Näpunäiteid paremakäelistele: kuidas oma vasakut kätt tõhusalt arendada? Harmoonias iseendaga Kuidas arendada parema käega vasakut kätt

On teada, et areng on meie elu lahutamatu osa. Eriti aju arengut, sest just see organ juhib meie elu, pealegi aitab see kaasa kogu organismi normaalsele talitlusele.

Me elame, tehes tegevusi, millest on juba ammu saanud harjumus. Sageli ei mõtle paremakäelised sellele, miks nad kõige sagedamini oma paremat kätt kasutavad-nad kirjutavad sellega, loevad raha, võtavad ukselingi, pesevad hambaid jne. Vasakukäeliste puhul võib sama öelda , kuigi vasakukäelised mõistavad sagedamini, et nad ei ole sellised nagu kõik teisedki, sest enamus on paremakäelised.

Seetõttu meeldib meie artikkel enamikule paremakäelistele, kellele ühiskond on loonud mugavamad tingimused. Seega, kallid paremakäelised, kõlab küsimus järgmiselt:

Miks me ei arene ja vasak käsi?

Miks sa küsid?

Mul on mugavam ja harjumuspärasem töötada parema käega. Mida ma vajan lisapingutust omandada virtuoosse vasaku käe oskused?

Ja selleks, et sundida meie aju tootlikumalt töötama.

VASAKU KÄE PÕHIMÕTE

Kõik on loogiline. Arendame keha vasakut külge - saame parema ajupoolkera. Selle tulemusel rikastab meie loogiline meel intuitiivsete ja loominguliste ajukanalite ühendamist.

VASAKU KÄE TÄHT

Suurepärane viis oma vasaku käe arendamiseks on õpetada talle kirjutusvahendeid - pliiatsit ja pliiatsit. Paremakäeliste jaoks on see väga huvitav, kuigi mitte nii lihtne. Proovime uuesti tunda end nagu koolieelikud, kes õpivad kirjutama. Ainult seekord vasaku käega.

Õnneks pole kohutavat meetodit kaasasündinud vasakukäeliste sunniviisiliseks ümberõppeks koolides ammu praktiseeritud. Paljud vasaku käega kirjutavad inimesed teevad seda aga randmeid tugevalt painutades. Seega on pliiatsit hoidev käsi õmbluse peal. Kuigi see võimaldab näha kirjalikku teksti, on selle meetodiga käsi pingelisem ja sagedamini väsinud.

ÕPPE ETAPID

1. Sea eesmärk

Miks soovite õppida vasaku käega kirjutamise oskust? Selleks, et mõista midagi uut, arendada aju, intuitsiooni, loomesfääri või üllatada sõpru ja tuttavaid. Vastake sellele küsimusele ja laske sellel õppida. Eesmärgi puudumine võib põhjustada asjaolu, et lõpetate selle tegemise, ilma ülesannet täitmata.

2. Varustage töökoht

Teil peaks olema mugav ja mugav koht harjutamiseks. Las olla laud, mille valgustus langeb paremalt, mitte vasakult, nagu see oli varem. Liiguta laualamp, ja vabastage laua vasak pool mittevajalikest asjadest, sest nüüd on teie küünarnukk ja töö jaoks märkmik.

3. Valmistage tööks tööriistad ette

See on pliiats ja märkmik. Need peaksid olema mugavad ja armastatud, nii et soov neid kasutada igal juhul jääb. Võimalik, et parema käega kasutatav pliiats ei sobi vasaku käega kirjutamiseks. Soovitav on, et kirjapaber oleks vooderdatud, s.t. joonistatud ja ruudulised märkmikud sobivad. Võite selle võtta kaldus joonlauaga, kuid pidage meeles, et kaldus joonte kalle on mõeldud paremakäeliseks kirjutamiseks.

4. Muutke õpikeskkond mugavaks, ärge raskendage protsessi ennast

Kui seate endale liiga rasked ülesanded, ei paku koolitusprotsess teile rõõmu ja rahulolu ning on tõenäoline oht, et koolitus peatub varem kui vaja.

