Шиємо самостійно подушку для вагітних по готовим викрійками. Подушка для вагітних своїми руками Подушка для вагітних своїми руками викрійки г

Кожна жінка погодиться, що вагітність - незабутній, хвилюючий період. Але на жаль, крім позитивних емоцій майбутню мамучекають і деякі неприємні моменти. Один з них - відсутність комфортного сну. Щоб полегшити ситуацію, під живіт і під спину можна підкласти валик з рушника або ковдри. Є й інший вихід - можна скористатися спеціальною подушкою для вагітних, яку, до речі, легко зшити своїми руками.

Види подушок для вагітних

Перш ніж шити, визначимося з зовнішнім виглядомвироби, тобто якою вона буде форми.

Подушка може бути різної конфігурації:

• в формі букви U або підкови;
• в формі літери С або банана;
• в формі букви Г;
• пряма - в формі букви I.

Найзручнішою є перша, U-подібна. Її перевага в тому, що підтримку і опору отримує не тільки живіт, але і спина. При цьому голову потрібно класти на середню частину «підкови».

Але є і недолік - «підкова» займає багато місця, тому буде доречною тільки на великий, широкому ліжку.

Для ліжку меншого розміру можна вибрати виріб іншої форми - воно також забезпечить вам комфортний сон.

Після того як з формою предмета визначилися, можна вибрати необхідні матеріали.

Як вибрати наповнювач і тканину

Наповнювач - найважливіша частина нашого предмета. Саме від нього залежить, наскільки зручно і розслаблено ви будете почувати себе уві сні. Щоб приймати форму тіла, але при цьому добре його підтримувати, матеріал для наповнення повинен бути пружним і пружинистим. Найкраще цим параметрам відповідає холлофайбер.

Незважаючи на те що це синтетичний матеріал, алергію він не викликає, а це дуже важливо під час вагітності. Крім того, предмет з таким наповнювачем можна буде прати, навіть в пральній машині. Можна використовувати і інші наповнювачі - синтепон, поролон, вату, а також гречану лушпиння.

Як матеріал для самої подушки краще купити натуральну тканину: льон або бавовна. Ці тканини не викличуть алергічних реакцій, до того ж з ними легко працювати-кроїти, шити. Для наволочки можна вибрати будь-який вподобаний вам матеріал - оксамит, велюр, бавовна, шовк або інший. Головне, щоб вам було комфортно спати з такою подушкою, а також щоб наволочка легко стиралася.

Слід також врахувати, що цей виріб буде вам корисно і після вагітності - предмет стане використовуватися для годування дитини. Тому тканину для наволочки все-таки краще вибрати натуральну, гіпоалергенну. До речі, наволочки потрібно пошити дві або три, щоб можна було прати їх по черзі.

Крім наповнювача і тканини, знадобиться змійка, липучка або гудзики - для зручного застібання наволочки.

Інструкція, як зшити подушку

Розміри вироби вибирайте виходячи зі свого зросту і статури. Ширина готового предмета зазвичай коливається від 25 до 40 см. Викрійку найкраще спочатку намалювати на міліметрівці або іншому папері, а потім перенести на тканину. Але можна намалювати заготовки і відразу на тканині - все залежить від ваших навичок шиття. Якщо ви не можете самі намалювати заготовку, ви можете знайти в Інтернеті готову викрійку подушки для вагітних своїми руками, а потім роздрукувати її на папері, склеїти все роздруковані аркуші і перенести викрійку на тканину.

Послідовність дій:

• отже, намалюйте на тканині дві викрійки необхідного розміру, Враховуючи припуски на шви, близько 2 см, і виріжте їх;
• прострочите на швейній машинціз виворітного боку викрійки. Щоб шов був міцніше, можна прострочити двічі;
• центральну частину подушки залиште незашітой. Виверніть виріб лицьовою стороною і через залишений отвір набийте її обраним наповнювачем .;
• потім зашейте вручну з лицьової сторони не прострочену частину.

Викрійки наволочки зробіть трохи більшого розміру, Ніж подушка - щоб їх легко можна було знімати і одягати.

Наволочку розкроюємо і шиємо аналогічно, тільки замість отвори для наповнювача залишаємо місце для застібки: блискавки, липучки або гудзиків. По краях наволочки можна прикріпити стрічки, щоб подушку можна було зафіксувати в потрібному положенні.

Крім того, подушку для сну можна прикрасити - вишити своїми руками на наволочці милий візерунок або зробити оригінальну аплікацію. Для зручності можна також зшити спеціальну кишеньку, в який потім складати необхідні речі, наприклад, носову хустинку або гумку для волосся.

Подушка для вагітних - це справжня знахідка для жінок в положенні, так як даний винахід значно полегшує процес виношування дитини, знімає навантаження з хребта, допомагає прийняти зручну позу і нарешті відпочити. На жаль, такі аксесуари досить дорогі, не кожна жінка може дозволити собі його придбати. Тому ми розповімо вам, як просто робиться подушка для вагітних своїми руками. Процес пошиття такого виробу нескладний і займає зовсім небагато часу. У підсумку - ви отримаєте якісну і зручну подушку за невеликі гроші.

