Về việc ăn chay của Cơ đốc nhân: ăn chay là gì, khi nào thì bắt đầu và cách ăn chay. Bài đăng trong VK là gì và cách tạo một bài đăng đẹp trong nhóm VKontakte

Bài viết là những thông điệp được đăng trên các diễn đàn, cộng đồng trực tuyến, blog và các trang web khác nhau. Ban đầu, từ này chỉ được sử dụng trên các diễn đàn web và các bài đăng cấp cao nhất (gốc) được gọi là chủ đề. Theo thời gian, thuật ngữ này bắt đầu được sử dụng gần như phổ biến. Nhiều dịch vụ cho phép bạn không chỉ sử dụng thông tin văn bản trong bài đăng mà còn đính kèm hình ảnh, video, nhạc vào chúng. Những người dùng khác có cơ hội để lại nhận xét của họ, thảo luận với tác giả của một bài đăng cụ thể, cũng như giữa họ với nhau.

Bí quyết tạo bài viết hay và thú vị

Hầu như tất cả các dịch vụ xã hội đều có một loại xếp hạng - những bài đăng hay nhất trong tuần, tháng hoặc năm đều được đưa vào đó. Quyền như vậy được trao cho những tin nhắn và mục nhận được nhiều lượt xem nhất, "thích" (thích), đăng lại và bình luận. Đó là những thứ mà người dùng khác thích nhất và quan tâm đến họ.

Ước mơ của bất kỳ blogger nào là viết một bài đăng sẽ lọt vào TOP. Tuy nhiên, điều này không dễ thực hiện. Hàng trăm, hàng nghìn và thậm chí hàng triệu tin nhắn đa dạng được xuất bản hàng ngày trên mạng, 99% trong số đó vẫn chưa được ai đọc, bị mất trong tổng khối lượng. Đó là lý do tại sao nên lắng nghe lời khuyên và khuyến nghị của những người có kinh nghiệm để tìm ra cách tốt nhất để viết và thiết kế một bài đăng mới nhằm thu hút sự chú ý của công chúng hư hỏng.

Ý tưởng sáng tạo - 50% thành công của bạn

Thoạt nhìn, có vẻ như không có gì phức tạp trong việc này, và do đó, bạn sẽ không cần bất kỳ kỹ năng và khả năng đặc biệt nào. Có vẻ như, điều gì có thể dễ dàng hơn? Tôi tìm được chủ đề phù hợp, có cảm hứng và viết vội “chóng tay” trên bàn phím 500-700 ký tự. Tuy nhiên, chỉ những người chưa bao giờ thử viết và đăng bài mới có thể nghĩ như vậy. Ngay cả việc tìm kiếm một ý tưởng cũng có thể mất vài tuần, bởi vì bạn cần thứ gì đó thực sự có thể kích thích người đọc. Bạn có thể lấy cảm hứng từ bất cứ đâu: duyệt các bài đăng hay nhất của người dùng khác, trò chuyện với mọi người trong đời thực bằng cách quan sát và phân tích các sự kiện khác nhau.

1. Viết bằng ngôn ngữ đơn giản và dễ hiểu, không có thuật ngữ phức tạp và những từ ít được biết đến. Hãy tưởng tượng rằng bạn không viết mà đang nói chuyện với một người.
2. Để truyền đạt ý kiến ​​​​của bạn và tranh luận về nó, hãy mang ví dụ thực tế và sử dụng phép so sánh.
3. Cố gắng tránh tính chuyên nghiệp và viết tắt - chúng sẽ gây nhầm lẫn cho người đọc.
4. Tập trung vào những điều mới mà bạn có thể nói với mọi người và điều mới này sẽ hữu ích như thế nào đối với những người đọc bài đăng của bạn sau này.
5. Đừng viết bài quá dài. Điều này sẽ khiến người đọc mệt mỏi và buộc anh ta phải chuyển sang các mục khác.

Điều quan trọng là tất cả thông tin bạn sử dụng không chỉ thú vị mà còn phù hợp với ngày hôm nay.

Ba trụ cột mà sự nhịn ăn dựa vào

Nhớ lại những bài học tiếng Nga ở trường. Trên thực tế, một bài đăng là một văn bản, một ghi chú, một bài báo nhỏ. Vì vậy, nó phải được chia thành ba phần một cách hợp lý: phần mở đầu, phần chính và phần kết luận.

Giới thiệu

Ngắn nhất trong số họ, trên thực tế, là sự khởi đầu. Về cơ bản, chúng là một cặp câu giới thiệu nhằm thu hút sự chú ý của người đọc. Nếu bạn không “câu” được ánh nhìn của một người ngay từ những từ đầu tiên, đơn giản là sẽ không có ai đọc bài đăng của bạn. Phần mở đầu còn có một chức năng khác, không quá quan trọng - giúp thực hiện một màn khởi động nhỏ cho trí óc và định hướng cho người đọc về phong cách, cách thức trình bày.

Phần chính

"Trái tim" của bài đăng là phần chính. Trước hết, bạn nên chú ý đến trình tự và logic trình bày. Đừng mâu thuẫn với chính mình. Nếu ở phần đầu của văn bản, bạn đưa ra một luận điểm nào đó, hãy bám sát nó trong tương lai.

Nếu bạn chứng minh quan điểm của mình về một vấn đề cụ thể, hãy chú ý đến thứ tự trình bày các luận cứ. Nó có thể là trực tiếp - từ yếu đến mạnh hoặc ngược lại - từ mạnh nhất đến yếu hơn, bổ sung. Lý tưởng nhất là phải có một mối quan hệ giữa chúng: nghĩa là, mỗi cái sau, có thể nói như vậy, bắt nguồn từ cái trước. Tuy nhiên, đừng buồn nếu bạn không xây dựng được một “đoàn tàu” như vậy: trong hầu hết các trường hợp, các lập luận quá đa dạng để kết hợp chúng theo bất kỳ nguyên tắc nào.

Tuy nhiên, sự phân cấp phải được quan sát trong mọi trường hợp: bằng chứng rải rác, không liên quan, thậm chí là thuyết phục nhất, sẽ khiến người đọc bối rối và không để lại cho anh ta ấn tượng tốt nhất.

Hãy cẩn thận để không "trì trệ" và không kể lại cùng một ý tưởng trong cách hiểu khác nhau, chỉ thay đổi thiết kế bằng lời nói của nó. Những người phải nắm bắt được suy nghĩ của bạn sẽ hiểu mọi thứ mà không cần nó. Và sự lặp lại thường xuyên sẽ gây ra sự khó chịu.

Hãy cố gắng viết một bài viết sống động, giàu cảm xúc. Điều này không có nghĩa là đáng để biến văn bản thành một nguồn chứa những văn bia đầy mâu thuẫn, nhiệt tình, tuy nhiên, một tập hợp các chữ cái khô khan, giống như một đoạn trích trong sách giáo khoa đại học nào đó, khó có thể làm hài lòng bất kỳ ai. Việc chia sẻ những câu chuyện cười trong văn bản luôn khiến người đọc thích thú hơn.

Phần kết luận

Cảm thấy ghê tởm là những bài đăng kết thúc đột ngột, giống như nối tiếp, ở nơi thú vị nhất. Hơn nữa, không giống như phần sau, chúng thường không có phần tiếp theo và ý nghĩ vẫn còn dang dở. Đó là lý do tại sao, khi hoàn thành công việc của bài tiếp theo, hãy cố gắng tổng hợp và tóm tắt tất cả những điều trên. Tại đây, bạn cũng có thể kích thích cuộc thảo luận bằng cách hỏi cử tọa một câu hỏi “đau đớn” mang tính thời sự. Trong một số ít trường hợp, nó được phép sử dụng mô hình "cắt ngắn", trong đó không có kết luận, nhưng tùy chọn này khá rủi ro.

Làm sống động văn bản!

Bây giờ bạn đã biết ý nghĩa của từ "post" và những điều cơ bản để viết những ghi chú như vậy, đã đến lúc nói về thiết kế của chúng. Nhân tiện, cái sau, trong một số trường hợp, có thể đóng vai trò quyết định.

