Làm thế nào để sống với một người bị AIDS. Ma quỷ không đáng sợ như người ta vẽ: Cách phòng tránh, điều trị và sống chung với HIV. Từ bỏ hút thuốc

Năm 2016, có 26 nghìn người nhiễm HIV ở Kazakhstan. Trong cùng năm đó, 2.900 người Kazakhstan nhiễm virus và hàng nghìn người khác chết vì AIDS. Các con số này đã tăng lần lượt 39% và 32% kể từ năm 2010.

HIV là gì và nó liên quan như thế nào đến AIDS?

(HIV) là một loại vi rút tấn công các tế bào của hệ thống miễn dịch. Nó tiêu diệt T-helpers, tức là, các tế bào lympho tăng cường phản ứng miễn dịch và lấp đầy vị trí của chúng bằng các bản sao của nó. Càng nhiều vi rút, khả năng miễn dịch của con người càng yếu. Nếu một người nhiễm HIV nhưng không điều trị bằng thuốc ARV, họ sẽ bị ốm ngày càng nhiều hơn, các vết trầy xước hoặc vết thương chậm lành, và đôi khi xuất hiện các vết bầm tím.

Nếu không được điều trị, HIV có thể chuyển thành AIDS - Hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải. Nó còn được gọi là giai đoạn cuối của HIV. Ở giai đoạn này, hệ thống miễn dịch không thể tự chống lại nhiễm trùng - nếu không điều trị, người bị nhiễm có thể sống đến ba năm.

Ai có thể bị nhiễm HIV?

Bất cứ ai. Có những định kiến ​​cho rằng tình trạng HIV dương tính thường được tìm thấy ở những người hành nghề mại dâm, đồng tính luyến ái hoặc. Điều này không hoàn toàn đúng. Virus có thể xâm nhập vào cơ thể qua máu, tinh dịch, dịch tiết âm đạo và sữa mẹ. Do đó, hầu hết các trường hợp lây nhiễm thường xảy ra khi dùng chung bơm tiêm, khi quan hệ tình dục, hoặc từ mẹ sang con khi sinh nở. Đã có trường hợp nhiễm vi rút trong bệnh viện khi sử dụng các dụng cụ không được khử trùng.

Đừng ngại uống chung ly với người nhiễm HIV hoặc dùng chung khăn, bắt tay, nói chuyện hoặc hôn. Nhiễm trùng không lây truyền qua các giọt nhỏ trong không khí hoặc qua nước bọt.

Làm thế nào để xác định các triệu chứng của HIV?

Các triệu chứng có thể khác nhau ở tất cả các giai đoạn của bệnh. Trong 2-4 tuần đầu tiên kể từ khi nhiễm bệnh, 40 đến 90% những người bị nhiễm bệnh cảm lạnh. Họ bị đau cơ, đau họng, ghẻ lở, loét miệng và sưng hạch bạch huyết. Đôi khi trong thời gian "ủ bệnh", một số loại xét nghiệm HIV có thể không phát hiện ra nhiễm trùng trong máu. Nhưng hầu hết chúng đều có thể phát hiện ra các kháng thể, các kháng thể này bắt đầu được giải phóng một vài tuần sau khi nhiễm vi rút.

Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn có thể đã đặt mình vào nguy cơ nhiễm trùng, tốt nhất là bạn nên đi xét nghiệm. Ngay cả khi không có lý do gì đáng lo ngại, bạn nên tạo thói quen đi xét nghiệm HIV mỗi sáu tháng hoặc một năm.

Người Kazakhstan có thể được xét nghiệm HIV miễn phí tại các phòng khám đa khoa ở nơi họ sinh sống và thực hiện việc này một cách ẩn danh.

HIV có thể được chữa khỏi?

Vi rút suy giảm miễn dịch ở người có thể được điều trị, nhưng trong trường hợp này họ không nói về sự phục hồi, mà là sự thuyên giảm. Với sự hỗ trợ của liệu pháp kháng vi rút tích cực cao, các bác sĩ đã có thể kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân dương tính với HIV lên 70-80 năm.

Cơ chế của liệu pháp dựa trên thực tế là các loại thuốc ngăn chặn enzym của vi rút hoạt động trên các protein trong tế bào người hoặc ngăn chặn các thụ thể trên các tế bào miễn dịch, ngăn không cho vi rút tiếp xúc với chúng. Do đó, số lượng vi rút trong máu giảm và trong thực tế, đây được gọi là tải lượng vi rút không thể phát hiện được. Trong trường hợp này, HIV sẽ không thể chuyển sang giai đoạn AIDS.

Saltanat Musina, Phó bác sĩ trưởng của Trung tâm Phòng chống và Kiểm soát AIDS ở Astana, nhấn mạnh rằng khi phát hiện một loại vi rút, điều đầu tiên cần làm là đăng ký tại trạm y tế của trung tâm phòng chống AIDS, vì điều quan trọng nhất là kiểm soát bệnh tật. Là một phần của GOMBP, những công dân đã đăng ký có thể nhận được liệu pháp điều trị ARV miễn phí và dinh dưỡng nhân tạo cho trẻ sơ sinh từ những bà mẹ có tình trạng nhiễm HIV dương tính. Trẻ em dưới 18 tuổi mắc bệnh tại trạm y tế được cấp thuốc miễn phí.

Tôi đã giao hợp không được bảo vệ. Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi có thể đã bị nhiễm HIV?

Trong trường hợp quan hệ tình dục không được bảo vệ (và ngay cả khi sử dụng bao cao su) với bạn tình nhiễm HIV, cũng có thể áp dụng biện pháp dự phòng trước và sau phơi nhiễm. Những loại thuốc quan trọng này chứa thuốc kháng vi rút tenofovir và emtricitabine. Chúng trông giống như những viên thuốc kết hợp.

Như Saltanat Musina giải thích, việc phòng ngừa như vậy giúp giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm HIV. Trong những điều kiện nhất định, điều trị dự phòng trước phơi nhiễm có thể làm giảm 90% số ca nhiễm HIV. Phương pháp này dễ chấp nhận hơn đối với những người thuộc các nhóm rủi ro.

Sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ hoặc tiếp xúc khác với người nhiễm HIV, biện pháp dự phòng sau phơi nhiễm được áp dụng phổ biến nhất. Điều trị dự phòng sau phơi nhiễm làm giảm nguy cơ lây truyền HIV bằng cách ngăn không cho vi rút nhân lên. Tuy nhiên, sẽ có hiệu quả nhất nếu điều trị được bắt đầu trong vòng 72 giờ đầu tiên kể từ khi tiếp xúc và sau đó tiếp tục trong 28 ngày.

Tôi nên cư xử như thế nào với một người nhiễm HIV?

Dương tính với HIV không phải là bản án tử hình. Bạn có thể sống với nó, tiếp tục làm việc và thậm chí sinh con. Nếu có người thân đến khai báo bệnh tình của mình, thì tốt nhất là nên hỗ trợ. Lúc đầu, người bị nhiễm đã trải qua một loạt các cảm xúc tiêu cực vì tình trạng mới của họ. Đôi khi nó có thể dẫn đến trầm cảm. Vì vậy, điều đặc biệt quan trọng là bạn bè và người thân đừng bỏ mặc một người với nỗi bất hạnh của họ.

