Choses à faire avant le Nouvel An : une liste de choses à faire. Combien de temps prendront les snills ? Combien de temps l'enfant recevra-t-il un permis de séjour

Fatigué de l'agitation des vacances? En pensant avec horreur aux courses de shopping de longue distance, dans les derniers jours/heures avant le Nouvel An, où la plupart énergie vitale va pousser leur propre espèce sur le chemin du comptoir/caisse ? Il existe un excellent remède pour une attaque de panique avant les vacances - il vous suffit de vous asseoir et de faire liste détaillée cas avant le Nouvel An. Nous vous suggérons de commencer vos corvées un peu plus tôt, un mois avant les vacances, afin d'avoir le temps d'y réfléchir et de terminer tout ce qui a été conçu sans chichi inutile.

Liste de choses à faire en décembre avant le nouvel an !

Prenez une tasse de chocolat chaud et, dans une atmosphère détendue, faites une liste de cadeaux pour toute votre famille et vos amis.

Écrivez. Comme dans l'enfance - même avec des illustrations en couleur !

Faites une belle couronne du Nouvel An et accrochez-la à la porte.

Consacrez une journée au shopping et à vous-même ! Choisissez et achetez-vous une tenue du Nouvel An ou même plusieurs pour qu'avant les vacances, il y ait beaucoup de choix.

Démontez les décombres ! Dans ma tête, sur le bureau de mon ordinateur, dans mon appartement et dans ma vie. Jetez les choses inutiles qui encombrent l'espace, laissez tomber les ressentiments, souvenez-vous des promesses non tenues.

Réfléchissez à comment et avec qui vous voulez célébrer la nouvelle année. Peut-être que vous voulez vous réunir avec toute la famille, ou peut-être que vous ne vous êtes pas rencontrés depuis longtemps. Ou voulez-vous passer ces vacances uniquement avec votre bien-aimé.

Consacrez la journée à des activités hivernales actives : allez à la patinoire, faites de la descente ou roulez simplement dans la neige avec des amis.

Faites votre liste de souhaits du Nouvel An, pensez à ce que vous aimeriez recevoir en cadeau le jour de l'An ?

Signez et envoyez les cartes du Nouvel An. C'est tellement agréable de recevoir de vraies lettres en papier ces jours-ci. Cela fera particulièrement plaisir à nos grands-parents !

Achetez et emballez. Il vaut mieux ne pas tarder avec cette affaire !

Réfléchissez au script de la fête du Nouvel An et commencez à vous y préparer. Achetez tout ce dont vous avez besoin, organisez des concours ou organisez un véritable spectacle du Nouvel An.

Planifiez vos vacances pour les vacances du Nouvel An. Vous pouvez acheter des billets de théâtre ou planifier un voyage hors de la ville avec toute la famille.

Préparez des biscuits festifs du Nouvel An et régalez tout le monde autour de vous !

Faites quelque chose de vos propres mains, par exemple, concevez une bouteille de champagne en utilisant la technologie. Avant le Nouvel An - de nombreuses idées de travaux manuels simples et mignons apparaissent sur Internet.

Découpez les flocons de neige en papier du Nouvel An et décorez votre fenêtre avec eux - comme dans votre enfance lointaine !

Faites quelque chose de nouveau - découvrez un nouveau café où vous n'êtes jamais allé ou changez complètement la couleur de vos cheveux !

Inscrivez-vous dans la file d'attente pour visiter un salon de beauté afin de ne pas vous retrouver avec une auge cassée avant le nouvel an.

Créez une liste de lecture du Nouvel An, rassemblez toutes les chansons du Nouvel An dans un seul dossier.

Participez à l'acquisition du symbole principal - Sapin de Noël et améliorez vos fournitures de bijoux.

Se réconcilier menu du nouvel an... Peut-être que vous voulez une table de buffet très légère, ou peut-être que vous avez attendu la table soviétique toute l'année sous forme de salades mayonnaises.

Repensez à votre plus belle année de votre vie. Comment était-ce et pourquoi vous en souvenez-vous autant ?

Promenez-vous dans la ville d'hiver le soir, essayez de saisir l'humeur du Nouvel An.

Remettez toutes les dettes. Il peut s'agir non seulement d'argent ou de choses, mais aussi d'amour, d'attention, de temps.

Allez au cinéma pour une première du Nouvel An.

Rendez-vous dans un salon de beauté ou chez un coiffeur pour une manucure, une pédicure ou une nouvelle coupe de cheveux.

Consacrez une journée à regarder vos proches et permettez-vous d'être un peu paresseux.

Écrivez une lettre de remerciement. Remerciez l'année qui passe et les personnes qui étaient avec vous.

Placez un sapin de Noël et décorez votre appartement pour les vacances.

Dédiez ce jour de l'an particulier! Pour fêter le nouvel an dans un appartement propre, mais pas pour consacrer cette journée de pré-vacances le 31 décembre.

Faites la liste de vos réalisations au cours de la dernière année. Pensez aux événements les plus importants de cette année, félicitez-vous.

Organisez une séance photo du Nouvel An pour toute la famille ou juste pour vous-même. Faites une liste de souhaits et de projets pour l'année à venir! Allez fêter la nouvelle année selon le plan du 11 décembre !