Nếu kích thước bài đăng của bạn vượt quá 300-400 ký tự, hãy thử chia nó thành các đoạn 3-4 dòng mỗi đoạn - các "tờ" màu xám nhìn rất mệt và không cho phép bạn tập trung vào bản chất của văn bản .

Đính kèm hình ảnh theo chủ đề vào bài đăng của bạn. Hãy nhớ rằng trước hết mọi người sẽ nhìn vào cô ấy. Do đó, nên chọn một số bức vẽ vui nhộn, tác phẩm giải trí ban đầu hoặc truyện tranh - thứ gì đó sẽ khiến một người thích thú, khiến anh ta mỉm cười và khuyến khích anh ta đọc toàn bộ bài viết.

Bạn có thể thêm video. Điều mong muốn là nó có chất lượng cao, được quay bằng máy ảnh tốt, thú vị và nhiều thông tin. Thời lượng cũng quan trọng - ít người được thiết lập để xem các video dài 30-40 phút trong quá trình lướt Internet thông thường. Thời lượng tối ưu lên tới 5 phút.

Hãy chắc chắn xem xét các đặc điểm của đối tượng mục tiêu mà bạn viết. Rốt cuộc, không cần phải nói rằng những người trẻ mới khởi nghiệp và những bà mẹ đang nghỉ thai sản theo đúng nghĩa đen là “sống trong những thế giới khác", họ nói ngôn ngữ khác nhau và quan tâm đến những thứ hoàn toàn khác nhau.

Bạn có thể thấy bài viết tốt- nghệ thuật với những quy tắc và bí quyết riêng. Tất nhiên, không ai đảm bảo với bạn rằng bạn sẽ được xếp hạng các bài đăng do LiveJournal tạo (hoặc bởi bất kỳ dịch vụ nào khác). Phần lớn phụ thuộc vào tâm trạng của cộng đồng Internet, xu hướng thời trang và các yếu tố khác mà bạn không thể tác động theo bất kỳ cách nào. Tuy nhiên, những bài đăng thực sự thú vị mà các tác giả đặc biệt chăm chỉ làm việc sẽ luôn đạt được mục tiêu và trở nên phổ biến. Chúc may mắn!

Lịch ăn chay và bữa ăn của nhà thờ chính thống cho năm 2019 chỉ ra và mô tả ngắn gọn nhịn ăn nhiều ngày và một ngày và nhiều tuần liên tục.

Lịch ăn chay và bữa ăn của Giáo hội Chính thống cho năm 2019

Ăn chay không phải trong bụng, mà trong tinh thần
tục ngữ dân gian

Không có gì trong cuộc sống đến mà không cần nỗ lực. Và để kỷ niệm một ngày lễ, bạn cần chuẩn bị cho nó.
Ở Nga Nhà thờ chính thống có bốn lần nhịn ăn nhiều ngày, một lần nhịn ăn vào Thứ Tư và Thứ Sáu trong suốt cả năm (ngoại trừ một vài tuần), ba lần nhịn ăn một ngày.

Vào bốn ngày đầu tiên của tuần đầu tiên của Mùa Chay Lớn (thứ Hai đến thứ Năm) cho thờ phượng buổi tối Người ta đọc kinh điển Great (Sám hối), tác phẩm của nhà viết thánh ca Byzantine lỗi lạc St. Andrew of Crete (thế kỷ VIII).

CHÚ Ý! Dưới đây bạn sẽ tìm thấy thông tin về ăn khô, thực phẩm không dầu và những ngày kiêng hoàn toàn thực phẩm. Tất cả điều này là một truyền thống tu viện cũ, mà ngay cả trong các tu viện không phải lúc nào cũng có thể được tuân thủ trong thời đại của chúng ta. Việc nhịn ăn nghiêm ngặt như vậy không dành cho giáo dân, nhưng thông lệ thông thường là kiêng trứng, thực phẩm từ sữa và thịt trong thời gian nhịn ăn, và trong thời gian nhịn ăn nghiêm ngặt - cũng kiêng cá. Đối với tất cả các câu hỏi có thể và về bạn biện pháp cá nhânăn chay bạn cần tham khảo ý kiến ​​​​của cha giải tội.

Ngày là trong phong cách mới.

Lịch nhịn ăn và bữa ăn cho năm 2019

năm 2019

Chính Đấng Cứu Rỗi đã được dẫn dắt bởi linh hồn vào vùng hoang dã, bị ma quỷ cám dỗ trong bốn mươi ngày và không ăn gì trong những ngày đó. Đấng Cứu Rỗi đã bắt đầu công việc cứu rỗi chúng ta bằng cách nhịn ăn. bài tuyệt vời- nhịn ăn để vinh danh chính Đấng Cứu Rỗi, và Tuần Thánh cuối cùng của bốn mươi tám ngày nhịn ăn này được thiết lập để tưởng nhớ đến những ngày cuối cùng cuộc sống trần gian, đau khổ và cái chết của Chúa Giêsu Kitô.
Với sự nghiêm ngặt đặc biệt, việc ăn chay được tuân thủ trong Tuần đầu tiên và Tuần Thánh.
Vào Thứ Hai Sạch sẽ, người ta thường kiêng hoàn toàn thức ăn. Thời gian còn lại: Thứ Hai, Thứ Tư, Thứ Sáu - ăn khô (nước, bánh mì, trái cây, rau, đồ trộn); thứ ba, thứ năm - thức ăn nóng không dầu; Thứ bảy, chủ nhật - thức ăn có dầu thực vật.
Cá được cho phép trên Truyền tin Mẹ thánh của Thiên Chúa và trong Chúa Nhật Lễ Lá. Trứng cá muối được cho phép vào Thứ Bảy Lazarus. Vào Thứ Sáu Tuần Thánh, không được ăn thức ăn cho đến khi Tấm Khăn Liệm được lấy ra.

năm 2019

Vào thứ Hai của tuần lễ Các Thánh, bắt đầu ăn chay của các Thánh Tông đồ, được thiết lập trước lễ Thánh Tông đồ Phêrô và Phaolô. Bài viết này được gọi là mùa hè. Việc tiếp tục nhịn ăn là khác nhau, tùy thuộc vào việc lễ Phục sinh diễn ra sớm hay muộn.
Nó luôn bắt đầu vào Thứ Hai Các Thánh và kết thúc vào ngày 12 tháng Bảy. Lần nhịn ăn dài nhất của Petrov bao gồm sáu tuần và tuần ngắn nhất có một ngày. Việc ăn chay này được thành lập để vinh danh các Thánh Tông đồ, những người nhờ ăn chay và cầu nguyện đã chuẩn bị cho việc rao giảng Tin Mừng trên toàn thế giới và chuẩn bị cho những người kế vị của họ trong công việc phục vụ cứu độ.
Nhịn ăn nghiêm ngặt (ăn khô) vào thứ Tư và thứ Sáu. Vào thứ Hai, bạn có thể ăn thức ăn nóng mà không cần dầu. Vào những ngày khác - cá, nấm, ngũ cốc với dầu thực vật.

năm 2019

Từ ngày 14 đến ngày 27 tháng 8 năm 2019.
Một tháng sau Mùa Chay Tông đồ, Mùa Chay Giả định kéo dài nhiều ngày bắt đầu. Nó kéo dài hai tuần - từ 14 đến 27 tháng 8. Với bài đăng này, Giáo hội kêu gọi chúng ta bắt chước Mẹ Thiên Chúa người, trước khi tái định cư lên thiên đàng, đã không ngừng ăn chay và cầu nguyện.
Thứ Hai, Thứ Tư, Thứ Sáu - ăn khô. Thứ ba, thứ năm - thức ăn nóng không dầu. Vào thứ bảy và chủ nhật, thức ăn có dầu thực vật được cho phép.
Vào ngày Chúa Hiển Dung (19 tháng 8), cá được phép. Ngày cá trong Giả định, nếu nó rơi vào Thứ Tư hoặc Thứ Sáu.

