Što je djetetu potrebno za dobru adaptaciju na školu? Adaptacija djeteta na školu. Savjeti psihologa

Savjeti za roditelje

Kako pomoći djetetu da se prilagodi na školu

22953

Roditelje učenika prvog razreda u pravilu najviše zabrinjavaju pitanja vezana uz njihovo učenje. ovo je svakako važno, ali glavna roditeljska zadaća u tom razdoblju je pomoći djetetu da se prilagodi školi.

Iako je za većinu djece polazak u školu radostan događaj kojemu se vesele (jer za njih to znači postati skoro odrasli), svakom djetetu taj događaj predstavlja velik stres i potrebno je vrijeme da se na njega prilagodi globalna promjena U mom životu.

manifestacije stresa

prvašići su pod stresom. događa se na različite načine. to je često vidljivo golim okom: dijete postaje letargično, blijedo, može imati glavobolju ili bolove u trbuhu, poremećen je san, često se razbolijeva.

Roditelji ne shvaćaju uvijek da su promjene u ponašanju djeteta posljedica stresa. dijete može početi hirovima i bijes, ili on iznenada počinje biti bezobrazan i grub prema svojim roditeljima. ako se to dogodilo u prvim mjesecima pohađanja škole, ne biste trebali otpisati takvo ponašanje kao "".

Treba imati na umu da nisu uvijek stresne manifestacije jasne negativan lik. često se stres očituje u činjenici da dijete postaje iznenađujuće disciplinirano: bez podsjetnika navečer skuplja svoju aktovku, skače iz kreveta odmah nakon što se oglasi alarm, nastoji doći u školu pola sata prije početka nastave. roditelji se raduju: “divno! otišao u školu i odmah sazrio!” ali ne treba padati u iluzije. takva odgovornost i disciplina, koja je prije bila neobična za dijete, ukazuje na to da je vrlo zabrinuto i zabrinuto.

Roditelji u ovom razdoblju trebaju biti posebno osjetljivi i pažljivi prema svom djetetu. sve promjene u ponašanju njihove bebe trebaju biti znak upozorenja za njih, jer naš zadatak nije samo osigurati da naša djeca dobiju dobro obrazovanje ali i osigurati da očuvaju svoje fizičko i mentalno zdravlje.

adaptacija na školu traje od 2 do 6 mjeseci. razgovarajmo o tome kako pomoći djetetu da s najmanje gubitaka prođe kroz razdoblje prilagodbe školi.

ostaviti za produženje?

u svakoj obitelji ovo se pitanje rješava, naravno, u skladu s mogućnostima same obitelji, a ipak, ako postoji barem neka mogućnost, tada je u prvim mjesecima bolje da beba ide kući odmah nakon škole.

ako radiš, možeš pokušati otići na pola radnog vremena na par mjeseci. možda ti baka ili neki drugi rođak može pomoći? ili ćeš se sa susjedom umirovljenikom dogovoriti da dođe po dijete u školu? ako je moguće, unajmi dadilju na par mjeseci. ako vi ili vaš tata imate godišnji odmor, onda je bolje da ga sada uzmete tako da barem tijekom prvih tjedana dijete ne može pohađati dodatni program.

ako to nije moguće, svakako prvih dana bolje upoznajte učiteljicu produžene skupine i pažljivo proučite njezin odnos prema djeci.

nemojte se oslanjati na činjenicu da je škola u koju ste poslali dijete na dobrom glasu.

čak iu dobroj školi u pravilu se visoki zahtjevi postavljaju pred učitelje, a ne pred odgojitelje GPD-a, pa sve ovisi o osobnosti pojedinog odgajatelja. netko tretira svoje štićenike s dušom, nastoji se organizirati za njih Zanimljive igre ljubazno komunicira.

ali ima i onih koji si dopuštaju da viču na djecu ili mogu dijete “zaboraviti” na ulici, a na pritužbu roditelja iskaljuju se na djetetu – samo mu zabranjuju izlazak iz učionice cijelo vrijeme vrijeme dok roditelji ne dođu (znam takav slučaj). očito je da je tijekom razdoblja prilagodbe djeteta školi biti "pod okriljem" takvog učitelja jednostavno kontraindiciran.

stres vježbanja

odmori se ne računaju, prvo, kratki su, a drugo, obično u školi djeca ne smiju trčati ili igrati previše aktivne igre za vrijeme odmora. dva sata tjelesnog odgoja tjedno također ne nadoknađuju nedostatak tjelesne aktivnosti. zbog toga dolazi do umora djeteta od nepokretnosti, koja postupno postaje kronična.