Il ne s'agit bien entendu que d'un schéma subjectif. Chaque femme fera sa propre liste de tâches avant le Nouvel An. Mais, voyez-vous, une telle planification peut être très efficace et nous évitera certainement des malentendus pointilleux avant les vacances !

Pour moi, la nouvelle année, c'est le moment de faire le point, de réfléchir et de me demander... Demander ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné, réfléchir à ce qui aurait pu être fait mieux ou plus vite. Malheureusement, le temps n'augmente pas, chaque année vous vieillissez et vous comprenez qu'il est temps de réfléchir plus intensément avec votre tête, sinon il n'y a aucun moyen ...

Pendant longtemps, on pensait qu'à partir de la nouvelle année, chacun de nous avait la possibilité de recommencer sa vie à partir de zéro. Eh bien, il y a quelque chose à ce sujet. Les vacances chez nous durent longtemps, quelqu'un va faire la fête, mais je n'ai jamais vu beaucoup de sens à cela. Simplement, parfois cela va jusqu'à l'absurdité, qu'y a-t-il de si intéressant à célébrer le Nouvel An sous l'eau ? Eh bien, rien, comme pour moi. Bien que pour emmener une famille et partir en vacances à la montagne, pourquoi pas...

Et en voici un autre, l'accomplissement des désirs... Sous les carillons, tout le monde dit au revoir à l'ancien nouvel an, et ils attendent du nouvel an qu'il leur donne une baguette magique qui fera tout pour eux. Mais c'est tout, un conte de fées, Messieurs, un conte de fées ordinaire du Nouvel An... Il faut vraiment travailler dur, et il n'y a plus d'odeur de magie ici.

Bien sûr, personne n'interdit de faire un vœu, mais il ne faut pas espérer un miracle. En général, il vaut mieux faire un objectif à partir d'un rêve, faire un plan précis et, tant que l'idée est encore propre et que les doutes ne vous ont pas envahi la tête, METTRE AU TRAVAIL.

En général, un mois avant la nouvelle année, et ici nous réfléchissons déjà à quoi et comment faire ...

Il s'est avéré que c'était une petite liste, seulement 100 points =) Il y a des choses sérieuses, il y a des choses amusantes, il y a des choses simplement sincères. En général, j'espère que ceux qui le liront apporteront de l'inspiration et de nouvelles idées pour leurs futurs projets de Nouvelle année.