năm 2019

Bài đăng Giáng sinh (Filippov). Vào cuối mùa thu, 40 ngày trước ngày lễ lớn Chúa giáng sinh, Giáo hội kêu gọi chúng ta ăn chay mùa đông. Nó còn được gọi là Filippov, bởi vì nó bắt đầu sau ngày dành riêng để tưởng nhớ Sứ đồ Philip, và Lễ Giáng sinh, bởi vì nó diễn ra trước lễ Chúa giáng sinh.
Việc kiêng ăn này được thiết lập để chúng ta dâng lên Chúa của lễ biết ơn về những hoa trái đã thu lượm được trên đất và để chuẩn bị cho sự kết hợp đầy ân điển với Đấng Cứu Rỗi đã giáng sinh.
Điều lệ về thực phẩm trùng với điều lệ về việc nhịn ăn của Peter, cho đến ngày Thánh Nicholas (19 tháng 12).
Nếu lễ Nhập quan vào Nhà thờ Theotokos Chí thánh rơi vào Thứ Tư hoặc Thứ Sáu, thì cá được phép. Sau ngày tưởng nhớ Thánh Nicholas và trước lễ Giáng sinh, cá được cho phép vào Thứ Bảy và Chủ Nhật. Vào đêm trước của bữa tiệc, bạn không thể ăn cá vào tất cả các ngày, vào Thứ Bảy và Chủ nhật - thức ăn có bơ.
Vào đêm Giáng sinh, bạn không thể ăn thức ăn cho đến khi ngôi sao đầu tiên xuất hiện, sau đó người ta thường ăn sochivo - hạt lúa mì luộc trong mật ong hoặc cơm luộc với nho khô.

Tuần vững chắc trong năm 2019

tuần- Một tuần từ thứ hai đến chủ nhật. Những ngày này không có ăn chay vào thứ Tư và thứ Sáu.
Năm tuần liên tục:
thời gian Giáng sinh– từ ngày 7 đến ngày 17 tháng 1,
Người thu thuế và người Pharisêu- 2 tuần trước
Phô mai (Shrovetide)– tuần trước (không có thịt)
Phục sinh (Ánh sáng)- một tuần sau lễ Phục sinh
một tuần sau Trinity.

Đăng thứ tư và thứ sáu

Các ngày ăn chay hàng tuần là Thứ Tư và Thứ Sáu. Vào thứ Tư, việc ăn chay được thiết lập để tưởng nhớ sự phản bội của Chúa Kitô bởi Judas, vào thứ Sáu - để tưởng nhớ sự đau khổ trên Thập tự giá và cái chết của Đấng Cứu Rỗi. Vào những ngày này trong tuần, Nhà thờ Thánh cấm sử dụng thịt và thực phẩm từ sữa, và trong tuần lễ Các Thánh trước Chúa giáng sinh, cũng nên kiêng cá và dầu thực vật. Chỉ khi nào ngày các thánh được mừng rơi vào thứ Tư và thứ Sáu thì mới được phép dầu thực vật, và vào những ngày lễ lớn nhất, chẳng hạn như Pokrov, cá.
Một số cứu trợ được cho phép đối với những người bị bệnh và bận rộn với công việc nặng nhọc, để các Cơ đốc nhân có sức mạnh để cầu nguyện và làm những công việc cần thiết, nhưng việc sử dụng cá sai ngày, và hơn thế nữa, quyết định ăn chay hoàn toàn bị bác bỏ bằng điều lệ.

Bài viết một ngày

Đêm giáng sinh hiển linh- Ngày 18 tháng Giêng, lễ Chúa Hiển Linh. Vào ngày này, những người theo đạo Thiên chúa chuẩn bị cho việc thanh tẩy và thánh hiến bằng nước thánh vào ngày lễ Hiển linh.
Cuộc chém đầu của John the Baptist- 11 tháng Chín. Đây là ngày tưởng nhớ và cái chết của nhà tiên tri vĩ đại John.
Tôn vinh Thánh Giá- 27/09. Ký ức về sự đau khổ của Đấng Cứu Rỗi trên thập tự giá để cứu rỗi loài người. Ngày này được dành cho những lời cầu nguyện, ăn chay, ăn năn tội lỗi.
Bài viết một ngày- những ngày ăn chay nghiêm ngặt (trừ Thứ Tư và Thứ Sáu). Cá bị cấm, nhưng thức ăn có dầu thực vật thì được phép.

ngày lễ chính thống. Về ăn uống ngày lễ

Theo Hiến chương Giáo hội, không có việc ăn chay vào các ngày lễ Chúa giáng sinh và Lễ Theophany, diễn ra vào Thứ Tư và Thứ Sáu. Vào đêm Giáng sinh và đêm Hiển linh và vào các ngày lễ Suy tôn Thánh giá và Lễ chặt đầu của John the Baptist, thức ăn có dầu thực vật được cho phép. Vào các ngày lễ Trình bày, Biến hình của Chúa, Giả định, Chúa giáng sinh và sự bảo vệ của Theotokos thần thánh nhất, Việc vào đền thờ, Chúa giáng sinh của John the Baptist, Các sứ đồ Peter và Paul, Nhà thần học John, mà xảy ra vào Thứ Tư và Thứ Sáu, và cũng trong khoảng thời gian từ Lễ Phục Sinh đến Chúa Ba Ngôi vào Thứ Tư và Thứ Sáu, cá được cho phép.

Khi đám cưới không diễn ra

Vào các ngày thứ tư và thứ sáu của cả năm (thứ ba và thứ năm), chủ nhật (thứ bảy), mười hai, lễ chùa và các ngày lễ lớn; nối tiếp các bài viết: Veliky, Petrov, Uspensky, Rozhdestvensky; trong thời gian Giáng sinh, vào Tuần lễ Thịt, trong Tuần lễ Phô mai (Maslenitsa) và vào Tuần lễ Giá vé Phô mai; trong tuần Vượt Qua (Sáng) và vào những ngày Suy tôn Thánh Giá - 27 tháng 9.

• Bạn vừa đọc bài viết Nhà thờ lịch chính thống cho năm 2019. Nếu bạn muốn biết thêm về nhịn ăn chính thống thì hãy xem bài viết.

Việc ăn chay do chính Thiên Chúa thiết lập.

Vị trí đầu tiên được Chúa trao cho Adam và Eva trên Thiên đường. Đức Chúa Trời cấm không được ăn trái của cây biết điều thiện và điều ác. Có lẽ trên cây được chỉ định có những quả (táo) trông giống như những quả khác, nhưng người ta nói không được ăn từ cây này, phải kiêng. Và ngay khi họ ăn, nhịn ăn, vi phạm mệnh lệnh của Chúa, họ đã bị trừng phạt, bị trục xuất khỏi thiên đường.

Sau đó, chính Đức Chúa Trời, thông qua nhà tiên tri Giô-ên, đã ra lệnh chỉ định kiêng ăn (Giô-ên 2:15), và mọi người được cứu nhờ ăn chay. Vì vậy, Đức Chúa Trời cũng đã truyền lệnh qua nhà tiên tri Xa-cha-ri rằng bốn lần kiêng ăn nhiều ngày được ấn định trong một năm, và khi cầu nguyện cùng với việc kiêng ăn, dân sự sẽ được cứu (Xa-cha-ri 8:19-22).

Đấng Cứu Rỗi của chúng ta, Chúa Giê Su Ky Tô, đấng sáng tạo vũ trụ, đã đến thế gian để cứu chúng ta, không đến để vi phạm luật pháp mà để thực hiện luật pháp. Chính Người đã ăn chay bốn mươi ngày, Người truyền cho chúng tôi cũng phải ăn chay. Và chính Ngài đã nói rằng chỉ nhờ cầu nguyện và kiêng ăn, kẻ thù của ma quỷ mới có thể bị xua đuổi khỏi một người (Ma-thi-ơ 17:21).