Основне призначення подушки для вагітних

Вагітність - це чудове і ні з чим не порівнянне час для кожної жінки. Проте, зі збільшенням терміну вагітності починає рости і животик. У зв'язку з цим, у жінок починаються проблеми зі сном через збільшення навантаження на хребет. Відповідно - вона не отримує повноцінного відпочинку і не заповнює свої сили, які так необхідні для подальшого виношування дитини.

Подушка для вагітних допомагає жінкам в положенні спати на боці комфортно, так як її можна підім'яти під себе, закинути на неї ногу і покласти живіт. Вона створює зручні і повноцінні умови для відпочинку і сну, сприяє зняттю м'язового тонусу і покращує кровообіг.

Важливо! Подушка для вагітних стане вам надійним помічником і після народження дитини. Вона може легко перетвориться в подушку для годування, бордюр, щоб малюк не скотився з дивана або ж в манеж.

Переваги самостійного пошиття

Якщо ви все ще сумніваєтеся, чи варто самому зшити таку подушку або ж простіше придбати вже готовий виріб, пропонуємо вам ряд переваг самостійного виготовлення:

1. У вас з'явиться можливість самостійно підібрати зручний розмірі оформити виріб в улюбленій кольоровій гамі.
2. Ви можете використовувати екологічно чисті матеріали тих виробників, яким довіряєте.
3. Значна економія коштів сімейного бюджету.
4. Процес виготовлення подарує вам творче розслаблення.
5. Можливість проявити свою фантазію і креатив.

Важливо! Вагітність - зовсім не привід носити виключно безформні речі і відмовлятися від того, щоб виглядати красиво і акуратно. Маючи певні навички шиття, ви легко впораєтеся і з тим, щоб зробити для себе кілька цікавих дрібничок, які будете носити із задоволенням. І допоможуть вам у цьому наші майстер-класи:

Як вибрати потрібну форму?

Перед тим, як зшити подушку для вагітних своїми руками, дуже важливо визначитися з формою і розміром майбутнього виробу.

Класична подушка

Вона має форму літери U. Така особливість дозволяє вагітної прийняти максимально зручне для її тіла положення за рахунок того, що голова розташована на заокругленій ділянці, а ноги і руки - на бічних частинах.

До основних переваг такої подушки можна віднести:

1. Рівномірність розподілу навантаження.
2. Відсутність необхідності її перекладати, якщо ви будете повертатися з боку на бік.

Важливо! На жаль, така форма подушки досить громіздка, відповідно - знадобиться ліжко великих розмірів.

G-образні

Такий варіант подушки здатний подарувати розслаблення не тільки під час нічного сну але і денного відпочинку. Її можна підвернути під живіт, голову, обійняти ногами або просто спертися. G-подібна формавідмінно справляється зі зняттям зайвого тонусу і напруги з м'язової системи.

Подушка-рогалик

За рахунок своєї форми, вона допомагає зняти навантаження не тільки зі спини і живота, а й з ніг.

Важливо! Іноді такий аксесуар доведеться перекладати, так як якщо ви перевернетеся на інший бік, ваш животик упреться в спинку подушки, при цьому спина виявиться без повноцінної підтримки.

Подушка-банан

Цей аксесуар стане вашим порятунком, особливо на пізніх термінах вагітності. Вона не займає багато місця і ідеальна для сну на боці, тому що підтримує тільки живіт або спину.

Важливо! Також на ній можна відпочивати в позиції напівсидячи або напівлежачи.

Г-подібна подушка

Вона має вигляд звичайного валика зігнутого з одного боку. Така подушка займає зовсім небагато місця і досить зручна. Її основний недолік полягає в тому, що перевертаючись на інший бік, вам також доведеться її перекладати.

I-образна подушка

Це - найпростіший, компактний і недорогий варіант. Незважаючи на це, подушка такої форми здатна розвантажити хребет і розслабити м'язи, що дозволить тілу повноцінно відпочити.

Важливо! Готуючись до зустрічі зі своїм малюком, підготуйте для нього вчасно все необхідне, щоб не відволікатися на вирішення побутових питань після пологів. Справитися з усіма питаннями вам допоможуть поради з наших статей:

Якого розміру повинна бути подушка для вагітних?

В цьому випадку слід виходити з розмірів ліжка, зростання жінки і улюбленої пози під час сну. В основному розмір такої подушки вимірюється, виходячи з розміру валика, його ширини і довжини.

Важливо! стандартна ширинавалика для жінок середньої комплекції вважається 35 сантиметрів. іноді на ранніх термінахвагітності жінки в положенні зменшують його до 30 сантиметрів.

Як зшити подушку для вагітних?

Спочатку слід придбати наповнювач і матеріал для виготовлення наволочки.

