Kilicho muhimu katika uhusiano ni saikolojia. Je! Ni jambo gani kuu katika uhusiano? Swali ambalo lina wasiwasi mamilioni ya watu. Tofauti ya kimsingi ya kisaikolojia ni muhimu

Kumpenda mtu, kumpa maisha yako, na bado kupata kitu kwa kurudi ni ngumu sana. Sio kila wenzi wanaoweza kudumisha hisia kwa miaka mingi, ingawa kila mtu ana ndoto ya hii. Kuelewa kuwa jambo kuu katika uhusiano linawezekana tu baada ya mtu kuingia ndani, anahisi shida na shida zote kwenye ngozi yake mwenyewe. Na bado, kuna anuwai kadhaa hapa ambayo ni muhimu kwa kila mtu kujua.

Heshima kama ufunguo wa maisha marefu ya Upendo

Kila wenzi huamua kwa uhuru nini ni muhimu zaidi kwao katika uhusiano, na nini ni sekondari. Mtu anaangazia utangamano kitandani, wakati wengine wana masilahi ya kawaida.

Walakini, wanasaikolojia wa familia huita urahisi siri hiyo ambayo husaidia watu kuwa pamoja kwa miaka mingi. Na jina lake ni "Heshima."

Shauku hupungua kwa muda, moto wa mapenzi umezimwa, lakini hii sio sababu ya kutengana. Ni nini kinachopa kuheshimiana kwa wenzi ambao wamekuwa kwenye uhusiano kwa muda mrefu?

Kwa hivyo, kwa kumtendea mwenzi sawa, mtu anaweza kupunguza idadi ya mapigano na kupunguza hatari ya kujitenga. Walakini, ni muhimu sana hapa kwamba heshima inatokea kutoka pande zote mbili. Ikiwa mtu mmoja tu anafanya kazi ya kutatua shida, na wa pili ni tofauti, hii haitaonekana kuwa nzuri kwa wapenzi.

Mambo Muhimu Yanayoathiri Urefu wa Riwaya

Kujibu bila shaka kwamba jambo muhimu zaidi katika uhusiano wa mapenzi ni ngumu sana. Wanasaikolojia wote na wapenzi wenyewe huita nuances kadhaa mara moja. Hapa kuna majibu maarufu zaidi kwa swali gumu:

Kwa kweli, jambo muhimu zaidi katika uhusiano ni kuwa na hisia, kwa sababu bila wao, wenzi hawawezekani kutaka kufanya kazi katika siku zijazo za pamoja. Ni ngumu kuvumilia mapungufu ya mwenzi ikiwa haitoi hisia zozote nzuri.

Walakini, wanasaikolojia wanasisitiza kwamba mtu hapaswi kuweka mkazo usiofaa kwa kemia ya mapenzi ya kimsingi. Tamaa hiyo mbaya, kivutio cha kijinsia kisichodhibitiwa mapema au baadaye hupita. Na ikiwa wapenzi wataweka ngono mbele, hakika wataachana, wakikimbilia kwa kichwa kutafuta tafrija mpya.

Pia haiwezekani kutegemea maoni tu sawa au hali sawa ya kijamii. Ukweli ni kwamba chini ya ushawishi wa mwenzi, matarajio, kama maoni, yanaweza kubadilishwa. Na sasa mtu huyo, ambaye jana alizungumza juu ya asili yake ya kupenda uhuru, leo anasisitiza kuonekana kwa mtoto. Matarajio sawa na maoni ambayo yamejidhihirisha mara moja ni mazuri, lakini shukrani kwa harakati isiyo na mipaka ya furaha, zinaweza kubadilishwa kwa kuzoea mwenzi wa roho.

Familia daima imejengwa juu ya nguzo tatu: heshima, uaminifu na hisia. Ikiwa angalau sehemu moja haipo, wenzi hao wanaweza kuachwa. Walakini, maisha hayatabiriki, na wakati mwingine hisia au uaminifu hautokei mara moja. Wapenzi wanapaswa kufanya kazi mara kwa mara ili kufikia ukamilifu katika upendo.