Các thánh của Chúa đã ăn chay và di chúc cũ(Các tiên tri Môi-se, Ê-li, v.v.), và trong Tân Ước (Thánh Paisius, Simeon the Stylite vĩ đại và nhiều người khác). Và Giáo hội thánh thiện của Chúa Kitô, với tư cách là trụ cột và sự khẳng định của sự thật (1 Ti-mô-thê 3:15), giống như Giáo hội Cựu Ước, đã thiết lập các lễ ăn chay thánh từ thời các sứ đồ: bốn lần ăn chay trong nhiều ngày, ngoài ra, Thứ Tư và Thứ Sáu, và những lần nhịn ăn một ngày khác.

Mùa Chay lớn và ăn chay vào Thứ Tư và Thứ Sáu đã được thiết lập bởi các thánh tông đồ, đó là những gì được nói trong quy điển thứ 69 của Sts. Tông đồ: để tất cả các giáo sĩ và giáo dân không vi phạm Mùa Chay Lớn và ăn chay vào Thứ Tư và gót chân. Mùa Chay lớn diễn ra bảy tuần trước lễ Phục sinh.

bài tuyệt vời(Lễ Ngũ Tuần) được thành lập để vinh danh bốn mươi ngày nhịn ăn của chính Chúa Cứu Thế Giê-xu Christ, và tuần cuối cùng - để vinh danh sự đau khổ của Chúa Giê-xu Christ. Và chúng ta, ăn chay trong Mùa Chay Lớn, ngoài việc tẩy sạch tội lỗi, loại bỏ ma quỷ khỏi chính chúng ta, rước Mình và Máu Chúa Kitô và lắng nghe Lời hằng sống, được sinh ra từ Đức Trinh Nữ Maria, Chúa Giêsu Kitô, Đấng đã chịu đau khổ vì chúng ta và đổ máu của Ngài cho chúng ta và chết trên Thập tự giá, người đã mở lối vào các căn phòng vĩnh cửu trên trời cho chúng ta. Nhưng trên thực tế, chúng tôi không nhịn ăn vì cần thiết, mà hàng ngày chúng tôi ăn thức ăn được quy định để nhịn ăn, thức ăn với số lượng tùy theo tình trạng sức lực của chúng tôi (Simeon of Tê-sa-lô-ni-ca, tr. 426).

Ăn chay của Thánh Tông Đồ(Petrovka, Peter's fast) được thành lập để giúp chúng ta xứng đáng với mọi phước lành và ân sủng của Chúa Thánh Thần thông qua việc giảng dạy và rao giảng của các thánh tông đồ, vì chính họ, với việc ăn chay và cầu nguyện, sau khi giáng thế Chúa Thánh Thần ngự trên họ, bắt đầu rao giảng lời Chúa (Cv 3, 2, 1, 14). Sự nhanh chóng này diễn ra từ Chủ nhật (tuần) của tất cả các vị thánh, sau Chúa Ba Ngôi và cho đến ngày 29 tháng 6 (12 tháng 7, theo Phong cách mới), được đánh giá bởi Pascha và thời gian của nó, do Nhà thờ thánh thành lập.

bài giả định- từ ngày 1 đến ngày 15 tháng 8 (từ ngày 14 đến ngày 28 tháng 8, NS) - được thành lập để vinh danh Theotokos Chí Thánh, người thường ăn chay và cầu nguyện. Và chúng ta, vì yêu mến Mẹ, phải ăn chay cầu nguyện, và xin Mẹ luôn bảo trợ chúng ta. Trong thời gian nhịn ăn này, chúng ta tưởng nhớ Thánh giá (1 (14) tháng 8) và Sự biến hình của Chúa Kitô (6 (19) tháng 8), và, ghi nhớ điều này, chúng ta phải khuyến khích bản thân yêu mến Thánh giá và Đấng Cứu thế để được được biến đổi - nghĩa là thay đổi , từ người xấu trở thành người tốt nhất - từ tội nhân trở thành thánh nhân của Thiên Chúa bằng cách sám hối và rước các Mầu nhiệm thánh của Mình và Máu Chúa Kitô. Bài đăng này cũng được gọi là phụ nữ.

Ăn chay trước Chúa giáng sinh từ ngày 15 tháng 11 đến ngày 25 tháng 12 (từ ngày 28 tháng 11 đến ngày 7 tháng 1, NS) được gọi là Giáng sinh. Nó được thành lập để đến ngày sinh nhật của Đấng Cứu Rỗi, chúng ta sẽ thanh tẩy bản thân để ăn năn bằng cách nhịn ăn và cầu nguyện. Để với một trái tim và tâm hồn trong sạch, chúng ta có thể cung kính chào đón Chúa Kitô Cứu Chúa của chúng ta vào ngày Giáng sinh của Ngài và, ngoài những món quà và hy sinh thông thường, làm thế nào để dâng lên Ngài trái tim trong sạch của chúng ta, từ đó xin Ngài luôn giúp đỡ để yêu mến Ngài và giữ cho trái tim và tâm hồn của chúng ta trong sạch.

Nhanh Thứ Tư và Thứ Sáuđược thành lập bởi vì vào Thứ Tư, Chúa Giê Su Ky Tô bị hành quyết, và vào Thứ Sáu, ngài bị đóng đinh, đổ máu vì chúng ta và chết (Simeon of Tê-sa-lô-ni-ca, trang 426-428). Ghi nhớ tình yêu vô biên này của Chúa Kitô dành cho chúng ta, chúng ta phải thể hiện tình yêu của mình đối với Ngài trong việc ăn chay và cầu nguyện. Đó là lý do tại sao Thánh Athanasius Đại đế nói rằng bất cứ ai không ăn chay vào Thứ Tư và Thứ Sáu, sẽ đóng đinh Chúa Kitô vào ngày thứ hai (Nomocanon, canon 215).

Các Thánh Giáo phụ của Giáo hội Chúa Kitô đã thiết lập những điều sau đây bài viết một ngày:

1. Đêm Giáng sinh 5 (18) tháng 1 - để thanh tẩy và thánh hiến chúng ta bằng nước thánh Hiển linh, như đã chỉ ra trong nghi thức thánh hiến nước nói trên.
2. Ngày 29 tháng 8 (11 tháng 9) - ngày Thánh John Tiền thân bị chặt đầu. Đầu của anh ta đã bị chặt một cách vô tội trong dịp Hêrôđê say sưa tiệc tùng và vì mục đích khiêu vũ - cuộc khiêu vũ của cô con gái của người vợ bất hợp pháp, đồi trụy, xấu xa của anh ta. Vì tình yêu, một bài đăng đã được thành lập cho anh ta. Thức ăn không có thịt, không có sữa, không có cá, chỉ có dầu thực vật.
3. Bài đăng tương tự được thành lập vào ngày 14 tháng 9 (28), vào ngày đạt được Thập giá ban sự sống và Sự tôn cao của Ngài, nghĩa là, một sự nâng cao để mọi người chiêm ngưỡng. Vào ngày này, với việc ăn chay và cầu nguyện, tưởng nhớ đến cái chết và sự đau khổ của Chúa Kitô, với lòng tôn kính, các Kitô hữu hôn Thánh giá như một biểu tượng của sự cứu rỗi.

Chỉ đến việc nhịn ăn một ngày và nhiều ngày và thời gian của chúng, chúng ta cũng phải biết nhịn ăn là gì.

một bài là gì

Từ “ăn chay” có nghĩa là kiêng, chủ yếu là kiêng đồ ăn nhanh (từ tiếng Nga cổ kiêng ăn - “mỡ, dầu”), tức là thịt các loại được chế biến từ thịt động vật và chim; tất cả các loại chế phẩm từ các sản phẩm từ sữa: sữa, bơ, pho mát, trứng, v.v. Thực phẩm này, theo luật của nhà thờ, bị coi là vi phạm việc nhịn ăn và không được phép vào những ngày nhịn ăn, như đã nêu trong phần làm rõ của điều luật thứ 69 của St. . Tông đồ, đặc biệt là trong cách giải thích của Thánh Theodore Balsamon. Anh ấy nói rằng nếu ai đó bị ốm và thậm chí gần chết, thì bạn có thể cho phép anh ấy nhịn ăn, giống như một người bệnh, chỉ ăn dầu thực vật và cá.