5. Joonistamine vasaku käega

Vasaku käe motoorsete oskuste parandamiseks proovige sellega joonistada. Isegi skemaatiliselt. Samuti arendab see õppetund suurepäraselt loomingulisi võimeid, sest parem ajupoolkera on sel juhul aktiivne!

6. Lisaks koolitusele täienda oma oskusi elus

Kirjutage vasaku käega üles telefoninumber, päevikusse plaan ja tekkinud idee. Kui teil pole vaja ilusti või kiiresti kirjutada, siis miks mitte lasta oma vasakul käel tööd teha?

Lisaks laske oma vasakul käel teistel puhkudel töötada. Näiteks proovige sellega hambaid pesta, nõusid pesta, juukseid kammida, üldiselt tehke neid toiminguid, mida varem õigega tegite. Lihtsalt ärge usaldage teda esialgu täpsust nõudvate ohtlike toimingutega. Näiteks lõigake noaga liha või köögiviljad, raseerige, õmblege nõelaga. Las käsi esmalt omandab vajalikud oskused.

KIRJUTAMISE TEHNIKA

Hoidke pliiatsit vasaku käega paberist 3-4 cm kaugusel, s.t. tavalisest kõrgem. Paber peaks olema kaldus paremale, vasakpoolne ülanurk parema kohal. Nii näete kirjalikku teksti ilma randme painutamata. Valgus, nagu juba mainitud, peaks langema paremalt küljelt.

Mida ma peaksin kirjutama?

Võite kasutada vasakukäeliste retsepte, mida saate osta kirjatarvete kauplusest või alla laadida Internetist. Ja töötage nagu esimeses klassis, kuvage tähed ja hiljem - neis olevad sõnad. See tee on hea areneb vasaku käega kirjutamise tehnika ja ilus käekiri.

Aga kui see tundub teile igav, ärge pingutage! Proovige oma mõtted, lemmikvärsid, isegi katkendid raamatutest tavalisse märkmikku kirjutada. Täiskasvanute jaoks on see isegi loomulikum, kui kirjutada koopiaraamatus mitu korda tähthaaval välja.

Tere kõigile, Andrei Kosenko on teiega.

Teha tuttavaid asju uuel viisil

Täna räägime jätkuvalt enesearendamisest. Seekord räägin teile ilusast huvitav harjutus, mida ise perioodiliselt harjutan ja mida ka teile soovitan. See harjutus nõuab teilt väga vähe aega, sõna otseses mõttes vaid mõni minut päevas, pealegi saate seda kombineerida oma igapäevaste tegevustega, kuid sellel on väga, väga tugev ja positiivne mõju teie aju arengule.

Seega on harjutuse tähendus järgmine: hakake oma igapäevaseid tegevusi ja rutiinseid protseduure uuel viisil tegema. Näiteks kui harjate hambaid normaalselt parem käsi seejärel alustage nende puhastamist vasaku käega. Või vahetage perioodiliselt: hoidke üks päev hambahari paremal käel ja teine ​​päev on juba vasakul. Või näiteks töötate arvuti taga, hoidke hiirt parema käega, siis kohe võtke ja nihutage see vasakule käele ning proovige mõnda aega sel viisil töötada.

Aju arengu stimuleerimine

On selge, et esimestel hetkedel, mil teie aju peab vastu, tunnete mõningast lisamõtte liikumist, kerite kõiki oma tegevusi, kontrollite neid lisaks. Kuid mõne aja pärast hakkate uusi sidemeid arendama ja teil on juba lihtsam näiteks hiirt vasaku käega juhtida. Seejärel liigutate mõne aja pärast hiirt uuesti paremale käele ja seejärel uuesti vasakule ning saate vahetada kätt, millega päeva jooksul töötate.

Milleks see mõeldud on? See on teie aju arenguks hädavajalik. Selle harjutusega luuakse teie ajus uued närviühendused, aktiveeritakse uued ajuosad, see hakkab kasutama rohkem oma ressursse, kasutama rohkem oma potentsiaali. Lisaks suureneb teie kontsentratsioon. Proovige süüa teise käega, see tähendab, et hoidke kahvlit, nuga või muid nõusid tavalisest valest käest, proovige teise käega mõnda tavalist toimingut sooritada. Näiteks võite kirjutama hakata ka teise käega, see stimuleerib ka aju väga tugevalt, aktiveerib seda väga.