вибираємо наповнювач

При виборі наповнювача звертайте свою увагу на те, що матеріал повинен бути абсолютно екологічний і безпечний як для жінки, так і для малюка. Найчастіше для цих цілей використовують такі варіанти наповнювачів:

• Холлофайбер. Це - синтетичний пух, який складається з спіралеподібних ниток. При стисненні вони ущільнюються, а при знятті навантаження - набувають звичайну форму. За рахунок цієї властивості, холлофайбер є відмінним матеріалом для виготовлення ортопедичних подушок.
• Синтепух. Це - м'який пружний наповнювач, який легко мнеться, а після - знову знаходить свою форму. Крім цього, синтепух відмінно зберігає тепло і пропускає повітря.
• Кульки з полістиролу. Цей вид наповнювача представлений у вигляді кульок діаметром 1 міліметр. Такі подушки досить жорсткі. Проте, за рахунок цієї властивості вони краще тримають форму і дають можливість робити різні вигини. Крім цього, полістирол блокує втрату тепла, тому подушку для вагітних з таким наповнювачем можна назвати "гарячою".

Важливо! Для чуйно сплячих вагітних жінок цей наповнювач не підходить, так як вони будуть чути шурхіт кульок, що згодом буде викликати дискомфорт і роздратування.

• Гречане лушпиння. Це - абсолютно екологічно чистий і натуральний наповнювач. На жаль, він досить важкий, та й коштує недешево.

Важливо! Збираючись шити подушку для себе, не забудьте і про своє майбутнє малюка. Дивіться докладні майстер-класи на теми:

Підбираємо матеріал для наволочки

Для того щоб зшити подушку для вагітних своїми руками, дуже важливо вибрати правильно матеріал для наволочки. Він повинен бути гіпоалергенним і натуральним. Тому найкращим варіантом для цих цілей стане бязь або бавовна.

Важливо! Виготовте відразу дві наволочки. Таким чином, в разі забруднення першої ви зможете її зняти для того, щоб випрати, а другу надіти.

Додаткові інструменти та матеріали, які вам знадобляться

Крім матеріалу для наволочки і наповнювача, в процесі виготовлення подушки для вагітних вам будуть потрібні наступні інструменти і матеріали:

• Швейна машинка;
• голки;
• Нитки в колір;
• Папір для викрійки;
• Ножиці;
• олівець;
• Кравецькі шпильки;
• Блискавка.

Покрокова інструкція з виготовлення класичної подушки для вагітних:

• Побудуйте викрійку або скачайте вже готову з мережі інтернет.
• Виріжте два шматки тканини і складіть таким чином, щоб кути стикалися.
• Використовуючи змилок або кравецької маркер, перенесіть малюнок викрійки і зробіть всі необхідні позначки.
• Округлите краю обох частин, в результаті - ви отримаєте два прямокутника. Складіть їх навпіл.
• З паперу виріжте середину подушки, яка за формою нагадуватиме грушу. Прикладіть її до тканини, відступивши 35 сантиметрів зверху. Позначте контури і акуратно виріжте.

Важливо! Для того щоб тканина була краще зафіксована і не ковзала, використовуйте собі в допомогу скотч або кравецькі шпильки.

• З тканини контрастного кольору виріжте 6 довгих і 2 коротших смуги.
• По лицьовій стороні з вузького краю зшийте довгі смуги. Те ж саме виконайте і з іншими.
• Відступивши від верху однієї з коротких смуг 1 сантиметр, прикладіть блискавку і пришийте.
• Таким же чином пришийте другу смужку до бічної частини блискавки.
• Переверніть блискавку на лицьову сторону і розгладьте всі шви таким чином, щоб блискавка не випирала.
• У підсумку - у вас повинно вийти 3 довгих смуги і вже вшита блискавка.
• До кожного краю блискавки пришити по одній довгій смузі. Для цього тканину помістіть виворітного стороною вгору і, відступивши від краю 1 сантиметр, зафіксуйте шпильками. Аналогічну дію виконайте і зі зворотного боку.
• Пришийте тканину до блискавки, знову розгладьте шви.
• Ображати тканину на блискавки таким чином, щоб вона відповідала ширині довгих смуг.
• покладіть на рівну поверхнюосновну заготовку лицьовою стороною вгору. Розкладіть по контуру смуги таким чином, щоб блискавка виявилася зверху, закріпіть їх кравецькі шпильками.
• Таким же чином покладіть смуги в центр. Зшийте всі воєдино.
• Ретельно вирівняйте заготовки і обріжте залишки смуг під кутом 90 градусів, щоб вони були на одному рівні з основною частиною.
• Прикріпіть до смужок другу частину основної заготовки, закріпіть шпильками. Пристрочите другу частину до основної заготівлі, виверніть її на лицьову сторону.

Ось і все, подушка для вагітних готова! Вам залишилося тільки набити її наповнювачем.

Незважаючи на те, що вагітність - це прекрасна пора в житті жінки, цей період пов'язаний з різними труднощами. У другій половині терміну великий живітне дає розслабитися і відпочити навіть уві сні.