osim toga, u tom razdoblju dijete doživljava veliki živčani i psihički stres, te je u ovoj situaciji tjelesna aktivnost prvi "lijek".

svakako organizirajte djetetovo slobodno vrijeme na način da ono nadoknadi svoje dugo sjedenje za stolom. to može biti plivanje, vožnja bicikla ili obične igre na otvorenom u dvorištu. prosjek, dijete ove dobi treba biti u aktivnom kretanju najmanje 2 sata dnevno.

ako je moguće, bolje je pješačiti do škole i natrag. a ako se škola nalazi u blizini, možete krenuti ranije kako biste nakon malog obilaska mogli prošetati dodatnih 15 minuta.

Svježi zrak

Uočeno je da djeca koja pohađaju školu hodaju prosječno 15 minuta dnevno. Slažete se, kada vidite takvu brojku, osjećate gorčinu. uostalom, prvašić je još mali, a u posjetu svježi zrak treba mu baš kao i predškolcu. za dijete, živčani sustav koji je pod stresom od opterećenja koja su se na njega obrušila, to je dvostruko potrebno.

Sada, u vezi s novim, školskim načinom rada, jutarnje šetnje su otkazane, pa je popodne preporučljivo uklopiti 2 šetnje. prvu šetnju najbolje je dogovoriti 20 minuta nakon večere, a drugu prije spavanja, umjesto sjedenja za računalom ili televizorom. Štoviše, djetetu obično nedostaje komunikacija nasamo s mamom ili tatom, a hodajući prije odlaska u krevet možete razgovarati od srca do srca i malo se igrati. pa bi takva šetnja imala dvije svrhe odjednom.

Vikendom i praznicima pokušajte hodati s djetetom na isti način kao što je to bilo prije škole: ujutro i navečer, oko 1,5 sata, a po lijepom vremenu 2 sata.

san

Vrlo je važno da u tom razdoblju dijete dovoljno spava. ako dijete doživi nedostatak sna, tada će se "napuniti" u prva dva sata. jasno je da učinkovitost treninga u takvim okolnostima neće biti prevelika.

Ako je dijete naviklo spavati danju, stavite ga na popodnevno spavanje.

Dijete ove dobi treba spavati otprilike 11 sati dnevno. pokušajte ga odvesti u krevet najkasnije do 9 sati navečer.

Pokušajte ne igrati bučne uzbudljive igre ili igrati na računalu prije odlaska u krevet.

Prije spavanja, dajte mu opuštajuću masažu, ponudite mu toplu kupku. Vrlo dobar lijek za opuštanje je šalica toplog mlijeka, popijena prije spavanja.

Pospano dijete dočekuje jutro u radosnom raspoloženju. ako vaše dijete ujutro izgleda tmurno ili letargično, tada mu sati predviđeni za spavanje nisu dovoljni.

Organizirajte djetetovu rutinu tako da ima dovoljno vremena prije polaska u školu. dijete ne bi trebalo biti užurbano i nervozno, trebalo bi se mirno dovesti u red, doručkovati i prilagoditi se "radnom danu".

domaće zadaće

prema zakonu prvašići ne mogu biti raspoređeni na izradu zadaće u prvom polugodištu, ali toga se ne pridržavaju svi učitelji. pa nekoliko prijedloga na ovu temu.

Drugi vrhunac moždane aktivnosti događa se u 14-17 sati (prvi - od 9 do 12 ujutro), pa je bolje raditi domaću zadaću u tom vremenskom razdoblju.

Prije ovrhe domaća zadaća dijete ne treba samo ručati, nego i u bez greške prošetati.

Učenik prvog razreda ne bi trebao sjediti na zadaći više od sat vremena. ako to ne uspije, onda ima smisla razgovarati s učiteljem.

Dešava se da u osnovna škola djeci se zadaje toliko domaćih zadaća da o razumnom roku za njihovo ispunjavanje ne treba ni govoriti. ponekad u ovom radu, da budemo iskreni, nema ozbiljne potrebe (npr. učenik već dobro piše, ali učitelj inzistira da se sve radne bilježnice ispunjavaju pismeno). recimo da vidite da dijete marljivo sjedi kod kuće sat vremena, očito već umorno, ali onda se ispostavi da još morate naučiti pjesmu za odmor. u ovom slučaju, mislim da mu nije grijeh pomoći. time nećete ulijeniti dijete, nego ćete mu sačuvati zdravlje i nećete usaditi odbojnost prema učenju.