Saltanat Musina nói rằng trong thực tế, trong các gia đình hoặc các cặp vợ chồng nơi mà các mối quan hệ được xây dựng trên sự tôn trọng và tin tưởng, các chỉ số về sức khỏe thể chất và tinh thần đều đạt yêu cầu. Trường hợp mối quan hệ họ hàng không gắn bó thì việc tuân thủ điều trị thấp, không tuân thủ phác đồ có thể dẫn đến diễn biến của bệnh thêm trầm trọng.

Phó bác sĩ trưởng nhắc nhở về các biện pháp phòng ngừa - thành viên gia đình có HIV nên sử dụng các phương tiện cá nhân như bàn chải đánh răng, kéo cắt móng tay và các phụ kiện cạo râu.

Các nhà tình dục học và các blogger tình dục khuyên bạn nên nói chuyện cởi mở với cả bạn tình mới và bạn tình thường xuyên về sức khỏe và sự an toàn: sử dụng biện pháp tránh thai hàng rào và thường xuyên làm xét nghiệm mỗi năm một lần.

Tôi được biết rằng HIV không tồn tại. Đây là sự thật?

Những người phủ nhận sự tồn tại của vi rút HIV được gọi là những người bất đồng HIV. Bất chấp các nghiên cứu khoa học, nhiều thế hệ xét nghiệm HIV, và thậm chí có những bức ảnh về virus, một số người vẫn tin rằng các công ty sản xuất thuốc đã phát minh ra virus vì lợi ích tài chính của riêng họ.

Điều đáng buồn nhất của tình trạng này là những người từ chối và thực sự nhiễm HIV có thể từ chối điều trị và làm trầm trọng thêm tình hình của họ. Một số nhà bất đồng chính kiến ​​đang chết một cách đáng buồn vì ảnh hưởng của bệnh AIDS.

“Tôi không tin vào sự phân tán của HIV. Đây là những người vi phạm phổ biến và các cơ quan thực thi pháp luật nên làm việc với họ. Phương pháp đe dọa bằng thống kê tỷ lệ tử vong do AIDS đã được chứng minh là không hiệu quả. Vì vậy, bạn cần phải có khả năng giải thích. Đây chính xác là những gì một bác sĩ của Trung tâm AIDS có thể làm được. Lời giải thích bắt đầu từ giai đoạn vượt qua xét nghiệm HIV, khi tư vấn tâm lý - xã hội được thực hiện với bệnh nhân. Tư vấn chất lượng cao và có thẩm quyền giúp bác sĩ đạt được kết quả điều trị thành công trong tương lai và bệnh nhân tuân theo tất cả các khuyến nghị, ”Saltanat Berikovna kết luận.

Nhờ những đột phá trong phát triển thuốc điều trị HIV, những người bị nhiễm ngày nay có thể tận hưởng cuộc sống tốt hơn và lâu hơn bao giờ hết. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh này không ảnh hưởng đến khả năng lao động, học tập và thực hiện các chức năng xã hội khác của người bệnh.

HIV ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp hành tinh. Họ thường sống cuộc sống giống như trước khi được chẩn đoán, mặc dù họ cần dùng thuốc liên tục và khám sức khỏe thường xuyên.

Bệnh nhân HIV cũng cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung để giữ sức khỏe và ngăn chặn vi rút nguy hiểm lây lan sang người khác.

Trong bài viết hiện tại, chúng tôi sẽ nói về những thách thức mà người nhiễm HIV phải đối mặt, cũng như xem xét các phương pháp để vượt qua chúng.

Điều trị ARV giúp người nhiễm HIV sống khỏe mạnh

Thuốc men và khám sức khỏe định kỳ là những yếu tố cần thiết để sống chung với HIV.

Điều trị HIV thường thành công nhất khi bệnh nhân tham gia tích cực vào nó.

Để kiểm soát HIV, mọi người nên uống thuốc hàng ngày và tuân thủ chính xác tất cả các hướng dẫn của bác sĩ. Họ cũng cần đến bệnh viện thăm khám định kỳ để theo dõi tiến trình điều trị và hiệu quả của nó.

Đó là, những người bị nhiễm bệnh cần liên tục nhớ uống thuốc và thăm khám bác sĩ, cũng như theo dõi các triệu chứng. Những tác vụ này được thực hiện thuận tiện bằng cách sử dụng lịch hoặc nhật ký đặc biệt.

Các triệu chứng của bệnh nhiễm trùng cơ hội và ung thư

Những người dương tính với HIV không được điều trị cần thiết sẽ có nguy cơ cao mắc một số bệnh nhiễm trùng cơ hội và một số dạng ung thư.

Tiêm phòng và thuốc kháng vi-rút giảm thiểu nguy cơ phát triển các biến chứng. Tuy nhiên, những người nhiễm HIV nên theo dõi sức khỏe của họ và có thể nhận ra các triệu chứng của bệnh ung thư và các bệnh truyền nhiễm. Họ cũng nên nói chuyện với bác sĩ của họ về các cách để giảm nguy cơ phát triển các vấn đề này. Khi bị nhiễm trùng cơ hội, chúng nên được điều trị bằng thuốc kháng sinh, thuốc kháng nấm và các chiến lược điều trị khác.

Lối sống lành mạnh

Chế độ ăn uống hợp lý và hoạt động thể chất thường xuyên đặc biệt quan trọng đối với người nhiễm HIV. Một lối sống lành mạnh hỗ trợ hệ thống miễn dịch và khả năng chống lại nhiễm trùng của cơ thể.

Một số nguyên tắc cơ bản về chế độ ăn uống mà người nhiễm HIV nên tuân thủ bao gồm:

• ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt;
• bao gồm chất béo lành mạnh trong chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như chất béo có trong các loại hạt, quả bơ và dầu ô liu;
• tiêu thụ protein nạc, chẳng hạn như cá, thịt gia cầm, các loại đậu và đậu phụ;
• tránh thực phẩm chế biến sẵn, cũng như thực phẩm nhiều đường và muối.

Những người nhiễm HIV đôi khi gặp khó khăn khi ăn hoặc hấp thụ một số loại thực phẩm. Điều này là do thuốc điều trị HIV có thể gây đau bụng hoặc nhiễm trùng gây khó nuốt.

Mọi người có thể hợp tác chặt chẽ với chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để tránh tăng hoặc giảm cân ngoài ý muốn, hoặc để ngăn ngừa sự thiếu hụt chất dinh dưỡng nhất định.

Hoạt động thể chất thường xuyên cũng rất quan trọng. Tập thể dục kích thích chức năng miễn dịch, cải thiện sự thèm ăn và sức khỏe tinh thần. Ngoài ra, một lối sống năng động thường xuyên giúp tránh táo bón.

Trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân HIV có thể chơi thể thao giống như người khỏe mạnh, trừ khi bác sĩ cấm.

Vệ sinh thực phẩm

Trong giai đoạn thứ ba của HIV hoặc AIDS, người ta dễ mắc các bệnh cơ hội hơn vì họ bị suy giảm hệ miễn dịch.

Những bệnh nhân này nên tránh các nguồn lây nhiễm tiềm ẩn, bao gồm cả thực phẩm có thể chứa vi sinh vật có hại. Những bệnh đã bắt đầu phát triển ở hệ tiêu hóa thường khó dung nạp với những người có HIV dương tính. Những vấn đề sức khỏe này có thể gây ra thời gian phục hồi lâu hơn, nhập viện và thậm chí tử vong.