Для вагітних схема рожева
біла що всередині різноманітність
матеріал легка форми
в положенні сімка Еска

Щоб нічний сон став більш комфортним, багато жінок використовують спеціальні пристосування. Наприклад, можна без особливих витраті зусиль зшити красиву і зручну подушку для майбутніх мам своїми руками, детальний майстер-клас наведено нижче.

Можна пошити з підручних засобів

Що може знадобитися?

У магазинах товарів для майбутніх мам продається безліч різних аксесуарів. Вони відрізняються формою, розміром, наповнювачем, а забарвлення цих виробів вражають саме багата уява.

Власниці такого предмета побуту залишають самі захоплені відгуки, і не дивно, адже ця проста річдопомагає зробити нічний сон більш комфортним, фіксує спину в зручному положенні, підтримує зростаючий живіт. У цій чудовій, потрібної речі є лише один недолік - коштує вона недешево, а з огляду на невеликий термін використання, деякі жінки не хочуть витрачати зайві гроші.

У подібному випадку пристосування, призначене для вагітних можна зробити самостійно своїми руками. Це не дуже важко, а обійдеться вона вам набагато дешевше.

Для початку потрібно буде запастися необхідними матеріалами:

• тканину на напірник;
• тканину для наволочки;
• блискавка;
• наповнювач;
• нитки.

Щоб знати, як правильно зробити виріб для вагітних, можна подивитися відео, яких достатньо в Інтернеті. Також дізнайся про і.

Робимо стандартний варіант

В першу чергу, щоб виготовити таку подушку, знадобляться викрійки U - форми. Їх потрібно перенести на великий аркуш паперу - зручніше використовувати міліметрівку.

Необхідно заздалегідь приготувати всі інструменти і матеріали

Тепер потрібно підготувати необхідні матеріали:

• швейна машинка;
• нитки, голки;
• швейні ножиці;
• тканину під напірник (тик або бязь, 200х250 см);
• тканину під наволочку - бязь (200х250 см);
• потайна блискавка;

Після того, як все необхідне куплено, робимо стандартну подушку для жінок в положенні своїми руками.

1. Виріжте викрійку в натуральну величину.
2. Складіть тканину вдвічі, переведіть викрійку. Не забудьте залишити невеликий припуск.
3. Виріжте 2 деталі, прошийте напірник з вивороту. Не забудьте залишити незашітой невелику частину, щоб вивернути деталь, після чого - наповнити виріб.
4. Виверніть напірник, забийте наповнювачем.
5. Зашийте отвір, підігнувши краї тканини всередину.
6. Викроїте наволочку з тієї ж викрійці.
7. Прострочіть деталі зсередини. Залиште з зовнішнього бокуотвір по довжині блискавки.
8. Виверніть наволочку, ушийте блискавку.

Якщо ви добре вмієте шити, можете прикрасити наволочку різними аплікаціями або прикрасами.

Робимо пристосування у вигляді банана

Подушка-банан, призначена для вагітних дівчат, створюється своїми руками майже так само, як і стандартна. Такий виріб відрізняється меншим розміром, але при цьому не менш функціонально. Уві сні її можна обхопити ногами або підкласти під коліна - це допоможе позбутися від нічних судом, затікання ніг.

На неї вам знадобиться менше тканини, а виготовлення займе менше часу:

• швейна машинка;
• нитки, голки;
• швейні ножиці;
• тканину під напірник (тик або бязь, 200х150 см);
• тасьма або липка стрічка;
• наповнювач (пінополістирол, холлофайбер або синтепух).

Тепер розповімо, як змайструвати виріб у вигляді банана для жінок в положенні своїми руками.

1. Перенесіть викрійку на повну величину на папір міліметрівку.
2. Виріжте з тканини дзеркальні аналогічні деталі.
3. При бажанні приметайте до однієї з деталей ремінці або тасьму з метою подальшого стягування.
4. Змітайте частини, залишивши невеликий отвір.
5. Прострочіть тканину, виверніть деталь на лицьову сторону.
6. Заповніть напірник, зашейте отвір.

Для зручності можна вшити в обидва кінці тасьму або ремінці з липучкою - так ви зможете стягувати краю і використовувати нічний аксесуар в інших цілях.

1. Необхідно викроїти 2 ремінця розміром 20х5 см.
2. Скласти навпіл, зшити з боків з вивороту.
3. Потім ремінці потрібно вивернути, пришити до них липучку.
4. Ремінці потрібно вкласти між деталями напірника, перш ніж ви почнете їх зшивати, після цього - приметать.

Можна використовувати замість ремінців або створіть тасьму.

Створюємо виріб для вигодовування

Якщо ви знаєте, як своїми силами зшити подушку, яка буде зручна для вагітних своїми руками, то виготовити подібний пристрій під годування вам буде легше легкого:

• тканину під напірник (1х1,5 м);
• тканину під наволочку (1х1,5 м);
• наповнювач;
• блискавка.