Me kasutame mõlemat kätt

Pluss näiteks, kui jätkame kirja teemat teise käega, siis soovitan järgmist harjutust: võta üks pliiats ühte, teine ​​teise kätte ja hakka paralleelselt joonistama. Alustuseks võite lihtsalt joonistada ristid mõlema käega, seejärel raskendada harjutust ja joonistada ühe käega risti ja teisega nulli. Siis teete asja veelgi keerulisemaks ja joonistate ühe käega ruudu ja teisega kolmnurga. Siis saate üldiselt hakata kirjutama erinevaid sõnu. erinevate kätega, see tähendab kirjutada ühe sõna ühe käega ja teise teise käega.

Selgub, et selle tegevuse käigus lülitub teie aju väga -väga kiiresti ühe toimingu ja teise vahel, see “krigiseb” väga tugevalt, pingutab väga tugevalt, kuid selline plahvatuslik treening on teie ajule väga -väga kasulik. Nii et proovige seda, harjutage seda ja te ei pea seda väga kaua tegema, te ei pea pool tundi istuma ja kirjutama. Joonista kahe käega maksimaalselt viis minutit, kirjuta kahe käega. Ülejäänud harjutused saate üldjuhul päeva jooksul kaasata, lihtsalt asendage need oma tavapäraste toimingutega. See tähendab, et peske hambaid teise käega, liigutage hiir teisele käele või kasutage teise käega söögiriistu.

Suurte eeskujul

Uskuge mind, see mõjutab teie aju arengut väga -väga tugevalt. Näiteks seesama Gaius Julius Caesar ja näiteks Vladimir Iljitš Lenin oskasid kirjutada kahe käega. Me ei arvesta panust nende inimeste ajalukku, kuid asjaolu, et nad olid geeniused, et nende aju töötas üle keskmise, on vaieldamatu.

Tegelikult oskavad seda kõik, ainult praktika on oluline. Võtke iga päev viis minutit ja teil õnnestub. Seetõttu alustage kohe, nihutage hiirt teisele käele ja edasi, et oma aju arendada. Olen kindel, et teil õnnestub!

Tänan teid kõiki, Andrei Kosenko oli teiega. Kohtumiseni järgmistes kastides, tere kõigile!

Selles artiklis saate teada, kuidas vasaku käega kirjutada. Miks sa pead seda küsima?

Tõenäoliselt teate või olete kõrva äärega kuulnud, et inimese aju vasak poolkera vastutab keha parema külje eest ja vastupidi, parem poolkera kontrollib keha vasakut poolt. Nii saab näiteks vasak poolkera suurema osa teabest paremast käest ja jalast, paremast silmast ja kõrvast. Seetõttu on täiesti loomulik, et ühe osapoole tegevuse arendamine viib selle eest vastutava poolkera arenguni. Järelikult on paremakäelisel aju vasak pool paremini arenenud ja vasakukäelisel parempoolne.

Nüüd lühidalt sellest, mille eest vastutab inimese aju vasak ja parem osa. Vasak ajupoolkera, mida kuni viimase ajani pidasid paljud arstid domineerivaks, "spetsialiseerub" loogilisele mõtlemisele. Tegelikult domineerib ja domineerib see ainult järgmiste funktsioonide täitmisel:

Vasak ajupoolkera vastutab analüütilise mõtlemise, loogika ja analüüsi eest (järelduste sõnastamine ja põhjus-tagajärg seoste tuvastamine). Samuti vastutab ta verbaalse teabe eest, kontrollib inimese kõnet ja keelelisi võimeid. Tänu aju vasakule küljele me mäletame erinevad nimed ja kuupäevad, matemaatilised sümbolid ja lihtsalt numbrid, faktid ja sündmused ning nende järjekord.