Liste de choses à faire pour l'année ! 100 choses à faire dans la nouvelle année

. Sans surprise, cet article s'est classé n ° 1 sur ma liste. Après tout, le processus de développement implique en soi une amélioration constante. Chacun de nous sait ce qu'il doit changer en lui-même pour devenir meilleur. Alors nous nous souvenons de tous ces moments et faisons une liste de 5 à 12 mauvaises habitudes... Et ensuite, passez à l'étape 2 et travaillez dessus. L'année entière.
. Le processus est similaire à la formation d'une liste de mauvaises habitudes, seulement maintenant nous pensons spécifiquement à ce qui doit être fait pour devenir plus discipliné ou en bonne santé, ou pour devenir un expert dans un domaine. Ceci est votre flux de fantaisie. Parce que il faut environ un mois pour prendre une nouvelle habitude. Puis au cours de la prochaine année, 12 nouvelles habitudes apparaîtront dans votre arsenal qui vous faciliteront la vie. Pensez à ces habitudes à l'avance ou vous pouvez les prendre dans notre liste, car les éléments de la liste ci-dessous peuvent devenir votre nouvelle habitude.
Trouver des moyens de les mettre en œuvre... Transformez vos rêves en objectifs, car c'est à cela que sert notre plan d'affaires pour l'année prochaine.
Rédigez votre plan pour l'année et suivez-le. Si vous avez un plan, alors vous savez où aller.
Allez parfois dans un café tranquille, pour être seul et faire un plan pour le mois prochain. Mieux vaut choisir votre café préféré.
Une fois par mois, prenez le temps de préparer un nouveau repas. Dans ce cas, vous pouvez faire d'une pierre deux coups : le premier pour diversifier votre carte ou trouver votre plat signature, que vous régalerez à chaque fois vos convives.
Apprenez du nouveau / ou rappelez-vous de l'ancien une langue étrangère(Anglais / Allemand / Italien). Quels sont les avantages d'introduire cette habitude : d'une part, vous entraînez votre mémoire, et d'autre part, vous entraînez votre cerveau. L'essentiel est de comprendre que la langue nécessite une pratique quotidienne constante.
Apprendre des poèmes. Ce point, comme le précédent, entraîne notre mémoire et parfois, lors d'une fête, vous pouvez montrer votre intellect. Qui n'aime pas apprendre des poèmes peut apprendre votre chanson préférée. Et rappelez-vous, la cohérence est la clé.
Lire le minimum. Et peut-être plus, tout dépend de votre appétit. Soit dit en passant, si vous décidez de lire de la littérature spécialisée, vous pourrez devenir en un an un expert dans le domaine de votre choix.
Regarder seulement. Comment savoir si un film est bon ? Facile, demandez à vos amis quel est leur film préféré ou lisez des critiques sur Internet avant de regarder un film. Après avoir fait cette recherche, vous pouvez être sûr à 90% que le film vaut la peine d'être regardé. Ne perdez pas votre temps avec des films et des émissions de télévision loufoques. Soit dit en passant, vous pouvez organiser une projection de film commune avec des amis le vendredi. ??
Commencez à cuisiner des bonbons à la maison et éliminez complètement les produits de boulangerie achetés.
Passez un examen médical ou prenez simplement rendez-vous avec les médecins nécessaires. Surveillez votre santé, et elle vous remerciera des années plus tard.
. La capacité de se plaindre et de se sentir comme une victime est ce dont vous devez vous débarrasser en premier lieu. Bien sûr, il n'y a rien de mal à parler une fois de vos problèmes à quelqu'un. Mais quand cela se répète tout le temps, cela peut ruiner votre aura positive et vos amis commenceront à vous éviter, alors commencez à vous débarrasser de cela. dépendance nécessaire en ce moment.
(avec des vitamines et des minéraux) et respectez-le. Je pense qu'il ne vaut pas la peine de parler beaucoup des avantages ici. nutrition adéquat... La seule chose que je tiens à souligner, c'est qu'un menu planifié vous fera gagner du temps et de l'argent.
Habituez-vous à un régime spécial (levez-vous 5-6 heures du matin, raccrochez jusqu'à 23h00) Grâce à ce mode, vous aurez beaucoup de temps supplémentaire. Après tout, quand la ville se réveille, vous avez déjà fait beaucoup de choses.
Dites "Je t'aime" tous les jours. A vous-même, aux autres, aux proches !
Chaque mois, planifiez qui vous devez rencontrer ce mois-ci... N'oubliez pas vos vieux amis, même si vous vous voyez rarement, appelez-les, ou mieux encore, rencontrez-vous.
Prévoyez un moment où vous pourrez rendre visite à des parents éloignés... Au cas où vous les voyiez rarement.
Apprenez à connaître votre ville natale du mieux que vous le pouvez. Cafés, expositions, bâtiments, coins et recoins. Décider vous-même. Réservez une journée une fois par mois pour explorer votre ville.
. Quand les gens se plaignent de quelque chose, ils n'apprécient pas ce qu'ils ont maintenant. Et Dieu le leur prend tôt ou tard. Alors, commencez à apprécier tout ce qui vous entoure dès maintenant, sans attendre la nouvelle année.
Au moins une fois par mois, éteignez votre mobile toute la journée et consacrez la journée aux réflexions.
Apprenez à réfléchir aux moyens de générer des revenus (passifs et actifs) au moins une fois par semaine. Compter sur la retraite à notre époque est une prévision très optimiste. Alors, assurez-vous et créez revenu passif et remettez-le vous-même.
Écrivez votre histoire de vie. Commencez à écrire un journal. Si vous lisez cet article après le début de l'année prochaine, n'attendez pas l'année prochaine pour commencer. Commencez à écrire dès maintenant, tout ce qui vous inquiète vous motive. Et n'oubliez pas d'analyser tous les jours.
Prenez une photo caractéristique par jour. Les souvenirs sont rapidement effacés, et si vous pouvez capturer ce qui était important pour vous ce jour-là. Vous aurez quelque chose à retenir plus tard. Créez un dossier séparé sur votre ordinateur. Et étiquetez chaque photo d'une manière spéciale. De plus, cette tâche vous apprendra la discipline.