це зручне пристосуваннянагадує за формою букву С. Використовувати її можна під час виношування дитини та в подальшому, наприклад, коли малюк буде пробувати сідати самостійно.

У період вигодовування можна використовувати в якості підтримки для малюка

Вироби для майбутніх мам і для годування своїми руками шиються практично однаково. Різниця полягає лише в наявності додаткової деталі - вставки, вшитий по внутрішній частині вироби.

1. Перемалюйте викрійку на тканину, залиште на шви по 1-2 см.
2. При виготовленні напірника виріжте 2 основні деталі і внутрішню вставку.
3. Зшийте одну з великих деталей з внутрішньою вставкою.
4. Зшийте обидві великі деталі за великим периметру, залишивши отвір під наповнювач.
5. Зшийте внутрішню вставку з другої великої деталлю.
6. Виверніть напірник, наповніть холлофайбером.
7. Зшийте наволочку за тим же принципом, залишивши отвір під блискавку.
8. При сточуванні деталей наволочки не забудьте вшити по краях тасьми з метою подальшого стягування кінців вироби.

Робимо виріб самостійно

Не потребує особливих зусиль

При необхідності варто спробувати змайструвати пристосування для майбутніх мам своїми руками без викрійки. Якщо у вас хороший окомір і впевнена рука - можна спробувати намалювати деталі вироби прямо на тканини.

Потрібно заздалегідь визначитися, якого розміру має бути ваше виріб. Зазвичай довжина такої дрібниці становить від 120 до 180 см, ширина на кінцях 30-35 см, а в середині - 35-40.

Розглянемо, як зробити простий виріб для вагітних самостійно, якщо немає викрійки:

• складіть тканину потрібного розмірунавпіл, виворотом назовні, намалюйте деталь у формі половинки від букви С, прямий край форми повинен збігатися зі згином;
• виріжте деталь, розгорніть її;
• обведіть отриману форму на іншому шматку тканини, врахуйте, що деталі повинні дзеркально відображати один одного.

Зрозуміло, зробити виріб для вагітних самостійно простіше по викрійці, але і при такому способі розкрою кожна деталь буде симетрична і обидві вони будуть повністю однаковими.

Як бачите, шиється подушка для майбутніх мам своїми руками зовсім не складно, ніж вона і порадує. Це займе не більш як 2 годин часу, а результат буде не гірший, ніж від покупки в магазині. Зверни увагу і.

Багатьох вагітних жінок мучить дискомфорт під час сну, оніміння кінцівок і болю в спині. Значно зменшити або навіть зовсім позбутися від цих симптомів допоможе спеціальна подушка для вагітних. Таку подушку можна зшити самої, тим більше що це не вимагає особливих навичок і умінь.

Період вагітності - один з найбільш значущих в житті кожної жінки. Але досить часто, крім приємних моментів, це час пов'язано і з деякими проблемами. Зі збільшенням терміну вагітності більшості жінок стає важко підібрати зручну позу для сну і відпочинку. Через це можуть набрякати ноги, боліти спина, відчуватися оніміння в різних частинах тіла і з'являтися інші дискомфортні відчуття.

Позбутися від цієї проблеми можна за допомогою спеціальної подушки для вагітних. Ця подушка допоможе не тільки в період вагітності, а й в подальшому після народження малюка, для його годування. А також вона може служити опорою в період, коли він тільки вчиться сидіти. Сучасні магазини пропонують велика кількість різних варіантівподушок для вагітних, однак, її можна зшити самостійно, для цього не потрібно багато часу і особливих умінь. Починати роботу краще з вибору моделі подушки і її викрійки.

Подушка для вагітних: форма

Підковоподібні подушки можуть бути різних розмірів, Тому необхідно відразу визначитися з бажаним розміром вироби. Найпопулярнішим варіантом є не надто велика С-образна подушка, яка не займає надто багато місця і, при цьому, дуже зручна в застосуванні. Чохол краще пошити з натуральної м'якої тканини. Виконувати викрійку краще на міліметровому папері. При виготовленні викрійки не слід забувати про припуски на шви.

Ширину подушки зазвичай вибирають в межах 25-40 сантиметрів. Внутрішній діаметр вибирають не менше обхвату талії. Також для його визначення можна виміряти відстань від плеча до середини стегна або трохи більше, в цьому випадку отримана подушка дозволить зручно розташуватися для відпочинку.

При виборі довгою I-образної подушки викрійку зробити набагато простіше. Для цього тільки потрібно нанести бажані розміри на папір або навіть відразу на тканину і зробити припуски на шви. Існує безліч інших варіантів, з яких кожна жінка зможе підібрати собі найбільш підходящий.

Як зшити подушку для вагітних?

Крім чохла для наповнювача можна зшити ще й кілька наволочок, використовуючи залишилася викрійку. При їх пошитті варто залишати трохи більші припуски на шви, ніж при пошитті самої подушки, в цьому випадку наволочки будуть легко одягати і зніматися. Також слід передбачити місце для замка, за допомогою якого наволочка буде змінюватися.