Kazi ya kila siku juu ya hisia

Je! Ikiwa ungeweza kukutana na mtu ambaye anashiriki maoni yako juu ya maisha na matarajio? Watu wengi wanaamini kuwa katika hali kama hiyo, unahitaji tu kufurahiya kile kinachotokea bila kufanya bidii yoyote. Walakini, msimamo huu kimsingi sio sawa. Mume na mke lazima wafanye kazi kwenye uhusiano wao kila siku, wazungumze na kutatua hali za mizozo, ili hatimaye kuokoa ndoa kutoka kwa uharibifu.

Je! Wapenzi wanapaswa kutendaje ikiwa wanasukumwa na hamu ya kufanya kazi kwenye uhusiano?

Mahusiano hayana nguvu kamwe. Wanaweza kuharibiwa na usaliti wa bahati mbaya, ugomvi mmoja mdogo. Ndio sababu hata wenzi ambao wameishi pamoja kwa miongo kadhaa wanahitaji kufanya kazi kwa siku zijazo za pamoja.

Wanasaikolojia wengi wanaona kuwa ni haswa kwa sababu ya ukosefu wa mazungumzo kati ya wenzi ambao polepole huhama kutoka kwa kila mmoja. Kanuni kuu hapa ni rahisi: wakati mwingine kusahau masilahi yako mwenyewe, nenda kukutana na mpendwa wako, umsamehe na utoe mchango kwa siku za usoni zenye furaha.

Nini usifanye katika uhusiano

• mashaka na mwenzi, mtu anajaribu kufanya kitu licha ya;
• unapaswa kamwe kuona mpendwa kama kitu kinachoondoka au kinachokuja. Nusu ya pili inapaswa kuwa moja na ya maisha, ya kipekee na isiyoweza kubadilishwa;
• ni muhimu kuzuia udanganyifu kwa njia zote, wakati usijaribu kuamsha shauku ya mwenzi kwa msaada wa wivu;
• hata kama kazi yako itaanza kupanda, huwezi kushinikiza mwenzi wako wa roho nyuma, ukikomboa hatia yako na zawadi;
• haipendekezi pia kuonyesha kujieleza kupita kiasi wakati wa ugomvi, ukitaka kuamsha shauku ya zamani.

Kosa lingine ambalo wanasaikolojia hutaja mara nyingi ni hamu ya kulinganisha uhusiano wako na wengine. Mvulana na msichana wanaweza kuwa na uzoefu mkubwa, lakini hii haimaanishi kwamba wanahitaji kulinganisha hisia za zamani na zile za sasa. Pia, haupaswi kuchukua mfano wa tabia kutoka kwa marafiki au jamaa. Kila wenzi ni wa kipekee, na kwa hivyo ni muhimu kwa wapenzi kukuza mtindo wa kibinafsi wa kukuza hisia.

Wasichana wengi hufanya makosa mengine - wanainama sana mbele ya wapenzi wao. Hisia ni kali sana kwamba jinsia ya haki haiwezi kuhimili. Wanasahau juu ya kiburi, juu yao "mimi", kufutwa kabisa kwa mwenzi. Kawaida, wanawake kama hao husamehe nusu ya pili ya matusi yoyote, lakini hii haiishii na kitu kizuri.

Kuelewa utegemezi wa mwanamke, mwanamume humsukuma karibu, na wakati mwingine inakuja aibu ya kutisha. Wenzi wote wawili wanapaswa kuwa sawa, wote wanalazimika kwenda kwa kila mmoja, wakati mwingine wakipita juu ya kiburi.

Kuhisiana kila dakika, kuelewa na kubadilishana maoni ya mwenzi ni siri kuu za uhusiano uliofanikiwa. Kwa kuonyesha heshima, imani isiyo na mipaka na upendo kwa mwenzi, wakati akipokea vivyo hivyo, mwenzi huyo ataweza kupata furaha hiyo ya muda mrefu katika familia ambayo kila mtu anaiota.