Erinevalt vasakust uurib parem ajupoolkera probleemi (objekti, sündmust) tervikuna ja koos erinevad pooled sageli isegi ilma analüüsi kasutamata. Kodu siin rolli mängib intuitsioon... Vasakukäelistel on paremini arenenud kujutlusvõime, loovus, nad on ruumis paremini orienteeritud. Lisaks vastutavad aju parema külje gyrus huumorimeele, võime unistada ja fantaseerida.

Miks peaks paremakäeline kirjutama vasaku käega?

Arendada vasakukäelistele omaseid võimeid ja sünkroniseerida mõlema ajupoolkera tööd ühega tõelised viisid Selle saavutamiseks on just paremakäelise inimese vasaku käega kirjutamise võime omandamine.

Inimesel, kes kirjutab nii parema kui vasaku käega, on halli aine mõlemad pooled võrdselt hästi arenenud. Ja kui soovite olla loominguline, arendada intuitsiooni siis peaksite kindlasti õppima vasaku käega kirjutama.

Õppides vasaku käega kirjutama, saate avastada teile seni tundmatuid andeid. Lisaks arendame mõlema käe motoorseid oskusi arendades liigutuste koordineerimist.

Ebatavaliste toimingute tegemine vasaku käega (vasakukäelise paremaga) on üks neuroteaduse harjutused on teatavasti meele harjutus.

Kuid kunagi ei tea, milliseid muid eeliseid tõotab paremakäelise võime kirjutada vasaku käega:

• Kas soovite muljet avaldada? Keegi peab seda kindlasti "lahedaks".
• Kas sulle meeldib vähemuses olla? Venemaal "töötab" vasak käsi vaid 17% elanikkonnast (muide, vasakukäelised olid koolist varem ümber koolitatud, nüüd on see tunnistatud kahjulikuks) ja neid, kes kasutavad mõlemat kätt, on veelgi vähem võrdselt.
• Jumal hoidku, et sa oma parema käe ära murrad ... vabandust halb näide, kuigi eluliselt tähtis))), tfu, tfu, tfu.
• Kui sinu tulevane amet eeldab, et kirjutate palju (olen kahjumis, mis see on kõrgelt tasustatud amet selline, sest tänapäeval sisestatakse põhimõtteliselt kogu tekst klaviatuuri), selleks, et vältida parema käe kuivamist, peaksite ikkagi õppima kirjutama vasakuga.
• ... ja üldiselt on see huvitav!

Esimene asi, mida teha enne vasaku käega kirjutama õppimist, on selle tunni eesmärk. Arvan, et eelpool kirjeldatud eelistest peaks teile piisama. Peaasi on sellest selgelt aru saada, vastasel juhul ei pruugi tulemust saada. Ei ole eesmärki ega tulemust. Siin ma arvan, et kõik on selge.

Alustuseks võtke parem märkmetega märkmik kasti või joonlauda. See muudab õmbluse sirgeks hoidmise lihtsamaks.

Järgmine samm on käepideme valimine. Seda valikut on lihtsam teha, kui teil on käepärast tosin erinevat pastakat ja õppeprotsessi valiku meetodil leiate kindlasti selle õige. Ärge arvake, et see on tühiasi. Lõppude lõpuks, kui teil on parema käe jaoks lemmikpill, siis miks mitte valida see vasakule. Need, kes on pidanud palju kirjutama, leiavad, et mugav pliiats muudab kirjutamise lihtsamaks ja pingevabamaks.

Istuge mugavalt. Puhastage laud mittevajalikest asjadest. Võimalusel laske valgusel langeda paremast ülaosast.

Sülearvuti kalde õige määramine on väga oluline, nii et teie käed ei väsi kiiresti ja liikumisel on vähem jäikust. On selge, et tavaline kalle ei ole teile mugav. Sülearvuti (lehe) vasak ülemine nurk peaks olema paremast parem. See muudab kirjutamisprotsessi palju lihtsamaks.

Parem on käepidet käes hoida Sel hetkel mugav. Igal juhul muutub õppeprotsessi ajal haarde mugavus pidevalt.