При виборі матеріалів перевагу бажано віддати натуральним тканинам таким, як шовк або бавовна. До вибору кольору можна підійти більш індивідуально, але варто врахувати, що яскраво-червона подушка навряд чи сприятиме спокійному відпочинку і швидкому засипанню. Хоча тут все залежить від особистих переваг вагітної жінки.

Який наповнювач вибрати для подушки

Щоб визначити кількість необхідного наповнювача, можна сходити в магазин і потримати в руках подушку бажаного розміру або просто запитати у продавця її вага. А ось сам наповнювач може бути різним. Найбільшою популярністю у вагітних жінок користується пінополістирол. Цей матеріал відрізняється пружністю, що дає можливість надати подушці необхідну форму, при цьому він не промінается. Крім того, він гіпоалергенний, не боїться прання і бактерій. Пінополістирол є екологічно чистим матеріалом. Подушка з нього чудово підійде для годування немовляти перших місяців життя.

Варто згадати і про нестачу цього матеріалу: через кілька місяців обсяг наповнювача трохи зменшиться приблизно на 20%, за рахунок виходу повітря з бульбашок.

Одним з варіантів наповнювача є холлофайбер. Він помітно дешевше пінополістиролу, але менш пружний і боїться намокання. Варто враховувати, що подушки з цього матеріалу досить м'які і погано тримають що надається форму, тому їх вкрай небажано використовувати в подальшому для годування малюків. Синтепух в чому схожий за своїми властивостями з холлофайбером.

Догляд за подушкою для вагітних

Якщо в подушці використовується в якості наповнювача пінополістирол, то її можна періодично прати за допомогою машинки або вручну. При виборі на користь синтепуха або холлофайбера краще берегти її від зайвих забруднень. Наволочки слід міняти в міру забруднення, тому краще мати їх в запасі не менше 2-3 штук. Подушку варто збивати у міру потреби. Штучні наповнювачі, як правило, не викликають алергічних реакцій, а ось тканину для чохла і наволочок бажано вибрати натуральну.

Подушка для вагітних допоможе повноцінно спати вночі і добре відпочити в денні години жінці, яка перебуває в положенні. А якщо зшити її самостійно, то можна не тільки заощадити грошові кошти, Але і підібрати найкращі розмір, модель, забарвлення, наповнювач і тканину для вироби. Така подушка послужить не тільки вагітній жінці, але і в подальшому народженого маляти. Вона створить комфортне і затишне гніздечко, в якому буде зручно і мамі, і дитині.

Часто під час вагітності важко ходити і незручно сидіти або лежати. Об'ємний живіт не дає прийняти зручну позу

Часто під час вагітності важко ходити і незручно сидіти або лежати. Об'ємний живіт не дає прийняти зручну позу. У цей період справжнім порятунком стане спеціальна опора або валик певної форми. Така подушка допоможе з комфортом розміститися і чудово відпочити. Якщо немає бажання витрачати на такий виріб гроші, то при використанні спеціальної інструкції і невеликих навичках в швейному справі вийде чудова подушка для вагітних своїми руками.

Подібне пристосування стане в нагоді не тільки під час вагітності, але і для годування дитини в подальшому.

У цей період справжнім порятунком стане спеціальна опора або валик певної формиТакая подушка допоможе з комфортом розміститися і чудово отдохнутьЕслі немає бажання витрачати на такий виріб гроші, то при використанні спеціальної інструкції і невеликих навичках в швейному справі вийде чудова подушкаДля чого потрібна подушка для вагітної?

Щоб нічний сон був повноцінним потрібна така поза, в якій тіло максимально розслабитися, і буде забезпечений нормальний кровотік. При вагітності зростаючий живіт створює навантаження для хребта, що сприяє викривленню і виникнення м'язових затискачів. Ортопедична подушка допомагає підтримувати тіло в комфортному становищі, що допомагає розслабити м'язи спини.

Щоб нічний сон був повноцінним потрібна така поза, в якій тіло максимально расслабітсяПрі вагітності зростаючий живіт створює навантаження для хребта, що сприяє викривленню і виникнення м'язових зажімовОртопедіческая подушка допомагає підтримувати тіло в комфортному становищі, що допомагає розслабити м'язи спини

У такий текстильної приналежності є наступні переваги:

• Допомагає відшукати зручне положення вагітним для сну, відпочинку, для їжі, перегляду фільму або для читання книг.
• Зменшує навантаження на хребет, що особливо актуально з другого триместру. Валик застосовується як опора для ніг, боків або під поперек.
• Такий варіант подушки можна покласти під живіт, що не заподіє ніякого дискомфорту.
• Подушка розподіляється рівномірно, що розвантажує м'язи.

Порада!Після народження малюка її застосовують при годуванні. З її допомогою можна звільнити руки, що полегшить тиск на спину. З валика можна створити місце для сну і для ігор малюка.

