Bách khoa toàn thư về an toàn cháy nổ

Bí quyết chăm sóc tóc từ nhà vô địch tóc dài. Kydra Secret professional - sức mạnh của thực vật cho mái tóc khỏe mạnh. Kiểu tóc Rihanna tươi sáng

Chúng tôi sẽ cho bạn biết các dân tộc khác nhau trên thế giới chăm sóc tóc như thế nào. Có lẽ một trong những công thức làm đẹp này sẽ giúp phục hồi sức khỏe và vẻ đẹp cho mái tóc của bạn.

cô-lôm-bi-a


Nữ ca sĩ nổi tiếng người Colombia Shakira

Để làm cho mái tóc của bạn mềm mượt, hãy trộn hai lòng trắng trứng và cùi xoài, thoa hỗn hợp thu được lên các sợi tóc và sau 15 phút, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.

Brazil


Một trong những "thiên thần" người Brazil của Victoria's Secret Adriana Lima

Để làm mềm tóc, hãy thử đắp mặt nạ bơ ca cao. Thoa sản phẩm lên các sợi tóc, để ngấm trong 30 phút rồi gội sạch bằng nước dừa.

Ác-hen-ti-na


Nữ diễn viên người Argentina Mia Maestro

Thêm một vài giọt nước ép lô hội vào dầu gội yêu thích của bạn để dưỡng ẩm và làm dịu những sợi tóc ngang bướng.

Guyana


Rihanna lai Guyana

Để tạo độ bóng cho tóc, cư dân của đất nước này ăn cá mòi, loại thực phẩm giàu axit béo omega-3.

Mexico


Ca sĩ Mexico Paulina Rubio

Để làm khô tóc, hãy sử dụng khăn bông thông thường thay vì máy sấy tóc. Nó nhanh chóng hấp thụ nước và không làm tổn thương tóc.

Gia-mai-ca


Người gốc Jamaica, thành viên ban nhạc Eruption, ca sĩ Precious Wilson

Nước xương rồng sẽ giúp phục hồi tóc hư tổn. Chỉ cần áp dụng nó trên các sợi, và sau một thời gian, rửa sạch bằng nước ấm.

Canada


Ca sĩ người Canada Avril Lavigne

Để phục hồi độ bóng cho tóc, sau khi tắm thông thường, hãy thử xả nước lạnh trong vài giây.

Scotland


Người Scotland, nghệ sĩ độc tấu của ban nhạc Garbage, ca sĩ Shirley Manson

Pháp


Người phụ nữ Pháp từ ngọn tóc Marion Cotillard

Trước khi đi ngủ, hãy đắp mặt nạ phục hồi tóc và thoa bơ hạt mỡ lên da đầu.

nước Đức


Người mẫu hàng đầu nước Đức Claudia Schiffer

Để có mái tóc bóng khỏe và bóng mượt, hãy trộn nửa lít bia với nước ấm và xịt dung dịch thu được lên tóc khô. Rửa sạch bằng nước ấm sau 20 phút.

Đọc thêm 7 cách dễ dàng để bảo quản giày trái mùa

Nước Ý


Huyền thoại điện ảnh Ý Ornella Muti

Dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân sẽ giúp tóc khỏe và ngoan ngoãn. Đơn giản chỉ cần áp dụng nó vào chân tóc, sau đó phân phối nó dọc theo toàn bộ chiều dài bằng lược. Sau một thời gian, gội đầu bằng dầu gội.

Cộng hòa Séc


Người mẫu Séc Petra Nemcova

Nếu bạn muốn nhuộm tóc màu vàng óng, hãy chuẩn bị nước sắc vỏ hành tây và dùng nước này lau các sợi tóc mỗi ngày.

Ru-ma-ni


Người mẫu kiêm ca sĩ người Romania Antonia

Thêm một thìa mật ong vào loại dầu dưỡng tóc yêu thích của bạn để làm sáng các sợi tóc của bạn.

Châu Úc


Ca sĩ kiêm diễn viên người Úc Natalie Imbruglia

Để tóc thêm bóng mượt, hãy xoa bóp dầu khuynh diệp vào da đầu mỗi tối.

Ấn Độ


Người đẹp Ấn Độ Freida Pinto

Mỹ phẩm tóc phổ biến nhất ở Ấn Độ là các loại dầu khác nhau có thêm một vài giọt tinh dầu thơm. Bạn có thể sử dụng dầu hạnh nhân, dầu dừa, dầu mè và các loại dầu dưỡng da phương Đông khác.

nước Anh


Hoa Hồng Anh Keira Knightley

Trứng (lòng đỏ đánh bông) và mật ong được sử dụng để tạo độ bóng cho tóc. Thoa hỗn hợp lên tóc ẩm và gội sạch sau vài phút.

Nhật Bản


Nữ diễn viên kiêm người mẫu Nhật Bản Emi Takei

Phụ nữ Nhật dùng gạo để chăm sóc tóc. Mặt nạ tóc gạo phù hợp với mọi loại tóc, phục hồi độ bóng và chống gàu.

Bulgari


Ca sĩ opera người Bulgaria Sonya Yoncheva

Ở đây, từ thời xa xưa, người ta đã sử dụng hỗn hợp ngâm cánh hoa hồng để tạo mùi thơm dễ chịu cho tóc. Những cánh hoa bắt đầu héo được đổ nước lạnh. Dịch truyền "làm chín" trong một nơi tối trong 2 ngày. Đổ dịch truyền vào bình xịt, lắc nhẹ và sau khi gội, rắc tóc ướt. Mùi thơm của loài hoa này rất dễ chịu, ngoài ra, người ta tin rằng nó kích thích sản xuất hormone hạnh phúc - endorphin.

Ai Cập


Leonor Varela trong vai Nữ hoàng Ai Cập Cleopatra trong bộ phim cùng tên năm 1999

Người Ai Cập đã sử dụng gừng xay để loại bỏ gàu và trị rụng tóc trong nhiều thế kỷ. Họ lấy 2 muỗng canh gừng nghiền, trộn với 3 muỗng canh. muỗng canh dầu mè và nước cốt của nửa quả chanh. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da đầu, để khoảng 15-30 phút rồi gội sạch. Làm thủ tục này hiệu quả 3 lần một tuần.

Rất hiếm khi ai đó không nhặt nit liên quan đến ngoại hình của họ, đặc biệt là mái tóc của họ: một số người cho rằng họ có mái tóc quá nhờn, những người khác quá mỏng, những người khác nghịch ngợm ...

Các vấn đề về tóc thực sự có thể tồn tại, không phải ai cũng được tạo hóa ban tặng mái tóc đẹp. Nhưng bất kỳ vấn đề nào cũng có thể được khắc phục nếu bạn tiếp cận nó một cách chính xác.

Đúng cách sẽ làm cho tóc ngoan ngoãn, tươi tốt, bóng và mượt.

Tóc đẹp mà không có bất kỳ vấn đề

Mặt nạ, dầu dưỡng, dầu gội… bạn sẽ không thấy bất cứ thứ gì trên kệ hàng! Tưởng chừng như dùng dầu gội, dầu xả và mọi vấn đề sẽ biến mất, nhưng không! Có thủ thuật và bí mật ở đây!

Lớn hơn không có nghĩa là tốt hơn, nhiều hơn không có nghĩa là tốt...

Nhiều phụ nữ, để theo đuổi mái tóc đẹp, đã mua một số lượng lớn các loại dầu gội dược liệu, mặt nạ, dầu xả và dầu dưỡng. Than ôi, điều này sẽ không đạt được bất cứ điều gì! Mặc dù, không, bạn sẽ đạt được - mái tóc xỉn màu, nặng nề và nghịch ngợm! Nhưng đây không phải là điều họ mơ ước, có được nhiều loại thuốc khác nhau!

“Nhiều hơn không có nghĩa là tốt hơn, nhiều không có nghĩa là tốt,” trí tuệ dân gian nói. Thời gian và kinh nghiệm xác nhận điều này.

Đừng lạm dụng dầu gội, nhưng thoa lên tóc không quá một lần một tuần.

Chỉ điều trị các mẹo, tức là chỉ bôi huyết thanh điều trị lên các mẹo. Bạn đang làm phong cách? Các sản phẩm tạo kiểu phải được áp dụng có mục đích cho những nơi cụ thể. Bạn muốn thêm khối lượng cho mái tóc của bạn? Trong trường hợp này, thuốc xịt được áp dụng cho chân tóc chứ không phải toàn bộ tóc.

“Hai trong một” lợi hay hại?

Những sản phẩm 2 trong 1 gần đây rất được ưa chuộng nhưng liệu có tốt không? Một mặt, nó rất tiết kiệm: dầu xả và dầu gội trong một chai. Họ thực sự giúp ích cho phần lớn dân số, biến mái tóc trở nên mềm mại và ngoan ngoãn. Nhưng ... đây là trong thời điểm hiện tại. Theo thời gian, mái tóc trở nên xỉn màu và thiếu sức sống. Tại sao chuyện này đang xảy ra? Bí mật hay mánh khóe ở đây là gì?

Thật đơn giản, sản phẩm "Hai trong một" đều chứa dầu silicon.

"Dầu silicon (siloxan trùng hợp, chất lỏng silicon hữu cơ) là polyme silicon hữu cơ lỏng, chất tương tự silicon của các hợp chất hữu cơ, trong đó một số nguyên tử carbon được thay thế bằng nguyên tử silicon."
Wikipedia

Silicone vô hại đối với tóc và toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, nó không gây dị ứng, không gây kích ứng da, giảm tác hại của thuốc nhuộm và uốn amoniac, bao bọc từng sợi tóc bằng một lớp màng bảo vệ. Nhưng, bộ phim này không vượt qua oxy. Theo thời gian, một lớp màng hình thành trên tóc khiến tóc xỉn màu.

Để làm cho tóc "kẽo kẹt"

Sức mạnh của tóc và độ bóng của nó có thể biến mất chỉ do gội đầu không đúng cách. Tóc nên được gội sạch. Dầu gội lấy kích thước không quá quả óc chó và xả kỹ. Rửa mất nhiều thời gian hơn rửa. Sau khi gội, tóc sẽ "kẽo kẹt".

