Tuleohutuse entsüklopeedia

Kaeraküpsised rosinate ja pähklitega. Kaeraküpsised pähklite ja rosinatega. Mesi tervislik retsept

Lihtne ja kiire fotoretsept kaerahelbeküpsisteks tee jaoks! Ainult siis, kui soovite, et pärast teejoomist midagi muud alles jääks, tehke kahekordne portsjon korraga!

Me vajame:

50 g pähkleid, 100 g rosinaid, 1 spl. jahu, 3 spl. kakao (valikuline), 1,5 spl. kaerahelbed, 2/3 spl. suhkur, 160 g võid, 1 muna.

Lõikasime pähklid väikesteks tükkideks (mul olid kreeka pähklid). Leota rosinad keevas vees ja loputa hästi.

Sõelu kakao jahu kaussi. Võite kakao vahele jätta, asendades selle 3 spl. jahu. Vala sinna suhkur ja kaerahelbed.

Me sõidame muna sisse, paneme pehmendatud või.

Segage kõik koostisosad veidi.

Lisa rosinad ja pähklid.

Ja sõtku tainas korralikult läbi.

Kata küpsetusplaat pärgamendiga, vormi ümmargused küpsised. Sain neid 4-5 cm läbimõõduga, umbes 1,5 cm paksusega.Vain 15 tükki.

Me panime ahju, mis on eelsoojendatud temperatuurini 170 ° C 20-25 minutit. Ja nüüd on nad valmis!

Nüüd saate valmistada värsket teed ja nautida oma töö tulemusi)))

Neid kaeraküpsiseid saab valmistada kakao, kaneeli, kardemoni, rosinate, pähklite, ploomide, kuivatatud aprikooside ja üldiselt kuivatatud puuviljade ja suhkrustatud puuviljadega. Samuti saate suhkru kogust oma maitse järgi vähendada.

Nautige oma teed!

Kaera kasulikud omadused on kõigile teada. Et olla sama tugev kui Hercules, pead sööma kaerahelbeid. See on lihtsalt vitamiinide ja mikroelementide ladu, samuti asendamatu dieettoitumisel. Kuid iga päev hakkab sama asi igav. Mida teha? Kuidas mitmekesistada roogade nimekirja sellisest tervislikust ja väärtuslikust tootest? Ja kui proovite teha kaeraküpsiseid? Ostetud küpsistes sisaldab kaer väga vähe, rohkem on nisujahu. Kodustes küpsetistes on koostisosade arv teada. Esimeses retseptis on helbed peaaegu terved ja teises on need jahuga väga sarnased. Esimene retsept sisaldab palju suhkrut, kuid teises võite seda panna palju vähem kui tavaliselt. Parim osa: mis tahes retsepti ettevalmistamine võtab väga vähe aega: umbes tund. Ja rosinatega maitsestatud saiakesed ei jäta kedagi ükskõikseks.

Portsjonid: 8-10

Küpsetusaeg: 50 minutit

Üks parimaid toite igaks päevaks, ühendades koostisosade kogus maitse, eelised ja kättesaadavuse! Suurepärased omadused igaks magustoiduks!

Toodete komplekt

  • 150-200 grammi võid (margariin);
  • 250-300 grammi kaerahelbeid;
  • 1 tass suhkrut (tuhksuhkur):
  • 150-200 grammi esmaklassilist nisujahu;
  • 1 suur või 2 väikest muna;
  • 1 peotäis pähkleid
  • 1 peotäis rosinaid;
  • 1/2 tl küpsetuspulbrit (söögisoodat)
  • 1/4 tl soola
  • 1 näputäis vanilli.

Küpsetamise meetod


Suurepärased isetehtud küpsised perekondlikeks koosviibimisteks ja külaliste kohtumiseks, sest need on nii õrnad ja maitsvad, et sulavad lihtsalt suus!

Mesi tervislik retsept

Seda retsepti täiendatakse mitte ainult rosinatega, vaid ka meega, mistõttu on need kaerahelbed küpsised meega eriti kasulikud.

