Kuidas kodus silma all olevatest kottidest lahti saada. Kuidas kodus silmaaluseid kotte eemaldada? - tõhusad meetodid. viis silmaalustest kottidest vabaneda - treenige Yo-toke. Jooga näole

Silmaalused kotid, mis on naha lõtvumise ja silmade turse kombinatsioon, on üsna levinud nähtuste hulgas, mis võivad märkimisväärselt halvendada iga inimese välimust. Need, kes näo väljanägemisega regulaarselt kokku puutuvad, peaksid kindlasti välja selgitama selle tõrjuva nägemise põhjuse, kuna silmade tursed võivad olla põhjustatud mitmest tõsisest vaevusest. Olles tegelenud silmade all olevate kottide põhjustega, saate nende kõrvaldamisega tegeleda kosmeetiliste protseduuride, plastilise kirurgia, ravimite või traditsioonilise meditsiini retseptide abil.

Kas silmaalustest kottidest on võimalik püsivalt lahti saada? Positiivne vastus sellele küsimusele on võimalik ainult siis, kui kottide välimus silmade all ei ole seotud siseorganite raske patoloogiaga (kuigi sel juhul on võimalik saavutada välise välimuse märkimisväärne paranemine, tingimusel et kosmeetilised protseduurid on regulaarselt).

Kui silmade turset kutsus esile välistegurite mõju, ebatervislik eluviis, joogirežiimi rikkumine ja tasakaalustamata toitumine (see tähendab, et sellel pole patoloogilist alust), võite sellest probleemist igavesti vabaneda kõrvaldades nende tegurite mõju, vaadates üle oma toitumisharjumused ja tavapärase päevakava.

Kodus

Silmalaugude turse kõrvaldamiseks mõeldud traditsiooniliste ravimite arsenal on ebatavaliselt lai: see hõlmab igasuguseid maske, kompresse ja losjoneid. Kõik retseptid on äärmiselt lihtsad, taskukohased ja kiiresti saavutatavad. Te ei tohiks proovida mitut retsepti korraga. Pärast meie pakutava teabe põhjalikku analüüsimist peate valima meetodi, mis vastab isiklikele eelistustele, individuaalsetele omadustele ja on kombineeritud tavapärase päevakavaga. Enne selle või selle kompositsiooni kasutamist on vaja eelnevalt veenduda, kas selle komponendid põhjustavad keha allergilist reaktsiooni. Selleks testitakse valmistatud toodet randme- või küünarnukivoldi naha väikesel tükil.

Kiire viis

Kroonilise unepuuduse, tugeva stressi tagajärjel tekkinud pisaratega või pohmelli sündroomi tagajärjel tekkinud silmade all olevatest kottidest saate kiiresti vabaneda, kasutades lihtsaid koduseid abinõusid: Pärast jahutatud piimaga vatipadjakeste leotamist neid kantakse silmalaule kakskümmend minutit. Koos kottidega kaovad ülemiste silmalaugude tursed. Puuvillapadjakeste immutusena võite kasutada tugevat rohelist või musta teed (teelusikatäis lehti veerand tassi keeva vee jaoks), mis ei sisalda lõhna- ja maitseaineid. Turse vähenemist soodustavad tanniin ja kofeiin, mis on osa teelehtede biokeemilisest koostisest. Silmade ees on vaja losjooniga lamada vähemalt kakskümmend minutit. Silmalaugude tursest hea tulemuse saab kaselehe jahutatud infusioonist kreemide lisamisega (kaks magustoidulusikat värsket lehte valatakse klaasi keeva veega, nõutakse pool tundi; kasutatakse pärast pingutamist). Silmade turse leevendamiseks on väga originaalne viis jahutada neid metallist teelusikatega, mis on kastetud külma veega anumasse. Jahutatud metalli mõjul toimub veresoonte kiire kitsenemine. Protseduuri suurema efektiivsuse saavutamiseks peaksite kasutama kahte paari lusikaid: kui üks paar jahutab paistes silmalaud, siis teine ​​lebab vees. Lusikad vahetatakse kuumutades. Protseduuri kogukestus on veidi üle viie minuti. Väga hea viis silmalaugude tursega tegelemiseks on nende katmine õhukeste jahutatud köögiviljade viiludega, nagu kõrvits, kurk või kartul. Kottide vastu võitlemiseks võite viieteistkümne minuti jooksul oma silmadele panna keedetud kõrvitsa tükke. Pärast protseduuri pestakse nägu jahutatud rohelise tee infusiooniga. Suurepärase toimega on värskelt pressitud sidrunmelissimahla vedelikud. Pärast leiva puru leotamist sellega mähkivad nad selle õhukese kihiga marli ja rakendavad seda pooleks tunniks paistes silmalaugudele. Teine võimalus tervendavale kreemile: pärast värskete petersellilehtede läbimist lihaveskisse segage need väikese koguse piimaga. Valmistatud puderist teelusikatäis mähitakse marli abil ja kantakse veerand tunniks silmalaugude paistes nahale. Piima asemel võite kasutada paksu hapukoort (hakitud peterselli teelusikatäie jaoks võtke kaks korda rohkem hapukoort). Seda massi saab kanda otse silmalaugude tursunud nahale. Poole tunni pärast pestakse mask suures koguses külma veega maha. Pärast seda on soovitav kasutada toitev kreem. Valgumask aitab kotid silmade alt kiiresti eemaldada. Pärast ühe muna valge peksmist kantakse saadud vaht laia harja abil alumiste silmalaugude piirkonda. Pärast aine täieliku kuivamise ootamist pestakse see sooja veega. Lisaks kottidest vabanemisele aitab see mask taastada naha kaotatud elastsuse, siluda peened kortsud ja kõrvaldada ka tumedad silmaalused.

Kreemid ja maskid

Silmalaugude paistetuseks mõeldud omatehtud maskid pole mitte ainult äärmiselt tõhusad, vaid ka väga taskukohased, kuna nende valmistamiseks võib kasutada kõige odavamaid koostisosi, mida leidub igas kodus. Olles hakanud värskelt korjatud petersellilehed pudruks, levib saadud aine paistes silmalaudele ja katab seda kergelt niisutatud vatipadjadega veerand tundi. Hea tulemuse saab meemask, mis on valmistatud auruvannis lahustatud teelusikatäiest meest ja segatud sama lusikatäie nisujahuga ning ühe muna valgetega vahustatud vahuks. 125 ml piimast ja neljast supilusikatäiest soodast valmistatud mask aitab eemaldada kotid ja sinised silmade all. Pärast komponentide põhjalikku segamist pannakse segu kahekümneks minutiks külmkappi. Alumiste silmalaugude naha maski kokkupuuteaeg on mitte rohkem kui viisteist minutit. Loputamiseks kasutage jahedat vett.