Siis tekib küsimus: mida täpselt kirjutada? Kirjuta mida tahad. Võite teha homseks plaani või kirjeldada üksikasjalikult tekkinud ideed või teha seda samal ajal harjutada tähelepanu arendamiseks- tuletage meelde viimast loengut, kohtumist jne. Loomulikult võite kasutada nõuandeid " Kuidas vasaku käega õigesti kirjutada", Mis on antud sellele teemale pühendatud artiklites, nimelt - "Vasaku käega kirjutamise õppimiseks on vaja, nagu esimeses klassis, kuvada tähthaaval järjest." Võite alustada selle harjutusega, lihtsalt ärge tõmmake seda välja. Vastasel juhul väsitab monotoonsus teid nii palju, et otsustate selle tegevuse täielikult lõpetada.

Jälgige kirja ühtlust, mitte kiirust, ärge kiirustage.

Harjuta sageli. Kui vähegi võimalik, proovige kirjutada vasaku, mitte parema käega. See ei tähenda lepingu allkirjastamist ega lahkumisavalduse kirjutamist. Sellistel juhtudel pole katsetamine asjakohane. Küll aga saate hõlpsasti täita päevikut või koostada poeskäigu jaoks toidukaupade nimekirja, kirjutada raamatu pealkirja või telefoninumbri. Pöörake tähelepanu ka vasaku käe üldisele arengule ja selle motoorsetele oskustele. Võtke lõuna ajal lusikas või hambahari vasakusse kätte, proovige töötada arvuti taga ilma paremat kätt kasutamata. Ja kui õpid vasaku käega kirjutama, proovi seda ja joonista.

Vasaku käega kirjutamise õppimine: nüansid

Esialgu on parem trükkida tähti suurteks, nii arendatakse lihasmälu palju tõhusamalt. Ja ärge pahandage, kui pärast mitut katset on käekiri endiselt kõver ja tähed on „purjus”. Kindlasti õpid, peamine on tavalised tunnid. Rääkides regulaarsusest.

Parem on sellele tegevusele pühendada natuke aega, kuid iga päev, kui kümme tundi, kuid kord nädalas. Muidu on iga kord nagu esimesel korral.

Tehke pause. Kui märkate, et käsi on kirjutamise ajal väsinud, tehke paus. Ja et väsimus ei tuleks kiiresti, ärge pingutage kirjutamise ajal käsi ja sõrmi.

Nüüd teate, kuidas vasaku käega õigesti kirjutada, ja selle artikli näpunäited aitavad teil aja jooksul kindlalt pliiatsi vasakus käes hoida. Peate lihtsalt regulaarselt harjutama! Edu!

Kui leiate vea, valige tekstitükk ja vajutage Ctrl + Enter.

Kas teadsite, et vasakpoolne ajupoolkera vastutab keha parema poole töö eest, parempoolne aga "kontrollib" vasakut poolt? Keha mis tahes poole tegevuste loomulik areng ja täiustamine (kirjutades, põhitoiminguid sooritades jne) viib omakorda vastupidise poolkera arenguni. Nii moodustub juhtiv "käsi", "jalg" jne. ja juhtiv poolkera (vastas).

Me kirjutame vasaku käega - arendage intuitsiooni

Kas teadsite, et vasak poolkera vastutab analüüsi ja loogika eest ning parem ("vasakukäeliste" juhtiv ajupoolkera) vastutab loova sfääri, kujutlusvõime, intuitsiooni eest? Ja kui otsustate oma loomingulisi võimeid arendada ja võib-olla isegi oma intuitsiooni suurendada, siis mõelge, kuidas õppida vasaku käega kirjutama (muidugi, kui olete paremakäeline)!

Vasaku käega kirjutama õppimine

Korralduslikud hetked

Samm 1. Määrake eesmärk

Enne tegutsema asumist andke endale vastus, miks soovite õppida vasaku käega kirjutama? Reeglina ähvardab selge eesmärgi puudumine tulemuse puudumist.