Apprenez toutes les capitales du monde. Et faites un plan de ces endroits que vous voulez voir un jour. Assurez-vous d'expliquer pourquoi ces emplacements particuliers. Se réconcilier Description détaillée chacun des lieux. Quels endroits voulez-vous visiter là-bas. Cela vous rapprochera de votre objectif.
Énumérez 12 réalisations en un an. Il arrive souvent que vous veniez à un entretien et qu'ils vous questionnent sur vos réalisations. Et vous n'avez rien à répondre. On dirait que j'ai couru toute l'année comme un écureuil dans une roue, mais tu ne te souviens de rien. Par conséquent, il est nécessaire de tout noter. Planifiez à l'avance vos réalisations. Pensez au domaine dans lequel vous voulez réaliser quelque chose. Et en avant pour les réalisations.
Planifiez votre budget(20 % de report, 10 % de charité, 50 % de dépenses récurrentes, 10 % de plaisir)
Se réconcilier budget personnel. Je pense que vous avez constaté plus d'une fois que l'argent est épuisé, et vous devez toujours attendre et attendre le chèque de paie, comme si vous n'aviez rien acheté et que l'argent a disparu. Oui, ils ont une telle propriété - disparaître. Mais vous pouvez en prendre le contrôle. Pour cela, vous avez besoin d'un budget personnel. Si quelqu'un en a besoin, vous pouvez télécharger le modèle .
Achetez des choses en solde.Économisez votre budget Habituellement, en janvier et juillet, vous pouvez acheter des choses au rabais maximum.
Commencer. Si vous n'êtes pas vous, alors qui est-ce ? Nous nous sommes posé une question. Maintenant, commencez à vous aimer et à vous faire dorloter.
Arrêtez de remettre les choses à plus tard. C'est probablement l'une des tâches les plus difficiles de l'année prochaine. Mais toujours faisable. Essayez de faire de petites choses tout de suite. Vous devez laver la casserole, faites-le maintenant, vous devez terminer le rapport, saisissez rapidement le robot. Bien sûr, si ce n'est pas une affaire de cinq minutes, traitez-la comme un jeu, faites-vous un projet de nettoyage d'un appartement ou un projet de conservation. Et une fois le travail terminé, vous serez fier de vous, car vous avez terminé l'ensemble du projet.
Dépensez moins que vous ne gagnez... La vie à crédit n'est pas la vie. Vivez selon vos moyens. Bien sûr, il y a des cas de force majeure, mais c'est plusieurs fois dans ma vie. Si vous voulez dépenser plus, trouvez une opportunité de gagner plus.
. Au sens littéral du terme, débarrassez-vous mentalement des pensées inutiles. Si vous avez du mal à le faire dans votre esprit, écrivez ces pensées sur papier et gravez-les. Ce rituel aidera à effacer les pensées inutiles de la mémoire. Ne vous précipitez pas pour obstruer votre cerveau avec tout ce que vous voyez. Concentrez-vous uniquement sur les choses nécessaires.
Apprenez à méditer. Avec notre rythme de vie effréné, il est impératif de se détendre. Le mot à la mode est venu du yoga. Si vous n'avez pas le temps d'aller en classe. Asseyez-vous en silence ou jouez de la musique instrumentale et essayez de vous débarrasser de toutes vos pensées. Profitez du silence. Apprenez à vous détendre et à vous distraire du monde extérieur.
Limite réseaux sociaux jusqu'à une heure par jour. Mieux encore, jetez-les. Je ne peux tout simplement pas le faire. Parfois, il est très important de rester en contact avec de vieux amis qui sont à l'étranger. Mais il faut limiter le temps, une heure suffit pour répondre aux messages et visualiser le flux.
Pardonnez-vous pour les erreurs. N'importe qui peut se tromper. Nous apprenons de nos erreurs. Arrêtez de penser à eux. Sinon, vous vivrez dans le passé.
Apprendre à garder le silence... Je suis de nature très sociable. J'ai du mal à comprendre comment les gens peuvent se taire lorsqu'ils marchent ensemble. Mais nous devons apprendre à le faire. Parce que le silence rapproche aussi les gens et vous n'aurez pas le temps de dire quelque chose de superflu.
... Il existe de nombreuses méthodes de concentration. Je vous conseille de lire le livre de L.J. Palladino - Maximum Concentration. Il est disponible gratuitement sur Internet. Peut-être que dans ce livre, vous trouverez votre propre façon de vous concentrer. Jusqu'à présent, j'ai trouvé un moyen pour moi-même - c'est le principe Pomodoro (25 minutes de travail, 5 minutes de repos)
Arrêtez de sortir au soleil sans crème solaire. Le soleil est très dangereux pour notre peau. Prends soin d'elle.
Nourrissez votre cerveau... En fait, il existe maintenant de nombreuses façons de développer notre cerveau : les jeux, les mots croisés, la résolution d'énigmes ou de problèmes de logique.
Entourez-vous de personnes qui réussissent. Le dicton « Dis qui est ton ami et je te dirai qui tu es » n'a pas été inventé pour rien. Vous voulez être des gens qui réussissent. Discutez avec les mêmes personnes. Et vous ne remarquerez pas comment vous commencez à changer.
Regardez les discours d'orateurs célèbres, étudiez leurs habitudes et leurs intonations. J'aime beaucoup la chaîne Internet http://www.ted.com/. Des conférenciers célèbres partagent leurs découvertes. C'est très instructif et sur langue Anglaise... Bien qu'il y ait aussi des sous-titres russes.
Arrêtez de communiquer avec les gens qui vous traitent mal. En fait, pourquoi interagir avec des gens qui ne vous apprécient pas. Les proches sont l'exception. Mais avec le reste, vous pouvez dire au revoir en toute sécurité.
. C'est probablement une de mes mauvaises habitudes avec laquelle je me bats prudemment. Essayez de terminer chaque tâche jusqu'au bout. Ne commencez pas un nouveau livre si vous n'avez pas fini de lire l'ancien.
Jeux de société. L'hiver arrive et c'est le meilleur moment à passer avec des amis.
