Miks vajab inimene kujutlusvõimet? Kuidas arendada täiskasvanu ja lapse kujutlusvõimet

Täiskasvanu suhtes pole fraas "Ta elab oma väljamõeldud maailmas" kompliment. Kirge fantaasiamängude vastu tajutakse nõrkusena, põgenemisena „päris” elust. Miks? Kas kujutlusvõime on tõesti ohtlik? Kas täiskasvanute fantaasiamaailm on tema oma päris elu täiesti kasutu ja kas tasub kõik need leiutised ja muinasjutud lastele jätta?

Kui mäletate ennast lapsepõlves või jälgite lapsi, märkate, et laps veedab suurema osa ajast oma väljamõeldud, kujuteldavas maailmas. Ja mis on üllatav, luues selle maailma, kogedes koos oma väljamõeldud tegelastega, saab laps väga reaalse kogemuse, elavad emotsioonid ja aistingud.

Mis on kujutlusvõime? Sõnastik määratleb kujutlusvõimet kui vaimset protsessi, mis seisneb piltide loomises ja nendega manipuleerimises. Sellele protsessile on üles ehitatud loovus, mäng, inimmälu töö.

Seega mängib kujutlusvõime kõige uue loomisprotsessis kõige olulisemat rolli, olgu see siis loovtöö või kasulik leiutis. Ilma kujutlusvõimeta poleks kunsti ega teadust. Kuigi selle vastu ei vaidle keegi. Ja kui me räägime elust tavaline inimene? Ohtlik või kasulik?

Kujutlusvõime võimaldab inimesel saada kogemusi, mida tegelikkuses on millegipärast siiski raske saada. Ja seega ka võimaluse nägemine, kuidas soovitud kogemus oma ellu tuua. Kuidas see juhtub?

On uuringuid, mis viitavad sellele, et mälu ja kujutlusvõime eest vastutavad samad aju neuronid. Ja tegelikult selgub, et aju jaoks pole vahet, kas me näeme tõelist pilti või kujutame seda lihtsalt ette. See seletab asjaolu, et vead ja moonutused kogunevad aja jooksul järk -järgult meie mällu.

Ja kui hiljutistel sündmustel suudame tegelikkuses toimunu isegi enam -vähem selgelt eraldada kujutlusvõimest valminust, kuid mida aeg edasi, seda hapramaks see piir muutub. See seletab ka "valede" mälestuste fenomeni. Suurem osa sellest, mida me tajume, ei tule meeltest, see on loodud meie sisemaailmas.

Seega viitab järeldus iseenesest sellele, et kogemus, mida inimene koges kujutlusmängu kaudu, on sama tõeline ja täielik kui reaalsuses saadud kogemus. Ja seda saab edukalt kasutada. Hirmust ülesaamiseks, õppimiseks, tulemuste parandamiseks, oma unistuste sõnastamiseks, oma soovide täitmiseks, oma soovide tõele proovile panemiseks jne.

Saate oma peas harjutada olulisi, soovitavaid sündmusi, sündmusi, mis võivad olla pisut hirmutavad, sest need juhtuvad esimest korda. Ja kui need reaalsuses juhtuvad, ei karda nad enam oma uudsust, sest teadvuse prügikastides on selle kohta juba kogemusi.

Öeldakse, et mõned sportlased, näiteks suusatajad, saavad oma sooritust parandada, korrates oma kujutlusvõimet mitu korda, kujutades ette iga pööret, iga takistust ja isegi seda, kuidas nad oma auhinna kätte saavad.

On olemas teooria, et inimene (tema hing) tuleb siia maailma kogemusi saama. Ja me saame kogemusi emotsioonide, tunnete ja aistingute kaudu. Seetõttu tehakse kõik toimingud, mida inimene elus teeb, vastavalt sellele suures plaanis selleks, et kogeda mis tahes tundeid, emotsioone või aistinguid, saades seega kogemuse.

Sellele pildile tasub lisada, et piltide keel on keel, ainus, mis mõistab meie teadvustamatust. Ja kujutlusvõime on väga hea viis looge temaga suhtlus, "laadige alla" soovitud programm ja viige end lähemale, soovide või unistuste täitumisele.

Kujutlusvõime aitab ka sellistel juhtudel, kui pole piisavalt julgust mõne olulise eesmärgi otsustamiseks, kuna minevikus on selles osas negatiivne kogemus. On olemas spetsiaalsed tehnikad, mis kujutlusvõime abil aitavad muuta negatiivset kogemust, ammutada sellest väärtust ja kasutada seda juba muundatud kogemust millegi otsustamiseks.

Selgub, et kujutlusvõime on hämmastav ja ligipääsetav tööriist, mis võib elus aidata, kuid nagu iga teine tööriist, peate ka seda kasutama õppima.

Altai Gornaya apteek soovib teile tervist ja aktiivset pikaealisust!

Kujutlusvõime- kognitiivne vaimne protsess objekti või olukorra uue kuvandi (kujutise) loomiseks inimese ideede ümberkorraldamise (ümberkujundamise) abil. Kujutlusvõime kui reaalsuse peegeldamise omapärane vorm viib vaimse taandumise kaugemale koheselt tajutavast, aitab kaasa tuleviku ootamisele, "elustab" senist.

Mõned vaimsed häired tulenevad mõnikord patsiendi liigsest kahtlusest, muljetavaldavusest ja erksast kujutlusvõimest. Sageli on sellise haiguse vahetu põhjus arsti valesti mõistetud sõna. Siinne patsient kujutab ette, et ta on haigestunud ohtlikku haigusesse ja et ta isegi "ilmub" koos vastavate sümptomitega. Tavaliselt nimetatakse selliseid haigusi, mis tekivad arsti hooletu sõna mõjul iatrogeensed haigused. Arsti iatrogeense toime tugevus suureneb koos tema ja patsiendi vaheliste suhete autoritaarse, direktiivse stiiliga.