Kiêng cữ trong việc ăn chay, theo định nghĩa của Nhà thờ Thánh, là khác nhau.

1. kiêng hoàn toàn, toàn bài - tức là vào những ngày nhất định, không ăn bất kỳ thức ăn nào, như đã nêu trong hiến chương về việc nhịn ăn, dành cho những người siêng năng nhỏ bé, vào Thứ Hai và Thứ Ba của Tuần đầu tiên của Mùa Chay và vào Thứ Sáu của Tuần Thánh. Người ta nói về những ngày này rằng vào những ngày này “không có bánh để ăn, không có nước để uống” (Điều lệ về việc nhịn ăn).

2. Bài tiếp theo là xerophagy. Đó là, không chỉ ăn thịt, sữa và trứng mà còn cả cá, dầu thực vật và thức ăn nóng. Chỉ có bánh mì, nước và rau được cho phép. Đây là cách nó được chỉ định để nhịn ăn trong Mùa Chay Lớn và các đợt nhịn ăn khác, vào Thứ Tư và Thứ Sáu (Nomocanon, pr. 220, Hiến chương Ít hơn và Hiến chương Solovetsky của các Giáo phụ).

3. Ăn chay cũng như trên nhưng được phép thức ăn nóng và uống với mật ong, nghĩa là có vị ngọt nhưng không có dầu thực vật. Thức ăn từ nấm và rau củ. Đây là vào Thứ Ba và Thứ Năm của Mùa Chay Lớn (điều lệ Solovki).

4. Ăn chay - kiêng thịt, trứng, sữa, cá. chỉ được phép dầu thực vật và thức ăn nóng với ân sủng. Đây là vào Thứ Ba và Thứ Năm của tất cả các kỳ kiêng ăn, ngoại trừ Mùa Chay Lớn và Thứ Bảy và Chủ Nhật của Mùa Chay Lớn (Great Charter, ch. 32).

5. Ăn chay - kiêng thịt, sữa và trứng, chỉ được phép thức ăn cho cá và dầu thực vật. Đây là vào Thứ Ba, Thứ Năm, Thứ Bảy và Chủ nhật của Chúa giáng sinh và Petrovsky nhanh, và vào các ngày lễ của Polyeleos, nơi nó được đánh dấu bằng Thánh giá. (Hiến chương Solovki, ch. 29).

6. Kiêng thịt thú và chim, khi được phép sản phẩm bơ sữa- phô mai, trứng. Đây là trong tuần pho mát cho mỗi ngày.

Tất cả những người ăn thịt đều được phép sử dụng thịt động vật và chim, cũng như tất cả các sản phẩm từ sữa - pho mát, bơ, trứng - vào những ngày nhịn ăn, ngoại trừ những lần nhịn ăn nhiều ngày được chỉ định và nhịn ăn vào Thứ Tư và Thứ Sáu.

Trong các tuần liên tục: 1) vào Lễ Phục sinh; 2) vào dịp Lễ Giáng Sinh, giữa lễ Chúa giáng sinh và Lễ Hiển Linh; 3) tuần của người thu thuế và người Pha-ri-si, hai tuần trước Mùa Chay Lớn; 4) tuần sau Chúa Ba Ngôi. Trong những tuần này, và vào Thứ Tư và Thứ Sáu, thịt và thực phẩm từ sữa được cho phép.

Quan sát việc nhịn ăn thánh, kiêng thịt và thực phẩm từ sữa, như đã nêu trong các điều lệ và quy chế thánh của nhà thờ, người ta không nên ăn quá no vào những ngày ăn chay hay những ngày khiêm tốn. Nó tốt cho cơ thể và tâm hồn.

Việc tuân thủ nhịn ăn, sử dụng thực phẩm đa dạng, đặc biệt là rau quả, rất có lợi cho cơ quan của cơ thể, được nhiều bác sĩ và giáo sư y khoa chứng minh. Bản ngã được khẳng định một cách không thể chối cãi bởi cuộc đời của những nhà tu khổ hạnh và các vị thánh của Chúa, những người cả đời chỉ ăn thực vật và sống lâu, khỏe mạnh và có thể làm việc.

Ăn chay là liều thuốc chữa lành tâm hồn và thể xác khỏi mọi bệnh tật. Chính Chúa phán:

“Không gì có thể xua đuổi được kẻ thù là ma quỷ và mọi sự ám ảnh của một người, ngoại trừ sự cầu nguyện và ăn chay” (Mác 9:29).

Basil Đại đế, John Chrysostom, St. Ephraim người Syria và các St. những người cha.

Ăn chay đòi hỏi cả lời cầu nguyện và đức hạnh. Ở với mọi người trong hòa bình và yêu thương, không xúc phạm ai, không xúc phạm, không ác ý, không tranh cãi, không cãi vã, không vu khống, không nói dối - tránh mọi tội lỗi, như những người cha thánh của Giáo hội dạy. Đây là những gì Rev. Neil Sorsky:

“Khi ăn chay, cần có sự tự giác tránh ăn uống không hợp pháp, tránh cáu kỉnh, đố kỵ và khoe khoang, cáu kỉnh, buồn ngủ, lười biếng và các loại tội lỗi” (phần 3, cuốn 2, tr. 12).

Chính Đức Chúa Trời, qua nhà tiên tri Ê-sai, đã chỉ ra cách ăn chay nào đẹp lòng Ngài. Anh ta nói:

“Đây là cách ăn chay mà ta đã chọn: cởi bỏ xiềng xích của tội lỗi... trả tự do cho những người bị áp bức... chia sẻ bánh mì của bạn với người đói... Mang những người nghèo lang thang vào nhà của bạn. Khi bạn nhìn thấy một người đàn ông trần truồng, hãy mặc lấy anh ta, và đừng che giấu bản thân về máu của mình... Và vinh quang của Chúa sẽ đồng hành với bạn... Và bạn sẽ có niềm vui của Chúa... Miệng của Chúa Đức Giê-hô-va đã phán như vậy” (Ê-sai 58:6-14).

Đây là những gì các Kitô hữu đã làm trong thời cổ đại. Khi họ nhịn ăn, ngay cả trước khi nhịn ăn, chắc chắn họ sẽ chào tạm biệt mọi người và tha thứ cho tất cả những ai đã xúc phạm họ bằng mọi cách, tha thứ cho các khoản nợ và mọi lời xúc phạm. Trong bữa ăn, họ luôn đặt thêm một thiết bị cho một người trở lên. Phần này được coi là một phần của Chúa Kitô và được trao cho người nghèo. Đây là cách Cơ đốc giáo nhanh chóng được thực hiện. Và trong việc kiêng ăn thịt và thực phẩm từ sữa trái phép, có một sự nhịn ăn cho linh hồn, và một sự nhịn ăn cho mọi tội lỗi. Và một lời cầu nguyện nhiệt thành mãnh liệt đặc biệt cúi đầu xuống đất, đặc biệt là lời cầu nguyện của Thánh Ephraim người Syria và những người khác, để bằng cách ăn chay và cầu nguyện, loại bỏ kẻ thù của ma quỷ khỏi chính mình, loại bỏ mọi tội lỗi và xứng đáng với các phòng Thiên đàng vĩnh cửu cùng với các thánh của Thiên Chúa.

Bài đăng là gì? - câu trả lời là trên Internet trên trang web của chúng tôi.