Giặt ấm và giặt lạnh

Tóc rất nhạy cảm và không bao giờ được gội bằng nước nóng. Nó sẽ làm cho chúng giòn. Bạn chỉ cần gội đầu bằng nước ấm, nhưng nên gội lại bằng nước mát thì tóc sẽ trở nên bóng mượt.

Tóc sau khi đắp mặt nạ trở nên bẩn ...

Đôi khi xảy ra trường hợp sau khi đắp mặt nạ trị liệu, tóc trở nên xỉn màu, bẩn và mất nếp. Điều gì đã xảy ra với mái tóc? Không có gì xảy ra với tóc, điều này xảy ra nếu tóc quá mỏng. Để ngăn chặn điều này xảy ra, những người sở hữu mái tóc mỏng nên sử dụng mặt nạ hai tuần một lần, không thường xuyên hơn và chỉ trước khi gội đầu.

Để tóc không bị bết

Có những bí quyết chăm sóc tóc trong việc sấy tóc đúng cách. Bạn không thể làm khô chúng bằng không khí nóng, chỉ bằng hơi ấm. Bạn không thể làm khô và chống lại sự phát triển của tóc, chỉ theo hướng tăng trưởng. Nếu bạn bỏ qua những lời khuyên này, mái tóc của bạn sẽ trông lộn xộn và lòa xòa theo các hướng khác nhau.

thủ thuật tuyệt vời

Khối lượng còn thiếu của mái tóc rủ xuống có thể được bổ sung bằng cách sử dụng một mẹo nhỏ: chỉ cần chải tóc sang phía bên kia.

Bí quyết là tóc đã quen với việc nằm xuống, khi chúng được tạo kiểu, thay đổi kiểu dáng thông thường, chúng sẽ tự động mọc lên ở chân tóc.

Khuyên bảo

Để giữ cho tóc có sức sống, bóng mượt và dễ vào nếp, bạn nên thay dầu gội đầu và các sản phẩm chăm sóc tóc khác thường xuyên hơn.

Xem thêm

Mái tóc đẹp là một vật trang trí quyến rũ luôn có tác dụng từ tính và chủ yếu phản ánh sức khỏe của bản thân người đó.

Thật không may, một người phụ nữ hiện đại sống trong điều kiện không còn lý tưởng, cô ấy thường xuyên bị bao vây bởi nhiều yếu tố bất lợi khác nhau, chẳng hạn như: hệ sinh thái kém, thiết bị sưởi ấm, máy điều hòa, cũng như căng thẳng, hút thuốc, dinh dưỡng không hợp lý và không đều đặn, tất cả những điều này không thuận lợi ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. .

Do tiếp xúc với các yếu tố bất lợi này, tóc trở nên xỉn màu, bắt đầu rụng, ngọn bị chẻ ngọn và xuất hiện gàu. Ngày nay, những vấn đề này có thể được giải quyết, bạn chỉ cần chăm sóc tóc và da đầu một cách thành thạo và thường xuyên. Nếu bạn gặp một trường hợp khó khăn và việc chăm sóc không mang lại kết quả, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ trichologist, bởi vì. Ở đây, điều chính là xác định nguyên nhân gây bệnh và bắt đầu điều trị đúng cách mà không lãng phí thời gian.

Hãy nhớ một quy tắc đơn giản: Tóc cũng như da mặt đều cần làm sạch, giữ ẩm, nuôi dưỡng sự bảo vệ.
làm sạch tóc - dầu gội đầu, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng – son dưỡng, máy điều hoàkhẩu trang, chúng tôi bảo vệ - với đặc biệt bảo vệ nhiệt có nghĩađể tạo kiểu tóc.

Vì vậy, để hiểu chính xác mái tóc của bạn cần gì và cách chăm sóc chúng đúng cách, bạn nên xác định xem chúng thuộc loại nào.

Các loại tóc: thông thường, nhờn, khô Trộn

Tóc bình thường: Bóng, hầu như không bị chẻ ngọn, mềm mượt và đàn hồi tự nhiên. Chúng rất dễ chải và tạo kiểu, sau khi giặt trong vài ngày, chúng vẫn giữ được độ tươi tốt. Thật không may, loại tóc này cực kỳ hiếm.

Tóc nhờn: theo quy luật, chúng có độ bóng mờ, nhanh chóng bị bẩn và ngay ngày hôm sau sau khi giặt, chúng có thể trông lôi thôi. Do hoạt động tích cực của tuyến bã nhờn, gàu nhờn xuất hiện và tóc cũng rụng.

Tóc khô: trông buồn tẻ và thiếu sức sống, không có nhiều ánh sáng. Chúng được chải kỹ, lộn xộn, rách nát, thường bị tách ra. Đối với loại tóc này, chỉ cần sử dụng dầu dưỡng, cũng như mặt nạ dưỡng ẩm và nuôi dưỡng.

Tóc hỗn hợp: nhờn ở chân tóc và khô ở ngọn, loại này thường thấy ở những người sở hữu mái tóc dài. Tóc hỗn hợp nên được điều trị kết hợp để bình thường hóa sự cân bằng giữa dầu và khô. Ví dụ: chúng tôi đắp mặt nạ kefir hoặc đất sét lên chân tóc và bôi dầu ô liu lên ngọn tóc.

Chăm sóc cho các loại tóc khác nhau

chăm sóc tóc dầu

Tóc dầu có thể gội hàng ngày hoặc cách ngày. Không bao giờ gội đầu bằng nước nóng, điều này sẽ chỉ làm tăng thêm hoạt động của tuyến bã nhờn. Tốt nhất là dùng nước mát, nhưng không quá lạnh. Chọn dầu gội có chiết xuất từ ​​​​cây tầm ma, cây xô thơm, cỏ đuôi ngựa, coltsfoot, rong biển; với protein và vitamin A, C, K và kẽm. Tóc dầu bị ảnh hưởng có lợi bởi các quy trình như thoa nước ép lô hội hoặc sữa chua trước khi gội đầu, cũng như truyền và sắc các loại thảo mộc và mặt nạ đất sét. Mặt nạ đất sét nên đắp dọc theo toàn bộ chiều dài của tóc nhưng không nên phủ kín phần ngọn tóc, nếu cảm thấy phần ngọn tóc bị khô quá thì bạn có thể thoa dầu nền lên, chẳng hạn như: dầu ngưu bàng hoặc dầu ô liu. (Trong bài viết sẽ viết chi tiết hơn về dầu gốc). Không nên mát xa đầu, thường xuyên tạo kiểu tóc và chải tóc bằng lược.

chăm sóc tóc khô

Tất nhiên, tóc khô không nên được gội thường xuyên nếu vẻ ngoài của chúng cho phép. Khi gội đầu, hãy sử dụng dầu gội có chiết xuất từ ​​​​hoa cúc, bạc hà, hoa chanh, mầm lúa mì, vitamin B5 và lecithin, còn đối với tóc khô, dầu gội dạng kem rất phù hợp. Trước khi gội đầu, nên đắp mặt nạ cấp tốc (trong 15-20 phút) hoặc thoa dầu nền ấm lên tóc và da đầu, ví dụ: ô liu, ngưu bàng, thầu dầu hoặc hạnh nhân, bạn cũng có thể sử dụng dầu mỹ phẩm dành cho trẻ em . Sau đó trùm khăn lên đầu trong 30 phút và để dầu ngấm vào. Tiếp theo, xả tóc thật sạch. Loại tóc này thường không nên sử dụng nước máy, tốt nhất nên gội đầu bằng nước lọc hoặc nước đun sôi. Máy sấy đặc biệt không tốt cho tóc khô, nếu bạn sấy khô tóc, hãy sử dụng chế độ lạnh. Chải tóc cẩn thận, không cử động mạnh, thô bạo, không dùng lược kim loại, dùng lược gỗ sẽ tốt hơn. Mỗi tuần thực hiện mát xa da đầu một lần, giúp cải thiện lưu thông máu và kích thích mọc tóc, có thể mát xa kết hợp với mặt nạ ủ tóc bằng dầu sẽ càng hiệu quả hơn.

Chăm sóc tóc hỗn hợp

Loại hỗn hợp thường thấy ở những người sở hữu mái tóc dài và khi chăm sóc những loại như vậy, cần phải giải quyết hai vấn đề cùng một lúc - da đầu nhờn và tóc khô.
Nếu ngọn tóc của bạn, ngoài khô, còn bị chẻ ngọn, hãy nghĩ xem có đáng để dành thời gian và sức lực cho việc phục hồi lâu dài của chúng hay không, tốt hơn là bạn nên cắt bớt vài cm rồi bắt đầu chăm sóc thường xuyên, đúng cách.
Mẹo hỗn hợp cần hydrat hóa và dinh dưỡng liên tục, trong trường hợp này nên sử dụng nhiều loại dầu khác nhau, và mặt nạ đất sét và thuốc sắc thảo dược rất phù hợp để loại bỏ da đầu nhờn. Tốt nhất, bạn nên gội đầu bằng hai loại dầu gội - dầu gội dành cho tóc khô, gội toàn bộ chiều dài và dầu gội dành cho tóc dầu, gội sạch da đầu và tóc nằm gần chân tóc.

chăm sóc tóc xoăn

Tóc xoăn thường thuộc loại hỗn hợp, vì vậy mặt nạ đất sét cho da đầu và mặt nạ dầu cho ngọn tóc cũng rất hữu ích cho chúng. Do những sợi tóc như vậy nhanh chóng bị tổn thương và chẻ ngọn nên chúng cần được chăm sóc đặc biệt cẩn thận. Sau khi gội đầu nhẹ nhàng, không vội, nhớ thoa dầu dưỡng để có hiệu quả tốt hơn, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu hoặc dầu nền vào dầu dưỡng. (Trong bài viết sẽ viết chi tiết hơn về tinh dầu và dầu nền). Khi làm khô tóc, hãy nhẹ nhàng thấm khô bằng khăn, nhưng không bao giờ chà xát, vì cách làm này có thể làm tóc bạn hư tổn nghiêm trọng. Nếu có thể, nên làm khô tóc như vậy một cách tự nhiên mà không cần sử dụng máy sấy tóc.

chăm sóc tóc tốt

Theo quy định, tóc mỏng nhanh chóng bị bẩn, nhưng cần gội sạch nhẹ nhàng. Mặt nạ dầu và henna không màu sẽ giúp ích cho mái tóc dày, đạt được độ dày trông thấy. Nếu bạn sấy khô tóc, hãy cố gắng chỉ sấy ở chế độ lạnh và nhớ sử dụng các sản phẩm đặc biệt, bởi vì. đối với mái tóc như vậy, cần phải bảo vệ khỏi những ảnh hưởng tích cực. Nếu bạn không cảm thấy có vấn đề gì, thì trong trường hợp này, tóc mỏng không cần thao tác đặc biệt.