Portsjonid: 10–12

Söögitegemise aeg: 60 minutit

Toodete komplekt

  • 150 grammi võid;
  • 3 tassi kaerahelbed
  • 2 muna;
  • 1/3 tassi suhkrut (tuhksuhkur);
  • 3 supilusikatäit mett;
  • 1-2 supilusikatäit piima;
  • 1 peotäis rosinaid;
  • 1 peotäis kreeka pähkleid;
  • 1 näputäis vanilliini;

Küpsetamise meetod

  1. Sorteerige rosinad, loputage hästi, lisage paisumiseks kuuma vett.
  2. Sulatage veevannil 150 grammi võid, lisage 1/3 tassi suhkrut. Sega, kuni suhkur lahustub.
  3. Vahusta sisse paar muna, sega. Vala supilusikatäis piima. Lisage sinna 3 supilusikatäit mett, vanilliini ja segage.
  4. Jahvatage kaerahelbed segistiga või kohviveskis jahuks. Iga pähkel tuleb hoolikalt kontrollida: seal ei tohiks olla mäda ega hallitust. Võib kergelt ahjus kuivatada. Seejärel lihvige võimalikult vähe.
  5. Valmistage küpsetusplaat ette: määrige see õliga ja katke paberi või fooliumiga.
  6. Pane kreemjasse munasegusse pähklid, seejärel puista kõik rosinatega. Pidevalt segades lisa järk -järgult kaerajahu. See erineb nisust, võib väga paisuda. Kui äkki osutub tainas vajalikust järsemaks, valage järelejäänud supilusikatäis piima. Sõtku tainast.
  7. Pane ahi soojenema kuni 180 kraadi.
  8. Vormige veega niisutatud kätega pallid, asetage need küpsetusplaadile. Seejärel tasandage igaüks veidi.
  9. Küpseta 20-25 minutit 180 kraadi juures.

See retsept on silmatorkav oma kerguse ja lihtsusega ning lisaks rõõmustab see ka oma maitsega, mis muudab selle lihtsalt asendamatuks.

Kaeraküpsistest saab iga laua sagedane roog, sest neile lihtsalt ei saa meeldida!

Küpseta maitsvalt ja naudi sööki!

100 armastusroogade retsepti. Maitsev, terve, vaimselt terve Vecherskaya Irina

Kaeraküpsised rosinate ja pähklitega

Koostis: 80 g kaerahelbeid, 100 g suhkrut, 100 g jahu, 50 ml vett (või piima), 2 spl. l. taimeõli, 2 spl. l. rosinad, 2 spl. l. hakitud pähklid, 1 tl. sooda.

Sega kaerahelbed suhkruga, lisa paar supilusikatäit vett (või piima), et segu muutuks kergelt niiskeks ja saaks paisuda (piisab 30 minutist). Loputage rosinad. Kui see on tahke, valage pool tundi keeva veega, seejärel tühjendage vesi, laske rosinatel kuivada. Lisage paisunud helvestele taimeõli, pähkleid ja rosinaid. Segage kõik põhjalikult. Lisa äädikaga kustutatud sooda, seejärel lisa jahu ja sõtku tainas. Määrige multikooker võiga, tehke vabas vormis küpsised ja asetage põhjale. Küpseta režiimis "Küpsetamine" 20 minutit mõlemalt poolt.

Raamatust Teie pagariäri autor Jelena Masljakova

Õhuküpsised pähklite ja rosinatega Nõutavad: 1/2 tassi maisijahu, 1 tass nisujahu ja suhkrut (või tuhksuhkrut), 6 muna, 3 g vanillisuhkrut, 100 g riivitud kreeka pähkleid (või muid) pähkleid ja rosinad. Küpsetusmeetod. Eraldage valged munakollased,

Raamatust Moonshine ja Braga autor Dubrovin Ivan

Kaeraküpsised Jahvatage kaerahelbed kohviveskis, seejärel segage suhkru, vanilli ja jahuga, lisage või või margariin, munakollased ja veega 1: 1 lahjendatud kooritud puder. Sega ühtlaseks. Rulli tainas õhukeseks

Raamatust Honey and Honey Cooking autor Sobovay Tatjana

"Kaeraküpsised" Koostis: mesi - 100 g. Suhkur - 200 g. Või või searasv - 150 g. Piim - 6 supilusikatäit - 100 g. Munad - 2 tk. Kaerajahu või kaerahelbed. Sega see kõik, lisades kaerajahu või