Trong Chính thống giáo, ăn chay là một sự kiêng khem có mục đích, có ý thức đối với thực phẩm, dinh dưỡng có nguồn gốc động vật nhằm mục đích thanh lọc tinh thần và thể xác. Ăn chay đối với một người Chính thống giáo là sự kết hợp của việc làm tốt, cầu nguyện chân thành, kiêng khem mọi thứ, kể cả thức ăn. Nhịn ăn thể xác là cần thiết để kiêng ăn thiêng liêng, và cả hai lần nhịn ăn kết hợp với nhau tạo thành một lần nhịn ăn thực sự, điều này góp phần vào sự đoàn tụ thiêng liêng của những người kiêng ăn với Chúa. Trong ăn chay một tín đồ thực sự Chính thống giáo bằng cách từ bỏ một số thú vui thể xác và tự kiềm chế đến gần Chúa, bởi vì Chính sự tự kiềm chế này là của lễ dâng lên Đức Chúa Trời mà Ngài mong đợi nơi chúng ta trong thế giới hiện đại. Ăn chay hay không - mỗi người tự quyết định.

Cơ sở của việc ăn chay là cuộc chiến chống lại tội lỗi thông qua việc kiêng ăn. Đó là sự kiêng khem chứ không phải cơ thể bị kiệt sức, do đó, mọi người nên đo lường các quy tắc nhịn ăn bằng chính sức lực của mình, với mức độ chuẩn bị nhịn ăn của mình. Những người muốn ăn chay nên tham khảo ý kiến ​​​​của một cha giải tội có kinh nghiệm, nói với anh ta về tình trạng tinh thần và thể chất của họ, và xin phép lành cho việc ăn chay. Như Thánh John Chrysostom đã viết, ăn chay là một loại thuốc, nhưng ngay cả loại thuốc hữu ích nhất cũng trở nên vô dụng nếu bệnh nhân không biết cách sử dụng.

Ăn chay là một kỳ công khổ hạnh đòi hỏi sự chuẩn bị và từ từ. Những người bắt đầu nhịn ăn ở tuổi trưởng thành, những người chưa từng nhịn ăn trước đây, cần phải nhịn ăn dần dần, theo từng giai đoạn, ít nhất bắt đầu bằng việc kiêng đồ ăn nhanh vào Thứ Tư và Thứ Sáu trong suốt cả năm. Bắt đầu thực hiện các điều răn liên quan đến cái nhỏ, và bạn sẽ thực hiện các điều răn liên quan đến cái lớn: cái nhỏ ở mọi nơi dẫn đến cái lớn. Bắt đầu thực hiện ít nhất điều răn kiêng ăn vào Thứ Tư và Thứ Sáu hoặc điều răn thứ mười liên quan đến những ý nghĩ và ham muốn xấu xa, và bạn sẽ thực hiện tất cả các điều răn. Ai trung tín trong việc nhỏ thì cũng trung tín trong việc lớn, nhưng ai bất trung trong việc nhỏ thì cũng bất trung trong việc lớn (Lc 16,10). Để làm cho ý định nhịn ăn của chúng ta trở nên mạnh mẽ, chúng ta cần tập quen với việc nhịn ăn một cách từ từ, chăm chú, không phải ngay lập tức mà phải dần dần, từng chút một.

Mọi người phải tự xác định lượng thức ăn và đồ uống mình cần mỗi ngày; sau đó phải giảm dần lượng ăn vào và đưa đến mức không thể giảm ăn được nữa, để không bị suy nhược, kiệt sức, mất khả năng lao động.

Mọi người bắt tay vào kỳ tích nhịn ăn nên biết: "Ai nhịn ăn vì phù phiếm hoặc tin rằng mình đang làm một việc đức hạnh thì sẽ nhịn ăn một cách ngu ngốc và do đó bắt đầu trách móc anh em mình, coi mình là người quan trọng. Và hóa ra anh ta không những không đặt một viên đá, nhưng đã làm mất hai viên và có thể phá hủy cả bức tường bằng cách lên án người hàng xóm của mình. Và người ăn chay một cách khôn ngoan không nghĩ rằng mình đang làm một việc tốt, và không muốn được ca ngợi là người ăn chay ... " (Thánh Abba Dorotheos).

Ăn chay thực sự không phải là một mục tiêu, mà là một phương tiện - để hạ thấp xác thịt của bạn và tẩy sạch tội lỗi của bạn. Ăn chay thể xác mà không ăn chay thiêng liêng chẳng mang lại điều gì cho sự cứu rỗi linh hồn. Nếu không cầu nguyện và ăn năn, không kiềm chế những đam mê và tệ nạn, xóa bỏ những hành động xấu xa, tha thứ cho những lời xúc phạm, kiềm chế cuộc sống hôn nhân, loại trừ các sự kiện giải trí và giải trí, xem TV, thì việc nhịn ăn chỉ trở thành một chế độ ăn kiêng.

Việc nhịn ăn tinh thần có mối liên hệ chặt chẽ với việc nhịn ăn thể xác, giống như linh hồn của chúng ta hợp nhất với cơ thể, thâm nhập vào nó, làm sống động nó và tạo thành một tổng thể với nó, giống như linh hồn và thể xác tạo nên một người sống. Và do đó, trong khi nhịn ăn về thể xác, đồng thời chúng ta cũng cần kiêng ăn về mặt tinh thần: “Bằng cách nhịn ăn, hỡi anh em, về thể xác, chúng ta hãy kiêng ăn cả về mặt tinh thần, chúng ta hãy giải quyết mọi liên minh bất chính,” Nhà thờ Thánh ra lệnh.

Trong việc nhịn ăn thể xác, trước hết là kiêng đồ ăn nhiều, ngon và ngọt; trong việc ăn chay tâm linh - kiêng cử các phong trào tội lỗi đam mê làm hài lòng những khuynh hướng nhục dục và tệ nạn của chúng ta. Ở đó - việc từ bỏ thức ăn khiêm tốn - bổ dưỡng hơn và sử dụng thức ăn nạc - ít dinh dưỡng hơn; ở đây - từ bỏ những tội lỗi và sự vi phạm yêu thích và thực hành các nhân đức đối lập với chúng.

Thánh Basil Đại đế viết: “Trong thời gian chay tịnh về thể xác, tử cung kiêng ăn uống; trong khi chay tịnh về tinh thần, linh hồn kiềm chế những ý nghĩ, hành động, lời nói xấu xa, ngôn ngữ thô tục, nói bậy, vu khống, lên án, xu nịnh. , dối trá và đủ thứ vu khống... Nói tóm lại, người thực sự nhanh hơn là người tránh xa mọi điều ác ... ".

Bản chất của việc nhịn ăn được thể hiện trong bài hát nhà thờ sau: “Tâm hồn tôi, nhịn ăn chay và không được tẩy sạch những đam mê, chúng ta tự an ủi mình bằng cách nhịn ăn một cách vô ích: vì nếu nhịn ăn không khiến bạn sửa sai, thì bạn sẽ bị bị Chúa ghét là giả dối, và trở nên như quỷ dữ, không bao giờ ăn."

Trong Nhà thờ Chính thống, số ngày ăn chay lịch nhà thờ trong một số năm nó lên tới hai trăm. Trong số những ngày này có bốn lần nhịn ăn nhiều ngày (Veliky, Petrov, Uspensky, Rozhdestvensky) và những lần nhịn ăn một ngày. Theo hiến chương của nhà thờ, trong thời gian nhịn ăn, việc sử dụng "nhanh" hoặc thịt, sữa và các sản phẩm khác có nguồn gốc động vật, trứng, bị dừng lại, nhưng bạn có thể ăn thực phẩm thực vật, bao gồm rau và trái cây, đôi khi là cá; với việc chấm dứt nhịn ăn hoặc trong "người ăn thịt" việc ăn uống không bị hạn chế. Đồng thời, Giáo hội nhắc nhở rằng những người bệnh và những người lao động chân tay nặng nhọc, phụ nữ mang thai và cho con bú được phép thư giãn một chút trong mức độ nghiêm trọng của việc ăn chay. Ăn chay là vì con người, không phải con người vì chức vụ.