Iatrogeenia(ladina keeles iatros- "arst") (Vtske O., 1925) on üldnimetus, mis tähistab patsiendi psühhogeenseid häireid, mis on tingitud hoolimatust, haavamisest arsti sõnadele (tegelikult iatrogeenia) või tema tegudest (iatropaatia), meditsiiniõde (sororogeny, ladina soror - õde), teised meditsiinitöötajad. Kahjulikud enesemõjud, mis on seotud eelarvamustega arsti suhtes, hirm arstliku läbivaatuse ees, võivad samuti põhjustada sarnaseid häireid - egogeensust (Lakosina N.D., Ushakov G.K., 1976). Patsiendi seisundi halvenemist teiste patsientide soovimatute mõjude (kahtlused õige diagnoosi, ravi jms) mõjul tähistatakse terminiga egrotogenia (aegrotus-pacient, Liebikh SS, 1975). Veel 1937. aastal esines vene psühholoog ja psühhoterapeut K.K. Platonov kirjeldas didaktogeeniat - õpilaste psühhogeenseid häireid, mis olid seotud õpetaja hoolimatute väljaütlemistega.

Kujutluse patoloogilised vormid ja nende hindamine

Kliinilises praktikas peab arst sageli kohtuma patsientidega, kellel psühhopatoloogilised sümptomid võivad viidata nii passiivsetele kui ka aktiivsetele kujutlushäiretele. Siiski on täheldatud, et kõiki neid häireid esineb sagedamini vaimse eripäraga isikutel, keda iseloomustavad infantilismi tunnused ja kujutlusvõime liigse erutuvuse tunnused koos kalduvusega leiutistele ja fantaasiatele. 1905. aastal kirjeldas neid isiksuseomadusi prantsuse psühhiaater Ernest Dupre (1862–1921) kui "mütoloogiline põhiseadus".

Passiivse kujutlusvõime patoloogilised vormid. Psühhiaatria- ja üldsomaatilises kliinikus on passiivse kujutlusvõime omaduste hindamine kõige sagedamini vajalik patsientidel, kellel on erinevad tüübidärkveloleku ja hämmastuse seisundite vähenemine, samuti unehäired seoses unenägudega.

Oneyroid - unenäoline, unenäoline teadvuse hägustumine, mida täheldati koljutraumade tagajärjel, äge nakkushaigused palaviku, mürgistuse või teatud tüüpi ägeda skisofreeniaga. Sel juhul aktiveeritakse patsiendi kujutlusprotsessid järsult ja tema loodud kujutised "visualiseeritakse" kaleidoskoopiliste fantastiliste nägemuste kujul, mis meenutavad pseudohallutsinatsioone.

Onism - patsient lakkab tundmast unenägude kujutluste erinevusi unenägudes tegelikkusega. Samal ajal ei pruugi ta unes nähtu hommikul tajuda piisava kriitilise hinnanguga. Mõnikord samal ajal, isegi päeval, on patsiendil erksad unenäopildid kohe, kui ta silmad sulgeb. Mõnikord tekivad sellised nägemused ka avatud silmadega - sellised unenäod nagu ärkveloleku unenäod või avatud silmadega unenäod. Vaimselt tervetel inimestel võib viimast täheldada teadvuse aktiivsuse nõrgenemisega - pooleldi unes või kirglikus seisundis.

Kujutlusvõime hallutsinatsioonid(Dupre E.,) - omamoodi psühhogeensed hallutsinatsioonid, mille süžee tuleneb afektiivselt olulistest ja pikaajalistest ideedest. See tekib eriti kergesti lastel, kellel on valusalt kõrgendatud kujutlusvõime.

Kujutlusvõime deliirium(Dupre E., Logre J.B., 1914) - on petliku kujunemise variant, mis tuleneb kalduvusest fantaseerida mütoloogilise põhiseadusega isikutel. See tekib järsult - "intuitsiooni, inspiratsiooni ja valgustuse" kaudu. Taju ei halvene, patsient on täielikult keskendunud kohale ja oma isiksusele.

Unistab epilepsiahoogudest(Ducoste, 1889) - unenäod punase ülekaaluga, millega kaasneb või asendatakse (samaväärne) öine epilepsiahoog. Need on alati stereotüüpsed - nägemus ähvardavatest piltidest koletiste, kimääride ja nende kehaosade kujul. V päeval sellised unenäosarnased seisundid (Jackson JH, 1870) võivad olla ajutise epilepsia epilepsiahoogude eelkäijad (aura), kuid derealisatsiooni nähtused, "juba nähtud" ja "kunagi näinud", "vägivaldsed" (mitte tahtejõupingutuste poolt maha surutud) valitsevad endiselt fantastilised esitused.

Aktiivse kujutlusvõime patoloogilised vormid. Kujutlusvõime häirete peamine sümptom on selle toodete ja (või) nende kasutamise kriitilisuse rikkumine. Kõige sagedamini peab arst kliinilises praktikas tegelema paljude patsientide patoloogilise pettuse nähtusega - fantastiline pseudoloogia. See väljendub selles, et inimene hakkab siiralt uskuma tema loodud fantaasiatesse (fantastilised ideed ja pildid). Seda nähtust kirjeldas A. Delbrück juba 1891. aastal kui "asjatult valet, mille veendumust väljendatud vale tõesuses". Tänapäeva mõistes käsitletakse pseudoloogiat kahel põhilisel viisil.