Kompressid ja vedelikud

Lemmikviis võitluses silmalaugude tursete ja tumedate ringide vastu silmade ümber: Pärast ühekordselt kasutatavate teekottide valamist keeva veega pigistage neist liigne vedelik välja ja jahutage sügavkülmas. Pärast seda asuvad nad horisontaalasendisse ja, olles lõdvestunud, lebavad kotid kümme minutit meie silme ees. Pärast protseduuri lõpetamist peate oma nägu pesta jaheda veega ja patsutama nahka pehme lapiga. Selle protseduuri jaoks sobivad üsna hästi ka juba tee keetmiseks kasutatavad kotid. Kui silmade all olevate kottidega kaasneb pisarakanalite ja silmalaugude põletik, on soovitatav teha kompress, mis on valmistatud kulmude ürdi infusioonist (viisteist grammi purustatud lehti keedetakse tassi värskelt keedetud veega ja infundeeritakse tihedalt suletud anum pool tundi). Silmalaugude õrna naha vere mikrotsirkulatsiooni parandavate kompresside valmistamiseks võite kasutada ka saialille, piparmünti, arnikat, nööri, kummelit, tammelehti, salvei, rosmariini või pärnaõit. Nii värsked kui ka kuivatatud taimsed toorained sobivad võrdselt. Valmistatud infusioon niisutatakse vatipadjadega (või mitu korda kokku pandud marlitükiga) ja hoitakse kümme minutit silmalaugudel. Suurepärane materjal losjoonide valmistamiseks on hakitud ja kuivatatud korte. 15 grammi toorainet pruulitakse tassi keeva veega ja kuumutatakse veevannis veerand tundi. Pärast pooletunnist infusiooni (kaane all) ja saadud infusiooniga filtreerimist niisutatakse vatipadjakesi ja kasutatakse kümneminutiliste losjoonide tegemiseks. Silmalaugude turset leevendavate kompresside tegemiseks võite kasutada pärnaõie või kummeliõite keetmisi, aga ka nõrka meresoola lahust (valmistatud 200 ml soojast veest ja poolest teelusikatäiest soolast). See retsept annab häid tulemusi ainult siis, kui seda kasutatakse regulaarselt (vähemalt neli nädalat). Võttes teelusikatäis salveirohtu, keedetakse see keeva veega (100 ml) ja nõutakse salvrätikuga kaetuna vähemalt kolmkümmend minutit, pärast mida tuleb see filtreerida. Infusioon jagades kaheks võrdseks osaks, üks neist jahutatakse põhjalikult ja teine ​​kuumutatakse. Asetades igasse anumasse kaks vatipatja, kantakse need vaheldumisi silmadele (iga kettapaari kokkupuuteaeg on kümme minutit). Parim aeg selle protseduuri jaoks, mida tehakse igal teisel päeval, on tunnid, mis viivad öösel magama. Pärast seda on silmakreemi määrimine väga soovitav.

Parim ravim silmade all olevate kottide jaoks on toores kartuli kasutamine:

Võttes teelusikatäie riivitud kartulimassist, mähkige see ühe kihiga marli ja kandke see paistes silmalaudele. Pärast maski eemaldamist kantakse värskelt töödeldud naha pinnale ettevaatlikult tilk toitvat silmakreemi (pealekandmise suund on templist kuni silma sisenurka). Sama tõhus on riivis toorest kartulist, piimast ja jahust valmistatud mask, mis võetakse paariks teelusikaks. Võttes supilusikatäis toorest kartulimassi ja peeneks hakitud petersellilehti, segatakse segu, levitatakse marli ja kantakse silmadele. Pärast viisteist minutit kokkupuudet mask eemaldatakse ja silmalaugude nahk määritakse rasvkoorega. See protseduur tuleb läbi viia vähemalt kaks korda päevas: hommikuti ja õhtuti. Silmaalustest kottidest kartuleid saab kasutada ka keedetud kujul: selleks piisab, kui lõigata pooleks mugul, vormis keedetud ja soojaks jahutatud, ning kanda seda nelikümmend minutit silmadele. Koores keedetud kartulit saab kasutada ka hommikuste tervendavate rakenduste valmistamiseks. Selleks peate selle kahvliga (koos koorega) sõtkuma ja pärast ootamist, kuni see jahtub kehale mugava temperatuurini, pakkige see topeltkihiga marli ja asetage see oma pahempidi. silmad.

Värsked kurgid on väga populaarne rahvapärane ravim, mis aitab silma tursega toime tulla: Pärast värske kurgi koorimist eemaldage seemned ettevaatlikult ja muutke järelejäänud viljaliha pudruks, mille järel see asetatakse eelnevalt sooja piimaga niisutatud marli. Hoidke oma silme ees viisteist minutit. Pool kurki riivimisel riivis, lisage püreele mõni tilk värskelt pressitud sidrunimahla. Põhjalikult segatud aine pannakse sügavkülmikusse mitmeks minutiks ja seejärel kantakse paisunud silmalaudele sellega niisutatud vatipadjad. Viisteist minutit hiljem loputatakse silmi külma veega. Pärast värske kurgi sügavkülmas hoidmist lõigake sellest õhukesed viilud ja kandke see veerand tunniks paistes silmalaugudele. Seega saate vabaneda mitte ainult kottidest, vaid ka värskendada naha värvi.

Massaaži võib pidada üheks kõige tõhusamaks meetodiks, mis aitab silmaaluseid kotte kaotada. Silmalaugude tugeva tursega on patsiendil parem pöörduda ilusalongi poole, kus protseduuri viib läbi kvalifitseeritud spetsialist. Iga kosmeetikakliiniku teenuste hinnakirjast leiate erinevaid massaažiprotseduure: Ilusalongis toimub lümfidrenaaž spetsiaalsete seadmete abil, mis toimivad naha ülemistele kihtidele madalsageduslike elektriliste impulssidega. Olles loonud kõik tingimused liigse vedeliku eemaldamiseks rakkudevahelisest (interstitsiaalsest) ruumist, aitab lümfidrenaaž kaasa vere- ja lümfiringe olulisele paranemisele. Selle tagajärjel laienevad veresooned, näolihased lõdvestuvad ja lümfivedelik jaotub ühtlaselt üle näokudede. Püsiva tulemuse saamiseks on vaja läbi viia kümme kuni viisteist lümfidrenaaži seanssi: see sõltub organismi individuaalsetest omadustest. Dermatoonia salongiprotseduur on omamoodi aparaadivaakumassaaž. Erineva rõhu tõttu naha pinnale on võimalik protsessi kaasata kõige sügavamate nahakihtide rakud ja tagada lümfivedeliku kiire väljavool, tänu millele on võimalik silmaalustest kottidest lahti saada. . Suurepärased tulemused silmalaugude turse vähendamisel saavutatakse massaažiprillide - vibreerivate silmamassaaži abil, töötades palpatsiooni ja akupressuuri põhimõttel. Spetsiaalsete massaažisõrmedega varustatud vibraatorid saavad töötada täieliku vibratsiooni, sõrme surve, koputamise, kiire surise ja õrna rõhu režiimis. Vereringe ja lümfidrenaaži paranemine saavutatakse punktvibratsiooni abil. Hämmastaval kombel saavutatakse positiivne efekt tingimusel, et päeva jooksul tehakse kaks viieminutilist protseduuri. Silma all olevatest kottidest saab massaaži teha iseseisvalt - 2-3 korda päevas. Enne selle rakendamist kantakse periokulaarse tsooni nahale väike kogus silmalaugude paistetuseks mõeldud spetsiaalset kreemi. Pärast seda hakkavad sõrmeotsad tegema kergeid koputamisliigutusi ülemiste silmalaugude nahal (alates silma sisenurkadest kuni templideni), misjärel hakkavad nad koputama alumisi silmalaud (alustades silmade välimisest nurgast). . Massaaži jätkatakse seni, kuni peale kantud kreem täielikult imendub.