Appelez vos parents plus souvent. Mieux au quotidien.
Apprenez à voir le bien chez les gens. C'est la qualité qui a plus de valeur que l'argent. Malgré le fait que vous ayez peur de beaucoup de gens, cela ne devrait pas vous empêcher de voir quelque chose de bien en eux. Vous pouvez apprendre quelque chose de chaque personne, et quel est exactement le choix qui vous appartient.
Arrêtez de vous comparer aux autres. Vous êtes vous. Et vous ne deviendrez jamais une personne différente. Vous n'avez pas à rivaliser avec quelqu'un. Comparez les résultats uniquement avec le passé Vous. Avec ce que vous étiez et quels résultats vous avez obtenus.
. Cette qualité vous sera utile dans de nombreux domaines de la vie. Assis dans le métro, faites attention aux détails ou mémorisez quelque chose en chemin.
Arrêtez de verser ceux que vous aimez. Avouons-le, tout le monde le fait à chaque occasion. Pourquoi? Pas clair. Essayez de vous distraire des problèmes lorsque vous êtes en compagnie de vos proches.
Trouvez un travail que vous aimez. C'est ce que tout le monde devrait faire. Tout le monde a le droit de Bon travail et le bien-être et la satisfaction au travail.
Nettoyer l'appartement tous les jours. C'est en fait difficile si vous ne passez que 20 minutes par jour à nettoyer. Divisez l'appartement en zones. Et nettoyez une zone chaque jour.
Trouvez le temps de rêver. Nous sommes tous des enfants de cœur, et il est très important pour nous de rêver. Ne vous limitez pas à cela. Imaginer.
Concentrez-vous sur ce pour quoi vous êtes vraiment bon. Cela peut être une nouvelle source de revenus.
Débarrassez-vous des poubelles à la maison. S'il est difficile de tout jeter, donnez-le à quelqu'un. L'essentiel est de ne pas l'emmener au garage. Il est conçu pour votre Mercedes, pas pour ranger les ordures.
Débarrassez-vous de l'habitude d'exécuter des scénarios négatifs dans votre tête. N'attirez pas la négativité, bien sûr, vous devriez être réassuré, mais vous ne devriez pas constamment y penser.
Trouvez un intérêt commun avec le vôtre. Les choses communes vous rapprochent, faites une liste commune avec votre âme sœur et suivez progressivement.
Apprenez à tenir parole. Si vous voulez gagner le respect de vos amis et collègues, tenez parole. Si vous ne pouvez pas le faire, vous feriez mieux de refuser.
Introduisez la règle des 10 minutes dans votre vie. Si vous avez besoin de faire quelque chose et que vous n'en avez absolument aucune envie, introduisez la règle des 10 minutes dans votre vie. Donnez à toute activité au moins 10 minutes par jour. Après un certain temps, vous terminerez la tâche. Sans faire un gros effort. Après tout, 10 minutes passent très vite.
Passer un week-end dans une autre ville ou pays.
Faire une séance photo professionnelleà l'extérieur ou dans un beau studio.
Verdir l'appartement / la maison... Après tout, les plantes rendent la maison plus attrayante et confortable.
Planifiez vos vacancesélectroniquement, faites une liste de choses et documents requis... Nous gagnerons du temps sur la planification l'année prochaine.
Chouchoutez votre corps(massage, salon spa, manucure, pédicure, etc.)
Élargissez votre cercle social.
Expérimenter avec le sexe... Bien sûr, si vous avez plus de 18 ans =)
Essayez de nouveaux plaisirs(salle de quête ou salle de peur, sautez sur un trampoline ou autre chose.
Aider les personnes dans le besoin... Et peu importe le type d'aide apportée à la charité ou simplement pour déplacer la grand-mère de l'autre côté de la route. La principale attitude responsable envers les entreprises.
Fais ce que tu n'as jamais osé faire
Apprenez à créer quelque chose de vos propres mains.
Surprenez votre bien-aimé.
Faire du camping avec des tentes
Passer un anniversaire dans un autre pays (ou en compagnie de ses proches)
Récupérez un grand puzzle (1000-3000 pièces)... Une leçon de six mois vous est proposée. ??
Acheter un agenda pour l'année prochaine... Je vous conseille d'acheter non seulement un journal. Et votre journal. Exactement celui que vous remplirez. Pour ce faire, expérimentez tout au long de l'année. Si vous abandonnez le journal dans une semaine. Ce n'est pas le vôtre. Ne vous inquiétez pas, continuez à chercher plus loin.
Blague entre amis le 1er avril
Rafraîchissez votre garde-robe et changez de style.
Allez au football et encouragez votre équipe préférée ou simplement regarder. C'est une incroyable explosion d'émotion.
Inscrivez-vous à n'importe quelle formation sur coursera.com ou sur des sites similaires.
Apprendre une nouvelle technologie.
Commencez à créer des revenus passifs.
Assister à une conférence par spécialité.
Mangez 5 kg de fraises... Mais sérieusement, prenez soin de votre alimentation et apprendre les principes d'une bonne nutrition.
Visite nouvelle ville à la maison ou à l'étranger.
Devenez un expert dans un domaine
Sortir avec des amis au camping pour le week-end
Faire du ski en hiver et améliorez votre nouvelle combinaison de ski.
Faire du vélo pas moins de 100 kilomètres. S'il n'y a pas de vélo, alors courez. Ce n'est pas si dur.
Inculquer l'habitude de marcher plus souvent... N'importe où, n'importe où vous voulez. Essayez de sortir dans la nature chaque week-end.
Allez cueillir des champignons.
En juin, partez en forêt pour les fraises.
Faire de la confiture de pissenlit... Utile et rappelle l'enfance.
Aller au cinéma pour un bon film grand format.
Créez votre site web ou votre blog.
Investir 10% des revenus dans la formation... Une personne a besoin de se développer. Acheter des livres, suivre des cours, assister à des conférences thématiques.
Faire quelque chose de désintéressé... Nous avons vu une fille pleurer dans la rue, lui offrir des fleurs. Quelqu'un ne peut pas entrer dans le métro, payez-le.
Aller à un cours d'essai de yoga.
Aller à KVN
Debout dans la "planche" pendant 5 minutes