Những lời khuyên sau đây sẽ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng:

• tuân thủ vệ sinh khi bảo quản, tiêu dùng và chế biến thực phẩm;
• tránh thịt sống, hải sản, trứng và các sản phẩm từ sữa chưa tiệt trùng;
• đừng bao giờ uống nước sông hồ;
• không hút thuốc, dùng ma túy hoặc uống rượu.

Ở những nước có tiêu chuẩn vệ sinh kém, chỉ uống nước đóng chai, tránh dùng nước đá, và tránh ăn trái cây và rau củ đã gọt vỏ.

Hút thuốc, rượu, ma túy

Bằng cách bỏ thuốc lá và rượu, bạn có thể tăng cường hệ thống miễn dịch

Điều quan trọng là người nhiễm HIV phải duy trì sức khỏe của họ ở mức cao nhất có thể, vì điều này có thể ngăn ngừa sự phát triển của một số biến chứng nguy hiểm.

Để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, bạn có thể làm như sau:

• bỏ thuốc lá;
• từ bỏ rượu hoặc hạn chế tiêu thụ rượu;
• ngừng dùng thuốc.

Hút thuốc làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển một số dạng ung thư, đặc biệt là ung thư phổi. Ngoài ra, khói thuốc lá góp phần gây ra các bệnh về đường hô hấp khác. Tuy nhiên, những người nhiễm HIV có thể dễ bị các biến chứng này hơn.

Các nghiên cứu được thực hiện vào năm 2017 bởi một nhóm các nhà nghiên cứu từ các nước châu Phi cho thấy một tỷ lệ đáng kể bệnh nhân nhiễm HIV là người hút thuốc. Và vào năm 2013, các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện ra rằng những người như vậy thường tiêu thụ rượu. Đồng thời, các nhà khoa học cũng lưu ý rằng việc thường xuyên uống đồ uống có cồn khiến cơ thể phản ứng kém với việc điều trị và khiến virus tiến triển nhanh chóng. Thuốc có thể ảnh hưởng đến cơ thể theo cách tương tự.

Lời khuyên về việc kiểm soát hút thuốc, rượu và ma túy luôn có sẵn từ các bác sĩ.

Nói về HIV với người khác

Sự hỗ trợ từ những người khác giúp mọi người vượt qua những thách thức mà HIV gây ra cho họ dễ dàng hơn.

Nói chuyện với bạn bè hoặc thành viên gia đình có thể hữu ích trong vấn đề này. Ngoài ra, bạn có thể làm việc với chuyên gia tâm lý hoặc trở thành thành viên của các nhóm hỗ trợ đặc biệt.

Người nhiễm HIV không phải nói với bạn bè, người quen và đồng nghiệp về căn bệnh này. Tuy nhiên, một bước như vậy thường mang lại lợi ích thiết thực và tình cảm. Nó có thể mang lại lợi ích đặc biệt trong việc thực hiện các hoạt động lao động, bởi vì những người bị nhiễm bệnh thường cần rời khỏi nơi làm việc.

Bạn tình nên biết về tình trạng dương tính với HIV của họ. Việc tiết lộ thông tin này mang lại cho người nhiễm HIV quyền quan hệ tình dục và cho phép bạn tình đưa ra những lựa chọn sáng suốt.

sức khỏe tinh thần

HIV có thể làm tăng mức độ căng thẳng, dẫn đến trầm cảm và lo lắng. Vì vậy, người nhiễm nên bảo vệ sức khỏe tinh thần của mình, tránh các biến chứng liên quan đến HIV và thực hiện các bước để tăng tuổi thọ.

Những bệnh nhân gặp phải các triệu chứng trầm cảm hoặc lo lắng nên nói với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần của họ.

Trầm cảm và lo lắng đáp ứng tốt với điều trị bằng thuốc cụ thể và thay đổi lối sống tích cực. Các kỹ thuật thư giãn có thể được thực hành để kiểm soát căng thẳng và rối loạn cảm xúc, chẳng hạn như:

• kỹ thuật y học thay thế - châm cứu, liệu pháp thủ công hoặc liệu pháp hương thơm;
• liệu pháp nghệ thuật hoặc liệu pháp âm nhạc;
• kỹ thuật thở sâu;
• làm những việc bạn yêu thích (sở thích);
• thiền định hoặc chánh niệm;
• yoga.

Dự phòng lây truyền HIV

Người nhiễm HIV nên:

• sử dụng đúng cách trong khi sinh hoạt tình dục;
• không dùng chung kim tiêm và các dụng cụ khác liên quan đến ma tuý;
• Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ kịp thời nếu phát hiện các dấu hiệu của các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs) khác.

Phụ nữ có thai nên dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Điều này nên được thực hiện trong suốt thời kỳ mang thai, cũng như trong quá trình sinh nở và cho con bú.

Ngủ đủ

Đọc sách và các hoạt động thư giãn khác giúp mọi người đi vào giấc ngủ nhanh hơn

Một đêm ngon giấc là chìa khóa để có được sức khỏe tốt về thể chất và tinh thần, cũng như chức năng miễn dịch mạnh mẽ.

Các nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra rằng có tới 70% người nhiễm HIV mắc các chứng khó ngủ có thể phát triển dưới tác động của các trường hợp sau:

• trầm cảm hoặc lo lắng;
• dùng thuốc để điều trị HIV;
• các điều kiện y tế hoặc các triệu chứng liên quan đến HIV;
• chứng ngưng thở lúc ngủ;
• lo lắng về phân biệt đối xử, các mối quan hệ, hoặc khó khăn tài chính.

Để cơ thể được nghỉ ngơi tốt, bạn nên ngủ từ 7 đến 9 tiếng hàng ngày. Để đạt được kết quả này, bạn có thể làm theo các khuyến nghị sau:

• đi ngủ và thức dậy vào cùng một giờ hàng ngày, kể cả thứ bảy và chủ nhật;
• thư giãn trước khi đi ngủ bằng cách tắm nước ấm, đọc sách, uống trà thảo mộc hoặc nghe nhạc.

Những người bị rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng nên nói chuyện với bác sĩ của họ về vấn đề này. Bác sĩ chuyên khoa có thể sửa lại danh sách các đơn thuốc hoặc đề nghị các loại thuốc trị mất ngủ. Ngoài ra, thay đổi lối sống tích cực hoặc tư vấn có thể hữu ích.

Sự kết luận

Được chẩn đoán nhiễm HIV có thể là một cú sốc rất lớn, nhưng trên thực tế, những người mắc bệnh này thường có thể sống trọn vẹn và lâu dài với việc điều trị đúng cách.

Để cảm thấy tốt, bệnh nhân dương tính với HIV nên ăn uống lành mạnh, tập thể dục, tránh hút thuốc, rượu và ma túy, kiểm soát căng thẳng và ngủ đủ giấc.

Ngoài ra, hãy nhớ uống thuốc, đi khám bác sĩ thường xuyên và theo dõi các dấu hiệu nhiễm trùng cơ hội.

Những người bị nhiễm cũng nên thực hiện các bước để ngăn ngừa lây truyền vi rút cho người khác và nói cho bạn tình về tình trạng nhiễm HIV của họ.

Sống chung với HIV không phải là một thử thách tâm lý dễ dàng, nhưng bệnh nhân có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè, thành viên gia đình, bác sĩ và các tổ chức đặc biệt.