Trong Chính thống giáo, nhịn ăn được chia thành nhịn ăn một ngày và nhịn ăn nhiều ngày. Ăn chay một ngày của Chính thống giáo bao gồm:

Thứ tư và thứ sáuđược thiết lập như một dấu hiệu cho thấy vào Thứ Tư, Chúa Kitô đã bị Giuđa phản bội, và vào Thứ Sáu, Người bị đóng đinh. Thánh Athanasius Đại đế nói: "Cho phép tôi ăn thức ăn nhanh vào thứ Tư và thứ Sáu, người này đã đóng đinh Chúa." Vào mùa hè và mùa thu, những người ăn thịt (khoảng thời gian giữa lễ ăn chay của Petrov và Giả định và giữa lễ ăn chay của Giả định và Rozhdestvensky), Thứ Tư và Thứ Sáu là những ngày kiêng ăn nghiêm ngặt. Vào mùa đông và mùa xuân những người ăn thịt (từ Giáng sinh đến Mùa Chay Lớn và từ Lễ Phục sinh đến Chúa Ba Ngôi), Hiến chương cho phép ăn cá vào Thứ Tư và Thứ Sáu. Cá vào Thứ Tư và Thứ Sáu cũng được cho phép khi các lễ Gặp gỡ Chúa, Chúa Biến hình, Chúa giáng sinh, Lễ Đức Trinh Nữ vào Đền thờ, Lễ Đức Mẹ Hồn Xác Lên Trời, Chúa giáng sinh John the Baptist, Sứ đồ Peter và Paul, Sứ đồ John Thần học gia. Nếu các ngày lễ Chúa giáng sinh và Lễ rửa tội của Chúa rơi vào Thứ Tư và Thứ Sáu, thì việc ăn chay vào những ngày này sẽ bị hủy bỏ. Vào đêm trước (đêm trước, đêm Giáng sinh) của Chúa giáng sinh (thường là ngày ăn chay nghiêm ngặt), diễn ra vào thứ Bảy hoặc Chủ nhật, thức ăn có dầu thực vật được cho phép.

tuần vững chắc có nghĩa là không ăn chay vào thứ Tư và thứ Sáu. Chúng được Giáo hội thiết lập như một niềm đam mê trước khi nhịn ăn nhiều ngày hoặc như một phần còn lại sau đó.
Tuần liên tục - năm:
1. Thời gian Giáng sinh - từ ngày 7 tháng 1 đến ngày 18 tháng 1 (11 ngày), từ đến.
2. Người thu thuế và người Pha-ri-si - hai tuần trước.
3. Phô mai (Shrovetide) - một tuần trước (được phép ăn cả tuần trứng, cá và sữa, nhưng không có thịt).
4. Phục sinh (Ánh sáng) - một tuần sau.
5. Trinity - một tuần sau (tuần trước).

Bài viết một ngày: Thứ Tư và thứ Sáu trong suốt cả năm, ngoại trừ các tuần liên tục và thời gian Giáng sinh.

Theo Hiến chương Giáo hội, không có việc ăn chay vào các ngày lễ Chúa giáng sinh và Lễ Theophany, diễn ra vào Thứ Tư và Thứ Sáu. Vào đêm Giáng sinh và đêm Hiển linh và vào các ngày lễ Suy tôn Thánh giá và Lễ chặt đầu của John the Baptist, một bữa ăn với dầu thực vật được cho phép.

Vào các ngày lễ Trình bày, Biến hình của Chúa, Giả định, Chúa giáng sinh và sự bảo vệ của Theotokos thần thánh nhất, Việc vào đền thờ, Chúa giáng sinh của John the Baptist, Các sứ đồ Peter và Paul, Nhà thần học John, mà xảy ra vào Thứ Tư và Thứ Sáu, và cũng trong khoảng thời gian từ Lễ Phục Sinh đến Chúa Ba Ngôi vào Thứ Tư và Thứ Sáu, cá được cho phép.

Hôm nay là một ngày lễ của nhà thờ Chính thống giáo:

Ngày mai là một ngày lễ:

Ngày lễ dự kiến:
15.03.2019 -
16.03.2019 -
17.03.2019 -

Ngày lễ chính thống:
| | | | | | | | | | |

Các quy tắc để quan sát việc ăn chay của Chính thống giáo được thiết kế để đảm bảo rằng các tín đồ vượt qua đào tạo cần thiếtđể vào thiên quốc. Truyền thống kiêng ăn nhanh và hạn chế đời sống tình dục này là một hình thức khổ hạnh đặc biệt, rèn luyện tinh thần và dẫn đến sự cứu rỗi ý thức cá nhân. Hướng dẫn nhịn ăn khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi và sức khỏe của người dân.

Ý nghĩa của việc ăn chay trong Chính thống giáo

Ngày nay, truyền thống này thường bị bỏ quên. Một số người nghĩ rằng nhịn ăn chỉ là một hành động tu sĩ khó chịu có thể gây hại cho cơ thể. Việc xem xét vấn đề như vậy là hoàn toàn sai lầm, vì một tín đồ Chính thống giáo nên nghĩ về linh hồn của chính mình chứ không phải về vỏ bọc trần thế.

Ý nghĩa của việc ăn chay trong Chính thống giáo

Ai nâng cao ý thức và niềm tin vào Chúa, vui mừng trong việc tiết chế và dễ dàng chịu đựng những khó khăn về thể xác có điều kiện. Giáo dân hợp lý nên sử dụng thời gian này để có lợi nhất. Với điều này, theo thông lệ, các Cơ đốc nhân chân chính sẽ chúc mừng sự khởi đầu của một thời kỳ thanh lọc khỏi vật chất và vô ích.

Quan trọng! Một sự thay đổi đơn giản trong thành phần thức ăn không phải là kiêng ăn nếu trong tâm trí không có ý muốn kiêng khem, ăn năn những tội lỗi không thể tránh khỏi bằng lời cầu nguyện chân thành.

Giới hạn tinh thần đứng bên cạnh thể chất, nhưng vượt lên trên nó. Nếu một người hoàn toàn đầu hàng trước, thì Chúa sẽ truyền sức mạnh cần thiết để vượt qua những khó khăn thứ yếu của lớp vỏ vật chất. John Chrysostom xác nhận một cách có thẩm quyền: “Hãy để tất cả các bộ phận trên cơ thể bạn tham gia vào việc nhịn ăn nhờ tin cậy vào một tâm trí mạnh mẽ và kiên định”.

Bí quyết Mùa Chay:

Cuộc sống ngày nay đôi khi coi sai bản chất của truyền thống - nhiều người chỉ nhìn thấy ở đây sự tước đoạt sự củng cố vật chất thông qua hình phạt. Ăn chay chính thống (và bất kỳ) là cách tốt nhất để đạt được kết quả mong muốn trong việc phục vụ Chúa. Bằng cách vắt kiệt cơ thể của chính mình, tín đồ loại bỏ bức màn đen tối khỏi tâm hồn và mở ra một con đường thần bí tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiếp cận Vương quốc Thiên đàng.

Sự kiêng khem không thể được gọi là sự đói khát mà tất cả chúng sinh phải chịu vì hành vi sai trái này hay hành động sai trái kia. Truyền thống này chỉ có được giá trị tôn giáo khi kết hợp với các bài tập cho tâm hồn (ăn năn, tiêu diệt tệ nạn thông qua cầu nguyện).

Ăn chay là làm mỏng xác thịt để có thể tiếp cận ảnh hưởng quyền hạn cao hơn và trở nên tràn đầy ân sủng. Giáo hội nói đến việc kiêng khem để nhắc nhở về sự chữa lành cần thiết cho một tâm hồn bệnh nặng, sa lầy trong cuộc sống hối hả hàng ngày. Một vài ngày trong lịch tôn giáo là dành cho các thủ tục làm sạch như vậy. Chúng là sự tiết chế thuần túy và sự cân bằng giữa các lớp vỏ, điều này sẽ trả lại uy thế của tâm trí (tâm hồn) đối với cơ thể.