En général, il y a beaucoup à faire . Mais tout est surmontable, l'essentiel est qu'il y ait une envie.

Oublions un instant les promesses standard, ennuyeuses, mal conçues que vous vous faites année après année. Au lieu de cela, voici la liste des objectifs 2017 pratiques et réalistes de John Lefebvre qui changeront votre vie pour le mieux.

1. Écrivez vos objectifs. Moins de 10 % des gens tiennent leurs promesses du Nouvel An, mais ceux qui les notent ont plus de chances de réussir. Allez encore plus loin et faites une liste de ce que vous voulez réaliser un jour, une semaine, un mois en particulier. Et n'utilisez pas d'applications, notez-le à l'ancienne sur papier.

2. Ne regardez pas des émissions de télévision toute la nuit. Contente-toi de te reposer.

3. Obtenez un examen physique complet. Choisissez un bon médecin si possible.

4. En savoir plus. L'idée peut difficilement être qualifiée d'originale, mais cette promesse est rarement tenue. Commencez par dresser une liste de 10 à 15 livres - un mélange sain de fiction, genre documentaire et classiques que vous auriez dû lire au lycée.

5. Abandonnez le soda. Et à partir de jus emballés aussi. Au lieu de cela, préparez-vous du thé vert avec du gingembre et du miel.

6. Restez à la maison le vendredi soir. Votre week-end sera beaucoup plus agréable, et il profitera également à votre porte-monnaie. Il est temps de grandir - prenez un verre le dimanche midi.

7. Communiquez davantage avec les personnes âgées. Parlez de temps en temps aux personnes âgées autour d'une tasse de thé.

8. Planifiez de faux voyages d'affaires. Fuir vie courante pendant quelques jours pour se reposer seul. Cela vous aidera à devenir un meilleur partenaire et parent.

9. Mettez à jour votre garde-robe. Lorsque vous le faites, faites don de vos anciens objets à une œuvre caritative.

10. Prenez des leçons. Parler à un ami pour vous rejoindre rendra l'apprentissage plus amusant et vous aidera à rester sur la bonne voie à mi-parcours. Les cours peuvent être n'importe quoi - photographie, cuisine, programmation ...

11. Oubliez les promesses de santé irréalistes. Vous n'avez pas besoin de régime ou de désintoxication fou. En fait, grâce à eux, vous ne vivrez pas plus longtemps. Il semble seulement ainsi. Mangez sagement, buvez avec modération, faites exercices physique... Ce n'est pas sorcier.

12. Riez plus. Communiquer. Prendre un verre. Aller à des fêtes. Amusez-vous toute la nuit. Faites-vous de nouveaux amis si nécessaire. Vivez la vie pleinement.

13. Dites non aux clubs de fitness. Vous n'en avez pas besoin pour monter les escaliers ou éviter la restauration rapide. Et ne payez pas d'avance pour 30 entraînements personnels. Choisissez plutôt un sport de compétition. Vous vous souvenez quand, enfant, vous vous êtes retrouvé sur le terrain et ne pensiez à rien d'autre ? Essayez donc de jouer au tennis, par exemple. Préparez-vous et concourez.

14. Évitez les économies excessives. Refuser de prendre une tasse de café ? Emporter le déjeuner avec vous au travail ? Cela fera de vous un paria au bureau. Rester simple. N'abandonnez pas la communication pour des raisons d'économie et ne devenez pas fou avec des objectifs irréalistes. Dépensez moins que d'habitude et économisez pour des achats de grande valeur jusqu'à ce que vous puissiez vous les permettre.

15. Déclarez la chambre à coucher zone exempte de gadgets et de technologies. Ce point a-t-il besoin d'être clarifié ? La chambre doit être un endroit pour lire, faire l'amour et dormir. Et acheter un nouveau matelas. Après tout, nous parlons maintenant d'un tiers de votre vie.

1. Abandonnez les mauvaises habitudes. Sans surprise, cet article a pris la première place de cette liste. Après tout, le processus de développement implique en soi une amélioration constante. Chacun de nous sait ce qu'il doit changer en lui-même pour devenir meilleur. Nous nous souvenons donc de tous ces moments et dressons une liste de 5 à 12 mauvaises habitudes et commençons à travailler sur nous-mêmes.

2. Fixez-vous de nouveaux objectifs et trouvez des moyens de les atteindre. Il est préférable que la liste des objectifs à court et à long terme soit écrite sur papier.

3. Apprendre une nouvelle / ou perfectionner une ancienne langue étrangère (anglais / allemand / italien). Quels sont les avantages d'introduire cette habitude : d'une part, vous entraînez votre mémoire, et d'autre part, vous entraînez votre cerveau. L'essentiel est de comprendre que la langue nécessite une pratique quotidienne constante.

4. Lisez un nouveau livre. Inutile d'expliquer pourquoi la lecture est extrêmement enrichissante.

5. Passer un examen médical ou simplement prendre rendez-vous avec les médecins nécessaires. Surveillez votre santé, et elle vous remerciera des années plus tard.