1. Psühhootilised fantaasiad kus kujuteldavat aktsepteeritakse subjektiivselt järjekindlamalt tõena (näiteks nagu aastal segadused), ja see võib muutuda kogu süžeeks pseudoloogiaks ja isegi pettekujutelmadeks. Sellised häired on iseloomulikumad erinevatele orgaanilistele ajuhaigustele, millel on raske mäluhäire (progresseeruv halvatus, aju süüfilis, trauma), samuti epilepsia ja skisofreenia.

2. Mittepsühhootilised fantaasid, kus pseudoloogia on kombinatsioon kahest fantaasia tüübist: "enda jaoks" ("põgenemine" unistuste maailma reaalsusest) ja "teiste jaoks" (enda atraktiivsuse suurendamine), s.t. omab nii psühholoogiliste kaitsemehhanismide omadusi kui ka teiste inimeste "manipuleerimismehhanismide" omadusi (Yakubik A., 1982).

Mittepsühhootilised fantaasiad kui omamoodi pseudoloogia on eriti levinud hüsteeriliste psühhopaatiliste kalduvustega ja "mütomaanilise põhiseadusega" isikutel. Pealegi teab selline inimene, nagu iga valetaja, et ta valetab. See vale on aga patoloogiline - see erineb tavalised teemad, mis on enamasti selgelt sobimatu ja patsient mõistab kogu selle kasutust, kuid ei suuda vastu panna oma vajadusele valetada. Pseudoloogid, erinevalt tavalistest hüsteerilistest psühhopaatidest, tegelevad aktiivsemalt oma fantastiliste konstruktsioonide realiseerimisega, mistõttu satuvad nad sageli seadusega vastuollu. Samas varjab petmine neis kõiki teisi isiksuseomadusi.

Psühhiaatrid peavad tavaliselt patoloogilist kalduvust ilukirjandusele ja valedele lapsepõlvest osalise infantilismi ilminguks. Sellistel inimestel puudub stabiilsus, tahte ja otsustusvõime küpsus. Nende kiindumused on madalad, sest nad armastavad ainult iseennast. Vastutustunne ja kohusetunne on neile võõrad. Paralleelselt isiksuse küpsemisega vaibuvad need psühhopaatilised ilmingud järk -järgult. 40. eluaastaks on sellised nähtused haruldased.

Laste ja noorukite pseudoloogia "patoloogia" hindamisel (lapsik pettus) tuleks kaaluda vanuse iseärasused kujutlusvõime kujunemine. Laps saab võimaluse oma unistused, lapsepõlve fantaasiad reaalsusest täielikult eraldada alles noorukieas. Kui laste aktiivse kujutlusvõime periood (4-7 aastat) on mingil põhjusel edasi lükatud, võib laste pettus järk-järgult omandada sotsiaalselt olulise ja isegi patoloogilise iseloomu, eriti neil juhtudel, kui sellest saab pidev eluõnn. See muutub järk -järgult isiksuse deformatsiooni, patoloogilise isikliku arengu teguriks.

Tervetel lastel on fantaasiad mobiilsed ja ühel või teisel viisil seotud reaalsusega. Patoloogilised fantaasiad on sageli üsna püsivad, reaalsusest lahutatud, sisult veidrad ja nendega kaasnevad käitumishäired.

Koolieelses eas (sagedamini 3-5-aastaselt) on laste vanematel mõnikord ärevus pikenemise pärast mängida lapse reinkarnatsiooni muinasjutu tegelase kuvandisse või isegi elutuks objektiks. Sellised juhtumid nõuavad spetsialisti nõu, kuna need võivad olla depersonalisatsiooni elementaarsete vormide ilminguks ja sageli asendatakse teiste psüühikahäiretega (näiteks skisofreenia vaimse automatismi sümptom).

Muudel juhtudel hakkab domineerima lapse mäng manipulatsioonid mänguväliste esemetega - tassid, nöörid, pudelid. Vanemate katsed häirida last sellise "armastatud" objektiga mängimisest on ebaõnnestunud, siin on lapse fantaasiates näha kas ülehindamise elemente ja (või) muutusi ajamite valdkonnas.

Murettekitavad lapse psüühikahäirete võimalikkuse osas on juhtumid sadistliku sisu püsiv fantaasia ja patoloogilised fantaasiad, näiteks enesega rääkimine. Viimast tüüpi fantaseerimine on tavalisem noorukieas- poiste puhul on need tavaliselt röövimiste või spionaažitegevuses osalemise "ülestunnistused" ning tüdrukute puhul on tüüpiline seksuaalse sisu enese süüdistamine.

Kontrollküsimused:

Milliseid häireid täheldatakse patsiendi liigse kahtluse tõttu?

Millised on aktiivse ja passiivse kujutlusvõime rikkumiste vormid?

Milliseid kujutlusvõime kujunemise vanuseomadusi tuleks laste ja noorukite pseudoloogia hindamisel arvesse võtta?

Inimese kujutlusvõime. Iseenesest on see lause ekslik. sest ainult inimesel on kujutlusvõime ja loomade kujutlusvõimet pole olemas. Vaatame seda hämmastavat, tõeliselt inimlikku kujutlusvõimet.

Mõnel inimesel öeldakse olevat hea kujutlusvõime, mõnel inimesel rikkalik kujutlusvõime... Nad võivad välja mõelda kümneid meelelahutuslikke lugusid, rääkida asju, mida teised pole kuulnud, ja isegi nii, et teised ei saa paljuneda. Kas inimene eksisteerib ilma kujutlusvõimeta?

Kui me räägime terve inimene, siis tegelikult on kõigil inimestel kujutlusvõime. See kuulub kõrgemad kognitiivsed protsessid meie psüühikas... Jah, on traagilisi juhtumeid, kus inimesed kaotavad vigastuse või haiguse tagajärjel palju oma kognitiivseid võimeid. Aga me räägime tervetest inimestest.