Oksana, Snezhinsk

Kila siku, mamilioni ya watu wanafahamiana, wanaanza uhusiano wa kimapenzi ambao unaweza kukuza kuwa upendo wenye nguvu. Lakini mara nyingi, kwa muda, ugomvi, kashfa na kutokuelewana huanza kuonekana, kama matokeo ambayo watu huachana tu. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba wengi hawafikiria juu ya nini ni muhimu zaidi katika uhusiano. Wengi watasema kuwa upendo ndio jambo la muhimu zaidi, lakini mapenzi mara nyingi hayatoshi kudumisha uhusiano thabiti ambao unaweza kudumu kwa maisha yote.

Tunakualika ujue ni nini muhimu zaidi katika uhusiano kati ya mwanamume na mwanamke.

Kujiamini

Uwezo wa kumwamini mpenzi na sio kufanya kashfa juu ya wivu usiofaa ni muhimu sana ili kuwa pamoja kwa miaka mingi. Acha kufuata kila hatua ya mwenzako, jifunze kumwamini, na usimkataze kuwasiliana na wale ambao hawapendi tu. Baada ya kuhisi uhuru wa kutosha, mpendwa wako hataki kwenda kokote, lakini maagizo juu ya wapi pa kwenda na nani uwe rafiki utakuwa na athari tofauti.

Uaminifu na heshima

Bila sifa kama vile heshima na uaminifu, ni vigumu kujenga uhusiano. Daima kuwa wazi na mpendwa wako na usimfiche chochote. Mtu anayedanganya kila wakati au anakaa kimya juu ya kitu hatastahili kuaminiwa na mtazamo mbaya kwake.

Kuheshimiana na kupendana, basi mtaishi pamoja hadi uzee ulioiva. Ikiwa mtu wako muhimu amefanya tendo baya, usifikirie jinsi ya kumfundisha somo kwa uchungu zaidi, lakini tafuta njia za kuelewa na kutatua shida.

Uangalifu wa kutosha

Ikiwa uko busy sana na kazi, bado pata muda wa mwenzi wako wa roho. Kuwa na hamu ya mambo yote yaliyotokea, habari na fanya mipango ya pamoja ya siku zijazo. Jaribu kusikiliza kwa uangalifu mwenzi wako, furahiya mafanikio yake au uelewe katika hali ngumu.

Masilahi ya kawaida

Sio siri kwamba baada ya muda watu wanachoka kwa kila mmoja, kwa pamoja hawapendi kama hapo awali. Hii ni ishara kwamba inafaa kupata burudani mpya za pamoja, kuzungumza moyo kwa moyo, au kwenda pamoja kutafuta uzoefu mpya. Sababu ya kawaida huleta watu karibu pamoja, maisha yao huwa ya kufurahisha zaidi na ya kihemko. Kufanya vitu ambavyo vinavutia nyinyi wawili vitakusaidia kutumia muda mwingi pamoja na kufurahiya raha.

Ikiwa hakuna masilahi ya kawaida kabisa, basi maisha yako yanatishia kuwa ya kuchosha na ya kupendeza. Ili kuzuia hili, unahitaji kujaribu kila njia kubadilisha maisha ya kijivu ya kila siku: mara kwa mara fanya mshangao, tembelea maeneo mapya, ubadilishe maisha yako ya karibu.

Mawasiliano ya ngozi

Usisahau wakati wa mawasiliano, au kupita tu, gusa mpendwa wako, kumbusu kabla ya kulala na kwenda kufanya kazi. Vitu hivi vinavyoonekana vidogo hufunga watu kwa kila mmoja, na kufanya umoja wao kuwa na nguvu na ya kudumu sana. Na kwa kweli, usisahau juu ya urafiki wa kawaida: inapaswa kufanyika sio tu kwenye likizo.

Sifa hizi ndio msingi wa uhusiano mzuri wa muda mrefu ambao unaweza kushinda shida na shida yoyote. Thamini kwamba mna kila mmoja, na usisahau kamwe hilo.