6. Désapprendre à se plaindre. La capacité de se plaindre et de se sentir comme une victime est ce dont vous devez vous débarrasser en premier lieu. Bien sûr, il n'y a rien de mal à parler une fois de vos problèmes à quelqu'un. Mais lorsque cela se répète tout le temps, les gens peuvent commencer à vous éviter.

7. Élaborez un menu équilibré (avec vitamines et minéraux) et respectez-le. Il ne vaut pas la peine de parler des avantages d'une bonne nutrition. Un menu planifié vous permettra d'économiser du temps et de l'argent.

8. Posez-vous la bonne question chaque matin. Par exemple, que feriez-vous si c'était le dernier jour de votre vie ou ce qui doit être laissé dans le passé afin d'entrer avec confiance dans un avenir radieux.

9. Planifiez des réunions avec de vieux amis chaque mois

10. Prévoyez un moment où vous pourrez rendre visite à des parents éloignés. Au cas où vous les voyiez rarement.

11. Commencez à apprécier ce que vous avez maintenant. Quand les gens se plaignent de quelque chose, ils n'apprécient pas ce qu'ils ont maintenant. Et Dieu le leur prend tôt ou tard. Alors, commencez à apprécier tout ce qui vous entoure dès maintenant, sans attendre la nouvelle année.

12. Commencez à planifier vos revenus et dépenses.

13. Prenez une photo caractéristique par jour. Les souvenirs sont rapidement effacés, et si vous pouvez capturer le plus point important pendant une journée, vous aurez quelque chose à retenir plus tard. Vous pouvez commencer dès le 1er janvier.

14. Faites une liste de 12 réalisations pour l'année.

15. Arrêtez de remettre les choses à plus tard. C'est probablement l'une des tâches les plus difficiles de l'année prochaine. Mais toujours faisable. Essayez de faire de petites choses tout de suite.

16. Commencez à dépenser moins que ce que vous gagnez. La vie à crédit n'est pas la vie. Vivez selon vos moyens. Bien sûr, il y a des cas de force majeure, mais c'est plusieurs fois dans ma vie. Si vous voulez dépenser plus, trouvez une opportunité de gagner plus.

17. Mettez les choses en ordre dans votre tête. Au sens littéral du terme, débarrassez-vous mentalement des pensées inutiles. Si vous avez du mal à le faire dans votre esprit, écrivez ces pensées sur papier et gravez-les. Ce rituel aidera à effacer les pensées inutiles de la mémoire. Ne vous précipitez pas pour obstruer votre cerveau avec tout ce que vous voyez. Concentrez-vous uniquement sur les choses nécessaires.

18. Apprenez à vous pardonner vos erreurs. N'importe qui peut se tromper. Nous apprenons de nos erreurs. Arrêtez de penser à eux. Sinon, vous vivrez dans le passé.

19. Entourez-vous de personnes qui réussissent. Le dicton « Dis-moi qui est ton ami et je te dirai qui tu es » n'a pas été inventé pour rien. Si vous voulez réussir, communiquez avec ceux qui réussissent.

20. Commencez à regarder les discours d'orateurs célèbres, étudiez leurs habitudes et leur intonation.

21. Appelez vos parents. Même si vous avez fêté le Nouvel An ensemble, votre appel leur fera plaisir.

22. Apprenez à voir le bien chez les gens. C'est la qualité qui a plus de valeur que l'argent. Malgré le fait que vous ayez peur de beaucoup de gens, cela ne devrait pas vous empêcher de voir quelque chose de bien en eux. Vous pouvez apprendre quelque chose de chaque personne, et quel est exactement le choix qui vous appartient.

23. Arrêtez de vous comparer aux autres.

24. Débarrassez-vous des ordures à la maison. S'il est difficile de tout jeter, donnez-le à quelqu'un. L'essentiel est de ne pas l'emmener au garage. Il est conçu pour votre Mercedes, pas pour ranger les ordures.

25. Débarrassez-vous de l'habitude de rejouer des scénarios négatifs dans votre tête. N'attirez pas la négativité, bien sûr, vous devriez être réassuré, mais vous ne devriez pas constamment y penser.

26. Introduisez la règle des 10 minutes dans votre vie. Si vous avez besoin de faire quelque chose et que vous n'en avez absolument aucune envie, introduisez la règle des 10 minutes dans votre vie. Donnez à toute activité au moins 10 minutes par jour. Après un certain temps, vous terminerez la tâche. Sans faire un gros effort. Après tout, 10 minutes passent très vite.

27. Planifiez vos vacances par voie électronique, faites une liste des choses et des documents nécessaires.

Le Nouvel An est directement lié aux traditions, et chaque pays a les siennes. Certains d'entre eux sont uniques et ne sont associés qu'au mode de vie historique d'un certain peuple, et il y a ceux qui sont observés par les résidents différents pays... Mettre fin aux choses jusqu'à ce que le Nouvel An soit entré dans ses droits légaux est une tradition tacite suivie par de nombreux habitants de notre planète. Il y a une croyance que les soucis de l'année précédente entraîneront une lourde pierre si vous n'avez pas le temps de les terminer. Nous avons compilé une liste de choses à faire avant le Nouvel An, afin que seule la chance accompagne l'avenir.