Які існують форми і розміри?

Перш ніж вирішити, як зшити подушку для вагітних своїми руками, потрібно звернути увагу на деякі важливі моменти:

• Форми валиків і вигини. Ортопедичні вироби враховують анатомічні особливості вагітної. Їх можна застосовувати для відпочинку в положенні сидячи або напівлежачи. Надалі подушка використовується для догляду за дитиною.
• Розміри вироби залежать від зростання жінки і габаритів спального місця. Необхідно визначитися з шириною валика і загальною довжиною.

Розміри вироби залежать від зростання жінки і габаритів спального местаНеобходімо визначитися з шириною валика і загальної длінойПрі вагітності потрібно довіряти власних відчуттів, Які в цей період загострюються

Порада!При вагітності потрібно довіряти власним відчуттям, які в цей період загострюються. Варто більше довіряти своєму тілу і вибирати позу, яка більше подобається. Адже дискомфорт відчувається при неправильному кровотоці.

Як використовувати подушку для вагітних?

Для комфортного сну слід знайти зручне розташування. Так як в цей час м'язи повинні бути розслабленими, то потрібно підкласти подушку по самі напружені ділянки тіла:

• При болях у попереку, важливо розвантажити хребет. Можна лягти набік і покласти ногу, яка зверху на валик.

Для комфортного сну слід знайти зручне розташування. Так як в цей час м'язи повинні бути розслабленими, то потрібно підкласти подушку по самі напружені ділянки тіла

• Якщо ноги втомилися і набрякли, то подушку можна підкласти під щиколотки або коліна.
• При незручність в області шиї, валик кладуть під неї. Це дозволяє розтягнути і розслабити хребці.

Така подушка відрізняється багатофункціональністю. З її допомогою можна годувати немовля, а також укладати його спати, обмежуючи спальне місце за допомогою високого валика. Але це можна робити до того часу, поки дитина не вміє повертатися сам.

Порада!Якщо жінка спить на спині, то плід буде здавлювати нижню порожнисту вену, що призведе до поганого самопочуттяі проблем з кровопостачанням. За статистикою на спині за краще відпочивати близько 27% жінок.

різновиди

Подушка для вагітних будь-якого різновиду легко робиться і своїми руками. Подібне виріб може мати різноманітні форми - підкови, бумеранга, рогалики або банана.

Порада!Щоб не купувати різні видиваликів, можна придбати варіант трансформер. Він складається з трьох елементів. Це дві прямих деталі і рогалик. Їх можна об'єднувати в вигляді підкови, рівного валика або бумеранга.

Подушка у вигляді підкови

Подушка U – подібної формивідрізняється багатофункціональністю. Вигнута форма дозволяє підтримувати тіло з двох сторін, а також допомагає розслабитися.
У положенні на боці її розташовують уздовж спального місця. При цьому в місці вигину знаходиться голова. Щоб відпочити з піднятими ногами - кінці вироби схрещуються під колінами. Сподобається такий виріб любителькам часто перевертатися, так як його не потрібно переміщати. При такому варіанті спина і живіт підтримуються рівномірно, а навантаження розподіляється правильно.

При годуванні мама розташовується всередині підкови, а один край загинається під спинку малюка. Форма подушки допоможе зручно малюка при його перших спробах сісти.

Для такого габаритного вироби потрібно просторе ліжко. Виріб проводиться в різних модифікаціях. Довжина буває 280, 340 або 380 см. Ширина валика часто має стандартний розмір- 35 см.

Подушка U - подібної форми відрізняється многофункціональностьюІзделіе - рогалик

Так називається валик С - подібної форми. Його застосовують так: укладають уздовж постільної ложа, один вигин розташовується під корпусом, а другий під колінами. Живіт розміщується в центрі букви. Після пологів в такому просторі можна укладати спати малюка.

Виріб - рогалік- так називається валик С - образної формиВалік у вигляді букви Г

Такий виріб має загнутий кінець. Він укладається уздовж тіла. При цьому вигин може бути у голови або біля ніг. Існують такі варіації вироби: валик прямої форми або у вигляді гачка.

Валик у вигляді букви Г - такий виріб має загнутий кінець. Він укладається уздовж тіла Подушка - бумеранг

Такий валик є м'який куточок, який розташовується під спиною, животом, ногами або під шиєю. Його можна скласти в підкову або розігнути по прямій лінії. До переваг такого виробу відноситься компактність і мобільність. Подібну приналежність можна взяти з собою поїздку.

Валик в формі банана

Такий варіант застосовується при обмеженому просторі. Від рівного валика він відрізняється маленьким вигином. Його можна розмістити під спиною, під ногами, а також навколо живота.

Цей валик не займає багато місця. Він підходить для сну на боці і з ним можна відпочивати в положенні напівлежачи.

вибір наповнювача

Варто приділити підвищену увагу вмісту подушки. Наповнювач повинен бути безпечний для матері і для майбутньої дитини.