Mara tu mmoja wa washirika anapoanza kukiuka uhuru na wakati wa kibinafsi, mzunguko wa marafiki wa nusu yake, kisha mizozo huanza mara moja.

Kupenda ni kupata pongezi na hamu ya kukutana.

Takwimu za kesi za talaka hazihimizi. Wanandoa wengi huachana tayari miaka 2-3 baada ya kumalizika kwa umoja wa familia. Na ni wanandoa wangapi wanajinyima baadaye ya pamoja kila siku hata kabla ya kuanza familia? Ndio, hii yote inasikitisha. Ni nini sababu ya matokeo kama haya na ni "makosa" gani ya jozi hizi?

Ni nini muhimu katika uhusiano kati ya mwanamume na mwanamke kwao

Wanandoa wengi, wakati wa talaka, wanaonyesha sababu: hawakukubaliana kwa tabia, ugomvi wa mara kwa mara na mizozo kwa misingi ya nyumbani. Je! Hii yote inatoka wapi ambapo upendo ulitawala hivi karibuni na watu walikubali kila kitu kutoka kwa kila mmoja bila woga na lawama?

1. Upendo haumaanishi "kudhibiti".

Kumbuka kuwa mara tu mmoja wa washirika anapoanza kukiuka uhuru na wakati wa kibinafsi, mzunguko wa marafiki wa nusu yake, kisha mizozo huanza mara moja. Kila mtu anapaswa kuwa na nafasi yake ya kibinafsi kila wakati. Na kufuata ujio wa mpendwa wako ni kudhalilisha na sio lazima. Wivu ni udhaifu na kutokujiamini, utegemezi kwa mwenzi, sio upendo kwake. Hivi karibuni au baadaye, uhaini unafunuliwa na kila kitu kinakuwa wazi. Lakini kuishi kwa hofu ya milele na kukiuka maisha ya yule umpendae haiwezekani. Kwa hivyo huvunja na maisha ya kawaida na mikono yako mwenyewe.

2. Kupenda ni kuamini.

Uhusiano wa kweli ni juu ya kutunza siri kutoka kwa kila mmoja. Yote kwa nusu, na shida na furaha. Jambo muhimu zaidi sio kuharibu uaminifu huu. Itawezekana kuirudisha, lakini itakuwa ngumu sana.

3. Kupenda ni kuelewa.

Ni muhimu kuhisiana.Watu ambao wanahisi kuwa hawaelewi, kwamba wanazungumza lugha tofauti, huondoka hivi karibuni. Ambapo ufahamu unaenda, kiambatisho na tabia tu hubaki. Na huu sio uhusiano hata kidogo.

4. Katika uhusiano kati ya mwanamume na mwanamke, shauku ni muhimu.

Inahitaji "kufufuliwa" mara kwa mara, kwani "hufifia" mara kwa mara. Shangaa kila mmoja mara kwa mara na ujaribu mapendeleo yako ya ngono. Ngono katika uhusiano huwasha moto wa shauku vizuri. Yeye mara nyingi huzaa uhusiano, na hairuhusu zamani kuanguka hadi mwisho, akiacha nafasi ya "ufufuo".

5. Kilicho muhimu katika uhusiano kwa mwanamume ni kwamba mwanamke wake "haoni", lakini anamsaidia katika juhudi zake zote.

Alikuwa rafiki mwaminifu na mama wa watoto wake. Mpenzi wake anapaswa kuwa mzuri, aliyepambwa vizuri, mwenye tabia na afya. Kwa mwanamke, mapenzi, umakini na mshangao wa mara kwa mara au maua ni muhimu.