Đấng Christ đã kiêng ăn bốn mươi ngày trong đồng vắng

Các sứ đồ nói rằng trước khi nhịn ăn ra đời, một người đã chìm đắm trong đam mê và ma quỷ. Đức Kitô đã nêu gương 40 ngày kiêng thịt và lãnh nhận quyền năng Chúa Thánh Thần. Mọi tín đồ đều có nghĩa vụ noi gương Đứa Con Vô Tội và loại bỏ những điểm yếu của chính mình. Người nhịn ăn có tâm không lay chuyển và có khả năng đạt được bất kỳ thành tựu nào.

Trên một lưu ý! Các quy tắc để tuân thủ nhanh chóng của Chính thống giáo được mô tả trong Typicon (cuốn sách về Quy tắc thiêng liêng), Nomocanon (bộ sưu tập các hướng dẫn của nhà thờ Byzantine), Menaion và các tác phẩm tương tự khác.

Thực hành kiêng khem phát triển một cách đáng kinh ngạc trong thế giới Cơ đốc giáo - số ngày nhịn ăn đôi khi lên tới 200. Mức độ nghiêm trọng của việc nhịn ăn được mô tả trong những cuốn sách này là khác nhau đối với các nhà sư và giáo dân.

Đặc điểm của tiết độ bác ái

Chiến công ăn năn và cầu nguyện cầu nguyện phải đi kèm với những suy nghĩ về tội lỗi cá nhân. Tín đồ cũng nên từ bỏ những chuyến đi vui vẻ, xem các chương trình không phù hợp, đọc "văn học nhẹ", v.v. Nếu những phạm trù này không buông bỏ tâm trí, một người buộc phải nỗ lực tinh thần và phá vỡ những xiềng xích của sự vô nghĩa.

Tùy thuộc vào sự sẵn sàng của cơ thể và sức khỏe, sự kiêng khem khác nhau ở năm mức độ:

1. Đối với người bệnh, người già hoặc người mới bắt đầu, loại đầu tiên phù hợp với việc từ chối chỉ ăn thịt.
2. Tiếp theo là từ chối các sản phẩm sữa.
3. Cá từ chối.
4. Ở vị trí áp chót, một sự từ chối hoàn toàn của dầu.
5. Nhịn ăn mà không tiêu thụ bất kỳ thực phẩm nào trong một thời gian nhất định là một bước dành cho những tín đồ có đức tin không thể lay chuyển và sức khỏe phi thường.

Không có sự kiêng ăn nào khi một tín đồ rời khỏi nơi dùng bữa với cái bụng trĩu nặng và cảm giác no thỏa mãn. Thực tế không có hy sinh và gian khổ nào, chỉ riêng điều đó đã mang lại cho sự kiêng khem một giá trị to lớn.

Một số Chính thống giáo đang thay đổi việc kiêng khem thể chất thành "tinh thần", nghĩa là kiềm chế sự cáu kỉnh, chỉ trích người khác và mọi kiểu cãi vã. Tuy nhiên, một thái độ như vậy không thúc đẩy tín đồ trên con đường dẫn đến sự công chính thực sự, vì sự ưu ái luôn hiển nhiên. Do đó, ham mê ăn uống chỉ là tự lừa dối mình, không ích lợi gì.

thức ăn nạc

Nếu một người không thể, vì lý do sức khỏe hoặc bất lợi về tài chính, để tuân thủ các quy tắc ăn chay truyền thống, anh ta phải từ bỏ giải trí, đồ ngọt, kiêng khem, ít nhất là vào Thứ Tư và Thứ Sáu. Hiệp thông bắt đầu với một điều nhỏ - từ chối thịt.

Hấp dẫn! Trước đây, trong các gia đình Nga, việc ăn chay vô cùng được tôn kính và thực hiện với tấm lòng trong sáng. Một số hoàng tử tuân thủ các quy tắc tiết chế tốt hơn nhiều nhà sư. Các tu sĩ của Ai Cập đã lặp lại bài đăng thứ 40 của Moses và Chúa Kitô. Các nhà sư của Optina Hermecca ở vùng Kaluga chỉ ăn cỏ và nổi tiếng vì tuổi thọ cao.

Thời gian kiêng khem riêng biệt

Trong Chính thống giáo, người ta phân biệt nhịn ăn một ngày và nhiều ngày. Các tín đồ ăn chay trước ngày lễ nhà thờ hoặc ngày quan trọng cho Chính thống giáo.

Bài viết một ngày

Ngày ăn chay hàng tuần gồm thứ Tư và thứ Sáu. ngày nhanh có bản chất biểu tượng của riêng mình, nhờ đó linh hồn Cơ đốc nhân không dám thờ ơ đi qua.

Có miễn trừ cho các giai đoạn sau:

• tuần sau Chúa Ba Ngôi;
• khoảng thời gian Giáng sinh (từ Giáng sinh đến Lễ hiển linh);
• trên Maslenitsa (thực phẩm thịt bị cấm, các sản phẩm từ sữa được phép)

Ngoài ra còn có các bài đăng đặc biệt trong một ngày:

1. Ngày Gioan Tẩy Giả bị chém đầu (11/09).
2. Suy tôn Thánh giá Chúa (27/09)

Bài đăng nhiều ngày

1. ý kiến ​​nhà thờ

   Tôn giáo nói rằng ăn chay là phương pháp hiệu quả biến Cơn thịnh nộ của Chúa thành lòng thương xót của Ngài. Đời sống khổ hạnh thanh tịnh đẹp lòng Chúa, nó như một viên pha lê tinh khiết đã cởi bỏ gông cùm của tội lỗi nhơ nhớp và ách nô lệ của vật chất.

   • Tiết chế là một thực hành cho một công việc tuyệt vời. Bất kỳ hành động nào cũng dễ thực hiện hơn nếu bạn khuất phục được xác thịt của chính mình.
   • Giảm chi phí cho mình người chính thống có cơ hội để đặt nhiều hơn trên bàn thờ của lòng thương xót. Thức ăn sẽ hữu ích hơn cho trẻ mồ côi, góa phụ hoặc người vô gia cư, những người sẽ cầu nguyện để được cứu rỗi.
   • Tiết độ cho phép bạn ở lại với Giáo hội, giao tiếp với các tông đồ, Chúa Kitô và Chúa Cha. Nó mở ra phẩm chất tốt nhất và đưa bạn đến gần hơn với những bí ẩn sâu sắc nhất.
   • Tuy nhiên, kiêng khem quá mức cũng tương tự như tình trạng no bụng: đã có những ví dụ khi chủ nghĩa cuồng tín mắc phải những phẩm chất tiêu cực và trở nên háu ăn. Tín đồ phải biết lực lượng riêng và được chu đáo.
   • Một người nên ăn nhiều thức ăn cần thiết để duy trì hoạt động của cơ thể. Làm lại từ đầu và rơi vào cuồng tín, người mới học sẽ tự làm hại mình quá mức, lâu ngày không nhận ra được hướng đi đúng đắn.
   • Điều kiện chính là không vi phạm điều lệ nhịn ăn tinh thần nếu bạn phải từ bỏ các quy tắc tiêu dùng. Có những ví dụ khi các vị thánh tương lai ăn một bữa ăn khiêm tốn, nhưng tâm trí của họ không rời khỏi việc chiêm ngưỡng sự vĩ đại của Chúa.
   • Nếu một tín đồ nhận thấy cơ thể kiệt sức, không thể cầu nguyện, điều này cho thấy một phương pháp sai lầm. Ở đây, sự hướng dẫn của các cha giải tội có kinh nghiệm, những người có kinh nghiệm trong việc ăn chay, sẽ giúp ích.
   Quan trọng! Ăn chay trong Chính thống giáo là một phương tiện chữa lành khỏi những căn bệnh tội lỗi. Nó làm sạch tâm trí khỏi hành động của những suy nghĩ ô nhiễm, tinh chỉnh cơ thể và đưa nó đến gần hơn với những vùng cực lạc.

   Xem video về ý nghĩa của việc ăn chay trong Chính thống giáo