Chăm sóc tóc hư tổn và nhuộm màu

Tóc hư tổn và nhuộm màu không thể chịu được nước nóng, gội đầu hàng ngày, dầu gội trị gàu và dầu. Điều đầu tiên mà mái tóc như vậy cần là độ ẩm, đừng quên bảo vệ tóc khỏi tia cực tím. Nhiều loại dầu nền không chỉ dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc mà còn bảo vệ tóc khi chúng có chỉ số SPF. Chỉ trong trường hợp bảo vệ, dầu nên được sử dụng sau khi gội trên tóc khô và với một lượng tối thiểu, nhỏ 1-2 giọt dầu lên lược và chải nhẹ tóc.
Tóc hư tổn cũng gặp vấn đề tương tự như tóc khô và mỏng, và việc chăm sóc phải tuân theo các quy tắc dành cho những loại tóc này.

Làm thế nào để gội đầu của bạn?

Gội đầu là công đoạn chăm sóc chính và khu vực tưởng chừng như đơn giản này lại có những bí quyết và đặc điểm riêng.

Gội đầu không quá 2-3 lần một tuần, nhưng nếu loại tóc của bạn hoặc sử dụng các sản phẩm tạo kiểu cần gội thường xuyên hơn, hãy gội thường xuyên hơn. Điều quan trọng nhất cần nhớ là bạn nên gội đầu khi tóc bị bẩn.
Trước khi gội, tóc nên được chải kỹ, đặc biệt nếu tóc dài. Đừng quên, tuân thủ vệ sinh bàn chải, lược và dụng cụ uốn tóc, chúng cũng nên được rửa sạch trước mỗi lần gội đầu.

Nước máy, nước cứng có chứa chất tẩy trắng, ion sắt, canxi và nhiều tạp chất khác ảnh hưởng xấu đến tóc và da đầu. Lựa chọn lý tưởng là sử dụng nước cất, một lựa chọn ít tốn kém hơn là đun sôi, sau đó là nước lắng. Ngoài ra, sau khi rửa khi rửa, rất hữu ích khi sử dụng nước làm mềm và thuốc sắc thảo mộc (sau này sẽ được viết chi tiết trong bài viết).

Nước không được quá lạnh cũng không quá nóng và hãy nhớ rằng tóc càng nhiều dầu thì nước càng mát.

Vì vậy, hãy chuyển sang quy trình gội đầu.

Làm ướt tóc bằng nước ấm, đổ lượng dầu gội cần dùng vào lòng bàn tay, tạo bọt cho dầu gội ra tay, thêm một ít nước vào. Một ứng dụng của dầu gội đầu là đủ.
Gội đầu nên bắt đầu từ phía trước từ chân tóc, từ từ nhẹ nhàng di chuyển về phía sau đầu. Chia đều bọt, dùng đầu ngón tay xoa đều vào da đầu theo chuyển động tròn mềm mại, đồng thời cố gắng không dùng móng tay ấn hoặc cào vào da, sau đó chỉ nên gội sạch tóc bằng bọt thu được. Không nên để dầu gội lâu trên đầu có thể ảnh hưởng xấu đến tóc và da đầu.

súc rửa

Điều đáng chú ý là dầu gội được rửa sạch lâu hơn so với việc gội đầu, ít nhất ba lần. Không kết hợp gội đầu với tắm, không thể xả tóc trực tiếp trong phòng tắm. Nước phải chảy, tốt hơn là sử dụng vòi hoa sen, đây là phương pháp hiệu quả nhất cho phép bạn xả sạch tóc. Xả Nếu bạn gội đầu bằng nước cứng thì nên xả lại bằng dung dịch có tính axit. Điều này sẽ giúp bạn giải phóng tóc khỏi tàn dư của các chất bất lợi có trong nước máy, đồng thời quy trình này cũng sẽ giúp tóc bạn bóng mượt và có mùi dễ chịu.

Tóc dài nên được vắt nhẹ trước khi xả.

Bạn có thể gội đầu bằng dung dịch giấm loãng, 1-2 thìa cà phê cho mỗi lít nước, cô gái tóc vàng tốt hơn là sử dụng không quá 1 muỗng cà phê, bởi vì. giấm làm cho tóc sáng tối hơn, vì lý do này, nó phù hợp hơn ngăm đenphụ nữ tóc nâu. Nếu da đầu phản ứng tiêu cực với giấm, tốt hơn là sử dụng chanh, nó cũng tốt cho tóc vàng các cô gái. Vắt nước cốt của nửa quả chanh qua gạc vào một bình chứa nước ấm, pha loãng hỗn hợp thu được trong một lít nước không cứng và gội sạch đầu. Đối với tóc ngắn đến 2-3 cm, một nửa định mức nguyên liệu và nước là đủ.

tóc đen những cô gái có mái tóc dầu nên gội đầu bằng nước trà đậm đặc, điều này làm giảm độ nhờn của tóc và giúp tóc bóng mượt và bóng đẹp.

tóc dầu súc miệng bằng thuốc sắc là phù hợp - bạc hà, vỏ cây sồi, đuôi ngựa, tầm ma, ngưu bàng (2 muỗng canh trên 1 lít nước). Đối với những cô gái tóc vàng - hoa cúc, đuôi ngựa, nụ hoa bia theo tỷ lệ tương tự. Các chất có trong thuốc sắc như vậy bao bọc và thắt chặt các vảy tóc, nhờ đó tóc trở nên đàn hồi và đàn hồi.

Đối với chủ sở hữu Tóc khô, nên gội đầu bằng nước sắc rễ cây cẩm quỳ rừng, 2 muỗng canh. thìa rễ nghiền đổ 1 lít nước sôi và để trong 2 giờ trong bình kín. Cũng cho Tóc khô, nước sắc của hoa chanh rất phù hợp, 2 muỗng canh. Thìa đổ 1 lít nước sôi và để nước dùng trong 20 phút. Sau khi xả, tóc phải được vắt kiệt nhưng phải làm thật cẩn thận để không làm tổn thương tóc, sau đó thấm khô tóc bằng khăn bông ấm thấm hút ẩm tốt. Cố gắng không để tóc quấn khăn trong thời gian dài, trừ khi bạn đang sử dụng các sản phẩm đặc trị. Tóc cần không khí để khô. Chúng cũng có thể được làm khô ngoài trời, nhưng nên tránh ánh nắng trực tiếp. Nên để tóc khô tự nhiên, không dùng máy sấy, bởi vì. Thường xuyên sử dụng máy sấy tóc khiến tóc khô và dễ gãy. Nếu cần sử dụng máy sấy tóc, hãy sử dụng chế độ nhẹ nhàng và giữ máy sấy tóc không quá 10-15 cm. từ đầu, cũng đừng quên các chất bảo vệ nhiệt khác nhau. Khi chải đầu, tốt hơn là sử dụng lược có răng lớn.

Nếu bạn sử dụng các sản phẩm tạo kiểu, hãy nhớ gỡ sản phẩm ra trước khi đi ngủ. Lý tưởng nhất là bạn nên gội đầu, nhưng nếu vì lý do nào đó bạn không thể làm điều này, thì bạn chỉ cần chải kỹ. Các ngoại lệ duy nhất là những sản phẩm được sản xuất trên cơ sở tự nhiên.

Điều đáng ghi nhớ là bạn rất không nên gội đầu trước khi đi ngủ, bởi vì. nhiều người trong trường hợp này đi ngủ với mái tóc ướt và điều này có thể dẫn đến một số hậu quả không tốt.
Do đó, da đầu nguội đi trong thời gian dài, dinh dưỡng của tóc kém đi, sau đó ảnh hưởng cực kỳ xấu đến sự phát triển của chúng.
Cũng trong đêm, do đầu liên tục ma sát với gối, tuyến bã nhờn được kích hoạt bài tiết, sau đó tóc bị bẩn nhanh hơn rất nhiều. Và đối với những người sở hữu mái tóc dầu, vào giữa ngày, tóc sẽ trông bóng nhờn và không vào nếp. Và một sự thật khó chịu cuối cùng, vào buổi sáng, hình dạng của kiểu tóc bị biến đổi rất nhiều, và trong trường hợp này, bạn không thể không chỉnh sửa, thường là sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc và máy sấy tóc.

Và cuối cùng, tôi muốn thêm

  • Sử dụng dầu xả và keo xịt tóc.
  • Đừng bỏ bê mũ, cũng như các thiết bị bảo vệ có bộ lọc SPF, đặc biệt là trên biển.
  • Cố gắng làm khô tóc thường xuyên nhất có thể một cách tự nhiên mà không cần sử dụng máy sấy tóc.
  • Đừng lạm dụng việc sử dụng thường xuyên và phong phú các sản phẩm tạo kiểu tóc khác nhau.
  • Nếu có thể, hãy sử dụng thuốc nhuộm tóc không chứa amoniac.

