началу родов. Такие схватки называются схватками Брэкстона-Хикса, и это один из способов подготовки к родам, при котором часть мышц матки сокращается, готовя организм к процессу родов.

Что такое схватки Брэкстона-Хикса?

Схватки Брэкстона-Хикса (названные по фамилии врача, который первым их выявил) также известны как тренировочные схватки. Это не настоящие, то есть ведущие к родам схватки, однако они, так же как и настоящие, вызваны сокращением мышц матки. Если вы будете знать, как ощущаются схватки Брэкстона-Хикса, то вам может быть проще определить начало схваток перед родами. Во время ложных схваток появляется ощущение сильного сжатия живота, также они могут напоминать знакомые менструальные спазмы.

При схватках Брэкстона-Хикса необязательно принимать какие-то меры. Часто они сами исчезают, если пойти на прогулку, отдохнуть или изменить позу. Как и сами ощущения, так и способы, которые могут помочь, индивидуальны.

Схватки Брэкстона-Хикса и родовые схватки

Если по срокам вы еще не планировали рожать, то вы наверняка забеспокоитесь, что у вас начинаются . А в дальнейшем также бывает непонятно, опять ли вы испытываете схватки Брэкстона-Хикса или, наконец, это то, чего вы так ждете.

Чтобы разобраться, что к чему, почитайте о и научитесь отличать от них схватки Брэкстона-Хикса:

• Ложные схватки нерегулярны, и паузы между ними не сокращаются. Хороший способ проверить - это засечь длину схваток и перерывы между ними.
• Ложные схватки слабые и не усиливаются, а если вначале они сильные, то потом становятся слабее. Однако с приближением родов могут случаться более сильные и регулярные схватки Брэкстона-Хикса.
• Тренировочные схватки останавливаются, если пройтись, лечь или поменять позу.
• Дискомфорт от схваток чувствуется спереди живота (настоящие схватки часто начинаются со спины и двигаются к передней части живота).

Сколько длятся схватки Брэкстона-Хикса? Обычно сокращения длятся от 30 секунд до 2 минут. Как правило, они случаются либо во второй половине дня или вечером, либо после напряженной физической активности. Позвоните своему врачу, если вы сомневаетесь, что с вами происходит, или если замечаете что-нибудь из следующего:

• Схватки продолжаются, даже если вы двигаетесь.
• Схватки приходят регулярно, а со временем учащаются и усиливаются.
• Вагинальное кровотечение.
• Слабое или сильное выделение жидкости из влагалища. И тут у вас появится вопрос: болезненны ли схватки Брэкстона-Хикса? Хотя ложные схватки считаются совершенно нормальным явлением, схватки Брэкстона-Хикса могут вызывать боль. Так что если вам действительно очень больно, проконсультируйтесь со своим врачом.

Когда начинаются схватки Брэкстона-Хикса?

Обычно такие схватки можно ощутить в , хотя у кого-то они иногда бывают и во . Схватки Брэкстона-Хикса могут начаться даже раньше, если это ваша не первая беременность.

Схватки Брэкстона-Хикса, безусловно, вызывают дискомфорт, но это совершенно нормальный этап беременности. Ведь они помогают вашему телу подготовиться к дню настоящих родов. А чтобы чувствовать себя еще более уверенной, почитайте о том, и чего ждать сразу после рождения ребенка.