Kupenda inamaanisha kuwa na nyuzi nyembamba isiyoonekana kati ya kila mmoja, kupata pongezi na hamu ya kukutana, kumgusa mwenzi wako. Kupenda kunamaanisha kumtakia mpendwa wako furaha, hata ikiwa anaweza kuwa hayupo nawe. Kupenda inamaanisha kuwa na masilahi ya kawaida na umuhimu kwa kila mmoja. Na sasa, kilicho muhimu zaidi katika uhusiano kwa mwanamume na mwanamke ni kwamba inawaleta karibu, na haiwainulii kama madaraja huko St Petersburg ..iliyochapishwa

Katika historia ya ulimwengu, watu wana wasiwasi juu ya swali la nini ni muhimu zaidi katika uhusiano, haswa kati ya mwanamume na mwanamke? Wanafikra wakubwa na wanasayansi walikuwa wakitafuta jibu lake, lakini hakuna hata mmoja wao aliyepokea jibu wazi. Jambo ni kwamba uhusiano wa wanandoa ni utaratibu uliozinduliwa na watu wawili, ambao una levers yake mwenyewe. Hali nzuri ni wakati sehemu zake zote zinafanya kazi vizuri. Lakini ikiwa screw ya kutu inakuja mahali pengine, basi malfunctions huanza katika kazi yake. Ili kupata "sehemu" isiyofaa, unahitaji kuelewa ni nini utaratibu wako wa uhusiano unajumuisha.

Watu kila mahali wanataka kujua ni nini muhimu zaidi katika uhusiano kati ya watu wawili wa jinsia tofauti. Wakati huo huo, hawafikiri hata kwamba mifano yao inayofanana haipo tu. Kwa mfano, katika wanandoa, kila mshiriki ambaye alitegemea uchaguzi wa mwenzi kwa sifa zake za maadili, jambo kuu katika uhusiano ni kuaminiana. Ushirikiano kama huo unaweza kuharibu hata kutaniana kwa mmoja wa washirika upande, na hakika itafanya usaidizi wa pande zote uwe na nguvu katika hali yoyote ya maisha.

Aina nyingine ya ushirikiano kati ya mwanamume na mwanamke ni wakati uchaguzi wa kila mmoja kwa kila mmoja wao ulitokana na faraja ya kuwa pamoja. Kilicho muhimu zaidi katika uhusiano hapo awali kilikuwa wazi kwao. Huu ni ujamaa mzuri, ambao unaweza kuharibiwa kwa kusumbua kwa mmoja wao, ukiukaji wa nafasi ya kibinafsi na shida za kila siku. Hivi karibuni au baadaye, wenzi hao huanza kipindi cha unyanyasaji wa mara kwa mara juu ya ujinga, kwani hakukuwa na hisia wakati wa kuunda umoja wao, kama inavyoonekana baadaye. Kwa wakati mmoja "kamili", faraja ambayo ni muhimu zaidi katika uhusiano wa watu hawa inakuwa haiwezi kuvumilika kwa kila mwenzi, na wanakimbilia kutafuta zile hisia ambazo walizingatia sifa mbaya.

Ni rahisi zaidi kwa wenzi wachanga kujenga uhusiano ikiwa hawana watoto pamoja. Katika kesi wakati matokeo ya umoja wa watu wawili ilikuwa kuzaliwa kwa wawakilishi wapya wa ustaarabu wa kidunia, hakuna wakati wowote wa kutafuta jibu kwa swali lililodunuliwa la nini ni muhimu zaidi katika uhusiano. Kwa sasa wakati ugomvi na viapo vimeongezeka kati ya mume na mke, ni muhimu kukumbuka maisha madogo yaliyowasilishwa na wao wawili, kwa sababu wakati wa hali isiyo na utulivu katika familia, watoto wanateseka zaidi. Mwanasaikolojia wa familia anaweza kuwa msaidizi bora katika kutatua ugomvi. Haijalishi watu wana wasiwasi juu ya kazi ya wataalam kama hao, mazoezi ya ulimwengu yanaonyesha kuwa wakati wa kuwasiliana nao, mara nyingi, wenzi wawili watakuwa na matokeo mazuri ya hafla.