Kujutlusvõime kontseptsioon

Mida tähendab "kognitiivne". Selles kontekstis tähendab see, et kujutlusvõime aitab inimesel õppida maailm ja kasuta neid teadmisi oma äranägemise järgi. Saadud teabe põhjal saab inimene luua uusi pilte. Võimatu on midagi uut välja mõelda, kui te ei tea vana.

Seetõttu on kõik teadlaste tehtud suurepärased avastused viljaka töö, mitte andekuse tulemus. Iga inimene on andekas... Lihtsalt tema kogemuste tase ei võimalda tal täielikult ette kujutada. See on tema jaoks üsna raske.

Kuidas tekib kujutlusvõime? See on tagajärg vajadustele, mis inimesel elus on. Kõik tahavad midagi muuta, kuid algusest peale peate esitama lõpptulemuse ja seejärel selle juurde minema. Kõik leiutaja esemed esinesid esmalt fantaasias ja tõid selle siis ellu. Kujutlusvõime on suurepärane vahend lubamiseks eesmärke visualiseerida.

Kujutlusvõime arenes inimeses läbi töö. Kuulus geenius füüsika keskkonnas A. Einstein ütles seda kujutlusvõime on parem kui teadmised, kuna see võib luua nii, et see võib oluliselt mõjutada maailmas toimuvaid protsesse. Inimese peas tekib iga päev palju kujutlusvõimet. Enamasti ulatub nende arv üle tuhande.

Mõned neist ei jäta jälgi. Neid ei mäletata kui neid, mis tähendavad vähe. Kuid kõige huvitavamad võivad asuda inimese peas pikka aega. Nemad on need, kes moodustavad kujutlusvõime sisu... IPhone'i ilmumisele Steve Jobsi pähe eelnes rida muid ettekujutusi, mida mobiilitööstuse geenius isegi ei mäletanud. Aga kuna iPhone'i idee oli kiiduväärt, sai see isegi ellu viidud.

Seega kujutlusvõime on protsess, mis koosneb uute piltide loomine, see on tingitud taju ja kogemuse materjali (mälu) töötlemisest.

Kujutlusvõime väärtus inimese elus

Kujutlusvõime inimese elus on väga suur tähtsus... Kujutlusvõime võimaldab inimesel täielikult elada:

teiste inimestega suhelda
eesmärke visualiseerida
rakendage oma loomulikku loovust
teha avastusi
leiuta uus
leida lahendusi keerulistele probleemidele
teada, mis on veel teadmata
kujutlege ja mõistke seda, mida inimene pole kunagi reaalsuses näinud (näiteks kuidas elektronid liiguvad aatomi ümber)
arvutage oma tegevused mitme sammu ette (äris, karjääris, suhetes)
ennustada sündmusi ja lahendusi

Ja palju muud. Meie ajastul on inimese intellektuaalne tegevus kujutlusvõimega üsna tugevalt seotud, eriti neil ametitel, kus on võimatu usaldada kõike arvutitele: programmeerimine, disain, uurimistöö. See on põhjus, miks igaüks meist peab oma kujutlusvõimet arendama.

Kujutlusvõime tähtsus lapse arengus

Kui me räägime lastest, siis on inimese areng ja kujutlusvõime tihedalt läbi põimunud. Esimestel aastatel ja kogu koolieelses lapsepõlves arendab laps seda kognitiivset protsessi aktiivselt. Ja tuleb välja, et kui laps mingil põhjusel ei suuda oma kujutlusvõimet piisavalt arendada, ei pruugi ta arendada paljusid muid vajalikke võimeid.

Arenenud kujutlusvõime võimaldab tulevikus kujundada loovust, loovat mõtlemist, leidmisvõimet originaalsed lahendused, leida väljapääs keerulistest olukordadest. Nõus, kõik need oskused on nii vajalikud kaasaegne maailm et kujutlusvõime arendamist tasub teha. Minu arvates on see nii.

Kujutlusvõime ja inimtegevus

Kui vaatame inimtegevust, näeme, et iga eduka tegevuse, toote, leiutise, eseme, töö tegid hea kujutlusvõimega inimesed.

iga uut leiutist kujutab inimene esmalt ette ja alles siis rakendatakse
arendajatele ilmub esmalt kvaliteetne ese (olgu see pastakas, laud, sall, auto)
kirjanikud, maalrid, skulptorid, stsenaristid, muusikud, režissöörid leiutavad kõigepealt kõik oma kujutlusvõimes
ettevõtjad kasutavad oma kujutlusvõimet võimalikud variandid tehingu tulemused, riskid ja kasu
sportlased (nii amatöörid kui ka professionaalid) arvutavad palju käike ette, et mõista, kuidas oma võistlust, matši ja katset läbi viia
igaüks meist kujutab alati ette, enne kui teadlikult mõnda toimingut teeb, ilma kujutlusvõimeta puudub vastutus, puudub arusaam sellest, milleni iga meie tegevus võib viia

Nagu näete, on kujutlusvõime inimtegevuses olemas enamikus elu- ja ametialastes olukordades. Mida paremini see on välja töötatud, seda rohkem on meil võimalusi muuta oma tegevus kõrgeima kvaliteediga ja meile soodsaks.

Kujutlusfunktsioonid

1. Kognitiivne. Kujutledes ette midagi, mis pole inimsilmale ligipääsetav, saame vaimselt uurida ümbritseva maailma kõige keerulisemaid elemente: aatomeid, kaugeid kosmoseobjekte.

2. Planeerimisfunktsioon... Seades endale eesmärke ja plaane, kujutame ette soovitud lõpptulemust. Töötab ka siin ootusärevus- tegevuste tulemuste prognoosimine.