Suurepärane profülaktiline toime, mis hoiab ära kottide moodustumise silmade all, annab regulaarselt spetsiaalseid harjutusi, mille eesmärk on silmalihaste tugevdamine: silmade sulgemise jõul avatakse need seejärel laialt. Kuus kordust tehakse 30-sekundilise intervalliga. Sulgege silmalaud tihedalt ja näolihaseid koormamata loendage viieni. Siis avavad nad silmad pärani ja vaatavad üles. Olles viieni lugenud, lasevad silmad alla ja lõdvestavad silmalihaseid. Et mitte provotseerida otsmikukortsude väljanägemist, fikseeritakse kulmude asend, asetades neile nimetissõrmed. Korrake seda kolm kuni viis korda. Selga sirgendades ja pead sirgena hoides vaatavad nad neljani lugedes kõrvale. Viiendal loendusel suunavad nad ta täpselt enda ette, mille järel silmalaud mõneks sekundiks sulguvad. Samu manipuleerimisi korratakse vastupidises suunas. Soovitatav on neli kordust. Silmi pilgutades nii kiiresti kui võimalik, loendades kümneni. Kümnendal loendusel sulguvad silmalaud, püüdes tagada, et näonahk ei kortsuks. Viis sekundit hiljem avanevad silmad laiali ja silmalihaseid lõdvestades samal ajal vaatavad mõnes kaugemas punktis. Pärast lühikest pausi korratakse harjutust kolm kuni viis korda. Püüdes hoida oma pead väga sirgena, suunake pilk vasakule ja paremale, üles ja alla. Silmade ringikujuline pöörlemine toimub ühes või teises suunas.

Hea tulemuse saamiseks tuleb ülalkirjeldatud kompleksi ühe tunni jooksul korrata vähemalt kolm korda, tehes kaheminutilisi pause. Võimlemist soovitatakse teha kolm korda päevas: hommikul, pärastlõunal ja õhtul. Pärast harjutuste lõpetamist on vaja panna ravimtaimede (petersell, arnika või kummel) infusioonis leotatud vatipadjad suletud silmalaudele. Silmalihaste tugevnemisel võtab võimlemine iga kord järjest vähem pingutusi.

Jää Silmalaugude tursega kaasneb sageli tumedate ringide ilmumine silmade ümber. See puudus võib olla nii pärilik kui ka looduses omandatud pideva unepuuduse, loid vereringe või alkohoolsete jookide liigse tarbimise tõttu. Alkohol aitab naha hõrenemisel nii palju kaasa, et see muutub peaaegu läbipaistvaks ega peida veresooni. Iga protseduur, mis stimuleerib vereringet, võib selle probleemi lahendada: külmad losjoonid või jää pealekandmine. Silmaaluste kottide vähendamiseks tehakse jäämask. Torgi jää väikesteks tükkideks, pane kilekottidesse ja kanna viieks minutiks alumiste silmalaugude nahale. Kummeli keetmisest valmistatud jää on veelgi tõhusam. Sellise keetmise valmistamiseks peate valama kaks magustoidu lusikad kuivatatud lilli keeva veega (200 ml). Infundeeritud ja kurnatud puljong valatakse spetsiaalsetesse vormidesse ja külmutatakse. Sellise jääga paistes silmalaud hõõrudes saate kiiresti silmaalustest kottidest lahti. Samamoodi saate teha kuubikuid värskete piparmündilehtede keetmisest.

Apteegitooted: kreemid ja salvid Kui silmade all olevatel kottidel on patoloogiline etioloogia, on nende kõrvaldamiseks vaja kvalifitseeritud terapeudi ja kosmeetiku abi, kes töötab välja individuaalse raviprogrammi. Kõige sagedamini määratakse neile: Angioprotektiivne aine - troksevasiini salv, mis normaliseerib kiiresti veresoonte seisundit. Hommikul ja õhtul hõõrutakse salv alumiste silmalaugude nahka. Ravikuuri kestus on vähemalt kaks nädalat. Hüaluroonhape. Naha seisundi parandamiseks piisab, kui segada see tavapärase kosmeetikavahendiga: seerumid, kreemid, salvid või maskid. Hepariini salv, mis soodustab kapillaaride laienemist, kudede ja rakkude toitainete toitainete ja hapniku hulga suurenemist. Hepariini salvi kasutamine parandab verevoolu, silub nahavolte ja taastab naha kaotatud elastsuse. Ravi soovitatav kestus on seitse päeva, tingimusel et seda rakendatakse probleemsetele aladele kaks korda.

Kosmeetika aitab

Kaasaegsed tootjad toodavad tohutut valikut kosmeetikatooteid, mis on mõeldud silmade all olevate kottide kõrvaldamiseks, kuid selle probleemiga saab toime tulla ainult siis, kui kosmeetikatoodete valimisel võetakse arvesse terviseseisundit, keha individuaalseid omadusi ja patsiendi vanust. Tööstuslikku kreemi silmade all olevate kottide jaoks saab kasutada iga päev. Sellisel juhul annab kosmeetika hea profülaktilise efekti. Suurepäraste omadustega on kaubamärkide Premium (Venemaal valmistatud), JabaLabsi (toodetud USA-s), Skin Doctors (Austraalia) kreemid. Mainekad tootjad täiendavad reeglina silmaaluste kottide meditsiiniliste kreemide sarja spetsiaalsete maskidega, mis suurendavad nende toimet. Selliste maskide regulaarne (üks või kaks korda nädalas) kasutamine soodustab turgori kaotanud dehüdreeritud naha piisavat toitumist. Valgevene ettevõtte Belkosmex, Venemaa ettevõtte Twins Tek ja Hiina kaubamärgi Bailan maskid said tarbijatelt kõrge hinnangu. Silmalaugude turse kõrvaldamiseks mõeldud geelide konsistents on periokulaarse tsooni õrnale nahale meeldivam. Jahutava toimega imenduvad need läbipaistvad tooted koheselt, jätmata naha pinnale läikivaid õliseid jälgi. Parimad arvustused said Jaapani (Teana kaubamärk), Prantsuse (Lieraki ettevõte) ja Iisraeli (Gigi kosmeetikaettevõte) toodangu geelid. Silmaaluste kottide spetsiaalsetel seerumitel on väljendunud terapeutiline toime. Nende kasutamine aitab kaasa ainevahetusprotsesside normaliseerimisele ja nahaaluste näärmete tööle ning kiirendab ka naha taastumisvõimet. Kõiki neid toimeid omavad seerumid, mida toodavad ettevõtted "Doctor More" (Iisrael), "Doctor Brandt" (USA), Markell (Valgevene). Kogu muu kosmeetika (aluskreem, korrektorid, pulber, peitekreemid) suudavad probleemi vaid varjata, kuid mitte lahendada. Nende toodete korrapärane kasutamine, mis ummistavad poorid suure hulga tihedate osakestega, võib olukorda ainult süvendada, seetõttu soovitavad kosmeetikud kõigil naistel, kellel on silma all kotid, mitte dekoratiiv- ja maskeerivat kosmeetikat kuritarvitada.