  • Đội mũ chật và chải đầu thường xuyên sẽ kích thích da đầu tiết nhiều bã nhờn, khiến tóc nhanh chóng bị bết.
  • Khi loại bỏ tóc đuôi ngựa hoặc kiểu tóc, bạn không nên thắt chặt nó, bởi vì. điều này có thể dẫn đến rụng tóc và đôi khi còn gây đau đầu.
  • Nên chải tóc bằng lược gỗ, chúng có lợi cho tóc hơn nhiều so với lược có răng kim loại.
  • Bạn nên kiểm tra lược và bàn chải thường xuyên, vì răng bị hư có thể gây hư tổn cho tóc của bạn.

mặt nạ tóc

Mặt nạ là sản phẩm chăm sóc tóc hiệu quả nhất. Mặt nạ không chỉ dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và làm chắc khỏe tóc mà còn bảo vệ tóc khỏi những tác động bên ngoài. Hiện nay trên thị trường, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại mặt nạ khác nhau, nhưng mặt nạ làm từ thiên nhiên, được làm thủ công vẫn là lựa chọn tốt nhất. Cũng cần lưu ý rằng nếu bạn thích các sản phẩm tự nhiên làm tại nhà, chúng nên được bảo quản trong tủ lạnh không quá một tuần. Chỉ sử dụng mặt nạ tươi, cố gắng không lạm dụng chúng và xả tóc kỹ bằng nước. Để đạt được kết quả tốt nhất, nên thay thế các thành phần khác nhau của mặt nạ. Trong bài viết này, các công thức nấu ăn khác nhau sẽ được cung cấp. Nhiều người trong số họ không khó chuẩn bị chút nào và tốt nhất là họ cho kết quả khá nhanh.

Thành phần mặt nạ tóc

Thành phần chính của mặt nạ tóc là: dầu nền, tinh dầu và các nguyên liệu như lòng đỏ trứng gà, mật ong, rượu cognac,…
Tùy thuộc vào kết quả mong muốn và vấn đề hiện tại, bạn nên chọn tổ hợp các thành phần sẽ có trong mặt nạ.

dầu gốc

Chúng nuôi dưỡng tóc, cải thiện cấu trúc, đẩy nhanh quá trình mọc tóc, giúp tóc bóng mượt và mềm mượt, giải quyết các vấn đề về gàu và rụng tóc.

Dầu gốc cơ bản và tính chất của chúng

  • dầu mỏ: giàu vitamin và axit. Nó nuôi dưỡng da đầu, giúp loại bỏ gàu, củng cố cấu trúc tóc và tăng tốc độ phát triển của chúng, đồng thời cũng được khuyên dùng để chống rụng tóc.
  • Dầu ô liu: chứa chất chống oxy hóa, vitamin A, B, C, D, E, F, K và nhiều khoáng chất. Tăng cường và tăng tốc độ mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc. Thích hợp cho cả tóc dầu và khô.
  • dầu thầu dầu : phục hồi tóc khô hư tổn, giúp tóc bóng mượt và mềm mượt, ngăn ngừa dầu nhờn trên da đầu và gàu. Sau khi mở chai, nên giữ dầu trong tủ lạnh.
  • Dầu jojoba: có kết cấu dày và khả năng thẩm thấu cao, giữ ẩm, nuôi dưỡng, làm mềm, tạo độ bóng, cung cấp cho tóc một lớp bảo vệ. Với việc sử dụng thường xuyên, phục hồi sắc thái tự nhiên cho tóc.
  • Dầu mè: giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, chứa chất béo và các loại axit khác nhau. Đặc biệt thích hợp cho da đầu nhờn và tóc khô hư tổn. Dầu này dưỡng ẩm và phục hồi tóc tốt. Nó cũng được khuyến khích sử dụng khi đi biển, vì nó bảo vệ tóc khỏi tia UV một cách hoàn hảo.
  • Dầu hạt lanh: chứa vitamin A, B, E, F. Có tác dụng tốt đối với tình trạng da đầu và tóc khô, yếu, xỉn màu. Nên sử dụng nó trong vòng một tháng sau khi mở, bởi vì. nó bốc hơi nhanh chóng.
  • Dầu dừa: giàu vitamin E, chất béo và chất chống oxy hóa. Tuyệt vời cho tóc khô, chẻ ngọn và hư tổn. Dầu dừa cũng bao bọc hoàn hảo tóc và bảo vệ tóc khỏi các tác động cơ học như gội, sấy, chải.
  • Dầu bơ: chứa vitamin A và . Nuôi dưỡng da đầu, tăng tốc độ mọc tóc. Tóc trở nên mềm mại và dễ chải.
  • Bơ hạt mỡ (shea butter): chứa nhiều loại axit và vitamin A, D, E và F. Nó nổi tiếng với đặc tính bảo vệ, loại bỏ hoàn hảo những hư tổn trên tóc và làm mịn bề mặt của chúng, giúp tóc bóng mượt. Nó có tác dụng có lợi trên da đầu bị kích thích.
  • Dầu gạo: thúc đẩy sự phát triển của tóc, và kết hợp với axit ferulic, có tác dụng chống viêm, cũng được sử dụng trong việc chăm sóc lông mi.
  • Dầu mầm lúa mì: Được biết đến với đặc tính trẻ hóa và tái tạo. Nó chứa một lượng lớn axit amin, chất dinh dưỡng đa lượng và nhiều loại vitamin A, B, D, E, F, PP. Thúc đẩy sự phát triển tốt của tóc, bảo vệ và phục hồi cấu trúc của chúng.
  • Dầu hạt nho: Nó có tác dụng giữ ẩm tốt. Giàu vitamin A và E. Hoàn hảo cho da đầu nhờn, chữa lành, bảo vệ tóc khỏi bị giòn, phục hồi độ đàn hồi, giúp tóc bóng mượt.
Các loại dầu được liệt kê đã nhiều lần chứng minh hiệu quả của chúng.

tinh dầu

Điều chỉnh việc sản xuất bã nhờn, nhờ đó cải thiện tình trạng của da đầu.
Đối với các loại tóc khác nhau, nên sử dụng các loại tinh dầu khác nhau.
  • Tóc nhờn: tinh dầu tràm trà, cam bergamot, gừng, tuyết tùng, hoa oải hương, cây bách, chanh, thông, dầu chanh, bạch đàn, cây bách, đinh hương, cỏ roi ngựa, vôi.
  • Tóc khô: tinh dầu gỗ đàn hương, hoa cúc, quýt, cam, ylang-ylang, hương thảo, nhũ hương, hoa oải hương, gỗ hồng sắc, mộc dược.
  • Tóc bình thường: chanh, hương thảo, oải hương, phong lữ.
Nếu lo lắng về gàu, tóc dễ gãy hoặc rụng, bạn cũng có thể sử dụng nhiều loại tinh dầu khác nhau.
  • Rụng tóc: tinh dầu bay, hương thảo, bạc hà, ylang-ylang, rau mùi, nhũ hương, cỏ roi ngựa, cây bách, tuyết tùng, bạc hà, gỗ hồng sắc.
  • Chẻ ngọn: một chút tinh dầu đàn hương, cỏ vetiver, gỗ hồng sắc.

  • Gàu: cỏ thi, tuyết tùng, cây trà, bạch đàn, chanh, cam, cây bách, oải hương, hương thảo.
  • Tóc bạc: chanh, xô thơm, rau mùi.
Dầu nền và tinh dầu là thành phần chính trong mặt nạ tóc, nhưng các chất phụ gia khác cũng được sử dụng.
Và cũng bằng cách thêm một số chất phụ gia vào mặt nạ tóc, bạn có thể nhận được kết quả mong muốn.
  • Nuôi dưỡng tóc: mật ong, lòng đỏ trứng, vụn bánh mì, kefir và hành tây.
  • Tăng tốc mọc tóc : cồn mù tạt và hạt tiêu.
  • Thêm tỏa sáng: nước chanh, giấm táo và rượu cognac.
  • Loại bỏ da đầu khô, làm mềm và thêm độ bóng cho tóc: nước lô hội.
  • Làm dày và chắc khỏe tóc : henna không màu (hanna không màu phải được đổ nước sôi trước khi sử dụng).
  • Chống lại tóc nhờn nhanh chóng và thêm bóng : truyền nước chanh và vỏ cam.
  • Bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn : đất sét.
  • Giúp tóc chắc khỏe và tác động lên da đầu như một lớp lột nhẹ nhàng : muối biển.
Đối với thành phần gần đúng của mặt nạ tóc, bạn sẽ cần:
Dầu gốc hoặc một số loại dầu gốc - 3-4 muỗng canh. thìa (tổng cộng)
Tinh dầu hoặc một số loại tinh dầu - 4-5 giọt (tổng cộng)
Phụ gia bổ sung (mật ong, lòng đỏ, rượu cognac) tùy chọn - 1 muỗng cà phê
Số lượng chính xác của các thành phần nên được chọn riêng tùy thuộc vào độ dài tóc của bạn. Bạn cũng có thể loại trừ hoặc thêm bất kỳ thành phần nào, tùy thuộc vào những gì bạn muốn đạt được kết quả. Hãy thử nghiệm, vì không ai hiểu rõ mái tóc của họ hơn bạn đâu.
Dầu gốc và tinh dầu có thể được mua tại hiệu thuốc, cửa hàng chuyên dụng hoặc trực tuyến.