3. Esitlusfunktsioon... Me võime ette kujutada lugusid, raamatuid, filme, sõpru, tuttavaid.

4. Kaitsev / terapeutiline. Kui sündmusi pole juhtunud, saame nendeks valmistuda ning oma kujutlusvõimega häid ja halbu hetki uuesti mängida. Või kui sündmus on juba toimunud, kogeme seda tänu oma kujutlusvõimele kergemal kujul, rahustades (või vastupidi, tugevdades) emotsioone ja aistinguid.

5. Teisendamine... Reaalsuse muutmine, uute objektide, protsesside, suhete loomine.

Kujutlusvormid

1.Passiivne... See tekib iseenesest, ilma meie tahteta.

Unistades- passiivne tahtmatu kujutlusvõime töötab.
Unistused- aktiivsed on päevased fantaasiad, passiivne vabatahtlik kujutlusvõime.
Hallutsinatsioonid- tegutseda haiguse või psühhotroopsete ainete (narkootikumide või alkoholi) mõju all.

2. Aktiivne. Pingutame kujutlusvõime nimel.

Meelelahutuslik kujutlusvõime. See kujutlus sellest, mida tegelikkuses inimene on kohanud või näinud, sisaldab võib -olla osaliselt midagi uut.
Loov kujutlusvõime... See on kujutlus täiesti uuest, mida inimkogemuses varem polnud.

Kujutlusvõime on üks põhilisi vaimseid protsesse, mis määravad meie üldise intellektuaalse arengu. Seetõttu on kujutlusvõime arendamine teie intelligentsuse üks olulisemaid panuseid.

Kõige lihtsatel viisidel kujutlusvõime arendamiseks on:

Erinevate elavate piltide kogunemine tegelikust elust: looduse, loomade vaatlemine, kunstiteoste (maal, skulptuur) vaatamine, loodushäälte kuulamine, klassikaline muusika.
Proovige sisse erksad värvid kujutage ette inimest, keda tunnete, aga kes on Sel hetkel puudu sinu kõrval. Pidage meeles ja kujutage ette, milline ta on, kuidas ta naeratab, mis värvi on tema silmad, juuste struktuur, pea kallutamine rääkides.

Kujutlusvõime Kas vaimne kognitiivne protsess, mille eesmärk on uue pildi või idee modelleerimine. Kujutlusvõime on tugevalt seotud teiste protsessidega: mälu, mõtlemine, kõne ja tähelepanu. Tõepoolest, selleks, et midagi selgelt ette kujutada, on vaja omada huvipakkuva teema kohta täielikku teavet, et oleks võimalik analüüsida ja võrrelda.

V Igapäevane elu kasutame sageli vajadust midagi oma peas ette kujutada. Ütleme, et abstraktsed mõisted või kunstilised pildid, ühel või teisel viisil, tuleb neid ette kujutada, nii et neid on lihtsam meelde jätta. Kujutlusvõime aitab muuta inimese sisemaailma heledamaks ja rikkamaks. See protsess võimaldab indiviidil teatud olukorda õigeaegselt prognoosida, olemasolevaid väljavaateid üles ehitada ja sisemiselt oma valiku tagajärgedeks valmistuda. Mõnikord kannatavad äärmiselt arenenud kujutlusvõimega inimesed tõsiasja all, et nad hakkavad looma selliseid pilte, millel pole tegelikkusega mingit pistmist, eksitades seeläbi iseennast ja teisi. Inimese kujutlusvõime aitab loomingulistel inimestel luua ainulaadseid autoritöid. Selle kui protsessi olemus on olemasolevate piltide konstrueerimine - jäljendamatu ja ainulaadne.

Kujutlusvõime tüübid

Kaasaegses psühholoogiateaduses on tavaks eristada vabatahtlikku (tahtlikku) kujutlust ja tahtmatut. Teisel juhul avaldub protsess ise unenägudes, mida inimene näeb. See tähendab, et päeva jooksul kogetud sündmused ja kogemused muudetakse individuaalseteks piltideks, mida isiksus jätkab unes “kerimise” saatel.

Tahtlik kujutlusvõime see aktiveeritakse ainult inimese tahte osalusel ja sisaldab mitmeid alamliike: meelelahutuslik, loominguline, unenäoline. Meelelahutuslik kujutlusvõime töötab konkreetse teema kohta olemasolevate ideede alusel. Niisiis, lugedes ilukirjandus, me ehitame endale alateadlikult oma peas abstraktseid pilte, täiendame neid oma ideede, tähenduste ja tähendustega. Sageli juhtub, et sama teos tekitab inimestes erinevaid (ja isegi vastupidiseid) kuvandeid.

Loov kujutlusvõime moodustub olemasolevate ideede maailma ümberkujundamisel ainulaadseteks struktuurideks. Loomeprotsess loob uue toote, mis peegeldab tingimata selle looja individuaalset nägemust maailmast. Eriline kujutlusvõime on unistada... Seda tüüpi kujutlusvõime erineb selle poolest, et selles luuakse alati soovitud pilt, tulemusele pole siin ja praegu erilist tähelepanu pööratud. Tuleviku poole pürgimine ja tekkiva kuvandi lühiajalisus viib mõnikord reaalsusest lahkumiseni, unistuste ja fantaasiate maailma jäämiseni. Kui inimene teeb oma kavandatu elluviimiseks aktiivseid plaane, muutub unistus eesmärgiks, mida on reaalsuses palju lihtsam realiseerida.