Radikaalsed meetodid

Kõige radikaalsem meetod silmaaluste kottide eemaldamiseks on operatsioon - blefaroplastika, mis viiakse läbi kahel viisil:

Nende kotikeste aluseks olev ülekasvanud nahaalune rasvkude eemaldatakse alumise silmalau korraliku sisselõike kaudu. Naha täielik paranemine opereeritud piirkonnas toimub neli nädalat hiljem. Eelistatavam blefaroplastika variant on operatsioon, mis tehakse alumise silmalau sisekülje sisselõikamisega ja seetõttu näole jälgi jätmata.

Ilukirurgi jaoks pole eriti keeruline, blefaroplastika viiakse läbi kohaliku tuimestusega. Seda ei seostata tugeva valu ega rohke verejooksuga. Operatsiooni keskmine kestus on kuni kakskümmend minutit. On mitmeid riistvaraprotseduure, mis on hea alternatiiv silmalaugude operatsioonile: Laseri blefaroplastikas, mis seisneb laserkiire toimes nahaaluse rasvkoe kogunemisele silmalau naha, sidekesta tervete kudede ja naha all. jäävad puutumatuks Elektrilise stimulatsiooni seansid, mis ei mõjuta mitte rasvkoe, vaid otse nahakudet. Madalsageduslike mikrovoolude mõjul on need märkimisväärselt pingutatud ja kaotanud elastsuse ning nahaalune rasv hakkab ühtlaselt jaotuma üle näopinna, ilma et see kotidesse eksiks. Termageerimisprotseduur, mis on vähendatud nahaaluse rasva töötlemiseks raadiosagedusliku kiirgusega. Kuna termageerimismeetod on täiesti uus tehnoloogia, on patsientide kaebusi üsna palju.

[/ veel]

Silmaalused kotid võivad ilmneda erinevatel põhjustel. Kõige tavalisemad on unetud ööd ja vale nahahooldus. Kottide varjamine silma all pulbri või vundamendiga ei ole hea mõte. Kuidas kodus silma all olevatest kottidest lahti saada - lugege meie materjali.

Ärge mingil juhul proovige silmade all olevaid ringe meigiga varjata. Tavaliselt muutuvad silmade all olevad kotid vundamendi all veelgi väljendusrikkamaks.

Maskid, mida saate kodus käepärastest toodetest valmistada, on tõhusad ka silmaaluste kottide vastu võitlemisel. Siin on parimad.

Kuidas kodus silmaaluseid kotte eemaldada: meetodid

Külm vesi

Külm on looduslik ravim tursete vähendamiseks. Päeval võite nägu pesta jääveega, kuid kui see pole võimalik, kasutage jääkuubikuid. Võite neid külmutada piparmündi või kummeli keedus. Nendel taimedel on kiire ödeemivastane toime. Pange jää õhukese riide sisse ja asetage need silmade kohale üheks kuni kaheks minutiks.

Kuidas vabaneda silmaalustest kottidest: peske jääveega või kasutage jääd

Külm lusikas

Tõenäoliselt pandi lapsepõlves kõigile külmad lusikad otsmikule, et vältida muhkude tekkimist. Nii saate selle eseme abil silmaaluseid kotte kiiresti vähendada. Pange mõni lusikas 10 minutiks külmkappi ja kandke silmadele, kuni metall soojeneb. Seejärel asendage see kohe uue lusikaga. See vahend lõdvestab veresooni ja pinguldab silmaalust nahka.

Kurk

Kurgi ensüümid aitavad vähendada silmaaluseid turseid. Lõika kurk paksudeks viiludeks ja pane 20 minutiks külmkappi. Seejärel asetage viil mõlemale silmale, kuni need on soojad (umbes 10 minutit). Korrake seda protseduuri mitu korda päevas.

Kuidas vabaneda silmaalustest kottidest, kandke külmadele kurgiviiludele silmad

See protseduur aitab mitte ainult vähendada silmaaluseid kotte, vaid vähendab ka silmaümbruse kortsude arvu ja värskendab jumet.

Piim

Leota paar puuvillapalli külmas piimas ja aseta need 10-15 minutiks silma alla. Pärast seda silmade all olevad kotid vähenevad.

Hommikune turse ja näonaha lõtvumine ilmnevad keha patoloogiliste või füsioloogiliste muutuste tõttu. Kui viga ei ole põhjustatud haigusest, saate kodus silmade all olevad kotid improviseeritud vahenditega, kasutades traditsioonilise meditsiini retsepte, kiiresti eemaldada.

Silmaümbruse nahk on õhuke ja õrn, seetõttu kaotab see varakult elastsuse, hakkab tuhmuma ega suuda rasvkoe täielikult kinni hoida. Selle tagajärjel nahk vajub ja ilmuvad kotid. Vanusega seotud muutused pole ainus turse põhjus. Negatiivsete tagajärgedega tõhusaks toimetulekuks peate täpselt välja selgitama patoloogia olemuse.

Kui verevalumid, tumedad ringid ja tursed häirivad teid regulaarselt, on see murettekitav sümptom, mis näitab elundite talitlushäireid. Defekt võib olla märk:

• krooniline püelonefriit;
• neerupuudulikkus;
• südame-veresoonkonna haigus;
• kilpnäärme patoloogia;
• hormonaalsed häired;
• maksa ja sapiteede kahjustus;
• allergiline reaktsioon.

Kotid ilmuvad sageli ebakvaliteetse kosmeetika, alatoitumise, pisarate ja kroonilise väsimuse tõttu. Juhuslik märjuke mõjutab koheselt välimust, provotseerides kudedes vedeliku stagnatsiooni ja tugevat turset. Mõnikord ilmub silmade ümbruse turse verevalumite või muude mehaaniliste kahjustuste tagajärjel.

Vähestel inimestel on defekt geneetiline eelsoodumus, mis on põhjustatud silmade lähedal olevast liigsest rasvkoest.

Kui inimene näeb igal hommikul väsinud nägu paistes silmalaugude ja tumedate ringidega peeglist, peaksite läbima arstliku läbivaatuse ja välja selgitama, mis provotseerib välimuse halvenemist. Haiguste puudumisel saate kodus verevalumitest vabaneda, muutes oma elustiili ja kasutades tõestatud rahvameetodeid.

Toitumine on naha ilu jaoks oluline. Liigne soolane, vürtsikas ja rasvane toit hoiab kudedes vett ja viib turseni.

1. Silmaaluste kottide vältimiseks peate oma dieeti tasakaalustama ja sisaldama 50% süsivesikuid, 25% valku, 30% rasva ja palju vitamiine. Selline toit parandab ainevahetusprotsesse ja aitab pikka aega säilitada õitsevat välimust.
2. On hädavajalik säilitada joogitasakaal ja tarbida päevas 2 liitrit vedelikku, millest suurem osa tuleks juua enne lõunat. Veepuudus sunnib keha selle edaspidiseks kasutamiseks ladustama, kogunedes kudedesse.
3. Tuleks jälgida päeva režiimi. Mine magama hiljemalt kell 23 ja maga vähemalt 8 tundi päevas. Ruumi on vaja regulaarselt ventileerida, soojal aastaajal jätke aken öösel lahti.