Những người sống trong các cặp vợ chồng bất hòa, nơi một trong những người bạn đời bị nhiễm HIV đã nói với Snob về nỗi sợ hãi của họ, việc có con và virus đã ảnh hưởng đến mối quan hệ của họ như thế nào

Ảnh: Uwe Krejc / Getty Images

"Tôi đã nghĩ rằng không ai sẽ kết hôn với tôi như vậy"

Olga, 32 tuổi

Tôi phát hiện ra mình nhiễm HIV năm 21 tuổi. Tôi đã bị lây nhiễm bởi bạn trai cũ của tôi. Tôi không biết anh ấy bị bệnh. Sau khi chia tay anh ấy, chúng tôi tình cờ gặp nhau, anh ấy cười toe toét hỏi: "Em có khỏe không?" Khi tôi biết về tình trạng của mình, tôi hiểu câu hỏi này là gì. Tôi không biết tại sao anh ấy lại làm vậy, chúng tôi không bao giờ gặp lại nhau nữa.

Tôi đã muốn chết. Tôi đã nghĩ rằng cuộc đời đã qua, sẽ không có ai lấy tôi như vậy và tôi sẽ không bao giờ có con. Cảm giác rằng bạn là bụi bẩn, là ổ nhiễm trùng và lây nhiễm cho mọi người xung quanh bạn qua thìa, đĩa. Mặc dù bạn biết rằng HIV không lây truyền trong cuộc sống hàng ngày. Tôi rời xa bố mẹ và bắt đầu sống một mình. Ngay cả bây giờ, gần 12 năm sau, tôi không thể nói với họ về HIV. Chỉ những người bạn thân nhất của tôi mới biết về tình trạng của tôi. Họ coi tôi là hoàn toàn bình thường, không tập trung vào căn bệnh.

Tại một thời điểm nào đó, bạn nhận ra rằng việc thương hại bản thân và thậm chí chết cũng dễ dàng như gọt vỏ lê, rằng bạn cần phải kéo bản thân lại gần nhau và sống.

Tôi định kỳ gặp những người không thể tự di chuyển và chăm sóc bản thân, và tôi tin rằng HIV không phải là một bản án

Tôi gặp chồng tương lai của mình ba năm sau đó. Tôi rất sợ nói với anh ấy về HIV, nhưng tôi đã nói với anh ấy ngay lập tức. Anh ấy đã bị sốc. Những tưởng chúng tôi sẽ không bao giờ gặp lại nhau nữa, nhưng anh vẫn ở lại. Chúng tôi đã không có một mối quan hệ thân mật trong một thời gian dài. Anh ấy không thích quan hệ tình dục với bao cao su, và trong trường hợp của tôi, không có nó, không có gì cả. Cuối cùng thì anh cũng chấp nhận hoàn cảnh này, chúng tôi cưới nhau, sinh được một cậu con trai kháu khỉnh. Đứa trẻ được thụ thai theo cách thông thường - đó là lần giao hợp không được bảo vệ duy nhất của tôi với chồng. Các bác sĩ cho anh biết phải làm gì để anh không bị nhiễm trùng. Thật không may, cuộc hôn nhân của chúng tôi sớm tan vỡ. Chồng chưa bao giờ nói về chuyện đó nhưng tôi nghĩ đó là do hạn chế trong chuyện chăn gối. Không có một cuộc sống thân mật, mối quan hệ đã đổ vỡ.

Bây giờ tôi gặp những người trẻ, tôi hẹn hò. Một người nào đó, sau khi biết tình trạng nhiễm HIV của tôi, ngay lập tức biến mất, trong khi một người nào đó vẫn tiếp tục giao tiếp. Tất nhiên, luôn luôn sợ hãi khi nói về HIV bởi vì bạn không biết phản ứng sẽ như thế nào. Nhưng bạn cần học cách nhận thức đây không phải là một thất bại, bởi vì các mối quan hệ không tăng thêm vì nhiều lý do. Ví dụ, nhiều người đàn ông không biết tình trạng của tôi nên không sẵn sàng chấp nhận tôi có con. Tôi có nên từ bỏ đứa con của mình không? Không. Vấn đề không phải ở đứa trẻ, mà thực tế là người đàn ông đặc biệt này chưa sẵn sàng để giao tiếp với một người phụ nữ đã có con. Vì vậy, người đàn ông này không dành cho tôi. HIV cũng vậy.

Đôi khi, tôi gặp những người không thể tự di chuyển và chăm sóc bản thân, và tôi tin rằng HIV không phải là một bản án. Chúng tôi sống một cuộc sống bình thường đầy đủ: chúng tôi làm việc, yêu thương, sinh ra những đứa con khỏe mạnh - và đây là một niềm hạnh phúc lớn lao.

"Tôi là một người bất đồng chính kiến ​​cho đến khi tôi bị nhiễm HIV từ chồng mình"

Ekaterina, 42 tuổi

Trước ngày cưới không lâu, vợ chồng tôi đi xét nghiệm thì hóa ra anh ấy bị nhiễm HIV. Anh ấy hốt hoảng đề nghị chia tay, nói lời sau cùng với tôi. Tôi bình tĩnh đón nhận tin này bằng cách nào đó, tôi chỉ nói rằng họ sống bình thường với HIV - đã có những cặp vợ chồng bất hòa trong số những người quen của tôi.

Hóa ra phụ nữ đã sống với đàn ông nhiễm HIV vài năm, quan hệ tình dục không an toàn và không bị lây nhiễm. Sau đó, tôi xem các diễn đàn bất đồng chính kiến, và một người bạn bắt đầu thuyết phục tôi rằng cô ấy đã mất con sau khi trị liệu. Nói chung, trong một thời gian tôi đã trở thành một người bất đồng chính kiến ​​về HIV. Người chồng không nói gì về điều này, nhưng anh ấy cảm thấy ổn và không thực hiện các liệu pháp điều trị. Chúng tôi đã không bảo vệ chính mình. Chẳng bao lâu tôi mang thai và sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh. Cô không nói với các bác sĩ về tình trạng của chồng mình. Cô ấy cũng khỏe mạnh.

Y tá bệnh viện phụ sản khi biết tình trạng nhiễm HIV của tôi sợ hãi chui vào thùng rửa sàn nhà.

Sau đó tôi mang thai lần hai không thành công, khi mang thai lần thứ ba, các xét nghiệm cho thấy tôi bị nhiễm HIV. Nó đã xảy ra vào năm thứ ba của cuộc sống chung của chúng tôi. Nhưng ngay cả sau đó, tôi không muốn điều trị nữa, tôi đang tìm cách giải quyết. Chẳng bao lâu tình trạng của tôi trở nên tồi tệ hơn, và tôi quyết định nói chuyện với những người bất đồng chính kiến ​​đã từng sinh con. Tôi đã gửi cho họ những tin nhắn riêng tư để hỏi xem họ đang thế nào. Về cơ bản, họ không trả lời tôi, những người đã trả lời, mọi thứ không tốt lắm. Vì vậy, vào giữa thai kỳ, tôi quyết định rằng mình cần phải dùng thuốc. Đứa trẻ chào đời khỏe mạnh. Tôi nhớ rằng các y tá ở bệnh viện phụ sản, khi biết về tình trạng nhiễm HIV của tôi, đã sợ hãi đi vào thùng để rửa sàn nhà.

Bây giờ tôi nghĩ rằng sẽ tốt hơn nếu tôi sử dụng biện pháp bảo vệ, bởi vì chồng tôi, dường như đối với tôi, bị cảm giác tội lỗi gặm nhấm. Tôi cũng trở nên khá hung hăng đối với những người bất đồng chính kiến. Vẫn có những cặp vợ chồng tôi biết đã bất cẩn như chúng tôi đã từng về trị liệu. Tôi đang cố gắng thuyết phục họ.