Kujutlusfunktsioonid

Kujutlusvõime kui vaimne kognitiivne protsess täidab peamist ülesannet, peegeldades objektiivset reaalsust. Inimese aju on võimeline teavet täielikult tajuma ainult siis, kui see on talle tõeliselt huvitav. Põhifunktsioonide hulgas on tavaks eristada järgmist:

Eesmärkide seadmine ja planeerimine. Enne mis tahes äri alustamist peab inimene seda esitama lõpptulemus... Mõnel juhul sõltub ettevõtte edu suutlikkusest ette näha ja koostada sammude jada. Kujutlusvõime on siin ühendav link soovitud eesmärgi ja tegevuse lõpptoote vahel. Sel juhul on see konkreetne, sellel pole fantaasiatega mingit pistmist. Unistus võib viia inimese uute saavutusteni, kuid ainult siis, kui ta on valmis tegutsema, astuma praktilisi samme soovitud suunas.
Kognitiivne funktsioon. Ilma selleta pole ükski tegevus võimalik alaline töö endast kõrgemal. Ükskõik, millega inimene on hõivatud, vajab ta edukaks arenguks alati produktiivset tegevust. Vajadus õppida uusi asju, parandada nende oskusi ja võimeid viib kognitiivse tegevuse tõhustamise protsessini.
Kohanduv funktsioon. See funktsioon seisneb vajaduses selgitada endale arusaamatuid nähtusi. Nii lõid inimesed iidsetel aegadel legende ja muinasjutte, kasutades kujutlusvõimet, et minimeerida enda hirmu tundmatu ees.
Psühhoterapeutiline funktsioon. Kujutlusvõimet saab inimene edukalt kasutada kui psühholoogiline kaitse kui ta "leiutab" olematud reaalsused selliselt, et need vastaksid tema sisemisele valmisolekule tajuda ümbritsevat maailma. Terapeutiline fookus väljendub sublimeeritud piltides, oma tunnete määramises ja äratundmises.

Kujutlusvormid

Aglutinatsioon. See on omamoodi objektide erinevate omaduste piltide liitmine. Kõik põhinevad sellel tehnikal. müütilised olendid: kentaur, merineitsi jne Kombinatsiooni tulemusena ilmneb aglutinatsioon individuaalsed omadused ja segakuju kujunemine.
Rõhutamine. See avaldub tahtlikus liialduses, keskendudes kirjandusliku või müütilise tegelase mis tahes eripärale. Näiteks näpuga poiss oli nii pisike, et teda võiks võrrelda väikese sõrmega.
Hüperboliseerimine. Kujutluse abil objekti suurendamine või vähendamine selle lõplikuks suuruseks, saavutades seeläbi absurdse efekti. Liialdus rõhutab sageli tegelase iseloomu, sunnib lugejat looma oma eeldused selle kohta, miks see juhtus.
Trükkimine. Isegi kõige loomingulisem pilt luuakse teatud tüübi järgi. Skeemitamine hõlbustab kujutlusvõimega objekti pildi loomise protsessi ja lihtsustab selle tajumist. Olulised märgid võetakse aluseks ja nende olemusele ehitatakse terviklik pilt.
Skeemitamine. Aitab ehitada uus pilt mis põhineb konkreetse teema olemasolevatel ideedel. Üldine skeem on üles ehitatud sarnaste omaduste esiletõstmise ja teiste objektide kaudu üleviimisega.
Süvenemine. See seisneb objektide üksikute tunnuste teadlikus rõhutamises.
Märkide ülekandmine. See võib avalduda olematute objektide, müütiliste ja fantastiliste olendite, elutute objektide loomises ja neile elamismärkidega varustamises.
Kujutlusvõtted mõjutavad individuaalse reaalsuse modelleerimist, kvaliteetsete piltide loomist, mida varem polnud. Kogu efekt saavutatakse kujutlusvõime abil.

Kujutlusvõime omadused

Selle vaimse protsessi kaudu on igal inimesel ainulaadne võimalus luua ja modelleerida oma reaalsus. Erivajadused nagu eneseteostus ja isiklik areng peegelduvad otse kujutlusvõime kaudu. Nii on näiteks kunstnik võimeline teoses näitama neid küsimusi, mis teda kõige rohkem puudutavad, vähendades seeläbi omaenda tundeid selles suhtes. Kujutlusvõime on sublimatsiooniprotsessile suureks abiks. Kujutlusvõime roll igasuguses tegevuses on äärmiselt suur.

Kujutlusvõime arendamine

Kujutlusvõimet kui protsessi, mis aitab meid ümbritsevat maailma ära tunda, saab ja tuleks parandada. Selle probleemi lahendamiseks sobib kõige paremini spetsiaalsed harjutused ja selle arendamisele suunatud tegevused. Pean ütlema, et kujutlusvõimet ei saa arendada eraldi tähelepanust, mälust ja mõtlemisest. Seetõttu aitavad allpool esitatud ülesanded kaasa kõigi kognitiivsete protsesside märgatavale edenemisele, mille eestvedaja on kujutlusvõime.