Silmaalune turse tekib mõnikord une ajal ebamugavast asendist. Soovitav on puhata lamades selili, mitte külili, ja proovige hoida oma pead veidi keha kohal. Selleks magage mugaval padjal.

Tervisliku välimuse säilitamiseks peate kasutama naha tüübile ja vanusele sobivaid kosmeetikatooteid, regulaarselt treenima, tegema silmaharjutusi ja vältima kokkupuudet naha ultraviolettkiirgusega.

Need meetmed, mida toetavad tervendavad kompressid, maskid, kontrastsed vannid, aitavad probleemist kiiresti vabaneda ja unustavad sellised tüütud ebameeldivused nagu tursed ja tumedad ringid pikka aega.

Vannid ja vedelikud

Kõiki protseduure on soovitatav teha regulaarselt mitu korda nädalas. Need leevendavad turset ja pakuvad silmaümbruse naha tõhusat hooldust.

Köögiviljakompressid

Traditsiooniline meditsiin pakub kiireid ja usaldusväärseid viise unepuudusest ja väsimusest tingitud tursete kõrvaldamiseks. Protseduuri jaoks peate kartulimugula asetama külmkappi. Pese jahe köögivili, koori ja lõika pikisuunas keskmise suurusega viiludeks. Asetage silmad, kattes ülemise ja alumise silmalau, ja laske 10 minutit toimida.

Kurk eemaldab hästi ka turse ja muudab naha heledamaks. Jahutatud köögivili on vaja lõigata viiludeks ja hoida neid suletud silmade ees 15 minutit, asendades need perioodiliselt uute viiludega.

Taimne jää

Silmaaluse õrna naha külmumise vältimiseks tuleb protseduur läbi viia kiiresti.

Hoidke jää paberrätikuga ja ärge peatuge ühes piirkonnas kauem kui paar sekundit. Valmistatud kuubikud on soovitav ära kasutada kuu aja jooksul.

Silmade mask

Tervendavad maskid aitavad edasi lükata vanusega seotud muutusi, pinguldavad nahka, kergendavad tumedaid laike ja vabanevad kottidest.

On vaja valida optimaalne retsept ja teha protseduur kuurides 2-3 korda nädalas.

Kompositsiooni rakendatakse 20 minutit ja pestakse nahalt sooja veega või kummeli keetmisega.

Harjutus ja massaaž

Koduste silmade all olevate kottide püsivaks vabanemiseks on vaja kombineerida rahvapäraseid võitlusmeetodeid spetsiaalse võimlemisega. Hea harjutuste komplekt värskendab ja taastab naha elastsuse ja pingulduse.

1. Peate silmad tihedalt sulgema ja aeglaselt võimalikult laiad silmad avama, suunates pilgu kaugusesse. Korda 3-4 korda.
2. Võtke oma silmad vasakule, justkui tahaksite vaadata selja taga asuvat eset, seejärel liigutage pilku aeglaselt päripäeva ülespoole, seejärel paremale ja alla. Tehke seda kaks korda.
3. Lõpus peaksite oma silmad 1 sekundiks sulgema, samal ajal avama ja uuesti sulgema. Korrake harjutust 10 korda.

Massaaži jaoks vajate silmaümbruse naha jaoks spetsiaalset kreemi.... Võite kasutada poest ostetud toodet või valmistada seda ise, hõõrudes teelusikatäis kreeka pähkli tuumapulbrit 25 g soolata võid ja lisades koostisosadele veidi sidrunimahla. Sellist kreemi soovitatakse külmkapis hoida mitte rohkem kui nädal.

Massaaži tegemiseks peate silma tilgutama paar tilka kreemi ja tegema sõrmusesõrmepadjadega ringikujulisi silitusliigutusi, liikudes silma sisenurgast välisnurka. See võtab 5-6 lähenemist. Siis saate teha kerge efusiooni, töötades alumise ja ülemise silmalau kallal.

Lihtsate rahvapäraste retseptide regulaarne kasutamine, õige toitumine, halbade harjumuste tagasilükkamine ja hea puhkus panevad tumedad ringid kaduma, vabanevad kiiresti paljudest näo defektidest, kõrvaldavad vedeliku stagnatsiooni kudedes ning täidavad naha värskuse ja sära.

Tavaliselt on sellise probleemi põhjus nagu kotid silmade all, nende omanik teab kindlalt. Krooniline unepuudus, väsimus või halb üldine tervis võib sellele defektile kaasa aidata.

Teine levinud silmaaluste tursete põhjus on kuritarvitamine ja suitsetamine. Nagu teate, pole silmad mitte ainult meie hinge peegel, vaid peegeldavad täielikult ka keha sisemist seisundit.

Silma all olev turse võib viidata kasvavatele probleemidele kuse- ja kardiovaskulaarsüsteemi töös.

Mis on kotid silmade all?

Selle nime taga pole midagi eriti keerulist - kotid pole midagi muud kui banaalne vedeliku kogunemine, mis on kehas püsinud mitmel põhjusel. Asi on selles, et silmade ümbruse nahk on väga õhuke ja vedeliku kogunemine selle alla viib naha väikeste kottidena lõtvumiseni. Kesk- ja vanemad naised on selle defekti ilmnemisele altimad, kui nahal pole enam endist elastsust ning ainevahetusprotsesside aeglustumine võib vähendada liigse vedeliku organismist väljutamise määra.

Teine silmade turse tekkimist provotseeriv tegur on rasvkoe liigne kogunemine selles piirkonnas. Silmade ümbruse nahaalune kude on soodne keskkond liigse rasva ladestumiseks kehakaalu suurenemise korral üldiselt.

Haruldasem, kuid siiski võimalik silmade all olevate kottide põhjus võib olla anatoomiline omadus. Kui geneetilisel tasandil on inimesel selline nähtus nagu naha lõtvumine silmaümbruse piirkonnas, siis tavalistest kosmeetilistest manipulatsioonidest ei saa loobuda. Kindlasti vajate kvalifitseeritud ilukirurgi abi ja kvaliteetset blefaroplastikat.

Millised on võitluse meetodid?

Pärast üksikasjalikku tutvumist selle nähtuse määratluse ja põhjustega tekib küsimus silmade all olevate kottide kõrvaldamise võimalike meetodite kohta. Vastus sellele on võimalike valikute mitmekesisuse tõttu üsna keeruline. Üks on selge: parim viis silmade all olevatest kottidest lahti saada sõltub otseselt nende ilmumise põhjusest.

Alustame kõige raskematest juhtumitest. Kui silmaalused tursed on põhjustatud tõsistest probleemidest kuse- või kardiovaskulaarsüsteemis, peaksite ka kõige tõhusamate kosmeetikavahendite kasutamisel end esialgu sättima kiirete tulemuste puudumise tõttu. Selles olukorras saate silmaaluseid kotte ainult veidi vähendada ja ainult haiguse keeruline ravi aitab neid täielikult kõrvaldada.