"Người thân của chồng tôi không biết về chẩn đoán của tôi"

Alexandra, 26 tuổi

Tôi phát hiện ra mình bị nhiễm HIV vào năm 2009. Đây không phải là một cú sốc đối với tôi: Tôi đã tiêm ma túy trong nhiều năm và ngủ với những người dương tính với HIV. Tôi đến trung tâm AIDS để xác nhận chẩn đoán và đăng ký. Vào thời điểm đó, tôi đã từ bỏ ma túy.

Một lần, một nhân viên an ninh gọi trước cửa căn hộ của tôi, người đang hỏi những người thuê nhà: một trong những căn hộ ở lối vào của chúng tôi đã bị cướp. Vì vậy, tôi đã gặp người chồng thông luật tương lai của mình. Các đồng nghiệp của anh ấy đã làm việc trong bộ phận này một thời gian dài và biết tôi từ phía bên kia. Tôi nghĩ họ đã cảnh báo anh ta. Nhưng ngay cả trong giai đoạn tán tỉnh, tôi đã nói với anh ấy rằng tôi đã sử dụng ma túy trước đó, rằng tôi bị HIV và viêm gan C. Điều này không làm anh ấy sợ hãi. Điều duy nhất anh ấy hỏi là liệu tôi có thể sinh ra những đứa con khỏe mạnh hay không.

Chúng tôi đã có một cuộc sống tuyệt vời. Quan hệ tình dục - chỉ với bao cao su. Khi quyết định sinh con, họ đã tính ngày rụng trứng và tiêm tinh trùng vào tôi bằng ống tiêm. Tôi có thai, tôi được kê đơn điều trị ARV, tải lượng vi rút giảm xuống 0 và chúng tôi ngừng sử dụng biện pháp bảo vệ. Chúng tôi đã có một cô con gái khỏe mạnh, bây giờ nó đã gần năm tuổi.

Sau vài năm, mối quan hệ của chúng tôi đã trở nên lỗi thời. Tôi đã nghĩ rằng không ai, trừ chồng tôi, cần đến bệnh dịch tả như vậy. Nhưng, khi tôi thích một người đàn ông khác và tôi nói với anh ấy tôi là ai và tôi là gì, anh ấy không sợ, anh ấy nói rằng mọi thứ đều ổn. Sau đó, tôi nhận ra rằng nỗi sợ hãi của tôi chỉ là định kiến. Và cô ấy đã bỏ chồng. Đúng là chúng tôi đã không sống lâu với một người bạn mới: thực ra, tôi không bỏ anh ta, mà là từ người chồng đầu tiên của tôi.

Vợ chồng tôi ở chung nhà với anh trai và con dâu. Gần đây, họ chiếu một chương trình về HIV trên TV - vì vậy họ hét lên bằng một giọng rằng tất cả những người bị nhiễm phải được đưa vào rừng, qua hàng rào

Bây giờ tôi đã sống với một người đàn ông khác được ba năm. Tôi ngay lập tức cảnh báo anh ta rằng tôi bị nhiễm HIV. Anh ta cũng là một người từng nghiện ma túy, nhưng anh ta chỉ bị bệnh viêm gan. Tôi đã chữa khỏi bệnh viêm gan C, tôi đang điều trị, tải lượng vi rút về 0 - tôi không lây. Tôi sợ bị lây lại bệnh viêm gan C từ anh ấy hơn - việc điều trị rất khó khăn.

Vợ chồng tôi ở chung nhà với anh trai và con dâu. Gần đây, một chương trình về HIV được chiếu trên TV - họ hét lên cùng một giọng rằng tất cả những người bị nhiễm phải được đưa vào rừng, qua hàng rào. Tốt hơn hết là họ không nên biết về chẩn đoán của tôi.

Nói chung, tôi không lạ gì chuyện kỳ ​​thị. Một lần đến nha khoa, bác sĩ viết trên bìa thẻ bằng chữ lớn "HIV, viêm gan." Tôi đã đến thề, đe dọa Malakhovs và Solovyovs - theo những truyền thống tốt nhất - và họ đã đổi thẻ của tôi. Tại một nha khoa khác, tôi quyết định không nói bất cứ điều gì về tình trạng nhiễm HIV của mình, nhưng thật ngu ngốc khi trả lời câu hỏi tôi uống thuốc gì. Nha sĩ lồi mắt, nói rằng răng của tôi đều ổn, và đuổi tôi đi. Tôi phải đến một bác sĩ khác để sửa răng.

Một lần tôi đến phòng khám thai, mang theo tập tài liệu từ trung tâm trợ giúp phụ nữ, nói với y tá rằng tôi là nhà tư vấn bình đẳng ở trung tâm và nếu có bé gái nhiễm HIV, hãy gửi chúng cho chúng tôi. Cô y tá trưởng, rõ ràng, không biết ai là người “bình đẳng”, và bắt đầu hét lên: “Con gái, thà đi làm trong tiệm, kẻo lũ cặn bã chết đi! Tôi có một hộp đựng thẻ ở đó, để tôi quay đi, và bạn viết lại địa chỉ và mang những thứ rác rưởi của bạn đến cho chúng. Tôi âm thầm đến gặp người quản lý, cô ấy vừa được đề cử làm phó phòng - họ ngay lập tức phân bổ cho tôi một chỗ đứng và lấy tập tài liệu.

"Tôi sợ rằng chồng tôi có thể chết sớm vì HIV"

Roxana, 33 tuổi

Chúng tôi đã gặp nhau trong một nhóm những người đồng phụ thuộc ẩn danh. Chúng tôi gặp nhau vài lần, anh ấy quan tâm tôi. Sau đó, chúng tôi tình cờ gặp nhau trong tàu điện ngầm: hóa ra chúng tôi ở cùng một khu. Trong khi lái xe, chúng tôi bắt đầu nói chuyện và từ hôm đó chúng tôi bắt đầu liên lạc thường xuyên hơn. Chà, chúng ta đã có một mối quan hệ. Anh ấy mời tôi đi hẹn hò, và sau đó thừa nhận rằng anh ấy bị nhiễm HIV - anh ấy đã nhiễm HIV khi sử dụng ma túy. Tôi phản ứng một cách bình tĩnh với điều này, vì tôi biết rằng không có gì đe dọa tôi nếu vi rút được kiểm soát và các biện pháp phòng ngừa được thực hiện. Sau một thời gian, chúng tôi quyết định kết hôn. Mẹ biết được tình trạng nhiễm HIV của chồng tương lai của tôi và cố gắng cảnh báo tôi, nhưng tôi giải thích rằng tôi không gặp nguy hiểm. Tôi không sợ bị nhiễm trùng, nhưng tôi đã đi xét nghiệm sáu tháng một lần. Có một chút lo sợ rằng anh ấy có thể chết sớm, nhưng tôi biết nhiều trường hợp người nhiễm HIV sống rất lâu. Niềm tin vào những nỗi sợ hãi đã xua tan tốt nhất.