Tulevase olukorra prognoosimine. Kujutlusvõime arendamine algab oskuse kujunemisest objekti või nähtust selgelt ette kujutada. Enne mis tahes äri alustamist proovige eelnevalt mõelda, mis sellest saab. Vastake ise küsimusele, mida soovite selle tulemusel saada, mida näete lõppeesmärgina. On tõestatud, et võime ette kujutada ja konstruktiivselt etteantud eesmärgi suunas mõelda kujundab enesekindlust, annab täiendavat jõudu, lisab sihikindlust ja vähendab kahtlusi.
Kunstilise kuvandi loomine. Muinasjutu, loo kirjutamine, portree või maastiku loomine sobib. Siia saate lisada ka tikandid, peamine on see, et teile meeldib protsess ise. Esiteks ehitage oma peas pilt, mida soovite kujutada. Püüdke hoida see särav, pilkupüüdev, aidates paljastada oma püüdlusi ja andeid. "Sõda ja rahu" pole vaja luua, võite piirduda väikese luuletuse või visandiga, peamine tingimus on see, et loovus peaks inspireerima uusi ideid. On hea, kui need kujutlusprotsessis hakkavad tekkima värskeid pilte ja ideid. Harjutuse eesmärk on kujundada võime kujundit arendada, lasta sellel avaneda kogu oma täielikkuses ja mitmekesisuses.
Joonise täiendamine. Harjutus seisneb selles, et arendatakse oskust luua kujutlusvõimest tühjast asjast pilt, treenib suurepäraselt tähelepanu detailidele, õpetab mõistma, et uut pilti saab modelleerida ka kõige väiksematest detailidest. Paberilehe keskel on reeglina joonise fragment, mis tuleb täita. Kui jagate sellised lehed väikese grupi osalejatele ja palute neil ülesande täita, saab igaüks oma unikaalse joonise. Iga inimese kujutlusprotsess toimib puhtalt individuaalselt.
"Ma olen edukas inimene." Kui olete juba ammu unistanud eneseteostusest, pakub see harjutus teile suurt rõõmu ja tohutut energiat. Kujutage ette, mida vajate, et pidada ennast saavutatud inimeseks. Peamine ülesanne on võimalikult konkreetselt realiseerida ja meeles pidada tegevust, mis toob maksimaalse rahulolu, aitab arendada teie isiksust. Kui see pilt on leitud, jätkake oma kujutlusvõime joonistamist ideaalsest õnnestumisest, pange tähele, millised sündmused peaksid tulevikus juhtuma. Harjutus on ainulaadne selle poolest, et see võimaldab mitte ainult kujutlusvõimet treenida, vaid suunab ka inimese positiivsele tulemusele, aitab arendada usku oma jõud ja võimalusi.

Need kujutlusharjutused aitavad kaasa individuaalse elunägemuse kujunemisele, luues väljavaateid isiklikuks ja professionaalseks arenguks. Ülesandeid saab täita iga päev, need sobivad mis tahes ametite ja auastmete esindajatele. Loomulikult on nende täitmine palju lihtsam. loomingulised inimesed seotud maalikunsti, kirjanduse, muusika, disaini jms.

Seega on kujutlusvõime roll inimese elus äärmiselt märkimisväärne ja sügav. Lõppude lõpuks peab igaüks meist mis tahes tegevuses omama abstraktset mõtlemist ja suutma soovitud efekti ette kujutada. Proovige lugeda rohkem raamatuid, osaleda linna kultuuri- ja ühiskondlikus elus, täiustada pidevalt oma potentsiaali. Arenenud kujutlusvõime on eduka isiksuse lahutamatu osa.

Fantaasia ja millegi uskumatu väljamõtlemine on iseloomulik valdavale osale lastest. Väikelapsed keelduvad magama jäämast pime tuba, kardavad koletisi ja koolilapsed räägivad koertest, kellega koos vihikuid süüa kodutöö... Sellised vägivaldse kujutlusvõime viljad ainult lõbustavad mõnda vanemat, teised aga vihastavad. See pole üllatav, sest paljud täiskasvanud on juba ammu unustanud, kuidas ette kujutada ja fantaseerida. Proovime välja selgitada, kui kasulik on kujutlusvõime ja kuidas kujutlusvõimet arendada.

Mis see on?

Lastepsühholoogide sõnul on beebi kujutlemine ja fantaseerimine lihtsalt normaalse vaimse arengu jaoks vajalik. Esimestel eluaastatel kutsub laps oma kujutlusvõimet appi kõikides olukordades, mida ta ise selgitada ei suuda. Elukogemuse kogunemisega omandavad unistused ja fantaasiad reaalsusega suurema seose. Täiskasvanud pühendavad unistustele väga vähe aega ja tähelepanu. Ja tõesti, miks on illusioonide maailm, kui tegelikkuses on piisavalt muresid? Tegelikult ei tee hea fantaasia mitte ainult kellelegi haiget, vaid võib aidata ka paljudes eluvaldkondades. Kujutlusvõime on abstraktne mõiste, mis väljendab võimet fantaseerida ja ette kujutada midagi, mida tegelikkuses ei eksisteeri. Sõna “kujutle” võib pidada sünonüümiks tänapäeval populaarsetele määratlustele nagu “loovus” ja “loov mõtlemine”.

Fantaasia kasutamine

Enne kui räägime kujutlusvõime arendamisest, proovime mõista, miks seda vaja on. Tundub, et loovalt mõtlemine ja pidev uue leiutamine on kasulik ainult muusikutele, kunstnikele ja kirjanikele. See on suur eksiarvamus, tegelikult on kujutlusvõime kasulik igale inimesele. Hea kujutlusvõimega inimestel pole kunagi igav. Nad tulevad välja huvitavad valikud ajaviide kogu seltskonnale ja leidke hetkega üksinda midagi teha. Arenenud inimesed loov mõtlemine ei karda uusi tegevusi omandada. Nad valmistavad toitu retsepte vaatamata, mõtlevad remondi käigus kergesti välja oma disainiprojektid ja valivad väga kiiresti riideid igaks puhuks. Tavaliselt hinnatakse selliseid töötajaid tööl, sest nemad esitavad kandidatuuri esimesena huvitavaid ideid ja töötavad hea meelega mittestandardsete projektidega. Ja kui annate oma kujutlusvõimele täieliku vabaduse, võite proovida isegi oma äri avada.