Kosmeetika abiks

Kui silmaaluste tursete tekkimise põhjus ei seisne mitte sisemises patoloogias, vaid naha tugevuse ja elastsuse kaotuses, siis võite kasutada spetsiaalset kosmeetikat. Nende tegevus on suunatud ennekõike nii liigse vedeliku väljavoolu suurendamisele silmade ümbrusest kui ka naha elastsuse suurendamisele.

Selle rühma kosmeetikatoodete koostis peab tingimata sisaldama kollageeni, kohviekstrakti, elastiini, hüaluroonhapet ja mõnede ravimtaimede (ja) ekstrakte.

Kui eeterlike õlide suhtes pole ülitundlikkust, siis on neid võimalik kasutada silmaümbruse naha toitainena. Sarapuupähkli ja mandli eeterlikud õlid on head võimalused.

Kodus saate kasutada järgmist lihtsat ravimit: valmistage jääkuubikud eelnevalt tavalisest joogiveest või ravimtaimede dekoktidest ja pühkige silmade ümbrus kohe pärast hommikust ärkamist, ainult sel juhul tuleb oodatud tulemus . Külm on toonilise toimega ja stimuleeriv lümfivoolule probleemsetes piirkondades.

Kui te ei soovi jää valmistamisele aega pühendada, siis võite alati müügil leida spetsiaalseid geelmaske, mis kuuluvad külmumisele ja täiendavale näole kandmisele. Sellise jäämaski mõju tuleb sõna otseses mõttes mõne minutiga.

Maskide kasutamine tuleks kombineerida hea silmakreemi igapäevase määrimisega. Sellised kreemid on suurepärane täiendus kosmeetilistele protseduuridele ning on võimelised iseseisvalt ka probleemsete piirkondade nahale toniseerivat toimet avaldama. Nii et silmade ümbruse nahk ei kaota pikka aega oma tugevust ja elastsust, vajab see igapäevast niisutust. See on suurepärane ekspressiooni ja sügavate kortsude ennetamine.

Salongiprotseduurid

Kaasaegsel kosmetoloogial on mitu kõige tõhusamat meetodit silmaaluste kottidega toimetulemiseks:

See protseduur on spetsiaalsete ravimite järkjärguline subkutaanne süstimine, mis mõne aja pärast hakkavad vabanema ja avaldavad stimuleerivat mõju probleemsetele piirkondadele;

Elektriline stimulatsioon. Meetod seisneb madalsageduslike elektriliste impulsside mõjus silmade ümbruse nahapinnale. See protseduur mõjutab positiivselt ümmarguse lihase toonust, parandades seeläbi silmaümbruse naha üldist seisundit ja välimust;

Lümfidrenaaž. Selle meetodi abil on võimalik suurendada lümfidrenaaži silmade ümbruse anumatest. Protseduuri tulemus on kottide kiire visuaalne vähendamine. Lümfidrenaaži võib läbi viia spetsiaalse aparaadi abil või tavalise käsitsi meetodi abil. Selle protseduuri läbiviimine, hõlmates ainult silmade ümbrust, on ebapraktiline, seetõttu tehakse seda kogu näopiirkonnas. Soovitud efekti saavutamiseks piisab ainult 8 protseduurist.

Veidi blefaroplastikast

Selline operatsioon on radikaalne lahendus küsimusele, kuidas silmade all olevatest kottidest lahti saada. Protseduuri põhiolemus on silmade ümbruses väikse nahaklapi ja nahaaluse rasva viivitamatu eemaldamine. Operatsioonijärgne on sel juhul praktiliselt välistatud. Esimest korda pärast operatsiooni võib silmade piirkonnas täheldada täiendavat turset ja tsüanoosi, kuid see nähtus kaob aja jooksul jälgi jätmata.

Seda tüüpi sekkumist peaks läbi viima ainult plastikakirurgia kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist. Kui arsti pädevuses on kahtlusi, siis ei tohiks teda nii delikaatse protseduuri puhul usaldada.

Selle protseduuri alternatiivne ja leebem versioon on võimalik - laser blefaroplastika. Löögi trauma minimeeritakse, erinevalt töömeetodist. Lisaks on sel juhul välistatud kõik armid ja armid.

Teine alternatiivne meetod kottide kõrvaldamiseks on silmaümbruse naha pindmine laser. Ka selle protseduuri invasiivsus on peaaegu null ja selle mõju on ilmne juba esimestest minutitest.

Silmade massaaž

Kui teil on kahtlusi või kui te pole lihtsalt moraalselt valmis minema ühte ülalkirjeldatud kosmeetilistest protseduuridest, võivad spetsiaalse kosmeetilise massaaži lihtsad tehnikad aidata kodus silmaalustest kottidest lahti saada. Oluline on meeles pidada, et igasugused massaaži manipulatsioonid on võimalikud ainult siis, kui nende rakendamiseks pole vastunäidustusi.

Silmaümbruse probleemse piirkonna igapäevane enesemassaaž võib olla suurepärane alternatiiv riistvara lümfidrenaaži protseduurile. Massaaži mõju maksimeerimiseks tuleks seda teha rangelt iga päev, ilma ajavaheteta.

Enne massaaži alustamist peate arvestama silmade ümbruse eripäraga. Nahk nendes piirkondades on üsna õrn ja nõuab õrna lähenemist. Enesemassaažiprotseduuri tuleks alustada infraorbitaalsele piirkonnale niisutava kreemiga. Massaaži manipuleerimine toimub ainult sõrmeotstega. See efekt on kõige optimaalsem, sest see välistab õrna naha vigastused.

Massaažiprotseduuri tuleks alustada ülemisest silmalaugust ja samal ajal tuleks sõrmeotstega teha kergeid koputamisliigutusi sisemisest nurgast välimise suunas. Siis on vaja sujuvalt liikuda alumise silmalau juurde ja teha kõik samad koputusliigutused sõrmeotste abil, kuid välimisest nurgast sisemise nurga suunas.

Massaaži manipuleerimine silmade ümbruses peaks toimuma seni, kuni on tunda kreemi täielikku puudumist nahapinnal.

Mitteoperatiivsetest meetoditest silmade all olevate kottide vabanemiseks on kõige tõhusam silma ringlihase spetsiaalne võimlemine. Nende harjutuste maksimaalse efekti saavutamise ainus eeldus on nende rakendamise järjepidevus koos massaažiga.

Mis on nende harjutuste eelised? Vastus on üsna lihtne: kogu meie elu vältel ei saa näoilmetega seotud ümmargused ja muud lihased piisavalt koormust ning seetõttu kaotavad nad kiiresti oma tooni. Lihastoonuse kaotus viib silmaümbruse naha lõtvumiseni ja kottide moodustumiseni. Lihaste endise tooni taastamiseks peaksite neid suurendatud stressiga tööle panema.

Nende näolihaste suurenenud töö tulemusena saavutatakse topeltmõju, mis hõlmab lümfidrenaaži suurenemist silmade ümbrusest, samuti naha ja lihaste üldise toonuse tugevdamist. Spetsiaalse võimlemise tulemuseks on silmade all olevate kottide probleemi täielik kõrvaldamine ja isegi nägemisteravuse suurenemine.