Domaću zadaću najbolje je započeti čitanjem, a zatim raditi ostale predmete. to će pomoći djetetu da se uskladi s izvođenjem zadataka u drugim predmetima. ako beba želi započeti sa zadatkom koji je ovaj trenutakčini mu se zanimljivijim, tada mu roditelji trebaju dati potpunu slobodu po tom pitanju.

Dajte svom djetetu 10 minuta odmora dok radi zadaću. i neka se navikne na to da kućni “odmor” nije sjedenje ispred TV-a ili računala. najbolje je ako skače, salta ili pleše.

studije

pokušajte manje brinuti o ovoj temi tijekom ovog razdoblja. zanimajte se za djetetovo učenje, ali umjereno.

ne zaboravite da je učeniku prvog razreda vrlo teško biti pažljiv, marljiv i točan tijekom cijelog školskog dana. stoga, nemojte se obeshrabriti ako isprva nešto zaboravi ili nema vremena, štapići u bilježnicama bit će neravni, a brojevi će biti napisani obrnuto. normalno razvija zdravo dijete s vremenom će naučiti čitati, brojati i pisati.

Učitelji dobro znaju da djevojčica koja dobro ide u osnovnoj školi kasnije može ispasti vrlo osrednja učenica, a nasuprot tome dječak koji je imao poteškoća s pisanjem može pobijediti na svim olimpijadama iz matematike i fizike u srednjoj školi.

Ni u kojem slučaju ne smijete svom djetetu zamjeriti što u nečemu nije dobro, što je nešto poslušalo ili zaboravilo.

Ne uspoređujte njegov školski uspjeh s uspjehom druge djece ili svojim vlastitim kad ste bili njegovih godina, u dobru ili zlu.

Nemojte ga plašiti dvojkama, koje će dobiti ako ne nauči pisati, brojati i, općenito, biti pažljiv i marljiv, kao što to treba biti marljiv učenik.

Nemojte pričati horor priče, poput "loše ćeš učiti, postat ćeš domar."

Nemojte nagrađivati ​​(a kamoli kažnjavati) akademska postignuća.

Ali budite zainteresirani za ono što je beba naučila, slavite s veseljem ako je uspjela nešto dobro napraviti. pitajte što je danas zanimljivo naučio, što je nacrtao na satu crtanja, što je igrao s prijateljima na odmoru. Ako je vaše dijete ispričalo nešto što je čulo na satu, a što mu je bilo zanimljivo, pokušajte razviti temu, na primjer, ispričajte nešto zanimljivije o tome.

dapače, prvašić već pati od činjenice da se na njega navalila cijela hrpa novih pravila, zahtjeva i dužnosti, a nisu mu do kraja shvaćena i nisu mu poznata.

klincu je teško nositi se s tim teretom, brine se i brine, budući da je u ovom novom školskom životu, i s vremena na vrijeme treba se osjećati kao malo dijete koje nikome ništa ne duguje.

1) u prvim mjesecima prilagodbe na školu dajte djetetu priliku da se osjeća malim ako to želi: sjedi vam u krilu, čita davno poznate i omiljene pjesme ili bajke, puže s njim po podu, igra se autićima ili lutke, dopustite mu da zaspi u vašem krevetu itd.

2) ne pozivajte se na činjenicu da je sada školarac i "velik". nećete se raspravljati s činjenicom da osoba ne može odrasti ili se iznenada promijeniti samo zato što sada ima novu ulogu (mlada žena neće postati divna domaćica sljedeći dan nakon vjenčanja). dijete se od takvih riječi neće osvijestiti, ali pod jarmom takvih apela bit će mu teže naviknuti se na novi teret.

3) u tom razdoblju smanjite razinu normalnih zahtjeva za dijete.

4) uz nove školske obveze ne opterećivati ​​dijete drugim novim zahtjevima, osim onih koji su vezani uz školu i obvezni su. na primjer, doći u školu na početku nastave - obvezni zahtjev(uvjetno), ali priprema odjeće za sutra još nije potrebna.

5) tijekom ovih nekoliko mjeseci adaptacije na školu odgoditi posjet dodatni krugovi i sekcije, ako nisu sportske.

6) ako primijetite da je dijete umorno, nemojte se bojati ostaviti ga na jedan dan kod kuće ili mu dopustiti da ne radi zadaću. Da biste izbjegli nesporazume, upozorite nastavnika pozivom ili porukom.

7) da bi se dijete osjećalo sigurnije u školi, dajte mu njegove omiljene igračke (ali ne one najdraže, jer se mogu izgubiti u školi).