Sau 6 tháng kết hôn, khi tải lượng vi rút của chồng chưa ổn định, chúng tôi bắt đầu thực hiện quan hệ tình dục không an toàn. Đó là sự lựa chọn có ý thức của chúng tôi. Đúng như vậy, lúc đầu chồng tôi khuyên can tôi, vì anh ấy lo lắng cho sức khỏe của tôi. Sau đó chúng tôi quyết định sinh con. Việc mang thai đã được lên kế hoạch từ trước, vượt qua tất cả các xét nghiệm, tư vấn với bác sĩ. Kết quả là một bé gái khỏe mạnh đã chào đời cho chúng tôi. Mẹ đã phải nói dối rằng chúng tôi được bảo vệ, và đứa trẻ được thụ thai nhờ sự hỗ trợ của thụ tinh nhân tạo, làm sạch tinh trùng. Vì vậy, cô đã bình tĩnh hơn.

Tôi và chồng sống với nhau được 9 năm thì ly hôn: tình cảm không còn. Anh ấy không có một công việc cố định, và tôi, ngược lại, đã phát triển sự nghiệp. Khi mới bắt đầu chung sống, chúng tôi đã viết ra những điều ước cho mỗi năm: đi du lịch, mua sắm quan trọng, thành tích cá nhân. Không có gì trở thành sự thật. Tất cả mọi thứ phải được lên kế hoạch bởi chính tôi. Tôi không có đủ quyết tâm và hành động với chồng mình, nhưng HIV không liên quan gì đến điều đó, nó nói chung là một vấn đề đối với đàn ông Nga.

Vào thời điểm một người biết về tình trạng nhiễm HIV dương tính, màu sắc của cuộc sống sẽ mờ dần. Nhưng có nhiều cách để cải thiện việc sống chung với HIV. Có thể làm gì để HIV không trở thành bản án tử hình?

Để sống an toàn và hạnh phúc với HIV, bạn cần biết cách tự giúp mình và không làm hại người khác. Ngày nay, nhiễm HIV là vô phương cứu chữa, nhưng đây không phải là một câu nói được thi hành ngay lập tức. Ở Nga, tuổi thọ trung bình là 70 năm. Người nhiễm HIV sống trung bình 63 tuổi, và con số này đang không ngừng tăng lên. Nếu bạn làm theo các khuyến nghị của bác sĩ và chiến đấu cho tương lai, nó chắc chắn sẽ hạnh phúc. Mỗi ngày bạn giành chiến thắng mang lại cho bạn hy vọng. Mỗi năm đều có những loại thuốc mới cho phép đạt được hiệu quả điều trị tích cực.

Có rất nhiều thành kiến ​​về virus gây suy giảm miễn dịch. Vẫn có những người tin rằng cuộc sống với AIDS là ngắn ngủi và đau đớn. Do thiếu thông tin, cái chết xã hội đôi khi xảy ra sớm hơn so với sinh học. Công việc giải thích trên các phương tiện truyền thông giúp nhận thức rằng người nhiễm HIV sống trong xã hội mà không gây nguy hiểm cho người khác.

Bệnh không lây truyền qua đường gia dụng. Không có chống chỉ định ở cùng phòng với người mang vi rút, ăn các món thông thường và giữ gìn sức khỏe.

Khi phát hiện nhiễm HIV, một người có quyền không tiết lộ tình trạng của mình. Anh ta có nghĩa vụ làm mọi thứ có thể để ngăn ngừa lây nhiễm cho người khác. Cần phải cảnh báo những người sống gần đó tuân theo các quy tắc đơn giản để ngăn ngừa lây nhiễm.

Nhiệm vụ quan trọng:để đạt được nhận thức rằng bệnh nhân không phải lúc nào cũng là một người không tập trung. Xã hội không nên lên án mà hãy ủng hộ những người nhiễm HIV. Sự cần thiết phải giấu bệnh sẽ biến mất chỉ trong trường hợp này.

Tình trạng nhiễm HIV dương tính không phải là lý do để rút lui vào bản thân và sống cuộc sống của một ẩn sĩ. Người mang vi rút có thể tạo ra gia đình và có con cái. Kỹ thuật hiện đại cho phép giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm của trẻ từ cha mẹ. Một người đàn ông, nhận thức được tình trạng của mình, hiến tặng tinh trùng để xử lý đặc biệt. Kết quả của quá trình thụ tinh nhân tạo là một em bé khỏe mạnh chào đời. Những phụ nữ đã đăng ký trong thời kỳ mang thai phải làm xét nghiệm máu định kỳ. Nếu người mẹ tương lai dương tính với HIV, từ tam cá nguyệt thứ 2 họ bắt đầu dùng thuốc ngăn ngừa lây truyền bệnh theo đường dọc (từ mẹ sang con). Với việc bắt đầu điều trị kịp thời, 75% trẻ sơ sinh được sinh ra có tình trạng HIV âm tính.

Cần bắt đầu chữa bệnh

Sau khi bị nhiễm vi rút suy giảm miễn dịch, bạn cần phải hòa nhập với cuộc chiến và trang bị thông tin cho mình. Niềm tin vào chiến thắng bệnh tật sẽ giúp sống tiếp. Nếu bạn không thể tập trung và hành động, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia. Một hướng đi riêng trong tâm thần học là bảo vệ quyền lợi của người bệnh. Các bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ tâm lý, thuyết phục - bạn cần phải sống tiếp. Họ giải thích cách cư xử đúng mực với những người thân yêu.

Thái độ tích cực là rất quan trọng, nhưng không thể thiếu sự trợ giúp của y tế. Khi phát hiện ra các triệu chứng của HIV, một người nên ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Anh ta sẽ đưa ra hướng cho các xét nghiệm cần thiết và tư vấn khi nào chúng có thể được thực hiện.

Các dấu hiệu cảnh báo cần chú ý:

• giảm cân;
• sốt;
• điểm yếu liên tục;
• đau đầu;
• viêm các hạch bạch huyết;
• viêm da;
• bệnh tưa miệng;
• Loét miệng.

Giai đoạn đầu của bệnh thường xảy ra nhất mà không có triệu chứng lâm sàng. Các dấu hiệu đầu tiên đôi khi xuất hiện sau 5 đến 10 năm. Nếu có nguy cơ nhiễm trùng, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ mà không cần đợi đến khi các triệu chứng khởi phát.

Nếu nhiễm HIV được phát hiện, điều trị bằng thuốc kháng vi rút (ARVT) được kê đơn. Các chế phẩm của nhóm này được sử dụng phức tạp, 3-4 lần một lần. Số lượng là do virut thích ứng với thuốc theo thời gian. Khi một bên ngừng hoạt động, cái kia tiếp tục ngăn cản sự sinh sản của các tế bào virus.

Với sự phát triển của nhiễm HIV, sự suy giảm dần dần của hệ thống miễn dịch xảy ra. Các loại vitamin và chất bổ sung dinh dưỡng được kê đơn giúp duy trì khả năng miễn dịch. Không thể chữa khỏi hoàn toàn nhiễm HIV, nhưng liệu pháp điều trị thành công có thể làm giảm tải lượng vi rút xuống giá trị không thể phát hiện được (dưới 50 tế bào trên 1 ml máu).

Thông tin giúp chống lại HIV. Hôm nay, các bài học về chủ đề: "Hãy coi chừng bệnh AIDS!" thực hiện ở các trường học, nhà trẻ. Áp phích được đặt trong các trường đại học và xí nghiệp, trong văn phòng và phòng khám, liệt kê các cách lây nhiễm và các phương pháp bảo vệ.