Me määrame loovuse ja kujutlusvõime arengutaseme

On viga arvata, et fantaasia on kaasasündinud oskus. Pigem on see üks psühholoogiline tehnik, mida soovi korral ja regulaarse väljaõppega oskavad kõik. Ja ometi on tõesti võimalik märgata, et mõnel on kujutlusvõime rohkem ja mõnel vähem. Proovige mõistlikult hinnata, kui kergelt ja kiiresti koostate tegevuskava ebatavalises olukorras? Oma kujutlusvõime arendamisele peaksid mõtlema need, kes mõtlevad pikalt kingitustele oma lähedastele. Kui teile ei meeldi lugeda ja ainult mõned raamatud jätavad mulje, võib probleemiks olla ka vähearenenud kujutlusvõime. Arvatakse, et kujutlusvõime on lastele kõige kasulikum. Ja see on tõesti nii, sest mida varem inimene hakkab tegelema mingi loovusega ja mõtlema loovalt, seda rohkem edu ta saavutab.

Lihtsad tehnikad kujutlusvõime treenimiseks

Saate kujutlusvõimet ja fantaasiat arendada igas vanuses. Lihtsaim viis on pakkuda lastele unistust. Stimuleerib suurepäraselt igasuguse loovuse kujutlusvõimet. Kutsuge oma lapsega õppetundide ajal midagi ebatavalist tegema, leiutama võimalikult palju ise. Mis tahes rollimängud on kujutlusvõime kvaliteet. Kui laps muutub muinasjutu kangelane, ta usub tõeliselt oma uude rolli.

Sarnane mäng on kasulik ka täiskasvanule. Mängige oma lapsega, teeseldes, et olete mingi loom või väljamõeldud tegelane. Seda harjutust saate proovida üksi. Kujutage ennast ette teises kohas või vastassoost inimesena. Peamine on kaotada häbelikkus ja eelarvamused. Mängige oma valitud rolli nii, nagu oleksite professionaalne näitleja.

Kuidas arendada kujutlusvõimet täiskasvanutel ja lastel? Piisavalt lihtne, et fantaseerida igal võimalusel. Saate oma homse hommiku õhtul üle mõelda, esitades selle kõikides värvides. Kasutage meditatsioonitehnikaid - sulgege silmad ja kujutage ette täiesti uusi maailmu. Kuidas arendada 8-9-aastase lapse kujutlusvõimet abiga lihtsad harjutused? Tutvustage oma pojale või tütrele kunsti, mis on talle uus. Konkreetse tüki arutamisel küsige, mida selles võiks muuta. Aeg -ajalt paluge oma lapsel proovida lugu kirjutada, ärge olge laisk, et otsida koos tähtkujusid ja arutada, millised on pilved. Ergutage kujutlusvõimet ja õigeid mänguasju: kõik ja mõned mõistatused.

Õppige mõtlema ja tegutsema väljaspool kasti

Täiskasvanute maailmas peetakse väga sageli unistamist negatiivne omadus iseloom. Inimeste kohta, kes armastavad unistuste maailma sukelduda, ütlevad nad: "Ta tundub olevat pilvedes." Kuid kui aeg -ajalt fantaasia poole pöörduda, saate ainult kasulikke oskusi. Kuidas arendada kujutlusvõimet, kaotamata sidet reaalsusega? Kasutage oma kujutlusvõimet igapäevaste probleemide lahendamiseks. Kujutage ette, kuidas te midagi teete. Eriti kasulik on mõelda mitmele võimalusele korraga juhtudel, kui olukord on täielikult teie kontrolli alt väljas. Proovige iga päev tavapärast sündmuste kulgu murda. Õpi käituma impulsiivselt. Loomulikult ei ole see üleskutse töölt või majapidamistöödest loobuda. Proovige kõndida mööda ebatavalist marsruuti, minge enda jaoks uude poodi või jalutage veel pool tundi.

Kuidas arendada kujutlusvõimet täiskasvanule või lapsele joonistamiseks?

Seda on raske uskuda, kuid mõnikord kannatab kujutlusvõime puudumine Lihtne näide: inimene oskab hästi joonistada või skulpteerida, kuid ei tea, mida kujutada. Oluline on mõista, et igasugune kujutav kunst sünnib looja peas. Ja see tähendab, et joonistamiseks pole kujutlusvõime arendamiseks eraldi tehnikat, peaksite lihtsalt rohkem fantaseerima. Joonise loomiseks võite võtta aluseks tegelase või maastiku, mida olete juba varem näinud või mõelnud. Siis peate lihtsalt detailid läbi mõtlema ja meeles pidama: keelde pole. Joonistada saab ka otse unistuste maailmas. seda tehnikat kasutades? Sulgege silmad ja kujutage ette valge paberileht, seejärel joonistage sellele mõtteliselt joonis. Proovige näha kogu protsessi ja näha kõiki üksikasju ja proportsioone. Seda harjutust regulaarselt tehes õpid tõeliste meistriteoste joonistamist. Pärast seda peate need lihtsalt paberile üle kandma, nagu teie kujutlusvõime neid loob.

Treenime kujutlusvõimet iga päev

Kas pole veel kindel, kuidas täiskasvanutel kujutlusvõimet arendada? Harjutused, mida saate vahepeal teha, aitavad teil seda teha. Pidage meeles mis tahes lugu - olgu see siis filmi või raamatu süžee. Kujutage ette alternatiivset lõppu või veel parem mitut. Kui armastate tõsielusaateid või vaatate huviga naabrite tormilist isiklikku elu, võite unistada ka sellest, mis tegelastega tulevikus juhtub. Lülitage teler ilma helita sisse, vaadates pilti, tulge välja tegelaste dialoogide ja monoloogidega. Telefoniga rääkides pange paberile paar punkti. Proovige neid ühendada pideva joonega, et saada mingi täielik joonis.