Liigume väga harjutuste komplekti juurde, mis koosneb neljast etapist:

Etapi number 1. Proovige silmad maksimaalse jõuga sulgeda, seejärel avage need nii laiad kui võimalik. Seda harjutust tuleks korrata kuni 10 korda;

Etapp number 2. Püüdke hoida oma pead liikumatuna ja samal ajal sooritada silmade liigutusi üles ja alla ning seejärel vasakule ja paremale. Parem on, kui täiendate harjutust silmade pöörlemisega. Kus iganes sa ka ei oleks, kodus või töökohal, on selline harjutus suurepärane viis silmade tarbetu stressi leevendamiseks ja nägemise säilitamiseks paljude aastate jooksul;

3. etapp. Harjutus koosneb rütmilisest vilkumisest, mis vaheldub silmade sulgemise ja kõigi näo näolihaste täieliku lõdvestamisega;

Etapp number 4. Laske oma silmadel puhata. Istu vähemalt 10 sekundit suletud silmadega, seejärel proovi neid ülespoole vaadates nii palju kui võimalik avada. Silmade liikumine peab toimuma ilma pea osalemiseta. Seda harjutust tuleks korrata vähemalt 5 korda, pärast mida peate mitu korda kaugusesse vaatama.

Kuidas kiiresti silmaaluste tursetega toime tulla?

Kui pärast hommikust ärkamist peeglile minnes leiate äkki oma silmade alt kotid, ärge heitke meelt, sest neist lahti saada pole keeruline.

On 3 kõige tõhusamat kiirmeetodit, mis võtavad minimaalselt väärtuslikku aega ja aitavad selle probleemiga hüvasti jätta:

Meetod nr 1. Külm vesi aitab teid! Pese lihtsalt sellega, samal ajal ohtralt oma nägu pritsides. Sellel lihtsal protseduuril on üldine tugevdav, toniseeriv ja kosutav toime. Poorid muutuvad märgatavalt kitsamaks ja tursed kaovad;

Meetod # 2. Varuge paar värsket kurgi- või kartuliviilu ja asetage need mõneks minutiks sügavkülma. Kuigi need muutuvad dekongestandiks, lubage endale tass rohelist teed. Külmad köögiviljaviilud kantakse suletud silmalaudele ja hoitakse vähemalt 10 minutit. Pärast köögiviljatükkide eemaldamist peate silmaümbruse uuesti pesema ja määrima niisutava kreemi. Parem on kasutada taimsetel koostisainetel põhinevat kreemi, mis sisaldab peterselli, kohvi, salvei, korte, kummeli ekstrakte. Sellistel kreemidel pole mitte ainult ödeemiavastane toime, vaid see suurendab oluliselt ka naha toonust;

Meetodi number 3. Kandke isemassaaži. Kasutage keskmist ja sõrmusesõrme, et liikuda päripäeva ümmarguse liikumisega, kattes kogu silmade ümbruse. Liikumised peaksid olema aeglased ja sujuvad, et mitte põhjustada õrna naha täiendavat venitamist. Seda isemassaaži tehnikat on vaja korrata kuni 10 korda, samal ajal kui silmad peaksid olema suletud.

Enne selle probleemiga toimetuleku üksikasjaliku arutelu alustamist peate välja selgitama selle tekkimise vahetu põhjuse.

Kui tsüanoos ja silmaalune turse on tekkinud mis tahes sisemisest patoloogiast, mis provotseerib liigse vedeliku säilimist kehas, siis pärast arstiga eelnevat konsulteerimist võite pöörduda diureetikumide (diureetikumide) võtmise poole. Pidage meeles, et liigne soola tarbimine on üks levinumaid põhjuseid.

Silmaalune turse võib olla tingitud külmetusest ja viirushaigustest, näiteks ARVI ja. Bakteriaalsed silmahaigused ja allergilised reaktsioonid on ka silmaaluste kottide sagedased põhjused. Sellisel juhul võib abi olla tee või kompressid, mis kantakse silmaümbruse piirkonda. Kuigi paranedes kaob tursete probleem iseenesest ja välimus normaliseerub.

Juhul, kui tsüanoos ja tursed silmade all ei tulene ühestki sisemisest patoloogiast, peaksite kasutama mõningaid näpunäiteid, mis esindavad üldist algoritmi paljude kosmeetiliste defektide ennetamiseks.

Need näpunäited hõlmavad järgmist.

Tervislik ja regulaarne uni, mis kestab vähemalt 7 tundi päevas. Ärge võtke oma kehast korralikku und, sest see võib põhjustada mitmeid tõsiseid sisemisi probleeme;

On vaja korralikult magada. See on pea vale asend, mis on üheks põhjuseks hommikuse ödeemi ilmnemisel silmade all. Une ajal ei tohiks pea olla oluliselt kõrgem kui keha tase. Õige asendi tagamiseks võite kasutada spetsiaalseid ortopeedilisi patju. Need aitavad vabaneda ödeemi probleemist ja on emakakaela lülisamba osteokondroosi suurepärane ennetus;

Igapäevases toidus on minimaalselt soola. Just soolal on omadus hoida kehas vedelikku. Liigse soolasõltuvuse tulemust võib näha hommikul peegli ees;

Ärge piirake oma veetarbimist. Joomine vähemalt 2 liitrit vett päevas aitab reguleerida ainevahetust ja kõrvaldada silmaaluste kottide probleemi;

Valige sobiv kreem silmade ümbruse jaoks. Kosmeetikatoodete valiku küsimus on puhtalt individuaalne. Mõne jaoks on parim variant toitev kreem, teistele - niisutaja. Igal juhul on enne magamaminekut vaja kosmeetikatoodete jäänused silmadest eemaldada vatitupsuga;

Kasutage ainult kvaliteetset kosmeetikat. Kosmeetikatoodete valimise osas on kokkuhoid kohatu, sest madala kvaliteediga kosmeetika võib põhjustada mitte ainult silmade all olevate tursete, vaid ka tõsisemate probleemide ilmnemist;

Ärge unustage oma päikeseprille. Pole saladus, et UV-kiirgus võib põhjustada nahale plekke. Silmade naha päevakreemi valimise oluline tingimus on ultraviolettfiltri olemasolu vähemalt 30;

Ütle ei halbadele harjumustele! See mõiste hõlmab lisaks alkoholi ja suitsetamise kuritarvitamisele ka süstemaatilist ülesöömist päeval ja enne magamaminekut;

Lähenege söömise protsessile õigesti. Igapäevane dieet peaks olema täielik ja sisaldama kõiki vajalikke vitamiine ja mineraale. Vürtsikad, soolased ja praetud toidud tuleks piirata või kõrvaldada nii palju kui võimalik. Juustuburgeri või hamburgeri asemel on parem eelistada looduslikke köögivilja- ja puuviljasalateid, teraviljatooteid, piimatooteid, madala rasvasisaldusega liha ja kala omatehtud roogasid. Tervisliku toitumise tulemus pole kaua oodata;

Kasutage silmalau kompresse. Ideaalsed on tee-, kartuli- või kurgikompressid. Selliste kompresside regulaarne kasutamine võimaldab teil lühikese aja jooksul silmade all olevate kottide probleemi unustada;

Tehke lümfidrenaaži isemassaaž. See suurendab liigse vedeliku äravoolu ja lahendab silmade all olevate kottide probleemi. Selle rakendamise tehnikat kirjeldati eespool;

Kasutage peitekreemi. Kõik ülaltoodud protseduurid ei suuda mõne minuti jooksul vabaneda tursest ja tsüanoosist, seega tuleks kohese efekti saavutamiseks rakendada väikest trikki. Paraku suudavad ainult maskeerivad kosmeetikatooted silmade all olevaid kotte visuaalselt kõrvaldada, kui see on hädavajalik.