Các mục tiêu chính của các hoạt động tiếp cận cộng đồng:

1. Chấm dứt tình trạng mù chữ là bước đầu tiên trong điều trị và dự phòng HIV. Ngày càng có ít nỗ lực thoát khỏi vấn đề bằng cách tránh kiểm tra sức khỏe. Những người bị nhiễm bệnh hiểu rằng nếu bắt đầu điều trị đúng giờ, bạn có thể sống thêm nhiều năm mà không phủ nhận phần lớn niềm vui của con người. Bệnh càng được phát hiện sớm và xác định được danh sách các biện pháp kiểm soát thì cơ hội thành công càng cao.
2. Lĩnh vực thứ hai của công việc giải thích là sự hòa nhập của những người nhiễm HIV vào xã hội. Phục hồi chức năng cho bệnh nhân HIV trong xã hội cho phép họ sống mà không cần cách ly với người khác. Người mang mầm bệnh mang lại lợi ích cho người khác, xây dựng sự nghiệp và tham gia vào sự sáng tạo.

Cuộc sống và hành vi thay đổi như thế nào

Cuộc sống với HIV cũng không kém phần dài và đầy ấn tượng, nhưng vẫn khác với cuộc sống của một người khỏe mạnh. Hỗ trợ y tế của bệnh nhân đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại bệnh tật. Nhưng liệu pháp điều trị ARV sẽ không thành công nếu bệnh nhân không muốn chữa bệnh.

Chỉ tuân thủ điều trị thì bạn mới có thể sống lâu và tươi sáng. Nó liên quan đến việc thực hiện các biện pháp nhằm duy trì và tăng cường sức khỏe:

1. Tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến cáo của bác sĩ trong việc dùng thuốc.

Bỏ rượu, ma túy và các thói quen khác phá hủy hệ thống miễn dịch. Khi phát hiện nhiễm HIV, thường có tâm lý muốn trốn tránh thực tại, quên mình. Hành vi như vậy là con đường dẫn đến kết thúc nhanh chóng.

Để sống lâu, bạn cần chăm sóc sức khỏe của mình thật tốt. Không cần phải hoảng sợ, bạn chỉ cần tuân thủ các quy tắc ứng xử chung cho tất cả mọi người. Không đến thăm nơi công cộng trong thời gian có dịch, ăn mặc theo thời tiết, quan sát giấc ngủ và thời gian thức dậy. Hãy chú ý đến tất cả các tín hiệu của cơ thể và thông báo ngay cho bác sĩ về bệnh tình của bạn.

Hoạt động thể chất vừa phải. HIV và thể thao khá hợp nhau. Nên tránh những môn thể thao bị chấn thương, nơi có thể tiếp xúc giữa máu của người bệnh và người lành (quyền anh). Thường xuyên chạy bộ, bơi lội, tham gia các lớp học yoga sẽ mang lại lợi ích. Hoạt động thể chất giúp bồi bổ cơ thể, giải tỏa căng thẳng. Tập thể dục rất tốt để giữ một thái độ tích cực. Trong quá trình hoạt động thể chất, các hormone của niềm vui - endorphin - được giải phóng.

Dinh dưỡng hợp lý. Thức ăn nhanh và lượng đường dư thừa có tác động tàn phá sức khỏe. Thay vì chống lại nhiễm trùng, cơ thể buộc phải dành năng lượng để trung hòa các chất độc có trong đồ ăn nhẹ và đồ ngọt. Với sự trợ giúp của thực phẩm lành mạnh, bạn có thể có tác dụng hữu ích đối với hệ thống miễn dịch. Ăn uống đầy đủ cũng quan trọng như việc uống thuốc. Mỗi ngày bạn cần ăn 400 g trái cây, rau tươi - không giới hạn. Nên bao gồm cá, hạt, quả hạch, dầu thực vật, ngũ cốc và các loại đậu trong chế độ ăn uống. Bạn nên uống 1,5 - 2 lít nước sạch mỗi ngày.

Tin tức về căn bệnh này không phải là lý do để bỏ cuộc và chờ đợi cái chết. Người bệnh nên xem xét lại thói quen, học cách quý trọng thời gian và sống, tận hưởng mỗi ngày. Người mang HIV không nên tự tước đi cơ hội được sống một cuộc đời đầy màu sắc và lâu dài. Cần phải uống thuốc, có lối sống lành mạnh và giữ vững niềm tin vào thành công.

Những người dương tính với HIV ngày càng sống lâu hơn. Ngày nay có rất nhiều hy vọng rằng nhiều người nhiễm HIV sẽ sống lâu như những người không nhiễm HIV.

Nghiên cứu cho thấy một người nhiễm HIV có tuổi thọ tương đương với người không nhiễm HIV - miễn là họ được chẩn đoán kịp thời, được tiếp cận tốt với dịch vụ chăm sóc sức khỏe và tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị HIV theo chỉ định của bác sĩ.

Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ của người nhiễm HIV, mỗi yếu tố ảnh hưởng đến cuộc sống và sức khỏe của các cá nhân theo những cách khác nhau.

• Bắt đầu điều trị HIV càng sớm càng tốt sau khi lây nhiễm, trước khi số lượng giảm xuống mức thấp. Bác sĩ chẩn đoán và bắt đầu điều trị nhiễm HIV càng sớm thì sức khỏe lâu dài của bệnh nhân càng tốt.
• Bị bệnh hiểm nghèo trong quá khứ liên quan đến HIV. Chúng có thể đã xảy ra trước khi HIV được chẩn đoán và / hoặc trước khi bắt đầu điều trị HIV. Những căn bệnh này ảnh hưởng tiêu cực đến tuổi thọ.
• Kết quả điều trị HIV sau một năm. Các nghiên cứu cho thấy tuổi thọ của những người đáp ứng tốt với liệu pháp trong vòng một năm kể từ khi bắt đầu trị liệu cao hơn so với những người không. Đặc biệt, những người có số lượng CD4 đạt ít nhất 350 tế bào / ml và không có tải lượng vi rút phát hiện được trong một năm có triển vọng dài hạn rất tốt.
• Năm chẩn đoán. Điều trị HIV và chăm sóc y tế đã được cải thiện trong những năm qua. Những người đã được chẩn đoán trong những năm gần đây được cho là sẽ có tuổi thọ cao hơn những người được chẩn đoán cách đây rất lâu.
• Các bệnh kèm theo chẳng hạn như bệnh tim, bệnh gan và ung thư. Chúng có nhiều khả năng gây tử vong hơn HIV.
• Sử dụng thuốc tiêm. Tuổi thọ của những người nhiễm HIV tiêm chích ma túy ngắn hơn do sử dụng quá liều ma túy và nhiễm trùng do vi khuẩn. Người nghiện chích ma tuý gặp bất lợi cả về bệnh tật liên quan đến HIV và không liên quan đến HIV. Tuân thủ kém và đồng nhiễm viêm gan C. Là những yếu tố mạnh nhất. Nhìn chung, tuổi thọ của những người tiêm chích ma túy 20 năm nữa hơn tất cả các nhóm nhiễm HIV khác.
• Tiếp cận điều trị HIV hiệu quả và chăm sóc y tế chất lượng cao.
• Số lượng CD4 khi bắt đầu điều trị vẫn là một trong những yếu tố dự báo tuổi thọ mạnh nhất. Nếu bắt đầu điều trị muộn, không kịp thời, khi số lượng CD4 dưới 200 tế bào / ml, thì một người có thể mất tới 15 năm tuổi thọ.
• Hút thuốc. Người nhiễm HIV hút thuốc lá mất nhiều năm sống hơn so với người nhiễm HIV. Trên thực tế, nguy cơ tử vong do hút thuốc lá nhiễm HIV cao gấp đôi ở những người hút thuốc và có thể làm giảm tuổi thọ của một người lên đến 12 năm bất kể HIV.
• Cuộc đua và tuổi thọ có mối liên hệ chặt chẽ với HIV. Người Mỹ gốc Phi nhiễm HIV sống trung bình ít hơn những người da trắng 8,5 năm, theo một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Bloomberg.