Mặt nạ tóc dựa trên tinh dầu

Để bóng và nuôi dưỡng tóc:

1.
  • 2 muỗng canh. thìa dầu dừa
  • thứ 2. thìa dầu jojoba
  • 1 giờ một thìa nước cốt chanh
  • 1 giờ một thìa cognac
  • 4 giọt tinh dầu bạc hà
2.
  • 4 muỗng canh. thìa dầu jojoba
  • Nước ép từ nửa quả chanh
  • 1 muỗng cà phê rượu mạnh
  • lòng đỏ
  • 3 giọt tinh dầu ngọc lan tây

Chống rụng tóc:

1.
  • 2 muỗng canh. thìa bơ hạt mỡ
  • 1 st. muỗng canh dầu hạt nho
  • 1 st. thìa mật ong
  • 1 st. thìa cognac
2.
  • 2 muỗng canh. thìa dầu dừa
  • 1 st. thìa dầu jojoba
  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 3 giọt tinh dầu hương thảo

Chống gàu:

1.
  • 4 muỗng canh. muỗng canh dầu mè
  • 2 giọt tinh dầu oải hương
  • 2 giọt tinh dầu bách
  • 2 giọt tinh dầu gỗ đàn hương
2.
  • 2 muỗng canh. muỗng canh dầu mè
  • 1 st. một thìa dầu sasanqua
  • 1 st. một thìa dầu hạnh nhân
  • 3 giọt tinh dầu tràm trà
  • 1 giọt tinh dầu oải hương

Đối với tóc khô dễ gãy và chẻ ngọn:

1.
  • 1 st. một thìa dầu sasanqua
  • 1 st. một thìa dầu hạnh nhân
  • 1 st. thìa dầu jojoba
  • 1 st. một thìa dầu ô liu
  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 1 muỗng cà phê rượu mạnh
  • lòng đỏ
  • Henna không màu (pha loãng trong nước sôi)

  • 1 st. một thìa nước ép lô hội
  • 1 st. một thìa dầu cây ngưu bàng
  • 1 st. thìa mật ong
  • 1 muỗng cà phê rượu mạnh
  • lòng đỏ

Quy trình từng bước làm mặt nạ tóc với dầu nền và tinh dầu

Làm tan chảy dầu nền rắn trong nồi cách thủy, thêm dầu nền lỏng và mật ong hoặc một số thành phần khác (tùy chọn) vào. Khuấy kỹ hỗn hợp cho đến khi mịn. Làm nguội hỗn hợp đến trạng thái ấm và thêm tinh dầu vào (không nên thêm tinh dầu vào hỗn hợp nóng). Sau đó thêm lòng đỏ hoặc một số thành phần khác (tùy chọn) và khuấy lại. Thoa đều hỗn hợp thu được lên chân tóc, sau đó dùng lược gỗ để phân phối hỗn hợp dọc theo toàn bộ chiều dài của tóc. Tiếp theo, bạn cần làm ấm đầu, đội mũ ni lông, dùng khăn bông quấn lên đầu. Mặt nạ tóc nên được giữ trong ít nhất 40-60 phút, lý tưởng nhất là 2-3 giờ (quy tắc ở đây là càng lâu càng tốt). Rửa sạch mặt nạ bằng dầu gội theo hai giai đoạn.

Mặt nạ tóc không có tinh dầu

Tăng cường và nuôi dưỡng tóc

  • 1 st. một thìa dầu cây ngưu bàng
  • 2 muỗng canh. thìa mật ong (tốt nhất là hắc mai biển)
Trộn mật ong với dầu cây ngưu bàng cho đến khi mịn. Đắp mặt nạ lên da đầu và tóc, đậy bằng mũ nhựa và khăn. Giữ trong 1 giờ.
Nếu bạn giữ mặt nạ như vậy qua đêm, bạn có thể đạt được hiệu quả làm sáng tóc (1-2 tông, với điều kiện là tóc không đen).
  • 2 muỗng canh. thìa dầu cây ngưu bàng
  • 2 muỗng canh. thìa mật ong
  • 2 muỗng canh. thìa nước cốt chanh
  • Lòng đỏ trứng
Trộn tất cả các nguyên liệu trừ lòng đỏ, đun cách thủy cho đến khi mật ong tan hết, để nguội hỗn hợp rồi cho lòng đỏ vào. Đắp mặt nạ lên da đầu và tóc, ủ trong 1 giờ dưới mũ nhựa và khăn tắm.
Mặt nạ này phù hợp với mọi loại tóc.

Chống rụng tóc, kích thích mọc tóc:

  • 1 muỗng cà phê dầu cây ngưu bàng
  • 1 muỗng cà phê dầu thầu dầu
  • 1 st. một thìa cồn ớt đỏ (2-3 quả ớt đỏ cho vào một ly rượu vodka trong 10 ngày).
  • 2 muỗng canh. thìa dầu cây ngưu bàng
  • 2 muỗng canh. muỗng canh cồn ớt đỏ
  • 2 muỗng canh. thìa nước đun sôi
Trộn tất cả các thành phần cho đến khi một hỗn hợp đồng nhất. Nhẹ nhàng thoa lên chân tóc, cố gắng tránh để mặt nạ dính vào tóc và đặc biệt là vào mắt. Che đầu bằng mũ nhựa và khăn tắm. Sau thủ thuật, rửa sạch mặt nạ bằng dầu gội.
Mặt nạ như vậy nên được giữ không quá 40-60 phút và được thực hiện không quá 1-2 lần một tuần.
Mặt nạ cồn ớt đỏ có thể gây cảm giác nóng rát, đừng lo lắng, điều này là bình thường, nếu cảm giác nóng rát quá mạnh, hãy rửa sạch mặt nạ trước thời gian chỉ định.
Nếu không có thời gian tự pha chế cồn thuốc, bạn có thể mua ở hiệu thuốc.

Chống rụng tóc:

  • 1 st. một thìa cognac
  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • lòng đỏ
Trộn tất cả các thành phần cho đến khi mịn. Áp dụng cho rễ và tóc. Che đầu bằng mũ nhựa và khăn tắm. Giữ mặt nạ trong 30-40 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Chống rụng tóc và chống gàu:

  • 2 muỗng canh. thìa dầu cây ngưu bàng
  • 2 muỗng canh. thìa mật ong
  • 2 lòng đỏ
Khuấy kỹ cho đến khi mịn. Chà hỗn hợp thu được vào da đầu, sau đó trùm đầu bằng mũ nhựa và khăn tắm và giữ trong 40 phút.
Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng mặt nạ mỗi tuần một lần trong 2-3 tháng.

Tốt để biết

  • Mặt nạ làm không có tinh dầu có thể để qua đêm, nhưng nếu trong mặt nạ có tinh dầu thì không nên để quá 3 tiếng.
  • Trước khi đắp mặt nạ, nên mát xa đầu, điều này giúp cải thiện lưu thông máu và tăng cường tác dụng của mặt nạ đối với da đầu và tóc.
  • Có thể làm mặt nạ mà không cần sử dụng dầu nền đặc, nhưng những mặt nạ như vậy cũng nên được đun nóng trong nồi cách thủy đến trạng thái âm ấm.
  • Trải mặt nạ dọc theo toàn bộ chiều dài của tóc, nên sử dụng lược gỗ.
  • Mặt nạ tự chế phải được giữ trên tóc lâu hơn nhiều so với mỹ phẩm - ít nhất một giờ.
  • Để đạt được kết quả mong muốn, cần đắp mặt nạ ít nhất 1 lần/tuần nhưng không quá 3 lần/tuần. Tùy vào tình trạng của tóc.
  • Để mái tóc của bạn nhận được nhiều vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết hơn, hãy thử xen kẽ giữa các loại mặt nạ tóc khác nhau.
  • Để kết quả mong muốn không ngừng làm hài lòng bạn, bạn nên đắp mặt nạ thường xuyên.

Dinh dưỡng hợp lý và mái tóc khỏe mạnh

Như bạn đã biết, sức khỏe của cơ thể con người phần lớn phụ thuộc vào cách ăn uống hợp lý và đa dạng, điều tương tự cũng có thể nói về tình trạng của tóc. Với chế độ dinh dưỡng và chăm sóc hợp lý, bạn có thể đạt được kết quả đáng kinh ngạc và loại bỏ nhiều bệnh khác nhau.

Nếu tóc khô:

Nếu đây không phải là lý do bên ngoài cho việc sử dụng liên tục máy sấy tóc, máy uốn tóc, v.v. Điều này có thể chỉ ra rằng cơ thể không đủ lượng chất béo, điều này thường được quan sát thấy ở những người đang ăn kiêng. Nếu vấn đề khô không được giải quyết kịp thời, tóc có thể bắt đầu gãy rụng theo thời gian. Cố gắng bổ sung nhiều quả óc chó, hạt hướng dương, cá béo (cá hồi, cá thu) trong chế độ ăn uống của bạn. Thực phẩm như vậy sẽ giúp bạn đối phó với mái tóc khô trong một thời gian khá ngắn.

Nếu tóc bạn bị dầu nhanh chóng:

Đây có thể là lý do cho việc yêu thích nhiều loại thực phẩm cay và nhiều loại gia vị khác nhau (cà ri, ớt, v.v.), da đầu đổ nhiều mồ hôi vì chúng, sau đó gây ra tóc dầu. Nếu bạn đang phải đối mặt với một vấn đề như vậy, hãy cố gắng hạn chế tiêu thụ thực phẩm cay.

Nếu tóc trở nên mỏng và yếu:

Tóc mỏng và yếu cho thấy cơ thể đang thiếu chất sắt. Tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt, điều này không chỉ giúp ích cho tóc mà còn cho toàn bộ cơ thể bạn. Thịt bò, kiều mạch, cũng như rau xanh và táo đặc biệt giàu chất sắt.

Nếu tóc quá xỉn màu:

Tóc sáng bóng là một dấu hiệu rõ ràng của sức khỏe. Nếu tóc xỉn màu và không bóng, điều này có thể cho thấy tóc đang thiếu protein, và protein đơn giản là cần thiết cho tóc. Cố gắng tiêu thụ ít nhất 75 mg protein trên 1 kg cân nặng mỗi ngày. Protein được tìm thấy trong trứng, các loại đậu, thịt và các sản phẩm từ sữa.

Nếu tóc mọc chậm:

Để tóc mọc nhanh, bạn cần năng lượng thường xuyên đi vào cơ thể, điều này sẽ tạo động lực cho sự phát triển. Nếu bạn muốn tăng dòng năng lượng này, hãy ăn thức ăn thường xuyên nhất có thể, nhưng với những khẩu phần nhỏ. Chọn thực phẩm giàu biotin. Những thực phẩm này bao gồm tất cả các loại đậu, quả hạch, trứng, các sản phẩm từ sữa và cá.

Nếu tóc rụng:

Bạn nên biết rằng 100-150 sợi tóc rụng mỗi ngày là bình thường. Nhưng nếu con số này bị vượt quá, nó có thể là dấu hiệu của một số vấn đề. Rụng tóc có thể là kết quả của sự mất cân bằng nội tiết tố và các bệnh như phụ khoa, tiểu đường, v.v.
Ngoài ra, rụng tóc còn bị ảnh hưởng bởi chế độ dinh dưỡng thường không lành mạnh. Trong một vấn đề tương tự, nên từ bỏ thức ăn tiện lợi, thức ăn nhanh, cố gắng ăn thường xuyên và tiếp cận chế độ ăn kiêng một cách hợp lý, không cuồng tín. Hãy chắc chắn bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn thực phẩm giàu protein và chất xơ, rau, ngũ cốc và trái cây, trong trường hợp này, sẽ là lựa chọn đúng đắn. Cũng đừng quên rằng bạn nên uống vitamin.
Và cuối cùng

Hãy nhớ rằng, nếu bạn ăn uống điều độ và ăn nhiều loại thực phẩm giàu vitamin, cũng như chăm sóc tóc thường xuyên và đúng cách, mái tóc của bạn sẽ luôn trong tình trạng tuyệt vời và bạn sẽ luôn có tâm trạng tốt.