Raamatust Küpsetamine täiusliku figuuri jaoks autor Ermakova Svetlana Olegovna

Kaeraküpsised Taimeõli ......................... 100 kaerahelbed .................. ....... 2 tassi hakitud kreeka pähkleid ............. 1 tass suhkrut ....................... ... ........... 1 tass jahu ........................... 1 supilusikatäis muna ..... .. ................................. 1 tk 1. Vahusta muna suhkruga.2. Sega õli,

Raamatust 1000 parimat moslemite toiduvalmistamise retsepti autor Lagutina Tatjana Vladimirovna

Kaerahelbed Küpsised Kaerahelbed ......................... 2 tassi taimeõli .................. 0,5 tassi madala rasvasisaldusega hapukoort ... 0,5 tassi muna ... ..................... 1 tükk suhkrut .......... ................ 2 supilusikatäit soola ............................... ..... maitse järgi 1. Kuivatage kaerahelbed ahjus ja

Raamatust Galushka ja muudest Ukraina köögi roogadest autor Toiduvalmistamise autor teadmata -

Kaeraküpsised pähklitega Taimeõli ......................... 100 kaerahelbed ................ ......... 2 tassi hakitud kreeka pähkleid ............. 1 tass suhkrut ..................... . ............. 1 tass jahu ........................... 1 supilusikatäis muna ... .. ................................... 1 tk 1. Vahusta muna

Raamatust Multicooker. 1000 parimat retsepti. Kiire ja abivalmis autor Irina Vecherskaja

Kaeraküpsised? Kaerahelbed - 1 klaas? Jahu - 1 klaas? Suhkur - 1 klaas? Ghee - 1 klaas? Tükeldatud pähklituumad - 0,5 tassi? Mesi - 1 spl. l Sega pehmendatud ghee suhkru, jahu, kaerahelbedega. Vormi saadud tainast

Raamatust, mis sisaldab 200 retsepti ja sisaldab 200 kalorit. Maitsvad toidud hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks autor Boykova Jelena Anatolievna

Kaeraküpsised 200 g Herculese helbeid, 2 tassi jahu, 2 tassi granuleeritud suhkrut, 180 g võid, 50 g rosinaid, 0,5 tl soodat, 0,7 tassi vett, sool - maitse järgi, vaniljesuhkur - jootraha jaoks noast. Valage kaerahelbed kuuma veega (80 ° C), lisage soola,

Raamatust Parimad retseptid rasvapõletuseks ja paastupäevadeks autor Kashin Sergei Pavlovitš

Kaerahelbed Küpsised Koostis 80 g kaerahelbeid, 100 g suhkrut, 100 g jahu, 50 ml vett (või piima), 2 spl. l. taimeõli, 2 spl. l. rosinad, 2 spl. l. hakitud pähklid, 1 tl. Ettevalmistus Sega kaerahelbed suhkruga, lisa segamiseks paar supilusikatäit vett (või piima)

Raamatust Paastuaja köök. 600 maitsvat retsepti autor Šabelskaja Lidia Olegovna

Raamatust Multicooker lastele. 1000 parimat retsepti autor Irina Vecherskaja

Kaeraküpsised rosinatega 7 portsjonit 195,2 kcal Koostis: 300 g kaerahelbeid, 150 g jahu, 70 g kergeid rosinaid, 100 g suhkrut, 50 ml taimeõli, 1 muna, 1 tl küpsetuspulbrit Valmistamisviis Jahvatage muna suhkruga, lisage õli, küpsetuspulber,

Raamatust Kuivatatud puuviljatoidud autor Zvonareva Agafja Tihhonovna

Kaeraküpsised rosinatega Koostisosad 300 g kaerahelbeid, 150 g jahu, 70 g heledaid rosinaid (seemneteta), 100 g suhkrut, 50 ml taimeõli, 1 muna, 1 tl küpsetuspulbrit Valmistamisviis Jahvatage muna suhkruga, lisage või, küpsetuspulber , jahu, kaerahelbed

Autori raamatust

Kaeraküpsised 1 õun, 1 banaan, 70 g kreeka pähkli tuuma, 50 g kaerahelbeid, 70 g rosinaid, 1 spl. l. jämejahu, magusaine (roosuhkur või Topinamba siirup) Loputa rosinad ja leota 15 minutit soojas vees. Jahvatage kreeka pähklid segistis jämedaks