Arsti kohta: 2010–2016 Elektrostaali linna meditsiinilise-sanitaarüksuse nr 21 terapeutilise haigla praktiseerija. Alates 2016. aastast töötab ta diagnostikakeskuses nr 3.

Banaalse enesehoolduse eest nahale tähelepanu pööramine on igas vanuses loomulik, eriti kui peate taastuma stressist, unepuudusest või talveajast.

Sellega seoses kosmeetikatoodete retseptid silmade ja silmalaugude hooldus... Meie silmadel on suhtlemisel väga oluline roll, nad on mitteverbaalne suhtlusvahend teistega. On hea, kui silmad näevad välja hoolitsetud ja ilmutavad headust. Mida aga näete väsinud silmades ja isegi kottidega nende all? Väga sageli paisuvad ületöötamisest, unepuudusest või arvuti taga töötamisest silmalaugud ja nahk silmade ümbruses iseloomulik turse - kotid silmade all. Kuidas neid eemaldada?

Silmaalused kotid on levinud probleem nii täiskasvanud meestel kui ka naistel ja noorukitel.

Kui nahk silmade ja silmalaugude ümber paisub, toob see kaasa leina, tekitab komplekse, sest rikub välimust. Tõepoolest, hommikul ärgates on väga kurb näha oma nägu kottidega silmade all.

Turse põhjused, kotid silmade all on erinevad:

Neeruprobleemid

Kardiovaskulaarsüsteemi haigused,

Liigne alkoholi tarbimine

Suitsetamine,

Söö palju soola

Enne magamaminekut rohke vee (ja muude vedelike) joomine

Vanusega seotud hormonaalsed muutused

Unepuudus

Vähenenud immuunsus ja nakkushaigused,

Hüpohondria ja depressioon

Allergilised haigused (reaktsioon õistaimedele),

Põletik ülalõuaurkevooludes, kurgus, ninaneelus.

Silmaaluste kottide moodustumist põhjustavaid tegureid on palju rohkem, need on ainult kõige tavalisemad.

Naistel võib turse olla enne kriitilisi päevi ja alla 2-aastastel lastel hammaste ajal viirusnakkused.

Sageli tekib silmalaugude ja silmade ümbruse naha turse inimestel, kes istuvad pikka aega arvutimonitori juures.

Nende kottide eemaldamiseks ja nende väljanägemise vältimiseks peate pühendama aega silmaümbruse naha hooldamisele. Kodus saate turseid eemaldada rahvapäraste ravimitega, kui see pole patoloogiline, st. e Kui see pole reaktsioon sisehaigustele.

Niisiis, esimene kõige lihtsam retsept: kui silmalaud on paistes, aitab see kiiresti toores kartul.

Pestud ja kooritud kartulid lõigatakse kaheks osaks ja kantakse silmalaule 10-15 minutiks. Pärast seda loputage nägu jaheda veega ja kandke kreemi sõrmega sõrmedega õrnalt silmade ümber mööda naha jooni.

Kompressid kottide jaoks silmade all

Salvei ja violetne

Salveirohu ja violetse ürdi infusioonist valmistatud kompressid aitavad ka turseid leevendada vaid 15–20 minutiga.

Infusiooni saamiseks piisab 1 tl igast taimest ja 2 klaasi keeva veega. Turse silmalaugude jaoks mõeldud kompress tehakse samamoodi veerand tundi ja loputatakse jaheda veega. Silmakontuurikreemi pealekandmine on protseduuri viimane etapp.

Rukkililleõied

Silmade tagastamiseks, väsinud arvutiga töötamisest, särast, elavusest ja nägemisest, on hea kasutada rukkililleõite infusiooni. Selleks valage 1 spl rukkililleõisi klaasi keeva veega, laske 20 minutit veevannis, kurnake. Kandke silmakreeme 15 minutiks. Pühkige silmalaud infusiooniga ja pärast dekoratiivkosmeetika eemaldamist. Rukkilille infusioon leevendab silmalaugude ärritust ja punetust. Seda eriti juhul, kui silmad näivad väsinud, ümber tekivad kotid, silmalaud on punetavad ja paistes.

Linden ja kummel

Valmistage pärnaõite ja kummeliõisikute segu, võttes 1 spl igast toorainest. Vala 2 tassi keeva veega, laske sellel 20 minutit veevannis tõmmata. Pärast pingutamist kandke 15 minuti jooksul infusiooni abil niisutatud marli riie. See kompress leevendab silmade põletikku ja aitab toime tulla silmaaluste kottidega.

Kask

Kaselehtedest valmistatud silmakompress on efektiivne silmalau turse vastu.

Valage peotäis värskeid kaselehti 2 tassi keeva veega, laske 20 minutit veevannis. Külmad kreemid leevendavad turset 15 minutiks.

Korte

Korte kompressid aitavad ka silmalaugude turset. Võtke 1 supilusikatäis korte ürdi, valage 2 tassi keeva veega. Küpseta veevannis 30 minutit, lase 10 minutit tõmmata. Niisutame puljongis puuvillaseid tampoone ja rakendame silmalaule 15 minutit. See kompress leevendab mitte ainult turset, vaid ka põletikku.

Petersell

Petersellikeetmisel on haavavatele silmalaugudele ja silmadele tõstev, värskendav ja rahustav toime.

Vala peotäis peterselli 2 tassi keeva veega, keetke 15 minutit ja filtreerige. Soojas infusioonis leotatud puuvillased tampoonid kantakse silmalaule 2 minutiks. Kordame seda 3 korda, niisutades tampoone infusioonis. Pärast protseduuri tehke näole külm dušš, kuivatage nahk salvrätikuga ja kandke nahale hapukoore maski (lihtsalt selleks, et see silma ei satuks).

Maskid sobivad hästi silmaaluste ja pundunud silmalaugude jaoks:

Kurgimask riivitud värskest kurgist,

Kohupiimask 10 minutit,

Magamiskotid mustast või rohelisest teest,

Vahustatud munavalgemask 10 minutit.

Kodune kreem silmade all olevate kottide ja silmalaugude turse jaoks

Kreemi aluseks on Barsukor mägrarasv 100ml, mida müüakse tavapteekides. See looduslik rasvkoor peab olema keedetud kummeliõisikutest (1 tl) ja peotäiest kibuvitsa kroonlehtedest. Taimede ise kogumine kreemi jaoks peaks olema planeeritud teedest eemal asuvatesse keskkonnasõbralikesse kohtadesse. Me panime taimed paksuseintega kastrulisse, lisame rasva ja keedame 20 minutit pärast keetmist. Järgmisena peate puhastama koore taimsetest materjalidest filtreerimise teel.

Kreemi kantakse sõrme sõrmedega silmalaugude piirkonda ilma surveta - koputades.