“Mái tóc là vẻ đẹp của người phụ nữ,” bà tôi luôn nói với tôi. Trong một thời gian dài, tôi cắt tóc ngắn và cực ngắn và không nhuộm tóc. Nhưng vào một thời điểm đẹp trời, tôi muốn không cắt tóc và xem điều gì sẽ xảy ra. Và vào một khoảnh khắc tuyệt vời khác, tôi muốn có độ sáng - balayage màu tím. Nhưng tóc nhuộm ngày càng phát triển và thậm chí nhiều hơn thì cần được chăm sóc kỹ lưỡng hơn.

Nếu trước đây tôi có đủ son dưỡng và mặt nạ, thì bây giờ chuyên gia tạo màu bậc thầy khuyên bạn nên sử dụng dịch vụ chăm sóc bổ sung và không thể tẩy rửa - dầu, chất lỏng, thuốc xịt. Mình đã phát hiện ra một loại dầu không chứa dầu, cũng như mặt nạ dạng xịt, nó rất thú vị.

Nhân tiện, tôi lấy các sản phẩm dành riêng cho tóc nhuộm - chúng rửa sạch sơn nhanh như những sản phẩm đơn giản. Và dầu rất rửa sạch sơn.

Bí quyết chăm sóc tóc đúng cách

gội đầu

Gội đầu kịp thời là thành phần quan trọng nhất của toàn bộ quy trình chăm sóc tóc. Tần suất giặt được chọn riêng: từ hàng ngày đến 1 lần trong 8-10 ngày. Quy tắc một - bạn cần gội đầu thường xuyên nếu cần. Nếu bạn sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc (gel, mousse, dầu bóng) hàng ngày, bạn cần gội đầu hàng ngày, vì những sản phẩm này làm cho tóc bạn nặng hơn, ảnh hưởng xấu đến chất lượng của chúng. Để gội đầu hàng ngày, hãy sử dụng dầu gội nhẹ được thiết kế đặc biệt cho mục đích này.

Không gội đầu bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh: nhiệt độ tối ưu là 35-45⁰С. Tóc càng béo, nước càng lạnh.

Không thoa dầu gội lên tóc khô: đầu tiên làm ướt tóc bằng nước, sau đó đổ một ít dầu gội vào lòng bàn tay, xoa đều và xoa từ từ và nhẹ nhàng vào da đầu, chỉ cần xả sạch tóc với bọt thu được, cố gắng không chà xát. chúng mạnh vào nhau để không làm hỏng thân tóc và lớp biểu bì.

Xả tóc ít nhất hai lần 2: lần đầu tiên bạn gội đầu, chỉ một phần chất bẩn, bụi và bã nhờn được loại bỏ khỏi tóc; trong trường hợp thứ hai, hiệu quả điều trị của dầu gội đến.

Sau khi sử dụng dầu gội, hãy thoa dầu xả lên tóc - nó giúp làm khô và chải dễ dàng hơn, tạo độ đàn hồi cho tóc. Tốt hơn là sử dụng dầu gội và dầu xả của cùng một nhãn hiệu, phù hợp với nhau về thành phần. Sự kết hợp của dầu gội và dầu xả của các dòng khác nhau có thể dẫn đến phản ứng dị ứng. Không có gì lạ khi tìm thấy chất hỗ trợ xả trong dầu gội 2 trong 1, nhưng chỉ sử dụng chất hỗ trợ xả sẽ hiệu quả hơn nhiều.

Sau khi sử dụng dầu gội đầu và các sản phẩm khác, hãy xả tóc kỹ bằng nước, tránh bất kỳ thành phần chất tẩy rửa nào trên bề mặt tóc.

Sấy khô tốt nhất là để tóc khô tự nhiên, thỉnh thoảng dùng khăn ấm. Sử dụng máy sấy tóc thường không được khuyến khích, nhưng nếu kiểu tóc cần sấy khô, hãy sử dụng chế độ sấy lạnh, giữ máy sấy tóc cách đầu ít nhất 40 cm.

Lựa chọn lược

Khi chăm sóc tóc, điều quan trọng là chọn lược phù hợp. Nó không phải là kim loại - nó có thể làm tổn thương cả tóc và da đầu, đồng thời cũng có thể gây nhiễm điện mạnh cho tóc. Chọn bàn chải lông heo tự nhiên hoặc bằng gỗ tốt. Một chiếc lược nhựa cũng sẽ hoạt động.

Bạn cần bắt đầu chải tóc từ ngọn tóc, dần dần cao hơn đến chân tóc. Nếu tóc bị rối, hãy nhẹ nhàng gỡ các nút thắt bằng tay và chỉ sau đó tiếp tục chải.

Một trong những bí quyết chăm sóc tóc là không chải tóc ướt, vì tóc ướt sẽ bám vào lược và bị giãn ra rất nhiều. Từ đó, cấu trúc của tóc bị xáo trộn, vảy bong ra và tóc bắt đầu chẻ ngọn.

Cắt tỉa các đầu

Thường xuyên cắt tỉa phần ngọn là một quy trình cần thiết trong việc chăm sóc tóc. Các mẹo bị ảnh hưởng nhiều nhất do ma sát với quần áo, điều kiện khí hậu và chải đầu liên tục. Cắt các đầu khoảng 3 tháng một lần. Sau khi cắt tóc, mái tóc trông đẹp hơn, sống động và khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Dinh dưỡng hợp lý

Dinh dưỡng lành mạnh không chỉ cần thiết cho vẻ đẹp của mái tóc mà còn là sự đảm bảo cho tuổi trẻ, sức sống và sức khỏe của toàn bộ cơ thể nói chung. Để làm cho mái tóc của bạn trông sang trọng, chế độ ăn uống của bạn nên chứa các yếu tố từ tất cả các nhóm thực phẩm chính - ngũ cốc, các loại đậu, sản phẩm từ sữa, trái cây và rau tươi, thịt, cá, nước trái cây. Cố gắng giảm thiểu đồ ngọt, tinh bột, đồ cay và đồ chiên rán, đồng thời từ bỏ thuốc lá và rượu. Nhớ uống đủ nước sạch mỗi ngày.

Quy tắc rời đi trong bất kỳ thời tiết nào

Mưa và gió:

  1. Sử dụng dầu gội và mặt nạ dưỡng ẩm - tóc được nuôi dưỡng tốt không hấp thụ độ ẩm từ bên ngoài. Do đó, khi tiếp xúc với không khí ẩm, các lọn tóc sẽ kém bông và xoăn hơn.
  2. Trước khi ra khỏi nhà, hãy xịt dầu bóng chống ẩm lên các sợi tóc hoặc xịt dưỡng tóc để giữ nếp cho tóc - các lọn tóc sẽ không bị rối, ngay cả khi bạn gặp mưa như trút nước.
  3. Đội mũ để giữ phong cách của bạn.

Lạnh và khô

  1. Để giữ cho tóc không bị mất đi lớp dầu tự nhiên, hãy gội đầu bằng dầu gội dưỡng ẩm 2-3 ngày một lần.
  2. Mỗi tuần một lần, hãy sử dụng các sản phẩm sửa chữa chuyên sâu để giúp các lọn tóc của bạn chắc khỏe hơn và bảo vệ chúng khỏi các yếu tố thời tiết.
  3. Trước khi đi ngủ, bạn cần làm khô tóc, sau đó thoa một loại huyết thanh lên tóc, loại serum này sẽ ngăn tác dụng tĩnh điện bằng cách giữ lại độ ẩm cho các sợi tóc.

Nóng và ẩm:

  1. Sấy khô tóc bằng máy sấy thổi ion để chế ngự những sợi tóc ngang bướng và thêm bóng mượt. Đảm bảo luồng không khí được hướng xuống dưới để có kết cấu mượt mà hơn.
  2. Sử dụng huyết thanh silicone, bao bọc từng sợi, niêm phong lớp biểu bì, không để độ ẩm dư thừa, từ đó các lọn tóc xoăn.
  3. Tạo kiểu tóc không yêu cầu tóc thẳng hoàn hảo. Lựa chọn lý tưởng là bím tóc hoặc bó.

Bí quyết và mặt nạ chăm sóc tóc

Công thức số 1 Mặt nạ. Chăm sóc tóc

  • Dầu dừa - 100gr
  • Đất sét Fuller - 100 gr
  • Giấm táo - 30ml
  • Trà hoa cúc - 120 ml
  • Tinh dầu bạc hà - 10 giọt

Cho dầu dừa vào một cái bát nhỏ, thêm đầy đủ hơn ở dạng bột và trộn. Sau đó, bạn cần pha 10 ml hoa cúc khô hoặc một túi trà hoa cúc trong một cốc nước sôi. Bạn cần nhấn mạnh trong 5 phút và căng thẳng. Sau đó, lấy 120 ml trà hoa cúc, giấm táo, hỗn hợp dầu dừa và đất sét rồi cho mọi thứ vào lọ hoặc hộp đựng. Thành phần thu được với một lượng nhỏ dễ dàng xoa bóp vào da đầu. Giữ trong năm phút và rửa sạch bằng nước ấm. Sau khi sử dụng dầu gội này, bạn nên thoa dầu xả vì dầu gội này sẽ loại bỏ dầu thừa.

Công thức số 2. Để nuôi dưỡng và bóng tóc

  • Tinh dầu Sasanqua - 10ml
  • Tinh dầu chanh - 3 giọt
  • Tinh dầu hương thảo - 3 giọt

Tất cả các thành phần được trộn lẫn, xoa kỹ vào đầu, phần thừa được phân phối qua tóc. Đầu được bọc trong màng thực phẩm và khăn tắm. Mặt nạ này được giữ trong 30-60 phút, sau đó cần rửa sạch như bình thường.