Часто застосовується холофайбер, який являє собою синтетичний пух. Матеріал складається з спіралеподібних ниток, які при стисненні ущільнюються, а при усуненні навантаження набувають вихідну форму. Завдяки такій властивості матеріал з успіхом використовується для протезно-ортопедичних виробів.

Варто приділити підвищену увагу вмісту подушки

Синтетичний пух - це пружний і м'який наповнювач. Його легко зім'яти, але він швидко приймає початкове положення. Такий матеріал добре утримує тепло і пропускає повітря. Це дозволяє уникнути появи парникового ефекту.
В якості наповнювача застосовуються кульки з полістиролу, мають діаметр в 1 мм. Такі вироби більш жорсткі. Вони добре тримають форму і їм можна надати будь-яку форму. Полістирол вважається відмінним ізолятором. Він перешкоджає тепловим втратам. Тому в спеку на такому матеріалі тіло потіє.

Гарною якістю повинен володіти матеріал для наволочки. Він повинен бути натуральним і приємним на дотик. Краще вибрати бязь або бавовна.

Порада!У холофайбера не міститься синтетичного клею, тому його можна віднести до гіпоалергенним матеріалами. А при виборі полістирольного наповнювача, потрібно враховувати, що кульки видають шарудять звуки.

Як зшити подушку самостійно

Анатомічні валики недешеве задоволення. Тому ідеальним рішеннямстане подушка для вагітних, зроблена своїми руками. Для цього знадобляться викрійки і якісний матеріал. створення корисноговиробиобов'язково включає такі етапи:

• Вимальовується підходяща форма. Важливо продумати довжину вироби, а також ширину кожного валика.

Проводиться розкрій матеріалу

• Проводиться розкрій матеріалу. Для пошиття потрібно два елементи однакової форми.
• Отримані форми потрібно сострочіть по периметру з боку вивороту. З одного боку потрібно залишити невелику область без рядків. Через нього наволочка вивертається і заповнюється наповнювачем.

З одного боку потрібно залишити невелику область без рядків. Через нього наволочка вивертається і заповнюється наповнювачем

Порада!Для такого виробу потрібно відразу пошити дві наволочки, які виконуються за такими самими викрійками, але з невеликим припуском.

вибір матеріалу

Подушка для вагітних своїми руками передбачає вивчення майстер-класу, який починається з підготовки матеріалів та інструментів:

• швейна машинка, голки і нитки;
• ножиці і олівці;
• папір для викрійок;
• тканини для виробу і наволочок;
• наповнювач.

Тканина не повинна викликати алергічні реакції. Як варіант можна вибрати льон, бавовна або бязь. А для наволочок можна застосувати трикотаж, велюр або плюш. Якщо дозволяє час, то розкішну наволочку можна пов'язати своїми руками.

Наповнювач теж повинен володіти гіпоалергенними властивостями. хорошим варіантомє холофайбер. Але можна застосувати і інші матеріали: поролон, вату, синтепон або гречану лушпиння. Для застібання наволочки знадобиться липучка, змійка або гудзики.

Наповнювач теж повинен володіти гіпоалергенними властивостями

Етапи роботи

Найпростіший варіант - це традиційна подушка для вагітних у вигляді підкови. Виконується так:

Подібним способом можна пошити вироби будь-якої іншої форми

Використовуючи викрійки, шиються наволочки. Для них необхідно залишити невеликі припуски. Подібним способом можна пошити вироби будь-якої іншої форми.

При появі дискомфорту потрібно з'ясувати його причину. Ортопедичні аксесуари покликані зменшити неприємні відчуття в колінах, щиколотках, животі або плечах. Якщо довго болить одне місце, можливо, проблема в поганій поставі, неправильному харчуванні або підніманні важких предметів.

Текстильна приналежність має бути якісним і мати гладке покриття

При больових відчуттях в декількох місцях варто підібрати виріб невеликого розміру і клиноподібної форми. Якщо присутній дискомфорт загального характеру, то можна придбати подушку в повний зріст або зігнутої форми.

Текстильна приналежність повинна бути якісною і мати гладке покриття. Його потрібно помацати і спробувати скласти, щоб визначити, чи не збивається чи набивний матеріал в грудки.

Під час сну слід підтримувати шию і голову. При цьому хребет буде знаходитися в рівному положенні. Скручена поза викличе больові симптоми в плечах або в шиї.

Не можна використовувати подушку для підтримки немовляти, якщо він може сам пересуватися. Також не варто застосовувати її в якості постільних речей дитини, якщо вона не призначена для дитячого використання.

Не варто застосовувати її в якості постільних речей дитини, якщо вона не призначена для дитячого використання

вивчення корисних властивостейі особливостей ортопедичного вироби дозволить створити комфортні умови для будь-якої вагітної жінки. А інструкція по самостійному пошиття допоможе зробити якісну, зручну і багатофункціональну подушку своїми силами, застосовуючи тільки підручні матеріали.