8) dati djetetu mobitel kako bi vas u svakom trenutku mogao kontaktirati, a vi mu pomoći da se nosi s nastalim problemom.

9) za psihičku udobnost djeteta vrlo je važno da u novoj zajednici ima prijatelje i poznanike. razgovarajte sa samim djetetom, učiteljem, promatrajte kako dijete komunicira s kolegama iz razreda.

Ako ste uvjereni da je vašem djetetu potrebna pomoć po ovom pitanju, pružite je:

Pomozite djeci da razmijene telefonske brojeve;

Dajte svom djetetu malu poslasticu za nove prijatelje: slatkiše, gumene bombone itd.

Dajte djetetu male zanimljive igračke sa sobom kako bi se lakše uključilo u igru ​​s nekim od druge djece tijekom odmora.

Materijal za lekciju.

Prvi rujan je važan dan u životu svakog djeteta. Međutim, radost prvog odlaska u školu često ide ruku pod ruku s uzbuđenjem. I to nije slučajno - s početkom školovanja počinje život djeteta nova pozornica. Lekcije, zadaće, novi prijatelji ... Kako razumjeti da li se dijete uspješno prilagođava školi, upozoriti mogući problemi i pomoći mu?

Prilagodba školi i njezine značajke

Pod školskom prilagodbom uobičajeno je razumjeti stvaranje novih navika kod djeteta koje mu omogućuju da se uspješno prilagodi školskom životu i njegovim ključne značajke. Naime, novi režim dana, povećano intelektualno opterećenje, dječji tim itd. Lako je prepoznati dobru školsku prilagodbu: dijete koje se lako prilagodilo školi rado je pohađa i rado s roditeljima dijeli dojmove o svakom novom školskom danu. Ne osjeća nelagodu u komunikaciji s učiteljima i lako pronalazi nove prijatelje. Poteškoće u prilagodbi djeteta mogu dati sljedeće signale.

1. Od polaska u školu djetetovo se fizičko stanje naglo pogoršalo; počeo je češće pobolijevati i žaliti se na svoje stanje bez vidljivog razloga
2. Dijete nije moglo naći nijednog novog prijatelja u razredu
3. Često primijetite da vaše dijete dolazi iz škole preumorno i depresivno. Ili, naprotiv, pretjerano rasterećen i uzbuđen
4. Dijete vam direktno govori da mu nije dobro u školi

Prisutnost jednog ili više znakova može biti signal roditeljima da se dijete teško prilagođava na školu. Razmotrite najčešće probleme s kojima se susreću moderni učenici prvog razreda i njihovi roditelji.

Problemi prilagodbe škola i načini njihova rješavanja

1. Emocionalni stres. Prva dva tjedna obrazovanja smatraju se najtežim razdobljem u životu svakog učenika. Upravo u tom razdoblju djetetov živčani sustav, koji se nije imao vremena prilagoditi novom režimu, može bolno reagirati na stres. Posljedica toga može biti povećan umor, razdražljivost, pospanost, plačljivost.

Kako prepoznati? Glavni znak psiho-emocionalnog stresa djeteta je pogoršanje općeg tjelesnog stanja - poremećaji spavanja, gubitak apetita, kao i česte promjene raspoloženja.

Kako pomoći? Kako režimski trenuci ne bi postali previše ozbiljan stres, preporučljivo je početi navikavati dijete na njih nekoliko mjeseci prije polaska u prvi razred. Naučite dijete da ide u krevet i ustaje u isto vrijeme, odvojite vrijeme za šetnju, jelo itd.

2. Strah od neuspjeha. Kako školski kurikulum postaje kompliciraniji, dijete može početi primjećivati ​​iza sebe da ne ide sve tako lako kao na početku. Prvi neuspjesi mogu dijete ozbiljno izbaciti iz kolotečine, pa čak i na duže vrijeme obeshrabriti ga da uči.

Kako prepoznati? Djeca koja se boje neuspjeha izuzetno su osjetljiva na komentare učitelja, boje se prihvatiti novog posla. Pogreška u pisanju ili čitanju, kao i u pisanju zadaće, kod njega često izaziva burne reakcije, sve do suza.

Kako pomoći? Nastojte poticati svaki, pa i najbeznačajniji djetetov uspjeh – bilo da se radi o točno pročitanoj riječi ili uredno napisanom kuku u bilježnici. Imajte na umu da je svaki novi korak u svladavanju novog znanja za učenika prvog razreda dat s velikim poteškoćama. Jednako je važno da dijete bude sigurno da ga volite, bez obzira na njegov školski uspjeh.