Autori raamatust

Kaerahelbed Küpsised Koostis 1 tass jahu, 100 g kaerahelbeid või teravilja, 50 g suhkrut, 100 ml piima, 1 spl. l. või, 2 muna, sooda, sool Ettevalmistus Sega kausis jahu, kaerahelbed, suhkur ja näputäis soola. Lisa noa otsa söögisoodat. Sulatatud võile

Autori raamatust

Kaeraküpsised kuivatatud puuviljade, pähklite ja marjadega Koostis: kaerahelbed - 500 g, aromaatne päevalilleõli - 200 ml, soe vesi - 200 ml, datlid - 300 g, kreeka pähklid (või muud pähklid) - 200 g, külmkuivatatud marjad - vaarikad, maasikad, kirsid - 3 spl. lusikad, sidrun

Autori raamatust

Kaeraküpsised kuivatatud aprikoosidega Koostis: jahu - 300 g, või - 200 g, fariinsuhkur - 5 spl. lusikad, vanillisuhkur - 2 spl. lusikad, kaerahelbed - 400 g, kuivatatud aprikoosid - 10 tk., apelsinikoor - 1 spl. lusikas, muna - 1 tk Sega pruun ja vanillisuhkur võiga. Sõida võid

Täna näitan teile, kuidas valmistada maitsvaid koduseid kaeraküpsiseid röstitud kreeka pähklite ja rosinatega. Selgub, et see on kerge, murenev ega maitse nagu tavalised poe kaeraküpsised. Suurepärane maius tee ja kohvi jaoks ning piimaga üldiselt võite keele alla neelata.

Koostis: (16 tk.)

  • 100 g "Extra" keskmise jahvatusega kaerahelbed
  • 2/3 tassi suhkrut
  • 100 g pehmendatud võid
  • 1 suur kanamuna
  • 50 g rosinaid
  • käputäis kreeka pähkleid (umbes 30 g)
  • 150 g jahu
  • 1 tl küpsetuspulber väikese slaidiga
  • näputäis soola

Parem on võtta väikseim suhkur, sellega on mugavam süüa teha ja tainas osutub plastilisemaks.

Ettevalmistus:

Võtame või külmkapist välja ja jätame toatemperatuurile. Kui me töötame teiste koostisosadega, muutub see töötamiseks piisavalt pehmeks.
Sorteerime rosinad, loputame ja täidame sooja veega.

Prae kreeka pähklid kergelt kuival praepannil pidevalt segades, et mitte põletada.

Kui iseloomulik pähkline aroom on pannilt kadunud, valage pähklid kiiresti taldrikule. Seejärel jahvatame neid mugaval viisil, kuid mitte liiga peeneks, sest tore, kui valmis kaerahelbeküpsiste juurde satuvad maitsvad röstitud pähklid.

Jahvatage pehmendatud või suhkru ja soolaga. Seejärel lisage muna ja segage.

Lisa õlisegule kaerahelbed, rosinad ja pähklid.

Minu helbed on sellised - "Extra" keskmine lihvimine:

Karbi peal on kirjas - küpsetamiseks kulub 2-3 minutit.
Me segame koostisosi ja saame selle segu:

Sega sõelutud jahu küpsetuspulbriga, lisa saadud massile ja sõtku plasttainas.

Kata küpsetusplaat küpsetuspaberiga. Rulli tainas kreeka pähklist veidi suuremaks palliks, igaüks umbes 34-36 g.Püüame kaeraküpsiseid kujundada nii, et rosinad ja pähklid ei jääks pinnale, muidu lähevad nad küpsetamise ajal põlema. Sain täpselt 16 küpsist. Suruge pallid kergelt kokku ja pange need küpsetusplaadile üksteisest 3-4 cm kaugusele.

Kui tainas on kleepuv, võite pallid veeretada, kastes peopesad kaussi veega.
Panime küpsetusplaadi 190-200 kraadini kuumutatud ahju ja küpsetame küpsiseid 15-20 minutit kuldpruuniks. Kui küpsis põleb altpoolt, siis 10 minutit pärast küpsetamise algust, kui see alles hakkab pruunistuma, asetage lai anum veega ahju põhja.