Cũng cần xem xét các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ của mỗi người là họ có bị nhiễm HIV hay không.

• Điều kiện kinh tế xã hội. Có những khác biệt quan trọng về tuổi thọ tùy thuộc vào nơi một người lớn lên, thu nhập, trình độ học vấn, địa vị xã hội của họ, v.v. Một nghiên cứu năm 2017 trên tạp chí HIV MedicineTrusted Source cho thấy một người nhiễm HIV sống ở một quốc gia có thu nhập cao sẽ có thêm 43,3 năm tuổi thọ nếu được chẩn đoán ở tuổi 20.
• Sàn nhà. Phụ nữ thường sống lâu hơn nam giới.
• Cách sống. Tuổi thọ kéo dài hơn đối với những người ăn một chế độ ăn uống cân bằng, hoạt động thể chất, duy trì cân nặng hợp lý, tránh sử dụng quá nhiều rượu hoặc ma túy và duy trì các kết nối xã hội. Cai thuốc lá đặc biệt quan trọng đối với tuổi thọ.

Đừng để bàn tay của người cho không thất bại

Dự án "AIDS.HIV.STD." - một tổ chức phi lợi nhuận, được tạo ra bởi các chuyên gia tình nguyện trong lĩnh vực HIV / AIDS bằng chi phí của họ để mang lại sự thật cho mọi người và làm rõ ràng trước lương tâm nghề nghiệp của họ. Chúng tôi sẽ biết ơn vì bất kỳ sự giúp đỡ nào cho dự án. Có thể bạn sẽ được thưởng gấp ngàn lần: QUYÊN TẶNG .

Tuổi thọ được tính như thế nào?

Tuổi thọ là số năm trung bình một người có thể sống.

Chính xác hơn, đây là số năm trung bình mà một người sống ở một độ tuổi nhất định nên sống, có tính đến tỷ lệ tử vong hiện tại. Đây là ước tính được tính toán cho một nhóm người nhất định, có tính đến tình hình hiện tại và dự đoán cho tương lai.

Tuy nhiên, HIV là một căn bệnh tương đối mới và điều trị HIV là một lĩnh vực thay đổi nhanh chóng, năng động của y học. Do đó, rất khó để biết liệu trải nghiệm hiện tại có phải là chỉ dẫn chính xác cho tương lai hay không.

Hiện nay có một số lượng lớn người nhiễm HIV: họ ở độ tuổi hai mươi, ba mươi, bốn mươi, năm mươi và sáu mươi. Tỷ lệ tử vong hiện tại rất thấp, dẫn đến những con số đáng khích lệ về tuổi thọ trong tương lai. Nhưng chúng tôi có rất ít kinh nghiệm về những người nhiễm HIV ở độ tuổi 70 và 80, vì vậy chúng tôi biết rất ít về tác động của HIV trong cuộc sống sau này của họ.

Ngoài ra, nhiều khả năng chất lượng chăm sóc người nhiễm HIV sẽ được cải thiện trong tương lai. Những người nhiễm HIV sẽ được hưởng lợi nhiều hơn từ các loại thuốc điều trị HIV cải tiến có ít tác dụng phụ hơn, dễ uống hơn và hiệu quả hơn trong việc ngăn chặn HIV.

Những loại thuốc này giúp hạ thấp mức độ HIV trong máu và làm chậm quá trình tổn thương do nhiễm trùng gây ra, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng HIV truyền sang.

Trong những năm 1980 và 1990, liệu pháp điều trị ARV bắt đầu như một liệu pháp đơn trị liệu, sau đó nó được thay thế bằng liệu pháp kép. Bây giờ có một loại thuốc kết hợp, bao gồm việc sử dụng ba loại thuốc trở lên.

Sau khi được chẩn đoán mắc bệnh AIDS, những người không được điều trị thường sống sót. trong vòng 3 năm. Nếu một người không được điều trị AIDS, cũng đang phát triển bệnh cơ hội, tuổi thọ giảm lên đến 1 năm.

Sự kết luận

Nếu được điều trị và chăm sóc đúng cách, hầu hết những người nhiễm HIV sẽ có tuổi thọ bình thường ít nhiều.

Trên thực tế, những nguyên nhân gây tử vong quan trọng nhất ở những người nhiễm HIV hiện nay rất giống với những nguyên nhân gây tử vong trong dân số nói chung: bệnh tim, bệnh thận, bệnh gan, tiểu đường, trầm cảm và ung thư.

Một loạt các yếu tố ảnh hưởng đến nguy cơ rút ngắn tuổi thọ. Một số trong số đó là những yếu tố không thể thay đổi, chẳng hạn như tuổi tác, bệnh di truyền hoặc sự hiện diện của HIV.

Các yếu tố nguy cơ khác có thể được thay đổi, chẳng hạn như tăng tuổi thọ bằng cách không hút thuốc, hoạt động thể chất, ăn một chế độ ăn uống cân bằng, duy trì cân nặng hợp lý, tránh sử dụng quá nhiều rượu hoặc ma túy và duy trì các mối quan hệ xã hội chặt chẽ.

Nguồn đã sử dụng

1. Friedman, S.; Cooper, H.; và Osborne, A. Bối cảnh về cấu trúc và xã hội về nguy cơ nhiễm HIV ở người Mỹ gốc Phi. Tạp chí Y tế Công cộng Hoa Kỳ. 2009; 99 (6): 1002-8. DOI: 10.2105 / AJPH.2008.140327.
2. Hasse, B.; Ledergerber, B.; Furrer, H.; et al. Bệnh tật và lão hóa ở những người bị nhiễm HIV: Nghiên cứu thuần tập về HIV của Thụy Sĩ. 2011; 53 (11): 1130-39. DOI: 10.1093 / cid / khoảng 266.
3. Helleberg, M.; Afzal, S; Kronborg, G. và cộng sự. Tỷ lệ tử vong do hút thuốc ở những người nhiễm HIV-1: một nghiên cứu thuần tập dựa trên dân số trên toàn quốc. Bệnh truyền nhiễm lâm sàng. Tháng 3 năm 2013; 56 (5): 727-34. DOI: 10.1093 / cid / cis933.
4. Hogg, R.; Althoff, K .; Samji, H. và cộng sự. Tăng tuổi thọ ở những người có HIV dương tính được điều trị ở Hoa Kỳ và Canada, 2000-2007. Hội nghị lần thứ 7 của Hiệp hội AIDS Quốc tế (IAS) về Sinh bệnh học, Điều trị và Phòng ngừa. Kuala Lumpur, Malaysia. 30/6 - 3/7/2013; TUPE260 trừu tượng.
5. Murray, M.; Hogg, R.; Lima, V .; et al. Ảnh hưởng của việc tiêm chích tiền sử sử dụng ma túy đối với sự tiến triển của bệnh và tử vong ở những người dương tính với HIV đang bắt đầu điều trị bằng thuốc kháng retrovirus kết hợp. Thuốc điều trị HIV. Tháng 2 năm 2012; 13 (2): 89-97. DOI: 10.1111 / j.1468-1293.2011.00940.x.