Công thức số 3. Cho hương thơm và tỏa sáng

  • Nước cốt chanh - 5ml
  • Nước - 100 ml
  • Tinh dầu ylang-ylang - 3 giọt

Tinh dầu được trộn tỉ mỉ với nước cốt chanh và sau đó thêm nước. Xả tóc với kem dưỡng da này sau khi gội. Tóc được vắt và lau không mạnh mà với các chuyển động nhẹ. Tóc được sấy khô tự nhiên.

Công thức số 4. Để sử dụng thường xuyên, cho sức khỏe tổng thể và độ bóng của tóc

Nó là cần thiết trong một loại dầu gội thông thường, cho một lần sử dụng, thêm nửa thìa dầu dừa và hai giọt tinh dầu bạn chọn. Dầu được trộn với dầu gội và tóc được gội sạch. Điều tương tự nên được thực hiện với son dưỡng. Tóc được rửa sạch và sấy khô. Nếu không có đủ nguyên liệu hoặc đơn giản là không có cách nào để làm mặt nạ chữa bệnh, bạn có thể mua mỹ phẩm làm sẵn sẽ giúp chữa lành tóc một cách hoàn hảo.

Không tốn nhiều công sức để có một mái tóc đẹp và khỏe, chỉ cần đừng lười biếng, kết quả sẽ khiến không chỉ bạn mà cả những người xung quanh hài lòng.

Dinh dưỡng và phục hồi tóc

Mặt nạ và nhiều mặt nạ hơn nữa! Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm có chứa bộ lọc SPF. Nó sẽ giữ độ ẩm và giúp phục hồi mái tóc bị khô do nắng.

Nếu bạn sắp đi biển, hãy mang theo bất kỳ loại dầu dưỡng nào. Jojoba, dừa, bơ hạt mỡ, bất cứ thứ gì cũng được! Thoa một ít dầu vào lòng bàn tay và thoa đều lên toàn bộ chiều dài của tóc. Thủ thuật này không chỉ giúp giữ ẩm cho tóc mà còn bảo vệ tóc khỏi bị khô quá mức, muối biển và tia cực tím.

Dầu dừa rất tốt cho tóc khô! Chỉ cần làm ấm nhẹ nó lên và thoa lên đầu ở dạng nguyên chất. Chỉ cần thực hiện quy trình này hai lần một tuần là đủ, và sau 2-3 tuần, các mẹo của bạn sẽ được nuôi dưỡng và lấy lại vẻ ngoài khỏe mạnh!

Bây giờ bạn đã biết những bí mật chính và sự tinh tế của việc chăm sóc tóc vào mùa hè. Thực hiện theo các quy tắc đơn giản này và làm hài lòng chúng tôi với mái tóc đẹp và khỏe mạnh của bạn vào mùa thu này!

Sáu quy tắc chăm sóc tóc đẹp

Mẹo số 1: Chú ý đến ngọn tóc của bạn

chuyên gia công ty L'Oreal Paris người đã làm tóc cho tôi ở Cannes trong liên hoan phim quốc tế, khuyên tôi nên dùng dầu cho ngọn tóc trước khi gội chứ không phải sau như tôi vẫn thường làm. Sau đó, nó sẽ hoạt động như một chiếc mặt nạ, bảo vệ và nuôi dưỡng các đầu lông.

Mẹo số 2: Đừng xoắn tóc sau khi gội

nhóm thợ làm tóc Dessange Victoria Ozhogina nói rằng thói quen xoắn tóc sau khi gội của tôi, giống như đồ lót, sẽ làm hỏng chúng rất nhiều. Tóc ướt có tính đàn hồi và dễ duỗi. Do đó, bạn cần vắt nhẹ chúng ra, sau đó loại bỏ hơi ẩm bằng cách quấn chúng bằng khăn.

Mẹo số 3: Theo dõi nhiệt độ nước

Tanya Doroshenko, thợ làm tóc của tiệm, khuyên tôi nên kiểm soát nhiệt độ nước khi gội Alexander Sytnikov. Nước nóng hoạt động tích cực hơn các tuyến bã nhờn và tóc bị bẩn nhanh hơn (và điều này có nghĩa là gội thêm và tạo kiểu tóc nóng bổ sung, gây hại cho chúng). Và nước lạnh không rửa sạch hoàn toàn dầu gội, nó đọng lại trên tóc và khiến tóc xỉn màu.

Mẹo số 4: Sử dụng một lượng nhỏ dầu gội

Natasha, thợ làm tóc chuyên tạo kiểu tóc cho tôi tại nhà, đã dạy tôi cách sử dụng dầu gội đầu đúng cách: cho một lượng nhỏ dầu gội vào tay và chỉ sau đó thoa lên tóc. Điều này giúp việc phân phối dầu gội qua tóc dễ dàng hơn và cách này hoạt động tốt hơn: bong bóng bọt dễ dàng làm sạch bụi bẩn.

Mẹo #5: Đừng Quên Mặt Nạ Cho Tóc

Evgeny Fedyuk, thợ làm tóc Tony&Guy, cộng sự L'Oreal Professionnel, tiết lộ một bí mật quan trọng khác: nên đắp mặt nạ sau khi tóc đã được làm khô nhẹ bằng khăn. Đối với tôi, thao tác này luôn có vẻ lãng phí thời gian, nhưng Eugene giải thích rằng độ ẩm trên tóc làm giảm đáng kể nồng độ của các sản phẩm chăm sóc và chúng không hoạt động tích cực như vậy.

Mẹo số 6: Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc đúng cách

Cuối cùng, một thủ thuật quan trọng mà tôi xem qua các bài thuyết trình về thương hiệu ghd, có đối tác sáng tạo là nhà tạo mẫu nổi tiếng Sam McKnight. Sau khi hoàn tất cài đặt, các trình nhắn tin ghd xịt một ít keo xịt tạo kiểu vào lòng bàn tay, nhúng một chiếc lược tròn vào đó rồi luồn qua tóc. Điều này làm mượt những sợi tóc xoăn và mang lại vẻ ngoài chỉn chu cho kiểu tóc.

Từ lâu, tôi đã biết rằng vấn đề thực sự không phải là phương tiện mà là cách sử dụng chúng. Nhưng tôi chỉ mới bắt gặp điều này từ kinh nghiệm của chính mình.

Chăm sóc các công cụ chất lượng

Hãy đoán xem: bạn có sử dụng máy sấy tóc mà bạn đã từng mua ở cửa hàng kim khí gần nhất cách đây một trăm năm không? Sẽ không làm việc. Các công nghệ hiện đại cho phép bạn làm khô tóc nhanh hơn mà không làm hỏng cấu trúc của chúng. Điều này không chỉ áp dụng cho máy sấy tóc mà còn áp dụng cho máy uốn tóc và bàn ủi.

Khám phá thành phần chăm sóc da

Và nói chung, không nên chọn dầu gội, dầu dưỡng và mặt nạ theo nguyên tắc còn lại. Cố gắng tìm kiếm các công thức có chứa lượng thành phần tự nhiên tối đa và tránh những công thức bao gồm các thành phần khó phát âm và không xác định. Ngoài ra, hãy luôn nhớ loại tóc của bạn, vì nhu cầu của chúng phụ thuộc trực tiếp vào kết cấu, mật độ, tình trạng, v.v.

Đừng lạm dụng dầu gội khô

Chúng tôi sẵn sàng cúi đầu trước người đàn ông đã phát minh và phổ biến dầu gội khô. Nhưng đừng quên rằng nó được tạo ra cho các trường hợp đặc biệt chứ không phải để sử dụng thường xuyên. Các hạt tích tụ trong tóc và làm tắc nghẽn các lỗ chân lông trên da đầu, dẫn đến ngứa và kích ứng. Vì vậy, hãy sử dụng phương thuốc kỳ diệu này một cách khôn ngoan.

Không phải bộ phận với phương pháp điều trị thẩm mỹ viện

Keratin - thậm chí âm thanh hấp dẫn. Bạn sẽ nhớ ngay đến những cô gái có mái tóc xỉn màu và dễ gãy trước khi làm thủ thuật và những cô gái có mái tóc bóng mượt hoàn hảo sau đó. Nhưng duỗi thẳng keratin có nhược điểm của nó. Một trong những điều quan trọng nhất (ngoài việc giảm lượng tóc và hàm lượng chất béo nhanh chóng) là thành phần của sản phẩm bao gồm formaldehyde, có hại cho cơ thể.

Đừng ba tóc với một chiếc khăn

Đây là một trong những thói quen xấu và tối kỵ nhất. Nếu sau khi gội đầu, bạn dùng khăn chà xát tóc quá mạnh, đừng ngạc nhiên rằng điều này dẫn đến vi phạm cấu trúc, độ giòn, khô và yếu của các lọn tóc. Thay vào đó, bạn chỉ cần nhẹ nhàng lau khô tóc bằng khăn tắm.

Mua vỏ gối lụa

Vỏ gối cotton thông thường không có tác dụng tốt nhất đối với tình trạng của tóc, lụa lại là một vấn đề hoàn toàn khác. Sau khi bạn mua một chiếc áo gối mới, bạn không muốn quay lại cuộc sống cũ. Tóc của bạn sẽ trông sang trọng vào buổi sáng.

Mặt nạ cho mật độ tóc

Mặt nạ bánh mì kefir với henna cho mọi loại tóc

Cung cấp độ phồng cho tóc, làm cho tóc trông dày hơn một cách trực quan, trả lại độ bóng, giúp tóc mềm mại và dễ vào nếp.

  • Kefir - 200ml.
    Lá móng - 1 muỗng cà phê
    Bánh mì lúa mạch đen - hai miếng vụn.

Thêm kefir và bánh mì vào henna. Để yên hỗn hợp trong năm phút, sau đó thoa lên da đầu và toàn bộ chiều dài của tóc đã được gội sạch và sấy khô. Giữ mặt nạ trong nửa giờ dưới một bộ phim và một chiếc khăn bông. Rửa sạch bằng nước ấm có thêm giấm táo (1 muỗng cà phê giấm cho mỗi lít nước). Để tránh làm thay đổi màu tóc của những cô gái tóc vàng, nên thực hiện mặt nạ này mà không cần thêm henna.