Samm 2. Valmistage tööriistad ette

Mäletate, kui meeldiv oli lapsena ilusatesse vihikutesse kirjutada? Või teie lemmikpliiats? Ärge arvake, et need on tühiasi! On väga oluline valida kvaliteetne paber. On hea, kui see on juhitud või ruuduga märkmik. Ei saa ühemõtteliselt öelda, et lehed peaksid olema valged või hallid. Valige, mis teile meeldib. Täitesulepeaga on sama lugu. Kirjuta sellele, kes sulle meeldib. Aga. Siin on nüanss. Pliiats, mida teile meeldib kirjutada parema käega (saatejuht), võib olla lihtsalt ebamugav kirjutada vasaku käega. Parem on mitu pliiatsit ja koolituse käigus valida kõige mugavam.

Samm 3. Koht

See, kus sa kirjutad, on ka õpetamisel oluline. Leidke endale mugav koht. Laua vasakul küljel ei tohiks olla tarbetuid esemeid (pidage meeles, et teie küünarnukk on nüüd seal). Valgus peaks langema ülevalt paremalt.

Tehnika

• Istuge, nagu soovite. Veenduge, et koht oleks hästi valgustatud (pidage meeles, paremal). Nüüd on märkmiku kallutamine, mis on teile ("paremakäeliseks") tuttav, suure tõenäosusega ebamugav. Pöörake sülearvutit nii, et see oleks teie vasaku käe jaoks mugav. Võib -olla muudate õppimise käigus märkmiku kallakut.
• Võtke pliiats. Ärge juhinduge sellest, kuidas seda õigesti hoida või kuidas hoiate pensüstelit parema käega. Võtke käepide nii, nagu teile sobib. Treeningu ajal muutub ka käepideme mugavus.
• Siis tekib küsimus: mida kirjutada? Paljud sarnase teemaga saidid edastavad teile kooli koopiaraamatuid (või pakuvad võimalust neid ise teha). Kirjutage rida -realt üks täht ja üks number. Meie seisukoht nõuab, et seda ei tehtaks. Miks? Ühe sümboli monotoonne õigekiri arendab kindlasti tehnikat. Kui teete seda pidevalt. Monotoonne, päevast päeva. Kas soovite seda teha?

Kirjuta, mis sind huvitab! Siis ei kao soov kuhugi ja meisterdame korraga kõik tähed ja nende seosed. Kirjutage oma lemmikraamat ümber (jah, isegi kui see on "Sõda ja rahu"), kirjutage kiri sõbrale või kallimale, kirjutage oma lemmikretseptid Internetist ümber. Aga kunagi ei tea mida, fantaseeri, sest hakkad arendama oma loomingulist sfääri!

Vasaku käega kirjutamine: olulised täiendused

1. Järjepidevus. Vasaku käega kirjutamise õppimiseks (ja tõepoolest midagi õppimiseks) on oluline seda regulaarselt teha. Parem 15-20 minutit iga päev kui 5 tundi järjest, kuid üks kord nädalas. Selgitus on lihtne. 5 tunni pärast olete ainult kulunud ja saate negatiivseid emotsioone, ja see toob kaasa vastumeelsuse jätkata. Süstemaatilistel tundidel on iga kord tulemus (näete seda ja rõõmustate). Samal ajal täiustatakse tehnikat iga päev (käekiri paraneb, kirjutamise kiirus suureneb). Kui mitmepäevane paus toob kaasa asjaolu, et iga kord kirjutate esimest korda (käsi ei valda).
2. Püsivus ja usk võitu. Ärge heituge, kui vaatate rõngakujulisi tähti, mis ridadesse ei mahu. Jah, see on normaalne! Regulaarne treenimine viib 100% oodatud tulemusteni. Pidage meeles, kuidas õppisite parema käega kirjutama. Millal kujunes teie "ideaalne" käekiri? Jah, see võtab aega, võib -olla palju. Pidage meeles oma eesmärki!
3. Pidev treening. Proovige teha vasaku käega muid toiminguid, mida tegite paremaga. Pese hambaid, kammi juukseid, pühi jne. - treenige oma käsi ja aju. Lihtsalt olge ettevaatlik! Teie vasakul käel pole veel õiget oskust, nüüd olete nagu laps, nii et toimingud, mis võivad teid või teisi kuidagi kahjustada, tuleks esialgu teha tavalise käega (kuuma tee valamine, triikimine, nuga käsitsemine jne) .)