Katika hatua fulani za uwepo wake, kila familia hupata shida ambazo, katika hali zingine, zinaweza kuwa mbaya kwake. Wakati huo, wakati hali ndani ya nyumba ni ya kawaida, usijaribu kutafuta kile kilicho muhimu zaidi katika uhusiano, lakini jiweke kwa muda katika viatu vya mwenzako ili kuhisi ukali kamili wa uzoefu wake kwenye mwenyewe na uelewe mabadiliko katika mtazamo wake kwako.

Kuwasiliana na

wanafunzi wenzako

Tofauti ya kimsingi ya kisaikolojia ni muhimu!

Itachukua chini ya siku katika chumba kimoja na mwenzi wako wa roho kutambua kuwa unafikiria tofauti kabisa. Na ikiwa hauelewi mahitaji na upendeleo wa mawazo ya mtu, kuishi pamoja kunatishia na mizozo ya mara kwa mara na hisia za kuumiza. Sisi sote ni tofauti, na kila mtu ana mahitaji yake mwenyewe, lakini wanasaikolojia hugundua alama kuu 4 ambazo ni muhimu kwa mwanamume na mwanamke katika uhusiano. Zingatia tofauti ya kimsingi:

Anahitaji: kuhisi heshima

Anahitaji: kuhisi upendo

Ukweli ni kwamba mtu hahisi kupendwa ikiwa haheshimiwi. Kwa mwanamke, upendo ni muhimu katika aina zake za kimapenzi na kila wakati na maneno "Ninakupenda." Wanaume wanapendelea kusikia "Ninajivunia wewe."

Anahitaji: kuelezea upendo na s * ks mara kwa mara.

Anahitaji: kutaka ngono, anahitaji kujisikia kuthaminiwa.

Wanawake wengine wana hamu zaidi ya ngono kuliko waume zao, lakini kwa ujumla, wanaume wanaitaka mara nyingi. Na kulingana na wataalamu wa familia, mwanamke anapaswa kukumbuka kuwa mwanamume anataka kushughulika na s * ks yake sio tu kwa sababu ya mchakato yenyewe - hii ndio njia yake ya kuonyesha upendo wake.

Mwanamke anahitaji hali ya biashara hii. Amewekwa na uhusiano wa kihemko na mumewe. Anahitaji kujiandaa mapema kwa hii, ambayo inamaanisha kujipanga na kuhisi mtazamo wake kwake.

Anahitaji: kuwasiliana, kufanya kitu pamoja.

Anahitaji: kuwasiliana kupitia mazungumzo.

Wanaume wengi hawaelewi kwa nini wanawake hufurahi kukaa tu na kupiga gumzo sana. Wanaume wanataka kuwasiliana na wake zao, lakini wanapenda kufanya hivyo kupitia aina fulani ya shughuli za pamoja za pamoja.

Hii inaonekana wazi katika njia ambazo kampuni za wanaume na wanawake hukutana. Wanawake kawaida hukaa tu na kujadili kila kitu, wakati wanaume kawaida wana shughuli nyingi: kutazama mpira wa miguu pamoja, kucheza mabilidi, n.k.

Anahitaji: wakati wa kutatua mawazo yake.

Anahitaji: kutatua mawazo yake wakati wa mazungumzo.

Wanawake mara nyingi hukerwa kwamba waume zao huondoka katikati ya mazungumzo, na wanaume mara nyingi hushtuka wakati mke wao anamlazimisha kuzungumza. Hii ni kwa sababu tunashughulikia hisia zetu kwa njia tofauti.

Wanaume wanahitaji kuzingatia hisia zao. Mwanamke anahitaji kuzungumza nao ili kuelewa.

Wote wawili wanahitaji ...

Hii haimaanishi kwamba mwanamke hahitaji kuheshimiwa, na mwanamume hahitaji upendo, lakini ni tofauti hii ya mawasiliano ambayo inaweza kuwa ngumu kwa uhusiano. Jifunze kuelewa mahitaji ya mwenzako ili kukabiliana vizuri na mizozo.

Unapenda? Podenenda na marafiki wako!

Unapenda? Jiunge na jamii yetu:
wanafunzi wenzako Kuwasiliana na Picha za Twitter