Mặt nạ dầu-chanh cho tóc dầu

Làm cho tóc dày hơn, nuôi dưỡng, làm sạch, thêm bóng.

  • Dầu cây ngưu bàng - 2 muỗng canh. l.
  • Dầu thầu dầu - 2 muỗng canh. l.
  • Nước cốt chanh - 4 muỗng cà phê

Trộn dầu, đun nóng trong bồn nước, loại bỏ và thêm nước cốt chanh. Thoa lên tóc sạch và khô, xoa bóp da đầu. Giữ mặt nạ dưới màng và khăn trong nửa giờ, sau đó rửa sạch bằng dầu gội.

Mặt nạ muối mật ong với rượu cognac cho mọi loại tóc

Mặt nạ làm cho tóc dày và sáng bóng.

  • Rượu cognac hoặc rượu vodka - 0,75 cốc.
  • mật ong lỏng - 1 muỗng canh. l.
  • muối biển -1 muỗng canh. l.

Hãy nhớ rằng chăm sóc tóc là một hoạt động lâu dài đòi hỏi phải điều trị thường xuyên và cẩn thận. Nếu những lời khuyên trên trở thành thói quen, mái tóc của bạn sẽ cảm ơn bạn với vẻ ngoài khỏe mạnh và rạng rỡ.

Video: Bí quyết chăm sóc tóc đẹp

1. Để làm cho mái tóc của bạn trông đầy đặn hơnđừng lạm dụng nó với việc tạo kiểu tóc, đừng thoa lên chân tóc và nhớ gội sạch dầu xả và mặt nạ (dư lượng của chúng làm nặng tóc) và chọn các sản phẩm chăm sóc và tạo kiểu có collagen, keratin, axit amin hoặc silicon nhẹ - chẳng hạn chẳng hạn như dimethicone (dimethicone ) hoặc cyclomethicone. Chúng bao bọc từng sợi tóc bằng lớp màng mỏng nhất, do đó làm cho chúng dày hơn và dài hơn.

2. Để tóc phát triển tốt mạnh mẽ và sáng bóng, hãy ăn các loại hạt hoặc cá mỗi ngày. Protein, vitamin E và axit Omega-3 là chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho mái tóc của chúng ta!

3. Không gội đầu bằng nước quá nóng! Như các nhà trich học người Anh giải thích, nó phá hủy cấu trúc của các thành phần béo có trong tóc và bảo vệ tóc khỏi hư tổn, đồng thời hoạt động như một loại dầu xả tự nhiên. Ngoài ra, nước nóng gây ra sự sản xuất bã nhờn rất tích cực - và nếu có, chúng sẽ rất nhanh trở nên luộm thuộm.

4. Nếu bạn thường xuyên làm sáng tóc hoặc dùng đến kiểu tóc nóng- đảm bảo sử dụng mặt nạ và các sản phẩm dưỡng ẩm có protein - bằng cách này, bạn sẽ ngăn ngừa tóc hư tổn và chẻ ngọn.

5. Trước khi tạo kiểu nóng hoặc sấy khô tóc,áp dụng một chất bảo vệ nhiệt. Và đừng ảo tưởng về máy sấy tóc chuyên nghiệp. Ngoài việc chúng khó sử dụng hơn so với “đồ gia dụng” và thường nặng hơn nhiều, việc sử dụng các thiết bị mạnh không đúng cách thường gây hư tổn cho tóc. Một ví dụ đơn giản: nếu bạn thực sự phơi một sợi tóc quá mức trong vài giây dưới luồng không khí rất nóng trực tiếp, điều này có thể dẫn đến tình trạng tồi tệ của tóc, khô quá mức và cháy, chúng sẽ ngay lập tức trở nên giòn và dễ gãy hơn, bắt đầu mất đi chất béo mang lại cho chúng độ đàn hồi và độ bóng cũng như khối xây dựng chính của chúng.vật liệu - ceramides.

6. Tránh làm sáng triệt để nếu bạn muốn mái tóc của mình luôn khỏe, đẹp, chắc khỏe và bóng mượt. Sự thật đơn giản là việc chuyển đổi từ tóc nâu sang tóc vàng sẽ không bao giờ có lợi cho tóc, ngay cả khi sử dụng chất làm sáng đắt tiền, tiên tiến và “mềm” nhất. Nhân tiện, nhiều nhà trich học châu Âu khuyên rằng bệnh nhân của họ phàn nàn về rụng tóc và tình trạng kém không làm sáng chúng quá ba tông màu: nếu tóc yếu tự nhiên, thì việc thay đổi màu triệt để hơn đơn giản là chống chỉ định đối với họ. Và đừng ngây thơ: hầu như tất cả (nếu không muốn nói là tất cả!) Cái gọi là "thuốc làm sáng mềm" hứa hẹn giúp tóc bạn vàng hơn ba tông, thay vì hydro peroxide và amoniac, đều chứa các thành phần tương tự với tác dụng tương tự, nếu không thì ánh sáng mạnh sẽ đơn giản là không thể. !

Các chuyên gia của chương trình sẽ cho bạn biết thêm về những gì thuốc nhuộm tóc có thể gây hại và thậm chí nguy hiểm, các sản phẩm đắt tiền có hiệu quả hơn những sản phẩm rẻ tiền như thế nào, có nên sử dụng dầu gội cho ngựa hay không và nhiều khía cạnh khác liên quan đến vẻ đẹp và sức khỏe của tóc . "Sắc đẹp mà không cần hy sinh."

7. Hãy để mái tóc của bạn nghỉ ngơi từ thuốc nhuộm, uốn tóc, máy sấy tóc, máy tạo kiểu tóc và thậm chí chỉ đơn giản là kiểu tóc quá chặt: thường xuyên buộc tóc thành kiểu đuôi ngựa chặt hoặc búi cao sẽ làm suy yếu các nang tóc và cản trở quá trình lưu thông máu ở da đầu, kéo theo đó là dinh dưỡng của tóc. Và hãy nhớ rằng tóc sẽ đẹp nhất khi được để khô tự nhiên.

8. Bảo vệ tóc khỏi tia UV– giống như bạn bảo vệ làn da của mình. Từ ánh nắng mặt trời, tóc không chỉ bị cháy mà còn trở nên khô hơn, cấu trúc của chúng bị hư hại. Tóc đã qua xử lý màu bị ảnh hưởng đặc biệt, vì vậy hãy đảm bảo rằng các sản phẩm chăm sóc tóc của bạn có SPF hoặc sử dụng thêm xịt bảo vệ. Một số nhà khoa học thậm chí còn tin rằng ánh sáng cực tím dư thừa gây ra hiện tượng bạc tóc sớm.

10 bí mật của mái tóc đẹp

Dầu dưỡng chăm sóc tóc chẻ ngọnK-đóng góitrị liệu, Joico với keratin lỏng, protein thực vật và vitamin

10 bí mật của mái tóc đẹp

Dầu gội cho khối lượng tócVoluDầu gội đầu, Davines với chất hoạt động bề mặt nhẹ, axit amin thực vật và trung tínhPH

10 bí mật của mái tóc đẹp

Phấn tạo khối kết cấu chơi bột, mái tóc gợi cảm với các thành phần thảo dược chăm sóc

10 bí mật của mái tóc đẹp

Huyết thanh bảo vệ cho kiểu tóc nhiệtVỏ hơi,L'bột yến mạch chuyên nghiệp với các loại dầu nuôi dưỡng và bảo vệ

10 bí mật của mái tóc đẹp

Chăm sóc tập trung dầu L "Huile, Opalis với dầu macadamia để phục hồi và bảo vệ tóc

10 bí mật của mái tóc đẹp

Dầu gội đầu "Khối lượng hiệu dụng" Keratin dạng lỏng Nivea

10 bí mật của mái tóc đẹp

Dầu gội bảo vệ giữ màu lâu và bóng cho tóc đã qua xử lý màu "Chăm sóc tóc thực vật" couleur,YvesRocher với chiết xuất thảo mộc, dầu và vitamin

10 bí mật của mái tóc đẹp

sữa tạo kiểu tóc "Đặt và phục hồi", Wellaflex với protein, axit amin, bộ lọc tia cực tím và phức hợp bảo vệ nhiệt

10 bí mật của mái tóc đẹp

Keo xịt tạo kiểu tóc "Âm lượng" Tócquan tâm,toit bel với keratin lỏng, các thành phần bảo vệ và dưỡng ẩm

10 bí mật của mái tóc đẹp

Dầu xả để lại độ bóng, bảo vệ và dưỡng ẩmnhạy cảm Ctruyền thốngRời bỏ-Trong,Thiên nhiên thiết yếu với chiết xuất lô hội, protein lúa mì và vitamin

10 bí mật của mái tóc đẹp

bảo vệ nhiệtXịt nướctócKỹ thuật tiên tiến, Avon

10 bí mật của mái tóc đẹp

mousseâm lượngtócVolume Plumping Mousse, Toni & Guy

9. Xử lý tóc ướt càng nhẹ nhàng càng tốt: chúng rất dễ hư hỏng. Ngay cả việc chải răng thô ráp, thô bạo hoặc dùng khăn lau quá nhiều cũng có thể làm hỏng lớp bảo vệ trên cùng của lớp biểu bì. Sử dụng các sản phẩm có dầu thực vật và axit amin: chúng sẽ giúp bảo vệ tóc bạn khỏi những hư tổn như vậy.

10. Hãy nhớ rằng: việc sử dụng thường xuyên các loại dây và ruy băng cao su tổng hợp, cũng như các loại kẹp hoặc băng đô bằng kim loại khác nhau, cũng có thể làm hỏng lớp biểu bì của tóc, đặc biệt nếu tóc được nhuộm hoặc uốn. Phán quyết? Chọn dây cao su và ruy băng làm từ chất liệu tự nhiên (lụa là tốt nhất). Và kẹp tóc và các phụ kiện tương tự được làm bằng gỗ và nhựa, và một lần nữa, hãy định kỳ để tóc của bạn được nghỉ ngơi khỏi tất cả những thứ “không cần thiết”.

Bài viết tương tự