3. Nemogućnost suočavanja s povećanim intelektualnim opterećenjem. Školsko obrazovanje od djeteta zahtijeva upornost, povećanu koncentraciju pažnje. Sve to često zahtijeva vještine koje kod djeteta osnovnoškolske dobi još nisu u potpunosti razvijene.

Kako prepoznati? Dijete koje se ne može nositi s intelektualnim opterećenjem odaje razdražljivost, nepažnja i nezainteresiranost za bilo što. Oni mogu pokazati nerazumnu tvrdoglavost i negativizam, sve do potpunog odbijanja aktivnosti učenja.

Kako pomoći? Početak osnovnoškolske dobi za dijete obilježen je promjenom vodeće vrste aktivnosti - trening zauzima mjesto igre. Kako bi ovaj prijelaz postao manje bolan za dijete, pokušajte ga ublažiti, uključujući i trening trenuci igre. Kao i diverzificiranje procesa pamćenja novog materijala uz pomoć vizualnih pomagala. To će "rastovariti" djetetovu psihu, pretvarajući dosadno učenje u uzbudljivu i zanimljivu igru.

4. Neformirana kognitivna motivacija. Nerazumijevanje važnosti školovanja.

Kako prepoznati? Djeca koja nemaju potpuno formiranu kognitivnu motivaciju ne razumiju zašto idu u školu i zašto im je školovanje potrebno.

Kako pomoći? Nažalost, valja primijetiti da većina roditelja rijetko pridaje dužnu pozornost motivacijskoj spremnosti djeteta za školu. Naime, već do polaska u prvi razred dijete treba vrlo jasno shvatiti zašto ide u školu i kako mu stečeno znanje može koristiti u budućnosti.

5. Bolna adaptacija u novom timu. Vrlo često djeca pate zbog loših odnosa kako s vršnjacima tako i s učiteljem.

Kako prepoznati? Dijete ne priča o kolegama iz razreda i kako provodi vrijeme s djecom u školi i izvan nje. I često - žali se na postupke druge djece i učitelja.

Kako pomoći? Za početak odlučite koji problemi sprječavaju dijete da uspostavi odnose s kolegama iz razreda. Djeca se ne žele igrati s njim jer maltretira i tuče vršnjake? Ili, naprotiv, vaše dijete postaje žrtva ismijavanja i maltretiranja? Zatim - razmislite o tome što točno gura dijete da se ponaša na ovaj način. Koje su potrebe ostale bez nadzora? Koje ste pogreške u obrazovanju napravili? Ne možete li sami pronaći odgovore na ova pitanja, nemojte se ustručavati potražiti pomoć školskog psihologa. Prvi razred je razdoblje kada dijete počinje stjecati društvenu ulogu koja se može dugo fiksirati i uvelike odrediti njegovu budućnost.

Kako možete pomoći svom djetetu da se prilagodi na školu? Savjeti za roditelje

1. Češće hvalite dijete, a manje ga kritizirajte. Upamtite - glavni zadatak sada je pomoći mu da vjeruje u sebe i svoju snagu.

2. Potaknite svoje dijete da priča o svom životu u školi i razredu. Pokažite iskreno zanimanje za njega

3. Uzmite u obzir individualne karakteristike djeteta - temperament, ugodno radno vrijeme za njega itd.

4. Nikada ne uspoređujte dijete s drugom djecom – dijete možete uspoređivati ​​samo sa sobom

5. Pokušajte djetetu pružiti mogućnost da u potpunosti organizira svoje slobodne aktivnosti

Jednostavni savjeti pomoći će vašem djetetu da bezbolno preživi jedno od najtežih razdoblja u svom životu i shvati da školski život nije tako komplicirano kako se na prvi pogled čini.

Sedmogodišnje dijete je došlo u školu. Mali učenik prvog razreda morat će puno naučiti. Razina razvoja i životni standard djece značajno se mijenja. Svaki roditelj mora zapamtiti da je dijete potpuno u novo okruženje pred njim se otvaraju nova vrata škole, gdje je puno ljudi, gdje se pred dijete postavljaju zahtjevi, gdje treba steći znanja i vještine.

Roditelji i svi odrasli uključeni u odgojno-obrazovni proces trebaju biti svjesni da je polazak djeteta u školu prekretnica za njega, odnosno prelazak na novi način života: iz uobičajenog igraća aktivnost do obrazovnih.

Već dva tjedna u školu kreću sadašnji prvašići. Iza nas su uzbudljiva druženja, svečana linija, prvi radni dani. Život se polako vraća u svoje tokove, dijete se navikava na školu. Ali je li sve tako glatko?