Dites adieu aux pensées négatives

Laissez tous les griefs de l'année écoulée, vous n'avez pas besoin de les emporter avec vous dans la nouvelle année. Débarrassez-vous de la charge et souriez pour le nouveau jour !

Prenez du temps pour la famille et les amis

Malgré le fait que le Nouvel An soit considéré comme un jour férié en famille, tout le monde ne parvient pas à le passer avec sa famille. Choisissez une journée et passez-la avec ceux qui vous sont chers.

Quitter les emplois insatisfaisants

Comptez-vous les heures jusqu'à la fin de la journée de travail, le matin, il n'y a aucune incitation à se lever au réveil et l'idée d'écrire une lettre de démission est apparue depuis longtemps dans votre tête? Savoir maintenant le meilleur temps fais-le! Le week-end du Nouvel An sera utile : vous pourrez vous détendre et en même temps décider de ce que vous voulez vraiment faire dans la vie et trouver des postes vacants appropriés.

Préparez quelque chose d'inhabituel pour vous

Quelqu'un n'a jamais cuisiné de bouillie de lait le matin, n'a pas cuisiné de soupe à la crème, n'a pas cuit de poisson dans du papier d'aluminium, n'a pas cuit de mannik avec un glaçage au chocolat. Surprenez-vous et vos proches et décidez d'une expérience culinaire.

Rompre les relations douloureuses

Puisqu'il est de coutume de se débarrasser des choses inutiles et désagréables avant le Nouvel An, pourquoi une relation problématique devrait-elle devenir une exception ? Abordez cette question avec sobriété, pesez le pour et le contre, et s'il y a plus de ce dernier, ne le regrettez pas, et débarrassez-vous des relations qui vous empêchent d'être vous-même et d'avancer.

Se débarrasser des ordures à la maison et dans la vie

Vous connaissez probablement la théorie selon laquelle garder votre maison bien rangée vous permet de maintenir l'ordre dans vos pensées. Les Italiens ont très tradition intéressante: Jetez les objets indésirables par la fenêtre le jour de la Saint-Sylvestre. Nous espérons que vous pourrez vous passer des extrêmes, mais si cela vous aide à retrouver votre tranquillité d'esprit, allez-y ! Soit dit en passant, les choses dont vous n'avez pas besoin peuvent s'avérer très nécessaires pour quelqu'un. Vous pouvez les emmener dans un orphelinat ou dans des centres de réadaptation pour familles défavorisées ou pauvres. N'est-ce pas une bonne action ?

Seul à la maison, L'amour en fait, Un chant de Noël, Harry Potter à l'école des sorciers, Carnaval Night, Bridget Jones's Diary - ce sont des films de ma liste. Faites le vôtre, faites du thé au gingembre, allumez les lumières, enveloppez-vous dans une couverture et profitez de l'ambiance festive.

Prenez soin des cadeaux du nouvel an

Pas une seule liste de tâches à faire avant le Nouvel An ne peut se passer de cet élément. Décidez qui s'est bien comporté cette année et mérite un cadeau de votre part. Pour quelqu'un, vous pouvez acheter un cadeau dans un magasin, et pour quelqu'un, vous pouvez le faire vous-même.

Décider de quelque chose de nouveau

Beaucoup de gens aiment commencer quelque chose le lundi, mais nous savons que cela ne fonctionne pas. Commencez maintenant! Vous avez envie de teindre vos cheveux d'une couleur différente depuis longtemps ? Fonce! Le croquis de tatouage a-t-il été enregistré dans votre smartphone pendant six mois ? Décidez-vous! Cela faisait longtemps que vous souhaitiez avoir un animal de compagnie ? N'attend pas! Il est temps pour vous.

Décorez votre maison pour les vacances

Le processus de préparation du Nouvel An lui-même est de vraies vacances pour l'âme! Récupérez le sapin de Noël du balcon, le coffre à jouets de la mezzanine, démêlez la guirlande. Si le temps le permet, allez faire du shopping et achetez de nouveaux bijoux ou faites quelque chose vous-même.

Remboursez vos dettes

Peu importe qu'il s'agisse d'une somme d'argent, d'une chose ou d'une promesse faite à quelqu'un. Dites adieu aux dettes de l'année écoulée et essayez de ne pas en contracter de nouvelles dans la nouvelle.

Arrête de douter de toi

Chacun de nous se distingue par le caractère unique d'un flocon de neige. C'est la chose la plus importante à retenir lorsque vous vous regardez dans le miroir. Oui, tout le monde n'a pas un caractère idéal, chacun a ses propres particularités d'apparence, mais nous ne pouvons être trouvés nulle part ailleurs. Laissez les complexes dans la boîte avec les choses qui vont être jetées, n'emportez que des aspirations pour le mieux avec vous !

Résumer et faire un plan

Ainsi, l'arbre de Noël décoré illumine la pièce avec des lumières, des cadeaux attendent dans les coulisses, toutes les choses inutiles ont été laissées de côté, les choses inutiles ont longtemps été attachées à de bonnes mains - il est temps de résumer l'année sortante. Comment était-il? Quoi et qui emporterez-vous avec vous dans la nouvelle année ? Comment avez-vous changé dans le passé et qu'est-ce qui doit être changé à l'avenir ? Restez seul, faites le point et faites un plan d'action pour l'année à venir !