Valmis kaeraküpsised eemaldame lehelt kohe ja paneme vaasi või tassi. Kuigi küpsised on kuumad, on need pehmed ja pärast jahtumist muutuvad need murenenud ja krõmpsuvad.

Koostisosad

  • 150 g võid või piimamargariini
  • 150 ml 2,5% keefirit
  • 150 g esmaklassilist nisujahu
  • 250 g kaerajahu või 200 g kaerahelbeid
  • 1 muna
  • 80 g suhkrut
  • 50 g rosinaid
  • 50 g röstitud sarapuupähkleid
  • Essence "Ananass" (maitse järgi)
  • 0,5 tl sooda.

Portsjonite arv: 10

Küpsetusaeg: 20 minutit + 20 minutit küpsetamist.

Milline on täiuslik teehooldus? Loomulikult omatehtud kaeraküpsised sarapuupähklitega. Tänu kaerajahule ja keefirile on need küpsised rabedad ja pehmed, mis lihtsalt sulab suus ning praetud krõbedad sarapuupähklid muudavad nende maitse ainulaadseks. Allpool räägin teile, kuidas küpsetada lõhnavaid kaeraküpsiseid rosinate ja pähklitega (retsept koos fotoga).

Kuidas valmistada kaerahelbed küpsiseid pähklitega - retsept koos fotoga samm -sammult

Valmistame koostisosad:

Kõigepealt peate või või margariini külmkapist välja võtma ja hoidma seda 1–1,5 toatemperatuuril, et see muutuks pehmeks. Seejärel valage rosinatele 20 minutiks keev vesi, et see pehmeneks ja paisuks, seejärel tühjendage vesi sellest ja pange see kuivale salvrätikule.

Pange pehmendatud või anumasse, valage sinna suhkur, lisage muna, keefir, sooda, essents ja segage hoolikalt.

Lisage saadud segule nisu- ja kaerajahu, igaüks 150 g. Sõtku tainast, lisades järk -järgult ülejäänud 100 g kaerajahu. Kui teete kreeka pähkleid kaeraküpsistega, tuleb kaerahelbed eelnevalt jahvatada, kasutades segisti või kohviveski. Tainas peaks olema paks, kuid mitte tugev.

Lisage saadud taignale paisunud rosinad ja praetud sarapuupähklid, seejärel segage see ühtlaseks.

Rulli tainas rosinate ja pähklitega väikesteks pallideks, umbes 5-7 cm laiad ja 1,5-2 cm läbimõõduga. Väiksema või suurema läbimõõduga kaerahelbedest ja pähklitest küpsiste valmistamine on ebasoovitav, sest esimesel juhul muutub see pärast küpsetamist kõvaks ja teisel juhul ei pruugi seda küpsetada.

Pane tainapallid küpsetusplaadile, eelnevalt määritud margariiniga. Puista peale suhkrut (valikuline) ja saada 20 minutiks 200 kraadini eelsoojendatud ahju.

Kahekümne minuti pärast võtame ahjust valmis punakad küpsised ja laseme jahtuda. Jahutatud küpsiseid saab serveerida tee ja muude kuumade jookidega. Head isu!

Näpunäiteid kaerahelbeküpsiste valmistamiseks:

  1. Kui teil pole aega oodata, kuni või toatemperatuuril pehmendab, võite seda 3-5 minutit mikrolaineahjus küpsetada.
  2. Selleks, et valmis tainas käte külge ei kleepuks, peate selle 1-2 tunniks külmkappi panema, kuid kui teil pole aega oodata, võite selle 15-20 minutiks sügavkülma panna.
  3. Sisuliselt võib asendada vanillisuhkruga 15 g või vanilliiniga 5 g.
  4. Parem on jagada iga sarapuupähkel kaheks osaks või muuta see puruks.
  5. Pange tainapallid küpsetusplaadile, jälgides nende vahekaugust umbes 2-3 cm, nii et valmis küpsiseid ei peaks üksteisest lahti ühendama.
  6. Võite pealmise suhkru vahele jätta või asendada see kookoshelveste või pähklilaastudega.
  7. Soda võib asendada küpsetuspulbri või küpsetuspulbriga (1 kotike 400 g jahu kohta).

Sarnased väljaanded